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养生仙草茶

2019-10-08

烧仙草热量

养生食疗。

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《烧仙草热量》,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

夏天到了,各种奶茶又开始火了,烧仙草是大家都非常常见的一种奶茶,也是奶茶店必不可少的招牌,这也是很多人的最爱,烧仙草有着美味的口感,但是烧仙草会不会导致人们长胖呢,它的热量是多少呢,下面我们一起来看看。

烧仙草是大家都非常喜欢喝的,对于不少人来说,这是夏天必不可少的一道饮品,那么对于烧仙草的热量你真的了解吗,到底会不会让我们长胖呢,下面我们就一起来了解一下。

烧仙草热量:61 大卡(100克)

烧仙草做法

1. 放入1升水煮沸,加1500G(克)糖,再加3000CC烧仙草;

2. 将倒入的草汁再次煮沸,倒入烧仙草粉(粉需要纯净水稀释),搅拌均匀;

3. 即速冷却或隔水加热。可加生粉凝固,加蜜红花豆放在上面更加甘甜。

古早仙草甘茶

10人份:

材料: 仙草干1把(约3两)、

美味烧仙草

美味烧仙草(14张)

水10碗、苏打粉1又1/2小匙、果糖5大匙

做法:仙草干洗净,与水和苏打粉一起煮开,改以小火煮约40~50分钟,过滤放凉,料入适量果糖冰凉即可。

康健小秘诀:

1. 此道茶饮加少许地瓜粉水芶薄芡,即为市面上的烧仙草。

2. 仙草干在超市、青草行可购得;而苏打粉可在杂货店购得。

营养分析(一人份) :热量23.0 kcal。

原味烧仙草

原材:烧仙草液 1升、水 1.5升、二砂糖 300公克

芶芡材料: 太白粉 30公克、水 0.5升

做法:

1.将芶芡材料中的太白粉和水一起混合搅拌均匀后备用。

2.取一勺,倒入烧仙草液和水一起混合搅拌均匀后,以中火烧。

3.一边搅拌一边加入二砂糖至溶解,?K继续煮到再次烧?L。

4.用勺子捞出浮在水面上的泡沫。

5.将作法1的芶芡水边搅拌边倒入作法4的材料中,水?L后熄火。

6.取一小碗,将煮好的烧仙草装入碗中,再将配料加入即完。

通过上面文章的介绍,相信大家对于烧仙草的热量都有了一定的了解,既然大家都非常喜欢吃这种东西,那么我们能否自己在家做出这种好吃的呢,上面我们为大家介绍了几种烧仙草的做法,希望对于大家能够有所帮助。

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一杯烧仙草奶茶的热量


烧仙草奶茶有牛奶龟苓膏等一些食材,本身它的热量并不高,一般来说100克的烧仙草奶茶只有60大卡的热量左右,所以说适当的喝一些是不会导致发胖的,烧仙草奶茶的做法也不难,主要的食材就是烧仙草,另外要准备一些其他做奶茶的原料,下面我们就来了解一下这方面的内容。

一杯烧仙草奶茶的热量

烧仙草一杯里有龟苓膏、花生、红豆、葡萄干、椰果、珍珠奶茶。重量差不多380克左右 ,热量估计得差不多400大卡。烧仙草自身热量不高。大约60大卡/100克,高的是这些配料和奶茶。

烧仙草奶茶的做法

1、烧仙草,客家称为仙人粄,粤称为凉粉,潮汕称为草粿,又称仙人冻,是华南地区著名的小吃之一。

2、烧仙草的外观和口感均类似粤港澳地区流行的一种药膳龟苓膏,但味道不同,做法、材料等均不同。

3、烧仙草是台湾著名的小吃之一,其味道清爽可口,香甜油滑,具有清热美肤的效果。

4、它有两种吃法,其中一种也流行于粤港澳,但在这些地区称为凉粉。

5、这种凉粉的外观和口味均类似粤港澳地区流行的另一种小吃龟苓膏,但做法、材料等均不同,它在做法上跟广东的龟苓膏、凉粉一类非常相似,也同样具有清热解毒的功效。

6、据说以苗栗县九华山的仙草干最出名,几十年前的人们吃仙草,主要是把它切成小方块,再简单地加上糖水和碎冰。

7、虽然也有热饮,但我觉得还是冻吃为妙,配上用糖水浸制的扁豆与弹牙的黑珍珠,啖啖清凉令人心境平和,这款食品孕妇忌吃。

8、准备好仙草粉和一碗冷水。

9、仙草粉倒入碗中,搅拌成无核糊状。

10、锅中水烧开,把糊边冲边搅拌均匀,再次煮沸,关火。

11、等待冷凝,装碗,撒上白砂糖 葡萄干就可以食用了。

烧仙草怎么吃


想必许多女性都非常喜欢吃烧仙草,因为烧仙草是一道非常可口的甜品,无论是在夏季还是冬季,烧仙草都是受人欢迎的存在。在炎热的夏季来一杯冰镇的烧仙草有助于清凉解暑;而在寒冷的冬季来一杯温暖的烧仙草有助于温暖心脾。今天的文章就为读者讲解关于烧仙草的制作方法以及食用方法。

在冬天,热腾腾的烧仙草是让食用者感到窝心的甜点,食用时再加入已预先炒熟或煮熟之去皮花生、细粉圆、花豆、绿豆、红豆等材料,加糖搅拌后食用即可。

在夏天,一碗冰冰凉凉的仙草冻,的确能将五脏六腑的闷热血气都清楚的一干二净,当然也就容光焕发的洋溢自然之美了,是炎热消暑的圣品。

【做法】

1. 放入1000CC水煮沸,加1500G糖,再加3000CC烧仙草;

2. 将倒入的草汁再次煮沸,倒入烧仙草粉(粉需要纯净水稀释),搅拌均匀;

3. 即速冷却或隔水加热。可加生粉凝固,加蜜红花豆放在上面更加甘甜。

【分类】

1.古早仙草甘茶(10人份)

材料:

仙草干1把(约3两)、水10碗、苏打粉1又1/2小匙、果糖5大匙

做法:

仙草干洗净,与水和苏打粉一起煮开,改以小火煮约40~50分钟,过滤放凉,料入适量果糖冰凉即可。

康健小秘诀:

1. 此道茶饮加少许地瓜粉水芶薄芡,即为市面上的烧仙草。

2. 仙草干在超市、青草行可购得;而苏打粉可在杂货店购得。

营养分析(一人份) :热量23.0 kcal。

烧仙草的配方


烧仙草是起源于台湾地区的一道特色小吃,从烧仙草流入大陆地区之后,就受到了各个年龄阶层的欢迎,尤其是青年群体。烧仙草之所以如此受人欢迎,是因为烧仙草中加入了许多不同的食材相得益彰,发挥出美味的味道。制作烧仙草的主要原材料就是龟苓膏,下面的文章为爱吃烧仙草的你讲解烧仙草的配方。

烧仙草的做法

食材:芋圆、蜜豆、仙草粉、清水、蜂蜜、牛奶

做法:

1、取约20g仙草粉加入60g清水调成糊状;

2、锅里放入约500g水加热至沸腾;

3、调好的仙草粉倒入沸水中,然后一边加热一边搅拌至再次沸腾即可;

4、将煮好的仙草放凉至完全凝成胶状;

5、锅里加清水烧开,放入速冻芋圆煮至全部浮起;

6、煮好的芋圆捞起过凉开水放入碗里;

7、凝固成块的仙草冻切成小块放入芋圆碗里,再加入蜜豆,倒入牛奶,加适量蜂蜜就可以开始享用了。

烧仙草的功效

1、清热解暑

烧仙草是用中草药仙草制成的,甘凉清爽,具有清热解暑、消渴利水的功效。

2、美容养颜

仙草是药食两用植物,含有丰富的碳水化合物、矿物质和少量蛋白质、脂肪,有解毒凉血、降火解热之功效,可以祛肺热、排毒素,同时还能美容养颜。

3、降血压

仙草中含有黄酮类物质,这种成分能够抑制癌细胞繁殖生长,还具有降血压的功效。

4、增强免疫力

仙草中含有丰富的可溶性多糖类物质,可以增强和提高机体免疫力。

5、补肾

《本草纲目》中记载仙草补肾经,可以治疗肾脏炎、高血压。民间还将仙草用于舒筋活络、消除疲劳。

烧仙草的食用禁忌

1、仙草有清热利水的功效,因而尿频患者不宜食用烧仙草。

2、仙草是凉性食物,脾胃虚弱人群慎食。

3、女性经期不宜吃寒凉食物,所以女性来月经期间不宜吃烧仙草。

烧仙草甜品做法


烧仙草的做法是比较多的,在夏天比较热的时候,适当的吃一点,有很好的消暑降温的作用,在预防中暑方面的效果也很好吃起来清清凉凉,感觉非常不错,烧仙草能够做的食物是比较多的,比较常见的就是做甜品,可以做成珍珠奶茶,下面我们就来了解一下烧仙草甜品的做法。

烧仙草甜品做法

做法1、首先把仙草粉加入少许凉开水搅拌均匀,再倒入锅中加开水小火熬煮,这个仙草也就是我们本地土话的黑凉粉,制作过程不详细说了,如果朋友们买了仙草粉上面也有教你怎么做,我的仙草粉是同学送的一盒纯天然的。2、煮仙草糕的时候一定要站在旁边,不然会喷锅,小火搅拌,最后关火晾凉。冷却后放入冰箱。我这个仙草糕叫清甜烧仙草是因为煮的时候我加入了两篇新鲜的粽叶。3、成了冻冻的烧仙草拿出来切成小块,加少许牛奶一起放入碗中,也可以加一些蜜饯提味,我加的是在云南买的木瓜蜜饯,这次去云南买了一些美食。小诀窍1、家里没有粽叶,加西芹或者柠檬汁也是可以的,这些都是很香的,所谓巧妇难为无米之炊,只要有材料,可以随便变化呀。2、如果加了奶粉泡的牛奶就不用加糖了,加了纯牛奶可以加点白糖或蜂蜜。

做法二

材料奶茶:茶包(最好是味道浓一点的茶包,红茶,绿茶都可以,看你喜欢),牛奶,蜂蜜烧仙草:仙草冻(可以去外面买,也可以买仙草粉自己做),炒花生,大红豆(做之前要先把红豆泡一天,留一点水,隔水蒸),椰果(可以用别的代替)做法1、做奶茶:把茶包放进杯子里,倒入热水,不用太多,能把味道散发出来即可。2.在茶水中倒入牛奶,牛奶多少自己衡量(要是喜欢奶味浓一点就倒多,茶味多点那就把热水多倒点)3.加入适量蜂蜜,按个人口味添加。4、做烧仙草:很简单,把所有东西倒入奶茶中就做好了。5、放入冰箱里冷藏下更好喝哦~

烧仙草的做法


随着天气的炎热,大家对于各种奶茶饮品也都越来越喜爱了,在炎热的天气,喝一杯冰冰凉凉的奶茶别提有多舒服了,烧仙草是大家都非常喜欢的一种饮品,但是大家烧仙草的做法还不是很了解,那么烧仙草的做法是怎样的呢,下面我们一起来了解一下。

烧仙草是大家都非常喜欢喝的饮品,大家都非常喜欢,我们要想在自己在生活中做出美味可口的烧仙草,就要学会做烧仙草的方法,下面我们一起来详细的了解一下烧仙草是怎么做的吧。

奶茶烧仙草

材料

奶茶:茶包(最好是味道浓一点的茶包,红茶,绿茶都可以,看你喜欢),牛奶,蜂蜜

烧仙草:仙草冻(可以去外面买,也可以买仙草粉自己做),炒花生,大红豆(做之前要先把红豆泡一天,留一点水,隔水蒸),椰果(可以用别的代替)

做法

1、做奶茶:把茶包放进杯子里,倒入热水,不用太多,能把味道散发出来即可。

2.在茶水中倒入牛奶,牛奶多少自己衡量(要是喜欢奶味浓一点就倒多,茶味多点那就把热水多倒点)

3.加入适量蜂蜜,按个人口味添加。

4、做烧仙草:很简单,把所有东西倒入奶茶中就做好了。

5、放入冰箱里冷藏下更好喝哦~

烧仙草奶茶

材料

珍珠球(丸),有黑色、红色、橙色等多种珍珠奶茶粉,有香芋、橙香、荔枝、百果香、椰香等10余种口感,奶粗精,茶叶(袋装红茶、绿茶最佳)。

做法

1. 放入1000CC水煮沸,加1500G糖,再加3000CC烧仙草;

2. 将倒入的草汁再次煮沸,倒入烧仙草粉(粉需要纯净水稀释),搅拌均匀;

3. 即速冷却或隔水加热。可加生粉凝固,加蜜红花豆放在上面更加甘甜。

珍珠的煮法(略)

关键点:珍珠闷好起锅时最好用冰水过一下再洗,Q度会更好,煮好的珍珠再加点蜂蜜,珍珠不易变坏和粘连,且口感更好.

清甜奶香烧仙草

材料:仙草粉,粽叶,牛奶,木瓜蜜饯

做法

1、首先把仙草粉加入少许凉开水搅拌均匀,再倒入锅中加开水小火熬煮,这个仙草也就是我们本地土话的黑凉粉,制作过程不详细说了,如果朋友们买了仙草粉上面也有教你怎么做,我的仙草粉是同学送的一盒纯天然的。

2、煮仙草糕的时候一定要站在旁边,不然会喷锅,小火搅拌,最后关火晾凉。冷却后放入冰箱。我这个仙草糕叫清甜烧仙草是因为煮的时候我加入了两篇新鲜的粽叶。

3、成了冻冻的烧仙草拿出来切成小块,加少许牛奶一起放入碗中,也可以加一些蜜饯提味,我加的是在云南买的木瓜蜜饯,这次去云南买了一些美食。

小诀窍

1、家里没有粽叶,加西芹或者柠檬汁也是可以的,这些都是很香的,所谓巧妇难为无米之炊,只要有材料,可以随便变化呀。

2、如果加了奶粉泡的牛奶就不用加糖了,加了纯牛奶可以加点白糖或蜂蜜。

通过上面文章的介绍,相信大家都了解了烧仙草的做法是怎样的,您看看是不是很简单呢,其实要想做出美味可口的烧仙草并不难,只要您能掌握烧仙草的做法,您也可以,上面的烧仙草做法对您有帮助吗,如果有帮助就赶紧收藏起来吧。

烧仙草的功效


对于烧仙草,我想可能大部分人是比较熟悉的,当然还有一部分其实并不是很了解。没关系,接下来我就来告诉大家关于烧仙草的相关知识吧。烧仙草主要是来自于台湾等地,现在也已经成为了一种风靡全球的美食。从字面意义上就知道了烧仙草主要是以仙草干进行一定的加工制作而成的,当然还有一些配料,当然还是要添加一定量的牛奶的。

烧仙草还具有一定的药用价值,烧仙草会起到一定的降血压作用,对于一些高血压患者是非常有好处,当然这只是一部分的皮毛,下面我就来告诉大家一些关于烧仙草的功效吧,请大家听我一一道来。

营养成分:

热量:37大卡,钙:9毫克,碳水化合物:8.9克,钾:5毫克,镁:3毫克,钠:2.8毫克,铁:1.3毫克,磷:1毫克,硒:0.73微克,膳食纤维:0.6克,脂肪:0.3克,锌:0.24毫克,烟酸:0.2毫克,蛋白质:0.2克,铜:0.06毫克

,锰:0.01毫克,维生素B1:0.02毫克,维生素B2:0.01毫克

预防便秘米 消除水肿 健脾利胃 增强机体免疫功能 催乳汁

清热解毒 抗菌抑菌作用 具有抗过敏作用 降血脂作用 保护肾脏

尿频的人少食

脾胃虚弱的人不宜多食

看了上面的文章相信大家对于烧仙草的功效,心里应该是已经有所了解了吧?烧仙草还具有一定的美容养颜作用,这对于一些爱美的女生来说是极好的,爱美之心,人皆有之,烧仙草就是这样一种美味而又具有一定的营养价值的美食了,深受很多人的喜爱。

烧仙草是什么


现在的社会上,饮品店是一天比一天多,所以我们吃到烧仙草的机会也是越来越多。通常一般人去饮品店第一次吃烧仙草的原因,其实就是被它的名字所吸引,出于好奇才会买来尝试。但是试过之后,大部分人就会爱上这一饮品。当然恨过人都只是单纯地喜爱,而不会去深究烧仙草。

所以,在现实中,很多人是不了解烧仙草的。每次去饮品店里面吃烧仙草都只是因为烧仙草的味道比较独特,而且也比较好吃的原因。那么烧仙草究竟是什么呢?下面就来详细地介绍一下烧仙草。

烧仙草是福建闽南地区及台湾地区的汉族特色小吃,其中鲜芋仙仙草除了流行于台湾本地之外,并风靡于东南亚地区,现开始进入到大陆地区。当然烧仙草种类很多,其中一种也流行于粤港澳,但在这些地区称为凉粉,且做法、材料等均不同。

烧仙草据说以台湾苗栗县九华山的仙草干最出名。几十年前的人们吃仙草,主要是把它切成小方块,再简单地加上糖水和碎冰。虽然也有热饮,但还是冻吃为妙。配上用糖水浸制的扁豆与弹牙的黑珍珠,啖啖清凉令人心境平和,但这款食品孕妇忌吃。

说到烧仙草的起源,跟苗栗的客家人有关,苗栗大部分是客家人,几百年前来自广东,而烧仙草的做法也出自广东的凉粉,在此之前台湾没用烧仙草这种东西,现在作为台湾的着名小吃有点反客为主的意味,但台湾人却不以为意。

在夏天,一碗冰冰凉凉的仙草冻,的确能将五脏六腑的闷热血气都清除的一干二净,当然也就容光焕发的洋溢自然之美了,是炎热消暑的圣品。

在冬天,热腾腾的烧仙草是让食用者感到温心的甜点,食用时再加入已预先炒熟或煮熟之去皮花生、细粉圆、花豆、绿豆、红豆等材料,加糖搅拌后食用即可。烧仙草具备有去干降火,美容养颜的功效,备受当下女性的青睐。

通过上面文章对于烧仙草的详细介绍,大多数人都应该对烧仙草有了更深一步的了解、大家现在都应该知道,烧仙草不只是一个饮品那么简单,更多的时候,人们喜欢烧仙草是因为它的一些对于人体的特殊功效。虽然烧仙草很好,但是一般人还是要注意少吃为好。

烧仙草粉怎么煮


烧仙草粉煮的方法是比较简单的,要准备适量的米汤,把烧仙草放到里面。一般煮一两个小时的时候浆是比较多的,烧仙草可以说是色香味俱全,吃起来甜甜的,有的人也不喜欢放糖,比较容易制作,是夏天比较常见的一种食品,不但吃起来非常好,还有很好的消暑降温的作用,预防中暑也有很好的效果。

烧仙草粉怎么煮

清洗仙草,准备米汤。仙草下水就有颜色,怎么洗都是有颜色,如果你想洗都水清了,那得累死还煮不出浆了。搓几遍,洗到没有沙就可以了,这个很重要,不然到时候仙草冻里会有沙的。洗完泡半小时。煮稀饭的时候盛点浓米汤出来,加到煮完的汤水里面更容易结冻。下锅煮。我放在电饭锅里煮的,不用看火看水,方便。多放点水,煮个一两小时出的浆比较多。煮得水差不多了,捞出仙草,剩下的是煮仙草的汤,捞出的仙草可以不要了。然后把浓米汤加入锅中和仙草汤一起煮,用勺子搅拌一两分钟,让仙草汤和米汤充分溶合。继续蒸发水分。这时候如果盖锅盖会溢锅,所以不用盖了,去除多余的水份。这要看水分的多少,尽量不要太稀。关闭电饭煲电源,让煲里的仙草汤放凉,这样就做成仙草冻了。最后吃的时候用勺子切成小块,加点糖或者蜂蜜,好喝得很!夏天放冰箱里冰一会儿再吃更凉爽。

仙草粉好吃吗

色香味俱全,甜甜的,不用加糖,容易制作,很好吃,夏天必备品。按照包装的指示制作,非常棒!做了芋圆仙草冻,很好吃!加入芋圆的烧仙草美味加倍啊!当然配上奶茶味道也很好!

仙草粉怎么样

优点:可以在制作过程中寻找乐趣,包装精美,量大。食用后感觉,口感非常好,有种淡淡的香草味。总之很喜欢。

缺点:感觉不好保存,建议西米分成小袋子装。多装几袋。口味上也相对偏甜,少放点糖就好了

奶茶烧仙草的做法


想必大家都爱喝奶茶烧仙草吧,尤其是一些女性朋友,这是一种非常不错的饮品,冬天喝还可以帮助我们达到暖胃的效果,成为我们很多女性朋友的最爱,很多女性朋友都想自己亲手做一做奶茶烧仙草,以便自己在想喝的时候就可以喝上,下面就让我们一起了解一下奶茶烧仙草的做法吧。

做法一:

1.将芶芡材料中的太白粉和水一起混合搅拌均匀后备用。

2.取一勺,倒入烧仙草液和水一起混合搅拌均匀后,以中火烧。

3.一边搅拌一边加入二砂糖至溶解,?K继续煮到再次烧?L。

4.用勺子捞出浮在水面上的泡沫。

5.将作法1的芶芡水边搅拌边倒入作法4的材料中,水?L后熄火。

6.取一小碗,将煮好的烧仙草装入碗中,再将配料加入即完。

做法二:

原料:仙草粉50g(即黑凉粉)、薏米、大红豆、牛奶(看自己喜欢,牛奶、奶茶、蜜水三选一)。烧仙草做法:1、锅里加1.1升水烧开,同时把50G仙草倒入装有150ML水的碗,并搅拌均匀;待到水滚后慢慢地倒入搅拌好的仙草糊(记得要边倒边搅拌,不然仙草会直接沉下,粘在锅底;等到锅里的仙草全烧开了,就可以倒在容器里,放凉让它成型;成型后放冰箱冰着;2、红豆、薏米洗净提前放在水里泡(建议泡久点,比较容易煮烂),泡好后捞起备用;分别将红豆和薏米放进沸水里煮熟了捞起,沥干水,可依个人口味往红豆和薏米里加点糖;3、吃时弄适量的仙草在容器里;仙草上铺上薏米和红豆,然后浇上牛奶,用勺子把仙草弄小块并拌匀即可我是直接用盒装的牛奶,也可以用奶粉泡,不过泡好后要放凉再浇在仙草上

奶茶烧仙草的做法还需要在以后的时间中不断地去尝试,第一次做可能味道并不是特别好,只要我们坚持的去做不断的去完善,都可以帮助我们更好的提高奶茶烧仙草的美味,你还在犹豫什么,心动不如行动,赶快去试一试吧。

烧仙草有营养吗


现在正值炎炎夏日,外出的人们都会抱怨,不想出去,好热啊,这是后他们最想吃的东西就是凉的,比如雪糕,凉汽水,等等,其实他们不知道的是,还有一种烧仙草也是一种很不错的选择的,不仅能达到降暑的效果,还有美容的效果,面对这样一种多功能的烧仙草,那么人们就会想知道,烧仙草有营养吗?


烧仙草是日常生活中经常可以看到的,做法也有很多,可以做汤,可以跟肉食搭配,是一种老少皆宜的食物,既能达到降暑的效果,还能起到美容的作用,对人体的健康也有一定的帮助,那么烧仙草有营养吗?让我们一起了解一下。

原味烧仙草

原材:烧仙草液 1升、水 1.5升、二砂糖 300公克

芶芡材料: 太白粉 30公克、水 0.5升

做法:

1.将芶芡材料中的太白粉和水一起混合搅拌均匀后备用。

2.取一勺,倒入烧仙草液和水一起混合搅拌均匀后,以中火烧。

3.一边搅拌一边加入二砂糖至溶解,?K继续煮到再次烧?L。

4.用勺子捞出浮在水面上的泡沫。

5.将作法1的芶芡水边搅拌边倒入作法4的材料中,水?L后熄火。

6.取一小碗,将煮好的烧仙草装入碗中,再将配料加入即完。

黑糖烧仙草

原材:烧仙草液 1升、水 1.5升、 黑糖 0.2千克

芶芡材料: 太白粉 30克、水 0.5升

做法:

1.将芶芡材料中的太白粉和水一起混合搅拌均匀后备用。

2.取一勺,放入水和黑糖糖一起混合均匀。

3.再将烧仙草液倒入作法2的材料中混合搅拌均匀,以中火煮。

4.用勺子捞出浮在水面上的泡沫。

5.将作法1的芶芡水边搅拌边倒入作法4的材料中,水沸腾后熄火。

6.取一小碗,将煮好的烧仙草装入碗中,再将配料加入即完成

通过以上的了解,我们知道了烧仙草的做法,不仅能冷着吃,也能跟其他的食材搭配,做出更美味的食物,其次烧仙草还有降暑,美容的功效,对人体健康有一定的促进作用,那么烧仙草有营养吗?希望人们正确的了解它,并且亲手学会制作它,做给心爱的人吃,是一件很幸福的事情呦!

自制芋圆烧仙草


芋圆烧仙草是我国台湾地区比较传统的一种甜点,吃起来q弹松软口感,具有冰爽好吃的特点。因为芋圆烧仙草外面卖的比较贵,所以说可以自己来制作,可以选择广东特产仙草粉,另外要准备适量的南瓜,这样就能够制作芋圆烧仙草了,不但味道好,在调养身体方面的作用也是不错的。

自制芋圆烧仙草

用料

主料:仙草粉50克南瓜200克木薯粉80克

辅料:白砂糖80克

1.仙草粉50克加入清水250克清水拌均无颗粒状

2.清水900克煮沸,把拌均好的仙草糊倒入锅中不断拌均再次煮沸;

3.煮好的仙草倒入保鲜盒,冷却,放入冰箱冷藏2小时;pS:建议用玻璃盒或陶瓷盒,不建议用塑料保鲜盒

4.南瓜蒸熟压成南瓜泥取200克、木薯粉80克、白砂糖40克;

5.加入适量的沸水拌均,揉成光滑面团;

6.揉成长细细长条;

7.用刀切长段;pS:如果切的时候粘刀,可以抹一层粉

8.清水煮沸,放入芋圆,煮熟;pS:煮熟会浮起来

9.捞出芋圆,过食用冰水;pS:可以事先把烧开的水放凉放入冰箱冷藏变成冰水;

10.冷藏好的仙草切方块,再加芋圆、白砂糖拌均即可。

做法二

1、红薯紫薯去皮切小块蒸到筷子可以轻松戳透。

2、紫薯红薯分两个大碗,分别压烂,紫薯压烂,倒入牛奶搅匀,再倒入80克木薯淀粉揉匀,红薯水分比较大一般不需要额外加牛奶,直接倒入100克木薯淀粉揉均匀就可以。

3、一定要揉透,混合均匀,揉到无干粉,紫薯泥都和淀粉揉成有一定韧劲的团

4、分成小一些的小团揉搓成圆柱条(太大揉搓容易断裂)再切成你喜欢的小块儿。

5、最后撒上剩余木薯淀粉(防粘!冷冻保存!)

6、糯米小圆子可以自己在家做,糯米粉加一点点开水,边倒开水边搅拌,面粉搅散成絮状千万别再加水了,揉成面团再搓成一个个小球

7、依次煮好糯米圆子和芋圆,水开下锅,煮到都浮起来再闷一小会儿就可以

8、红豆汤底,或者牛奶底,依次铺上芋圆,小圆子,仙草,也可以放些水果,榴莲香蕉草莓桃子爱吃什么都依你,冰镇之后更好吃

烹饪技巧

1.仙草粉与水的比例很重要,直接影响口感;

2.煮仙草的时候要不断拌均,煮沸即可关火并把锅拿开;

3.制作芋圆南瓜泥、木薯粉、水、糖的比例非常重要;

4.煮好的芋圆要过冷水,防止粘切口感好。

冷饮烧仙草的做法


烧仙草是中国的闽南一带以及台湾那边比较出名的小吃,我们这边知道烧仙草的人很少。它的种类也是有很多的,现在比较流行的一种吃法是冷饮烧仙草。那么这个冷饮到底是怎么做出来的呢?对此我们咨询了这方面的专业人士,让他们教大家去做冷饮烧仙草。希望大家通过下面的介绍能够有所了解。

在夏天,一碗冰冰凉凉的仙草冻,的确能将五脏六腑的闷热血气都清除的一干二净,当然也就容光焕发的洋溢自然之美了,是炎热消暑的圣品。

在冬天,热腾腾的烧仙草是让食用者感到温心的甜点,食用时再加入已预先炒熟或煮熟之去皮花生、细粉圆、花豆、绿豆、红豆等材料,加糖搅拌后食用即可。

烧仙草具备有去干降火,美容养颜的功效,备受当下女性的青睐。

起源

烧仙草据说以台湾苗栗县九华山的仙草干最出名。几十年前的人们吃仙草,主要是把它切成小方块,再简单地加上糖水和碎冰。虽然也有热饮,但还是冻吃为妙。配上用糖水浸制的扁豆与弹牙的黑珍珠,啖啖清凉令人心境平和,但这款食品孕妇忌吃。

说到烧仙草的起源,跟苗栗的客家人有关,苗栗大部分是客家人,几百年前来自广东,而烧仙草的做法也出自广东的凉粉,在此之前台湾没用烧仙草这种东西,作为台湾的著名小吃有点反客为主的意味,但台湾人却不以为意。

食材介绍

仙草冻+仙草冰沙+芋圆+花豆+鲜奶油

仙草:仙草为拥有特殊香味的草类植物,养颜美容、预防中暑及感冒。

芋圆:芋头做成的一种食品,有开胃生津、预防便秘的作用。

花豆:花豆富含膳食纤维,可促进消化,预防便秘。

仙草是一年生草本植物,形状类似薄荷叶翠绿小巧,低海拔山麓地区较常见到。 很久以前,由于交通不便,人们出入均靠双腿,天热赶路容易中暑。有位神医将一种具有特殊香味的草类植物,施于路人,人们食用后感到神清气爽,身体很快复原。人们认为这种具有神效的草是仙人所赐,因此将之命名为“仙草”。

正宗的台湾烧仙草,是以仙草干慢火熬煮,再加上专用的食用淀粉,不含任何添加剂,清凉去火,解热,老少皆宜。

仙草,在粤港澳地区称凉粉草,是草本植物,高有一公尺余,采收后晒成仙草干。著名的出产地以苗栗县九华山的仙草干最出名。Milktar"s 嫩滑仙草系列也是最为出名的甜点。

台湾新竹县关西镇盛产仙草植物,加工制成关西仙草冻,分销菜市场及冰品店贩卖。

在超级市场很少可以见到制成罐头的凉粉或仙草汁。不过罐头的凉粉往往口感没有手工制作的爽滑有弹性。冷冻饮料也有贩卖工厂制罐装仙草,呈碎粒块甜饮,名仙草蜜。

台湾关西由于夏季温湿度适中,利于仙草生长,而成为岛内首要的仙草产地,这里所种植的仙草面积虽非全台之冠,但产量却最多,品质也最好,而且香味浓厚、胶质含量高,各地做成烧仙草的原料几皆来自于此。仙草属草本植物,叶型似薄荷,小巧翠绿、略带绒毛,貌不惊人,却是一味传之久远的乡土饮品,深具降火气、解热、清血等功能。

将其晒干后拿来熬煮,便成为仙草茶,若添加太白粉使之凝结成仙草冻,更为炎夏消暑的圣品。冬季热卖的烧仙草,则是趁其尚未凝固之际,加入红豆、花生等配料,热乎乎、浓稠稠,为寒冬中最好的甜品。而在仙草的故乡—关西,吃法不止这样,将其入菜炖汤,甘香爽口,迥异于一般口感咸重的客家菜肴,其中仙草鸡、仙草排骨汤口碑最佳,已成为关西代表性的菜肴之一,走访镇上小吃店,必有“仙草鸡”这道料理。

冷饮烧仙草的做法,经过专业人士的介绍后大家应该有所了解了,喜欢吃冷饮甜点的女孩子可以去尝试着做一下,肯定是可以做出来的,夏天吃冷饮烧仙草是一件很幸福的事情。更为重要的是在自己制作冷饮烧仙草的过程当中,可以享受到很多的乐趣。

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