养生小拌菜

2019-10-07

葱油拌茶面的做法

夏季养生茶做法。

“活动有方,五脏自和。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。科学的饮食养生是怎么进行的呢下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“葱油拌茶面的做法”,希望对您的养生有所帮助。

虽然外面的餐馆很多,但是如果你仔细观察,就会发现无非就这几种:麻辣烫.水饺.火锅.炒菜。也许,这些店里的菜吃起来很多“味儿”,但多半是调料的功劳。如果你愿意,自己在家可以做得更好。那么,现在就让我来为大家介绍下有关葱油拌茶面做法

2.面粉分成三份,一份加绿茶粉,一份加玫瑰花瓣。

3.普洱泡开后过滤出茶汤。

4.白面加入普洱茶汤,其余两份加水,分别加点盐揉成面团。

5.揉好的面团醒20分钟左右,擀成面皮。

6.折叠起来切成条。

7.散开撒点干面粉防止粘在一起。

8.葱加盐,油熬成葱油。

9.开水锅里加点盐把面条煮熟。

10.捞出控干水分拌上葱油就可以。

11.可以直接食用,或者加上自己喜欢的浇头也可以。

看完我的介绍,相信你对葱油拌茶面的做法已经有了一定的掌握了。那么,自己赶紧操练起来吧,理论需要实践来证实。

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葱油虾仁面的做法


葱油虾仁面是非常有营养的面,而且这个方法也是非常简单的,是特别的适合一些上班族来吃的,因为根本就没有时间在你家里面认真的去做食物,就可以隔夜备好食材,然后早上起来的时候直接做就可以的,下面我们就一起来了解一下葱油虾仁面的做法。

主要做法:

原料:

富强粉500克,虾仁50克,葱白100克。植物油30克,酱油50克,白糖2克,味精4克,精盐6克,淀粉面100克。

制作方法:

将富强粉放入盆内,加入凉水225克和成面团;把面团揉光,稍饧,擀成0.2厘米厚的薄片,边擀边撒上淀粉,擀好后切成细面条待用。将虾仁洗净,切成碎末,葱切成葱花。将炒锅放在火上,烧热加入油,熬至冒出烟时,下入葱花炝锅,出香味加入虾仁末炒一下,再加入酱油、白糖,略炒几下出锅。将面条煮好后,分别捞入盛有酱油、精盐、味精的碗里,再将葱油虾仁分别加入面条碗内,拌匀即成。

特 点: 鲜香滑爽。

制作关键: 面条擀得要细,虾仁要切碎,不要整炒。油热时再下入葱花爆锅,否则味道不香,葱油味不浓。

这篇文章就为大家详细讲解了葱油虾仁面的做法有哪些,最好是使用自己在家里面擀的面,而且擀面的时候一定要把面条擀得细些,那样下出来的面条是最好吃的,是非常的有嚼劲的。

葱油肉酱面的做法


小的时候,妈妈在身边,我们觉得做菜很简单。长大后,我们独自在外闯荡,发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐,真的很不健康。所以,为自己也为家人,你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做葱油肉酱面吧。

2.12切段,葱白跟葱绿分开,蒜瓣剥好

3.21色拉油适量,油大火烧热,放蒜瓣先,小火熬会儿

4.12放葱白部分,熬会儿

5.21放葱绿,小火慢慢熬

6.12熬到葱绿变黄起焦,自己看着办,多一会儿少一会儿都行,就是别糊了哈

7.21滤出蒜瓣葱段

8.得葱油,熬葱油的锅子先别洗哈

9.大葱洗净切葱花

10.121下一部分大葱花爆香

11.212锅中放适量葱油

12.放肉馅

13.拌炒,炒散开

14.放老抽少许

15.适量生抽

16.料酒多一点,不放清水了

17.盐适量,白糖适量,喜欢偏甜的就白糖稍稍多一些

18.大火煮开

19.盖上锅盖,继续大火炖煮,汤汁去了1/3差不多,转小火慢慢炖

20.汤汁开始稠,肉上色入味

21.放剩下的葱花进去

22.略煮

23.做好的葱油肉酱

24.煮一锅开水

25.放面条,用筷子划散开

26.大火煮到面条到自己喜欢的熟烂口感

27.捞出面条

28.舀一勺子葱油

29.拌匀

30.浇上肉酱即可

今天这道既简单又营养的葱油肉酱面,就为大家介绍到这里,小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜,一定可以让家人吃出健康和愉快哦!

葱油拌面的做法


葱油拌面是一种北方常见的一种面食,葱油拌面不仅香辣可口而且对于葱油拌面的有很多的功效,对于喜欢吃面食的人来说,是一种不可多得的美食,市场上是可以买到的,但是更多朋友选择自己制作,主要是采用的材料也比较简单,日常生活中也是我们比较常见的材料,做起来也比较的方便,在家庭生活中也可以进行作为主食来进行菜肴的搭配。

葱油拌面的做法那是非常简单的,采用的调味料也是我们经常比较常见的,比如说酱油。黄酒鸡精还有,如果喜欢和葱油拌面比较香一点的可以采用一些高汤阿来进行面条的,下面我们介绍一下葱油拌面的做法。

用料 新鲜切面京葱葱白 小香葱 大蒜 肉丝 油 酱油 糖 黄酒鸡精 高汤或水

1.京葱的葱白切丝,香葱切段,大蒜拍扁切片

2.将油倒入锅里,开小火,放入葱白丝,香葱段和蒜片,慢慢的炸至葱白变透明,葱段颜色变深即可。(此过程一定要小火,需要时间也很长。让油一直保持不开的状态,慢慢熬制。)

3.捞出葱段。将油倒在碗里备用

4.酱油肉丝:锅内留一些葱油,改大火。放入肉丝煸炒至肉丝变白后加入2勺生抽,1/2勺老抽,1勺白糖,1勺黄酒,再加入少许高汤或者水烧成汁后关火加入少许鸡精

5.将鲜切面煮熟,煮得稍微硬一点即可

6.将煮好的面捞出沥干水分。加入1勺葱油,将面拌匀。淋上酱油肉丝,撒上葱花即可

以上就是葱油拌面的具体做法,主要是在葱油拌面时那一定要将冲洗干净葱,葱主要含有的蛋白质和碳水化合物还有维生素矿物质对人体是非常有用的,葱的营养价值是很高的,所以在从制作葱油拌面时,就可以达到很好的营养功效,对于治疗很多疾病也是有很好作用,比如风寒感冒吃胃疼等常见的消化呼吸道疾病。

葱油冷拌面的做法


饮食对于人们的重要性是不言而喻的,每个人都不可马虎应对,如果可能的话,还是自己在家里做饭比较健康,葱油冷拌面的做法很简单,想要拥有健康,但又没有太好厨艺的朋友不妨可以学习下。

2、把葱绿切成长段,锅内放入色拉油,烧热后将葱段放入爆香。

3、等到葱段变成金黄色的时候,将老抽、生抽、蚝油以及白糖放入锅内,煮至出泡即可关火。

4、另外再置一口锅,加入清水煮沸,将面条放入煮熟。

5、面条煮熟后捞出过凉,沥干水分待用。

6、用勺子舀两勺葱油汁放入面中搅拌均匀后装入盘中,简单而爽口的葱油冷拌面大功告成!

7、剩余的葱油汁等待放凉之后捞出葱段,倒入玻璃瓶中冷藏,留存以后再用。

聪明的人会对自己的饮食特别的关注,葱油冷拌面的做法特别简单,但它对很多人的诱惑力却很大。

上海葱油拌面的做法


幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。不会做菜的你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关上海葱油拌面这道菜的做法吧。

2.锅中倒食用油,放入熬油料,中火

3.熬至料干略焦,用过滤网将油倒入小锅(油多可另存些下次用)

4.大锅烧水下面条,细面最佳,一般一位成人120克

5.葱切段放入盛有熬油的小锅,中火

6.葱段煎至发黑变脆(上海特色),不喜欢的也可提早关火。

7.煮熟的面条沥干水倒入小锅,搅拌

8.准备拌面汁(生抽 蚝油 冰糖粉 味精 芝麻油),生抽略多其他适量,爱甜的糖可多放些,没有冰糖粉可用白砂糖代替,另可按各人口味加料酒胡椒粉。拌匀

9.加个荷包蛋,完美收工。

首先,看完上海葱油拌面的做法介绍,表明你是很有耐心的。而这份耐心,也必然造就你在这道菜上的不同造诣。所以,趁着青春年少,你需要赶紧尝试。

葱油骨汤面的做法


我们生活中的有很多吃货朋友,如果我们有一个好的厨艺,闲暇休息时。可以叫上好朋友一起做葱油骨汤面,真的是非常享受。

2.1锅里放油,大葱切段放入一起烧。

3.2拌上半汤匙土豆淀粉,继续腌10分钟。

4.1油八成热,放入过面糊的大排炸金黄,捞出。

5.2锅里放油,大葱切段放入一起烧。

6.1锅中留底油,葱和大排一起保留备用,小火煸炒姜片。趁锅热放入一汤匙生抽,半汤匙老抽,冰糖。

7.2锅中留底油,葱和大排一起保留备用,小火煸炒姜片。趁锅热放入一汤匙生抽,半汤匙老抽,冰糖。

8.兑高汤,煮开放入大排,一起大火煮开小火煨到酥即可。中途调入盐。

9.兑高汤,煮开放入大排,一起大火煮开小火煨到酥即可。中途调入盐。

10.准备好手擀面。

11.煮好的面浇上骨汤即可。

想要做好葱油骨汤面这道菜并不难,难的是你有没有坚持心。其实,只要你能够彻底理解上面所说的方法步骤,再加上你的一份坚持,那么“成果”立马就会出现。

拌莜面的做法


吃出来的病,买不回的命。如果你理解了这句话,你还敢到处去吃东西吗?虽然良心商家有,但是大多数都不是。所以为了保命,你还是自己回家做吧。而现在,就让小编来教您有关拌莜面的做法。

2.1葱切圈,蒜切片,姜切丝。干辣椒掰成段儿,准备好花椒

3.2胡萝卜去皮擦成丝,黄瓜去皮切丝

4.1锅中倒油,小火爆香葱姜蒜、干辣椒和花椒

5.2面泡至无硬芯的时候捞出,过凉水,控干水分

6.直到锅中的材料略微变焦但却未糊之前将其捞出丢掉,只剩油在锅中

7.倒入胡萝卜丝翻炒至略微变软

8.将黄瓜丝和炒好的胡萝卜丝倒进盛面的盆中,再调入所有“调料”,拌匀就可以享用啦

要想做好拌莜面这道菜,首先你需要充分理解它的做法。而在了解完做法之后,你便可以付出行动了。相信拥有强大行动力的你,肯定能够很快“胜任”。

拌凉面的做法


进入炎热的夏季,各种凉菜、凉面都是街边小吃的亮点,四川凉面就是各省凉面中颇具特色的。街边的凉菜、凉面虽然味道不错,但是卫生问题却让人担忧。因此,既想吃到美味的凉面又想干净卫生,那么自己动手制作凉面无疑是最好的选择。

那么自己在家如何制作凉面呢?很多人觉得很难,麻烦,其实制作凉面非常简单,喜欢吃麻辣味的朋友 不妨自己动手制作一些辣椒油、花椒油,这样拌出来的凉面味道更好,下面我们就一起学习拌凉面的方法,一起分享下文。

食材

面条400g、黄瓜100g、盐适量、糖适量、鸡精适量、酱油适量、醋适量、辣椒油、花椒油适量、花生酱适量、香油适量、胡萝卜适量、绿豆芽适量

做法

1)面条下入开水中,煮熟捞出过凉开水,沥干水分,撒上辣椒油、花椒油、拌上香油

2)绿豆芽洗干净后汆水

3)沥干水分后盛出备用

4)胡萝卜,黄瓜切丝

5)把胡萝卜黄瓜丝绿豆芽用少许食盐拌匀备用

6)盐,糖,鸡精用一小勺开水溶解后加入酱油,醋.搅拌均匀后。加入秘密武器3勺花生酱

7)用蛋抽搅拌完全融合

8)把调好的汁淋于面条上

9)用筷子搅拌均匀即可,最后可以拌上配好的蔬菜一起食用

以上就是拌凉面的方法,相信通过以上几点的简单介绍大家对如何拌凉面已经有了初步的了解和认识。不吃麻辣的朋友可以放一点花生酱或者芝麻酱取代辣椒油和麻油,同时也可以根据自己的喜好加入黄瓜丝、绿豆芽、或者胡萝卜等,都可以为凉面增味不少。

正宗葱油面的做法大全


喜欢面食的人,应该不会对葱油面陌生,它属于苏沪地区非常出名的传统面食。葱油面吃起来滑爽可口、滋味鲜美,现在在外面要想吃到正宗的葱油面很不容易。好在正宗葱油面的做法还在,我们可以了解下方法,自己在家动手制作。下面来看看正宗葱油面的做法大全中几种常见的做法。

材料:新鲜切面,香葱,肉丝,肥肉

调料:油,酱油,盐,糖,鸡精,高汤

步骤

步骤1 过筛

中筋和低筋面粉,以1:1的比例混和。这是为了能制作出口感更好的饼皮。当然也可依个人喜好,酌量加入芝麻粉、全麦粉、五谷杂粮粉等材料。混合好所有粉类后,将粉类倒入筛网中过筛。

步骤2 加盐

加入少许的盐将可让面团吃起来更有味道,但记得再加入盐后,要稍微摇动一下钢盆,让盐能均匀的分布。当然也可依个人喜好,加入鸡精或其它的调味料调味。

步骤3 烫面

烧开的热水酌量倒入面粉中,等热水与面粉融合后放置约10分钟,等水不要那么烫时再开始搓揉。热水量约面粉重量60%

步骤4 搓揉

由肩膀直接施力下压,并善用手掌的力道反复搓揉面团。可用手指将面团整理好成椭圆形状后,再次反复搓揉、直到面团外观呈现光滑状为止。

步骤5 醒面

将面团放置于钢盆中,并用湿布覆盖于钢盆上,好保留住面团的水份,放置约30分钟左右等待醒面。

面团放置一段时间,目的是为了让面团更有弹性,并让做的料理更好吃

步骤6 面团成型

当面团表皮呈现光滑状态时,以食指轻压钢盆中的面团,当面团可自动弹回时,即可从钢盆中取出成型可用的面团。

做法一

1、准备一定量的油倒进炸锅里,然后放15克左右的肥肉粒和大量的香葱段一起炸,这个过程需时颇长,需用很小的火慢慢的炸至葱段变成微黑色,即可离火。

2、把葱段捞出倒进器皿备用。

3、用锅中的葱油接着放入肉丝煸炒,再加入酱油、糖、盐、鸡精和少量的高汤调制成浓汁。

4、煮面,但切记不能煮得太软,要不一会儿就没有了口感。煮面的时候可以在水里加少量的油,这样煮出来的面就不会太粘。最好是煮好后在冷开水中过一下。

5、面煮好后,把刚才调制好的葱油浓汁淋在面条上,拌匀后再散上香葱段就可以了。

做法二

用料

面条(生)1把

辅料

黄瓜1/2根

鸡蛋(煮)1/2个

小葱1把

植物油1小碗

生抽1小碗

白糖3汤匙

葱油面的做法

1.锅加热,倒入油,开小火,葱切段倒进去慢慢炸

2.耐心炸约20分钟,炸到葱都干干的为止

3.炸完之后直接倒入生抽和白糖,再煮,煮开了就好了,关火

4.煮面条,放入两勺葱油和葱在容器里和煮好的面条搅拌均匀

5.我按自己的喜好又切了点黄瓜丝

6.拌好后又加了半个熟鸡蛋

7.觉得太干,切了点西瓜搭配

8.多余葱油等冷却后装入密封瓶中,放入冰箱保存,现吃现取很方便

开洋葱油拌面的做法


开洋是天津的一个地区名,开洋的葱油拌面是一道出了名的美味可口的小吃。葱油拌面相信大家都吃过,有的也会自己做,但是开洋的葱油拌面作为天津地区的一个特产,是有它的独特之处的,大至来说,就是将煮熟的面条放上葱油再加上烧透的开洋一起拌着吃。这样做出的面筋斗,香气扑鼻,味道也很特别,十分的美味。做法简单又好吃。

在所有海派面点里,最简单的就属阳春面和葱油拌面。或许正是由于简单的原因,真正能把这两个面做得好的人家并不多。开洋葱油拌面,以熬香的葱油加上烧透的开洋,和面条一起拌着来吃。地道的开洋葱油拌面,面条有韧劲又滑爽,开洋鲜美,葱油也很香。

开洋葱油拌面的制作需准备的食材

主料

面条

辅料

猪油、黄瓜丝、葱、姜

调料

盐、鸡精、酱油、白糖、料酒、桂皮、大料

首先,坐锅点火放入少许猪油,下桂皮大料炸出香味,再放入葱姜煸炒,加入料酒、酱油,白糖、盐、鸡精,倒入高汤烧开后转小火煮20分钟;

然后将煮好的汤汁倒入碗中,坐锅将面条煮熟捞出沥干水分,放入汤汁中拌匀,撒上黄瓜丝和葱末即可。

如果做虾米不是肉丝,虾米要先 用水浸泡二十分钟左右,其余的步骤都是一样的。

调味料没有写明具体的用量,可按个人口味。

如果没有香葱,用大葱的葱白,切成丝也是可以做的。但还是香葱做出来的比较地道。

面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。

制作方法

1.准备食材。

2.水开,放些油.盐.下面条煮熟。

3.把面条捞出,放入凉水过凉,捞入大碗。

4.锅里油热,放入葱花爆香,倒入小碗。

5.用葱花油,鲜抽,老抽,植物油,麻油,鸡精,调成拌汁。

6.把面条加拌汁搅拌均匀。

7.撒上葱花即可。

通过以上的介绍大家应该了解了什么是开洋葱油拌面,以及这道闻名小吃的做法,并且知道了它的独特之处,就是食材香葱,用香葱熬制的香葱油,浇上烧透的开洋也就是小虾干,独特的海鲜味就会四溢开来,这边是开洋葱油拌面的独特之处,也是制作这道菜的关键所在。你学会做了吗?

葱油拌面的做法有哪些


相信很多朋友在小时候都吃过葱油拌面这种食物,那时候我们吃到葱油拌面会觉得很香,主要是因为葱花加上猪油以及生抽等调料翻炒后会让葱油的味道变的很吸引人,这时候我们在拌上面条,这对于面条的口感以及味道的提升是有很大帮助的。下面就让我们一起来看看葱油拌面的制作方法吧。

葱油拌面是一道美味可口的名点,作为江南地区的一个特产,是将煮熟的面条放上葱油一起拌着吃。面筋斗,味独特。 在所有海派面点里,最简单的就属阳春面和葱油拌面。或许正是由于简单的原因,真正能把这两个面做得好的人家并不多。开洋葱油拌面,以熬香的葱油加上烧透的开洋,和面条一起拌着来吃。地道的开洋葱油拌面,面条有韧劲又滑爽,开洋鲜美,葱油也很香。

葱油拌面的做法步骤

1. 香葱洗净,切寸断,不用特意的沥干水分,用厨房纸大致抹干就可以了,熬制葱油的时候会将这些水分都逼出来的。这里用细点的葱味道应该更香一些,最后的样子也更秀气些的感觉。我在这买不到细葱,就用这种粗的了,我懒得切丝了,不嫌麻烦的也可以切的稍微细点哦。

2. 菜籽油加入锅中,加热至稍微温热的感觉,就可以加入香葱。

3. 中小火熬制葱油,大约需要20-30分钟,直至葱段变黄。

4. 加入酱油,白砂糖(或者像我用甜酱油的),转大火,不停的搅拌至烧开沸腾,保持一分钟即可关火。

5. 烧锅热水,煮开面条。

6. 煮好的面条取出放大盆中,加入适量的葱油酱拌匀。因为酱油和油会分层,舀酱的时候再稍微混合一下哦。

7. 熬好的葱油等冷却后,放在密封罐里冷藏保存即可。油在冰箱里可能会凝固,想吃的时候挖一勺出来拌热面即可,不用加热葱油酱。

8. 当然如果感觉单纯的葱油拌面觉得太单调了,也可以煎个鸡蛋,或者自己喜欢的任何菜来配上,不过我个人觉得单纯这葱油面已经很有味,很好吃啦。

对于这篇文章介绍的葱油拌面的制作方法介绍,相信你们应该都知道如何去制作葱油拌面了。我们想要制作出葱油拌面是比较简单的,我们首先就葱花放进锅中,加入一些食用油以及生抽等,进行翻炒就可以,最后我们将葱油加入到面条进行搅拌就可以开吃了。

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