婚前婚后大龄剩女六种剩女男人一见就想跑
夏季养生水果六种。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。养生常识这方面的知识您掌握多少呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《婚前婚后大龄剩女六种剩女男人一见就想跑》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
你想找到自己的另一半吗？现剩女很多为什么一些男人见到一些女人就会跑呢，有哪几种女人是男人一见就害怕跑路的呢？下面我们一起来了解下吧。
1、听天由命的她理由：“我碰不到另一半”
理由的背后：她说的没错。她没碰到合适的人。因为她不愿意冒险，她在走上战场之前就已经告诉自己必输无疑。她不肯面对感情可能带来的危险。她对于感情的拒绝，是她缺乏自信的障眼法。
如何克服这种恐惧？开始学习自信和认识自我价值。
2、身为女战士的她理由：“男人们都怕我”
理由的背后：男人们当然怕她，因为她强大而自信。没人看到她心里有一个受伤哭泣的孩童。长大的她试图去修补的是怎样的童年创伤？她反抗的是什么？是父亲、祖父、兄弟、老板还是前任男友？她是否曾看见母亲屡受羞辱，从而暗下决心绝不重蹈旧辙？正因为她拒绝感情生活的希望与需要，她不得不让自己更加独立自主。她希望成为自己生活的主导，而且她认为没有人能够达到她的要求。可能会有人说她高看了自己。但实际上，她一直徘徊在自卑与自负之间。
如何克服这种恐惧？要明白的是，在征服男人之前，我们要先成为自己的主人。要正视自己的过去。
3、独立的她理由：“我热爱我的自由”
理由的背后：她忙于工作，健身，看展览，听音乐会，与朋友们见面，以及度假。但她没有1分钟属于自己。在她的日程中，哪儿还有时间给男人？实际上，她让自己的生活如此充实，正是为了不给男人留任何空隙，使男人无法在她的生活中占有一席之地。
这种极端的自我控制欲和对失控的担心从何而来？很可能，她的父母喜欢指手划脚下命令，总是评判她的做法，总是在批评，总是用审视的眼光看她。如果她身为小姑娘的时候，无法对这种审视的眼光说“不”，那么长大后，她也无法面对男人。所以她选择封闭自己，不留任何空隙。
4、浪漫的她理由：“我等待最适合的人”
理由的背后：浪漫的她还没长大，还认为自己是个想要什么就能得到什么的超人。她可能在很多领域都表现得聪明、能力强和清醒。但一旦面对感情问题，她就“瞎”了！她在象牙塔尖等待着她的白马王子。她的恐惧藏在浪漫和纯粹的爱情后面。但她的生活就是对平淡的挑战。不幸的是，她会一直等下去，因为如果她不迈出这一步，就没有人会走向她。特别是当她不接受一个现实：白马王子从来不是现实中的人，而人都是会犯错的，正如她自己。
如何克服这种恐惧？面对现实：独自去电影院或者到婚恋网站上聊聊天。
5、柏拉图的她理由：“我不喜欢性”
理由的背后：她喜欢她的工作，身边朋友众多，总而言之，她很懂得经营人际关系，当然前提是不涉及性。她怕的不是爱情而是性爱。很多女性都认识不到这点。以前，不管怎样，她还能够在伴侣的怀抱中面对这种恐惧。如今，独身已经被大家接受，她索性采取这个形式来逃避性爱。随着时光的流逝，她对性爱的恐惧也会逐渐加深。起码如今这个“性”化的社会无法使她安然自得。另外，她担心自己无法享受性爱，这将她困在了“不正常”的状态中。
如何克服这种恐惧？通过舞蹈、运动和身体治疗来提高身体的感应能力。
6、受伤的她理由：“我不想再次经历痛苦”
理由的背后：她失去过某个男人，她离开他或者他抛弃了她，她沉迷在爱情带来的痛苦中无法自拔。她无法走出一段虚幻的感情。又或者，她始终有一个梦中情人：父亲、兄弟或是朋友。总之，她不知如何克服。作为过去感情的受害者，她无法主宰自己的生活，也无法开始一段新感情。她被困在虚幻的感情内，于是拒绝新恋情，以便继续生活在自己的虚幻世界中。她单身，但她心中不孤独，只是无法开始新感情。
如何克服这种恐惧？直面过去的失败，承认自己在失败中应承担的责任。
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剩女易患哪些妇科疾患呢
人们在日常处在各自年龄段，使其必须完成该年龄段所要完成的任务，特别是到了谈婚论嫁的年龄当中，为之现在出现了很多的大龄剩女现象，殊不知这样很容易给身体招致诸多的妇科疾病，这是现在正处在剩女阶段人群所不了解的。那么，下面小编带您去看看剩女易患哪些妇科疾患呢？
1、阴道废用性萎缩
缺乏性生活，最容易导致女性阴道废用性萎缩.剩女缺乏正常而规律的性生活，内分泌容易紊乱，更年期之后还会导致阴道废用性萎缩，分泌物减少，抗病能力下降，最终导致引起泌尿生殖系统炎症。
2、乳腺癌
如今，我们对于乳腺癌并不陌生。而与适龄生育的女性相比，单身贵族更容易患上乳腺癌。因为哺乳可以帮助女性乳腺充分发育，有助于乳腺管的疏通，减少乳腺癌的发生几率，而剩女没有经历过这一过程，因此比经历过哺乳的女性更易得乳腺癌。研究表明，未婚、初潮年龄早、停经晚、月经周期短、产次少或未哺乳的女性，发生乳腺癌的危险性较大。
3、卵巢癌
对于卵巢癌，主要是因为女性每一次排卵和修复过程都会对卵巢上皮造成伤害，而这个伤害会引起卵巢上皮基因突变而导致癌变，形成卵巢上皮癌。而女性在怀孕生产过程中，卵巢停止排卵，卵巢可以得到了暂时的休息和养护，伤害减少，也减低了癌变的机会。因此未生育的女性，卵巢肿瘤的发病率高于有生育史的女性。
此外，不同类型的卵巢癌年龄分布也不同。卵巢上皮癌40岁以后迅速增加，高峰年龄为50~60岁，到70岁以后逐渐下降；性索间质肿瘤类似卵巢上皮癌，随年龄增长而上升；而生殖细胞肿瘤多见于20岁以前的年轻女性，独身或未生育的妇女卵巢癌发病率高。
剩女为什么被剩下？
1、性格孤僻暴躁，神经质。
笔者最讨厌的一种女人就是，整天神经叨叨的，疑神疑鬼的女人。相信大多数男人也不喜欢这种女人吧。因为有这样的女人在身边，活着太累了，令人抓狂。属于这种性格的女人，最好还是优化一下自身吧。
2、曾经被男人伤透心，不敢奢望爱情。
有些女人被剩下，成为剩女，是因为曾经被那些坏男人伤害过，从此对男人心生厌恶和鄙视，感觉天下所有男人都不是好东西。朋友介绍男友时，或者父母安排相亲时，都没有一点兴趣。久而久之，别人都已经结婚了，自己还在徘徊犹豫中，消耗着青春和魅力。
3、交际圈子狭窄，朋友圈很小。
现在社会是一个快速发展的社会，生活节奏快，每天一睁开眼睛，就要紧锣密鼓地工作。除了工作，还是工作，自己的空闲时间很少，导致交际圈子狭窄，认识的朋友也就那么几个人。时间长了，就整天在小圈子范围里活动，别说期待一份爱情了，连最起码的生活快乐都没有。
4、受社会影响，女人重视物质而非感情。
生活中有些女人重视物质，可能有些女人不高兴被这样说，但这只是说明一点，现在很多女人只看重房子车子票子，只要男人有这些东西，那么绝对优先考虑，甚至是大献殷勤。所以大家看到了，很多四五十的大老板有钱人，身边都站着一个楚楚动人的年轻女孩，这就是物质思想在作怪。
5、个性鲜明强势，雷厉风行，男人望而生畏。
这类女人大都属于职场精英，典型的女强人，给很多人呈现出来就是一副很强势的样子，从来不苟言笑，只知道拼命工作。有朋友调侃道，这样的女人简直比男人还男人，谁敢娶来当老婆？其言外之意，就是压力很大，掌控不住啊。
6、抱着消极等待的心态。
很多女人，明明遇到了一个很不错的男人，可是总是感觉还是不满意，幻想着下一个男人可能更优秀。结果发现，见面的男人一大把，那些男人的质量越来越差，到头来感觉还不如第一个好。在长时间的等待中，身心俱疲，等待换来的就是自己被剩下。与其说剩女是被剩下的，倒不如说是作茧自缚。
7、拼命读书，不食人间烟火。
在剩女队伍中，有相当一部分是高学历的女人，还有很多女博士等等。这些女人都非常优秀，各方面素质都很好，但是为何还是被剩下呢？因为她们整天拼命读书，只在书本上逍遥，不食人间烟火，不懂得爱情。攻克了一个又一个的科学理论，拿下了一个又一个文凭学历，N年过去了，自己也变老了，被剩下了。
8、择偶眼光太高，过分挑剔。
很多女人在选择老公时，表现得很挑剔，要求很多很苛刻。对男人的外貌、身高、学历、工作、家庭、经济等都十分挑剔，恨不得全世界男人的所有优点都集中在她理想中的老公身上。追求完美和优秀，无可非议，但是百分之百完美的男人，那是少之又少。
看到长期处在剩女阶段的人群，为之给自己的身体带来的危害是巨大的，所以在日常的生活中奉劝大龄剩女们，在为之看到自己所中意的人选时最好积极投入到爱河当中，千万不能这样一直单着过下去了，其后果给身体带来的不利影响是非常大的。
剩馒头的吃法
剩馒头的吃法
1、剩馒头的吃法之孜然馒头粒
材料:剩馒头1个,孜然粉,油盐适量。
做法:馒头切丁,将不粘锅加热,暂时不放油,将馒头丁倒入锅中用小火烘干,直到馒头丁外皮微黄酥脆,盛出备用;锅里加少许油,放入馒头丁翻炒几下,加盐和孜然粉,再翻炒均匀即可。
小诀窍:松软的馒头容易吸油,所以事先干炒一下,做出来的馒头丁才会外酥里嫩,而且不油腻。还可以根据个人喜好将孜然粉换作咖喱粉或者是椒盐。
2、剩馒头的吃法之拔丝馒头
材料:馒头1个,白糖150g,色拉油500g。
做法:馒头切长条状放入凉开水中浸泡,使其吸足水份后捞出。炒锅内放食用油,烧至油温7-8成热时下浸泡过水的馒头条炸。另取一炒锅,倒入少许水,再倒入白糖,糖和水按1:3的比例熬制。小火熬制水和白糖融合在一起会慢慢鼓起大泡。等起大泡后再少许熬制(小火),色泽淡黄就可以了。然后倒入炸制好的馒头条快速翻炒,使糖浆迅速裹住馒头条的每一个地方,出锅装入抹过油的盘中即可。
3、剩馒头的吃法之姜蒜香油馒头丸子
材料:姜,蒜,香油,生抽,馒头,鸡蛋,生粉。
做法:首先把姜和蒜切小片,馒头切成末,加入生抽和香油,鸡蛋,生粉,以及蒜和姜片。用勺挖一勺入锅中,煎到金黄即可。
4、剩馒头的吃法之馒头丸子
材料:冷馒头1个,鸡蛋1个,姜、葱、盐、鸡精、生抽、香油。
做法:冷馒头用刀来回磨着切末;姜切末,葱切花,馒头末里打一个鸡蛋,搅匀,放入姜末、葱花,放两勺生抽,1勺香油,少许盐、鸡精,所有原料搅拌均匀,用手捏成丸子状。锅烧热,倒油,放入丸子,低温炸。丸子开始变色时,慢慢翻动,整个炸成金黄色捞出沥油。
馒头的营养价值
1、馒头做法中需要一个重要原料——酵母,能使面粉经发酵制成馒头更容易消化吸收。馒头制作简单,携带方便。
2、馒头是以面粉经发酵制成,其主要营养素是碳水化合物,是人们补充能量的基础食物。
3、馒头养胃消胀,馒头是面粉经发酵制成,更容易消化吸收。胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤馒头,会感到舒服并减轻症状。
4、馒头是能量食物,馒头富含碳水化合物,是人们补充能量的基础食物。
5、烤馒头的功效,对于胃酸过多的人食用烤馒头,有助病情减缓。
6、馒头有助消化,因为馒头属于粗粮,所以食用馒头有助消化,便于排便。
馒头烤着吃产生致癌物
这些年以来,很多人一直坚信,一些淀粉类食物只要经过高温加热就不会有任何不良物质在其中了,甚至还有人认为淀粉类食物焦糊之后更加利于消化的。
不过,就在10年前,瑞典科学家发现,高温加热的淀粉类食物会产生丙烯酰胺,而且数量还不算太少。
经过科学家的研究发现的这个结果非常的轰动,就在这短短的10年之中,国际上已经有了几千个食品中含有丙烯酰胺,而且研究初步知道丙烯酰胺到底是哪里来的;它是含蛋白质食品和含淀粉类食品中的某些氨基酸和糖类高温下发生复杂反应的结果,和美拉德反应密切相关。
在食品加工之前,根本没有这种东西存在,只有在加热之后,才会产生大量的丙烯酰胺。
然而,不幸的是,正是这种诱人的反应,给我们的食物带来了丙烯酰胺。
总的来说,要想远离这种物质,只要遵循以下一些饮食原则就行了;主食烹调中尽量采取蒸煮炖方法,少用煎炸烤方法。
剩油条的吃法
剩油条的吃法
1、剩油条的吃法:黄瓜拌油条
用料:油条1根、乳黄瓜2根、虾米1小把、蒜3瓣、酱油3小勺、陈醋2小勺、香油1小勺、白糖少许。
油条撕成方便入口的小块儿,放进沙拉碗;
小黄瓜洗净,拍松,切成块儿;
黄瓜与油条混合;
蒜压成泥,加入酱油、陈醋、香油和少许白糖,拌成蒜汁;
将蒜汁加入油条和黄瓜中,拌匀;
撒上几粒海米,装盘上桌即可。
2、剩油条的吃法:糯米包油条
用料:糯米2量杯、油条1根、肉松30克、雪菜20克、辣萝卜条50克、芝麻5克、水适量。
糯米用清水淘洗干净,淘洗干净的糯米放入电饭煲;
加入适量清水,加水至2杯米指定水位处;
菜单中选择“糯米饭”,再按下煮饭键;
糯米饭煮好后,用自带铲子搅拌几下,纱布用冷水沾湿,铺上保鲜膜,糯米饭趁热摊在保鲜膜上;
糯米饭铺上一层肉松,洒少许熟黑芝麻,在一端放上半根油条;
加入适量辣萝卜和腌雪菜,顺着一端卷起,整形后即可食用,为了美观可洒少许黑芝麻装饰。
3、油条保质期多久
油条属于中国的一种传统面食,大多数吃油条保质期都在两天,最好在购买油条的时候,应该根据个人的食量问题,买适合的自己的量,一次不要买太多,如果买的太多的话,可以放在冰箱里冷藏,但必须在两天能吃完,如果超过两天的话,油条的口感就远远不如刚买的好。油条属于比较油腻的东西,偶尔吃一两次还可以,但不能每天吃,如果每天吃的话,对身体负担会加重。
4、炸好的油条怎么保存
油条最好当天吃,否则就不好吃了,所以油条一般保存不久的。至于保存的话,就很难了,一般油炸的面食品都是很难保存的,过来第二天就会软了的,所以最好不要隔夜!
炸好的油条怎么保存。建议一:无法保存,时间一长就会回软,口感不好。如果你愿意吃软的,那放冰箱里就行了。建议二:如果实在做多了可以选择用来做菜,或者可以考虑冷冻保存,但是相对来讲还是吃新鲜的比较好。建议三:油条还是现炸现吃得好,别说保存了,就是多放一会儿都不好吃了。
油条吃多了有什么坏处
1、不易消化
炸油条的油反复使用,会造成油脂老化,色泽变深、粘度加大,异味增加,油脂中所含的营养物质如脂肪酸、维生素等成分全部被氧化破坏,不饱和脂肪酸发生聚合,形成二聚体、多聚体等大分子化合物,不易被机体消化吸收。
2、可能致癌
油条是高温油炸食品,烹炸油条时,油温高达190℃,高温油脂有致癌的可能性。油脂中不饱和脂肪酸经反复高温加热后产生的各类聚合物,尤其是二聚体等毒性很强,这类物质可能影响人的生长发育、降低生育机能,使肝功能异常。
3、影响身体恢复
对于恢复期病人来说,油条吃多了难以消化,会影响食欲和睡眠。而且油条中的营养素大部分被破坏,高温油炸会产生致癌物,病人吃了不仅不能得到营养补充,还会影响身体的恢复及健康。
4、影响生长发育
对于发育期的幼儿来说,油条吃多了会使高温油脂中的脂肪酸在肠道内与钙结合生成皂钙,从肠道中排出,从而影响幼儿对钙的吸收,影响幼儿的正常发育。
炸油条用什么面粉最好
1、炸油条用什么面粉好
油条,是中国传统面食之一,长条形中空的油炸面食品,口感松脆有韧劲,中国传统的早点之一。
有明矾的油条用低筋面粉炸,无明的油条用高筋面炸。根据配方决定面粉的使用,什么面粉都可以炸、只不过起发的大小不同而以。油条的用面不要用筋力很大的特精粉,一般的二粉就可以,配比的方法是:如果10斤面粉的话,为,212,即:2两盐,2梁白矾,1两碱(食用碱)。这样的比例很实用。
2、传统油条的危害(含明矾)
很多人都知道,油条吃起来又脆又嫩,是因为油条中添加了明矾和碱,明矾的其中一个主要成分是铝,这就是油条“铝超标”的直接原因。铝过量摄入会对人体造成一定的危害,可使骨组织密度增加,骨质变得疏松;如沉积在大脑中,可使脑组织发生器质性改变,出现记忆力衰退,甚至痴呆;如沉积于皮肤,可使皮肤弹性降低,皮肤皱纹增多;影响儿童骨骼的生长,使儿童智力受到影响;如果是老年人多吃油条更容易引起老年性痴呆。
结婚男性在婚前婚后有很大变化，不仅是贪吃惹的祸
男性步入婚姻也是有变化的，通过一些数据证明，男性也会变怕或者其它变化，为什么男性婚后会发福呢？今天就为大家详细的解答一下？
为什么婚后的男人容易长胖？
1、摄入增多。男人结婚以前，比较注重形象，常常参加各种体育锻炼和健身，以保持健壮的体态。结了婚的男人一日三餐吃得舒心，不知不觉中进食量与日俱增，能量摄入增加；另一方面，婚后男人对自己的外在形象没有年轻时那么在意，慢慢地纵容自己了。
结婚男性在婚前婚后有很大变化，不仅是贪吃惹的祸
2、消耗减少。人到中年，身体机能不可避免的发生了变化，代谢率自然地缓慢下来，使得身体的能量消耗减少。大约30岁起，人的肌肉量开始丧失。其中一个原因是生长激素的分泌显著减少，而生长激素对促进、维持肌肉的发达至关重要。另一个原因是运动少了，肌肉缺乏锻炼，也会自然地萎缩。而运动量少，本身就减少了能量消耗。
3、压力增大。作为一家之主,所有工作和生活的重担伴随着责任感，一起压在男人的心头，这一切都形成了巨大的压力。
医学研究显示，短期精神压力的刺激，会导致人体血液中肾上腺糖皮质激素分泌量一过性的增加，糖皮质激素可以使血糖立即升高，使人的头脑变得机警和清醒。但是，长久的压力刺激，会导致人体肾上腺糖皮质激素的分泌量持续性增加，改变人体内脂肪组织的分布，将身体其他部位的脂肪短期内搬运到腹部，使大量脂肪堆积在腹部脏器周围和腹壁上。
4、睡眠缺失。美国芝加哥大学的研究人员发现，男性的睡眠随着年龄增长而质量下降，深度睡眠时间缩短。在深度睡眠中身体会制造生长激素，深度睡眠时间缩短会导致生长激素分泌减少，而生长激素分泌减少又会导致肌肉松弛、逐渐减少，这个原因也间接导致了中年男子的发福现象。
中年发胖有哪些危害？
1、客观来讲，你可能看起来更加和蔼可亲了；主观的说，你会变丑！显老！
2、会引发多种疾病。身体内部的脂肪在储存也在代谢，并且内脏脂肪（也就是腹部脂肪）代谢异常活跃，代谢产物会经过门静脉系统循环进入肝脏进行处理，同时也会传送给心脏、肾脏、胰腺和其他器官及血管系统。脂肪酸在这些器官和血管中逐渐堆积，影响了它们的正常功能。
研究表明，超重和肥胖的人群，更易患糖尿病、高血压、高血脂、心脏病、阿尔兹海默症等疾病，更可怕的是肥胖人群癌症的发病率也会上升。
如何预防中年发胖？
1、减少热量摄入。与年轻时相比，每日应减少摄入300~500大卡热量。既要保证优质蛋白质如鱼肉、鸡肉等的摄取，也要增加蔬菜、水果、粗粮的食用。
2、保证充足的睡眠。即每晚6~8小时安静的睡眠，尽量避免熬夜。
结婚男性在婚前婚后有很大变化，不仅是贪吃惹的祸
3、保持良好的情绪。良好的情绪能使体内各系统的生理功能保持正常运行，对预防肥胖可起一定作用。
4、加强运动，增加锻炼。由于代谢减缓，中年人要适度增加力量训练，增加肌肉比例，降低体脂率。
运动还可以助人保持旺盛的精力，改善呼吸功能，增强心脏收缩力，加速血液循环，强筋健骨，延缓衰老。在运动时应注意，运动量需逐渐增加，以运动后不感到疲倦或轻微疲倦为宜，最终目标是达到一周三次，每次半小时以上的中等强度运动量。
但是，已查出患有心血管疾病的，应当在有经验的医生指导下进行锻炼，以免发生意外。
剩茶怎么办如何巧用剩茶保健美容
在生活中，大多数的人在喝茶后对于剩茶的处置都是将其倒掉，有时在倒掉的时候不免会觉得可惜，事实上，大家只要在平时掌握了一定的方法，是可以将剩茶作为保健美容的良方之一的。
美容篇
1.增长睫毛
将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，赶快试试吧!保证是高效又经济的“睫毛增长液”。
2.消除黑眼圈
将用过的茶包热敷在眼上，可消除黑眼圈喔!
3.防晒
皮肤被太阳晒伤，可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为茶中的类黄酮化合物有抗辐射作用。
保健篇
止血：如患口腔炎.舌痈.湿疹.牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡.皮肤出血也可用其洗浴。
明目：隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次。
止痒：用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。
生发：用隔夜茶洗头，还有生发和消除头屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然变得浓密光亮。
固齿.洁齿：茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生;氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。
除口臭：茶中含有精油类成分，气味芳香，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口隔夜茶，可使口气清新，经常用茶漱口可消除口臭。
去腥.除油腻：隔夜茶还有特强的除腥气和除油腻的功效，吃虾蟹后用来洗手倍感清爽。
杀菌治脚气：患脚气的人，每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，日久便会不治而愈。最好用绿茶。
如上所述，剩茶只要被人们巧妙的利用，不仅能够防病治病，还能够帮助人们增长睫毛和消除黑眼圈，可见，大家在平时应该多多的对剩茶利用的一些常识进行了解，从而在有剩茶的时候不至于将其倒掉而浪费。
剩饺子皮的吃法
二、如何做饺子皮不易破三、煮饺子不破皮的窍门
剩饺子皮的吃法
1、剩饺子皮的吃法之葱油饼
材料:饺子皮、葱花。
做法:
1.1、第一张上面撒上葱花。接着放点肉馅,滴点油,再撒点盐。
1.2、以此类推重叠着做上4张,若您想再放一两张也没关系。然后用擀面杖。
1.3、用擀面杖将其擀至延展变薄变大。平底锅放少许油,将饼放入煎熟!
1.4、这时您可以打上鸡蛋在一面饼上,这都随您喜好啦,煎熟后起锅切块。
2、剩饺子皮的吃法之香烤面皮
材料:饺子皮50g、馄饨皮50g、油适量、椒盐适量、黄豆面适量、鸡蛋黄1个、面包糠适量、五香粉适量、白糖适量。
做法:
2.1、准备几张饺子皮;准备几张馄饨皮。
2.2、白糖和炒香的黄豆面按1:1的比例混合舀1小勺到馄饨皮中央。
2.3、边抹点水，再盖1张面皮、4边压紧。
2.4、1个鸡蛋黄加点清水、调匀后把刚才做的面饼放进去沾上蛋液，再进面包糠里滚1遍。
2.5、烤箱170度预热,烤盘上铺锡纸、锡纸上刷少许油,把面饼排好,入烤箱中层、170度上下火15分钟。
2.6、中途翻1次面。观察着别烤糊啦。
3、剩饺子皮的吃法之墨西哥薄饼
材料:饺子皮、鲜虾、葱花、蛋黄酱、番茄酱、甜椒、梨、黑芝麻、酱油、醋。
做法:
3.1、饺子皮放入锅中煎一下,趁热放在擀面杖上使其弯曲。
3.2、鲜虾去皮去头在锅中煎熟,虾熟切成小块,加入葱花、蛋黄酱、番茄酱,搅拌均匀。
3.3、甜椒和梨切丝,加入少许黑芝麻,加入适量酱油和醋,搅拌均匀。
3.4、将馅料加入如薄饼中即可食用。
4、剩饺子皮的吃法之油泼面
材料:葱姜蒜切末、辣椒面适量、混合酱油、盐、醋。
做法:
4.1、将饺子皮扯成面条,下入开水中煮熟。
4.2、加入葱姜蒜。
4.3、加入盐、醋、酱油混合汁。
4.4、加入辣椒面。
4.5、倒入热油。
如何做饺子皮不易破
1、饺子皮用饺子粉:包饺子自然要用到面粉和面,做皮。用面粉也是有讲究的,市面上有高筋粉,雪花粉,和饺子粉。用饺子粉和面做皮,饺子皮更劲道更透亮,口感更好。心结平常就是用饺子粉和面的呢。
2、和面加盐:想要饺子皮更有韧劲,和面的时候在水中加点食盐,量不用多,搅拌的溶于水中和出来的面特别劲道,做熟的饺子皮不容易破,还更有味道。
3、和面打鸡蛋:如果是低盐人群,和面的时候就不要加盐,加鸡蛋效果也是一样的,而且更加有营养。一斤面粉加1-2个鸡蛋量为宜。
4、面团要揉到:和饺子面也是门学问,面太硬容易封口的时候捏不紧;面太软,容易塌,包出来的饺子走形。面要和的适中,比平常吃面条的面稍软,而且需要醒半小时,然后揉到表面光滑。
5、煮饺子水加盐:包好的饺子,要想不破皮,煮也是关键。心结201煮饺子的时候在水中加少许盐,这样做可以使饺子不破皮不粘连;煮的时候也不频繁的拿勺子搅来搅去,否则把饺子都搅破了呢。
煮饺子不破皮的窍门
1、火候煮速冻饺子的时候,不宜用大火,它不像是新鲜的水饺,用大火煮也不易破皮。速冻的水饺,适合用小火慢慢地煮,这样,水饺皮就不容易破。
2、加盐煮速冻水饺的时候,在水里加点盐,让水饺的皮更耐煮。这样,水饺的皮就不容易破掉。
3、沸水等加了盐的水完全煮沸后,再把速冻水饺放进去。不要过早放,否则易粘在一起,而且放入后,要充分搅拌,这样就不会因为粘在一起而破皮。
4、加凉水等水饺放进去,水再开了后,再倒入少量凉水,这样的过程最好重复三次。在倒入凉水后要搅拌,这样,水饺更不会破皮。
5、加醋如果还是怕水饺会破,那在煮的时候,加盐后再加点醋,这样,水饺就不会破皮。
速冻饺子本身油脂含量就比较高,所以建议大家尽量采用蒸或煮的烹饪方法,避免采用煎炸等增加油脂摄入量的烹调方法。
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