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秋季玉米养生做法

2019-10-07

鲜桃玉米炒饭的做法

养生粥的做法。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”人类的发展历史中,养生观念不断更新,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。有没有更好的饮食养生方法呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“鲜桃玉米炒饭的做法”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

癌症肆虐的今天,你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病,为什么离人类越来越近?饮食因素起到决定性的作用。所以,远离癌症,首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布,你需要自己在家做。下面,就让小编来给大家介绍关于鲜桃玉米炒饭

2.2鲜甜玉米取粒、鲜红桃和洋葱切跟玉米粒差不多大小的丁。

3.1入洋葱丁炒出香味。

4.2平底锅不粘锅倒一点点油,入玉米粒稍炒后,加适量盐和黑胡椒粉。(这里的盐的用量是整盘炒饭的用量)

5.入鲜桃丁略炒盛出备用。

6.锅内放一点点油(油少点没关系,因为是不粘锅),放入米饭炒热炒散。

7.倒入炒好的鲜桃玉米炒匀即可。(吃时建议配一小碗汤)

感谢大家今天和小编一起来学习鲜桃玉米炒饭的制作方法,把美食分享给大家是我的最大的快乐,您不妨也把这份快乐分享给您身边的朋友吧,让我们共享美食。

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鲜蔬炒饭的做法


你有孩子吗?你会给自己的孩子反复琢磨吃的吗?如果是,那你是一名合格称职的家长。如果没有,那么你可以从现在开始学一下,要知道花样多的美食,必然有益孩子的身心发展。那么,小编就来给你介绍一下关于鲜蔬炒饭的做法。

2.1锅里热少许油,倒入刚刚焯水的鲜蔬丁,炒片刻,调入盐入味,装起备用

3.2锅里烧开水,菜心粒,玉米,南瓜丁入锅焯水捞出备用

4.1倒入米饭,继续翻炒散至一粒粒散开

5.2锅里继续放入少许油,打入鸡蛋,炒散

6.加入几滴酱油,再次炒均匀,放入精盐调味,加入红萝卜丝

7.然后倒入鲜蔬粒,全部炒均匀即可出锅!享用

8.如果需要摆造型什么的,用个碗装起,压实,然后倒扣,取走碗即可

显然,读完鲜蔬炒饭这道菜的相关介绍,你此时应该已经了然于胸了。但是实践才能出真知,所以相信你很快就会行动起来。当你尝到自己做出来的美味,肯定是无比开心激动的。

鲜桃果酱的做法


当你不开心的时候,你会怎么办?也许你会选择哭.笑,或者是出去疯,又或者是抽烟酗酒等等,但是我相信肯定有人愿意选择“吃”。当你不开心的时候,不妨给自己做点好吃的,也许心情会立马好转。那么,下面小编就先来介绍下鲜桃果酱的做法。

2.把油桃清洗干净。

3.去掉果核,切成小块。

4.加入白糖搅拌均匀。

5.腌制30分钟。

6.加入冰糖和适量的清水

7.大火烧开,转中火煮至10分钟。

8.倒入搅拌机内搅打成糊状。

9.再倒回锅中。

10.小火煮至粘稠后加入蜂蜜即可。【要不断的搅拌,以免糊锅】

鲜桃果酱的做法介绍完了,你应该也掌握得差不多了。那么,你现在就可以去厨房了,为了家人、孩子、自己,请认真地做好这道菜,这是一份别样的“心意”。

玉米热狗炒饭的做法


常年在外的你,每当夜深人静的时候,是不是总想家?是不是特别怀念妈妈做的好吃的?妈妈做的家常菜固然简单,但是味道真的很美好。所以,为了一解自己的相思之苦,你为何不自己尝试学着做呢?下面,小编就来教大家做玉米热狗炒饭这道菜吧。

2.1热锅放油烧热,将打撒的鸡蛋液倒入锅中煎,将鸡蛋煎熟。

3.2将二米饭盛入碗中待用。

4.12出锅,装入碗中待用。

5.21热锅放油烧热,爆香葱姜末,放入胡萝卜粒翻炒均匀。

6.将切好的玉米热狗粒倒入锅中。

7.翻炒均匀后,将二米饭倒入锅中。

8.翻炒均匀,加入精盐,五香粉。

9.翻炒均匀后,倒入炒熟的鸡蛋。

10.将所有材料快速翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。

上文介绍的玉米热狗炒饭其实做起来很简单,所以等到现在的你还能坐得住吗?快跑吧,去厨房,那个现在只属于你的地方,好好实现你想做好这道美食的梦想吧。

鲜桃派的做法


我们大中国地大物博,各种资源都很多,而且各个地方都有属于自己的美食。不过长居家中的你,却很难吃到,这是不是一种遗憾呢?没关系,如果你能自己掌握它们的做法,那什么问题就都解决了。现在,就请大家跟我一起来学着如何做好鲜桃派。

2.12将面粉撒在黄油上,用手不断揉搓黄油和面粉。

3.21搓好的面粉有点像玉米面的样子。

4.1加入25克糖。

5.2加入2克盐。

6.加入水揉成面团(不要过程揉捏,成团就好。

7.放在案板上松弛15分钟。

8.12把松弛好的面团擀成薄片。

9.21把面片盖在派盘上,用擀面杖压去多余的面片。

10.在派皮上用叉子叉一些小孔,防止烤时鼓起。

11.鲜桃子洗净去核,切块。

12.锅中放入黄油,烧热。

13.油热后将桃子放入翻炒。

14.加入砂糖后继续炒。

15.添一点水,把桃子煮软。

16.最后用玉米淀粉加水搅匀后勾薄芡,即可。

17.将鲜桃馅放入派皮中,入烤箱,上下火200度烤15分钟,再175度烤15分钟即可。

中国的美食各式各样,让你吃都吃不完,说都说不尽,小编为您介绍的这道比较有特点的鲜桃派很适合在家里去尝试着做。

咸蛋鲜虾炒饭的做法


外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗?你知道长期吃下去,各种慢性病都会来找你吗?所以,闭上你贪吃的嘴,还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面,就跟着小编学一下如何来做咸蛋鲜虾炒饭。

2.1加入鲜虾和少许盐,大火继续快炒30秒

3.2热锅里放油,等油温变热,依次放入蒜,火腿,咸蛋,搅拌一下

4.放入米饭,把米饭炒松,这样可以保证每一颗米饭上都能沾上香味

5.炒饭的过程中一直要保持大火,这样可以让米饭有焦脆的口感。如果不喜欢焦脆的,可以不等炒太久,等米饭都炒散炒软,加入葱和洋葱,待洋葱稍微变软,即可加盐,关火,出锅

看到这里,你也完全了解了咸蛋鲜虾炒饭的详尽做法了。希望你掌握做法之后,能够尽快实践起来。只有最快的实践,你才能够最快地享受到美食带来的愉悦感。

鲜虾咖喱炒饭的做法


我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。这时候就需要一个好的厨子,所以抓紧时间和小编一起学习鲜虾咖喱炒饭的做法。

2.2将鲜虾去头尾,剥去虾壳,用牙签挑出虾线,用刀在虾背上开上一刀

3.1锅内留底油,油热后放入鲜虾,炒至虾肉打卷,呈粉红色的时候下入准备好的蔬菜丁翻炒

4.2锅里放油烧热,油热后下入鸡蛋液,用筷子快速搅散,炒成鸡蛋碎盛出备用

5.放入米饭翻炒均匀,然后下入鸡蛋碎翻炒

6.加入一块咖喱(我用的是好侍百梦多的那个,一盒是六块,我用了其中的一块)

7.炒至咖喱完全融化的时候,加一点点盐(因为咖喱本身就有咸味,喜欢吃淡一些的,盐就不用加了)

8.如果停止铲子的翻动,听到锅内的米饭有轻微的噼啪声,个别饭粒能在锅内轻微的弹起来的时候就可以关火了

看了小编的介绍,我想很多的朋友都会对鲜虾咖喱炒饭感兴趣的,自己是不是动心了,想不想自己动手做一下。

彩椒玉米炒饭的做法


做饭并不是困难的事情,只要学会这道彩椒玉米炒饭,轻轻松松征服家人的味蕾,这道菜肴通过清蒸的方式,就能够让食客们感受到食材的鲜美,调料可根据自己的口味添加,烹饪出属于自己的菜肴。

2、焯到发软时放入胡萝卜焯一下

3、捞出胡萝卜和玉米粒,彩椒切丁,紫甘蓝切丁,火腿肠切丁,葱切沫

4、热锅热油,放入彩色蔬菜翻炒均匀,加入生抽,盐,料酒翻炒均匀,至基本熟盛出备用

5、锅里余油,放入米饭,如果旧米饭比较干硬,可以略微加些水,不要放太多油,以免炒饭太油。

6、翻炒一下,至米饭散开加入葱花翻炒均匀

7、加入炒好的蔬菜,翻炒均匀

8、加入火腿肠

9、加入少许盐翻炒至入味即可出锅。

彩椒玉米炒饭是一道适合新手妇女做的一道菜,简单的菜肴可以锻炼人们生疏的手艺,还能研究研究不同的烹调方法。

玉米鲜虾球的做法


现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃,则是为了延长寿命。那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于玉米鲜虾球的做法。

2.再去头去壳,剥出虾肉。注意分量中的虾肉是剥皮后的哦

3.将虾肉剁成泥,越碎约细越好,做出来的虾球越好看和带弹性

4.将调料与虾肉一起搅拌,打出虾胶。这一步也可以用筷子沿着一个方向一直搅拌

5.直到虾肉变得黏黏的,有点透明起胶的感觉

6.将玉米粒,擦干,滚上一些淀粉(我用的是冷冻玉米粒,解冻后有水。所以要擦净水)

7.挖一勺虾肉,用虎口挤出虾球。手上沾水会比较不容易粘哦

8.再滚上玉米粒,玉米要确实嵌入虾肉,才不容易掉

9.摆入蒸锅,开锅后大约蒸8-10分钟。再焖一下再打开哦

10.如果不做玉米虾球,就是普通的虾球,可以直接水煮就可以了。煮的时候水不要滚沸,否则虾球容易散掉而且鲜味也会流失掉哦。煮好后的虾球,可以冷冻保存,随时取用

生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过?这样的你肯定不开心。所以有了玉米鲜虾球的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个最全能的自己。

玉米火腿粒炒饭的做法


食材的味道包含这酸甜苦辣,这也是生活的味道。生活的意义就在于每天吃的好睡的香,吃饭是一天中的大事,怎么样吃的健康有营养也就是我们所追求的,玉米火腿粒炒饭的做法是十分好掌握。

2、准备食材之二。

3、剩米饭倒入大盆,用手抓散,取蛋黄两个划散与米饭搅拌均勻。

4、起油锅,倒入玉米粒炒一会。

5、接着倒入红辣椒和火腿肉粒混炒,加适量盐和生抽调味,铲起。

6、锅内放少量油,倒入米饭爆炒。

7、倒入5步骤铲起的料混炒,米饭啪啪地嘣弹,加入生抽调味调色。

8、放入葱花微炒一下,即可装盘。

9、摆盘即成。

上班族通常并没有过多的时间和精力去做饭,学会几个简单的菜肴是很不错的。玉米火腿粒炒饭的做法就特别简单,上班族可以选择。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《鲜桃玉米炒饭的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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