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养生酥肉汤

2019-10-07

椰香果酱酥的做法

养生粥的做法。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。您对饮食养生是如何看待的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“椰香果酱酥的做法”,但愿对您的养生带来帮助。

民以食为天,那么健康的身体当然离不了营养可口的美味食物,中国的食物讲究色香味俱全,要想吃到美味的食物,当然好的烹饪技术也是少不了的。今天小编就为喜欢做菜的朋友来介绍椰香果酱酥的方法!

2.2低粉,泡打粉,盐过筛。

3.12用手抓拌。

4.21把黄油和面粉轻轻搓成松散状。

5.加入鲜奶油。

6.翻拌成面团。

7.面团包入保鲜膜醒置20分钟。

8.醒置好的面搓成长条。

9.取一小块面团按扁,放入蓝莓果酱。

10.包紧搓成小圆球,放入椰蓉中滚满椰蓉。

11.依次全部做好,放入烤盘。

12.烤箱预热175度烤20分钟,烤好取出凉一凉即好。

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椰香果酱酥这道菜的具体步骤已经介绍好了,接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前,你还是需要把所有的辅料给准备好的,只有这样做出来的菜才会最美味。

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蛋奶果酱小酥的做法


食欲也是一种欲望,为了满足这种欲望,你会到处涉猎。虽然这过程中,你无数次满足过,但是心里始终还是空空的,因为你没有自己动手做过。为了满足你的这个需求,小编现在就来为你介绍下蛋奶果酱小酥的做法。

2.2黄油称重后软化;

3.1倒入混合过筛的低筋面粉和奶粉的混合粉类;

4.2放入鸡蛋液,搅打成羽状蓬松状态;

5.用刮刀拌匀,一点点整理成面团;

6.取适量面团搓成小球,中间用手指戳一个小坑,里面放果酱;

7.全部完成后预热烤箱180度,中层,15-20分钟表面金黄即可。

8.出炉!

9.还热着,来不及摆盘了,要出门,暂时这样放着吧,欢迎悄悄来品尝哦!

今天小编介绍的蛋奶果酱小酥可是色香味俱全,这你可不容错过,赶快去尝试着做一做,让你的嘴巴过过瘾。

椰香馒头的做法


现在有许多人失去了自己做饭的兴趣,除了工作过于繁忙外,还有一个很大的原因就是做饭程序过于复杂,其实,椰香馒头的做法很简单,所需要的步骤不多,只要不是太笨,都可以很快学会的。

2、把椰子粉和酵母粉放入面粉里

3、慢慢加入40℃左右的温水,用筷子搅拌成絮状。

4、揉成光滑的面团

5、放温暖处发酵至两倍大,一拇指按压不塌陷。

6、取出面团揉成光滑的面团,擀成面皮(排气)

7、再卷起来

8、擀成面皮(反复三次,排气)

9、把面团搓成长条,切块

10、搓成椭圆

11、再换个90℃,让睡着的馒头立起来

12、全部做好了盖上湿纱静置20分钟

13、锅里水烧开,篦子上刷油,放入面坯

14、大火蒸15分钟,关火焖5分钟(防止遇冷回缩)

15、好了。可以开吃了。

聪明的人会对自己的饮食特别的关注,椰香馒头的做法特别简单,但它对很多人的诱惑力却很大。

椰香吐司的做法


只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,当然也要经常去练习做菜,提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会,赶快来学习椰香吐司的做法吧!

2.后油法揉面,摔面至完全阶段

3.盖膜,室温基础发酵至2.5倍大

4.排气,分割,滚圆后盖膜松弛15分钟

5.翻面,擀长

6.从长边的一端向中间折1/3,另一边也向中间折1/3

7.收口朝下,盖膜松弛10分钟

8.翻面,擀长

9.卷起

10.排入吐司盒

11.二次发酵至9分满,表面刷蛋液,撒椰蓉

12.入预热180度的烤箱,下层,上下火,35分钟左右,表面上色后加盖锡纸

椰香吐司这道菜的具体步骤已经介绍好了,接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前,你还是需要把所有的辅料给准备好的,只有这样做出来的菜才会最美味。

蓝莓果酱酥(迷你版)的做法


当我们拥有健康时,一定要学会珍惜,而注重日常饮食是维护健康的一个重要方面,应重视起来,很多家常菜既健康又美味,可供人们选择食用,蓝莓果酱酥(迷你版)的做法十分简单,花少许时间很快就可以做出来 了。

2、准备一张酥皮。

3、将它用筷子捻平,并用小刀快速将酥皮划切成大概长方形。

4、接着在切成正方形。

5、将正方形对角对折。

6、用小刀在距离1cm处纵切一刀。

7、在距离另一边1cm处同样纵切一刀,三角形顶部不切。

8、完成的样子如下。

9、用硅胶刷(或毛刷)在表面均匀地刷上薄薄的全蛋液。

10、将左边的边框向右对折,粘紧。

11、在将右边的边框向左对折,粘紧。

12、完成的样子如下。

13、将成品放入烤盘内,之间预留空隙。

14、烤箱预热后,以上下火、180℃、中层烤至15~20分钟。

15、考好后的样子如下。

16、考好后,用小勺将果酱填入中心处即可。

17、成品图。

18、咔嚓~再来一张。

冬季就是要喝一些美味汤饮,炖好之后的蓝莓果酱酥(迷你版)非常可口,喝几口下肚就感觉非常舒服,而且最为开胃,让人吃了之后欲罢不能。

椰香软面包的做法


所谓民以食为天,饮食不健康了,人的身体就很容易出现问题,平时我们务必要保证饮食健康,营养均衡,椰香软面包的做法非常简单,而且食材也是我们生活中比较常见的,价格便宜,是很多家庭餐桌上的常客。

2、5分后面包机中加黄油揉1小时

3、揉出筋膜后,面包机中发酵

4、发酵至2倍大,按完不回缩即可

5、拿出面团揉几分钟排气,再松驰15分钟

6、面团擀成大面片,均匀撒上椰蓉

7、从面片一头卷起至全卷完

8、切成均匀的小段

9、切口向上,摆在涂有底油的油纸上

10、烤箱中醒发40分,烤箱底部放一盆热水增加湿度

11、醒发至2倍大表面均匀的刷上一层蛋液

12、烤箱180度预热,烤20分钟,烤10分钟时面包上加盖锡纸,以免颜色太重不好看。

介绍了这么多椰香软面包的做法妹子们是否了解了呢?想要让肌肤越来越水嫩、让自己延缓衰老的朋友们,赶紧食用起来吧!可以额外加一些调料,味道更棒哦。

椰香海绵蛋糕的做法


饮食是否健康合理对于健康有着非常重要的影响,因此,我们即使再忙,也应该认真对待日常饮食,如果实在是没有多少时间,可以考虑一些简单的食谱,椰香海绵蛋糕的做法特别简单,难得的是它还很可口。

2、准备半盆50度左右的热水

3、把鸡蛋和糖隔水做在上面

4、用电动打蛋器低速打散

5、在快速打至蛋落有纹路不会马上消失

6、再淋起蛋抽看蛋液慢慢低落就行了

7、加入过筛面粉翻拌均匀

8、另用个盆把椰汁和油拌融合

9、取一少半先放入融合的椰汁拌匀

10、在倒回剩余的蛋糕糊中,继续翻拌均匀

11、倒入适先准备模具中,振动气泡

12、剩下的在用个模具装入蛋糕糊

13、入烤箱170度,上下火烤25分钟,先拿出上面一层出烤箱,在把第二层放上面在烤5一8分钟出炉,因为一次烤二层怕第二层欠火不熟,因此第一层烤完,在把第二层多烤几分钟

14、出炉自然放晾脱模

15、单个的也烤熟了,自然放晾脱模

16、脱模完美不回缩

17、这个一样完美

自己在家做饭,家人帮忙打打下手,可以增进相互间的感情,椰香海绵蛋糕的做法简单,适合在家自己做。

椰香地瓜派的做法


现在做团购的餐馆是越来越多,而质量却也是越来越差。平时你可能花了很多钱,却吃不到好吃的,真的很可恨。所以这时候,你有必要自己掌握一些美食的做法。而下面小编就来为您奉上关于椰香地瓜派的做法。

2.用勺子压成地瓜泥。

3.在锅里加水煮沸后,加入糖、地瓜粉成稠状,再加入地瓜泥搅拌均匀。

4.地瓜派制成备用。

5.黄油从冰箱取出放置1-2小时,和白糖一起用电动搅拌器打至发白、膨胀。

6.可以放入两个蛋黄分三次倒入黄油中继续打发(我这次忘记打蛋了,不过也一样好吃)

7.面粉和玉米粉,泡打粉筛入打发的黄油中。

8.搅拌均匀成派皮。

9.将搅拌均匀的派皮扑入烤盘内并压紧,盘边压出派边一圈,倒入派馅铺平。

10.派馅上均匀撒上椰丝,

11.再均匀压入葡萄干。

12.烤箱350度预热后放入20分钟即可。

13.也可以用小派盘做成小块派饼方便携带。

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了椰香地瓜派做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。

椰香玫瑰糕的做法


做菜在很多人眼中是那么的简单,但是真要自己做了,却是半点头绪都没有,简直无从下手。要想做好一道菜,方法是关键。下面,小编就来给大家说说关于椰香玫瑰糕的具体做法。

2.12干的玫瑰花掰成花瓣,洗干净。黄油从冰箱拿出待温度降到室温,用勺子将玫瑰花和黄油拌匀,做成玫瑰馅儿。

3.21做好的玫瑰馅儿。

4.将花生油倒入平底锅,放入山药泥,加入糖炒匀。

5.然后加入奶油继续炒。

6.炒到山药泥比较干,可以成团时止。

7.将月饼模具里面先沾上椰蓉粉,然后放入18g山药泥,将玫瑰馅儿再放在山药泥上。

8.然后再放入18g山药泥,压制成型即可。

天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着椰香玫瑰糕的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。

椰香雪花糕的做法


喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,当然对食物的制作也非常的感兴趣。今天就满足吃货们的要求,为大家介绍椰香雪花糕的制作方法。

2.12将纯牛奶一点点加入栗粉中,

3.21边加入边搅拌均匀。(大概150ml牛奶)

4.将剩下的纯牛奶放入锅中用中火加热。加入100ml淡奶油,

5.加入白糖搅拌均匀。

6.1不停地用勺子搅拌奶糊,直至成浓稠糊膏状(喜欢硬一点可以多搅拌一会儿)

7.2等牛奶烧开后转小火,将栗粉慢慢加入,一边加入一边保持小火,

8.保鲜盒里铺一层保鲜膜,将搅好的糊倒入模具中,放入冰箱冷藏层,4小时以上

9.冻好的奶糕切块

10.在椰丝中滚一圈,沾满椰丝

11.最好马上吃,沁凉香甜。吃不完的需要放到冰箱冷藏。

健康的生活离不了健康的饮食,自己在家里学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天小编为你介绍的椰香雪花糕你学会了吗?

芒果椰香西米露的做法


疾病来时悄然无声,很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的,我们应该以此为教训,下面就是关于芒果椰香西米露的介绍,以后我们自己做饭。

2.121水3分之2鍋.水一定不能少.否則會糊

3.212100公克冰糖煮成半碗糖水

4.另備一鍋冷開水

5.將悶好的西谷米濾到冷開水中沖冷

6.這時的西谷米是呈現透明狀.如果中間有白色的心就是沒悶好

7.將煮好的西谷米到入鍋中加入500毫升的牛奶跟500毫升的椰奶.根糖水

8.這是椰香西米露了.

9.芒果可以用小湯匙挖成小球.也可以做成其它形狀.喜歡忙果的朋友可以打成汁加入更讚

10.把芒果切成星星灑入西米露

11.愛怎樣吃就怎樣吃吧.西米露放久了會吸水.所以不要弄得太乾了

虽然芒果椰香西米露的详细步骤已经介绍完,但是以你不同的理解,可以自己进行创新改变的。相信你的创新和改变,肯定会让这道菜变得更加的完美。

香芋酥的做法


香芋这种食物很多人尽管没有吃过,但是都曾听说过。香芋的外观形态很像农村人所种植的红薯,而且吃起来口感也特别的像红薯,就是在味觉上与红薯有一定的差别。有一些人没有吃过红薯,但是,都市生活中,有很多奶茶店,都有在卖香芋奶茶,这就使人们对这种食物并不是非常陌生。
香芋的做法有很多种,可以做香芋奶茶,也可以直接水煮着吃,还可以用来粉蒸着吃。在糕点食物中,香芋也是很常见的食材。今天,就让我们一起去学习一下香芋酥的做法吧!
材料(可做16个):
芋泥:中型芋头1个、奶油或无盐黄油20克、糖粉20克添加图片油皮:中筋粉180克(可用高筋粉150克+玉米淀粉30克)、猪油或无盐黄油50克、糖粉20克、温水75克、芋头酱或芋头粉些许(做上色用,用一丁点食用色素代替)。
酥皮:低筋粉170克、猪油70克一、做芋泥
1、将芋头去皮洗净后切成小块,蒸30分钟使其变得很软
2、将蒸好的芋泥取出趁热加入20克奶油和20克糖粉,用勺捣成泥备用(这个时候做好的芋泥非常香。)
二、做油皮
1、在180克中筋粉中加入50克猪油和20克糖粉,一点点倒入温水和面
2、面和好后加入芋头酱或芋头粉揉匀成光滑柔软的面团,盖上保鲜膜松弛30分钟
3、将松弛好的油皮擀成长条,平均分成8份,并用湿毛巾盖在上面防止变干
三、做酥皮。在170克低粉中加入70克猪油使劲揉匀成光滑柔软的面团即为酥皮
四、做芋头酥。
1、取1份油皮包住一份酥皮,收口朝上,然后擀成牛舌状,再卷起来,然后盖上保鲜膜松弛15分钟(一定要松弛后才可继续)
2、重复之前的动作一次,即将松弛好的卷压扁然后擀成牛舌状再卷起来,然后用刀从中间对切成两份。
3、取切开的面团切口朝上,压扁,擀圆,反过来,包入事先准备好的芋泥(即为切口的背面包芋泥噢),然后收口朝下,稍做整理。
4、烤箱180度预热,烤盘内铺锡纸然后刷油,将做好的芋泥酥放入烤盘内排好,放入烤箱中层以180度烤25-30分钟即可。
以上就是香芋酥的做法,在工序上确实有些麻烦,但是,只要你稍微用心一点,总会做出可口的香芋酥。香芋酥可以作为日常的小零食,也可以作为休闲时的食品,吃起来的简洁方便。一家人一起品尝你做的香芋酥,会让你很有成就感哦。

香辣酥的做法


亲朋好友聚会,是不是希望拿出自己最拿手的一道美食呢!那是当然的,因为在生活当中食物和我们的身体健康是离不开的,对于美味又营养的食物,人们总是爱不释手,香辣酥独特的味道,也俨然已经成为了亲朋好友聚会的不能缺少的美食,如何制作香辣酥呢?看看下面的方法吧!

香辣酥,只要一听起来我们就会想到肯定是辣的,而且是酥脆的食物,但是这也不得不提醒着我们,其实很多过量的食用油或者是油炸之后形成的食物,虽然美味,但是吃多了也不利于健康,所以也需要注意适量。

小辣椒50克朝天椒15克干豆豉60克熟花生仁100克熟芝麻5克

烹调油80克大蒜40克盐3克香油20克

1. 小辣椒、朝天椒、干豆豉、熟花生仁、熟芝麻、大蒜、盐、香油、烹调油

2. 把大蒜切成粗末备用。

3. 把熟花生仁用刀压碎呈粗粒状。

4. 干辣椒用剪刀剪成丁备用。

5. 凉锅注入油,上火烧至三成热,下入蒜末用小火慢慢煸炒,油温不宜高,要始终用温油来煸炒。

6. 当把蒜末耗至发轻时下入干豆豉煸炒。

7. 当蒜末开始浮出油面,尚未变色时,下入干辣椒煸炒。

8. 当辣椒炒香表面稍有变色时,下入花生碎和熟芝麻拌炒。

9. 把所有原料炒香后撒入适量盐拌匀。

10. 最后倒入适量香油拌匀,拌匀后关火晾凉。

11. 最后,用“香辣酥”做一碗面条,把“肉末香干炒酸角、香辣酥、黄瓜丝”等都已备好。

12. 面煮熟后捞出,按自己喜好和口味的清淡,用以上拌料进行拌食即可,一碗百吃不厌香辣可口的“肉末酸角香辣面”就做好了。

面对用人的香辣酥,相信很多人都会流口水吧!其实你不需要去羡慕,外面人制作的香辣酥,只要能够掌握上面的制作过程还有方法技巧,那么只要你想吃,同样可以在家里面自己动手制作,香辣酥就可以成为你的拿手绝活儿。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《椰香果酱酥的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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