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柠檬片泡水的功效做法

2019-10-08

炒馍片的做法

秋天饮食养生炒韭黄。

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《炒馍片的做法》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

馍片是很多人喜爱吃的,这样的食物味道独特,而且吃的时候,对身体也是没有任何的损害,馍片的制作也是很简单,而且制作它的材料主要是以面粉、水、酵母粉为主,所以在对它制作的时候,在食材购买上也不是很难,炒馍片是不错之选,对炒馍片的做法如何呢?

很多人对炒馍片的做法并不是很清楚,这类佳肴在制作上,也是有着很好的方式,不过制作炒馍片的时候,需要注意要适量的进行制作,这样制作后会使得它的口感非常不错。

馍片炒香辣虾

材料:虾少许,馍片,干辣椒,葱,盐,蒜,孜然粉,五香粉,鸡精,姜,花椒,料酒,油

做法

1.虾从背部刨开,去虾线,用少许盐和料酒稍微腌制

2.锅内倒一些油,油量要够炸虾和馍片.等油烧热后放入花椒,干辣椒,葱(我用的是洋葱),姜,蒜爆出香味,待调料的味道被油吸收后捞出所有调料.

3.炸虾和馍片,虾要先炸,因为馍片对味道的吸收作用特别大,会使虾的味道失色很多.

4.将剩油倒出,将之前调料中的花椒,姜,干辣椒等捞出,剩余材料和虾,馍片一同下锅,撒适量盐,孜然粉,五香粉,鸡精翻炒,待入味后即可出锅.

以上就是对炒馍片的做法详细介绍,制作炒馍片过程中,也是要注意火候,这样的佳肴制作的时候,火候不宜太大,否则在吃的时候,会使得它的口感改变,在这点上,制作炒馍片的时候都是要进行认识的。

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烤馍片的做法


馍片一种常见的食品,对这样食品选择的时候,可以放心进行,它对人体健康没有任何的危害,而且吃馍片对身体各方面,都是有着很好的帮助,不过在吃这类食物的时候,要注意适量进行,否则吃的时候会造成身体营养过多,那烤馍片的做法怎么呢,也是很多人不太清楚的。

在制作烤馍片上,它也是比较简单,但是制作前需要进行食材准备,这样制作的时候,才会使得可以顺利的进行,对身体也不会有任何的危害的,这点要注意,烤馍片的做法如何呢?

烤馍片的做法:

材料:面粉300g,红枣70g,鸡蛋30g,牛奶100g,色拉油20g,白糖20g,酵母3g

做法

1.红枣洗净蒸15分钟,去核

2.将去核的红枣加入牛奶用料理机打成浓厚的红枣汁,备用

3.将面粉、白糖、酵母依次倒入盆中,加入榨好的牛奶红枣汁、鸡蛋、色拉油

4.分次少量加入水,均匀搅拌和成光滑面团

5.取出面团搓成条下剂,揉成圆形搓成榄形,放入蒸盘中.(这个方子量我做了三个枣馍)

6.室温放置30分钟发酵体积膨胀

7.将饧好的枣馍上笼蒸制15分钟,晾凉后冷藏一夜

8.取出冷藏好的枣馍,对半横剖开,放入烤箱,下温不开,上温设置成220°C

9.烤好一面翻另一面,至上色均匀即可

以上就是对烤馍片的做法详细介绍,制作馍片的时候,可以根据以上方法进行,但是要注意的是,在制作馍片的时候,也要注意时间,它的制作时间也是比较长,所以制作的时候,都是不要过于着急,慢慢进行最佳。

凉粉炒馍的做法


凉粉炒馍这道小吃,或许大家听起来就会觉得别扭,凉粉这个清爽嫩滑的存在和粗犷豪放的大馍怎么能混在一起,但坊间相传此小吃的口味还是为人所称道的,而且功能多样,即是主菜也能做主食,一箭双雕。那他们搭配在一起会产生怎样的独特风味呢?今天小编就为你独家揭秘凉粉炒馍的做法。

铁板凉粉炒馍的做法

1锅入底油烧至四成热,下入凉粉块400克,用手勺不断翻炒、捣碎至凉粉粘稠软烂。

2调入蒜茸30克、红油20克、生抽10克、辣椒面5克、老抽3克、盐3克翻炒均匀

3下入手工馍2个(提前掰成大块)。

4翻炒至凉粉均匀裹在馍上,出锅倒在刷过油的铁板上(提前烧热),撒香葱花、蒜苗末上桌即可。

传统凉粉炒馍做法

1、比炒菜的油多点,烧热,放豆瓣酱小火炒出红油,放入姜末炒出香味

2、放入蒜苗炒几秒钟

3、馒头用手掰成大块,放入,煸炒,这步很重要,一定先放馒头,让馒头吸足红油

4、接着放入切好的凉粉块,放入一品鲜酱油,盐,白糖,鸡精

5、炒制一分多钟,凉粉入味,即可出锅

注意事项

1、购买凉粉时建议买偏硬的;

2、翻炒时注意力道不要将凉粉翻散开;

3、选择比较筋道的馍,尽量不要选容易掉渣的馍,否则小吃的卖相会不好看,希望你们能炒制成功哦!

4、切完凉粉凉粉过下水,豆瓣酱本身就很咸,所以盐可以少加或者不加

5、因为馍会吸收水分,所以在锅中的时间可以过长,让馍将汤汁完全吸收,也可以依照个人口味,在锅中停留时间较短,让馍吸收少量汤汁,品尝汤汁、馍和凉粉混合在一起的独特风味

豆角炒馍的做法


你是否还在吃着学校或者公司食堂单一的饭菜,你是否正在为饭菜的无味而感到无奈?其实你完全可以不继续这样,如果你自己有个很好的厨艺,那么相信你会吃的开心,活得更开心的。那么,下面小编就为大家介绍下豆角炒馍的做法吧。

2.豆角掰成小段,洗净,西红柿去皮切块。

3.小葱、生姜和青椒切成片。

4.炒锅放适量油,油热后下入葱、生姜和青椒炒香。

5.下入沥干水分的豆角干煸两分钟。

6.加适量十三香粉。

7.加少许孜然粉。

8.滴入少许生抽,加少量水,焖两分钟。

9.加入西红柿块炒出红汁。

10.加适量食盐炒一分钟入味。

11.加入切好的馒头丁炒匀。

12.再撒少许食盐给整体调味,炒匀后即可出锅。

看完豆角炒馍的详尽步骤,再通过你的反复尝试,你必然能做出最美味的它。而从此以后,每当你享受这道美食的时候,肯定会很欣慰。而心情好了,身心必然更健康。

炒干馍的做法


人的生活条件好了,都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。养生是一种心态,它需要你从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下炒干馍这道菜的做法。

2.21晒的完全干

3.五香粉,孜然粉,辣椒粉各一小勺,加入盐适量(大概是两个馒头量)5、

4.加入水200ml左右

5.1搅拌均匀备用

6.2加入油两大勺,30ml左右

7.锅中倒入少许油,滑锅,一点点就好

8.、倒入干馍

9.保持大火,随即倒入三分之一的碗汁,炒大约一分钟后,转小火一直炒到水分基本丧失

10.分三次倒入碗汁,倒的时候大火,炒的时候小火

11.不停翻炒,直到馒头完全变干,尝一下嘎嘣脆就好了

营养的全面吸收,当然离不开美味的食物了。那么小编今天为您介绍的炒干馍就是营养比较全面的做法又比较简单,喜欢做菜的朋友,赶快去尝试一做一下吧。

烤馍片的做法介绍


不知道大家吃过烤馍片没有,烤馍片味道香酥可口,非常的好吃。而且这里的馍可不是大家常吃的新疆美食中的馍,而是用馒头切片的制成的馍。下面小编就来给大家介绍一下这烤馍片的做法。如果你没吃或是吃过了觉得回味无穷,不妨跟着小编一起,来制作这简单好吃的烤馍片。

馍片又叫馍干(香馍片),是以面粉、酵母、水为主要原料,辅以奶粉、盐、糖、棕榈油、鸡蛋等原料,经发酵、蒸制、烤制(油炸)而成的 ,营养丰富、口感香酥、色泽诱人、风味独特、老少皆益的大众休闲食品

主料:馒头

辅料:食用油适量、盐少许、辣椒粉适量、孜然粉适量

烤馍片的做法步骤

1. 馒头切成片,不要太薄,这样拷出来会很硬

2. 先将一面涂上少许食用油

3. 再均匀洒上盐,辣椒,孜然

4. 放入烤箱中火5分钟,取出翻面,涂油,洒料,再中火烤5分钟。

5. 然后金黄酥香又简便的烤馍片就完成啦

小贴士:烤箱的温度根据自己烤箱的功能自己感觉着掌握哈,我用的是极小的烤箱,功率比较小

看了上述的介绍,想必大家肯定已经学会了烤馍片的做法,有兴趣的朋友赶紧动手尝试一下。自己动手做烤馍片不仅做法简单,香醋可口。自己动手制作,既享受到美食,又有动手的乐趣,何乐而不为呢?赶紧自己动手来当一回新疆人,也能感受到异域风情的美食。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《炒馍片的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“秋天饮食养生炒韭黄”专题。

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