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锅烤豉油茶树菇鸡腿的做法

黄金养生锅。

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“锅烤豉油茶树菇鸡腿的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

健康的生活当然离不开营养的美食,营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭,烹饪技术才会越来越好 ,那么今天小编就为大家来介绍锅烤豉油茶树菇鸡腿的做法,赶快来提高一下你的烹饪技术吧!

2.1把其余的鸡腿全部切断后,把鸡肉部分往下撸

3.2在琵琶腿的关节处,用刀切断连筋

4.1豉油鸡汁 清水混合稀释,不用再放酱油、盐、糖等任何调料

5.2锅中倒入少许油,油热后,把鸡腿煎至双面金黄盛出

6.茶树菇去掉根部泡软,也可以提前一天操作

7.把煎好的鸡腿放入锅中,加入稀释的豉油鸡汁,再放入茶树菇,炉灶上烧开关火

8.烤箱预热200度,烤盘放在最下层,把铸铁锅盖上盖子放在烤盘上,烤40-60分钟,中间取出来可以给鸡腿翻个身

也许你以前吃过锅烤豉油茶树菇鸡腿,但是你绝不知道它竟是这样做出来的。而深谙其真实做法的你,还有什么理由你自己动手做呢?这样,你才会体会到真正的甘甜。

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红烧鸡腿茶树菇


红烧鸡腿茶树菇这道菜肴是关于鸡腿以及茶树菇的一种常见做法,对于喜欢吃鸡腿以及茶树菇的人来说,一般都是吃过的。但是由于这道菜在很多人的生活中其实并不常见,所以他们通常是没有吃过的,甚至有的人对于红烧鸡腿茶树菇这道菜的名字也是没有听过的。所以,关于红烧鸡腿茶树菇的做法,他们也是不知道的。

其实红烧鸡腿茶树菇的做法还算是简单的,但是对于那些没有任何做菜经验的人来说却是很难的。红烧鸡腿茶树菇的味道极好,尤其是茶树菇,通过鸡腿的滋润,使得茶树菇吃起来有肉的香味,但是一点也不腻味,所以喜欢吃红烧鸡腿茶树菇的人是很多的。那么,下面就来说说红烧鸡腿茶树菇的具体做法。

主料;琵芭腿 500克,干茶树菇 50克,莲藕 100克

辅料;葱姜 适量,八角 2粒,红烧酱油 10克,冰糖 15克,料酒 10克,盐 3克

做法;

1.提前泡发茶树菇。2.把茶树菇清洗干净,剪掉根蒂,泡发茶树菇的水不要倒掉。3.莲藕去皮切块。4.把琵芭腿焯水,沥干水分。5.锅中放油,加入冰糖。6.小火熬制糖色至棕红。7.下入焯水的鸡腿煸炒至上色。8.加入红烧酱油 料酒继续煸炒。9.加入泡发茶树菇的水。烧开。10.加入葱姜 八角 茶树菇 莲藕。焖至30分钟,再加入盐大火收干汤汁即可。

小贴士;加入泡发茶树菇的水是为了味道更加浓香,泡发茶树菇的水要静止一会在用,不要全部倒入,底部有泥沙。

茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。据国家食品质量监督检验中心测定,它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸和十多种矿物质微量元素与抗癌多糖,其药用保健疗效高于其他食用菌。它味道鲜美,用作主菜、调味均佳;且有滋阴壮阳、美容保健之功效,对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特疗效,对抗癌、降压、防衰、小儿低热、尿床有辅助治疗功能,民间称之为“神菇”。

通过上面文章介绍的关于红烧鸡腿茶树菇的具体做法,相信大部分人应该已经了解了。在了解之中,大家就会发现,其实做红烧鸡腿茶树菇的方法还是比较复杂的,所以要想把红烧鸡腿茶树菇做得好吃,就必须投入全部的精力进去才行,要不然是不会做得好的。

干锅茶树菇


茶树菇是非常有名的一种食用菌,我们经常采用茶树菇来做菜,茶树菇有非常丰富的营养,常吃茶树菇还能带来很好的食疗功效呢,茶树菇含有我们人体需要的多种微量元素,吃茶树菇能够起到很好的养生功效和保健作用,茶树菇是高血压患者以及心血管患者最佳的食物之一。

茶树菇不但可以食用而且还能药用,所以茶树菇是药食同源的一种食用菌,我们要善于利用茶树菇来做菜才行,茶树菇有多种吃法,我们下文介绍干锅茶树菇的做法。

干锅菜能在寒冷的冬季给我们食欲和温暖。干锅茶树菇这是一道湖南家常菜,菜品口味浓郁鲜香,酸辣适口。腊肉的香味和菌菇的香味完美地融合,是一道越煮越好吃的下饭菜。

做法一

(1)水发茶树菇洗净,切成段,下入沸水锅中氽一水捞出;红椒切成菱形块。

(2)净锅上火,放入红油烧热,先下入辣椒酱、蚝油炒香,再倒入茶树菇煸炒,掺少许清水,调入精盐、白糖、老抽、味精,稍煮,接着下入油炸蒜仔、红椒块炒拌均匀。

(3)最后淋入香油,起锅盛入锅仔内,点缀上香菜,随配酒精炉上桌即成。

做法二

主料:茶树菇、五花肉

辅料:洋葱、姜、小米椒、郫县豆瓣、老干妈、盐、鸡精、酱油、糖、葱

1、茶树菇洗净切段,入开水锅里焯水后捞出沥干水份备用。

2、五花肉切薄片,姜蒜切丝。

3、洋葱和小米椒也切丝备用。

4、锅中放少许底油,下五花肉煸至出油,下姜蒜丝炒香。

5、放入剁碎的郫县豆瓣,老干妈炒出香味,倒入洋葱丝和小米椒翻炒。

6、把焯好水的茶树菇放进锅里,继续煸炒4.5分钟的样子。加盐,糖,酱油,鸡精调味后即可。

做法三

主料:茶树菇、腊肉

辅料:洋葱、青椒、红椒、蒜、姜、干辣椒

调料:浓汤宝、生抽、蚝油、香叶、八角、李锦记蒜蓉豆豉酱、料酒、绵白糖

做法

一、准备工作:

做法:

1、挑几个有把儿的辣椒。

2、洗净辣椒,泡在冷水里。

3、茶树菇洗净,去掉老跟儿,放入高压锅加入半盒浓汤宝和水。水以没过茶树菇为准,压15分钟。

4、腊肉切片、洋葱切丝、香菜切段儿、青红辣椒切碎。

二、炒制:

做法:

1、热锅凉油,放入香叶、八角、鲜姜和辣椒煸香。

2、放入一半洋葱和腊肉翻炒几下,加入料酒、糖和李锦记风味豆豉。

3、倒入生抽翻炒。

4、倒入蚝油翻炒一钟

5、倒入压干茶树菇的原汤一碗。中火烧制汤汁基本收干。

6、炒菜锅汤汁收干前。另起一个锅烧油,将蒜炸成黄色。

7、炒菜中的汤汁基本收干后关火,将炸好的蒜和蒜油倒入锅中。

8、加入香菜、 青红椒翻炒均匀。

9、在炸蒜油的锅底放入另一半洋葱丝。

10、将炒好的 茶树菇盛入小锅内。即可上桌。

做法四

将新鲜的茶树用肥厚的五花肉和鲜艳的红辣椒一炒,加上点儿川味的豆豉和豆瓣,麻辣鲜香,菇脆肉厚,口感清爽下饭。天儿冷,怕凉着了的可以将炒好的菜移到烧热的瓦煲或铁盘中,发出嗞嗞的爆香味,干香诱人。

干锅茶树菇

材料:新鲜茶树菇500g,五花肉100g,彩椒1个,洋葱半个,葱姜蒜适量,大葱白适量,香菜适量,红辣椒3、5个,郫县豆瓣1、2大勺,川味豆豉1小勺,红泡椒碎1小勺,蚝油1大勺,食用油适量

做法:

1、茶树菇洗净,入沸水中氽烫1分钟左右,捞出沥干水分备用;

2、五花肉切丝,洋葱、彩椒切丝;

3、葱姜蒜切片,红辣椒切段;葱白切细丝;香菜叶洗净撕碎;备好郫县豆瓣、豆豉和泡椒;

4、热锅入凉油,小火煸炒肉丝,至肉丝吐油卷曲、边缘微黄;

5、下入豆瓣、豆豉和泡椒,小火煸炒至出红油;

6、下入葱姜蒜片,煸炒出香味;

7、下入彩椒和洋葱丝,转大火,煸炒至洋葱变软;

8、下入茶树菇、红辣椒并蚝油;

9、大火翻炒4、5分钟;

10、加入少许糖提味儿(口重的还可以加点儿盐);

11、开始炒菜的同时,在另一个炉头上烧热瓦煲或铁盘;

12、将炒好的菜全部放进铁盘,并撒葱丝和香菜提味,趁热上桌,即可。

上文我们介绍了什么是茶树菇,我们知道茶树菇是食用菌的一种,茶树菇含有丰富的营养,茶树菇里面含有我们人体需要的多种氨基酸以及微量元素,常吃茶树菇能够起到很好的保健功效,上文介绍了干锅茶树菇的做法。

茶树菇烧腊鸡腿的做法


疾病来时悄然无声,但是对人体的危害却是极大的。所以,为了防病,我们得改变自己的生活状态。而改变,首先就要从每日的饮食开始。我们要养成居然烧饭做菜的习惯,这样才能防病促健康。而为了大家的健康,下面小编就来说说关于茶树菇烧腊鸡腿这道菜的做法。

2.2材料:腊鸡腿(已清洗)、茶树菇(已泡发)

3.12将已清洗好的腊鸡腿放在案板上剁成块。

4.21烧锅倒油烧热,下入剁好的腊鸡腿翻炒翻炒。

5.接着,合入清洗好的茶树菇翻炒一下。

6.然后,加适量的清水。

7.煮开,煮上4——5分钟。

8.最后,加适量的盐。

9.加适量的鸡精。

10.调味炒匀,即成。

11.出锅装盘。

食物充斥着我们每一天的生活,而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完茶树菇烧腊鸡腿的介绍,你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心,而且还能够收获健康的身心。

红烧鸡腿茶树菇的做法


对于上班族来说,没到节假日肯定是最兴奋.幸福的。节假日,你除了可以享受到宁静.祥和之外,你还可以享受到美食。一份可口的饭菜摆在你面前,相信你必是无比激动的。那么,下面就让我们一起来学习一下如果做红烧鸡腿茶树菇。

2.21把茶树菇清洗干净,剪掉根蒂。【泡发茶树菇的水不要倒掉】

3.莲藕去皮切块。

4.把琵芭腿焯水,沥干水分。

5.1锅中放油,加入冰糖。

6.2准备好葱姜蒜八角辣椒。

7.小火熬制糖色至棕红。

8.下入焯水的鸡腿煸炒至上色。

9.加入红烧酱油料酒继续煸炒。

10.加入泡发茶树菇的水。烧开。

11.加入葱姜八角茶树菇莲藕。焖至30分钟,再加入盐大火收干汤汁即可。

健康营养的食物从烹饪开始,那么今天小编给大家分享的红烧鸡腿茶树菇您一定学会了吧,那就亲自去实践一下,让美食呈现在您家的餐桌上吧。

干锅腊肉茶树菇


干锅腊肉茶树菇这是一道非常有名的菜肴,所以很多人都是吃过的。吃过干锅腊肉茶树菇的人就会发现,干锅腊肉茶树菇的味道是相当不错的。不过因为大部分人吃的时候一般都是在饭店享用这道菜肴的,所以一般人对于干锅腊肉茶树菇的做法基本上是没有任何的了解的,所以要是自己想要在家中做的话,通常也是不会的。

干锅腊肉茶树菇其实就是用腊肉和茶树菇做成的一种干锅,当然里面添加的佐料也是很关键的,直接会影响到这道菜的味道的。干锅腊肉茶树菇的营养价值还是挺高的,这完全就要取决于茶树菇和腊肉的搭配了。那么,下面就来说说干锅腊肉茶树菇的做法问题。

茶树菇,原为江西广昌境内高山密林地区茶树蔸部生长的一种野生蕈菌。是集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。经过优化改良的茶树菇,盖嫩柄脆,味纯清香,口感极佳,可烹制成各种美味佳肴,其营养价值超过香菇等其他食用菌,属高档食用菌类。

做法

1.将腊肉放入上汽的锅中蒸约10分钟,也可以放入水中待水沸腾后以小火煮5分钟夹出。2.将蒸软的腊肉切片备用。3.鲜茶树菇用清水浸泡约15分钟后清洗干净,并剪成约5厘米左右长的段。

4.葱斜着切片、姜切片、蒜切片、香芹切段备用。5.锅中倒入一些烧热,放入茶树菇慢慢煸干水分后盛出备用。6.锅中再倒入少许油,放入花椒榨出香味后将花椒捞出不用。7.倒入干辣椒、葱片、蒜片和姜片爆香。8.放入腊肉片翻炒到肥肉略透明。9.把郫县豆瓣酱倒入炒出香味。10.放入茶树菇翻炒,并倒入酱油、糖调味。11.把香芹段倒入锅中后,即倒入水淀粉勾芡,淋入香油出锅即可。

腊肉选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍,再经风干或熏制而成,

具有开胃祛寒、消食等功效。

通过上文的详细介绍,我们也就知道了干锅腊肉茶树菇的详细做法了。了解了干锅腊肉茶树菇的做法之后,那么,以后大家想要吃的时候就可以自己在家中做来吃了。但是要想第一次就做得好吃的话基本是不太可能的,所以我们大家在做的时候千万不要放弃,多尝试几次才行。

干锅茶树菇香干的做法


人为财死鸟为食亡,这话虽然有一定的道理,但是对于当今社会而言,却不完全这样,因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康,所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉,现在就跟小编学一下如何做好干锅茶树菇香干。

2.1豆腐干斜刀切片

3.2切掉根部后放入碗里浸泡一个晚上

4.121芹菜切成小段

5.212腊肠切片,洋葱切丝

6.青红椒切成片

7.把浸泡过夜的茶树菇连同汤水放入高压锅

8.1加入三勺左右的红烧酱油

9.2加入腊肠

10.1加入洋葱丝和半勺白糖

11.2加一勺蚝油,一勺海鲜酱

12.加入高汤(肉汤或者鸡汤),水量到高压锅三分之一的深度

13.盖好保险盖煮开发出扑哧声后继续煮20分钟,不用改火

14.热锅冷油后加入豆腐干煸炒一下

15.把上面高压锅里煮好的菜连同汤水倒入锅里,煮开

16.再准备一个可以放在电磁炉上的锅子,底部放入芹菜段

17.上面放叶子

18.把锅里煮好的菜和汤汁浇在上面

19.把锅子放在电磁炉上,边吃边小火力煮

感谢大家今天和小编一起来学习干锅茶树菇香干的制作方法,把美食分享给大家是我的最大的快乐,您不妨也把这份快乐分享给您身边的朋友吧,让我们共享美食。

​茶树菇干锅鸡


说到茶树菇干锅鸡这道菜的时候,很多朋友都会表现出咽口水的状态,这也是非常正常的。只要是吃过茶树菇干锅鸡的人就会知道,其实茶树菇干锅鸡的味道真的是很不错的,很鲜美的,因此,喜欢吃茶树菇干锅鸡的人是非常多的。但是对于一般人而言,可能并没有吃过茶树菇干锅鸡,这是因为茶树菇干锅鸡主要是饭店里面的一道菜。

对于几乎每天在家吃饭的人来说,一般是不知道茶树菇干锅鸡的,因为在他们的日常饮食方面通常是不会吃到茶树菇干锅鸡的。这并不是说茶树菇干锅鸡有多么的珍贵,而是因为一般的家庭会觉得做茶树菇干锅鸡很麻烦。那么,下面就来说说茶树菇干锅鸡的做法。

茶树菇,原为江西广昌境内高山密林地区茶树蔸部生长的一种野生蕈菌。是集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。经过优化改良的茶树菇,盖嫩柄脆,味纯清香,口感极佳,可烹制成各种美味佳肴,其营养价值超过香菇等其他食用菌,属高档食用菌类。

原料:小笨鸡一只、茶树菇、料酒、姜片、蒜片、香辣酱、盐、白糖、小葱。

做法

1、茶树过泡发备用,鸡块剁块。

2、鸡块汆一下水捞出。3、炒锅热油,姜蒜爆香,放入鸡块,翻炒,变色后,加入一点香辣酱(LG不喜欢吃辣,我只加了一点点,喜欢辣的可以适当多加些)、料酒和茶树菇继续翻炒。

4、加一点水,鸡肉很容易熟的,不必加太多的水,小火慢炖20分钟左右,烧到锅里的汤基本没多少了,加入盐、白糖调味。

5、最后淋点香油撒小葱花即可。

中医认为:茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免 疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。

临床实践证明,茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘,尤其小儿低热尿床,有独特疗效。现代医学研究表明,茶树菇由于含有多量的抗癌多糖,其提取物对小白鼠肉瘤180和艾氏腹水癌的抑制率,高达80%~90%,可见有很好的抗癌作用。因此,人们把茶树菇称做“中华神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”。

通过上文关于茶树菇以及茶树菇干锅鸡做法的详细介绍,相信大家应该也就了解了茶树菇以及茶树菇干锅鸡的做法。在上面的介绍中,我们就会发现,其实茶树菇干锅鸡的做法还是比较简单的,所以现在知道了茶树菇干锅鸡的具体做法,我们的朋友们以后就可以自己在家做来享用了。

茶树菇干锅鸡的做法


现代社会的发展,很多家用电器的发明,在家做饭其实更容易了,可是却发现很多人是不会做菜的,也许是因为生活工作压力大,外卖餐饮的快速发展,很多人都不会进厨房了,今天小编就给大家介绍一下,如何做茶树菇干锅鸡。

2.1炒锅热油,姜蒜爆香,放入鸡块,翻炒,变色后,加入一点香辣酱(LG不喜欢吃辣,我只加了一点点,喜欢辣的可以适当多加些)、料酒和茶树菇继续翻炒

3.2鸡块汆一下水捞出

4.加一点水,鸡肉很容易熟的,不必加太多的水,小火慢炖20分钟左右,烧到锅里的汤基本没多少了,加入盐、白糖调味,最后淋点香油撒小葱花即可

现在很多人都不会做饭了,毕竟社会生活的发展,餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,但是自己动手做的美食还是别有一番味道,自己可以根据上面的介绍,亲自尝试做一下茶树菇干锅鸡。

豉香茶树菇回锅肉的做法


饮食健康与否往往直接关系着我们的身体健康,假如希望拥有好身体,在平时就不应偷懒,如果不愿意去做复杂的菜式,也可以试试一些做法简单的菜肴,比如豉香茶树菇回锅肉的做法就很简单,很适合那些既忙碌又不想将就的人。

2、茶树菇用剪刀剪去根部

3、放入水中浸泡一会儿

4、做一锅水放入五花肉煮熟(煮熟是为了去异味还有就是在最后炒的时候缩小烹制的时间)

5、煮熟后捞出沥干水分,切成片备用(猪皮可留可不留,猪皮在煎至的时候会蹦油)

6、青椒去籽后切成小段,蒜姜、豆豉用水洗净备用

7、热锅倒入少许油烧热,放入猪肉煎至两面金黄而且煎出油脂(留有猪皮的话要防止蹦油哦)

8、猪肉用锅铲铲到一边,锅里只留少许底油,放入姜蒜、豆豉爆香

9、放入茶树菇煸炒

10、放入盐、酱油、少许糖翻炒

11、最后放上青椒,加少许水焖煮片刻,翻炒出锅

12、美味出锅

豉香茶树菇回锅肉是容易制作的一道菜,长期工作加班,没有时间做饭的人,可以试试做一下这道菜,只需简单蒸煮,出锅前加入符合自己口味的调料即可完成。

茶树菇的做法


食物的种类比较多,在对食物选择上,都是可以根据自己的喜爱进行,不同的食物,在含有的营养元素上,有着很大不同,因此选择食物前,也是需要进行了解,茶树菇是很常见的菌类食物,这样的食物对人体消化有着很好帮助,而且这样食物在的时候,都是有着独特味道,那茶树菇的做法如何呢?

很多人对茶树菇的做法并不是很了解,因此对它制作前,也都是不知道该选择什么样的方式,想要能够很好的制作这类食物,方法选择还是很关键的。

茶树菇的做法:

干锅茶树菇

材料:鲜茶树菇,五花肉,干辣椒,花椒,葱,姜

做法:

1.将鲜的茶树菇放入淡盐水中浸泡10分钟后,用清水洗净后沥干,切成6㎝长的段。葱,姜,蒜切成薄片备用。

2.把五花肉切成4cm长,3mm厚的薄片。郫县豆瓣酱用刀剁得细碎一些。再把干辣椒掰成2半,里面的辣椒籽不要扔。

3.锅中倒入清水大火加热,水开后放入茶树菇,当水再次烧开时,将茶树菇捞出,沥干水分。

4.锅中倒入油,小火加热,放入剁碎的郫县豆瓣酱,炒出香味后改成中火,放入五花肉片,葱姜蒜片,煸炒至肉的颜色变白后,再依次放入干辣椒,花椒,茶树菇,继续煸炒5分钟后,放盐,老抽,糖,翻炒均匀,最后淋入水淀粉,倒入香油即可。

通过以上介绍,对茶树菇的做法也是有着一些认识,在制作这类佳肴的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,在对它制作的时候,食材的搭配,都是要合理进行,这样对身体健康才不会有任何的损害,这个是要主要的。

茶树菇怎么做好吃?茶树菇的做法


茶树菇是蘑菇的一种,但是比起蘑菇,它的营养价值更高,据研究发现,茶树菇含有十几种氨基酸,还由于它的谷氨酸含量丰富而特别鲜美。经常食用茶树菇可以强身健体,增强抵抗力,并有预防肿瘤的作用。大家在平时不妨多吃些茶树菇。

主料:茶树菇200克 荷兰豆150克 香芹20克

辅料:油1汤匙 盐1/2茶匙 糖1/2茶匙 生抽1茶匙 蚝油1茶匙 生粉1茶匙 姜5片 蒜3瓣 红辣椒3根

茶树菇炒兰豆的做法

1.备料,茶树菇与荷兰豆洗净,姜蒜切片,小红椒,香芹切段

2.茶树菇切段,荷兰豆对半切开,入开水锅中焯烫至断生

3.准备一个碗汁,清水,盐,糖,生抽,蚝油,生粉,油拌匀备用

4.起锅,放油,煸香姜蒜

5.接着下香芹与小红椒翻炒

6.茶树菇与荷兰豆入锅

7.炒匀,倒碗汁

8.快速翻炒均匀,即可出锅

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