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牛肉养生汤的做法

2019-10-08

牛肉丸汤做法怎样?

养生汤做法。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。生活中,人们越来越关注养生方面的话题,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。有效的饮食养生是如何实现的呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供牛肉丸汤做法怎样?,希望能为您提供更多的参考。

如果在朋友聚会的时候,自己可以小露一手厨艺,肯定会惊艳不小,迎来小伙伴们艳羡的目光。而且厨艺好的人,自己肯定是大有口福的。不是还有一句话是这样说的嘛——想要抓住一个人的心,首先要抓住他的胃。可见厨艺好是多么的重要。今天小编就会大家介绍一种汤的做法,让想学厨艺的人在学一手。

首先将牛肉剁成肉泥。香葱和香菇洗净,切成末,和姜末牛肉泥一起装入碗内。加入鸡蛋。再加入适量的淀粉麻油,生抽,少量盐,胡椒粉然后用筷子顺着一个方向使劲搅拌5分钟左右。

锅内烧开水。双手充分洗净,用左手抓一把肉糜,然后用手挤出一个圆圆的挤子,右手拿一把勺子接住,放入滚水中,一接触热水,一个丸子基本上就定型了。所有丸子都从水中浮起。即可关火。撇去浮沫,备用。

番茄洗净,在顶部开十字花刀。锅内烧热水,将番茄放锅中,烫半分钟,捞出。剥掉番茄的外皮。将番茄切成小丁,放入碗内备用。炒锅加热倒少量食用油。倒番茄下锅翻炒片刻。加入番茄酱再翻炒片刻,并将番茄压成泥。将牛肉丸子以及做丸子的汤一起倒入番茄的锅中,烧滚后,撒上香菜即可关火装盘。

小窍门:

虽然咱们鄙视外面卖的丸子掺了很多面粉,吃起来太面,没啥牛肉味,但是家庭制作牛肉丸子的时候,还是需要加入一定量淀粉的,不然牛肉丸子口感会很老。加了适量的淀粉后,口感会很滑嫩。

学会做牛肉丸子汤了吧,那么,不妨在自己闲暇的时候,在家中练练手,然后等到和朋友聚会的时候,自己亮出一个拿手菜或者汤,收获众多的赞叹和夸奖吧,那时候,能和朋友分享自己的手艺,应该也是一件非常愉悦的事情。

扩展阅读

番茄牛肉丸汤的做法


我们都知道我们饮食习惯总是会随着季节的变化发生改变,尤其是寒冷的冬季要多吃些热量比较高的食物,这样能很好的提高的身体的免疫力,同时还能对身体更好的滋补,其中牛肉不仅味道鲜美,而且经常食用能让身体变得更加健康,但是单独食用牛肉总是觉得太油腻,如果我们搭配西红柿一起能让营养更加的丰富,同时还能很好增加我们的食欲,下面一起了解下番茄牛肉丸汤的做法。

原料:

牛肉末、番茄、藕、芹菜、料酒、盐、黑胡椒粉、老抽、淀粉、鸡精、葱、姜。

做法:

1、牛肉末里加料酒、盐、淀粉、黑胡椒粉、鸡精、少许老抽,慢慢往肉馅中加水,并朝一个方向搅动。搅至肉馅有弹性,再加水,再搅。如此大概3-4次,肉馅粘稠又有弹性就好了。每次加水都要少,要分几次加。藕去皮切成碎末,芹菜取芹菜杆切小粒,姜切碎末一起拌入打上劲的牛肉末中;

2、锅中放清水,放两片姜,烧开;

3、水开转中小火,挖一些牛肉馅在手中,从虎口挤出成丸状;(如果做不好这个动作,那么可以用勺子挖一个牛肉丸量的牛肉馅,往手心摔打,摔一下用勺子刮起,再摔入手心,直到成丸子形状)

4、用勺子刮取放入水中,牛肉丸会受热成型;

5、全部丸子做好放入锅中,煮开后,撇去浮末,继续煮五分钟;

6、番茄洗净切成块状;

7、放入锅中,继续煮两分钟;

8、放盐和鸡精调好味道,撒葱花即可上桌。

上面就是番茄牛肉丸汤的做法的介绍,通过了解之后我们平时可以购买些新鲜的食材进行制作,尤其是寒冷的冬季能够喝上一碗热气腾腾的汤也是一件非常幸福的事情,并且我们自己动手制作能按照自己的口感和饮食习惯进行制作。

潮汕牛肉丸汤的做法


牛肉丸是我们生活当中非常常见的一种小吃,可以看到外面的小吃摊里面,都会有烤牛肉丸,或者是牛肉丸汤,当然小编也是非常喜欢吃这种小吃的,不过外面买的牛肉丸,卫生真的是让人不敢恭维,牛肉丸的主要成分就是牛肉,也可以按照自己的口味再加入一些其他的蔬菜,那么牛肉丸汤的具体做法是什么呢?

材料

牛肉末,番茄,藕,芹菜,料酒,盐,黑胡椒粉,老抽,淀粉,鸡精,葱,姜

做法

1.牛肉末里加料酒、盐、淀粉、黑胡椒粉、鸡精、少许老抽,慢慢往肉馅中加水,并朝一个方向搅动。搅至肉馅有弹性,再加水,再搅。如此大概3-4次,肉馅粘稠又有弹性就好了。每次加水都要少,要分几次加。藕去皮切成碎末,芹菜取芹菜杆切小粒,姜切碎末一起拌入打上劲的牛肉末中

2.锅中放清水,放两片姜,烧开

3.水开转中小火,挖一些牛肉馅在手中,从虎口挤出成丸状,(如果做不好这个动作,那么可以用勺子挖一个牛肉丸量的牛肉馅,往手心摔打,摔一下用勺子刮起,再摔入手心,直到成丸子形状)

4.用勺子刮取放入水中,牛肉丸会受热成型

5.全部丸子做好放入锅中,煮开后,撇去浮末,继续煮五分钟

6.番茄洗净切成块状

7.放入锅中,继续煮两分钟

8.放盐和鸡精调好味道,撒葱花即可上桌

牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。

牛肉富含肌氨酸

牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。

牛肉在做牛肉丸的时候一定要先切成末,然后在里面加入一些料酒和淀粉,加入一些淀粉让牛肉的味道吃起来会更加的爽滑,也可以按照个人的口味,再加入一些芹菜,我这是莲藕,这些蔬菜都可以提高牛肉丸的口感,也可以加入一些葱,吃起来也会更香的。

牛肉丸的做法


牛肉丸是潮汕地区非常出名的一种小食,现在牛肉丸已经在全国各地推广出来,几乎每个地方都可以买到牛肉丸了,但是想要吃到正宗的牛肉丸我们必须有正宗牛肉丸的做法,下文我们就像大家推荐牛肉丸的制作过程,大家看了牛肉丸的做法后可以试试在家做出牛肉丸来。

牛肉丸从选料到制作都是一个复杂的过程,不是所有的牛肉都可以作出牛肉丸的,想要得到美味的牛肉丸必须用牛腿包肉,而且还需要将筋去掉。

牛肉丸是广东省潮汕地区有名的汉族小食。来源于汉族中的客家菜。早期卖牛肉丸的小贩大部分是客家人,他们挑着小担在今日的汕头市挨街串巷叫卖。尤其是晚上,在韩堤路八角亭至公园后面的韩江一带,常有穿梭小舟,船头挂着一盏小灯,专为停泊在那里的客家货船供卖夜宵,专卖牛肉丸汤。20世纪40年代的新兴街一带饮食摊档甚多,以罗锦章制作的牛肉丸最具特色而闻名。以后又有外马路大香山牛肉丸和镇邦街牛肉丸,各小食摊档均有经营。改革开放以来,牛肉丸成为潮汕美食美名远扬,其中尤以用料上等口味正宗的垄美斋牛肉丸著称。

牛肉丸作为著名的潮汕小食,在潮汕已有近百年历史,牛肉丸可分为牛肉丸、牛筋丸两种,牛肉丸肉质较为细嫩,口感嫩滑,牛筋丸是在牛肉里加进了一些嫩筋,很有嚼头。

据说上好的牛肉丸扔在地上能蹦的很高,以前的牛肉丸都是手制的或许能作此表演,由于全由人工操作,所以成本比机器制作的要高。80年代初出现打丸机后,手打的传统制作方式也便日渐稀少。

随着来汕的外地人及老潮州人希望尝到那种“掉地上还能弹得老高”的手打牛肉丸的要求也日益强烈,这才使美味的手打牛肉丸重现“江湖”,让越来越多人重新尝到了浪险好食(潮汕方言,意为非常好吃)的正宗汕头牛肉丸。

食用时用原汤和牛肉丸下锅煮到初沸(煮时水不能太沸,否则牛肉丸就不爽滑),加入少量味精、芝麻油、胡椒粉和芹菜粒,配上沙茶酱或辣椒酱、海鲜酱佐食。吃牛肉丸有不少人蘸辣椒酱,不过还是蘸本地特产沙茶酱最为地道。

传统制法是选用新鲜的牛腿包肉作料,去筋后切成块,放在大砧板上,用两把特制的方形锤刀,上下不停地用力把牛腿肉槌成肉酱,加入少量雪粉、精盐、上等鱼露和味精,继续再槌15分钟,随后用大钵盛装,加入方鱼末、白肉粒和味精,用手使劲搅挞,搅至肉浆粘手不掉下为止,然后用手抓肉浆,握紧拳挤成丸,用羹匙掏进温水盆里,再用慢火煮丸约8分钟,捞起牛肉丸。

潮汕的牛肉丸的口感十分棒,也是最正宗的!

牛霖10斤,肥肉1斤8两,鱼露1斤,潮州薯粉6两,虾米6两,金银蒜2两,沙茶酱2两【可不用】,胡椒粉,麻油各适量

制作:将牛肉,肥肉切小块,虾米洗净发好,切碎,将所有原料倒入高速搅拌机中打成肉胶,即成丸状,入70度开水中,慢火煮至水开,丸即熟。

以上向大家介绍的就是潮汕的特色小食牛肉丸的做法。当然我们大家如果想吃到作为正宗的牛肉丸不妨到潮汕地区去品尝,因为潮汕地区不仅是旅游的胜地,而且哪里的美食可不仅仅是牛肉丸那么简单,有让你吃不完的小吃。

自制牛肉丸


牛肉是很多人比较喜爱吃的,牛肉含有的脂肪、热量都是比较多,长期吃牛肉不仅不会胖,而且对增强体力,都是有着很好的帮助,不过在对牛肉制作的时候,需要对它的在方法进行,那常见就是红烧牛肉,其实牛肉丸也是很多人最爱,那如何自制牛肉丸呢?

很多人对自制牛肉丸的方法并不是很清楚,制作这类食物,也是有着一些不错的方法,不过制作前,需要对这些方法,进行很好认识,使得制作的时候,能够顺利进行。

自制牛肉丸:

材料:絞牛肉600公克,絞肥肉180公克,蔥100公克,香菜40公克,馬蹄120公克,泡水陳皮1小片,菠菜適量,調味料:,水300公克,鹽2公克,太白粉5大匙,馬蹄粉2大匙,香菇粉3小匙,糖4小匙,胡椒粉1/4小匙,香油2大匙。

做法:

1.蔥切末、香菜、馬蹄、陳皮切碎、菠菜切段備用

2.菠菜川燙後漂涼,瀝乾水份加鹽、香菇粉、胡椒粉、香油拌勻盛盤

3.絞牛肉加入2小匙鹽,抓拌後醃10分鐘

4.將香菇粉、糖、太白粉、馬蹄粉混合,加入300公克冰水調勻

5.加入絞牛肉、碎冰塊拌至牛肉充份吸水

6.放入絞肥肉拌勻,加入陳皮末、馬蹄末、香菜、蔥花、香油混合成牛肉漿

7.將牛肉漿作成丸狀放在菠菜上,移到蒸鍋大火蒸7分鐘即可。

番茄土豆牛肉丸子汤

材料:牛里脊肉,葱,姜,盐,糖,鸡精,生粉,鸡蛋,油,番茄,土豆,黑木耳。

做法:

1 牛肉切块儿和葱姜一起用料理机搅拌成肉糜

2 然后和调料一起混合搅打上劲儿。

3 用虎口挤成肉丸下入微开的水内煮至飘起捞出控水备用

4 煮丸子的汤滤去血沫(我过滤了大概四次)然后倒入锅内煮开

5 最后下入各种蔬菜,煮熟后加入丸子,焖1-2分钟就好了,煮久了丸子肉质会变老

最后调味即可(起锅我撒了点黑胡椒和香菜末)

以上就是对自制牛肉丸方法一些介绍,而且牛肉丸在制作佳肴上,也是有着依稀方式,在选择的时候也是可以根据自己的喜爱进行,那制作牛肉丸佳肴是不错选择,它利于身体消化,同时番茄含有的营养元素较多,利于身体各方面发展。

撒尿牛肉丸


牛肉丸是很多人喜爱吃的,这类食物含有的营养元素比较多,而且吃的时候口感也是非常不错,牛肉丸在种类上也是很多的,常见就是普通的牛肉丸,吃的时候口感也是比较不错,那撒尿牛肉丸是很多人最爱,这样的牛肉丸,味道和口感都是很独特,因此对它的选择也是比较多。

那撒尿牛肉丸如何制作呢,对这类丸子在制作上,也是有着一些方式方法,不过制作前,需要对这些方法进行很好的了解,使得制作的时候,都是可以知道该如何进行。

撒尿牛肉丸:

材料:牛肉300g,肥猪肉70g,太白粉20g,马蹄粉20g,水100g,葱末30g,香菜末30g,A.盐12g,鸡粉10g,糖15g,B.香油15㏄。

做法:

1.牛肉及肥猪肉分别绞成肉泥状备用。

2.太白粉、马蹄粉、水及调味料A一起拌匀成粉浆水备用。

3.将作法1牛肉泥摔打搅拌至有黏性后,加入作法2中1/2粉浆水继续搅拌至水分被完全吸收后,再加入其余粉浆水继续搅拌至产生黏性后,加入作法1的猪肉泥和香菜末、葱末及调味料B的香油搅拌均匀,然后放置于冰箱中冷藏约2小时,待水分完全吸收。

4.取锅烧水至滚沸,取出作法3的牛肉泥用手挤压出圆球状后放入水中,煮至牛肉丸完全浮于水面上即可。

以上就是对撒尿牛肉丸做法一些介绍,制作这类食物的时候,完全可以按照以上方法进行,但是要注意的是,制作撒尿牛肉丸的时候,食材也是要搭配合理,这样使得丸子在色泽、味道、香气上,才会更加的独特。

正宗潮汕牛肉丸汤的做法


你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好正宗潮汕牛肉丸汤

2.1在煮的过程中,把生菜洗净,叶子太大的可掰成两段;香芹切成粒备用。

3.2把牛肉丸和牛筋丸放进烧开水的锅里煮。

4.12在碗里先调入一些配料:适量的精盐、鸡精/味精、食用油、鱼露、香芹。

5.21煮牛肉丸的汤烧开时,用汤勺调入适量的汤到碗里,搅匀汤配料。

6.看到牛肉丸浮在水面,就说明牛肉丸煮好了。

7.用漏勺把牛肉丸捞起,放进调好料的汤碗里。

8.往刚才煮牛肉丸的汤锅加少许精盐,把生菜放进去。

9.生菜烫一下就可捞起,不可太久,放进牛肉丸汤碗里,撒上胡椒粉,蒜头油,搅拌即可开吃了。

10.大家可能不知道这个图是要干嘛的吧?接下来我就继续告诉您,潮汕人是怎么吃辣椒酱和沙茶酱的,大家看到这个小碟子吗?这可是潮汕家庭里家家户户都会有的小碟子哦,甚至有的比这个还小,这个的作用是用来装沙茶酱或是辣椒酱的,潮汕人一般不怎么吃辣,但要想吃点点辣,呵呵~所以就只能用这个小碟子装点,吃的时候,夹起牛肉丸或牛筋丸蘸沙茶酱或是辣椒酱吃,可不是像一些喜吃辣椒的地方一样,直接把这些放在汤里面哦。

11.其实潮汕人为什么会这样吃法呢,原因之是,第一蘸点辣椒酱或沙茶酱不但好吃还可以解馋,还能喝到清淡鲜香甜的牛肉丸汤,岂不是两全其美之举啊?!

看到这里,千万不要被上面介绍的正宗潮汕牛肉丸汤的做法而吓到。虽然过程多了点,但是真正做起来却是非常连贯的,那就趁着记忆犹新,赶紧去做做吧。

怎样炸牛肉丸子?


生活中可以吃到各种各样的丸子,今天为大家推荐牛肉丸子,这种完全可以煮熟来吃,也可以用油炸来吃,吃起来味道非常鲜美,而且营养很丰富,比如富含淀粉和蛋白质,另外还有多种维生素,男女老少都可以吃牛肉丸子,不过想要炸出好吃的牛肉丸子并不简单,下面来学习正宗做法。

怎样炸牛肉丸子?

主料:

牛肉(瘦)250克

辅料:

芹菜5克牛奶75克酸黄瓜5克咸面包50克鸡蛋65克洋葱15克胡萝卜3克面包屑15克小麦面粉2克

调料:

辣酱油5克花生油50克白砂糖5克盐3克胡椒粉2克番茄酱15克各适量

做法

1、将鸡蛋打散成蛋液;牛肉剁成细末。2.将咸味面包用牛奶或水浸过并挤干,再搓成细末。

3、将洋葱、胡萝卜洗净,切成小丁;将芹菜洗净,切成末。

4、将牛肉末放入盆内,加蛋液和面包末、盐、胡椒粉搅匀,再陆续放入牛奶或水和成馅,分成8-10个肉团,外裹一层面包粉,即成牛肉丸子。

5、用热油将洋葱丁、胡萝卜丁炒至微黄,放入面粉,继续炒,直到炒出香味时,再加番茄酱继续炒之。待炒至油呈红色时用肉汤或水冲匀,沸后放芹菜末、酸黄瓜末调匀,加糖、盐、辣酱油调好口味,即成蔬菜末沙司。

6、当油锅烧热后,将牛肉丸子放入炸至金黄色并熟透,捞出控干余油,装盘后浇上蔬菜末沙司即成。

台式炸牛肉丸子:

1青葱切葱花。洋葱切丁入锅炒软至甜味溢出,放凉备用。将牛、猪绞肉和所有调味料拌打均匀至有黏性后放入冰箱1小时入味。

2将备好的葱花、洋葱、绞肉和地瓜粉抓拌均匀。

3热油锅至放入木筷子会有小泡产生,转中小火,用左手虎口捏出肉丸子,右手拿汤匙将肉丸子舀入油锅中,先不要马上翻动,以免破坏丸子的形状。

4约1至2分钟后,轻轻将丸子翻面。可以看出半边丸子已经漂亮的上色而且定型了,现在只要将另一半的丸子炸至金黄即可起锅。

5炸牛肉丸子,可以直接吃也可以用来烩白菜或炖白萝卜来增添风味,更是一道可口又营养的便当菜色唷。

油炸牛肉丸


牛肉丸是潮汕地区比较出名的一种小吃,它的食用方法是比较多的,一般是用于打火锅,但是也有一些人喜欢将牛肉丸用于油炸,但是油炸的朋友要注意,因为牛肉丸是比较大的,油炸可能会不熟,而且容易炸焦,最好是将牛肉丸进行切开或者切几条纹路,可以方便牛肉丸炸熟。

牛肉丸可以炸着吃吗

牛肉丸一般是煮着吃居多,油炸一方面不容易炸透,另外还容易炸糊。

炸牛肉丸的做法步骤

1、准备所有材料。

2、牛肉馅放在一个大一点的盆里,备用。

3、葱姜切末,备用。

4、把所有的调料都放入肉馅中。

5、倒入香油。

6、加入淀粉。

7、向一个方向充分的拌均匀,搅打上劲。

8、起锅,倒入食用油,将油烧热。

9、然后将肉馅滚成一个一个小的圆球。(我是用手团,我是洗了手的。)

10、油7成热后下入丸子,火不要太大,以免丸子表面焦了,里面还没熟。炸到全变色。

牛肉丸怎么吃

1、食时用原汤和牛肉丸下锅煮至初沸(煮时水不能太沸,否则牛肉丸不爽滑)。

2、加入适量味精、芝麻油、胡椒粉和芹菜粒,配上沙茶酱或辣椒酱佐食。

3、吃牛肉丸有不少人蘸辣椒酱,不过还是蘸本地特产沙茶酱最为地道。

4、牛肉丸还可烤着吃,烧烤时把牛肉丸剖成两半,抹上酱料和蜂蜜烤熟即可大嚼。

牛肉丸的食材

牛肉丸食材:牛肉、淀粉、盐、味精、油、白糖、胡椒粉。

潮汕(潮州)牛肉丸食材:牛肉(牛腿包肉)、雪粉、精盐、味精、鱼露、白糖、胡椒粉、芝麻油、番茄酱/沙茶酱/辣椒酱。

撒尿牛肉丸食材:牛肉(瘦肉)、濑尿虾(虾姑)、糖、盐、味精、胡椒、高汤、老酒。

玉林牛肉丸食材:黄牛后腿嫩肉、生粉、盐、油、水、胡椒、少许生抽、芜荽、豉油膏。

牛肉丸食材:牛腿包肉、雪粉、精盐、鱼露、味精、白肉粒、适量味精、芝麻油、胡椒粉、芹菜粒、沙茶酱/辣椒酱。

龙岩牛肉丸食材:上等牛肉、淀粉、盐水、味精、油。

广式牛肉丸食材:牛肉、淀粉、黄酒、荸荠、陈皮、姜、食盐、生抽、水、香菜、胡萝卜。

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