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红烧小鲫鱼的做法

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鲫鱼的营养价值很高,吃鲫鱼对身体各方面问题改善有很好帮助,常见鲫鱼制作方法就是鲫鱼汤,这样的汤对滋补身体有很好效果,同时对身体受伤后,喝鲫鱼汤也能够加快身体复原,因此这类鱼是放心之选,那红烧小鲫鱼的做法是不错之选,制作出来的鲫鱼也是很美味的。

红烧小鲫鱼的做法:

材料:河鲫鱼1条,葱适量,姜适量,蒜适量,干辣椒适量,生抽适量,老抽适量,糖适量

做法

1.河鲫鱼洗净沥干水,在背上抹上少许盐。葱切断,姜切片,蒜切成蒜片,待用!

2.锅擦干,用姜片在锅边上擦一下,然后大火把过烧热后加入少许油,把锅子旋转一下,让油都浸到锅上了,再加入跟多的油,待油7分热后放入沥干水分的鲫鱼,稍微旋转一下锅,以免鱼粘锅,一面金黄后翻面使另一面也炸黄后捞出。

3.倒出多余的油,锅里留下少许的油,带油热后,放入炸过的河鲫鱼,倒入少许生抽,老抽加入适量的水,放入姜片,糖,蒜,干辣椒大火烧开后,转小火烧10分钟左右。

4.待水差不多烧干后,放入葱段,大火收汁即可出锅

对红烧小鲫鱼的做法认识后,在制作鲫鱼的时候,可以放心的进行,不过也要注意的是,在制作鲫鱼的时候,需要注意材料的准备,这样制作红烧小鲫鱼过程中,才不会有缺失材料的现象,多吃鲫鱼身体没有任何负担,这类鱼是很容易消化的。

扩展阅读

红烧小鲫鱼的家常做法


小鲫鱼是我们常见的一种鱼,小鲫鱼不但含有丰富的蛋白质而且还含有多种我们人体需要的矿物质,经常吃小鲫鱼可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以小鲫鱼深受人们的喜爱,小鲫鱼有很多种烹饪方法,我们可以采用小鲫鱼搭配上其它食材来做成各种美味菜肴,下文我们给大家介绍一下红烧小鲫鱼的家常做法。

1.准备所需材料

2.鲫鱼洗净,斜刀切3-4刀,然后放置沥干水分

3.碗中加入豆瓣酱、1/2汤匙老抽

4.再加入1汤匙酱油

5.添加1/2茶匙黑胡椒粉

6.加入2汤匙清水,然后拌匀放置备用

7.将姜切片,蒜切成丁

8.锅内放油烧热,放入姜片爆香

9.把沥干水分的鲫鱼放锅内煎

10.煎至两面变焦黄

11.加入黄酒或料酒,加盖焖2分钟

12.然后倒入调好的酱汁

13.加盖小火焖两分钟

14.加入蒜丁后,再加盐调味,然后大火收汁

15.最后加入葱段

16.即可出锅食用

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的鱼,那就是小鲫鱼了,我们知道小鲫鱼不但好吃而且还含有丰富的营养,经常吃小鲫鱼可以起到提高人体免疫功能等作用,上文为我们详细介绍了红烧小鲫鱼的家常做法。

红烧鲫鱼的做法


鲫鱼是很多人最喜爱吃的,鲫鱼含有的蛋白质、脂肪、氨基酸比较多,而且对鲫鱼吃的时候,对人体各方面,都是没有任何损害,所以对它的选择,也是可以放心进行,那鲫鱼的制作方法也是有很多,不同的制作方式,在食材搭配上也是不同,那红烧鲫鱼的做法如何呢?

很多人都比较喜爱吃红烧鲫鱼,对红烧鲫鱼的做法怎么样呢,这样的食物在制作上,都是比较简单,而且这样佳肴制作过程中,只需要放置一些配料就可以。

红烧鲫鱼的做法:

材料

主料:鲫鱼

辅料:蒜,姜,葱,豆瓣酱,酱油

做法

1、清洗干净鱼的腹腔,现在的水体都有不同程度的污染,所以鱼的腹腔中都有黑膜!

2、在鱼的两侧刈上花刀――这样可以容易入味!因为鱼小,所以没必要做十字花,斜片3刀就可以了――注意是斜向切入肉。

3、在鱼的两侧均匀抹上一些盐,甚至腹腔内也可以弄一点,稍微做点前期的入味!我不太喜欢一些沾面粉的做法,觉得那样破坏了鱼皮的口感。

4、调制好的鱼放在盘里,配上姜丝,拍扁的蒜,干辣椒丝,后又加了一些大葱!几种颜色搭配看起来不错!

5、下锅拉,油烧冒蓝烟后,下入配料煸香,火不能太大,主要是炒出香味。

6、等葱蒜发黄的时候就可以把配料捞出待用,红辣椒特别注意不能炸黑了,那就不好看了

7、剩下的油用来煎鱼吧!油温6分就可以,两面微黄就可以了,也可以稍微煎老点!!翻鱼的时候小心,弄断了就砸锅了

8、然后就可以放一小碗水(家庭没有高汤)开始煮――饭店里火大油多,人家甚至全用油烹熟,家庭就用自己的做法咯!水开后加入最重要的黄酒+酱油,是个去腥调味染色的步骤!

9、放入先前的配料一起烧,汤中放入少许盐,要考虑量哦,因为酱油也是咸的,后面还要加酱,包括鱼本身以及入过味了!不停的把汁浇在鱼上,保证均匀受热!

加入一大勺豆瓣酱,这个是我很喜欢的东西~

10、烧一小会,鱼就熟了,时间久了就容易破坏外形。现在把鱼盛盘了,洒上葱叶。

11、锅里还有一些汤,精华所在啊!加入少许糖和醋,味素,调好一碗底的水淀粉,下锅,大火烧开,迅速搅拌均匀,有一点粘稠的时候就起锅。

12、最后工序浇上汤汁,搞定。

通过以上介绍,对红烧鲫鱼的做法也是有着很好的认识,因此对这样佳肴制作上,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,在对这样食物制作过程中,火候是要掌握好,这样吃的时候,才会有很好的口感。

红烧小鲫鱼怎么做


鲫鱼大家应该都吃过,鲫鱼里面的刺还是比较多的,但是味道非常鲜美,想要把鲫鱼做得好吃一些,小妙招也要了解一下,红烧小鲫鱼,炖鲫鱼汤喝都非常不错,能够给健康带来一定帮助,里面的营养物质还是非常丰富的,下面就来和看一下红烧小鲫鱼怎么做?

红烧小鲫鱼怎么做

制作红烧小鲫鱼需要准备一些新鲜小鲫鱼,把鱼清洗干净,两面涂抹一些盐腌制一下,锅里面加入适量的油烧热,把鱼煎到两面焦黄,然后就可以加一些醋,翻炒上色,再加入适量的水,料酒,生姜,大蒜,用小火煮10分钟,然后再用大火收汁就可以出锅吃了。

制作红烧小鲫鱼还可以准备糖,番茄酱,鸡精,生抽,盐,面粉,生姜,葱蒜以及鲫鱼,鲫鱼处理好,用盐腌制十几分钟,然后就可以把里面的水给倒掉,然后再加入适量的面粉,锅里面加入适量的油,把鱼放进去炸好,然后就把锅盖盖起来,炸到脆脆的就可以捞起来,锅里面留一些油,把干辣椒,生姜,大蒜准备好,再放到锅里面加入适量番茄酱炒一下,锅里面再加入适量的水,把调料放进去,加一些生抽盐,等到水煮开以后就可以尝一下味道,用大火烧煮一下,加一些鸡精,等到差不多要干的时候,就可以出锅吃了。

炖小鲫鱼汤的做法

炖煮小鲫鱼汤非常关键的一点就是用热水,这样才能够把小鲫鱼汤煮的更加好喝,而且汤是浓白色的,在煮小鲫鱼汤的时候,热水一次性加足,而且不要放盐,如果过早放盐,对鱼的颜色以及口感都会造成影响,锅里面可以加一些鲜奶,能够让鱼肉更加白嫩,炖出来的小鲫鱼汤又浓又白,味道鲜美。

小鲫鱼怎么吃

糖醋小鲫鱼,需要准备盐,生抽,生姜,大蒜,葱花,醋,糖,小鲫鱼,平底锅里面加入适量油,然后用中小火把鱼炸到两面金黄,这样鱼刺也可以变得非常酥脆。准备好蒜蓉,生姜末,葱花,生抽,盐,醋,糖,把它们搭配在一起调成料汁,锅烧热放油,把生姜,大蒜放进去爆香,再加入料汁,加入适量的水煮开,把小鲫鱼放进去,盖上盖子,用小火焖煮一会,然后大火收汁,盛出来撒上一些葱花就可以吃了。

炸小鲫鱼需要准备泡打粉,胡椒粉,鸡精,盐,面粉,鸡蛋以及小鲫鱼,小鲫鱼里面加入适量的盐腌制两个小时,如果天气很热,放到冰箱冷藏室里面保存比较好。炸之前用清水把血水冲掉,水分沥干,再调面糊,鸡蛋打进碗里面,加泡打粉,鸡精,盐,胡椒粉搅散,面粉倒进去,加一些清水搅拌均匀,面糊的稠度只要能够把鱼裹住就可以了,把小鲫鱼放到面糊中裹好,然后锅烧热放油,开大火倒油,冒蓝烟的时候就可以把小鲫鱼放进去炸,炸一分钟左右改中小火,一直到两面都炸好,小鲫鱼炸熟透就可以出锅了。

小鲫鱼的营养价值

适当的吃一些小鲫鱼,就能够起到减少抑郁症出现的作用,女性在怀孕期间适当的吃一些就非常不错,它里面还有欧米伽三脂肪酸,能够让产后忧郁以及产前抑郁问题得到改善。

吃一些小鲫鱼还能起到滋补身体作用,利湿健脾活血通络的效果是非常好的,对于脾胃虚弱,气管炎,溃疡,糖尿病等问题都有很好的食疗效果。

吃小鲫鱼还能够去除水肿问题,很多女性在怀孕期间容易出现水肿,脾胃虚弱症状,适当的吃一些小鲫鱼就能够把这种症状给改善,对于有糖尿病的孕妇来说也是非常适合的。

适当的吃一些小鲫鱼能够让抵抗疾病的能力增强,它里面含有的蛋白质非常的好,容易被身体吸收消化,让心脑血管疾病,肝肾疾病患者恢复的速度更快,还可以有效的解决慢性支气管炎,肾炎,肝炎等问题。

吃一些小鲫鱼还可以达到补虚养生作用,可以做菜吃,做汤喝或者做成粥来吃,都可以达到很好的滋补作用,对于生病以后身体虚弱的人群,中老年人群来说都非常适合,可以达到补虚通乳作用。

上面给大家介绍的就是红烧小鲫鱼怎么做,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,红烧小鲫鱼的制作方法简单,味道也非常不错,鲫鱼里面含有营养物质丰富,肉质也非常细嫩,适当的吃一些能够满足人体需求,可以达到健脾利湿效果,不管是孕妇还是普通的人群都可以吃。

什锦红烧鲫鱼的做法


对于动物来说,吃是一个动词。而对于我们人类,可不仅仅是这样。吃,要考虑很多方面,既要好吃,还要对身体有益。而如果你能自己动手做,这两方面就都会满足。下面,就让我来为大家介绍下什锦红烧鲫鱼的做法。

2.2准备材料。两颗干香菇,一颗香葱,一块胡萝卜,少许生姜。 将干香菇泡发开切成丝,胡萝卜切丝,香葱切段,生姜切丝备用。

3.1起油锅,待油锅七成热时。加姜丝,少许盐。爆香。

4.2取适量的面粉,均匀的拍在鱼身上,保证整只鱼身均匀裹上面粉。

5.1煎至鱼两面金黄即可。

6.2这时将鱼放入油锅。煎鱼。

7.1水开后加一勺料酒,一勺生抽,两勺老抽,两勺白糖,一勺盐。 盖上锅盖焖煮。

8.2倒出多余的油。加适量清水,以刚好到鱼身为准。 稍微煮一会,等到水开。

9.五分钟左右开锅盖,给鲫鱼翻身。使鲫鱼两面都能够充分吸收汤汁的颜色和味道。 再焖煮五分钟。加半勺味精提个鲜。 准备出锅。

10.将煮好的鱼放入盘中,汤汁留在锅中,待用。

11.将之前切好的香菇丝,胡萝卜丝,香葱段放入锅中。与锅中煮鱼后剩下的汤汁混合。

12.开大火,煮什锦汁。使汤汁和各种什锦相互充分吸收彼此的味道。煮至一两分钟即可出锅。

13.将煮好的什锦汁均匀的浇到盘中的鱼身上。

14.上菜。开动吧。

吃货朋友们,是不是早已按耐不住了,小编已经让您胃口打开了。那就快快行动起来,自己制作什锦红烧鲫鱼一饱口福吧。

红烧白鲫鱼的做法


做菜在很多人眼中是那么的简单,但是真要自己做了,却是半点头绪都没有,简直无从下手。要想做好一道菜,方法是关键。下面,小编就来给大家说说关于红烧白鲫鱼的具体做法。

2.1切的的鱼用酱油,料酒,盐,胡椒粉腌制二十分钟,鱼头和鱼肚里也要涂抹到调料.

3.2鱼身两边各斜切出一排刀纹,这样可以更加的入味

4.1锅内倒油烧八成热,下入鲫鱼煎制,下锅前确保油要高温才好.这里还有一步没拍到,就是煎好的鱼不用取出,只需轻推到一边,然后下入八角,老姜片爆香,再加水,水量稍没过鱼为宜,大火烧开!

5.2腌鱼间隙,将芹菜,青椒,姜,葱等配料洗净待用

6.匠菜,青椒切发备用

7.今天买的鱼很新鲜,煮出来的汤都是奶白色的.锅内还有些汤汁时下入芹菜和青椒末

8.锅内还剩些许汤汁时,加入味精,出锅装盘喽,鱼一定要留点汤汁才鱼美好吃

9.看,很美味吧,好吃!哈哈!

有很多朋友都觉得做菜很麻烦,不愿意去动手,也有很多菜是比较简单的,今天为你介绍红烧白鲫鱼就比较适合懒人来做,大家不妨去试试。

红烧豆腐鲫鱼的做法


很多人都不会做饭,这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣,我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的,味道真的不一样,关于红烧豆腐鲫鱼的做法,你可以自己动手做一下,然后自己品一下,相信味道绝对不一样。

2.1番茄,蒜,小葱切粒,紫苏和小泰椒切小段,姜切丝,香菜去叶切粒,并将一颗小葱和香菜打结备用;

3.2豆腐洗净切块备用;

4.烧热油锅,将腌制好的鱼中火煎1~2分钟后捞起,再将豆瓣酱,蒜,姜,小泰椒,番茄,冰糖,打结的葱和香菜用小火炒香,转大火加鱼,再加开水1000毫升,加生抽和陈醋,大火烧开;

5.水烧开后将豆腐下锅,尽量将料往鱼身上铲多一些,再烧开后转小火,盖锅盖焖煮8分钟左右;

6.大火收汁,挑出打结的葱和香菜扔掉,起锅装盘,撒上备好的葱粒和香菜粒即可。

当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴,看着他们品味美味的笑容,我想主妇们是最高兴的,那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的红烧豆腐鲫鱼。

糖醋小鲫鱼的做法


   随着生活水平的提高,各家各户都开始注重生活质量。首先改变的就是饮食,现在人们对吃都非常讲究,已经不再仅仅是保持饱的状态,而是在享受吃的内容。下面我们就给大家推出一款非常好吃的食物,名字叫做糖醋小鲫鱼,我们来看一下它的做法。

调料:

醋、白糖、葱末、姜末、酱油、精盐、湿淀粉、肉清汤

做法:

1、将鱼去鳞,取出内脏,挖去两腮,洗净。每隔约1.3厘米距离,先直剞(1.6厘米深),再斜剞(2厘米深),然后提起鱼尾使刀口张开,将精盐撒入刀口内稍腌,再在鱼的周身刀口处,均匀的涂上一层湿淀粉糊。

2、将花生油倒入勺内,在旺火上烧至七成熟时,手提鱼尾放入油内,其刀口立刻张开。这时用锅铲将鱼拖住以免粘锅底,炸2分钟,再翻身炸2分钟。然后把鱼身放平,用铲将鱼头按入油内炸2分钟。以上共约炸8分钟,待鱼全部成金黄色时,取出摆在盘内。

3、炒勺内留有花生油,烧至六成熟是,放入葱、姜、蒜末,烹上醋、酱油,在加肉清汤、白糖、湿淀粉烧沸成糖醋汁,用炒勺舀出,迅速浇到鱼上面即成。 特点:香酥酸甜 注意:炸鱼时需掌握油的温度,凉则不上色,过热则外焦内不熟;鱼尾不能翘起。

    上面呢,就是糖醋小鲫鱼的做法,不仅过程简单,容易学习,而且口感酥软,味道酸甜,非常适合现代人的审美口味。是不是有点蠢蠢欲动了呢?如此美味的食物,我们是不是该收藏一下,以后有时间了为自己的家人做一次。赶紧来瞧瞧看看吧!

小鲫鱼的几种做法


鲫鱼是我们常见的一种鱼类,鲫鱼不但含有丰富的营养而且还有很好的食疗功效,经常吃鲫鱼是可以起到养生的功效和保健的作用,鲫鱼有很好的开胃益气作用,经常吃鲫鱼还能起到通乳和利水的好处,所以鲫鱼深受女性朋友的欢迎,鲫鱼的做法有很多,下文我们给大家介绍一下小鲫鱼的几种做法。

秘制小鲫鱼

1.小鲫鱼,洗净,沥干水

2.锅热后,下油。

3.下小鱼,先煎一面

4.一面煎黄后,把鱼反面

5.准备好葱、姜、蒜、八角、辣子

6.准备另外一个锅,放适量的清水。(约半锅水)

7.所有配料都放入清水,再加入适量盐、糖、黄酒、酱油

8.先烧开

9.再加入刚炸好的小鱼,烧5分钟左右

10.鱼入味后就可以起锅了

糖醋薰小鲫鱼

1.新鲜小鲫鱼活杀,清理干净

2.置于大碗中,加入25克姜末、两小勺盐、30克料酒、30克醋,拌匀,腌渍1小时

3.另取25克生姜、30克小葱,切成末,备用

4.香醋50克、白砂糖30克、少量鸡精、胡椒粉,调成味汁,备用

5.炒锅倒入半锅油,大火烧至六成热时,转中火,将腌好的小鲫鱼滤干汁液后,下油锅炸制

6.炸到小鱼两面呈焦黄色时,即可关火,将鱼捞出滤干油分

7.锅中留少量底油,烧辣,下入姜末呛锅,然后将味汁倒入锅中,加入60克清水,大火煮沸

8.下入炸好的小鲫鱼,翻炒均匀后,小火收汁,至味汁差不多收干,呈糖浆状时,要将锅内的小鲫鱼不停的轻轻翻炒,使其表面均匀的沾上糖醋汁,然后即可关火,装盘时撒上葱花即可。

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