奶酪焗松仁小南瓜的做法
冬季养生小常识做法。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。正确有效的饮食养生是如何进行的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“奶酪焗松仁小南瓜的做法”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
现在的生活压力大，很多的朋友都会患有各种各样的疾病，那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦！因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物，那么大家今天就跟小编一起来学习奶酪焗松仁小南瓜的做法吧！
2.加入色拉油；
3.加入辣酱油；
4.加入胡椒粉；
5.搅拌均匀；
6.南瓜从1/4处切开，挖出内瓤，放入松仁和南瓜子仁；
7.加入适量马苏里拉奶酪；
8.放进预热160度的烤箱，烤至南瓜熟软；
9.取出南瓜，在表面再撒上适量奶酪和松仁、南瓜子仁（分量外），放入烤箱，继续焗烤至奶酪融化呈金黄色即可。
看完关于奶酪焗松仁小南瓜做法的详细介绍，你是不是很兴奋，是不是迫不及待想自己尝试呢？那就不要犹豫了，赶紧行动起来吧。足够的实践必然会成就你，让你做出最美味的它。
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奶酪焗年糕的做法
现代人很多每天都是在匆忙中度过，一日三餐不定时，而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了，但是从健康角度来看，这是一种极坏的习惯。关爱健康，就要从饮食开始。而饮食，就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于奶酪焗年糕这道菜的做法。
2.1先来做红酱，锅里放黄油加少量蒜末爆香，再下次培根粒翻炒几下
3.2蒜子和洋葱都切末
4.121现在做白酱，放入黄油烧化开，放入蒜末、洋葱末爆香
5.212倒入披萨酱翻炒匀即可装起
6.倒入面粉，调入少量油、黑胡椒粉炒匀
7.再倒入淡奶油翻炒
8.最后撒上一些披萨草
9.锅里捞出煮熟的年糕粒
10.将年糕粒和红酱翻拌一下放入烤碗
11.在上面铺上白酱
12.再铺上一层奶酪丝，上面再撒一些披萨草
13.放入预热200度的烤箱中层上下火8分钟左右
14.上面的奶酪全部化开即可。
15.我超爱拉丝你们呢！
上文介绍的奶酪焗年糕的做法也许很单一，但是理解力超凡的你，肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你，必然能够做出别有新材的美食来。
奶酪焗鸡丁的做法
假如你已结婚，你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是当老婆不在家，你该怎么办呢？或许有很多男人会选择快餐.泡面等等。但如果你自己会做？这画面会不会很美呢？相信你妻子也特别愿意看到。那么，下面就为大家介绍下有关奶酪焗鸡丁的做法吧。
2.12口蘑洗净,切四瓣
3.21鸡肉切成2厘米见方的方块儿
4.1炒锅放油，油热后加入洋葱和蒜爆香
5.2洋葱、西红柿和青椒切丁（中等大小），蒜切茸，奶酪搓丝。
6.1加入鸡丁炒至变色
7.2加入青椒翻炒
8.加入蘑菇翻炒
9.翻炒一会后加入西红柿，加入盐和胡椒粉调味
10.翻炒均匀后加入一勺黄油和两勺淡奶油
11.略煮1-2分钟后即可关火
12.将炒好的食料倒入烤盘
13.面上撒上奶酪丝
14.放入烤箱，设到200度烤5-10分钟，直至奶酪表面焦黄。
天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你，是否担心过自己的健康？要知道，饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以，从现在起，扔掉那些垃圾食品，看着奶酪焗鸡丁的做法，下厨去做好它，这样的你才会是最健康的。
奶酪焗饭的做法
人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中，验证这句话，还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食？那还得自己动手来做。下面，就请大家跟着小编一起学做奶酪焗饭。
2.12一小碗隔夜米饭和2片奶酪。
3.21中火，烧热锅把奶油热溶化。
4.先放红萝卜碎炒片刻，再加入（1）步骤其他的材料炒匀。
5.倒入隔夜饭边炒边用铲子把米饭压散炒匀后下调味料再炒一炒。
6.倒入适量的鲜奶拌好，关火。
7.把炒好的米饭剩入耐热的盘中弄平上面铺满对切的奶酪片。
8.放进160度预热烤箱烤至奶酪溶解即可。
9.浓浓奶香味的【奶酪焗饭】
离开了妈妈的襁褓，要你独自做饭做菜，似乎不怎么现实。但是现如今知道了奶酪焗饭的做法，你真的可以动手做一下，这不仅美味，而且还很健康。
奶酪焗蔬菜的做法
人这一辈子很长，面临的疾病也很多。人生了病，大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效，但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的，而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么，下面我就来为大家介绍奶酪焗蔬菜这道菜的做法。
2.蒸锅里加水，开小火煮至锅里的水开；
3.土豆切成滚刀块，不要切的太大，一口的大小就行，然后把土豆块放在碗里再放在蒸锅上蒸；
4.另拿一个干净的锅，接水放炉灶上开小火；
5.西兰花切成一口大小的块；
6.胡萝卜切滚刀块；
7.口蘑切滚刀块；
8.胡萝卜、西兰花先放进开水锅里焯；
9.锅里的西兰花、胡萝卜焯了两三分钟以后，放进口蘑；
10.再焯大概两三分钟，把锅里的西兰花、胡萝卜、口蘑一起捞出来，放在干净的碗里晾凉备用；
11.土豆蒸到用筷子一戳就能进去的程度，关火，把成土豆的碗拿出来晾凉备用；
12.等这些都放凉了以后，开始给菜菜调味，我放的是：焦糖香草、意大利混合香料、橄榄油、盐和糖；
13.最后倒进大概50ML左右的淡奶油；
14.把上述所有的调料一起和蔬菜拌匀；
15.把拌好的菜菜均匀的平铺进烤盘里；
16.马苏里拉条（马苏里拉我用的是整块的自己切的，这一块是250克我都放进去了）均匀的平铺在蔬菜上；
17.烤箱预热，200度20-25分钟左右即可。
上面为大家介绍的这道奶酪焗蔬菜营养丰富，制作方法也不是很复杂，如果您想试试的话，赶快去准备食材吧！
培根奶酪焗蘑菇的做法
夏天刚过，外卖送餐人员也渐渐消停了。点外卖的那么多，可见现代人是有多懒。虽然前段时间天气很热，但是也不能天天吃外卖。外卖里面的油盐含量严重超标，长期下去必致病。而为了活得久一点，你或许可以自己下厨房，跟着小编学一下如何做好培根奶酪焗蘑菇这道菜。
2.将培根和洋葱切碎，加入盐和黑胡椒粉搅拌均匀。
3.口蘑洗净，将擦干表面，去掉蒂。
4.将培根馅填在蘑菇背面。
5.再将鹌鹑蛋，打在培根馅上。
6.撒上奶酪丝。
7.做好的奶酪蘑菇放在铺有锡纸的烤盘上。8
8.入烤箱 210度 中层烤10-15分钟，表面芝士融化变黄即可。
长这么大你是否吃的都是妈妈做的菜？你是否感觉自己没有尽到孝道？没关系，看完培根奶酪焗蘑菇做法的你，现在就可以去厨房，研究一下，然后做出最好的菜来孝敬他们。
焗南瓜的做法
秋天南瓜的长势非常的喜人，南瓜的营养功效很好，尤其富含膳食纤维，有预防便秘和促进消化的功效，另外南瓜里面还有多种营养元素，具有吸附身体有毒物质的作用，有很好的排毒功效，南瓜的做法有很多，其中焗南瓜非常的美味，比如说蛋黄焗南瓜，下面我们来了解一下它的做法。
准备一个一斤左右的南瓜，准备两个咸鸭蛋的蛋黄，准备适量的盐，二两淀粉，一汤勺白糖。
先把南瓜清洗干净，然后去掉南瓜皮，去掉南瓜子，把南瓜切成小段儿，大约在一公分宽四公分长的小段。切好的南瓜段，放入一汤勺的盐，腌制20分钟左右，这样能够让南瓜出水。
把咸鸭蛋去掉蛋皮把蛋黄取出，然后放入碗中，用小勺把蛋黄压碎，备用，腌制好的南瓜段会出很多水，把水分控干以后，放入干淀粉中，充分的搅拌，拌匀，让每一条南瓜条都沾上淀粉。
锅中放入适量的油，油在五成热的时候，把南瓜条逐渐的放入到锅中，要用慢火炸到南瓜条变成浅黄色，然后变硬，最后把南瓜条捞出，沥干油分。
另外再起一个锅，锅中放入少量的底油，放入已经压碎的鸭蛋黄，用小火慢慢的炒，鸭蛋黄炒出一定的泡沫的时候，再把已经炸好的南瓜条放到里面，再放入1/2勺的咸盐，再加入白糖，搅拌均匀就可以出锅。
在制作的时候要注意南瓜条不能切得太细，炒蛋黄的时候一定要用小火慢炒，避免蛋黄炒的发黑。
焗南瓜盅的做法
只要你活着，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。为了吃得更好，你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天，最好都自己做饭做菜吃。如果你不会，现在小编就来教你关于焗南瓜盅的做法。
2.南瓜洗净外皮，用刀沿距边缘1厘米处划一圈
3.沿刀痕切上一圈，得到一个南瓜圈和一整块南瓜
4.南瓜圈放入微波炉，高火4-5分钟，叮熟
5.出炉晾凉，备用
6.取130克南瓜，切丁
7.取130克南瓜，切丁
8.高笋，洋葱，香菇分别洗净切丁
9.锅中倒油，烧热
10.倒入洋葱丁，炒香
11.加入香菇，炒匀
12.加入香菇，炒匀
13.倒入南瓜，高笋，玉米粒，翻炒2分钟
14.加入盐，黑胡椒粉，欧芹粉，翻炒均匀
15.加入适量水
16.加盖，焖几分钟，至蔬菜熟透
17.揭盖，蒸发掉水分，离火
18.焗盘垫烤纸，放入南瓜圈
19.将炒好的蔬菜装入南瓜圈中，平整表面
20.撒上马苏里拉
21.放入烤箱，中层，上下火170度，烤20分钟左右
22.表面金黄，出炉
23.小心移至盘中，抽去烤纸
认真看完小编对焗南瓜盅的具体介绍，你肯定已经基本掌握了。但是一道美食的出现并非那么容易的，它需要你的不断尝试。当然，也许你领悟力高、动手能力强，那么不一会儿就能做出最美味的它来。
奶酪焗饭无烤箱做法
奶酪局饭一般需要用烤箱来制作，如果没有烤箱可以使用微波炉，同样能够做出美味的奶酪焗饭，所需要的食材也不多，比如说可以准备早餐肠，准备适量的鸡蛋，另外准备奶酪和番茄沙司，这样就能够开始制作了，做的时候如果是比较咸的腊肠，一定要注意用量，避免过咸。
奶酪焗饭无烤箱做法
只需摆好材料去微波，惊艳全家的早餐端上桌！这块芝士味十足的烘蛋，味道神似肉蛋披萨，但做起来却更方便简单。非常适合搭配着咖啡或茶，当做周末的早午餐吃。
-- 用料 --
鸡蛋 2个
早餐肠 2根
番茄沙司 适量
马苏里拉奶酪 适量
-- 做法 --
1、早餐肠切厚片铺在碗底。
2、打上鸡蛋铺在肠上面。
3、挤上番茄沙司，稍微多一点也没关系。
4、铺满马苏里拉奶酪（或者 2~3 片早餐芝士片也可以）。
5、放入微波炉中，首先中火 3 分钟，然后转最小火 3~4 分钟。然后拿软硅胶铲或者勺子沿边缘挖出来放在盘子上即可。
-- 小贴士 --
1、如果选择那种很咸的腊肠，要注意用量，而且番茄沙司也要减量哦。
2、鸡蛋没有加盐、马苏里拉的味道本身也很淡，所以用了比较多的番茄沙司，请自己平衡味道。不建议只用纯番茄酱。但是可以用披萨酱。
3、马苏里拉奶酪可以用芝士片代替。
芝士焗饭不拉丝怎么办
要拉丝，记得用那种白色的新鲜马苏里啦，口感是最棒的。还有记得要刨碎它，而不是切碎。
米饭/马苏里拉芝士/鸡蛋
黑胡椒粉/蒜头/鸡精/盐
淡奶油/黄油适量/黄瓜/芝士粉
1.黄油在热锅中烧融化，放入拍碎的蒜头炒香
2.放入打撒的鸡蛋炒
3.放入黄瓜翻炒，再加入捣散的米饭翻炒
4.放入黑胡椒粉，鸡精，盐调味
5.倒入适量淡奶油继续翻炒
6.饭出锅前撒上芝士粉
奶酪焗土豆泥的做法
人的生活条件好了，都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。养生是一种心态，它需要你从生活的最基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下奶酪焗土豆泥这道菜的做法。
2.212总统奶酪制品
3.锅中融化黄油；
4.煸炒洋葱碎出香，放入青豆、甜玉米稍作煸炒；
5.加入培根煸炒；
6.放入土豆泥、淡奶油；
7.文火煮开；
8.撒欧芹、胡椒粉、食盐调味；
9.盛入烤盘；
10.抹上鸡蛋黄；
11.撒上总统奶酪；
12.入烤箱烤至奶酪融化、表面结盖即可。
健康的生活离不了健康的饮食，自己在家里学着做菜，不仅健康，而且营养美味，今天小编为你介绍的奶酪焗土豆泥你学会了吗？
焗奶酪咖喱饭的做法
健康的生活当然离不开营养的美食，营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭，烹饪技术才会越来越好 ，那么今天小编就为大家来介绍焗奶酪咖喱饭的做法，赶快来提高一下你的烹饪技术吧！
2.1锅中倒入适量的油肉下锅炒至泛白盛出。
3.2菜切块，肉用咖喱粉，盐，料酒腌制15分钟。
4.12锅中倒入适量的油下入土豆，炒至金黄，倒入1碗水，倒入肉一起炖5分钟。
5.21倒入洋葱，蘑菇。
6.倒入咖喱一小块，盐，黑胡椒调味。
7.炒均匀。
8.倒入米饭。
9.炒均匀。
10.倒入烤碗，上面撒层马苏里拉，190°烤10分钟。
11.成品。
今天小编可是把多年珍藏的焗奶酪咖喱饭介绍给大家了，望能受到大家的欢迎和喜欢，兴趣的话，赶快随着小编的方法去做一做。
蒜香奶酪焗虾的做法
人生在世，每个人都离不开一个“吃”字，这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求，很多人到处寻觅各种美食，殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食，那么不但能够吃得开心，而且还会吃得健康。那么，下面就给大家介绍一下蒜香奶酪焗虾的做法。
2.配料图：红酒、沙拉酱、香草碎、蒜茸、青红椒末、马苏里拉芝士。
3.大虾洗净，在背上切一刀，（不要完全切断，底部相连），剔去虾线，放在盘子里。
4.加入红酒，腌制10分钟左右。
5.把沙拉酱、香草碎、青红椒末，盐一起拌匀备用。
6.腌制好的虾放在铺有锡纸的烤盘里，背部朝上，铺上一层调好的酱料。
7.再铺上切成小丝的马苏奶酪。
8.放入预热好的烤箱200度中层10分钟再转上层3分钟。
9.在烤虾的时候把西兰花焯熟备用，然后烤好的虾移至盘里，摆盘，装饰上西兰花即可。
主妇们看了小编的介绍，您是否已经按捺不住了？那么赶快进入到我们的厨房，在我们自己的天地闯出自己的蒜香奶酪焗虾。
奶酪焗大虾的做法是什么
奶酪焗大虾是现在很受大家欢迎的一道菜品，奶酪的话是一种发酵的牛奶制品，营养价值是很高的，奶酪中含有丰富的钙 磷 脂肪 维生素等等，吃的话会散发出阵阵的奶香。大虾的话肉质比较细嫩，钙质的话也是很丰富的，但是奶油焗大虾的做法也是很讲究的，下面我就介绍一下具体的奶油焗大虾做法。
1、选取新鲜斑节虾或体型较大的基围虾，在冷水中化冻。注意在化冻完毕之前不要用手将虾分开，保证虾的完整性。
2、将虾从颈部剪开去黑线，用刀沿着剪刀切痕深剖，注意不要太深把虾切断了。之后将虾身用刀背横着拍平，能平整放在桌上即可。
3、调制腌料：在碗中加入1勺盐和半勺黑胡椒粉，调入1勺白葡萄酒。柠檬1个压榨后取清汁，倒入碗中搅匀至盐基本融化即可。
4、将腌料用勺均匀铺在虾背的肉上，每次不用加太多，分多次完成以保证充足。最后将剩下半勺胡椒粉均匀洒上，静置15分钟。
5、平底锅中放少量油，烧热后虾背朝上置入锅中。中火煎至变色即可。注意尽量不要将虾翻转，以防虾油流失。完成后装盘待用。
6、洋葱、培根切成碎末，蒜压成蒜蓉。锅中放入黄油融化后入锅炒匀。翻炒1分钟后倒入约4勺白葡萄酒，保持大火收汁。收干时盛出。
7、虾平铺在烤盘上，将6中炒好的副料均匀铺在虾背上。此处技巧同4。可以适当将撒的较多的料转移到料较少的虾上，并且尽量不图片要将副料掉落到虾身下的烤盘上，以免浪费。
8、奶酪片切碎后大致覆满副料即可。
9、烤箱预热220度，放入烤盘。200度烘烤10分钟，出炉后装盘即可。
一定要放白葡萄酒，所谓“白酒配白肉”，不同的酒对食物的口感的影响各不相同，白葡萄酒在去除腥味的同时能够更好的保留海鲜原有的鲜甜味道，而红葡萄酒的铁质则会加重腥味。
第5步煎制的过程不用过长，两三分钟足矣。将虾盛出后锅底会留有少许虾油，会使得6中的副料更加香浓，一定要好好利用。如担心黄油热量过高，在制作副料的时候可以替换成橄榄油或玉米油。
最重要的一点。既然是奶酪焗大虾，那奶酪就是当仁不让的主料了。再次特别重申，千万不要用“坑爹”的奶酪！！！这货真的融化不了！！！推荐选用超市中片装的奶酪，标有“Mozzarella奶酪”的更佳。制作时切成小碎块即可。
在制作奶油焗大虾的时候，一定要注意选材要新鲜。还要注意质量，像虾头的话是不要忽略的哦，因为虾头中含有丰富的虾油，在吃的时候可以嚼一下虾头，味道肯定会很鲜美。还有奶酪的话一定要新鲜，质量要求也是很高的，这样才会做出色香味俱全的奶酪焗大虾哦。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《奶酪焗松仁小南瓜的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生小常识做法”专题。
