蔬菜黑醋汁拌意面的做法
春季养生蔬菜做法。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“蔬菜黑醋汁拌意面的做法”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
健康的饮食能延长人的寿命，那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于蔬菜黑醋汁拌意面的做法。
2.先准备配料，把鲜芦笋切成条备用。
3.把小青瓜切成条备用。
4.红椒切条。
5.大蒜和洋葱切成碎粒，把所有配料准备好备用。
6.锅上火水烧开，放入2克盐。
7.下入意面，煮大约10分钟。
8.在煮意面的时候，可另起一锅。
9.注入适量橄榄油，下入蒜粒洋葱粒煸香。
10.煸香洋葱和大蒜后，注入适量清汤，如没有牛骨汤或鸡汤，可用清水来代替。
11.然后倒入适量的黑胡椒汁，如喜欢吃辣的可多放些。
12.汤汁煮开搅匀后，倒入黑果醋，（如没有意大利黑醋，可用米醋加老抽和少量白糖来调制）。
13.然后倒入蔬菜翻炒。
14.把蔬菜翻炒数下后，放入煮好的意面翻炒。
15.放入盐调味。
16.然后放入少许香草碎炒匀，用大火收汁。
17.在出锅前滴入几滴柠檬汁便可出锅码盘。
18.把意面盛入事先用青瓜点缀的盘中，撒上少许熟黑胡椒碎，便可上桌食用。至此操作全部完成。此款意面特点；颜色金红、味道浓郁、鲜香微辣、果酸清香、口感爽滑、营养丰富。
今天的介绍您学会了吗？吃的放心健康就得自己动手，所以大家赶快行动起来，一起去享受蔬菜黑醋汁拌意面的过程吧。
扩展阅读
茄汁意面的做法
很多人都不会做饭，这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣，我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的，味道真的不一样，关于茄汁意面的做法，你可以自己动手做一下，然后自己品一下，相信味道绝对不一样。
2.2准备食材
3.1捞出面，倒入橄榄油，拌匀，备用。
4.2面熟后，捞出，冷水投凉。
5.洋葱、胡萝卜、青椒、猪肉、西红柿等切小丁儿，蒜拍泥
6.锅内放橄榄油少些
7.油热后，放入蒜泥、洋葱，炒香，放入肉丁小火炒至肉丁稍变色后，加红酒。
8.加西红柿、青椒。继续翻炒，锅内开始冒泡后，加白糖，少许盐，少许生抽，黑胡椒粉，番茄酱。
9.适量清水，慢炖汤汁收的比较浓稠时，熄火。拌入面中就可以吃啦
上文介绍的茄汁意面的做法也许很单一，但是理解力超凡的你，肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你，必然能够做出别有新材的美食来。
肉酱虾仁拌意面的做法
很多时候，我们都羡慕别人有一个会做菜的亲人，这样可以在下班后，可以品尝一下美味的佳肴。与其羡慕别人，不如自己动手，下面我们就给大家介绍肉酱虾仁拌意面的做法。
2.围基虾洗干净并去剥去外壳。
3.挑去虾线，切成小粒备用。
4.猪肉洗干净剁成肉酱。
5.加入调料A，拌匀备用。
6.生菜洗干净，切成丝备用。
7.锅洗净，注入适量的清水。
8.大火煮开后，加入小许盐和油。
9.放入意面，大火煮10分钟。
10.十分钟后，捞出，并泡入清水中。
11.锅洗净，热锅下油，油八成热时，倒入虾仁，大火翻炒，把虾仁爆香。
12.加入肉酱，继续翻炒。
13.炒至肉酱变色后，加入调料B，翻炒，炒至均匀。
14.加入适量的清水。
15.大火煮至水开，加入意面，翻炒，使之与肉酱混合。
16.最后加入生菜丝，拌炒一下，炒至均匀就可以了。
17.好吃的肉酱虾仁拌意面就出炉了。
18.美味就是这么简单。
19.一家人都爱吃。
20.裹着汁的意面，特诱人。
21.喜欢吗？起筷吧，一起分享美味的乐趣。
天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你，是否担心过自己的健康？要知道，饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以，从现在起，扔掉那些垃圾食品，看着肉酱虾仁拌意面的做法，下厨去做好它，这样的你才会是最健康的。
芥末什锦拌意面的做法
对很多女性朋友来说，看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的，羡慕别人，今天大家只要跟着小编一起来学习芥末什锦拌意面的做法，一定也会让你的厨艺大涨哦！下面就和小编一起动手吧！
2.2通心粉100克、虾肉100克、番茄150克、土豆250克、胡萝卜50克、红椒50克、苹果100克、青瓜100克、青橄榄50克、青豆30克、花叶生100克；法国芥末60克、橄榄油30克、盐3克、黑胡椒2克、紫苏1克、胡椒碎2克。
3.121通心粉煮大约12分钟。
4.212然后下入通心粉。
5.1当通心粉煮到5分钟后，下入胡萝卜丁和土豆丁同煮。
6.2在此期间把胡萝卜、土豆去皮洗净切丁。
7.最后倒入虾肉烫熟即可捞出。
8.把捞出的食材倒入拌沙拉的刚盆中。
9.趁热倒入橄榄油拌匀。
10.用盐...
11.黑胡椒粉调味拌匀。
12.把拌好的食材静置晾凉。
13.晾凉后，倒入切好的青瓜、苹果、番茄、红椒、青豆。
14.最后，舀一大汤匙法国芥末酱放入其中，大约有60克。
15.用钢勺把芥末和所有食材混合拌匀。
16.再撒上几粒腌制的青橄榄。
17.最后，在沙拉里再撒上少许紫苏。
18.和黑胡椒碎便可装盘。
感谢大家看完这篇文章，和大家一起来学习芥末什锦拌意面的制作方法，把美食分享给大家是我的最大的快乐。
茄汁培根意面的做法
只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲，那么要做到色香味俱全，当然也要经常去练习做菜，提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会，赶快来学习茄汁培根意面的做法吧！
2.豌豆焯水后捞出，小番茄切片
3.培根切小片
4.一勺酱油加一大勺番茄酱和一点点白糖，调成酱汁
5.锅里烧开水，放意粉进去煮熟
6.随后捞出过凉水，控干备用
7.锅里放油，烧热后放培根片慢煎
8.煎至培根微卷后放入豌豆翻炒一阵
9.随后放入意粉拌炒
10.倒入酱汁，炒出香味
11.放入小番茄片，拌炒一下就可以了
不知道小编今天分享的茄汁培根意面的做法符合不符合你的口味，如果你喜欢的话，赶快就按照方法去尝试一下吧，你的厨艺一定会大涨。
肉末茄汁意面的做法
很多人说自己会做菜，其实就是特别擅长做泡面。为了避免这个尴尬，下面大家一起学习，先给大家肉末茄汁意面的做法，认真看一下吧
2.肉切末，西红柿洋葱也切小丁。
3.热锅冷油，下入肉丁翻炒。
4.转色后，下入洋葱翻炒。
5.再放入西红柿丁翻炒。
6.等西红柿变软出汁时，倒入适量水跟番茄酱大火烧开，转小火15分钟后，加适量盐，关火。
7.取一汤锅加适量清水，水开后，放入字母意面，滴些橄榄油进去。
8.煮约6分钟。
9.意面捞出装盘，鹌鹑蛋煮熟，西兰花也煮熟。
10.将煮好的西红柿肉末酱汁浇在意面上，用西兰花装饰下。
今天的介绍肉末茄汁意面就到这里结束了，感谢大家的关注，那么学会了方法赶快去尝试吧，家人正在期待您的美味菜肴上桌呢！
茄汁海鲜意面的做法
健康的饮食能延长人的寿命，那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于茄汁海鲜意面的做法。
2.2121水烧开放一点盐油把意面放进去煮8分钟
3.锅里放油炒虾仁，变色快熟了就盛出来
4.海瓜子放料酒也炒到张口盛出
5.开口就好
6.番茄切块，洋葱切丁
7.放进去煸炒
8.放番茄酱，根据意面的量可以多放一点，
9.加半勺盐，半勺糖，少许胡椒粉，鸡精，炒出浓汁
10.意面煮好捞出
11.酱汁炒好后把意面放进去拌匀
12.把炒好的虾仁海瓜子放进去炒半分钟
13.都均匀裹上酱汁即可
14.盛出摆盘，美味的海鲜意面做好啦！
15.漂亮吧？
对于一些人来说，要做茄汁海鲜意面也许很简单，但是只有付出真心的你，才能够真正做好它。
茄汁虾仁意面的做法
很多人说自己会做菜，其实就是特别擅长做泡面。为了避免这个尴尬，下面大家一起学习，先给大家茄汁虾仁意面的做法，认真看一下吧
2.212准备材料。
3.意面入沸水中烫7-9分钟。
4.捞出来备用。
5.烧小半锅水烫至虾仁变色立即捞出。
6.虾仁用盐和胡椒粉腌制片刻。
7.热锅，倒少许油，下葱段爆香。
8.下虾仁炒香后盛出。
9.就着锅里的油倒入芹菜，中途加几次水，炒至8成熟。
10.下虾仁翻炒匀。
11.加入意面酱，加水小火煮开。
12.下煮好的意面，不断翻拌至全部裹上汤汁即可。
上面关于茄汁虾仁意面的做法虽然看起来有点繁琐，但是相信聪明的你已然掌握。掌握了文字，下面就要自己动手了，相信你的动手能力也非常强。
老油条蔬菜意面的做法
许多工作族都不爱自己煮饭，一来没有时间，二来懒得动手做饭，老油条蔬菜意面这道菜简单易学，是上班族们的必备品，是集营养美味于一身的菜肴，吃腻了餐馆饮食，不如自己动手，享受美味。
2、锅内水烧开，加入意面煮6-7分钟，煮好后倒出过冷水沥干水分
3、把油条弄成小段备用
4、蒜瓣蒜叶和肉切好备用
5、锅内热油，放入油条炸酥捞出控油
6、锅内热油加蒜瓣炒香加入肉片炒至变色
7、加入洋葱，香菇，一匙酱炒匀
8、加意面和娃娃菜炒匀
9、加入蒜叶炒匀加适量的盐和味精调味关火，加炸好的油条翻匀盛盘
制作老油条蔬菜意面的过程并不繁琐，只要短短广告时间，即可完成，在等待和发呆的空档，试试做一道菜肴，注意调料的使用，可以发现味道所带来的奇特享受。
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