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鸡的养生做法

2019-10-07

小葱捞鸡的做法

养生鸡煲汤的做法。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。养生已经不再是养身,同时也是养心。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供小葱捞鸡的做法,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

民以食为天,那么健康的身体当然离不了营养可口的美味食物,中国的食物讲究色香味俱全,要想吃到美味的食物,当然好的烹饪技术也是少不了的。今天小编就为喜欢做菜的朋友来介绍小葱捞鸡的方法!

2.12红葱头、沙姜、姜、葱、香菜

3.21红葱头切粗丝,沙姜、姜切碎;葱取葱白切粗线,用一点色拉油炒香

4.在炒过的姜葱油里加入调味料二混合待用,芝麻炒香

5.把鸡泡在调味料一中,微火泡煮30分钟后,熄火,浸10分钟

6.捞起鸡,放入冰水中泡一小时以上

7.把泡过冰水的鸡拿出来,沥干水,将骨和肉撕开小块

8.把调味料二的混合油料、芝麻、香菜、葱与撕开的鸡肉、骨头充分混合

9.充满葱香的,甘甜的,嫩滑的小葱捞鸡就可以上桌了

大家看完小编的介绍,相信朋友们都已经迫不及待了,还等什么,那就赶快进厨房大显身手,开始做小葱捞鸡

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水果捞的做法


说到了水果捞这种夏日最好的解暑佳品,相信很多年轻的朋友都非常喜欢食用的。尤其是烈日当空,夏天酷暑的时候,在家一边吹着空调,一边吃着这种五彩缤纷而且冰凉透心的水果捞,不仅营养又健康,而且还能够清热解暑呢。那么到底水果捞的做法是怎么样的呢?会不会很复杂呢?


其实水果捞的做法并不复杂,在家只要花一些时间,将所有你喜爱的水果清净切好,再添加一些你所喜欢的辅料,例如:蜂蜜,炼奶等,就能够轻轻松松享受到美味和爽口的水果捞了。

夏日炎炎,酷暑难耐的时候来上一杯,五彩缤纷冰凉透心的水果捞,既能让人赏心悦目,又能让你吃出美丽和健康。而且水果捞,口味滑爽,还能美容养颜,自己做实惠又好吃。下面就和我一起动手,做出属于你的冰凉一夏。

水果捞的做法

做法一、

主料:红豆200g,香蕉1个,芒果1个,西瓜20g,樱桃3个; 辅料:冰糖50g,炼乳适量。

步骤:1.准备所需要的食材,红豆提前洗净浸泡一夜。2.泡好的红豆放入免煮锅的加热。3.水开后放入冰糖。4.冰糖溶化后关火,把免煮锅放入保温外桶内,焖煮4-5小时。5.焖好的红豆沙,晾凉后放入冰箱冷藏。6.准备红豆沙和各种水果。7.香蕉,芒果和西瓜切成小块。8.适量红豆沙盛入小碗中。9.红豆沙的小碗里放入各种水果。10.点缀上樱桃。11.挤上适量的炼乳。

做法二、

椰奶Q滑水果捞

主料:银耳适量,椰奶适量,小西米适量,红豆适量, 草莓适量,奇异果适量, 甜杏适量,黄桃适量

辅料:蜂蜜适量,盐适量,矿泉水适量

做法

1、银耳泡发去掉黄蒂,放入开水里煮5-8分钟左右,捞起撕小朵,浸泡在冰水里; 2、小西米放入开水里煮好,加入适量的椰奶、蜂蜜、矿泉水拌匀后放入冰箱冷藏20-30分钟(后面有附煮西米方法); 3、红豆事先泡发,放到高压锅煮到吐气,关火焖5-8分钟,再开小火煮到吐气,再关火焖5-8分钟,重复多2-3次; 4、各式水果洗净切块,加适量蜂蜜、一点点盐拌匀,最后和西米、红豆、银耳一起装在碗里,吃前拌匀即可。

做法三、

酸奶水果捞

材料:水果(可以任意配搭,想在视觉及味觉上也同样得到享受,就要注意水果的搭配了,现挑选了杨桃、橙、苹果及草霉作组合),酸奶一盒

做法

1、首先要将水果冼干净,切好。2、然后将水果铺好。3、最后将酸奶均匀淋上铺好的水果上,即可品尝。

看完了上面介绍地水果捞的做法,相信各位爱吃水果捞的朋友已经了解清楚了。水果捞的确是非常适合在夏季食用的一款佳品,而且水果捞的制作方法并不复杂,主要是看你喜欢什么样的水果,你甚至可以利用各种不同颜色的水果互相搭配,当然做出来的水果捞味道都是不错的,大家不妨尝试一下吧!

鲜果捞的做法


人们都喜欢吃水果,而且每一种水果所富含的维生素和营养还有味道都与其它的水果不同。有的人爱吃芒果,有的人爱吃梨,有的人爱吃苹果,有的人爱吃榴莲。水果除了直接洗了或者剥了吃之外还可以有了很多其他的吃法,做成水果捞也是吃水果的一种方法。接下来就教大家鲜果捞的做法。

鲜果捞就是什锦水果丁,包括了各种各样的水果,有奇异果、芒果、西瓜、草莓、哈蜜瓜等,再灌入现打的各 色果汁,可选择西瓜汁、奇异果汁,也能搭配加椰奶等。甚至还有人推出减肥果汁,有甜椒菠萝苹果汁及甜椒 青瓜菠萝汁等。

简介

澳门饮食的特点与文化,充份反映在小吃里,即使是路边小摊,即使每份只卖澳门币 3 块钱,都是几代相传的好手艺,虽然赚不了大钱,但是年轻人总是接下了前人的祖传秘方,一样站在发迹的街头叫卖着。这样百年不变的传承,在澳门街头小吃找得到,若错过了,是不是很可惜呢?

澳门最热闹的议事亭前地,人潮最多,许多特色小吃藏身在这个偌大的商圈中,有时停下脚步,看看那边人气旺,就不难找到好吃又便宜的小吃。

走在澳门的小街上,人手一杯色彩缤纷的鲜果捞,一边喝着新鲜果汁、一边嚼着水果丁,这是 一种难得的体验。从议事亭前地到大三巴牌坊途中,在卖草地街上有一家人气旺得不得了的小店,人手一杯色彩缤纷的鲜果捞 ,一边喝着新鲜果汁、一边嚼着水果丁,对舟车劳顿的旅人来说,吃上一杯鲜果捞,足够一天所需的维他命C 。店内最畅销的是芒果汁什果,就是一杯满满的什锦水果丁,有奇异果、芒果、西瓜、草莓、哈蜜瓜等各式 水果丁,再灌入现打黄澄澄的芒果汁,每杯澳门币16元。另外也可选择西瓜汁、奇异果汁,也能搭配加椰奶。 老板最新发明出减肥果汁,有甜椒菠萝苹果汁、甜椒菠萝雪梨汁及甜椒青瓜菠萝汁等,每杯18元。

自制做法

1、木瓜,火龙果洗净去皮,木瓜切块.火龙果切小丁备用。

2、木瓜块放入榨汁机打碎,杯中放入火龙果粒,再将木瓜果肉倒入杯中即可。

3、火龙果洗净切块,放入榨汁机打碎倒入杯中,上面点缀猕猴桃、葡萄、冰冻草莓。

4、将椰子粉用少许开水冲调后倒入果肉杯上面即可。

成品:营养丰富 老少皆宜

捞豇豆的做法


疾病来时悄然无声,很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的,我们应该以此为教训,下面就是关于捞豇豆的介绍,以后我们自己做饭。

2.锅里座水烧开,准备煮豇豆。

3.待水开翻滚后下入豇豆,用锅铲或筷子把豇豆翻一下,使其受热均匀。

4.豇豆在水中烫一会儿,变成略深的翠绿色后捞起,放到筛子中滤干水分。

5.豇豆滤干水分后,挂到衣架上在太阳下晒,夏天的太阳大,可以不必暴晒,有阳光照到就可以了。

6.晒到变成略显土黄色

7.而且豇豆的皮略皱,就可以收下来准备炒了。

8.豇豆略冲洗一下,切成一寸长的小段,红辣椒切成丝,蒜头切碎备用。我这次还放了少许肉末炒,所以成品图里看得到肉,忘记拍它了。

9.热锅凉油下入食材爆炒,当然,要先炒肉,肉末切好后用姜蒜和少量生抽腌一下再炒,美味的捞豇豆就做好了。

10.再来张细节图,看起来还不错吧,你也做一道吧

捞豇豆的步骤固然简单,但是要想做好它,还需要你的认真尝试、实践。方法虽然重要,但是领悟更重要。只有真正理解,才能够做出美食来。

小葱的做法指导


每天人们都会摄入一定的量的小葱,小葱可以作为一种佐料,而且可以和其他的食材搭配食用,多吃一些小葱对身体也是有益处的,其实小葱的做法有很多,可以随意的来吃小葱,那么小葱既然是有如此高的营养价值,那么教给大家一些小葱的做法指导,希望能够帮助到大家。

每天食用葱,对身体有益。葱可生吃,也可凉拌当小菜食用,作为调料,多用于荤、腥、膻、以及其他有异味的菜肴、汤羹中,对没有异味的菜肴、汤羹也起增味增香作用。

根据主料的不同,可切成葱段和葱末掺合使用,均不宜煎、炸过久。

葱叶因富含维生素A原,不应轻易丢弃不用。烯丙基硫醚由于是属于挥发性,因此泡在水里或煮得过久,都会使其效果丧失。

在加入味增汁熄火之后,再洒上葱花,即可使香味更可口,且可发挥烯丙基硫醚的效果。

葱与维生素B1含量较多的食品一起摄取。因为具有消除臭味的作用,因此像猪肉或羊肉等带有腥味的菜肴务必要使用葱来调味。

烹调用途:作调味和装饰菜肴用。适用于乳酪?烤、煮汤和鱼肉类菜肴的点缀及调味。

通过上面小葱的做法指导,大家已经知道怎么样来更好的吃小葱了,小葱做法是很多的,而且很多的菜品都是可以加入小葱的,既然对身体有一些好处,不妨多吃一些小葱,学一些好的小葱做法是很不错的,好好学习上面的食物搭配内容。

小葱的做法大全


在现代厨房中,有很多配料用来提高菜品的味道。比如,香菜、花椒、八角等等。小葱也是其中之一,小葱和大葱还是有一定的区别,人们吃的比较少。但是,有一些特殊的菜品还是需要小葱这味菜。当然,小葱不仅可以作为配料,还可以作为主料来进行烹调。

小葱的口感与大葱不同,不像大葱的口感那么浓重,所以入菜就更容易可很多,也更加的受人们的喜欢。那么,小葱都有哪些做法呢?

小葱拌土豆丝

材料

主料:土豆(黄皮)150克,

调料:小葱10克,花椒5克,花生油10克,盐5克,白砂糖3克,醋5克,味精2克

做法

1.土豆洗净,去皮,先切薄片,再切成细丝,泡在清水中;

2.锅内放适量水,置火上煮开,将土豆丝从冷水中捞出,放沸水中烫至断生即捞出;

3.土豆丝放凉开水中漂凉,捞出,沥干水装入盘内,加入精盐拌匀;

4.小青葱洗净,切成葱花,放在土豆丝上,再加入白糖、醋和味精,拌匀;

5.炒锅置火上烧热,加入花生油,待油热后,投入花椒,炸出香味后,将花椒捞出(不用),趁热将油倒入土豆丝中,搅拌均匀即可。

酥香小葱千层饼

材料

面粉2碗,葱花小半碗,鸡蛋一个,盐,水1碗,油

做法

1.面粉放大盘子里,洒点盐,拌匀后,加鸡蛋和1碗水,用筷子搅拌均匀,然后揉成光滑的面团,盖上盖子醒半小时。

2.把醒好的面团分成3分,案板洒上干面粉,取一小分放案板上擀薄,成圆形的面皮。

3.倒点油在面皮上,用筷子把油抹匀,洒上盐和葱花,然后把面皮折起来再对折,弄成面坯,然后压扁,再擀薄但要注意不要太用力。

4.起锅把油烧热,面饼放进锅里,把两面煎成金黄色即可铲起来。

以上是小葱的两种做法,是不是感觉既简单又好吃呢?那就赶紧行动起来吧,为自己的餐桌多上一份特别的心意。想必,家人或朋友在吃上了你做的小葱做成的美食时,肯定会对你赞不绝口。

小葱面条的做法大全


小葱面条比较常见。做好的面条在最后加入适量的葱花,会有一种独特的新鲜的味道,很多人也是比较喜欢吃的,小葱面条的做法简单,营养价值也非常的不错,对于平时没有时间的人士,或者是在早餐的时候都可以吃小葱面条,只要准备适量的生面条,准备适量的小葱,就可以制作了,最后再放一点香油,加入一些其他的蔬菜,营养价值会更好。

小葱面条的做法大全

用料主料面条(生)1份辅料小葱适量调料色拉油适量、食盐适量、生抽适量葱香面条的做法1.一锅煮面条,另起一锅热油,放入小葱段小火炸至葱焦黄捞出即可2.生抽醋盐拌匀成汁,和炸好的葱油一起倒入煮好捞出的面条上,拌匀即可

做法二

简介 这碗面,做法简单得不能再简单了,味道却鲜得不能再鲜了,堪称一道美味的快手面!材料细挂面、生抽酱油、香油、葱做法1、煮一大锅开水。2、碗底倒酱油,再倒入一部分开水冲泡,尝一下咸淡,淡了加酱油,咸了加水。3、面条放入剩下的开水里煮熟。4、直接捞到酱油碗里,淋上香油,撒上葱花完成。小诀窍喜欢重口味的,可根据个人喜好加盐、辣椒油神马的都行

做法三

原料:葱、姜、鸡蛋、面条、油、食盐、香油;制作流程:1.先将油放入锅中微热。2.待油七分热时加入姜片、葱花,并放入适当食盐翻炒。3.当葱花微黄时加入水。4.待水沸腾,磕入鸡蛋,当鸡蛋五成熟时加入面条。5.出锅时点上几滴香油。一碗热腾腾放入葱花鸡蛋面就这么出锅了!伴随着淡淡地葱香、白白嫩嫩的荷包蛋、咸滋滋的面汤...回味无穷啊。

腌小葱的做法大全


葱是我们生活中非常常见的一种蔬菜,这种蔬菜被当做调味品,不过是我们在炒菜的过程中还是炖菜的过程中都需要用到,有很多人在凉拌菜的时候,加入一些生葱也会使人觉得特别入味儿,葱还可以用来当做咸菜,只要经过一种特殊的腌制方法,就能够做出美味的腌菜,那么腌小葱的做法是什么呢?

腌葱的做法

(一)茄子泡菜

1.把茄子整个放在篜笼里稍微蒸一下出来晒一天后﹐像加馅萝卜泡菜﹐那样把茄子划开。

2.把葱﹑蒜﹑辣椒丝夹在里面弄熟。

3.汤放酱油煮熟。

4.腌至晚秋﹐冬天也想吃时﹐把酱汤煮后冷却再倒掉﹐这样反复三次﹐可防止变味。秋天茄子有甜味﹐更好吃。

(二)葱泡菜

1.把细葱的根部去掉洗净,泡在3%的盐水里捞出。

2.洋葱切成丝,红辣椒去子后切成丝。

3.放米浆糊,酱鲥鱼,蒜,生姜,辣椒面混合。

4.在准备的佐料里放入细葱拌匀后加准备好的洋葱,红辣椒混在一起。

5.放在镡子里压好等到味道浸进去为止。

(三)萝卜泡菜

1.刮去萝卜的毫毛,并去掉萝卜青部分的皮洗净腌在1/2杯盐里,用水漂以漂捞取洗净除去水分。

2.把洗净的细葱,芥菜在腌萝卜的时候放在一起捞取洗净,白葱切成丝,蒜和生姜搞好。

3.在平锅里放一杯水,倒上糯米面,并熬浆糊以盐调味,冷凉。

4.在大碗中盛酱鲥鱼汁,先混合辣椒面,在混合变凉的糯米浆糊放葱,蒜,生姜,虾酱,白糖做成稍稠的佐料。

5.在混合的佐料中放萝卜块,细葱,芥菜拌匀,在卷两条萝卜,细葱,芥菜捆圆,整齐地放在缸里。两个星期后可以腌好。

小葱花卷的做法


食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了,小编这就为大家介绍小葱花卷。

2.21加入适量的水揉成光滑面团,静置发酵

3.1面团发酵好了

4.2将小葱和一匙油和一克盐,拌匀

5.揉面团排气,擀成大饼,约2毫米厚

6.将葱油均匀铺在面饼上

7.1切成约4厘米的段

8.2小心地卷起

9.取两段叠在一起

10.用筷子压一下

11.拿住两端,拉长

12.两手拿两端,反方向对扭约180度,在花卷的底部将两头捏在一起,花卷做好了

13.将花卷放入蒸格中

14.用冷水加热蒸,大火烧开后,继续蒸15分钟。花卷儿蒸好了

上面关于小葱花卷的做法虽然看起来有点繁琐,但是相信聪明的你已然掌握。掌握了文字,下面就要自己动手了,相信你的动手能力也非常强。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《小葱捞鸡的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生鸡煲汤的做法”专题。

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