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养生汁制作方法

2019-10-08

烧汁杏鲍菇制作方法

养生膏方制作方法。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《烧汁杏鲍菇制作方法》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

大家都知道对于鲍菇大家都不陌生,而且鲍菇中含有的营养价值非常的高,那么接下来的这篇文章也是来为大家介绍美食的就是关于烧汁杏鲍菇的做法方法呢,也非常的简单花不了几分钟的时间就可以做出一道美味的食材,那么接下来为大家介绍一下。

制作过程

1 杏孢菇洗干净备用

2 杏孢菇切大约0.5厘米厚,然后切十字花刀,全部切好,头头尾尾的小碎片也不要丢掉,全部装起来备用

3 煎锅中放入少许油,放入姜片,油温上来的时候放入杏孢菇煎至两面金黄,这里放的油要稍微有点多才行,因为一开始杏孢菇挺吸油的,不过当杏孢菇煎软了以后,油会泛出来的

4 杏孢菇煎到金黄的时候十分好看的颜色,如果不想做后面比较麻烦的事儿,可以在煎好时候磨入黑胡椒和撒入盐花,就可以上桌子享用了,不过要趁热吃,那老好吃了

5 在煎杏孢菇的时候,我们准备简单的烧汁,把生抽,料酒,糖,醋,老抽,水和淀粉全部兑开到碗中搅拌均匀

6 杏孢菇煎好时,倒入兑好的烧汁,大火烧开后,改中小火烧至汁浓稠但不要全收干了即可出锅,喜欢的花撒点葱花装饰一下,美美的享用吧。[1]

以上就是为各位朋友们介绍的烧汁杏鲍菇的做法,我主要的一个制作过程相信各位朋友们也有了一定的了解,在日常的生活当中包括非常的,常见喜欢吃包谷的朋友们可以来尝试一下为大家介绍的这款烧汁杏鲍菇的主要做法。

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烧汁杏鲍菇的做法


在经济腾飞的今天,越来越多的人去追求“口舌之快”,而越来越多的美食店也突然冒出来。在外吃饭固然是件美好的事情,但就是比不上家里做的卫生.干净。所以为了满足自己的“嘴欲”,你可以跟我学做烧汁杏鲍菇

2.21胡萝卜切滚刀块

3.1青椒、大葱切斜片,蒜剥粒

4.2青椒、大葱切斜片,蒜剥粒

5.老干妈香辣脆、生抽、鸡精、盐、白糖、蚝油和适量的水调成汁

6.热锅冷油,下入胡萝卜,翻炒几下

7.下入蒜米翻炒

8.下入杏鲍菇大火快速翻炒,杏鲍菇很容易出水

9.翻炒1分钟左右,翻入调好的汁

10.下入青椒翻炒均匀

11.下入大葱叶子翻炒均匀即可起锅

想要做好菜,其实难度不是特别大,主要还是需要用心。根据上面的步骤,先准备好食材和调料,然后就开始做一下这道烧汁杏鲍菇

鱼头烧豆腐制作方法


在日常的生活当中,大家对于美食美味的食材相信也有了一定狠深的研究,现在如何吃有营养如何吃才能美味健康成为大家非常关注的一个问题 比如说鱼头烧豆腐吧,不仅仅是饱含着鱼头的鲜美,而且,非常的清淡适合多种人群使用,那么接下来是为大家介绍鱼头烧豆腐的一个主要的做法

菜系及功效:川菜家常菜谱私家菜 鱼头烧豆腐的制作材料:

主料:大鱼头一个,嫩豆腐数块

调料:少许干辣椒 葱段 姜 蒜半个

做法:

1:把鱼头洗干净,干辣椒切碎,蒜切片,姜拍松了切末

2:稍微煎一下鱼头,放入料酒,盐,酱油,水稍微焖一下,添出来

3:洗干净锅,放油,煎一下豆腐,煎成淡黄色

4:把鱼头倒下去,加盐,酱油,料酒,干辣椒,水,胡椒粉,生姜,大蒜一起煮,焖煮20多分钟,一定要煮透.

5:湿淀粉勾稀稀的芡,洒上葱段和少许红辣椒丝儿做装[1]饰。

做法2折叠编辑本段

主料:大鱼头一个,嫩豆腐数块

调料:少许干辣椒葱段姜蒜半个

教您鱼头烧豆腐怎么做,如何做鱼头烧豆腐才好吃

做法:

1:把鱼头洗干净,干辣椒切碎,蒜切片,姜拍松了切末

2:稍微煎一下鱼头,放入料酒,盐,酱油,水稍微焖一下,添出来

3:洗干净锅,放油,煎一下豆腐,煎成淡黄色

4:把鱼头倒下去,加盐,酱油,料酒,干辣椒,水,胡椒粉,生姜,大蒜一起煮,焖煮20多分钟,一定要煮透.

5:湿淀粉勾稀稀的芡,洒上葱段和少许红辣椒丝儿做装饰。

以上是为大家介绍了鱼头烧豆腐的做法,不仅仅可以保留终于投中的特有香味,而且非常的有营养价值,适合多种人群的使用,在场的生活当中大家可以,在节假日的时间做一道美味可口的鱼头烧豆腐。

排骨烧海带制作方法


排骨烧海带,可以说是在生活当中,我们很容易接触的,因为每次去外面吃饭的时候,也有很多人喜欢点这一道食物,这样熬出来的排骨海带汤也是绝品,而且对我们的身体保健当然也是非常有利的,那么你有了解过排骨烧海带的具体制作方法吗,看看下面所介绍的这些步骤吧!

排骨           半斤

海带结       半斤

调料:

葱、姜、大料、花椒、桂皮、香叶、白酒、老抽、生抽、腐乳汁、糖、盐、香油

做法:

1、海带结入开水锅中加入少许醋煮上2分钟过凉备用。

2、排骨洗净焯烫出血水过凉洗净备用。

3、准备好所有调味料备用。

4、炒锅倒油爆香调味料。

5、倒入排骨翻炒均匀。

6、加入白酒,冰糖,老抽,生抽翻炒。

7、至排骨上色冰糖溶化。

8、加入适量清水。

9、再加入两勺腐乳汁,大火煮开小火炖煮20分钟。

10、20分钟后加入海带结继续炖煮。

11、直到排骨肉烂,可加入少许盐调味,再用大火收汁加入少许香油翻炒均匀关火。

按照这些步骤制作进行的排骨烧海带,当然更加的健康美味,所以说日常生活当中,我们当然应该多去了解,这样做出来的排骨烧海带,也会更加的营养健康,因此如果有这个机会的话,大家都可以多去了解这些食物的制作。

木瓜汁制作方法推荐


其实很多女性都喜欢吃木瓜,因为木瓜可以起到丰胸的效果,而木瓜汁也可以给我们带来不一样的营养和美味,但是你要具体了解过木瓜汁应该怎么制作吗?下面就为大家详细来介绍一下方法,希望通过这些介绍之后,大家都能够掌握它的制作方法和步骤。

木瓜汁原料--再加上牛奶等,用量如下:

1 材料:木瓜150克,牛奶200cc.(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加) 做 法: 木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成,绝对新鲜香浓,当场饮用,若需外带,置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天),以保最佳风味。鲜奶中的钙质,木瓜中的维生素C,都是人体中所需的营养成份,适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味,是正常现象,请安心食用。

2 材 料:木瓜半个,蛋黄1个,蜂蜜1大匙,牛奶200ml,柠檬半个。 做 法:木瓜切成块,连同牛奶、蛋黄一起打成汁,再加入柠檬汁及蜂蜜, 以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒,味道更好。可作为正餐饮用。

3 材 料:木瓜360克,鲜牛奶两杯,白砂糖适量,碎冰块适量。 做 法:1.选取新鲜熟透木瓜,去皮、去核,切成大块状,备用。 2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中,打碎成浓汁,即可饮用。 功效:润肤养颜。 其实木瓜炖奶并不是真的用“炖”的,其实应该叫“木瓜煮奶”才对。

通过以上的内容介绍之后,现在大家应该知道,如何制作木瓜汁了吧,掌握这些步骤之后,那么在家里面想喝木瓜汁的话,就可以轻松的完成,而且自己掌握了木瓜汁的制作,那么也可以做来招待亲朋好友。

梨汁的制作方法


雪梨是我们常见的一种水果,同时雪梨也是具有丰富的膳食纤维,可以助于人体消化。另外雪梨的药用价值也是挺高的,具有润肺清心,消痰止咳、退热、解毒疮的功效,还有利尿、润便的作用。而雪梨经常是被用来弄成梨汁来饮用的,这样更有效吸收。

· 1.梨半只去皮。

· 2.去皮的梨切成小块。

· 3.锅内倒入适量水烧开后把去皮的梨倒入。

· 4.盖上锅盖煮5分钟。

5.煮好的梨倒入搅拌机内,梨肉在过滤网内。

梨果鲜美,肉脆多 汁,酸甜可口,风味芳香优美。富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素,对人体健康有重要作用。梨子具有清肺养肺的作用。多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低,所以有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。由于社会发展空气污染比较严重,梨可改善呼吸系统和肺功能,有润肺的功效,可以降低肺部受空气中的灰尘和烟尘的影响。梨果还可以加工制作梨干、梨脯、梨膏、梨汁、梨罐头等,也可用来酿酒、制醋。梨果还有医用价值,可助消化、润肺清心,消痰止咳、退热、解毒疮的功效,还有利尿、润便的作用。梨木细致,软硬适度,是雕刻印章和高级家具的原料。梨的含糖量在15%以下,每天的食用量可在300-500克,糖尿病人可以食用。梨肉脆汁多、酸甜可口,营养丰富,有益健康。

美国MSN网站指出,梨中富含的膳食纤维,可帮助人们降低胆固醇含量,有助减肥。美国营养学家研究发现,每个梨都含有10克降低胆固醇的膳食纤维,满足人体每日对膳食纤维需求量的40%。通过对马里兰州的一些成年人的调查后发现,那些摄入膳食纤维最多的人体内总胆固醇和低密度脂蛋白的含量最低;同时这些人的体重最轻,身高体重指数最低,腰围也最小。

梨属性凉多汁水果,脾虚便溏、慢性肠炎、胃寒病、寒痰咳嗽或外感风咳嗽以及糖尿病患者忌食。妇女生产之后亦忌食生梨。女子有经来潮期间以及寒性痛经者忌食生梨。

上面就是关于梨汁的具体做法了,我们可以知道了雪梨具有清肺化痰、生津止渴、补血等功效,我们平时有时候喉咙不舒服也是可以喝上一杯梨汁的。

 

春笋烧排骨制作方法介绍


春笋清香的味道,相信很多人在春季这样的一个季节都想吃,特别是春笋烧排骨,蔬菜和肉类的结合,更是完美至极,所以有很多人想具体了解一下春笋烧排骨的制作方法,为了你能尽快的学会春笋烧排骨的制作,接下来就来看看以下内容的介绍。

春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。

生笋含蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素B1、维生素B2、维生素C等成分。竹笋不但富含多种营养物质,而且有较高的药用价值。中医认为,竹笋味甘、微苦,性寒,能化痰下气,清热除烦,通利二便。《名医别录》言其“主消渴,利水道,益气,可久食”;《本草纲目拾遗》说它“利九窍,通血脉,化痰涎,消食胀”,尤独善于清化热痰。

制作方法

1、春笋去壳、老根,洗净,切滚刀块;排骨洗净,剁成6公分长的段;葱切段;姜切片。

2、春笋块放清水中煮5分钟,捞出备用。

3、锅放旺火上,放色拉油,将葱、姜炒出香味,下入排骨炒至断生,放八角、料酒、酱油、高汤、胡椒粉、盐、白糖,大火烧沸,放入春笋块,转小火烧30分钟至肉烂,装盘。

小贴士

过敏体质的人过量食用春笋会影响健康,其中患有严重胃及十二指肠溃疡、胃出血、食道静脉曲张、慢性胃炎等疾病的患者应慎用春笋;脾胃虚弱或妇女产后以及食笋后会引发、复发哮喘的人不宜吃笋;15岁以下的儿童也不宜多食春笋。

以上就具体介绍了春笋烧排骨的制作方法,春笋所含的蛋白质以及氨基酸,包括其他方面的营养,让很多人特别的喜欢认可,所以由于它营养价值比较高,再加上和排骨在一起烧,营养价值会更高,所以想尽快学会这道菜的朋友,可以了解以上的内容,相信你通过学习,也会做春笋烧排骨。

云南烧饵块制作方法


云南烧饵块是属于云南大理的小吃,由于饵块是通过质量非常好的大米制作而成的,所以不仅可以分成块,而且还可以分为丝和片。它的制作方法也可以根据自己的口味来进行选择,一般都是有烧和煮以及炒蒸炸等等,长期吃云南烧饵块也不容易出现厌恶的感觉,那么云南烧饵块制作方法是什么?

第一,云南烧饵块制作方法是什么?烧饵块”是云南当地的一种民俗小吃。是用煮熟的大米饭压成块状,通常是圆形薄饼状。在炭火上面烤制,然后涂上酱料和菜陷即可。做法与糍粑相同。但糍粑的原料是糯米,饵块的原料是大米。饵块过去的名字叫饵馈,但馈字麻烦,且饵块大多做成块状,时间长了,就叫成了饵块。过去,舂饵块是用手工。现改成机器打,机器一次打五、六十斤米,再用机器揉。

第二,每年岁末农家都要在挑最好的大米,淘洗浸泡后蒸熟,放在碓中舂茸如泥,趁热揉成长方、椭圆、扁圆等状。凉后即为饵块。放三四日后再泡入凉水中(每日换水1次)可保存数月。昆明制作小锅卤饵块,多选用官渡出产的饵块,切丝配以豌豆尖,用专制铜祸加各种凋味品卤制而成。

云南烧饵块制作方法是什么?烤把小饼状的饵块,在木炭火上烤,烤到饵块两面微黄,有气泡鼓出,拿起,在饵块上抹酱。酱有两种,芝麻酱和辣椒酱。两种都要抹。然后对折,就可以吃了。有的在饵块里夹东西,比如夹一根油条的,夹几片卤牛肉的,或者夹一片生菜叶子的。烤饵块,是普通话的说法,用云南人的说法,叫烧饵块。但和外地人说烧,容易引起误会。江浙一带的人把炒菜叫烧菜,如果说烧饵块,被误认为炒饵块,就麻烦了。所以改成烤,以示区别。[1]炒饵块的配菜有几样东西:酸盐菜、云腿片、豌豆尖、韭菜。炒饵块:菜油葱花炝锅,油爆,入饵块和配菜,用咸酱油、甜酱油调味。饵块切成薄片小块,切的薄薄的,再用刀改成菱形块。炒饵块一般油重。昆明习俗,大年初二,要吃炒饵块。这一天要早早地起床,切饵块,切火腿。

照烧酱的制作方法


说到日本,人们首先想到的不是靖国神社,也不是什么钓鱼岛问题,更不是什么电子产品,同样也不会是什么日本足球,更多的人想到的是南京大屠杀,当时日本人残害了我们中国三十几万的百姓,我相信这是我们每个中国人民所无法忘却的伤痛,所以很多的中国人对于日本是持着不友好的态度。

虽然事实如此,但是日本在某些方面的成就是值得我们学习和借鉴的,就比如在电子产品方面和汽车方面,有很多值得我们学习的地方。除了这个之外,日本的料理也是在世界上赫赫有名的。说到日本料理就不得不提照烧酱。下面就来介绍下照烧酱的制作方法。

照烧酱是常见的一种调味料。照烧,知名日本菜肴及烹饪方法。通常是指于烧烤肉品过程中,外层涂抹大量酱油,糖水,大蒜,姜与清酒(或味醂)。传至欧美国家后,该烹饪方法经改良,口味较淡,而中国大陆,中国香港,中国台湾与韩国的照烧肉品则口味较重。所用的照烧汁可称作烧肉酱或照烧酱。照烧汁按不同配方做法有上千种,基础照烧酱如下可供参考:清酒3600cc、糖2000g、麦芽1000g、味醂1800cc、薄口酱油或甘露酱油3500cc、接下来开始需要你得自己决定如何搭配下列材料,你的照烧酱就会呈现怎样的风味。

主料:1.烤过的大蒜、洋葱、大葱 2.胡萝卜、

西芹菜 3.猪骨、鸡骨、牛骨、鱼骨、鳗鱼骨(先氽后烤)4.小鱼干、梅干、柴鱼片。

步骤:

以上这些材料以选用方式,看你喜欢。若烤鳗鱼用的:鳗鱼骨加柴鱼片(柴鱼片过热会产生苦涩味通常要等酱炼好熄火后在加入浸泡一会儿)烧肉用以鸡骨(杂)加牛骨(杂)为基础,加入上述其他材料一起熬煮提炼,最后加入柴鱼。烧肉酱通常小火慢熬8~12小时,期间要把浮再表面的泡泡捞掉。后段酱汁转浓时,要2~3分钟搅拌以免焦锅。熬好后过滤,将炒(烤)熟的米装再棉袋中放入酱之中浸泡,放入冰箱中一个月让它熟成。若做到这个阶段。恭喜你,你有一锅烧肉酱了。接下来我们来运用它,得和下列的材料搭配混合运用烧肉酱才会好吃。基于各种肉的口感、味道,给于不同的调味。这些经常用到:芝麻、蒜泥、姜泥、苹果泥、梨子泥、辣椒粉、芒果酱、凤梨酱、ko chu chan(韩国辣味噌)胡麻油、茶末、梅肉泥,这你也得自己试试才知道你喜欢哪种味道。

虽然日本人的照烧酱是很美味的,但是从本质上来讲对于我们中国老百姓的用途并不大,顶多可以当做作料来食用,也可以当做做别的菜式时候的配料。不过照烧酱的制作方法还是挺复杂的,所以需要我们的耐心研究以及制作。

鲜炸玉米汁制作方法


玉米买的多一次性吃不完的时候可以用来榨汁,新鲜的玉米汁,经过过滤和蒸煮可以做成成品,玉米汁的营养价值很高,口感也很丰富,非常受人欢迎,不过玉米汁操作的时候需要注意,自己榨的玉米汁必须要进行过滤,把残渣清理掉才能不影响口感,而且里面还需要加糖和柠檬酸

菜品特色

鲜美浓郁

做法

工艺流程

选料--→去苞衣、去须--→清洗--→灭酶--→冷却--→刮粒、取粒--→打浆--→过滤--→玉米汁--→混合调配--→均质--→过滤--→灌装--→封罐--→杀菌--→冷却--→成品

操作要点

1.原料选择:应选择鲜嫩饱满、呈金黄色、无病虫害、无腐烂的鲜玉米。

2.原料预处理:将玉米苞衣、须剥干净,并用清水清洗。

3.灭酶:将玉米棒放入沸水中煮制5分钟,破坏氧化酶,有利稳定色泽、改善组织和风味。

4.刮粒取粒:用自动刮粒机进行刮粒。

5.打浆过滤:将称好的玉米粒加入适量的水,用打浆机打浆,料液用离心机分离,去除残渣,然后用120目纱布过滤,澄清的液汁注入罐中备用。

6.配料:配方为(%):玉米汁80,白砂糖10,柠檬酸0.2,蜂蜜1.2,羧甲基纤维素0.01,蔗糖酯0.09,明胶0.08,琼脂0.24,水8.18。先将砂糖、羧甲基纤维素、蔗糖

酯、明胶、琼脂热溶过滤,冷却后,与其它配料一同加入配料罐,搅拌均匀。

7.调配均质:将配制好、混匀的配料加入到高压均质机中均质,使其组织达到均一、细嫩,避免产生分层沉淀。

8.装罐杀菌:将均质后的液汁装入洗净并消毒的玻璃瓶中并封盖。然后,采用高温瞬间杀菌,杀菌温度为121℃,时间30s(秒)。

9.冷却包装:将杀菌后的饮料分段冷却到40℃以下,在37℃保温库中存放一周后检验产品,然后包装出售。

自制方法

1、选:选质量好的整根嫩玉米,要甜玉米(黄色的)哦,不能是那种糯玉米,不建议直接买那种店家已经弄好的颗粒装的,主要是考虑到卫生、虫卵等;

2、摘:将玉米皮扒好后,将胡须摘干净,用水冲洗;

3、削:用刀子将玉米粒削下来,注意安全,别给宝贝的玉米汁加别的料哦!再用水洗一次;

4、煮:加适量水(漫过玉米即可),点火煮熟。时间不用太长,熟了即可;

5、榨:用榨汁机,将玉米和水一起榨,榨好后放入容器待用;

6、滤:用细密的纱滤将榨好的玉米浆过滤好后再放入锅内;

7、煮:加适量奶(根据个人口味定)煮沸即可,最后一步主要是为了消毒和调味。

咖喱汁怎么调制作方法


我们平时所吃的咖喱汁其实来自于国外的调料,但也受到很多人的喜爱,咖喱汁做成各种小吃味道也很不错。咖喱汁怎么调制作方法是怎样的呢?咖喱汁主要是由咖喱酱制作而成的,所需要的原料还有洋葱、大蒜和姜,以及多量的椰浆,具体制作方法,大家可向有经验的人咨询学习。

一、咖喱汁怎么做

主料:咖喱酱50g、洋葱4分之1、蒜头4颗、姜50g、椰浆400ml 。

辅料:盐3勺、味精1勺、白糖1勺、柠檬4分之1、小辣椒1个、水100ml 。

具体做法:

1、首先把洋葱,姜,蒜切丁,辣椒是那种红色的,也一样切成小段。

2、锅里倒入35ml的油,热一下锅后把洋葱蒜那些全部倒进去炒。

3、大概炒个五六分钟就把咖喱酱放进去,炒到和洋葱蒜姜完全混在一起,这时可以加3勺盐,1勺味精,1勺糖进去炒。

4、接着倒入椰浆,一边倒一边搅动,需要搅拌到咖喱酱完全融化,没有成块为止

5、最后把柠檬汁挤进去就好了,此款咖喱汁是属于微辣的,喜欢吃辣的可以多放两个辣椒下去。

二、自制咖喱汁步骤

1、准备原料:

a组(油组合):红油15g;香油15g;黄油 15g

b组(先加的调料):黄姜粉 10g;咖喱粉3g;咖喱胆10g;鸡粉3g;糖 20g;鱼露 15g;胡椒粉2g

c组(后加的调料):椰浆100g;淡奶150g。

d组(香料):桂皮10g;大料10g;香叶10;豆蔻10g。

e组(主料):洋葱 1/4个;蒜20g;干葱 1个;香菜50g;香茅 1根。

2、将b组混合,d组混合(香料)。

3、将e组主料制作备用:蒜,干葱,香菜(去叶留杆),香茅,切碎。不用切太碎,切大块就能用。

4、放油将锅烧热,把三种油(a组)倒入锅里。

5、放主料。放入d组,小火炒2-3mins。这时会闻到香味,能听到锅里有噼里啪啦的声响(如果洋葱切太碎久听不到声响)。

6、加水将调料熬开,倒入b组,加水100g,熬。

7、加入调料。水沸腾后倒入椰浆,再沸腾的时候倒入淡奶,再沸腾就减小火,煮3分钟。

8、过滤。滤网去掉渣渣,剩下的就是咖喱。

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