霸王花乌鸡汤该如何做呢

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乌鸡是一种非常好的保健食物,如果定期吃一些乌鸡的话,可以起到延缓衰老强健身体的作用。同时还可以让人的各项身体机能保持正常,预防佝偻病以及骨质疏松,女性还可以用其治疗贫血。还可以治疗身体虚弱,不孕症、月经不调等。那么,霸王花乌鸡汤应该怎么做比较好呢?

霸王乌鸡汤

材料

乌鸡(半只,304克)、霸王花干(50克)、枸杞(10克)、陈皮(2小块)、姜(2片)

调料:盐(1/2汤匙)

做法

1、 乌鸡斩去头和趾尖洗净,放入沸水中汆烫15秒,捞起沥干水。

2、 霸王花用清水浸泡1小时,冲净后撕成几瓣;姜切成片,枸杞用水泡发,陈皮用水泡软,刮去白瓤。

3 、汤锅内注入6碗清水,依次放入姜片、霸王花、乌鸡、枸杞和陈皮拌匀。

4 、加盖大火煮至沸腾,改小火焖煮60分钟。

5、 加入1/2汤匙盐搅匀调味,即可出锅。

贴士

1、陈皮是柑果的果皮,经晒干或人工干燥而成,它有化痰止咳、疏通心脑血管和降血压等功效。陈皮用来煲汤前,应先用水浸软,刮去白瓢,一来可去除陈皮的苦涩味,二来可使其性不会太湿热。

2、霸王花的干制品四季都有,但新鲜的霸王花只有初秋才有,用霸王花干入菜前,应先用清水泡软,洗净后才下锅烹煮;用鲜霸王花入菜前,应先放入沸水汆烫一下,去掉鲜霸王花的草腥味才可烹调。

3、虽然乌鸡的营养丰富,但多吃会生痰助火、生热动风,故体胖、患皮肤病者宜少食,感冒者也不宜食用。

如果不喜欢霸王花乌鸡汤,那么可以做当归黄芪乌鸡汤,制作起来非常方便,还可以气血双补,特别适合女性。具体的做法就是把乌鸡肉洗干净切块,然后将当归以及黄芪洗净,放在砂锅当中加入适量水,煮熟即可食用。如果平时总感觉头晕腰酸,那么喝一些当归黄芪乌鸡汤也是非常合适的。

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玉米乌鸡汤如何做?


众所周知,乌鸡是鸡中比较营养而珍贵的,用于滋补身体效果是尤为显著。玉米作为生活中常见食物,不仅可以直接食用,用来煲汤更是不错的远的。玉米乌鸡汤是滋补型汤品,做法难度一般,可以尝试。

做法一

主料:乌鸡600g、玉米100g;

辅料:枸杞适量、盐适量、桂圆适量、枣适量、茯苓适量、赤豆适量、三七花适量、陈皮适量、姜适量、胡萝卜适量、葱适量、枸杞适量、党参适量

1.乌鸡去头,洗净备用。

2.准备的煲汤的药材。有党参、三七花、枸杞、大枣、桂圆、当归、茯苓、赤豆。

3.再加些陈皮,将上面的药材一同洗净,备用。

4.将上面的药材用纱布包裹起来,姜,切大片,胡萝卜切大丁,葱给捆起来。

5.乌鸡,切成大块,用水焯一下。中间放些料酒去腥。

6.焯好的乌鸡,再凉水下锅,将药材包,姜,葱,胡萝卜,一同下入锅。

7.开锅后,将玉米下入锅内。小火煲2个小时左右。

8.出锅前,撒上些盐,调好味道。这样貌似简单很滋补的一道“玉米乌鸡汤”就做好了,汤很鲜,喝起来很舒服的呀。

做法二

1.玉米洗干净,切段备用

2.乌鸡洗干净,切段备用

3.红枣(去核),蜜枣,沙参,玉竹,姜片洗干净备用

4.全部东西放进锅里煮,大概煮2小时左右

5.煮好去掉表面的鸡油,加点盐就可以享用了

做法三

1.玉米500克,

2.玉米冼净切段

3.香叶,桂皮,八角,黄氏,(这四种香料不爱吃可以不放,因俺家爱吃这香味。)

4.2斤左右的乌鸡去毛和内脏冼净,

5.将处理好的鸡切大块

6.将切好的鸡肉放进锅里,加入适量的清水煮开,捞出浮末。

7.加入调料和玉米段,

8.盖好锅盖高压15---20分钟。

9.炖好的玉米乌鸡汤,

10.装入碗里,撒上葱末即成。

霸王花


霸王花很多人应该很熟悉,霸王花既可以观赏又具有非常高的药用价值,广东人习惯的吃法是将其与猪骨头煲汤,十分养生。下面就让我们一起来看看霸王花的功效有哪些,以及霸王花的一些吃法吧!

霸王花的功效

霸王花的功效到底有哪些呢?霸王花从名字上看貌似是一种花的名字,那它到底是不是花呢?霸王花的原产地在墨西哥,后全球各地都有种植,霸王花有观赏价值,因此不少园林会有种植。并且霸王花还有一定的食疗作用,下面就一起来看看吧!

霸王花有些地方又叫做是剑花,霸王花能够清除肺热和止咳化痰,另外一方面霸王花还有滋补和养颜的好处。我们可以用霸王花来煲汤,这样是非常出名的一种养生炖汤的做法,最能体现霸王花的功效。

霸王花用于烹饪主要制作老火靓汤。医学认为:霸王花性味甘、凉,入肺,具有清热痰、除积热、止气痛、理痰火的功效。因此,霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用。其次,霸王花煲汤对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效以及滋补养颜的功能。而且,霸王花制汤后,其味清香、汤甜滑,深为煲汤一族的广东人所喜爱,是极佳的清补汤料。

广东人习惯将霸王花与猪骨头煲汤,这样的营养价值非常高,加上一些蜜枣或是罗汉果,用砂锅煲两小时左右。

此外,霸王花可以鲜食,以糖水沾;还可以以鲜霸王花煲汤:将傲然怒放仍沾微露的霸王花齐根摘下,然后用自来水细流慢冲,既要干净整花又要保护花蜜不被冲掉,掐断根部,轻轻一旋,一条长长的花心就被抽出来(一般留作它用),最后一朵花撕成4瓣,依次放入砂锅内与过水后的各种原料,小火慢煲2小时左右,调味即成。 但是霸王花煲汤更主要的是以干制的成品作原料。当地人们在夏、秋间采收净花,将霸王花纵向切开(基部相连),略蒸后,晒干备用。选花煲汤时应注意,干燥的霸王花呈不规则的长条束状,长约15~17 cm;花被棕褐色或黄棕色;萼管细长部扭曲呈条束状,外侧有皱缩的鳞片;上端花被狭长披针形,有纵脉,往往数轮粘贴在一起;花被内有多数雄蕊,气微弱,味稍甜;以朵大、色鲜明、味香甜者为佳。

上文我们介绍了什么是霸王花,霸王花就是我们熟悉的剑花,霸王花的价值非常的高,霸王花长得好看所以我们能利用这点,将霸王花用于欣赏,霸王花有养生和食疗的好处,所以我们可以多吃霸王花炖汤。

霸王花排骨汤制作方法

说到了霸王花大家都知道,在日常的生活当中也并不陌生,那么如何使用霸王花只做排骨汤呢!成为了许多朋友的关注的一个问题,接下来的这篇文章为大家介绍,霸王花排骨汤的制作方法,,有兴趣的朋友们一起来了解接下来的这篇文章。

简介

霸王花又叫做剑花,花朵很大,样子清秀可人,呈淡黄色。因为其根茎发达,显得十分霸气,因此叫做霸王花。

剑花具有丰富的营养价值和药用价值,对治疗脑动脉硬化,心血管疾病有明显疗效,它具有清热润肺,除痰止咳,滋补养颜之功能,是极佳的清补汤料。广东人习惯用它煲猪骨,加上蜜枣或少许罗汉果,煲一二个小时即成老火靓汤,既清甜芳香又有益,尤其适合于长期吸烟饮酒之人士。

原料及做法

原料:霸王花2朵,肋骨2大段,蜜枣6-7个。

做法

1、将霸王花洗净,可按花瓣撕开;

2、将肋骨洗净斩断成一小段;

3、清水放入霸王花、肋骨料,水沸后放入蜜枣,改用中火煲约2小时,放入用盐调味。

以上为各位朋友们介绍的是霸王花排骨汤的主要做法,在日常的生活当中大家可以花一点点的时间,来尝试做出以上的介绍霸王花排骨汤不仅好喝美味而且呢,非常有营养价值。

结语:霸王花的好处很多,平时除了广东人会将其用来煲汤,南方或者北方人很少这样食用,不妨试一试这样的吃法吧,可以按照上文为你介绍的制作方法在家中尝试制作一下,味道很鲜美哦!

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如何做枸杞红枣乌鸡汤


枸杞红枣乌鸡汤不仅味道鲜美,其中枸杞和红枣的香甜,再加上乌鸡的肉香,而且三种食材相结合,具有丰富的营养价值,是一道受很多人欢迎和喜爱的佳肴。同时,还具有一定的滋补功效,对于人体起到积极有效的作用,接下来就给大家介绍枸杞红枣乌鸡汤的具体做法,以便你们在家就能尝试制作。

1.将新鲜乌鸡处理干净后,多清洗几遍。接着,在锅中加入适量的水,沸腾后,放入乌鸡过血水,撇去漂浮在水面上的浮沫,捞出沥干。

2.把姜和葱清洗干净后分别切成葱段和姜片。

3.把乌鸡切成适当大小的块状,根据实际情况决定需要的量。放在干净容器中,加入适量的盐和味精等调味品,以及花椒、陈皮等大料,还有葱段和姜片,均匀搅拌后,充分腌制乌鸡。

4.将购买的优质枸杞清洗晾干,把颗粒饱满的红枣清洗干净后,切成两半备用。

5.在锅中加入姜片和葱段,放入腌制好的乌鸡块,加入适量的水,大火煮开。

6.转到砂锅中,加入红枣和枸杞,小火炖制,直至煮熟。

7.放入适量的盐和味精等调味品,均匀搅拌后,即可盛出。

8.根据自身喜好,还可以加入香菜末或者滴入几滴香油进行调味。

美味的枸杞红枣乌鸡汤的具体做法就介绍完了,食材比较常见,而且做法步骤简单易于操作。在家制作还能够根据自身的口味和喜好加入其他搭配食材。相信经过上述的介绍你一定能够制作出来好喝又有营养的枸杞红枣乌鸡汤。

如何做山药炖乌鸡汤


山药炖乌鸡汤是具有极高的滋补功效,不仅味道鲜美,乌鸡肉细嫩,山药爽口嫩滑,而且乌鸡所含蛋白质丰富,山药对人体也发挥积极的保健功效,两者结合,具有丰富的营养价值,能够有效补充人体所需营养物质,受到很多朋友的欢迎和喜爱。接下来就给大家详细介绍如何做山药炖乌鸡汤,以便你们在家就能享受到这道菜的美味。

1.将新鲜的乌鸡处理好,清洗干净后,切成适当大小的块状。在锅中加入适量的水,煮沸后,加入切好的鸡块过血水,撇去漂在水面上的浮沫。

2.把葱和姜清洗干净后分别切成葱段和姜片,将山药去皮后,切成适当大小的块状。还可以根据自身喜好加入其他配菜。

3.把乌鸡块放在干净容器中,加入适量的料酒,盐、味精等调味品,以及花椒、八角等大料,葱片和姜片,均匀搅拌后,充分腌制乌鸡块。

4.在锅中加入葱片和姜片,放入乌鸡块,倒入适量的水,大火煮开。

5.换成小火,加入山药以及其他配菜,转到砂锅中,继续炖制。

6.直至煮熟后,加入盐和味精等调味品,均匀搅拌后,即可盛出。

7.可以加入适量的香菜末,滴入几滴香油进行调味。

美味的山药炖乌鸡汤就可以尽情享用了,以上就是关于其具体做法,步骤简单易于操作,而且还具有丰富的营养成分,对人体发挥积极有效的作用。可以在家尝试制作,还能够根据自身喜好加入其他配菜,制作出属于自己的独特美味。

灵芝乌鸡汤该如何制作呢


很多的人喜欢喝汤,有一些汤能够很好的帮助人体进行滋补,尤其是一些刚做完手术的人可以喝一些鸡汤来帮助伤口愈合,能够很好的保证身体的健康,并且鸡汤也是很美味的,尤其是灵芝乌鸡汤的制作,那么灵芝乌鸡汤该如何制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下吧。

灵芝还具有嫩肤美容白净皮肤的作用,特别是消除面部雀斑、色斑、黄褐斑、粉剌、及调剂内分泌失调方面有很好的效果,长期食用可清除人体血中杂质,降低胆固 醇,促进血液循环,治疗更年期疾病,提高人体免疫力,防止老年性痴呆都有一定的作用。 乌鸡(又称竹丝鸡): 性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用,它们不仅喙、眼、脚是乌黑的,而且皮肤、肌肉、骨头和大部分内脏也都是乌黑的。从营养价值上看,乌 鸡的营养远远高于普通鸡,吃起来的口感也非常细嫩。至于药用和食疗作用,更是普通鸡所不能相比的,被人们称作“名贵食疗珍禽”。 枸杞: 又称枸杞子、红耳坠,是一味功效卓著的传统中药材。因枸杞有延衰抗老的功效,因而又名“却老子”。

枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素 B1、B2、E、C、钙、铁等营养素,故擅长明目,因此,俗称“明眼子”。其味甘,性平,具有滋补肝肾,益精明目之功能。 淮山: 健脾益胃、助消化:淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品,不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常 用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病。 延年益寿:淮山含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,如果身体比较脆弱的人可以来学习上述的制作的方法来进行制作鸡汤,这样能够很好的保证身体的健康,避免因为上述的问题从而导致人体受到影响的情况发生,那么如果还有其他的问题的人可以咨询我来学习。

椰子乌鸡汤该如何制作呢


很多的手术的人可以来喝一些滋补的汤来保证身体的健康,尤其是一些能够保证好身体的康复的汤类,尤其是一些乌鸡汤对我们的身体能有有效的起到滋补的作用,因此可以来学习制作椰子乌鸡汤,那么椰子乌鸡汤该如何来制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下制作方法吧。

椰子鸡汤的做法详细介绍 菜系及功效:补气食谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱

口味:甜味 工艺:蒸椰子鸡汤的制作材料: 主料:童子鸡1250克

辅料:椰子500克

调料:料酒10克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克教您椰子鸡汤怎么做,如何做椰子鸡汤才好吃1. 仔鸡去骨,取肉,出水后切成1厘米见方的丁;

2. 椰子砍去外皮,用铁钉在顶部扎两个眼,将椰子汁倒出;

3. 再将其过罗,椰壳切开;

4. 用刮丝刀将其嫩肉刮成丝;

5. 将鸡丁、椰子肉丝、椰汁、清汤装入汤盆里;

6. 用精盐、料酒、味精调好味;

7. 盖上玻璃纸(以防蒸时掺进水气),上屉用小汽将鸡丁蒸烂为止;

8. 取出后,揭去玻璃纸上席即可。 小帖士-健康提示:

1. 椰子是椰树的果实,其汁清如水,甜似蜜,晶莹剔透,清凉解渴;

2. 任何饮料都无法与之比拟。

3. 椰子汁的风味独特,既有荸荠的味道,又在甜中带有椰香;

4. 椰子汁具有解渴去暑,生津利尿之功效,多用于治疗中暑或发高烧等热病;

5. 椰子鸡汤中用的是仔鸡,性平不燥,配以椰子汁、椰肉,肉香味美,椰味芬芳,汤清爽口;

6. 补中有清,风味独特;

7. 共成益气生津,清热补虚之剂;

8. 适用于年老体衰,疲倦无力,烦热口渴等症。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,如果身体出现了虚弱的问题,那么可以采取上述的方法来进行学习乌鸡汤来进行滋补,这样能够很好的保证身体的健康,避免影响到身体的健康,如果还不清楚一些细节的人可以来咨询我进行学习。

备孕乌鸡汤应该如何做?


想要有一个孩子是每个已婚女性最大的愿望,为了早市实现这一愿望,很多女性都在积极的备孕中,各类补品试吃了不少啊。现在就有不少人提出了备孕就喝乌鸡汤,相信大多数人都听过。乌鸡是补身体的最佳食物,同时其中富含很多的药性对身体有着极大的滋补效果。那么在这里小编就带着大家来了解这道汤的作用及做法吧。

乌鸡向来都是女人进补身体的比选材料,不过单纯的炖乌鸡早已不能满足现代女性的口味。用乌鸡加上各种有益的中药煲汤,既能令乌鸡更加美味又能靠药膳补补身体。

·红枣乌鸡

功效:补益气血、滋补肾气、益肝明目。

原料:绿壳蛋乌鸡一只、淮山一两、杞子三钱、红枣六枚、陈皮一角、生姜二片、调味适量。

制法:淮山、杞子、陈皮分别用清水浸洗,红枣去核,乌鸡斩成大块出水,将全部材料放入瓦煲内,加水煮约三小时,调味即成。

·鹿茸炖乌鸡汤

功效:温宫补肾,益精养血。适用于宫冷、肾虚精衰不孕者,症见婚久不孕,月经不调,经血色淡量少,小腹冷感,腰酸无力等。

原料:绿壳蛋乌鸡250克 鹿茸10克。

制作:乌鸡洗净,切块,与鹿茸一齐置炖盅内。加开水适量,文火隔水炖熟,调味服食。

·参芪炖乌鸡

功效:补益气血。适应症:恶露不绝属气虚者,或血虚弱不能濡养肢体而致的产后身痛、腹痛者。症见产后恶露逾期不止,色淡,质稀,伴头晕眼花,失眠心悸,关节酸痛,小腹绵绵而痛,舌淡红苔薄白。

原料:绿壳蛋乌鸡肉200克,党参30克,黄芪15克。

制作:将党参、黄芪洗净,鸡肉洗净,切小块。把全部用料一起放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖3小时,调味即可,随量食用。

看了以上各种乌鸡的做法,大家是不是觉得很震撼呢?如果你正有怀孕的打算,不妨试试这乌鸡汤,说不定很快就能梦想成真呢。不过小编在这里提醒大家,任何东西都有两面性,何况是食物呢!虽然乌鸡它的药用价值高,但是食多了反而对身体有伤害,要适量的食用。

霸王花有什么功效呢


能够拥有健康的身体对于每个人来说也是非常重要的,这样才能更好的去享受生活中的一切美好,通过饮食对身体进行调节是最安全和有效的一种方法,霸王花就是最常见的一种滋补食物,能对身体更好的进行调理,但是一定要掌握好食物的功效再结合身体情况滋补才能起到更好的效果,下面一起了解下霸王花有什么功效呢。

霸王花有什么功效呢

功效

清热润肺;止咳化痰;解毒消肿。主肺热咳嗽;肺痨;瘰疬;痄腮。

禁忌

微寒,阴虚体质的人群注意食用。

霸王花又名剑花, 1822年,发现于苏门答腊岛,它被认为是世界是最大的花。生长期一般为9到21个月,而其开花期最多只能持续五天时间。霸王花制汤后,其味清香、汤甜滑。建议挑选没有硫磺熏烟过的霸王花,味道会更鲜美。

霸王花又叫“大王花”,由于它有着硕大无比的花朵而得名。有人形容霸王花的恶臭是腐肉味和粪便味的混合,很像腐烂的动物尸体的味道,所以它又获得了一个“尸花”的恶称。霸王花还有一个名称叫“莱福士花”(Rafflesia Arnoldi),这是用它的发现者莱福士(Raffles)来命名的。

日常生活中,霸王花的使用范围是很广的。霸王花除了可以作为食材被人们食用外,还具有丰富的药用功效。中医学认为,其性味甘、凉,入肺,具有清热痰、除积热、理痰火等功效。霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用,而且对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、腮腺炎等有明显疗效。

上面就是对霸王花有什么功效呢的介绍,通过了解之后我们知道霸王花有很好的清热和止咳化痰饿作为,但是一定要经常食用才能有更好的效果,另外我们食用霸王花的方法一般都是用来煲汤的,我们平时可以经常食用。

霸王花煲汤


我们知道广东人喜欢煲汤,在广东煲个老火靓汤来养生是一种非常好的传统,在老火靓汤里面,我们常常可以看到了霸王花煲汤,那么霸王花煲汤有什么好的养生功效吗?我们可以采用霸王花煲汤来辅助治疗哪些疾病吗?霸王花煲汤应该如何制作,我们自己能否在家做出霸王花煲汤呢。

霸王花煲汤使用的原料就是霸王花,霸王花不但有保健养生的功效还有可以直接食用的好处,霸王花在医疗上也是很有作用的,我们可以用霸王花直接煲猪骨,这样的一道霸王花煲猪骨汤能起到很好的食疗作用。

霸王花煲瘦肉汤

材料

霸王花有很多名称:剑花、霸王鞭、量天尺、风雨花等,每个名字都很气势,霸气十足。因其花冠硕大,怒放得无所顾忌,人们为其气势所震撼,赞美它为霸王花。早年的港片霸王花系列,讲的其实是女特警的故事,给女特警取这个外号,皆因其花的气势和艳丽吧。用如此霸气的花煲出来的汤,却意外的香甜绵滑,更有清心润肺的功效,很受广东市民喜爱。霸王花(干):100克无花果(干):4个蜜枣:2个猪?肉:500克姜:3片南北杏:各一小撮水:8碗(3-4人份)

做法

1. 霸王花用清水泡洗干净,沥干水份切段;

2. 洗净无花果、蜜枣和南北杏;

3. 猪?肉洗净,汆水切大块;

4. 煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,下盐调味即可食用。

功效:清热利尿,解毒生津,化痰止咳。

上文我们介绍了什么是霸王花,我们了解了如何采用霸王花煲汤,霸王花煲汤的做法非常的简单,但是霸王花煲汤确实非常养生的汤,我们可以参考上文介绍的教程,自己在家采用霸王花煲汤,弄出滋补养生的靓汤来。

霸王花汤的功效呢


食物对身体的调理是最安全的一种,霸王花是我们的生活中一种比较常见的食材,一般我们的食用方法都是用来煲汤的,经常食用能让我们的身体变得更加的健康的,但是每个人的身体情况都是不同的,我们在食用的时候一定要结合自己的身体以及霸王花的功效进行食用,下面一起了解下霸王花汤的功效。

霸王花汤的功效

霸王花的营养价值很高,通过对仙人掌类可食植物霸王花的部分营养成分进行分析,结果表明,每100 g霸王花的干制品营养成分的含量:水分9.570 g,蛋白质1.812 g,粗纤维2.785 g,灰分1.547 g,钙961.27 mg,磷328.45 mg。

特别是经过测试分析表明霸王花至少含有13种氨基酸,其中苏氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙酸和赖氨酸为人体必需的氨基酸。例如:霸王花中每100ug游离氨基酸为:天门冬氨酸210 mg,丙氨酸112 mg,异亮氨酸25 mg,谷氨酸188 mg,脯氨酸208 mg,苯丙氨酸38 mg,丝氨酸108 mg,酪氨酸122 mg,赖氨酸26 mg,精氨酸78 mg,缬氨酸59 mg,苏氨酸28 mg,亮氨酸42 mg等等。此外,还含有对人体具有重要作用的Cu、N、Cr、Cd、Ca、Zn等元素。因此,霸王花具有较高的食用价值。

霸王花用于烹饪主要制作老火靓汤。因为祖国医学认为:霸王花性味甘、凉,入肺,具有清热痰、除积热、止气痛、理痰火的功效。因此,霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用。其次,霸王花煲汤对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效以及滋补养颜的功能。而且,霸王花制汤后,其味清香、汤甜滑,深为“煲汤一族”的广东人所喜爱,是极佳的清补汤料。

制汤时,广东人习惯用霸王花煲猪骨,加上蜜枣或少许罗汉果,煲1~2个小时即成老火靓汤;还可以用霸王花与猪舌、猪肺、瘦肉、鸡、冬瓜等原料煲汤,既清甜芳香又有益。

掌握好食物的功效才能让我们更好的对身体进行调理,上面就是对霸王花汤的功效的介绍,通过了解之后希望有咳嗽和有痰的朋友可以经常用霸王花煲汤食用,另外想要让身体更加的健康我们一定要多进行锻炼并注意饮食营养的均衡。

花胶乌鸡汤


一般身体生病过后都会有一个调理的过程,而且在病后要快点恢复健康的话,就一定要吃些比较滋补的东西,而且人在随着年龄的增长下,人体也会发生变化。所以在一段时候后可以喝些比较补身体的东西,而对女性滋补比较好的一种食物就是花椒乌鸡糖,尤其是对于刚生产后的妇女来说,是一种比较好的食物。

乌鸡的营养价值比普通鸡的营养价值要高很多,而且其中含有的氨基酸也是普通鸡的几倍,而且女性吃乌鸡尤其的好,对于女性的妇科疾病有着很好的治疗效果,下面就来看看花胶乌鸡汤是怎么做的吧。

花胶乌鸡汤 的做法步骤

1. 花胶放在清水里泡12个小时,倒掉水。锅里放清水,姜片烧开,把发好的花胶放进去煮20分钟,捞起来,过冷水,洗干净。

2. 香菇用温水泡发;乌鸡斩块洗干净,锅里放水,放姜片烧开,把乌鸡放进水里,待水再次沸腾的时候倒进料酒,再煮开。把乌鸡捞起来,再用冷水洗干净。

3. 把乌鸡,香菇,花胶和姜片放进砂锅里,"强档"炖5个小时,喝前放盐调味即可。

花胶乌鸡汤 的做法视频

小贴士

1 想要买质量好的的花胶还是要到药店去买,我是在同仁堂买的,2.2块钱一克,一片花胶大概130块钱左右,每次炖一个人份量的汤放10克花胶即可。

2 在药店买到大块的花胶要叫店员先帮分割好,花胶质地很坚硬,家里的菜刀根本无法将其分割开。

3 花胶发好之后用姜水煮一下是为了去腥味,当然,有葱也可以放进去做成姜葱水,去腥效果更好。

4 花胶也分公母,公的花胶煮汤不会沾锅,煮后爽口弹牙;母的花胶煮的时候会粘锅,质量不如公花胶好。因此如果煮母花胶要用茶包袋包好再煮。

为大家做出了花胶乌鸡汤的相关介绍和制作步骤,想要美丽想要健康的女性朋友可不能错过这样一道美味又营养的佳肴,而且在上面也为大家在购买乌鸡时所需要注意到的事项也做出了列举,希望对各位有所帮助。如果想要知道更多这道菜的做法,还可以在网上进行搜索哦。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《霸王花乌鸡汤该如何做呢》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生乌鸡汤”专题。

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