养生 > 饮食养生 > 养生怎么做 > 导航 > 芸豆怎么做

芸豆怎么做

2019-10-07

干烧香辣虾怎么做?

养生怎么做。

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,养生已经不再是养身,同时也是养心。怎么才能作好饮食养生呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《干烧香辣虾怎么做?》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

现在很多人都觉得吃虾非常的费事,而且觉得吃虾非常的浪费时间,所以很多人在宴席上就非常讨厌吃虾,在平时生活中也很少吃虾,但是恰巧相反的是虾中含有丰富的营养物质,如果平时虾吃的过少的话会导致人的身体的一些营养物质得不到充足的补充,虾中含有的丰富维生素和一些微量元素对人的身体的发育都有很好的帮助。

虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,不失为老年人食用的营养佳品。

对健康极有裨益;对身体虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物。镁对心脏活动具有重要的调节擢用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

制作方法如下:

1、准备材料。

2、土豆去皮切成条,粗细和快餐店吃到的土豆条差不多就行,用清水将表面的淀粉冲洗干净,如果是要放置很长时间,就用清水将土豆条浸泡起来,这样可以防止土豆氧化变色;红椒去籽去筋切成条状,香芹切成段,干辣椒用剪子剪成段。

3、香辣虾鲜虾用剪子将虾须、虾枪剪掉(这样可以避免油炸时虾须糊掉),开背将虾线去除(用刀将虾背切开一定深度,将一条黑色的线去除),虾处理完毕以后,用料酒和少量盐腌制片刻。

4、锅中放入足够多的油(能没过虾),烧至7成热的时候(微微有烟)放入虾,炸至金黄时捞出,沥干油。

5、接着将土豆条放入炸熟,捞出沥干油待用。

6、锅中留2汤 匙的油(30ml),烧至7成热,放入大蒜片、干辣椒段、姜片炒香。

7、放入香芹段和红椒段炒匀。

8、放入炸好的虾和土豆条,炒匀。

9、放入生抽、糖、鸡精、盐和香葱段,炒匀。

10、放入油炸 花生米和芝麻炒匀,淋入香油和辣椒油炒匀即可。

因此在平时的宴席中不要害怕费事,要适当的选择一些虾进行食用,这样既可以品尝到美味的佳肴,同时也可以保证人的身体吸收到虾中所含有的丰富的营养物质,会让人的身体变得更加的健康,同时补充人体,我只保证每天营养摄取的均衡,

ys630.coM延伸阅读

香辣虾干锅怎么做?


今天小编将带你进去美食的世界。不蛮大家说,我也是个小吃货,平常会研究各种各样的美食,当然也有实践自己做过。像干锅土豆片,干锅菜花,干锅辣白菜等等都是小编的最爱,哈哈是不是最爱干锅。今天我要为大家介绍一道美食,干锅香辣虾,有没有流口水的感觉,那就赶紧跟着小编来了解下吧。

首先我们先说说原料。干锅香辣虾制作原料: 鲜活大虾,大蒜,生姜,葱白,朝天椒,香菜根,料酒,生抽糖。香辣虾是一道汁浓、麻辣味浓,肉质紧韧爽脆的名菜。从一开始的香辣蟹,到现在衍生出来的香辣虾、香辣田螺,在大江南北都成为餐桌上的宠儿,就连被外省人一致认为不能吃辣的广东人,也开始大张旗鼓地吃起香辣料理来。

香辣虾的精髓在于其肉质和炒制时加上多种特制香料的调和,让人回味无穷。土豆去皮切成条,粗细和快餐店吃到的土豆条差不多就行,用清水将表面的淀粉冲洗干净,如果是要放置很长时间,就用清水将土豆条浸泡起来,这样可以防止土豆氧化变色。红椒去籽去筋切成条状,香芹切成段,干辣椒用剪子剪成段。鲜虾用剪子将虾须、虾枪剪掉(这样可以避免油炸时虾须糊掉),开背将虾线去除(用刀将虾背切开一定深度,将一条黑色的线去除),虾处理完毕以后,用料酒和少量盐腌制片刻。

然后我们说说解剖虾的过程,1,剪去虾枪和虾须保留虾脚。2,大虾背部用小刀划开,挑出泥肠。3,锅里加入适量橄榄油,放入大蒜,生姜,葱白,朝天椒,香菜根小火炒香。4,放入处理好的大虾煸炒至虾身弯曲变红,喷入适量料酒。5,倒入适量生抽调味。6,加入适量糖调味,转大火煸干汤汁,起锅前加少许香菜即可。1,虾清洗干净,剪去虾须。2,用针挑去沙线,用料酒和盐腌制。3,土豆洗净去皮。4,切成条状,粗细就和小指那样就可以了。5,土豆条沾适量淀粉,入锅炸制一下,炸到金黄即可捞出沥油。6,腌制好的虾沾上薄薄的一层淀粉。7,平底锅里放适量油,将虾两面煎一下,时间不要长,变红就可以出锅。8,干红辣椒切碎,葱姜切碎。9,锅里放少量油,放入辣椒,花椒和葱姜爆香,然后放入土豆翻炒。10,放入煎好的虾。11,放适量辣椒酱煸炒几下,翻炒均匀后撒点香菜即可关火出锅。

其实做一枚开心的吃货也是很不错的。尤其一些食材里面含有丰富的营养物质,自己可以做均衡搭配,比起去外面饭馆吃饭干净卫生多了。我们不仅仅要美食,更要安全美食。

香辣虾干锅鸭头怎么做?


夏天夜晚,街头最火爆的搭配,当属小龙虾配扎啤。燥热的夏夜,一扎啤酒再来两斤香辣小龙虾,兄弟几个围成一桌,热热闹闹地玩一场,好不快乐。干锅鸭头是一种很受大众欢迎的下酒菜,家庭宴客必备。如果将香辣小龙虾和干锅鸭头搭配起来作为一道菜,那又会有怎样奇妙的味觉效果呢?小龙虾的香辣与鸭头的爽口,又会摩擦出怎样的火花呢?

干锅辣鸭头是一道美味可口的汉族名吃,属于川菜系。传香阁技术研发人员在川菜“干锅菜”的基础上,经过长时间的实制、研究、改进、创新、研制而成,改变了传统的做法。辣鸭头锅子端上桌时,香气四溢,满屋飘香,即使最后食完鸭头再涮牛、羊肉,依然不会有膻腥味。

制作方法:

(1)先将天目笋、水发香菇分别用高汤煨至入味黄豆芽焯水备用。

(2)将鸭头飞水后,放入特制卤水中卤至八成熟,捞出沥水,用刀将卤好的鸭头一分为二,平劈成两半,入六、七成的热油中浸炸3秒钟。

(3)锅上火,注入干锅老油、特制料油烧热,再用葱、姜、蒜炮锅,出香味后,放入原料A炒制,加调味料,再将A料捞起,放入干锅中垫底,然后将炸好鸭头倒入其中,加入高汤350克稍焖,起锅将鸭头(肉面朝下)整齐地摆放在锅中即可上桌。

(4)客人食完鸭头后,由服务员撤下,往火锅盆中注入特制卤水,加高汤2000克调味,随明炉一同上桌,根据客人所点荤素菜、主食而涮食。

人类是聪明的生物,发明出香辣小龙虾,又发明出干锅鸭头,现在又将两者搭配在一起,这看似奇怪的搭配,却有着不同凡响的味蕾刺激,给人一场舌头上的美妙旅程。新的事物总是需要有人大胆创造,只有勇于创新,才会有新的体验。

干锅香辣虾蟹怎么做?


龙虾和螃蟹这是许多人都十分钟爱的,每年进入秋季的时候就是大闸蟹出现的时候了。当然谈到小龙虾大闸蟹都会感到非常的兴奋。的确,龙虾和螃蟹吃起来真的特别有味道,小编也对此爱不释口。不过好吃的东西还需要认真的做,烹制方法非常重要,比如我们爱吃的干锅香辣虾蟹是怎么做的呢?

材料

新鲜大虾500克、蟹、洋葱50g、藕200克、香芹50克、油炸花生米80克、红尖椒100克、干辣

椒20克、姜片10克、香葱20克、大蒜片20克、熟芝麻2汤匙(30ml)。

生抽2汤匙(30ml)、香油1汤匙(15ml)、料酒1汤匙(15ml)、糖1汤匙(15ml)、鸡

精少量、盐适量、油。

做法

1、 藕去皮切成条或者片,红椒去籽去筋切成条状,香芹切成段,干辣椒用剪子剪成段。

2、鲜虾用剪子将虾须、虾枪剪掉,开背将虾线去除(用刀将虾背切开,将一条黑色的线去除),虾和蟹处理完毕以后,用料酒和少量盐腌制片刻。

3、锅中放入足够多的油(能没过虾),烧至7成热的时候(微微有烟)放入虾,炸至金黄时捞出,沥干油。

4、接着将藕片 芹菜 煮熟,捞出待用。

5、锅中留2汤匙的油(30ml),烧至7成热,放入大蒜片、干辣椒段、姜片炒香,再放一勺豆豉酱,炒出红油。

6、放入香芹段和红椒段和洋葱炒匀。

7、放入炸好的虾和藕片,炒匀。

8、放入生抽、糖、鸡精、盐和香葱段,炒匀。

9、放入油炸花生米和芝麻炒匀,淋入香油和辣椒油炒匀即可。

对了,我还加了油炸过的鱼丸一起炒。。喜欢什么都可以往里放吧。新鲜的大虾怎么做都会好吃的。

做干锅香辣虾蟹的时候一定要记住,先将食材彻底清洗干净,这样才会吃得比较放心,卫生安全方面就不用担心了。可以适当在干锅里面加一些配菜这些东西吃起来更加的有味。小编介绍的方法十分的详细,即使你不会做也没有关系,认真学一两次应该就会了。

干炸香辣虾要怎么做?


虾的营养非常丰富,里面富含这大量的蛋白质。比起大家熟知的鱼、牛奶还有蛋类的蛋白质的含量还要更加多,同时下还含有多种矿物质蕴含在虾壳里面,虾的肉质比较鲜美而且鲜甜。是一种既营养又美味的食材,小编今天推荐给大家的是干炸香辣虾,是一道开胃而且十分美味的一道菜肴。

香辣虾是一道汁浓、麻辣味浓,肉质紧韧爽脆的名菜。属于渝派川菜。通常由虾、土豆、香芹、花生米等主料制作而成。精髓在于其肉质和炒制时加上多种特制香料的调和,不仅味道鲜美,色泽鲜艳,让人回味无穷。

类别:火锅靓品

所属菜系:川菜

基本特点:此菜酱香味浓,鲜香微辣,虾肉软嫩可口。

各式香辣虾成品(20张)

主料:新鲜海白虾500克、土豆200克(如换成红薯口味更佳)、香芹50克、油炸花生米80克

辅料:冬笋、黄瓜、西芹、红尖椒100克、干辣椒20克、姜片10克、香葱20克、大蒜片20克、

熟芝麻30ml

调料:海天虾酱、辣椒油、味精、鸡精、四川陴县豆瓣(八角、桂皮、草果、白寇、花椒、丁香)

生抽2汤匙(30ml)、香油1汤匙(15ml)、料酒1汤匙(15ml)、糖1汤匙(15ml)、鸡精少量、盐适量、油。

虽然这道菜十分的美味,但是小编要提醒对于那些上火热气的人来说,不要或者少吃,因为上火之际吃了会加重。但是对于孕妇和老年人来说可以选择把调味下得清淡一些食用。对于虾的处理应该把虾的线挑去,对于一些不新鲜的虾不要去食用。

干锅鱿鱼香辣虾怎么做?


现在不管是结婚的还是过生日的都会去饭店吃饭,不分大小,饭店里面的菜非常的多,会做菜的人也非常的多,现在的大多数人们只要一看饭店的菜好吃就会回家也尝试的给家人做一下,比如做干锅鱿鱼香辣虾,当然如果尝试做肯定要有食谱,那么小编就带大家一起了解干锅鱿鱼香辣虾的做法。

新鲜大虾500克、洋葱50g、藕200克、香芹50克、油炸花生米80克、红尖椒100克、干辣椒20克、姜片10克、香葱20克、大蒜片20克、熟芝麻2汤匙(30ml)。生抽2汤匙(30ml)、香油1汤匙(15ml)、料酒1汤匙(15ml)、糖1汤匙(15ml)、鸡精少量、盐适量、油。

做法

1、藕去皮切成条或者片,红椒去籽去筋切成条状,香芹切成段,干辣椒用剪子剪成段。

2、鲜虾用剪子将虾须、虾枪剪掉,开背将虾线去除(用刀将虾背切开,将一条黑色的线去除),虾处理完毕以后,用料酒和少量盐腌制片刻。

3、锅中放入足够多的油(能没过虾),烧至7成热的时候(微微有烟)放入虾,炸至金黄时捞出,沥干油。

4、接着将藕片 芹菜 煮熟,捞出待用。

5、锅中留2汤匙的油(30ml),烧至7成热,放入大蒜片、干辣椒段、姜片炒香,再放一勺豆豉酱,炒出红油。

6、放入香芹段和红椒段和洋葱炒匀。

7、放入炸好的虾和藕片,炒匀。

8、放入生抽、糖、鸡精、盐和香葱段,炒匀。

9、放入油炸花生米和芝麻炒匀,淋入香油和辣椒油炒匀即可。对了,我还加了油炸过的鱼丸一起炒。喜欢什么都可以往里放吧。新鲜的大虾肿么做都会好吃的。

大家看了以上的内容,知道干锅鱿鱼香辣虾的做法了吧,那么想给家人做饭店菜的人们有没有跟着我给大家介绍的食谱做呢?当然不管是什么菜都不会是一种做法的,这只是其中的一种罢了,不过这个做好了吃起来确实是香辣可口的。

干锅香辣虾火锅怎么做?


朋友们干锅香辣虾火锅你们都吃过的吧。越来越多的人都喜欢吃火锅了,不仅仅是火锅的口味很火辣很有味道,另一方面它还可以满足不同人群的需要。可以在里面烫各种菜。到底如何制作这样一份干锅香辣虾火锅呢。如果我们都学会怎么做以后想吃的时候就可以随时在自己家里就可以喽。

新鲜大虾500克、洋葱50g、藕200克、香芹50克、油炸花生米80克、红尖椒100克、干辣椒20克、姜片10克、香葱20克、大蒜片20克、熟芝麻2汤匙(30ml)。

生抽2汤匙(30ml)、香油1汤匙(15ml)、料酒1汤匙(15ml)、糖1汤匙(15ml)、鸡精少量、盐适量、油。

1、 藕去皮切成条或者片,红椒去籽去筋切成条状,香芹切成段,干辣椒用剪子剪成段。

2、鲜虾用剪子将虾须、虾枪剪掉,开背将虾线去除(用刀将虾背切开,将一条黑色的线去除),虾处理完毕以后,用料酒和少量盐腌制片刻。

3、锅中放入足够多的油(能没过虾),烧至7成热的时候(微微有烟)放入虾,炸至金黄时捞出,沥干油。

4、接着将藕片 芹菜 煮熟,捞出待用。

5、锅中留2汤匙的油(30ml),烧至7成热,放入大蒜片、干辣椒段、姜片炒香,再放一勺豆豉酱,炒出红油。

6、放入香芹段和红椒段和洋葱炒匀。

7、放入炸好的虾和藕片,炒匀。

8、放入生抽、糖、鸡精、盐和香葱段,炒匀。

9、放入油炸花生米和芝麻炒匀,淋入香油和辣椒油炒匀即可。

对了,我还加了油炸过的鱼丸一起炒。喜欢什么都可以往里放吧,新鲜的大虾怎么做都会好吃的。

好啦,小编在上面关于干锅香辣虾火锅的做法已经说的很清楚啦。亲爱的朋友们你们是不是已经都学会了呢?在这里小编也要提醒你们哦,吃完火锅之后记得吃根香蕉可以清清肠胃哦,总是吃火锅之类的热辣的东西也会上火的,所以还是不要经常吃火锅啦。

怎样烧香辣虾好吃


我们都知道,虾的营养价值是非常高的,能够加强人体对外界细菌、病毒的抵抗能力,让人不容易患上疾病,尤其是大海当中的虾,这种效果特别明显。而虾当中还有对人体非常重要的三种氨基酸,可以让大脑获取更多的营养。多吃虾,可以让人的精力更哦人呢工艺集中。那么,怎么烧香辣虾呢?

香辣虾

材 料 :海白虾若干,背脊开边。 干辣椒,花椒若干姜、蒜切片,葱切丝 泡辣椒几个,泡姜一块也切片。

做 法 :

1.锅内倒入油,记得要多一些,比平日炒同样份量的荤菜油多一倍吧 大火烧油至熟,倒入虾。

2.炒一会,放入干辣椒和花椒,翻炒,让热油把辣味和麻味都“压榨”出来。

3.出辣味和麻味后,放入姜蒜片,泡椒,泡姜(葱先不要放)

4.姜蒜香味炒出后,加入酱油适量,白砂糖适量,料酒少许。快要起锅时,放入葱丝,翻炒 加适量盐。 然后起锅。

虾的功效

虾 性味 味甘,性温。

功用 补肾壮阳、通乳、托毒。治阳痿、乳汁不下、丹毒、痈疽、廉疮、神经衰弱等。

做香辣虾需要注意的就是,炸虾可以炸两次,这么做的目的就是可以让虾的口感更酥脆。制作香辣虾的时候不要放太多的调味品,比如酱油或者是盐等等,稍微的加一些耗油就可以让虾入味。对于喜欢吃辣的人来说,制作香辣虾的时候可以依据自己的喜好放一些红辣椒。

干锅香辣虾怎么做才好吃


干锅香辣虾吃起来辣味十足,而且再加上虾的味道鲜,肉质嫩,成为很多喜欢吃辣的朋友的最爱,采用特殊的干锅制法,将锅中的油煸香,在经过其他调料的搭配,鲜香可口。接下来就给大家具体介绍干锅香辣虾的做法,以便你们能够在家制作,享受这道菜的美味。

首先,处理清洗大虾。购买的虾一定要是新鲜活的,死虾体内会滋生细菌,而且味道和口感也不好。将新鲜的大虾先去掉虾须,清洗干净后,用刀在虾背轻微划一刀,取出泥肠。放在盐水中浸泡,还可加入料酒去腥味,充分清洗大虾。

然后,烹饪调料。准备所需要的调料和食材,大蒜、姜、葱均切成末。把干辣椒切成段,青椒处理洗净后切块。将香菜择好,洗净后切小段。在炒调料时应该注意热油大火快速爆炒,能够充分散发出它们的香味。爆香后,把大火换成小火。

最后,制作香辣虾。准备干净的锅,加入适量的水,把大虾放进去焯制,这样在烹饪时缩短炒制的时间,更易做熟。捞出来沥干水分后,放入烹饪好的调料中,混合翻炒。其中还可以把土豆去皮切小段,放在油锅中煎炸,和大虾一同制作,直至锅中油炒干后,放盐搅拌后,即可盛出。

以上就是关于干锅香辣虾的具体做法,其实制作方法比较简单,需要注意的是把大虾处理干净,去除不能食用的部位。接着根据自己的口味制作调料即可,做出来的干锅香辣虾可以搭配米饭食用,吃起来特别香,可以在家进行制作尝试。

香辣虾怎么做


虾是很多人最爱,虾含有的蛋白质都是比较多,而且长期吃虾,对人体营养不错也是有着很好的帮助作用,所以对虾的选择,也是可以放心进行,不过对虾在制作上,也是有着很多不错方式,对它制作前,对它的制作方法也是要进行了解,那香辣虾怎么做好呢?

很多人对香辣虾制作方法并不是很了解,因此香辣虾怎么做好呢,它的制作方法并不是很难,同时对它制作的时候,掌握一些技巧,就能够轻松的制作出来,使得品尝到它独特味道。

香辣虾怎么做:

材料:虾一斤,干红辣椒,葱,蒜,花椒,香辣酱,香油,盐,糖,熟白芝麻。

做法:

1.买回来的虾洗净,剪去须,用牙签从第二节处挑出虾线,再去洗干净后淋干水分备用

2.葱切断儿,蒜扒皮整个备用

3.锅内放油,可以适当多些,油七、八在热时放入虾,炸至变成红色捞出

4.把锅中的油倒出来,不用再放油了,锅中粘的油就足够了,放葱、蒜、花椒炒香,再放入几滴香油继续翻炒均匀

5.倒入辣椒,翻炒一会,放入香辣酱,翻炒均匀

6.倒入小半小碗水,加盐、白糖,翻炒

7.加入虾,翻炒一会儿,当汁被虾吸收得差不多时,放入熟白芝麻,快速翻均匀即可出锅。装盘后撒上些葱花即可

通过以上介绍,对香辣虾怎么做呢,按照以上方法进行制作,能够很好的制作出席美味的虾来,这样使得吃的时候,对人体各方面,都是有着很好的帮助,那吃虾的时候,尽量不要选择啤酒和茶,这样很容易造成过敏现象。

香辣虾怎么做?


比较喜欢吃辣的人,都知道香辣虾的美味,这也是很多人餐桌上必点的一道菜,这道菜不仅够辣够味够香,而且很能勾住人们的食欲,偶尔也可以作为开胃下饭的菜,今天我们就来尝试在家里做一做这道菜,只要抓住了这道菜的要领相信对于大家来说都不难,接下来让我们来看一看怎么做。

“这个香辣虾,有点干锅的味道,但是辣度我减轻了,因为家里有病号,感冒了不能吃辣。这样做出来的虾,虽然没有白灼的原汁原味,但是增加了不少鲜香,也更开胃下饭,挺适合这样的秋天,没有食欲的日子...”

主料鲜基围虾 (一斤) 土豆 (一个) 黄瓜 (一根) 红椒 (两个)

辅料蒜瓣 (12个) 姜 (一块) 剁椒 (半勺)

厨具平底锅

1虾摘洗干净开背去泥肠。

2土豆切条,黄瓜切条,红椒切段,姜切片备用。

3油锅先把土豆炸微黄,下入黄瓜和蒜子,炸一下,捞出,大火烧油复炸一次吐油。

4虾放入油锅炸变色,也复炸一次。

5锅里的油全部倒掉,剩下的油小火把郫县豆瓣和剁椒炒和油完全融合,放入姜片炒匀。

6放入虾,烹入一汤匙料酒,一茶匙糖,半碗高汤翻炒均匀稍微煨三分钟。

7放入炸好的土豆黄瓜蒜子,再加一汤匙料酒,盐半茶匙,晃动锅,土豆均匀沾上汤汁即可。

8关火,放点鸡精提味。

小窍门:

这道菜用炸的,虾外酥里嫩。特别好吃。用郫县豆瓣入菜是重口味的必选,但是一定要小火炒到油和酱融合,还要加点白糖,才会好吃。炸东西的油,可以过滤后,做辣椒油或者香料油,都不错的。最后一步,不要煮太久,都是熟的东西,沾上汤汁就好了!

大家都可以看出,其实这道菜一点都不难,其实做美食就跟你对待自己的宠物一样,需要细心呵护需要有耐心,如果用心做相信每一道菜都是非常美味的,学会了这道菜,那其他的一些香辣菜大家肯定也是不在话下。

红烧香菇怎么做?


红烧香菇,大家有了解过它的制作方法吗?其实红烧香菇,很多人都是比较钟爱的,只是对它的一些制作技巧无认识,所以有时候想吃可能也会比较麻烦,因此就来认识了解一下红烧香菇的制作,具体步骤吧。

红烧香菇一

原料:鲜香菇400克、元葱1个、土豆1个、五花肉400克、八角1个、油1勺、姜丝半勺、蒜末半勺、白糖半勺、老抽半勺、胡椒粉、盐适量。

做法:锅中倒入油加热,加入五花肉片、姜丝,中火翻炒2分钟。加入切滚刀块的土豆、元葱、八角,翻炒2分钟入味。加老抽、白糖、1杯水,大火烧开,加盖转文火烧15分钟。加入香菇,转中火拌匀,加盖,文火继续烧5分钟。最后加入盐、胡椒粉、蒜末调味即可。

红烧香菇二

原料:干香菇30朵、姜片5片、酱油、冰糖、太白粉水适量。

做法:干香菇冲水洗净后,泡开(香菇水不要倒掉);热油锅,煸一下姜片后放入香菇拌炒;从锅边倒入一大匙的酱油、放入两颗冰糖拌炒一下;倒入香菇水火滚后转小火,小火慢烧约5分钟;稍微收汁后,淋上薄芡让香菇更容易挂上红烧汁;最后倒入盘中就完成。

红烧香菇三

原料:香菇、生抽、老抽、盐、料酒、糖、麻油、黑胡椒。

做法:干香菇隔夜用温水泡开。第二天换水,洗干净,继续泡一次。最后再洗一次。发好的香菇切掉老茎,对半切开(或者切成四块)。用热油锅把香菇炒香。油不用太烫,保持热就行。炒10分钟左右,然后加入生抽、料酒、老抽、盐、糖和少量水。

翻炒后加盖,用小火慢慢煮。煮20分钟-30分钟,直到入味,然后开盖收汤。汤不要收太干,稍微留一丁点。熄火后加一点麻油。再加一点黑胡椒粉。

干锅排骨香辣虾要怎么做呢?


说到吃好多朋友们都来了精神吧。排骨是营养美味的食材,也是不少朋友熬汤的选择。虾来自海洋的生物,生的可以吃熟后也可以吃,虾肉鲜甜美味。小编吃过干锅排骨吃货香辣虾,就是没有吃货干锅香辣虾,想必许多的朋友都和小编一样好奇吧。现在和小编一起看看吧。

菜谱做法:

1.肋排宰成小段入锅加适量水、盐、花椒和拍破的姜煮20分钟。

2.虾剪去嘴壳和长须洗净,背上上横切一道口子,这样更容易入味。加少许盐、料酒和干锅调料匀码味备用。

3.红椒、葱、芹菜切段;姜、蒜、藕切片。

4.炒锅内加较多的油,油熟后下姜、蒜爆出香味,再下干辣椒、花椒和一半干锅调料炒出香味,下虾和排骨,炒至表面有点点酥,将排骨和虾捞起。放剩下的半碗干锅调料翻炒片刻,下红椒丝、芹菜、藕片,加适量水煮三分钟,垫在盘底。

5.将炒好的排骨和虾倒在菜上面,撒少许白芝麻加芹菜叶点缀即可。

虾的功效与作用

1.增强人体免疫力

虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

2.通乳汁

如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。

3.缓解神经衰弱

虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

4.有利于病后恢复

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

虾的营养价值

1.虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。

2.虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。

看了这么多你们是不是蠢蠢欲动了呢,小编肚子都咕噜咕噜叫了。朋友们在选菜的时候要注意新鲜,要不会影响口感。喜欢吃辣的朋友可以多加写辣椒,或是加写自己喜欢的蔬菜,让营养更加均衡。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《干烧香辣虾怎么做?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生怎么做”专题。

干烧香辣虾怎么做?的延伸阅读