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养生煎饼的制备方法

2019-10-07

塌煎饼的做法

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女人为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下塌煎饼的做法。

2.12粉丝捞出沥水后切段待用。

3.21白菜叶洗净控水后剁碎,姜切末。

4.1倒入白菜翻炒。

5.2煎锅放油下姜末。

6.放粉丝翻炒。

7.加1勺盐。

8.撒点胡椒粉,菜八成熟就可出锅待用。

9.过清理干净,抹一层油,铺一张煎饼。外卖的用鏊子是用刷子刷干净直接铺煎饼。

10.倒入炒好的菜。

11.卷起来,用铲子稍微一压,表面金黄有煎过的样子,出锅。

也许你以前吃过塌煎饼,但是你绝不知道它竟是这样做出来的。而深谙其真实做法的你,还有什么理由你自己动手做呢?这样,你才会体会到真正的甘甜。

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临沂塌煎饼的做法


对于每个人来说,年纪到了就要结婚生子,而之后就会频繁面临数次的亲友到访。亲友到家做客,像样的饭菜自然不可少。如果你不会做,是不是糗大了?那么,现在小编就来教教你如何去做临沂塌煎饼。

2.1自己喜欢的各种蔬菜,如韭菜、粉丝、豆腐、绿豆芽、黄瓜、白菜等,洗净切成比饺子馅稍粗的沫;加入自己喜欢的作料,辣椒面、油、盐,五香粉搅拌均匀

3.2烙好的煎饼

4.1把沾住鸡蛋的煎饼过来放在正放的鏊子上

5.2一只鏊子倒放,里面放油,打上鸡蛋,放上一层煎饼

6.在煎饼上放上拌均匀的各种菜,再盖上两层煎饼,用工具向下压一下,可以熟的快一点

7.将两层煎饼的那一面翻过来直接接触鏊子,再烙至煎饼皮焦黄,折叠切开即可食用

8.成品图

9.成品图

家人的健康是主妇们最大的心愿,那么,通过小编今天介绍的这道健康美味的临沂塌煎饼,年是不是也想学学呢?赶快为家人去去动手做一做。

糊塌子的做法


现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是从健康角度来看,这是一种极坏的习惯。关爱健康,就要从饮食开始。而饮食,就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于糊塌子这道菜的做法。

2.2将西葫芦擦成丝,红椒切碎

3.1锅中只需放入一点点油,转动锅,将油均匀涂满锅底

4.2加入面粉,一边加一边搅拌,直至成面糊状即可,计入少许葱末提香

5.舀一勺面糊,转动锅将面糊均匀涂开即可,在上面撒上一层黑芝麻

6.一面面糊颜色变白,翻面,两面均煎成金黄色即可

7.用铲子将鸡蛋饼对折后,再对折一下装盘

虽然糊塌子这道菜做起来很简单,但是从未做菜的你如果看不懂,不妨请教下自己的长辈,而在长辈的指导下,你必然能够完成得更好。

麦芽塌饼的做法


很多时候,我们都羡慕别人有一个会做菜的亲人,这样可以在下班后,可以品尝一下美味的佳肴。与其羡慕别人,不如自己动手,下面我们就给大家介绍麦芽塌饼的做法。

2.21生石灰(或者用一点小苏打)里加入水让其融化

3.1从锅里拿出后用清水反复清洗

4.2锅里加入水和生石灰水,煮开后放入草头煮三分钟左右,一定要煮软,去掉涩味

5.在砧板上将草头剁碎

6.在锅中重新加入一碗水加入剁碎的草头煮开后滤去一些水分备用

7.把上面还滚烫的草头加入已经混合好的米粉和糯米粉(比例为10:2),和面

8.和好后把面团揪成块,在放有湿布的蒸架上,冷水锅蒸到煮开后再煮3分钟左右

9.取出,等到面团有点凉了后一点点加入麦芽粉再揉均匀

10.面团揪成小剂子,包入豆沙,摁扁

11.平底锅底部加一点油,放入摁扁的饼,中小火煎到两面有点焦色就可以拿出

12.锅里加糖和水煮到水变得粘稠,就可以淋在饼上,麦芽塌饼就做好了

对于很多妈妈来说,孩子吃的营养,身体健康,就是妈妈最大的快乐,那么今天小编为您介绍的麦芽塌饼,赶快为孩子去做。

锅塌茄盒的做法


经常有朋友上门做客,而你却次次带他们到外面就餐,这是不是很没有礼貌啊?更何况,如果能在家里吃会更健康一点。所以,为了友谊为了健康,你得掌握一些做菜的技巧。那么,下面就跟我一起来学学如果做好锅塌茄盒

2.12鸡蛋磕入碗里,留一小勺蛋清,把蛋液打均匀 ,猪肉陷里面放入留出来的以小勺蛋清

3.21放入六月鲜特技酱油,盐,芝麻香油搅拌均匀,要沿一个方向打上劲

4.12茄子洗干净去皮

5.21切成2厘米的段

6.在把中间切开,不要切断

7.往里面添加搅拌好的肉馅,每个不要填太多了哦,把所有的茄盒都填好

8.茄盒表面黏上一层面粉

9.在放入鸡蛋液中

10.放入5成热的油中炸成金黄色捞出控油

11.锅里放入少量的底油,大火烧制5成热,在放入葱丝,姜丝爆香

12.放入炸好的茄盒

13.加入高汤,放入料酒,白胡椒粉

14.放入鸡精转小火塌

15.等汤汁都收干后,放入芝麻香油,放入红绿辣椒就可以出锅啦!

锅塌茄盒做起来并不复杂,相信仔细阅读上文,相信你应该有所收获的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。

杂粮煎饼煎饼果子的做法


煎饼因其方便可口,营养价值高,广受大家的喜欢,有很多人的早点,都是买煎饼吃,那么杂粮煎饼煎饼果子的做法难不难呢?自己家里做需要注意哪些呢?这些也都是想要自己做煎饼的人都关注的重点,下面就针对煎饼的家常做法,为大家介绍一些方法。

正宗的天津煎饼果子是提前把绿豆用水泡涨,把绿豆放入小石磨中,同时放大葱和虾皮磨成绿豆面浆后现摊现卖。制作时必须用虾皮而不是虾干之类,绿豆浆摊熟后爽口,大葱提味,需要注意的是里面严禁兑水搅拌或掺入杂粮。后来,天津人发现用纯绿豆磨出的浆摊熟后皮没劲没嚼头,口感香但也容易破碎,就按比例掺入小米等杂面解决吃时易碎易掉的问题,大葱和虾皮也逐渐被换成高汤,加入高汤可以使煎饼的口感香,同时也可祛除绿豆的豆腥味,加入五香粉,也可以掩盖豆腥味。不过成本很高,后来高汤也就逐渐被人们用水代替。

1.绿豆60克和小米30克放在碗里。

2.加入适量的冷水没过绿豆小米表面,用筷子朝一个方向搅动几次把水倒掉。

3.碗里重新加入适量冷清水没过绿豆小米表面,放在一边浸泡。

4.浸泡至绿豆吸收水分膨胀,把碗里的水倒掉,绿豆和小米放在料理机的磨浆杯内。

5.准备冷高汤或冷清水适量。

6.把冷高汤或冷清水倒在磨浆杯内。

7.煎饼果子怎么做.

8.通电把绿豆和小米打成面浆。

9.打好的面浆倒在干净的大碗里。

10.面浆里加入适量的五香粉调味。

11.用筷子把面浆和五香粉朝一个方向搅拌均匀。

?【慧心贴心建议】:

1.绿豆和小米的比例根据自己喜好搭配,最大比例为绿豆:小米==1:1,一般情况都是绿豆多小米少。

2.磨面浆的时候没有高汤可以用清水代替,但前提是高汤或清水必须是凉的。

3.高汤或清水的量根据具体情况而定,因为绿豆和小米泡涨后,即使是倒掉水份碗里还会有少量的水分残留,会和绿豆小米一起倒入磨浆杯内。

4.打浆的时候最好是分次加入高汤或清水,宁可面浆稠一点,倒入碗里后再根据情况适量加入高汤或清水,也不要加入的高汤或清水太多,使面浆太稀无法操作。

5.面浆的浓稠度决定了煎饼的厚薄度,注意这里是面浆而不是面糊,打好的面浆应该是用勺子舀一勺,往下倒时面浆呈现流落但是不断线的状态。如果呈现像水滴一样的滴落状态,说明面浆太稠,再加适量的水稀释。

6.也可以先把绿豆和小米分别干打成细粉末状,混合在一起,分次加入适量的高汤或清水,用筷子朝一个方向搅拌成面浆使用。

民以食为天,煎饼果子是具有几百年历史的传统民间小吃,因此,煎饼的做法也有很多种,究竟杂粮煎饼煎饼果子的做法怎么做才好吃呢?那么想要尝试自己动手制作煎饼的话,只要按照以上的介绍,摊烙而成,那么煎饼果子的味道肯定也就香脆可口了。

锅塌豆腐的做法


健康的生活当然离不开营养的美食,营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭,烹饪技术才会越来越好 ,那么今天小编就为大家来介绍锅塌豆腐的做法,赶快来提高一下你的烹饪技术吧!

2.12将切好的豆腐两面都均匀的沾上干淀粉;

3.21再将沾好淀粉的豆腐沾上一层蛋液入锅煎制

4.锅内一两成油温小火煎成两面金黄色即可盛出备用

5.入锅追求造型的话再此时可以将豆腐码放整齐,我是初次就没有献丑了。

6.锅中留少许底油,放入葱丝、姜丝煸香,烹入料酒,加入一碗清水(或高汤),放入盐、鸡精调味;

7.调好味后开着锅盖塌制三四分钟,放入配色的菜码,勾上一层薄芡儿,临出锅前滴入少许香油;

8.成品成型,诚惶诚恐,诚心奉上,承蒙点评,呈您贵言,下次准好。

也许你家中有人会做锅塌豆腐,但是相信做法却是不一样的。所以,为了体会这份区别,你应该自己动手做一下,只有自我的付出,才会体会到它价值的所在。

塌糊子的做法


对很多女性朋友来说,看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的,羡慕别人,今天大家只要跟着小编一起来学习塌糊子的做法,一定也会让你的厨艺大涨哦!下面就和小编一起动手吧!

2.1212胡萝卜去皮切块,大小和厨师机的进料口一样大

3.2121西葫芦切块

4.将西葫芦投入进料口,用推料器轻轻向下压着

5.西葫芦丝切出来了

6.很细的丝

7.用同样的方法将胡萝卜放入

8.切出胡萝卜丝

9.将西葫芦丝和胡萝卜丝放到大碗中

10.倒入适量面粉和少许盐

11.磕入鸡蛋

12.加适量胡椒粉

13.加矢量水搅拌成面糊

14.平底锅中加少许油加热,舀一勺面糊放入锅人,摊平

15.一面凝固后翻页接碰上煎,直到两面金黄即可出锅

看完塌糊子的详细介绍后,相信你已经迫不及待了吧。别急,先把这具体的方法铭记于心,然后再去好好地学着做,相信你肯定能够做好。

香椿锅塌豆腐的做法


我们生活中的有很多吃货朋友,如果我们有一个好的厨艺,闲暇休息时。可以叫上好朋友一起做香椿锅塌豆腐,真的是非常享受。

2.2准备好所有的食材。

3.12加蛋打散搅拌均匀备用。

4.21腌香椿用清水洗去盐粒,多冲几遍挤干水分,切碎备用。

5.腌制好的豆腐放入面粉沾均匀。

6.再放入蛋液中沾满蛋液。

7.1简直豆腐两面金黄沥油备用。

8.2不粘锅倒油放入豆腐煎至。

9.原锅洗净稍倒一点油爆香葱花。

10.倒入香椿翻炒均匀出香味。

11.放入豆腐,再加少许高汤(或者清水)。

12.加入少许糖。

13.在加入少许料酒稍煮一时。

14.最后加鸡精,淋入香油。

15.晃动锅子让汤汁均匀关火。

常年吃外卖的你,如今掌握了香椿锅塌豆腐做法,肯定想自己去厨房做做看。相信自己,做出来的东西绝对别有一番风味。

干贝锅塌豆腐的做法


生活中我们可能很多人都不会做饭,当自己离开父母,独自生活的时候。做饭就必须学习,我们不能天天吃外卖吧,而且外面的饭不一定干净。下面先给大家介绍干贝锅塌豆腐的做法,看完后,自己一定要尝试做一下。

2.12加入适量请水放入蒸锅里。

3.21用旺火蒸15分钟。

4.把豆腐切成一厘米厚的片。

5.把切好的豆腐放入盘中。

6.121勾兑一个碗汁,里面放入盐、胡椒粉、鸡粉,再滴入几滴黄酒,然后放入少许干淀粉和清水搅匀备用。

7.212上面撒上盐、鸡粉、胡椒粉和葱花姜末腌制15分钟。

8.干贝蒸好后拣出葱姜不要,只留下干贝和原汤备用。

9.把干贝晾凉后撕成蓉备用。

10.炒勺上火烧热,注入适量的烹调油,把豆腐裹上蛋液放入锅中。

11.把豆腐放入锅中码放整齐。

12.把豆腐煎至定型,期间大翻勺一次

13.把干贝和原汤倒入锅中,用微火慢炖3分钟。

14.往锅中淋上芡汁,同时摇动炒勺,这样可使芡汁淋撒的均匀。

15.芡汁糊化后,用锅铲铲出豆腐码盘。

16.趁热在豆腐上撒少许香葱粒便可食用。操作完成。

干贝锅塌豆腐这道菜看似复杂,但如果你全心投入去做,没几次就能够做好。另外,隔三差五地给自己开小灶,你的心情也会变美,人自然更健康了。

煎饼的做法


我们如果仔细留意自己的周围就会很容易发现,现在摆小摊的人是越来越多。这不仅仅是因为摆小摊可以赚钱,更重要的是因为现在的人还是比较喜欢吃这些小吃的。早上去上班的时候,很多人会在路上买上一杯豆浆和一根油条,或者买上一些包子还有一些煎饼,吃起来不仅能填饱肚子,而且还是很美味的。

这其中不仅能填饱肚子,而且还对人的身体有一定好处的就是煎饼了。我们往往看到做煎饼很简单,但是当我们回到家中自己尝试的时候,动作却不是那么的流畅。现在,就来仔细地介绍一下煎饼的做法。

1.准备好所有食材。

2.白菜、菠菜洗干净切碎,胡萝卜、南瓜洗干净去皮擦成丝,火腿切片

3.电饼铛烧热倒少许油,把鸡蛋煎成鸡蛋碎。

4.把煎好的鸡蛋碎放入菜中,加入食用油、花椒粉、孜然粉、盐、味精调拌均匀。

5.电饼铛上刷上一层油,把一张煎饼先铺在电饼铛上。(煎饼稍稍大些,但不受影响)

6.把调好的菜均匀的铺在煎饼上。

7.再把另一张煎饼盖在上面。

8.盖上电饼铛煎制。

9.一面煎好,再煎另一面,煎制两面金黄。

10.揭开一张饼,用筷子翻一下菜,使其均匀受热。

11.然后再把揭掉的那张饼铺在带菜的那张饼下面。

12.从一边卷起。

13.再卷另一边。

14.最后从中间折上。

15.再切成两半,香喷喷的煎饼即可食用喽!

我们在做煎饼的时候还需要注意的就是,煎饼最好摊的尽量薄一点,因为越薄吃起来才会越香醇。除此之外,大家需要注意的就是,煎饼本身属于杂粮,吃了对人的身体有一定的好处,所以在做的过程中一定要严格注意卫生才行,这样才能吃的放心。

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