苹果金宝AppleCrumble的做法
青年男性的养生之道金宝方。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。饮食养生有哪些好的理念呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《苹果金宝AppleCrumble的做法》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
生活中我们可能很多人都不会做饭，当自己离开父母，独自生活的时候。做饭就必须学习，我们不能天天吃外卖吧，而且外面的饭不一定干净。下面先给大家介绍苹果金宝AppleCrumble的做法，看完后，自己一定要尝试做一下。
2.黄油室温软化，将所有材料A放入容器中用手捏匀
3.苹果.梨去皮切片，橙子磨橙皮榨橙汁
4.在平底锅中用中火融化材料B中的黄油和黄糖，撒上少许盐
5.加入肉桂粉.豆蔻.橙汁.橙皮屑.枣.无花果干.梨和苹果，搅拌均匀
6.让果干混合物小火慢煮15－20分钟，直到水果变得柔软
7.将果干混合物倒入烤碗中
8.将搅拌均匀的材料A撒在7上入烤箱烘烤，190度，15－18分钟
很多主妇都为今天吃什么而发愁大家今天可不用烦恼了，看来小编今天的介绍，赶快把这道新学的苹果金宝AppleCrumble呈上桌吧！
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苹果的做法
人都说想抓住男人的心要先抓住他的胃，这虽然说得有些夸张，但也不无道理，毕竟吃是一件大事，聪明的女人要多学习一些家常菜的做法，无需过于复杂，只要美味可口就可以了，苹果的做法简单，可以满足女人们的这一小心思。
2、派皮面团制作:将糖粉倒入低筋面粉内搅拌均匀
3、将混合好的低筋面粉倒入软化的黄油内搓至均匀
4、呈屑状
5、加入清水揉至成团
6、成团后放置冰箱静至15-30分钟
7、苹果片制作:将苹果洗净去核
8、切成薄片放入温水中浸泡
9、浸泡至软后捞出空干水分
10、蜂蜜水制作:将蜂蜜和水按照1:1的比例倒在一起搅拌搅匀，再加入数滴朗姆酒拌匀即可
11、派皮制作:将派皮面团从冰箱内取出擀制成2-3㎜厚度
12、将四边裁整齐
13、改刀裁成4㎝左右的长条
14、刷上蜂蜜水
15、将苹果片铺在面条的上半部分
16、将下半部分折上来后卷成卷状
17、码放在模具中烤箱预热上下火180度
18、放入烤箱中层烤制40分钟出炉即可
19、成品，撒少许糖粉装饰
苹果的做法简单，可以马上做好，适合生活节奏快，工作忙碌的人们，不耽误工作学习时间。
油炸苹果的做法
苹果是常见的一种水果，苹果中的营养物质是非常丰富的，很多人平时都喜欢吃苹果，苹果经常吃对身体健康的好处是很多的，苹果在平时的吃法也是很多的，有些人喜欢直接吃，还有些人喜欢蒸熟了吃，还有些人喜欢油炸着吃，油炸苹果是一道非常美味的美食，油炸苹果的做法是什么呢?
油炸苹果的做法
1、准备需要用到的食材，将苹果洗净去皮去核切块。
2、鸡蛋打散，将蛋液倒入淀粉中一起拌匀，并把苹果块放进拌好的鸡蛋淀粉里，再撒一层面包糠
3、锅里加适量使用油烧热，加入适量白糖，烧至7成热，放入准备好的苹果圈，炸至金黄色后捞出沥干油
苹果中含有丰富的营养素，例如膳食纤维果胶、糖类、维生素和矿物质等，这些营养素对健康都非常有益，例如果胶膳食纤维不仅可以起到润肠通便的作用，还能帮助降低血糖，降血脂，清理体内的垃圾毒素。苹果中的糖类以果糖为主，果糖的甜度是蔗糖的1.7倍，葡萄糖的3倍还多，但是果糖的升糖指数较低，所以适合糖尿病患者适量食用。糖类还能给人提供能量，保持精神清爽。维生素和矿物质可以维持身体功能，例如少量的维生素C可以增强免疫力，矿物质可以改善身体内环境的酸碱性等功效。
那煮苹果这种吃法有哪些好处呢?
1、苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更完善。
2、煮苹果更适合一些特殊人群，卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人，可以减少咀嚼，减少对胃肠道的刺激，使得摄入更顺畅。
3、传统的苹果吃法，时间长了难免会觉得平淡无奇，所以煮苹果可以改变原有的风味，让生活充满乐趣。
有朋友担心苹果煮过以后维生素C会被破坏掉，其实大可不必。因为苹果中的VC含量为4mg，这个含量是相当低的，只要你愿意，你完全可以从很多其他的渠道来填补这少量的维生素C。
“每天一个苹果，医生远离我”这句话虽说不是多么严谨，但这毕竟是谚语，谚语讲求的是健康习惯的引导，但苹果对人体还是非常有益的，煮苹果的健康功效更是不可忽视的，所以金秋时节就让你的味蕾尝尝新吧。
苹果果酱的做法
很多时候，我们都羡慕别人有一个会做菜的亲人，这样可以在下班后，可以品尝一下美味的佳肴。与其羡慕别人，不如自己动手，下面我们就给大家介绍苹果果酱的做法。
2.2苹果洗净。
3.12苹果丁沥干水份放入锅内。
4.21倒入细砂糖。
5.清水煮开，一边时不时的搅拌一下，防止糊，煮至苹果软塌塌的关火放凉。
6.放凉后的苹果丁放入料理机中搅碎。
7.再次倒入锅中用中小火煮开，依次放入麦芽糖。
8.柠檬汁，一边时不时的搅拌下。
9.一直用中小火煮至略浓稠状态。
10.关火倒入提前准备好的果酱瓶内，装满后拧好盖倒扣放凉即可。
首先，看完苹果果酱的做法介绍，表明你是很有耐心的。而这份耐心，也必然造就你在这道菜上的不同造诣。所以，趁着青春年少，你需要赶紧尝试。
苹果塔的做法
我们要养成居然烧饭做菜的习惯，这样才能防病促健康。而为了大家的健康，下面小编就来说说关于苹果塔这道菜的做法。
2.将黄油常温软化后，与过筛的面粉混。
3.加入半个鸡蛋和盐再搅拌均匀。
4.揉成面团，注意不要过度揉捏，基本成型即可。
5.面团稍许压扁，放入冰箱冷藏10分钟。
6.冷藏后的面团取出，桌面撒适量面粉，用擀面杖擀成2mm厚的塔皮。
7.将面团铺入直径18cm的慕斯圈。
8.修整边缘，在塔底部插上一些孔。
9.垫入烘焙用纸，铺上小石子（最好用沙子，比较均匀，最后成品的形状也较好）。
10.放入烤箱，180°C，15分钟
11.苹果削皮，切块。
12.将苹果铺在烤过的塔皮上，将调料中除了糖粉外的所有材料放入锅中加热后刷在苹果表面。
13.再入烤箱，180°C烤10分钟。
14.10分钟后，将配料中出苹果外的所有材料用打蛋器搅打均匀后倒入塔钟，200°C再考15分钟。
15.烤制完成后取出撒上糖粉即可。WELL DONE
今天为大家介绍的苹果塔你学会了吗？然它的步骤有点多，可是每一步都不复杂，很简单，只要你按照步骤去做，一定可以成功的哦。
苹果蛋卷的做法
要想抓住一个男人的心，首先就得抓住他的胃。而对于男人来说，也同样如此。所以，为了心爱的他，你是否应该学着做一些像样的美食呢？答案必然是肯定的。所以，现在小编就先来介绍下苹果蛋卷的做法。
2.鸡蛋打入碗里打散。
3.加点水和面粉，调好不干不稀的面糊，粘稠一点就好。
4.红富士和火腿切小丁，红富士留一半切薄片。
5.切好的水果放入锅里略炒，炒出香味后捞出。
6.取煎锅，倒入薄油，不需太多，薄薄的为好，面糊调好，挖一勺倒入不粘锅转动锅铺平。
7.先抹上果酱，加入一些炒好的杂丁，再铺上苹果片。
8.卷起来开吃。
苹果蛋卷做起来并不难，从上面的步骤介绍中，大家应该能够看得出。那么现在，你可以到厨房去尝试一下了。自己付出了汗水，你才会发现这菜是多么的香甜。
苹果罐头的做法
果罐头对于我们大家来说是很遥远的，因为在我们吃苹果罐头的时候，我们都还是什么都不懂的小屁孩。虽然当时的我们经常吃苹果罐头，但是对于苹果罐头的做法，还是不能够了解的。但是对于现在的孩子来说，苹果罐头这种食品几乎已经绝迹了，消失的速度就好像恐龙灭绝一样。
现代的孩子吃的食品比我们那时候吃的要精贵很多，所以现在的孩子一般早熟得厉害。虽然现在市面上已经没有苹果罐头在卖了，但是相信如果有机会给现在的孩子吃上一口苹果罐头，他们绝对也会喜欢的。下面就来介绍下苹果罐头的做法。
苹果罐头是原料苹果经过预处理、装罐及加罐液、排气、密封、杀菌和冷却等工序加工制成的产品。罐头生产原料质量好坏是决定成品质量的主要因素。
苹果的罐头制品种类很多，通常来说，凡是苹果加工产品装罐者，均为罐制品。按照加工方法，可分为糖水类、果酱类、果汁类、果酒类、清汁类等。若按加工容器分，又分为铁皮罐头、塑料瓶罐头、铝合金皮罐头、软包装罐头等。
做法如下:
1把苹果打皮，切块放在蒸屉上(苹果无论好坏都可以，我用的是国光苹果，而且是最便宜的那种，打了皮之后，很好)。
2一蒸屉的苹果，大约需要3两冰糖，放上水在大勺里(水，我选用的矿泉水，不然口感不是很好，冰糖我用3两，比较甜，不喜欢甜的可以再少放一点)。
3把削好皮放进蒸屉里的苹果全部放进装冰糖水的大勺。
4盖好盖子，上气之后不到十分钟就好了(根据自己的喜好，喜欢软面的就时间长点十分钟，喜欢硬一点就大约7分钟)。
5把蒸好的苹果，全部倒进下面大勺里的冰糖水里，侵泡，待凉了之后放进带封闭盖的大碗或是盒子里，放进冰箱，侵泡一个晚上，就可以了。
6第二天，香甜可口的苹果罐头就可以吃了。
虽然苹果罐头很好吃，但是苹果罐头的做法还是比较复杂困难的。这点也许就让很多人原本想要自己动手制做的念头立马打消了。其实不管苹果罐头的做法是多么的困难，我们只要坚信一点，那就是只要我们坚持不懈、永不放弃，就一定会做出我们记忆中的美食-苹果罐头。
苹果饼的做法
吃对于一个人来说，是非常重要的，因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心，就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上，你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难，不如就跟着小编先来学一下如何做好苹果饼。
2.将苹果切成均匀小块 放入蒸锅，蒸十分钟左右 大概就是苹果变得透明的样子
3.然后用擀面棒将苹果碾成酱。
4.然后把碾不碎的苹果皮挑出来放入一个干净容器里，别扔哦 有用的
5.然后倒入适量面粉 我大概用了一小碗 就是能和成面团就行 亲 记住 千万不要加水
6.然后擀成面饼 醒五分钟
7.将苹果皮均匀摆在烤盘上 因为绝对健康 所以没在烤盘上抹油 但防止糊 就拿苹果皮打底 嘿嘿
8.然后将苹果饼平铺在果皮上 放入烤箱 时间定为二十五分钟 160度左右 十分钟后把温度调低一点
9.真的好吃 虽然底部有的苹果皮糊掉了 但有的焦黄的果皮也真的很好吃 香脆还带着清新的甜 瞬间让我忘却了烦恼 你也快来动起来吧 让自己快乐起来
天天下馆子，不仅浪费金钱时间，而且还“浪费”了健康。所以在掌握苹果饼的做法之后，如果你能独自做好它，才能够活得健康一点。
苹果丸子的做法
疾病来时悄然无声，很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的，我们应该以此为教训，下面就是关于苹果丸子的介绍，以后我们自己做饭。
2.2剁碎的肉肉。（肉类凭个人的喜欢选用）
3.1苹果去皮，去心切成小小碎粒。
4.2鸡蛋打匀备用。
5.1拿少许肉馅放掌心用汤匙弄圆。（肉丸子不要太多以免炸不熟）
6.2肉中加入苹果碎，半粒蛋液和调味料拌匀。
7.放人另一半的蛋液中裹上蛋液。
8.再沾满点心面，在2掌之间来回轻轻甩打，按压弄圆。
9.全沾好点心面的肉丸子。
10.油中温，放入丸子中火炸熟即可。
11.【苹果丸子】
12.随个人喜欢沾沙拉酱，番茄酱或其他喜欢滴酱料。不沾也很美味囖。
想要做好苹果丸子这道菜并不难，难的是你有没有坚持心。其实，只要你能够彻底理解上面所说的方法步骤，再加上你的一份坚持，那么“成果”立马就会出现。
苹果脯的做法
食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了，小编这就为大家介绍苹果脯。
2.1.选择健康红富士苹果五个（当然多些也可以，从时间上来说更划算，只是我选的砂锅不够装下更多的，微波炉一次也不能烘很多）
3.2.将苹果去皮，切成块状。我是动刀切的，这样的切法能苹果块保证形状基本一致。
4.2.将苹果去皮，切成块状。我是动刀切的，这样的切法能苹果块保证形状基本一致。这次是先加适量冰糖和水熬化了，再下苹果块，水用的少一些。
5.3.上灶大火炖20-25分钟。目测果块将近透明即可。
6.4.用筷子小心地把苹果块放在盘子里。
7.5.铺的薄一点。
8.6.烘两分钟左右取出来，翻面，让微波炉里的湿气跑出来。
9.7.如此反复6、7次就好了。
介绍的苹果脯，大家不妨去尝试一下，慢慢的你的厨艺也会有所提高。
苹果面包的做法
逢年过节，相信大家都会回去看看自己年迈的父母，这是关心，也是孝道。孝敬父母的方法很多，最好的应该是默默陪伴他们，自己动手给他们做点好吃的。下面，就让小编带着大家来学习下关于苹果面包
2.21去皮后切成果丁，微波炉高火叮三分钟
3.1搅拌至麦芽糖化开成苹果酱（如果有肉桂粉或是果冻布丁粉放里也行，我没放）
4.2趁热放入半勺麦芽糖
5.将鸡蛋和牛奶混和，一共200克牛奶蛋液即可
6.将高低筋面及其他材料混和在一起揉成面团一直揉至面团呈扩散阶段（即抻开面成薄膜状不破即可）
7.1取出后分割成大小基本相同的小面团，静置松驰20分钟
8.2面团揉好后经过发酵使面团体积变大至两倍
9.擀成面皮
10.将果肉馅放入面皮里收口
11.收口后口朝下放入马芬杯里
12.将剩余面皮依次都放入苹果肉馅，放入马芬杯里，再放入纸杯模具中
13.静置发酵至两倍大
14.发酵好后表面刷蛋液，用手指将面包上面压个小坑，然后将苹果把插入
15.烤箱预热180度，上下管20分钟即可
也许你在大酒店吃过苹果面包，也许你在大排档也吃过。但是我相信，深知做法的你，自己做出来的味道肯定比这些地方做出来的强很多。
苹果果冻的做法
很多人都是家里的独生子女，他们的长大，都是父母的庇佑。而成人之后，脱离了父母的怀抱，他们很多人都不会吃饭了，因为没人做了。面对这样的现实，你肯定不愿意被饿死吧，所以你只有自己动手。现在，小编就先来教大家如何做好苹果果冻。
2.苹果去皮切成小块，淡盐水浸泡后放入开水锅里煮熟捞出沥干水分
3.用料理机加工成果泥
4.果泥倒进干净锅里加入一小碗麦芽糖浆和少量的白糖熬成粘稠
5.倒进碗里，是一碗香甜的苹果酱
6.另起锅把泡好的琼脂熬化
7.把苹果酱倒进熬好的琼脂汤中搅匀烧开后倒进容器里放凉切成小块，放进冰箱效果更好
8.来尝一块，酸酸甜甜很开胃
我们都明白想要做好一件事，需要付出很大的努力和时间。当然做菜也是这样的，但是你付出一定有回报的，到时候自己做一手好菜一定眼煞旁人的，我们现在根据上面的介绍，来做一下苹果果冻。
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