糖醋带鱼的做法大全
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“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。关于饮食养生，我们要掌握哪些知识呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“糖醋带鱼的做法大全”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
在生活中，我们食用带鱼是比较多的，特别是在一些城市地区，因为带鱼含有的蛋白质和矿物质是我饿美女身体发育所需的，而且带鱼的口感是比较酥软和鲜美的，所以带鱼受到很多消费者的喜爱。带鱼我们在生活中一般是制作成糖醋带鱼，因为糖醋带鱼的味道是很好的，酸酸甜甜特别是开胃。
糖醋带鱼是一种比较常见的制作方法了，它制作出来的糖醋带鱼是比较适合我们食用的，而且对于一些胃口不好的朋友来说，食用糖醋带鱼可以更好的提高我们的食欲和补充一些身体所需的元素。
糖醋带鱼是以带鱼为原料加工而成，是中国的传统美食，产品口感酥软，味道鲜美，富含钙、磷等矿物元素，营养丰富，深受广大群众喜爱。
做法
第一步：处理带鱼
除了在买带鱼的时候让鱼贩帮忙把带鱼收拾干净之外，把带鱼表面白色的一层洗净也是重要一步，有的带鱼贩愿意帮忙洗，有的不愿意，就得自己回家洗了。这层白色的东西是带鱼的鳞，吃的时候吃不出来，但却会使带鱼很腥。当然如果就是喜欢这个腥味儿，不去鳞就是了。
第二步：煎带鱼
把处理好的带鱼切成长条块儿，下油锅煎到两面金黄。油锅里可以洒些盐。把煎好的带鱼捞出备用。
第三步：做糖醋汁
把糖、醋、料酒、老抽加水调成汁备用。糖和醋的比例非常关键。醋要多一些，体积上大概是糖的3倍差不多。料酒多些也无所谓，老抽主要是上色，可以到后面再加。
锅中留些底油，先把干红辣椒下锅炝出辣味，再把葱段、姜片和蒜片下锅翻炒爆香。倒入刚才调好的汁儿，大火烧开。
第四步：带鱼收汁
把煎好的带鱼下锅，和糖醋汁一同小火慢烧。汁水的多少以能漫过带鱼为准。烧二十分钟左右汁水收得差不多了，可以尝一尝味道，加盐调味，加老抽调色。再大火烧一会收浓汁，即可出锅装盘了。
相信大家对文章介绍的糖醋带鱼的做法大全应该有很好的了解了。为了能够让我们的家人在平时享受到美味的糖醋带鱼，我们不仅要对糖醋带鱼的做法有一些了解，还要对它处理方法知道才比较好，这样我们才能够制作出美味的糖醋带鱼。
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私家糖醋带鱼的做法
我们的生活离不开朋友，而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我们可以围在一起，无话不谈。这时候就需要一个好的厨子，所以抓紧时间和小编一起学习私家糖醋带鱼的做法。
2.1葱切段，姜切片，蒜。
3.2上锅煎至两面金黄色。建议用平底不粘锅。
4.这步很关键，锅放底油，油热后放入葱姜蒜爆香，然后放入炸好的带鱼，放水，水刚好没到鱼表面即可。放入，料酒，盐（汤汁略偏咸为宜），酱油，多放醋（一定要多），多放糖（一定要多）。开始炖。
5.不要炖时间太长，太软了不好吃。熟了就行。记住一定要收汁。带鱼熟后，大火开始收汁。汤汁收到浓稠，减少，口味即可提升至少一个档次。出锅！开饭啦！
私家糖醋带鱼的做法已经详细仔细地介绍完了，接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水，做出绝妙的美味时，你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物，自然也会越来越健康的。
糖醋带鱼的家常做法
糖醋带鱼是一道十分美味的菜肴，也是很多朋友们喜欢的一道菜，不知道朋友们知道不知道糖醋带鱼的家常做法，如果我们学会了怎么样做糖醋带鱼，我们就可以自己在家做美味的糖醋带鱼，关于糖醋带鱼的家常做法，朋友们您想不想一起来学习一下这道美味的家常菜肴呢?
糖醋带鱼的家常做法您会吗?我们都知道带鱼含有丰富的蛋白质，而且还含有丰富的维生素A、维生素D、还有DHA，是十分不错的产品，而且女性朋友们经常食用还有丰胸、消除疲劳的功效呢。关于糖醋带鱼的做法让我们一起来看看吧。
方法/步骤
1、 买带鱼的时候可以让鱼贩帮忙把带鱼收拾干净，去头尾。洗净后切成约2寸的段，撒少许盐和料酒腌制15分钟
2、 腌制的过程中准备好姜片、葱、大蒜如图的量;
调配一碗糖醋汁，比例大约是这样：1汤匙料酒+2汤匙酱油+3汤匙糖+4汤匙醋+5汤匙水 ，搅匀备用。
3、将腌好的带鱼段用厨房纸巾吸去水分，薄薄的沾一层面粉，抖净干粉。
锅中加少量油，将带鱼段煎至两面金黄，捞出。
4、用余油炒香红剁椒，在加入葱姜蒜煎出香味
5、 加入炸好的带鱼段，将调好的糖醋汁搅匀倒入，若汤汁太少可以适当再加些水
6、煮开后小火炖10分钟
7、然后大火收浓汤汁即可
注意事项
在买带鱼的时候可以让鱼贩帮忙把带鱼收拾干净。带鱼表面白色的一层是带鱼的鳞，我们北方人怕腥，通常会将它们全部洗去。当然如果鱼够新鲜而且就喜欢这个味儿，不去鳞就是了。
糖醋汁，比例大约是这样：1汤匙料酒+2汤匙酱油+3汤匙糖+4汤匙醋+5汤匙水
关于糖醋带鱼的家常做法，不知道各位朋友们看了上述的文章介绍之后，了解了怎么做糖醋带鱼了没有，这几个步骤希望大家能够记住，这样我们能自己做出美味的糖醋带鱼了，在做这道菜肴的时候，文章中讲到的注意事项，希望大家也能够了解。
正宗糖醋带鱼的做法
糖醋带鱼的做法多种多样，不同的做法可以做出来不同味道的糖醋带鱼。使用正确做法做出来的糖醋带鱼，外表色泽金黄，外酥内嫩，大家吃过第一次就想吃第二次。可能很多家庭主妇朋友们都是按照自己的做法来制作糖醋带鱼，建议大家可以跟随专业的厨师或者是网上的一些秘籍来尝试做一做正宗的糖醋带鱼。
制作糖醋带鱼首先大家需要到菜市场购买新鲜的带鱼，然后将鱼肉清洗干净。这一个碗内放入适当的淀粉，然后打上一两个鸡蛋调成糊状待用。在锅内放入适量的植物油，等到油热之后将洗好的带鱼粘上蛋黄糊放过锅内炸，等到带鱼变成金黄色就可以捞出来了。然后将油沥干净，在锅内放入少量的少许油，然后放入生姜葱蒜煸炒几下，可以根据个人的口味酌情添加一些酱油、白糖等调味品，也可以适当的加入醋，然后将炸好的带鱼放入锅内，继续加热，并反复翻炒，等到差不多的时候调一些生粉勾下欠，继续加热五分钟左右正宗的糖醋带鱼就可以出锅了。在炸带鱼的时候一定要注意火稳不要过高，火温高可能会导致带鱼炸胡，吃起来口感会大大降低。如果自己不喜欢吃醋味的糖醋鱼，大家也可以将醋换成番茄酱。番茄酱中也富含有非常丰富的维生素，味道也属于酸味的一种，用番茄酱做出来的糖醋鱼口感也非常不错，大家可以去尝试一下。
糖醋鱼趁热食用口感会更好。如果大家家里来了客人的话，为客人做一做这道美味的糖醋鱼一定会赢得宾客们的一致好评的。可能大家第一次做出来的糖醋鱼口感并不是特别好，直接大家坚持去尝试，一定能够做出来美味的糖醋鱼。心动不如行动，大家快去做一做吧。
香煎糖醋带鱼的做法
在生活中有很多的女性特别喜欢在厨房里做菜，把做菜当成自己的一种兴趣爱好，每一道菜都是自己成功的作品，当自己的美味作品受到家人的称赞那就是最大的鼓励，今天就给大家来介绍香煎糖醋带鱼的做法，再次让你体验和享受成功后的喜悦！
3.平底锅中倒少许油，下如蒜姜片煎出香味
4.下入带鱼段，开大火煎至两面金黄（煎好一面再煎另一面，不要反复翻动）
5.喷入适量料酒，倒入适量酱油和米醋（我这里大概放了10克料酒，40克酱油，30克米醋），再加入50克热开水，开大火煮带鱼，摇动几下锅子，撒上一层白砂糖（大概15克）
6.用筷子或者铲子将带鱼每个都轻翻一下面，再次晃动锅子，使带鱼整个包裹上糖醋汁，见到汤汁变很浓稠，关火，撒上葱花，出锅装盘即可
对于很多妈妈来说，孩子吃的营养，身体健康，就是妈妈最大的快乐，那么今天小编为您介绍的香煎糖醋带鱼，赶快为孩子去做。
糖醋带鱼的做法是什么
适当的吃一些带鱼，对于促进新陈代谢有很好的作用，带鱼里面富含碘元素，对于维持甲状腺功能有很好的效果，另外带鱼的鱼鳞是一种非常好的抗氧化物质，对于抗癌能够起到非常好的功效，平时适当的吃些带鱼，对于脏器的调养也有很好的效果，带鱼的做法有很多，其中糖醋带鱼比较常见，我们来了解一下糖醋带鱼的做法。
准备一斤左右的带鱼，然后准备葱姜蒜，准备酱油、醋、料酒、白糖，另外准备鸡精、盐和高汤。
首先把带鱼去掉头尾，去除内脏，清洗干净以后切成五公分左右的段，放到碗里面，稍微放一点盐腌制一小会儿，腌制好以后，在带鱼的表面涂上一层面粉。锅中放入适量的油以后，把带鱼段儿放到里面，炸成金黄色，然后捞出控干油份。
锅中再放入新油，然后放葱姜蒜爆香，再把炸好的带鱼放到里面炒一下，然后放入料酒，放入盐，放入酱油，家中如果有高汤放入高汤，没有高汤，可以放入白开水，然后再放糖放鸡精，炒均匀以后就可以食用了。切带鱼段的时候，大小一定要适中，另外在洗带鱼的时候也有技巧，可以用淘米水来洗，这样清洗的非常干净。
以上简单的了解了糖醋带鱼的做法，糖醋带鱼的口感鲜香，酸中有甜，甜中带酸，非常的下饭，有很好的提高食欲的作用，另外对于体质较差的人，也有很好的促进免疫力提高的效果。
糖醋带鱼最简单的做法
大家吃过糖醋排骨，糖醋鱼等一系列糖醋列美食，对这类的菜已经不会陌生了，今天要为大家介绍糖醋带鱼最简单的做法，带鱼不像其他的鱼类处理起来那么麻烦。而且吃的时候也不用担心会被鱼刺卡住。美味的带鱼加上酸甜的味道，让大家的味蕾得到了很大的满足。那么糖醋带鱼最简单的做法是什么呢?
原料:带鱼 (500g)，葱适量，姜适量，蒜适量 红剁椒适量，料酒适量，酱油适量，糖适量，醋适量，水适量，面粉适量，盐适量
步骤:买带鱼的时候可以让鱼贩帮忙把带鱼收拾干净，去头尾。洗净后切成约2寸的段，撒少许盐和料酒腌制15分钟。腌制的过程中准备好姜片、葱、大蒜如图的量;调配一碗糖醋汁，比例大约是这样：1汤匙料酒+2汤匙酱油+3汤匙糖+4汤匙醋+5汤匙水 ，搅匀备用。将腌好的带鱼段用厨房纸巾吸去水分，薄薄的沾一层面粉，抖净干粉。锅中加少量油，将带鱼段煎至两面金黄，捞出。用余油炒香红剁椒，在加入葱姜蒜煎出香味。加入炸好的带鱼段，将调好的糖醋汁搅匀倒入，若汤汁太少可以适当再加些水。煮开后小火炖10分钟。然后大火收浓汤汁即可。
小贴士
1、带鱼不可以用牛油、羊油煎炸，另外，花生和带鱼也是禁忌搭配，所以在生活中也不能把花生和带鱼一起吃哦，不然会引起拉肚子的情况。
2、带鱼不能和甘草、荆芥一起吃，否则食后更易动风。
3、带鱼身上的鳞已退化成一层银色的鳞膜，有些人总习惯将带鱼体表的这层银膜刮干净，这样做既费工，又丢失了大量的营养物质。所以我们在食用带鱼时，忌刮掉其体表的银膜(已退化的鳞)。
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