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查理芒格的养生方法

2019-10-07

优格乳酪蛋糕的做法

养生粥的做法。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“优格乳酪蛋糕的做法”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

定期去旅游,当作给自己的奖赏。到外面看看风景,也可以愉悦自己,从而更加健康。而外出游玩,必然会享受到“舌尖上的美食”,你必然会留恋。而留恋之余,你或许可以自己在家学着做。那么,现在我就给大家介绍一下优格乳酪蛋糕的做法。

2.吉利丁剪小片,在冰水中泡软。

3.淡奶油加糖,打至6分发,放在冰箱备用。

4.控干水份之后,加一丁点酸奶,入微波炉高火30秒!!!,搅拌均匀。

5.将吉利丁酸奶液倒入全部的酸奶中搅匀。

6.加入淡奶油搅匀。此时最好用刮刀来搅,因为继续用手抽会加剧淡奶油的打发,导致成品粗燥。拌好的酸奶慕斯糊,倒入模具中。如果你有蛋糕片,此时先将一片蛋糕放在模具中,再倒入慕斯糊。入冷藏室冷藏1个小时,或冷冻层20-30分钟。不粘手即可。

7.继续做上面的层。奶油奶酪室温软化,用刮刀或手抽搅至顺滑,最好隔水加热一下,不用太烫的水,只要奶酪软化就行了。

8.一个蛋黄加20克糖

9.隔热水,边加热边搅拌至液体发白浓稠。此目的为烫熟蛋黄,消毒。

10.搅好的蛋黄液

11.此时再用冰水泡一片吉利丁,捞出后放入蛋黄液里,趁热搅至融化。

12.将拌好的蛋黄糊倒入芝士糊,搅拌均匀。

13.淡奶油打至6分发,与芝士糊混合。

14.倒入冻好的酸奶层上面。继续冷藏或者冷冻

15.剥一些开心果,切成小丁。

16.冷藏好的蛋糕,用吹风机或者热毛巾脱模。贴好开心果装饰即可。

相信你看完优格乳酪蛋糕的做法介绍之后就会发现,其实这道菜做起来并不难。当然,对于第一次做的你来说还是有难度,但是多试几次,肯定能做出最美味的它。

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优格吐司的做法


民以食为天,我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病,说起营养健康,当然是自己在家里做的饭菜最可口,今天小编就教喜欢做菜的朋友一道优格吐司,让家人吃得更健康。

2.121用手撑开能撑出小片薄膜,但很容易破裂时即可。

3.212并揉成团。

4.加入黄油。

5.继续揉。

6.至表面润滑油。

7.完全阶段(面团表面光滑并有弹性,用手能撑出大片薄膜,薄膜有弹性且不易破裂“图7”俗称:“手套膜”)。

8.盖上保鲜膜放到温暖处基本发酵。

9.发酵到2.5-3倍大小(用手指蘸少量面粉,戳进面团中,如果洞口不回缩,说明发酵到位了;如果手指戳进去时,洞口及周围面团迅速塌陷,则说明发酵过头了,此时的面团不易再继续用来做面包)。

10.将面团均匀分割成三份,每份分别滚圆后松弛20分钟。

11.擀开呈牛舌状,从上向下卷起(如果面团回弹比较多,不容易擀开是因为松弛时间还不够),不必卷太紧,继续松弛约15分左右,再继续擀开呈牛舌状,仍然从上向下卷起,底部黏紧,二次发酵到8分满。

12.烤箱180度烤40分钟左右,(面团表面上色后,立即盖上锡纸)出炉后脱模晾凉。

优格吐司的做法,已经告诉大家了。自己如果喜欢的话,就准备动手或者有时间了实践练习一下。

核桃优格苏打面包的做法


让自己的厨艺不断的提高,让家人能吃到健康的美味,是很多主妇们的愿望,今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的核桃优格苏打面包做法,感兴趣的赶快来学习一下吧!

2.12倒入15ML橄榄油

3.21用手轻轻拌一下,让面粉沾上橄榄油,充满小颗粒

4.1倒入酸奶

5.2加入切碎的核桃仁搅拌均匀(生桃仁请预先用烤箱200度烤8分钟,烤出香味,冷却再使用)

6.用手混合面粉与酸奶,使之成为面团。揉成面团后,放在案板上。此时面团粗糙且多块,不要过度搅拌

7.用擀面杖由中间向两端把面团擀成椭圆形。此时的面团非常粘手,并且容易粘在案板上

8.把椭圆形面团由上往下对折

9.对折后,旋转90度

10.再一次擀长。对折

11.重复这个过程,擀10次左右。直到面团变得光滑,不沾手

12.擀好的面团分成两等分,整成你喜欢的形状,并用刀在表面划两道深1CM左右的口子。表面喷一些水,立即放入预热好200度的烤箱,烤35-40分钟,直到表面金黄脆硬

有了核桃优格苏打面包的完整步骤方法,相信你很快就能完全掌握。到时候,你肯定会为自己的“业绩”而喜不胜收的。

乳酪蛋糕的做法


工作了一天,身体肯定是比较疲累的,这个时候很少有人会花大心思却做一些复杂的菜肴,不妨可以考虑一些简单的家常菜,乳酪蛋糕的做法就很简单,它不需要过多的程序,只要很简单的几步就能轻松做出美味菜肴了。

2、蛋白和蛋黄分别分开放入无水无油的碗和盆中备用

3、把牛奶和奶酪隔水融化搅拌至顺滑

4、加入黄油继续隔水融化,搅拌均匀

5、加入蛋黄,蛋黄一个一个加入,加入一个搅拌均匀再加入另一个

6、筛入低筋面粉,搅拌均匀

7、拌匀的奶酪糊

8、蛋白加入几滴白醋打至粗泡,烤箱上火90度,下火135度,烤盘里倒入三分之二温水放入烤箱预热

9、加入白糖,打至湿性发泡(白糖分三次加入)

10、提起打蛋器有弯角即可

11、把三分之一蛋白倒入奶酪糊中拌匀

12、把拌匀的奶酪糊倒回剩下的蛋白中拌匀

13、拌好的奶酪蛋糕糊

14、模具底部和四周涂抹一层黄油

15、把奶酪蛋糕糊倒入模具中,用牙签画Z字去掉气泡,然后拿起模具震一震

16、放进预热好的烤箱中,把蛋糕放在装有热水的烤盘上,上火90度、下火135度,下层70分钟(用的是水浴法烘烤)

17、烤好在烤箱焖30分钟后再取出晾凉后再脱模,或者等凉透后放入冰箱冷藏四小时后脱模后食用口感更佳。

18、成品图

乳酪蛋糕的做法你是不是学会了呢?在做乳酪蛋糕这道菜的时候不要加生抽或是老抽,这样菜的颜色就太浓了。

乳酪杯子蛋糕的做法


做菜可以是很简单的事,菜倒进锅里,炒一下或是煮一下就好了。但是这样的菜肴你真的喜欢吃吗?而要想做好一道菜,就得有固定的方法和技巧。那么,下面就让小编来教您如何做好乳酪杯子蛋糕。

2.12柠檬榨汁备用

3.21将白糖和室温软化的奶酪倒入大碗

4.1磕入鸡蛋

5.2搅拌至顺滑无颗粒

6.搅拌均匀

7.加入酸奶油,搅拌均匀

8.1加入柠檬汁

9.2加入酸奶,搅拌均匀

10.搅拌均匀

11.倒入模具,放入烤盘

12.烤箱预热160度,放入烤盘,中层,在烤盘中加一杯水,烤约35分钟即可

13.取出晾凉,放入冰箱冷藏

不管你是做菜的新手还是老手,但凡看了乳酪杯子蛋糕的具体方法,你肯定能够自己独立完成。所以,收起你的担心,现在就去行动吧,相信你很快就能把“美食”带出锅。

轻乳酪蛋糕的做法


想要做好一道菜,没有大家想象的那么难,只要自己准备好食材,餐具,掌握好火候,然后根据下文关于轻乳酪蛋糕的步骤做起来,相信你一定可以的。

2.1在奶酪糊中放入两个蛋黄

3.2奶油奶酪、淡奶油、酸奶放在一起打到顺滑

4.12用打蛋器搅打均匀

5.21筛入低筋面粉

6.切拌到面粉和奶酪糊混合均匀,将拌好的奶酪糊放入冰箱

7.蛋白分三次加入50克白砂糖打到接近硬性发泡,提起打蛋器顶部能拉出一个小钩

8.把奶酪糊从冰箱拿出来,舀1/3打发的蛋白到奶酪糊中,从底部向上翻拌均匀

9.再舀1/3打发的蛋白到奶酪糊中,从底部向上翻拌均匀

10.把拌好的蛋白到奶酪糊倒回到剩下的1/3蛋白中

11.从底部向上翻拌均匀,烤箱预热160度,烤盘放水,把拌好的蛋糕放在放水的盘中(水浴法)上下火,65分钟,中途观察一下颜色(大概50分钟左右),上色后可以盖上锡纸

12.出烤箱后,不要立即脱模。待凉后放入冰箱3-4小时后脱模

有了轻乳酪蛋糕的完整步骤方法,相信你很快就能完全掌握。到时候,你肯定会为自己的“业绩”而喜不胜收的。

輕乳酪蛋糕的做法


能否拥有健康的身体,关系着我们能否好好的享受生活,而健康的身体需要有足够的饮食营养来保证,在平时我们要注意少去外面吃,多在家里做饭,輕乳酪蛋糕的做法很简单,适合于那些想要健康却没有过多时间的人。

2、溶後加入食譜一半糖進去再加進低筋麵粉一起混合

3、混合後離火,把冰牛奶加進去,再把5顆蛋分成蛋黃和蛋白分開,然後5顆蛋黃加進去混和再過篩備用.這時侯可以把焗盆加進200ml熱水預熱上火160度下火120度預熱

4、現在再打發蛋白,打了發起一點點就把另一半糖分2次加進去打

5、蛋白打到濕性偏中性發泡狀態就ok

6、把一半蛋白加到蛋糊混合再和另一半混合(如果要抹茶粉就可以加進去)

7、倒入模中再把模拍一拍令糊中空氣打出來就放進去烤(上火160度下火120度烤60分鐘 再上180下120度焗12分鐘上色)

8、同上

9、鏡膠面就是把魚膠粉溶好擦在蛋糕面就好

10、焗中後段要留意糕蛋狀態如何避免烤過頭,烤好涼好就放冰箱過夜明天拿出來吃,哈哈

饭店吃饭是方便,但食物卫生与否我们并不知情,自己做饭放心点,不妨可以学一下輕乳酪蛋糕的做法。

重乳酪蛋糕的做法


很多人都不会做饭,这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣,我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的,味道真的不一样,关于重乳酪蛋糕的做法,你可以自己动手做一下,然后自己品一下,相信味道绝对不一样。

2.212121用擀面杖将饼干碾碎

3.将黄油放在微波炉中微波一分钟融化

4.将饼干碎平铺在模具底部,加入刚融化的黄油

5.将饼干碎和黄油搅拌均匀平铺在模具底部

6.将奶油乳酪放在微波炉中高火一分钟融化

7.取比模具底部大一些的锡箔纸铺在下面

8.将模具密封包起来

9.将融化的奶油乳酪拿出用搅拌器搅拌均匀

10.加入白糖和一个鸡蛋

11.将它们搅拌均匀

12.再加入一个鸡蛋,搅拌均匀,依次将所有的鸡蛋均匀均匀

13.加入融化好的黄油

14.将它们搅拌均匀

15.将巧克力隔水融化

16.将刚才搅拌均匀的混合液倒入模具中

17.将融化的巧克力用勺舀入些放入乳酪液中

18.用牙签将巧克力划花

19.约热165度烤箱中,隔水烘烤,70分钟

20.放入冰箱中冷藏1个小时,拿出来切成块即可

美食固然诱人,但是只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了重乳酪蛋糕这道菜的做法之后,相信多数人应该都会自己尝试的。

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