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银耳南瓜小汤圆的做法

春季养生汤银耳。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。您是否正在关注饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供银耳南瓜小汤圆的做法,希望能对您有所帮助,请收藏。

朝九晚五的工作,是不是让你喘不过气?常年的加班,你是不是已经无力吐槽?当你拖着空扁的肚子继续工作时,你是不是向往路边的美食摊?打住,去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下银耳南瓜小汤圆的做法吧。

2.南瓜去皮,切小块,上锅蒸熟。

3.给蒸熟的南瓜,压成南瓜泥,加入适量糯米粉。

4.将糯粉和南瓜泥和成团。

5.将糯粉和南瓜泥和成团。

6.手上粘点干粉。取少许面团搓圆。

7.全部搓好的汤圆。

8.锅里水开,加入银耳,慢火炖15分钟。

9.加入冰糖。

10.加入小汤圆煮熟即可。

也许你吃过无数的山珍海味,也许你从不自己下厨。但是看完银耳南瓜小汤圆的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

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桂花南瓜小汤圆的做法


一道菜给一百个人做,就会有一百种味道,这主要是因为做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了,你是否也能做出大厨的味道呢?现在,小编就来传授您做好桂花南瓜小汤圆的方法。

2.21糯米粉加入温水揉成团,再搓成长条,接着用刀切小块搓成小汤圆!

3.准备好甜桂花,南瓜切块,淀粉放入适量清水搅拌均匀!

4.把南瓜放入蒸锅,大火蒸十分钟!

5.蒸好的南瓜端出,倒出多余的水份!

6.在汤锅里倒入适量清水,放入冰糖烧开!再把搓好的小汤圆倒入锅里烧熟(两分钟左右)!倒入之前搅拌均匀的淀粉入锅进行勾芡(顺时针搅拌)!

7.最后将一勺甜桂花撒入汤锅内,烧一分钟左右关火!

8.将烧好的桂花小汤圆倒在盛有南瓜的盘子里即可!

9.一盘美美的桂花南瓜小汤圆出炉啦!

看看小编今天的介绍大家其实在外面吃到的桂花南瓜小汤圆其实没有那么难,步骤也是非常简单,我们不妨在家里做出更健康的吧!

银耳水果汤圆的做法


疾病来时悄然无声,很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的,我们应该以此为教训,下面就是关于银耳水果汤圆的介绍,以后我们自己做饭。

2.菠菜切好。

3.用温水搅拌汤圆粉。

4.搅拌成这样。

5.把和好的一小块弄成片煮。

6.飘起来就捞出,加入适量白沙糖。

7.把龙眼拔好,龙眼准备好,瓤挖出。

8.把蒸好的菠菜榨汁,南瓜弄成泥,巧克力融化。

9.像这样把面团活起来。

10.活好的三个面团。

11.弄成小圆子。

12.准备银耳。

13.水开了,把银耳放入,加入泡好的枸杞子,放入汤圆。

14.汤圆飘起来放入水果,冰糖。

15.水开了关火即可。

16.放入火龙果壳里就好了。

17.成品图。

大家看了小编的介绍,是不是对这银耳水果汤圆非常感兴趣,那就不要在等待了,赶快亲手去尝试尝试。

小汤圆的做法


汤圆在中国是比较像传统的民间食物,而且有非常悠久的文化历史,元宵节要吃汤圆,但是现在在生活中很多人闲来无事也会希望自己可以制作汤圆,煮出美味的诱人的小汤圆,那么小汤圆的制作方法有哪些呢?下面看芝麻小汤圆的制作方法,让你品味不一样的汤圆口感。

其实汤圆有很多品种,有的市里面眉头任何馅料的,有的而是根据自己喜欢放入不同馅料的,不同地域,汤圆的馅料不一样,但是基本的方法都差不多,所以说我们可以根据自己的喜欢去制作。

吊浆汤圆粉 2400 克

猪边油 600 克 白糖 850 克 黑芝麻150 克 核桃仁 100 克

1.先选择颗粒饱满的糯米,除去杂质淘净泥沙,用清水泡3-7天,待糯米泡涨后,搅上清水,用石磨磨成粉米浆,然后用白布袋吊浆,吊干后待用。

2.选用肥嫩猪膘油。切成颗粒。将淘洗干净的黑芝麻炒至芝麻发出香味出锅,搓去外皮芝麻仁碾发末待用。核桃仁用开水浸泡后去皮,用猪油炸酥香、晾凉后碾碎。白糖碾碎。

3.将加工后的猪膘油、白糖粉、黑芝麻粉混合揉匀,做成方块,再切片撒上核桃仁,然后切成小块,搓圆而成汤圆心馅。

4.将吊干后的汤圆面粉加少许清水揉匀,用左手拇指、食指、中指将汤圆面捏薄,右手将汤圆馅心放于面皮中间捏合封口,搓圆即成汤圆坯子。

5.用大锅将锅内的水烧开,水沸后即下汤圆。火不宜太大,随时加入冷水调节水温,使水不翻腾。汤圆浮出水面后,略漂浮一下即可盛碗食用。

上面就是只做汤圆的方法,汤圆之所以成为那么多人的喜爱,就是因为它不一样的口感和风味,咬一口软软的糯糯的,所以不管是大人还是小孩,都非常留恋汤圆的味道,如果知道制作方法步骤就可以在家完成了。

鲜肉南瓜汤圆的做法


饮食不当是许多疾病的罪魁祸首,尤其是胃病,现在有很多人发生胃病就是应该平时不注意饮食造成的,自己学会一些简单的菜式,在自己家里舒舒服服地吃上一顿饭,可谓人间美事,鲜肉南瓜汤圆做法很简单,有心的人不妨可以学习一下。

2、将香菇切碎与猪肉一起放入碗中 放盐 花椒粉 姜 生抽搅拌均匀

3、起锅 放少许油 将搅拌好的肉放入锅中翻炒(可以多炒一会 因为是半肥半瘦)再放老抽翻炒均匀 盛出

4、将南瓜用勺压成泥 放入适量糯米粉搅拌(不要一次性加太多 慢慢加)

5、差不多成这样就可以了 不要太干 不然包不好

6、将糯米粉压平放入肉馅 用包包子的形式包最好(因为里面是空的 容易破)

7、就这个样 褶在下面

8、锅中水烧开放入汤圆 比平时多煮几分钟 比较大

9、碗中放少许猪油 小葱 盐 虾米(忘照了)舀汤搅拌均匀就可以了

10、看着就不错吧 味道也很不错哦

营养美味的菜肴不仅能满足一个人的口福,还能带来健康,鲜肉南瓜汤圆的做法简单,而且营养也相当丰富。

南瓜汤圆的家常做法


汤圆是很多人喜爱选择,汤圆的种类比较多,常见就是芝麻汤圆,这样的汤圆味道独特,吃的时候对身体也没有任何,对它选择都是可以放心进行的,南瓜汤圆也是不错之选,这样汤圆吃的时候很容易消化,对身体不会有负担,那南瓜汤圆的做法如何呢,制作南瓜汤圆也不是很难的。

南瓜汤圆的做法一:

材料:南瓜,糯米粉,豆沙馅

做法

1.南瓜先入过锅蒸熟(或者微波打熟),把肉用勺子挖出来,自然成泥状。

2.趁热把南瓜泥和糯米粉混合揉成团,蒸熟的南瓜水分比较多,基本不用加水了,若是和出的粉团太硬,可以再加些温水。

3.和出的粉团,搓条,揪成小剂子。

4.按扁,包入豆沙馅,团成圆子。

5.可以煮着吃,还可以把南瓜汤圆表面沾点面包糠油锅烧至七成热,下圆子,中火炸熟。

做法二:

材料:甜南瓜、芝麻汤圆、鲜奶、水、糯米粉水、糖、盐。

做法

1、将南瓜洗净去皮切成小块,撒少量水,放入微波炉微波4-5分钟使南瓜变熟软;

2、取出南瓜,用擀面杖将之捣成南瓜泥;

3、锅里加水烧开,放入宁波芝麻汤圆,稍稍搅拌煮至汤圆浮起后,加半碗冷水继续煮开,然后捞起煮好的汤圆浸泡在冰水里;

4、锅洗净后加适量鲜奶、水,倒入之前捣好的南瓜泥,一边煮一边充分的拌匀,等烧开后,加入适量的糯米粉水勾芡搅拌成南瓜糊;

5、最后将煮好的汤圆倒回南瓜糊里,加适量糖、少许盐拌匀即可。

在对南瓜汤圆的做法认识后,制作南瓜汤圆的时候,需要注意每次都是不能够过多进行,这样汤圆放置时间太长,制作煮完后在吃,它的口感和味道都是会改变,吃的时候对身体没有任何好处的,这点制作南瓜汤圆需要注意的。

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