干燕窝怎么发呢
春季燕窝养生。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，养生关系着你、我、他的生活质量。面对饮食养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《干燕窝怎么发呢》，希望能对您有所帮助，请收藏。
大多数的人们都听说过燕窝这个食物，但是却很少有人吃这个燕窝，因为燕窝在各个超市售卖的价格都是很贵的，由于人们不经常吃，所以在做燕窝的时候都不知道噶怎么办，还有的人甚至不知道干的燕窝到底该怎么来发，其实这一步是很关键的，如果发得不对的话，那么会影响以后炖汤的功效，下面我们就来看看这个干燕窝到底是怎么发的、
首先，用清水把干燕窝洗干净，尤其是燕窝的边边角角，这些地方容易滋生细菌，所以要仔细的清洗，清洗的时候不要太用力。然后，把洗干净的燕窝，放入温水里面浸泡5~10分钟，观察燕窝的形态，只要泡发了就可以了。
燕窝也是属于非常珍贵的滋补养生食材。很多人在处理燕窝的时候不能够将燕窝的功效完全发挥出来就是因为他们处理的燕窝手法有些不对。处理燕窝的手法有非常多，然而最常见的就是用冷水水或者是温水浸泡的方法。再将燕窝浸泡一段时间之后，就要把里面的杂质剔除。然后再在沸水中焖煮三十分钟。如此一来就能够很好地保留燕窝他原有的功效，而且也能够使风味更佳。
泡燕窝的水应不应该倒掉。因为燕窝在浸发后，其间的杂质如燕毛、灰尘等等混入水中，这样的水是不清洁的，根本不能食用。所以建议将清洗、浸泡过燕窝的水倒掉。如果怕流失燕窝的营养价值，建议买优质清洁的燕窝。比如说我们洗菜，那洗菜的水要不要喝掉呢?水里虽然有营养物质，但是它也有脏东西在里面，检个芝麻丢个西瓜，不值得，水里的营养不过是就牛之一毛，微不足道。回答不妥敬请见谅。清洗、浸泡燕窝的水必须倒掉。因为燕窝在浸发后，其间的杂质如燕毛、灰尘等等混入水中，这样的水是不清洁的，根本不能食用。所以建议将清洗、浸泡过燕窝的水倒掉。如果怕流失燕窝的营养价值，建议买优质清洁的燕窝。比如说我们洗菜，那洗菜的水要不要喝掉呢?水里虽然有营养物质，但是它也有脏东西在里面，检个芝麻丢个西瓜，不值得，水里的营养不过是就牛之一毛，微不足道。
购买传统燕盏干货后，食用之前必须经过泡发、挑洗、炖煮这样一个流程。其中泡发是第一步，也是比较重要的一步。这里就不少朋友存在这样的疑问：泡燕窝的水要倒掉吗?
以上就是对这个干燕窝是怎么发的讲述方法，如果自己不会的话，那么可以一步步的按照我们所说的方法来实施炒作，自己如果会的话，那么就以后做的时候知道了技巧后就可以节省时间了，而发这个干燕窝的时候都要注意水的比例，也要用到比较干净的水，炖的时候也要掌握火候。
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干海带怎么发呢
很多人喜欢吃海带，特别的喜欢吃干的海带，但是干的海带是需要先泡制的，这个也就是我们常说的发海带，海带发的时候必须要发好，如果海带发不好的话肯定不好吃，吃起来也不入味，如果用来炖着吃的话也是不行的，必须要发好，人们在发海带的时候一般都是发很长时间，那么干海带怎么发好呢?
首先我们要挑选好的海带，要选择质地厚实，形状宽长，身干燥，色浓黑褐或深绿，边缘无碎裂或黄化现象的海带。
把成团海带打开，放在笼屉上蒸30分钟左右，再用清水泡一夜。这样处理后的海带又脆又嫩，用来炖、炒、凉拌都可以。不要将海带直接浸泡，否则无论炖煮炒拌，口感都有硬邦邦的感觉。用淘米水泡发海带，会易涨易发，煮时易烂，而且味道鲜美。
海带不容易煮软，煮海带的时候可以加少许碱和小苏打，煮制过程可以用掐的方法试试海带的硬软，煮软后立即停火。要注意加碱不可过多，煮制时不宜过长。在煮海带的时候加几滴醋，就能很快把海带煮得柔软可口，而且有利于人体对碘的吸收。
干海带表面有一层白霜，那是植物碱经过风化形成的一种叫做甘露醇的物质，非但无害，还有排毒退肿的作用。不要误认为那层白霜是盐分的析出，或是发霉变质的现象。海带表面有一层粘液，不需过分清洗，那样的话，很多营养物质都流失了。
干海带在发的时候就可以按照这样的方式来给自己发海带，最好是在头的一天就发好，泡制一个晚上用海带来炖着吃的话才是最好的，用发好的干海带可以制作出很多美味的食物来，首先可以让干海带来炖汤，用干海带来炒着吃，还可以用干海带来做凉拌的海带丝吃。
淡干海参怎么发呢？
干海参是经过脱水处理之后的一种海参，烹煮到时候需要发至再食用，一般要放到水里面浸泡2到3天的时间，而且每七八个小时更换一次水，这样才能够让海参软化。
步骤一：首先将干海参放在纯净水中进行浸泡，浸泡的时间为两天到三天左右，并且中途需要更换水，一般是八个小时左右更换一次，浸泡要一直等到海参完全的软化才行，进行浸泡的时候是在常温下进行的，不能放在低温的环境下。
步骤二：然后将已经软化的海参放入水中进行煮，中途不断的用筷子去搅动，以免海参出现粘锅的现象，并且对每一个海参用筷子夹一下，确定海参已经完全的煮软，记住，一定要逐个的检查，因为海参个头不同，煮的时间也会有所不同。
步骤三：然后将已经煮好的海参放在水中，并且是加入了冰的水，然后放入冰箱中进行冷藏，时间为两天，并且每个十二个小时就更换一次水，之后就可以开始使用干海参了。
干虾仁怎么发如何制作呢
每次路过海鲜市场都看到在海鲜产品店里有卖两种虾，干虾仁和鲜虾，很多人为了图方便，所以大家喜欢新的买一些干虾仁回家，干虾仁干硬，在做菜之前要提前把干虾仁放到开水里面烫一会儿，轻微的汤煮虾仁会更加劲道Q弹，让虾仁变得酥软水分一些呢?那么接下来的这篇文章，我来为大家介绍一下干虾仁怎么发如何制作呢。
白菜烧虾仁
原料：白菜、腊肉、干虾仁
做法：1、把白菜的根部切的稍微小点，菜叶部分可以大片的。
2、腊肉切片(薄一点，便于入味)。
3、干虾仁洗干净，将三样东西放入盘中，到点黄酒，入锅蒸....
盐都不用放，然后一直把菜蒸熟。就是一道具好吃的菜喽。
开洋锦玉丝
原 料： 材料：干虾仁15克，银针100克，青椒1只。调料：花生油10克，盐6克，味精2克，白糖1克，湿生粉适量，熟鸡油1克。
制法: (1)干虾仁洗干净，银针洗净，青椒切丝，蒜子切粒。
(2)烧锅下油，待油热时，放入蒜粒，银针、青椒丝、盐，用中火快速炒至八成熟。
(3)然后加入泡透的干虾仁，调入味精，白糖炒透，用湿生粉勾芡，淋入熟鸡油即可。
特点: 干虾仁要用开水泡透，去其内部，炒时火要大，炒出的银针才会爽脆。
杜氏腐竹褒
备料：干虾仁、干鱿鱼丝、干竹笋、干香菇、腐竹、粉条、木耳、青菜、葱、姜;
1、在一个中型的褒里放上凉水，如果是矿泉水更好，大概是多半锅的样子，多少视家里馋猫多少而定(馋人爱喝汤，但这道菜以菜为主)，放少许油，放足量的碎葱花、姜末;
注：姜一定切碎，为了对付不吃姜的人;
2、放少许生抽、盐;
3、水开后放泡过的虾仁、鱿鱼丝、香菇块、浸泡好的木耳、竹笋丝;
虾仁最好是那种干虾仁;鱿鱼丝是那种大干鱿鱼剪成的丝;烹饪前将干虾仁和鱿鱼丝放到冷水里浸泡2个小时;香菇是浸泡后的干香菇;竹笋是干竹笋浸泡后切的丝;
4、水大开并可以闻到汤香味时放浸泡好的腐竹;
5、腐竹8成熟放些青菜，我习惯放上还青;
6、青菜熟时，放浸泡好的粉条;
如果喜欢辣，可以放几条干红辣椒;
然后就可以大吃二喝了;
此菜的特点是营养全面、清淡、颜色丰富、不油腻、味道鲜美
以上的文章当中也给大家介绍了干虾仁怎么发如何制作呢，如何制作才能够作出美味的干虾仁，虾仁当中的营养丰富，无论是干虾仁，还是鲜虾，对于身体都有着不错的功效，虾仁当中可以补钙，可以调理气血，还可以增强免疫力，而且很适合小孩子和老年人食用。
干蹄筋怎么发
在我们的生活中人们经常会需要很多的美食，每天我们都离不开的就是饮食。牛蹄筋是一种很好吃的食物，它的制作方法比较多，而且比较复杂。那么干的牛蹄筋在制作之前应该用水之类的物质进行发出来。所以人们开始有疑问的就是干蹄筋怎么发_干牛筋怎么发呢？
方法/步骤
1将干牛蹄筋放入水中浸泡12个小时，然后加清水、葱、姜、黄酒等，蒸或炖4个小时，当蹄筋绵软时，捞入清水中浸泡2小时，剔去外层筋膜，再用清水洗干净即可。 如果急用，也可将蒸或炖好的牛蹄筋放在开水中煮沸，再浸一小时即可。
2找一个保温瓶，将要发的干牛蹄筋放到瓶中，灌入开水后盖紧，第二天就成了上好的水发蹄筋了。用这种方法泡发干牛蹄筋简单又方便，但是暖瓶会留有气味，很难去除，你可以专门把它用来发干货。 提醒：发好的干牛蹄筋要剔去外层筋膜才能使用，如果带有残肉也要去除。
玉米烧牛筋
材料熟玉米，筋头巴脑，土豆，干红辣椒，花椒粒，香菇，盐，鸡精
做法
1、土豆切块，筋头巴脑也切块。
2、热锅冷油，下干红辣椒、花椒粒，炸黑时捞出。
3、下土豆，加生抽炒开，再加筋头巴脑，老抽炒5分钟。
4、加水，放玉米、香菇。水没过菜就可以。
5、汤汁炖至浓稠，加盐、鸡精，出锅。
蒜子辣牛筋
材料牛筋，大蒜，油，生抽，老抽，料酒，冰片糖
做法
1.牛筋飞水冲净沥干切小块待用.
2.大蒜剥去皮，整粒的备用，需要多少看个人喜好.我会用比较多，因为炖制后的大蒜入味牛筋中，解除牛筋的腥气很有效果.
3.油锅放1匙油，爆香半头大蒜粒，推入牛筋粒翻炒.
4.加生抽，老抽(这个可选，其实我自己喜欢瑚珀色的，但先生喜欢比较深颜色的食物，所以用了点老抽调色)，料酒，冰片糖(可用白糖代替)炒转，加半杯水烧开后转很小的火焖煮至酥烂(普通锅需要至少一个小时).注：我是烧开后盛到容器里蒸了2小时，所以没加水，原汁原味.
5.等凉盛入长方形容器中(用蛋糕烤模就可以)加盖入冰箱.吃时，切薄片，装盘.所有的调味料都已经入味牛筋中，就这么吃或者沾点醋，都很好
干海参怎么发
首先说说海参，海参是一种生活在海底的生物，因为其的营养价值比较的大喝捕获难度比较大，所以在市场上面的价格是比较高的。一般我们见到的海参都是有干海参发好的，干海参是方便存储和运输。在想烹饪海参的时候，就要提早将干海参发好，那么干海参要怎么发呢?
海参自古到现在，都被认为是一种比较珍贵的食物，在古代的时候，如果没有一定的地位是没有能力吃到海参的。海参含有的氨基酸和微量元素也是比较丰富的，口感也很好。
1将海参用水清洗，把表面盐份去掉 。取洁净无油的容器，装入适量的纯净水，将海参置入容器放入冰箱冷藏室泡24-48小时，每8小时换水一次直至发软。
2泡发后的海参从尾部至头部沿腹部中线剪开，取出内筋和沙嘴，清洗海参肚内杂质。 海参的内腔中会有几根筋。不用剔除是可以食用的，但会影响海参发大，所以。在里面切几段即可。如图所示，为了防止海参粘油，手上戴了个塑料袋。
3.洁净无油的锅里盛满纯净水，将洗净的海参放入。大火煮开后小火再煮20分钟，熄火后盖捂待其自然凉透，捡出煮软的海参。将硬的海参留在锅中，换凉纯净水再煮，直至全部煮软。
4.洁净无油的容器内盛满凉纯净水，放入煮好的海参密封。然后置于电冰箱的冷藏室内，再浸泡48-72小时，每天换水一次，即可食用。
以上就是为大家解释了关于海参怎么发的问题，希望各位看完之后都懂得自己动手去发海参。需要注意的就是海参在泡发的时候要注意其中的时间，时间控制不好的话，对海参肉质的影响是很大的。还有就是在发的过程中要接触到食盐，否则会受到影响。
泡发的燕窝怎么保存
人们在食用燕窝的时候，经常会有自己制作的情况。可是买回来的燕窝是生的，如果想要制作成好吃的。性格经常注意观察燕窝容易发生的变化，特别是在制作燕窝之前，因为需要清洗。特别是需要泡发，泡发之后的燕窝应该会发生一点儿小变化。可是泡发的燕窝怎么保存_泡好的燕窝怎么保存呢？
泡发的燕窝怎么保存
首先需要一个存燕窝神器——密封的干净器皿一个!
将泡发好又吃不完的燕窝沥干水分，放进这个器皿中密封好。一定要注意，这个器皿一定不能有油渍，所以要里里外外洗干净哟，不然当中的油分就会令燕窝产生变质，就会浪费掉了。
最后，只要将这个密封的器皿放在冰箱冷冻室中保存，建议最好在7-10天内吃完哦~
燕窝的做法
燕窝的做法大致分成三步：泡、虑、炖。首先，炖燕窝(意康德燕窝精选马来西亚5A级燕窝，纯天然无添加无漂白)需要一个炖盅和一个可以放入整个炖盅的锅，可用陶瓷或不锈钢锅。将浸透及清洗后的燕窝放入炖盅内，加入适量热水(约摄氏80℃)盖好，再将整个炖盅放入锅内，注入热滚水，水位至炖盅高度的一半，然后用慢火炖。
1、取一盏燕窝放于碗中。用常温纯净水浸泡5分钟，然后换水;这是为了清洗掉表面的灰尘和杂质;这时把燕窝捞出来时，应该是比较完整的形状。
2、碗中加入凉开水(纯净水)水量要完全覆盖燕窝。
3、浸3-4个小时后换水一次。顺岔撕开，放入过滤网中冲洗除去杂质保持清洁!换水后浸泡1小时左右，纯正天然的燕窝浸发后肯定会有极少细毛，清洗时把发开的燕窝用手充分搓开撕成条状，里面的小毛和杂质都会跑出来，燕毛会浮在上面，而杂质则沉淀在水底，换水多冲洗两遍即可，也可以用镊子把燕毛和杂质挑干净。
4、燕窝放入炖盅内，保留第二道水!盖过燕窝一点即可!燕窝(意康德燕窝炖好后，味道扑鼻，鸡蛋清香，口感相当不错)加其他材料及滚水放入炖盅内的水位应不超过该炖盅的7成高，因为在炖燕窝的过程中，所有加热的材料都会膨涨，令水位升高。如炖前水位过高，则易滚泻造成浪费。
5、隔水小火炖30分钟后即食原味燕窝就做好了。
那么，做好的即食燕窝可以依照自己的喜好变化出多种食法。现在的生活节奏越来越快，大家可能没有多少时间天天炖煮燕窝，因此总是在有时间的时候，一次性炖煮多次要吃的燕窝。这样就造成了保存的困难。
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