莲菜的做法大全

2019-10-08

虾仁水饺的做法大全

女性养生汤的做法大全。

天下只有养生之道,没有长生之药。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。有效的饮食养生是如何实现的呢?下面是小编为大家整理的“虾仁水饺的做法大全”,供您参考,希望能够帮助到大家。

水饺是很多人喜爱吃的,这类食物在制作上有着很好的方法,而且制作水饺都是可以根据自己喜爱吃的饺子馅进行,那虾仁水饺受到很多人喜爱,这样的饺子不仅吃起来口感不错,同时对促进人体消化,效果也是非常不错,虾含有蛋白质也是比较多的,那虾仁水饺的做法大全中,都有什么样的制作方法呢?

很多人对虾仁水饺的做法大全中,虾饺的制作方式并不是很清楚,制作这类水饺前,需要对它的制作方法进行了解,这样制作的时候,才能够顺利的进行。

虾仁水饺的做法大全:

材料

主料:小麦面粉500克,虾仁150克,鲜香菇100克,

辅料:肥瘦猪肉300克,榨菜250克,

调料:大葱50克,姜6克,盐8克,味精4克,酱油10克,料酒10克,五香粉2克,香油15克

做法

1.将葱、姜洗净均切成末,待用;将猪肉洗净,剁成茸;虾仁洗净,剁碎;水发冬菇、榨菜洗净,均切成末备用。

2.将猪肉放入盆内,倒入适量清水,使劲搅打至黏稠,放入虾仁、水发冬菇末、榨菜末、葱末、姜末、精盐、味精、酱油、料酒、五香粉、麻油,搅拌均匀,即成馅料。

3.将面粉放入盆内,倒入水和成面团,饧约1个小时,揉透搓成长条,分成每个约10克的小剂子,逐个按扁,擀成圆形,边缘较薄,中间较厚的饺子坯皮,包入馅料,捏成饺子生坯。

4.将锅放在火上,倒入火烧沸,分散下入饺子生坯,边下边用勺轻轻顺一个方向推动,直到饺子浮出水面,盖上锅盖,用沸而不腾的火候,焖煮四五分钟,倒入少许冷水,再沸再倒入冷水,煮至水饺熟透,即可食用。

以上就是对虾仁水饺的做法大全中,它的制作方式详细介绍,制作它的时候,完全都是可以根据以上方法进行,但是要注意的是,制作这类虾饺的时候,需要适量的进行,而且购买的虾也是要新鲜,这样吃的时候对身体才不会有损害。

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虾仁韭菜水饺的做法


虾仁本身就是一个富含营养的东西,虾仁韭菜水饺的搭配就更加地富有营养。而且韭菜有一种特别的香味,能够把虾仁的鲜味盖过。这样的搭配也是非常合理的,如果你想要在家里烹饪这样一道虾仁韭菜水饺,就跟着小编一起来了解一下它的制作步骤以及你需要准备的原材料。

虾仁韭菜水饺是一道家常小吃,主要原料:虾仁、韭菜、鸡蛋、葱、生姜、花椒、食用油、盐、料酒、十三香。韭菜与虾仁炒食,能补肾阳、固肾气、通乳汁。用于肾阳不足之阳痿、腰痛、遗精、遗尿、小便频数、带多质稀,产后乳胀、乳汁不畅等症,有一定疗效。

韭菜含大量粗纤维,能刺激肠壁,增强蠕动,故本方亦可作习惯性便秘患者之膳食。韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。

韭菜虾仁饺子馅详细制作步骤:

主料:虾仁150克、瘦猪肉150克、鲜韭菜150克辅料:姜末适量,调味品适量

做法:

1、将猪五花肉切0.4厘米左右的丁,加料酒、酱油适量腌制20分钟以上,

2、虾仁取虾线后切与肉同大的丁加少量酱油、料酒腌制20分钟(肉用老抽、虾仁用生抽哦)。

3、将韭菜切末,加入姜末、盐、味精、五香粉少量、花生油适量、香油少量、腌好的肉和虾仁搅拌均匀即可。

小提示:韭菜去腥料酒要多加一些味道才会鲜美。还可以适当加一些猪肉馅儿进去也不错。虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。既然如此有营养,不妨学会它的做法,做给你爱的人吃哦。

虾仁韭菜水饺不同于平时只加韭菜的水饺,能够多一个味道。让你的水饺看起来更加地鲜美,色泽上也会更加地好看,人们在烹饪的时候往往讲究色香味俱全,那么这样一道菜就能够满足你们对色香味的追求,也能够让你的餐桌上多一抹色彩,多一份快乐。

鲜虾仁水饺的做法


经常有朋友上门做客,而你却次次带他们到外面就餐,这是不是很没有礼貌啊?更何况,如果能在家里吃会更健康一点。所以,为了友谊为了健康,你得掌握一些做菜的技巧。那么,下面就跟我一起来学学如果做好鲜虾仁水饺

2.2把新鲜的五花肉手工剁馅,馅中加鸡蛋一颗,生抽30,老抽5克,盐10克,白糖少许,鸡精少许,食用油20克,清鸡汤少许顺一个方向调好备用。

3.1将虾仁用生抽抓一下,然后放在一边泡。

4.2将玉米跟调好的肉馅混合,搅拌均匀。

5.和面就不上图了,一斤面兑4两水,和好活饧10分钟左右就可以包了。我这是包好的饺子

6.煮饺子,因为有肉馅和虾,煮的时候要反复打三遍凉水,开锅后就可以了。

7.新鲜美味的虾仁水饺出炉了。

鲜虾仁水饺这道菜的具体步骤已经介绍好了,接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前,你还是需要把所有的辅料给准备好的,只有这样做出来的菜才会最美味。

油菜虾仁水饺的做法


食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍油菜虾仁水饺的制作方法。

2.油菜洗净,用开水烫一下,木耳泡发,虾解冻,备用。

3.把烫好的油菜剁碎,去掉多余的水分,虾剥掉虾皮,切成丁,葱、姜、木耳剁碎。

4.加入花生油、盐、味精搅拌均匀,馅就做好了。

5.把面团揪成小剂子,擀成圆形的皮。

6.包入馅料。

7.捏紧就好了。

8.饺子就包好了。

9.锅里放水烧开。

10.下入水饺,开3次。

11.水饺就煮好了。

12.鲜鲜的味道....

现如今很多做父母怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知油菜虾仁水饺全部做法的你,可以真正改变自己了。

白菜虾仁水饺的做法


想要做好这道佳肴,需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好,下面我们给大家介绍白菜虾仁水饺的做法,看完以后自己一定要尝试一下啊。

2.1韭菜洗干净控净水份切成细末。

3.2白菜洗净控净水份切成小丁状。

4.1把虾仁切成丁状。

5.2虾仁洗净控净水分。

6.1生姜剁成细末。

7.2猪肉剁成细末。

8.12把姜末放进剁好的肉中,加少许酱油。

9.21肉糜中加入少许的五香粉。

10.1把切好的白菜、韭菜、虾仁、肉糜放到一个空盆中。

11.2再加入适量的橄榄油拌匀入味。

12.1准备适量的面粉。

13.2加入适量的橄榄油、精盐、鸡精,香油把馅料拌匀备用。

14.在面粉中加入适量的水,面粉:水=2:1,把面粉拌成棉絮状,直到所有的面粉都成棉絮状。

15.把棉絮状面粉揉成光滑的面团。

16.1把饧好的面团,揉成光滑的面团。

17.2揉好的面团装到保鲜袋里饧面。

18.把饧好的面搓成长面剂,然后在分割成若干个小面剂子。

19.在切好的小面剂子上撒上干粉拌匀。

20.把小面剂的切面分别朝上下按扁,然后擀成中间厚四周薄的面皮。

21.在面片的中间放上饺子馅料。

22.把面片的两边向中间拉起,然后把中间位置对捏住。

23.把两边的开口处分别放在左右手的虎口处,然后用左右手拇指和食指对捏,同时两个手掌向中间收拢封住开口即可。

24.包好的饺子。

25.最后煮饺子,水烧开后,把饺子依次放到滚水中,这时候要贴着锅底不停的搅动水,切不可碰到饺子,让饺子漂浮起来,避免沾锅底。

26.饺子煮开后,调到小火,点入适量的冷水,直到水再次煮开,在点入适量的冷水,重复2至3次即可出锅,这个可根据馅料来确定点入冷水的次数。

27.煮好的饺子用笊篱捞出控净水份,装盘即可。

白菜虾仁水饺做起来并不复杂,相信仔细阅读上文,相信你应该有所收获的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。

猪肉虾仁水饺的做法


虾仁是一种海鲜,蛋白质丰富,对身体也有好处,猪肉虾仁水饺是以猪肉和虾仁为主要食材,这样饺子的汤汁也会有海鲜的味道。猪肉虾仁水饺的做法简单,调制时间不长,适合家常制作。

1.面粉左手慢慢加水,右手用筷子不停搅拌,变成大片的面粉片一样,然后揉几十下,盖上盖子醒个一个小时。 葱姜剁成细末 猪肉馅剁细,外面绞的肉馅颗粒大,要剁的细一点。 基围虾冻死后,剥出虾仁,切成小颗粒。 胡萝卜剁碎焯水。 把葱姜末和肉馅虾仁碎胡萝卜末混合在一起,加盐,调匀,分三次加一碗水,加一次顺一个方向搅匀,再加第二次和第三次,直到肉馅把水吸收。面团醒的中间可以再揉一揉,接着醒。 醒好后把面团分成几个长条,再搓圆了,切成小剂子,压扁,擀成饺子皮。煮饺子,水开下锅,煮开加碗凉水,再煮开,再添凉水,再煮开,就好了。

2.将瘦猪肉切成长宽0.4厘米的丁状,加上料酒、老抽酱油腌制30分钟,虾仁取出虾线之后切成和肉一样大的丁,加入少量生抽酱油、料酒腌制20分钟。将韭菜切成末,加入姜末、食盐、五香粉、花生油搅拌均匀,和腌制好的肉、虾仁一同搅拌即可成馅。包饺子煮开就好。

3.用菠菜汁、胡萝卜汁、鸡蛋与适量水和成三种面团醒好,赶成三种薄面饼,按白、绿、白、红面饼放在一起,卷成柱,切成包饺子用的小面团,擀成饺子皮。倒入酱油腌制肉馅。 白菜心剁细,加葱、姜、花生油、拌匀、倒入腌制好的肉馅中,顺一个方向搅拌,加入适量高汤,再加盐、味精、香油、调好味,馅为粘稠状,放入冰箱冷冻2-3小时成为“膏”状包出的饺子成丸、汤多、味道好。 加宽水烧开,将饺子逐个下锅,用勺子顺依个方向推,不要粘锅,水开锅后加一次水,依次类推三次后,水饺漂起,个个肚大腰圆,即可盛入盘内上桌。

芹菜虾仁水饺的做法


水饺这种食物在生活中是很常见的,决定水饺味道和口感的是饺子馅,饺子馅的种类非常繁多,大家可以根据自己的喜爱来进行选择或者是制作,芹菜这种蔬菜有很好的降血压和降血脂功效,也可以制作成饺子馅,在提高营养的情况下还可以适量的加入一些虾仁,那么芹菜虾仁水饺的做法有哪些?

第一,芹菜虾仁水饺的做法有哪些?材料:芹菜、虾仁、猪肉、胡椒粉、五香粉、盐、糖、生抽、料酒。做法:芹菜洗净焯水,切成小丁,挤出芹菜水于碗中待用。虾仁同理。猪肉绞馅,放胡椒粉、五香粉、盐、糖、生抽、少许料酒,按一个方向搅拌均匀。加入切碎的虾仁搅拌。加少许芹菜水和虾仁水继续搅拌,搅拌后放置几分钟,待肉馅充分吸收水分。再次加芹菜水搅拌,直至肉馅变成蓉状。

第二,盆中放适量面粉,将水逐次加入面粉中和均匀,揉成均匀的面团加保鲜膜饧30分钟,芹菜洗净焯水,切成小丁,挤出芹菜水于碗中待用,猪肉绞馅,放胡椒粉、五香粉、盐、糖、生抽、少许料酒按一个方向搅拌均匀,然后加入切碎的虾仁搅拌,加少许芹菜水和虾仁水依然按一个方向搅拌,再放置几分钟后待肉馅充分吸收水分,再次加芹菜水继续搅拌,直到肉馅搅拌成蓉状,面饧好后,切成均匀的几块,取其中的一块搓成条状,用刀切成剂子,用手掌按扁,擀面杖擀成饺子皮,加馅包成不同形状的饺子。

芹菜虾仁水饺的做法有哪些?虾需要用料酒腌下

去腥味。还有木耳 跟猪肉馅(少量),把芹菜、胡萝卜、虾、木耳、切成小丁放入姜末跟猪肉泥

加入适量 黑胡椒 五香粉 香油 盐 味精搅拌均匀,用面粉放入水 和面。 就可以擀皮了。放入水中 大概住六七分钟 就好了 !放点醋

哈哈就是美味哟。

​自制虾仁水饺的做法


水饺是我们都非常熟悉的一种食物,水饺在中国有着非常悠久的历史,水饺不但非常好吃而且还含有丰富的营养,所以水饺深受人们的喜爱,我们可以采用多种食材来做成水饺的馅,我们不仅可以采用蔬菜和肉类来做成水饺馅,而且还可以采用一些菌类和海鲜来做成水饺馅,一起看看下文关于虾仁水饺的介绍。

饺子,又名水饺,原名“娇耳”,是古老的汉族传统面食,距今已有一千八百多年的历史了。饺子深受中国广大人民的喜爱,是中国北方大部分地区每年春节必吃的年节食品,在许多省市也有冬至节吃饺子的习惯,南方地区也普遍有饺子这一食品。

1.将虾处理干净。去头、去壳,

2.横切,去线

3.将处理干净的虾仁剁碎,

4.放上料酒、蛋清、盐,搅拌均匀

5.取玉米粒

6.下锅焯一遍,

7.将虾仁、玉米粒、葱花放在一起,搅拌,

8.包水饺,这是买来的水饺皮,

9.这是以前吃过的水饺盒子,装做好的水饺刚好。

10.将水饺放入冰箱中冷冻2小时以上,

11.放入清水煮开,

12.放入水饺,等水开了,再倒入清水,这样大概2次,水饺浮起就可以了。

在上面的文章里面我们介绍了什么是水饺,我们知道水饺不但好吃而且还有很多种做法,我们可以采用多种食材来做成水饺的馅,上文我们就采用了虾仁搭配上面粉做成了虾仁水饺。

韭菜虾仁水饺的做法


在平时大家都会经常吃饺子,各种各样的饺子大家应该都吃过吧,饺子馅的种类有很多,芹菜猪肉馅的,猪肉大葱馅的,三鲜馅的,应该都是我们喜欢吃的吧,也有很多人特别喜欢吃韭菜馅的饺子,特别是韭菜虾仁馅的饺子就更受欢迎了,下面我们就来看看韭菜虾仁饺子的做法。

韭菜虾仁饺子大家应该都吃过吧,不仅仅是在自己家里吃,现在的饺子馆也已经特别多了,不论在什么地方都会看到各种各样的饺子馆,下面我们就来看看韭菜虾仁饺子怎么做才好吃吧。

韭菜虾仁水饺 主要原料是猪肉,韭菜,虾,面粉,工艺是煮;

韭菜虾仁水饺的原料:猪肉,韭菜,虾,面粉;

韭菜虾仁水饺的配料:油,盐,酱油,味精,生鸡蛋1个,葱,姜;

韭菜虾仁水饺的做法:

饺子馅

将肉剁成肉馅(可以用绞肉机绞),鲜虾剥皮,切成小款,放入菜盆中。 葱、姜剁成末(没有定量,喜欢吃就放多点) .韭菜洗净晾干,切成末(天气不热的话最好前一天晚上洗好,晾一晚,这样不容易出水),待用; .切好的韭菜先别放进菜盆里,皮没弄好,放早了容易出水。。先把肉和虾里放上1勺油,拌匀,用油养一养。。接着,就先和面,和好了再调馅;

和面:

干面粉适量(就是基本和菜肉差不多体积,就差不多了),向里面加冷水,一点一点的加,和起来,直到面软硬适中(就像软和的橡皮泥就好了)

和好的面用手绢盖一下,备用。

下面就要开始和馅了,将之前备用的馅都拿出来。

将韭菜放进菜盆里,放入酱油,味精,油(我们家做100多个饺子,差不多半斤韭菜,半斤多肉,虾随便,一般放5-6勺油,勺子大小看看图吧,基本上拌起来韭菜上会看起来亮亮的,不太散,放多点油香,当然油也不能放多,太软的馅不好包,容易出水);

一切准备妥当后,才能放生鸡蛋和盐。第一次做也可以将鸡蛋放锅里炒一下,这样不容易出水,好包。不过我还是喜欢吃生鸡蛋的,好吃点。盐放适量,我的方法是a.在菜的表面撒上薄薄的一层盐,基本差不多咸淡适宜。b.闻。菜出香味,表示盐》=适量。c.尝。稍微舔一下拌菜的筷子,比平时吃的菜略淡即可,如果尝着与平时一样即表示出锅后会咸了。(一下子咸了也不要紧,加点肉或菜就好了

上揉面,搓面,切皮,擀皮的图。饺子皮用擀面杖擀,没有的,不知道哪买的,可以学三毛用细长的玻璃杯,或者学我,用保鲜膜的那个纸筒,皮要尽量薄一些,中间略比边厚一点。。(这个是个小小的技术活) 开始包了。

对于韭菜虾仁饺子的做法我们在平时应该也有这方面的经验吧,做饺子应该是我们日常饮食中都经常会做的,一般的妈妈们都会做饺子,做饺子最主要的就是馅的调制,以及饺子皮的擀制,皮不能够太保薄了,也不要太硬了。

韭菜虾仁馅水饺的做法


现如今社会剩男剩女那么多,而到了适婚年龄的你还没结婚,家里人肯定很急,那你怎么办呢?为了找到更好的,你肯定还会等。但是在等的过程中,你不妨完善下自己,学做几道可口的小菜为自己加分。下面就让小编来为大家介绍一下韭菜虾仁馅水饺这道菜的做法吧。

2.21面团放案板上,准备擀饺子皮。

3.1韭菜洗净、切碎。

4.2擀好的饺子皮。也可以买现成的。

5.1虾仁洗净备用,如果太大,就切一下。

6.2肉馅备用。

7.1先把肉馅和虾仁一同放到盆中,放入料酒、酱油搅拌。

8.2这些是做饺子馅所需的调料:五香粉、姜粉、鸡精、料酒、盐、香油、酱油、油。

9.后放韭菜,然后放入五香粉、姜粉、鸡精、香油、油、最后快包时放入盐。(盐别放太早,以免出汤。)

10.包好的饺子。大家都会哈,不写怎么包了。

11.将饺子煮熟。

12.煮熟的饺子过凉水。

13.现在开始做汤。所需原料:紫菜、虾皮。

14.葱姜切好。

15.紫菜切碎。

16.锅放底油,油热后放入葱姜炝锅。然后加水,放入紫菜和虾皮,再放入鸡精、盐调味。

17.把做好的汤盛入碗中,再把饺子也盛入碗中,同时可以加点香菜、香葱碎点缀,不喜欢油腻的亲,可以滴几滴醋,特别香的水饺就做好了!

韭菜虾仁馅水饺的步骤固然简单,但是要想做好它,还需要你的认真尝试、实践。方法虽然重要,但是领悟更重要。只有真正理解,才能够做出美食来。

虾仁韭菜猪肉水饺的做法


一遇到各种的美食,我想很多人的智商就为零,就算再减肥可能也顾及不到,想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康,我们自己在家里学着制作虾仁韭菜猪肉水饺,当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来学习做菜吧!

2.先把调料放下肉馅搅拌上劲,再加入韭菜搅拌均匀

3.面粉加水和一点盐揉成软硬适度的面团饧至10分钟。

4.将饧好的面揉成条,切成小剂子。

5.取一小剂子擀成中间厚边上薄的皮。

6.把擀好的饺子皮放入馅包成饺子。

7.把包好的饺子中间有间隔的码放好。

8.锅中放水,水开后下饺子,煮七八分钟即可食用,中途我没加水,这样出锅的饺子不粘连,怕扑锅可以把锅盖拿起一会再盖上

9.出锅喽~~~

虾仁韭菜猪肉水饺介绍就到这里了,朋友们您是否对这道菜感兴趣,学会了它的制作方法?那么赶快回家,在厨房自己尝试一下吧!

韭菜猪肉虾仁水饺的做法


人活着的每一天都离不开衣食住行,这是最基础的物件,尤其是“食”,它关系到人的生死存亡。而要做好“食”这一方面,你最好能够自己学做每一道菜。那么,下面就让小编为大家介绍一下如何做好韭菜猪肉虾仁水饺这道菜。

2.21葱姜切成末。

3.1对虾去壳去虾仁,切成小粒。

4.2和猪肉一起混合加入剩下的调料拌匀。

5.将虾仁放入肉馅中,顺着一个方向搅拌均匀。

6.韭菜洗净切碎。

7.1面粉中打入一枚鸡蛋。

8.2再把韭菜加入到肉馅拌匀即可。

9.加水揉成面团。

10.盖上湿龙布醒10分钟。

11.取出揉至三光。

12.揉好的面下剂子,擀成饺子皮。

13.包成饺子。

14.锅中加水烧开,放入饺子煮熟即可。

您只要按照小编的介绍,准备好要用的食材,按照步骤一一开始,相信美味的韭菜猪肉虾仁水饺一定会出自您的手笔哦。

水饺的做法大全


很多朋友们在空闲时候都想要制作一些小吃,让家人或者朋友尝尝自己的手艺。有的朋友会选择做一些糕点类,而有的就会花更多的时间和心思去做一些饺子来给家人尝尝。其实,想要制作出美味的水饺,关键是要我们根据家人的口味去制作饺子。下面是关于制作水饺的介绍,有兴趣的朋友可以进来看看。

主料面粉500克。

辅料碱1小勺猪肉400克柿子椒2个卷心菜大半个。

调料色拉油5克食盐3克鸡精3克葱2根姜1块香油数滴五香粉4克。

水饺的做法

1.准备好圆白菜和青椒;圆白菜洗干净控干水并切成小块,水中加少许盐烧到微微开,放入圆白菜略烫变软;青椒也切成小块烫一下。

2.烫过的圆白菜和青椒分别过凉水,控干水分;分别将圆白菜和青椒剁成馅儿;用手挤出多余的水分后备用。

3.猪肉馅儿首先倒入香油搅拌均匀;然后放五香粉,鸡精,盐,和酱油充分拌匀;之后再加适量色拉油使肉馅更滋润。

4.接着放入葱花和姜末拌匀;最后放入圆白菜和青椒;用手彻底充分将菜和肉搅拌均匀,饺子馅就做好了。

5.凉水加一小勺盐和少量食用碱搅拌到融化(盐:碱=2:1);将水慢慢倒入面粉中并用筷子轻轻搅拌;面粉搅拌成雪花状。

6.和成光滑的面团,放一旁醒15分钟;醒好的面搓成长条并切成大小适中的剂子;把小剂子按扁擀成饺子皮。

7.取饺子皮放在手中,包入馅儿;挤成元宝饺子一一摆放在盖帘上;水烧开,放入包好的饺子煮熟,观察浮起的饺子颜色变得有些透明,用手按压饺子皮。

8.很快回弹,说明饺子已经熟了,要即刻捞起控水装盘;大蒜去皮捣成细细的蒜泥;加酱油和香油调成蘸料汁。

文章介绍了关于如何制作出美味的饺子的方法,想要制作出美味的水饺其实也不是想象中的那么容易的。在平时有时间的朋友可以花些时间多研究。在煮水饺过程中注意把握好火候,加上注意好制作过程中的小细节,可以减少很多失误。

水饺做法大全


水饺是现实经常食用到的食物,它是属于面食类的食物,食用面食类的食物可以促进我们的消化放在食物堆积的现象。水饺的种类还是比较多的,其实都是为了满足更多人的需求和口味因为每个人所偏爱的食物是不同的,只有学会各种水饺的做法这样对我们的身体食用才会有帮助,因为会改变营养价值。

不同水饺的做法,主要的区别就是它们食用的馅料,这些馅料都是使用食物调制出来的。所以掌握住食用的馅料才是制作水饺最关键的地方,同样的道理馅料也是根据个人的需要去选择的。那么水饺的做法有哪些呢?

三鲜饺子

材料主料:小麦面粉500克,

辅料:鸡蛋150克,韭菜200克,对虾150克,肥瘦猪肉100克,

调料:盐8克,味精2克,料酒15克

做法

1.面粉加入适量温水,和匀备用;2.把大虾去头、去皮洗净;3.韭菜洗净切碎;4.鸡蛋打入碗内搅匀,炒熟;5.把虾切成大点块;6.在猪肉剁馅里放入盐、花椒面、鸡精调味;7.把肉馅、鸡蛋、虾、韭菜放入盆中顺一个方向搅匀;8.将面团用擀面杖擀成多个薄皮,分别放入适量馅,包成饺子。9.将包好的饺子摆放入蒸锅中,蒸熟即可。

小诀窍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

猪肉白菜饺子

材料:猪肉馅(精肉)半斤,白菜4片叶子,葱1根,盐2勺,鸡精1勺,胡椒粉1勺,食用油2勺,香油1勺,糖1勺,饺子皮30张

做法

1.先把白菜切碎,加入盐杀5分钟 。2.然后,加入凉水泡1,2分钟。3.用漏勺捞出攥干,放入盆中待用。5.放入肉馅,白菜,切碎的葱。6.加入调料搅拌均匀,馅就好了。7.包饺子。8.锅内做水,里面放1勺盐,烧开下饺子啦饺子放进去,搅锅,炒菜勺翻过来,贴边入锅,搅动,以免沾锅。加盖。第一次沸腾起来,加一碗凉水进去,继续加盖煮。第二次沸腾,再加一碗凉水,加盖煮,第三次沸腾,开盖煮1-2分钟即可。沾着酸辣的蒜酱真是不错

小诀窍

这个是30个饺子的量喔^^ 我非常喜欢沾着蒜酱吃,里面放好多米醋,香油,酱油,盐。真是美味极了^^ 吃完饺子,再来一碗热气腾腾的饺子汤,原汤化原食

上面介绍了两种馅料的水饺,一种是三鲜的水饺,它的主要材料采用的是鸡蛋还有韭菜还有虾肉等那么食用这样的水饺就可以有效的补充到这几种食物的营养价值,还有一种是猪肉白菜馅的水饺,食用它可以有效的补充到猪肉里含有的蛋白质营养成分,所以水饺的制作馅料是很关键的。

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