小儿腹泻幼儿消化不良腹泻的食疗方
女性养生保健食疗方。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。对于养生常识您想了解哪方面的知识呢？下面是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“小儿腹泻幼儿消化不良腹泻的食疗方”，希望对您的养生有所帮助。
消化不良性腹泻，食疗治疗。小儿腹泻可分为伤食型、风寒型、湿热型和脾虚型，所以在治疗的时候也应该选择不同的治疗方式，方可治愈。下面，就为大家搜集了一些食疗治疗方法，一起来看吧。
伤食型腹泻有腹胀腹疼、泻前哭吵、大便酸臭如蛋花状、口臭、不思食等症状，可采用以下食疗：
1、荠菜汤：取鲜荠菜30克，加水200毫升，文火煎至50毫升，1次服完，每日2-3次。
2、苹果汤：取苹果1只洗净，连皮切碎，加水250毫升和少量食盐，煎汤代茶饮。适用于1岁以内的儿童，大于1岁者，可吃苹果泥。
风寒型腹泻有大便稀薄如泡沫状、色淡、臭气少、肠鸣腹痛，或伴有发热、鼻塞流涕等症状，可采用以下食疗：
1、姜茶饮：取绿茶、干姜丝各3克，放在瓷杯中，以沸水150毫升冲泡，加盖温浸10分钟代茶随意饮服。
2、糯米固肠汤：糯米30克（略炒），山药15克，共煮粥，熟后加胡椒末少许、白糖适量调服。
湿热型腹泻有大便如水样伴有不消化食物、呈草绿色或黄色、有少量粘液，小便黄少等症状，可采用以下食疗：
1、乌梅汤：乌梅10只，加水500毫升煎汤，酌加红糖，以之代茶，每日服数次。
2、橘枣茶：取红枣10只，洗净晾干，放在铁锅内炒焦，取洁净橘皮10克，二味一起放入保温杯内，用沸水浸泡10分钟，饭后代茶饮，每日分2次服。
脾虚型腹泻有时泻时止，或久泻不愈、大便稀薄或带有白色奶块、食后便泻、面色苍白等症状，可采用以下食疗：
1、胡萝卜汤：取鲜胡萝卜250克洗净，连皮切成块状，放人锅内，加水适量煎烂，去渣取汁钦，每日分2-3次。
2、栗子汤：取栗子3-5枚，去壳捣烂，加适量水煮成糊状，再加白糖适量调。
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秋季腹泻宝宝消化不良与腹泻时吃什么？
宝宝消化不良吃什么，婴幼儿腹泻吃什么。现如今，不知大人们才会出现消化不良，就连婴幼儿都频频的出现不适症状，怎么办呢？下面，小编要为大家详细介绍，赶紧来一起看看吧！
引起婴幼儿腹泻有许多原因，大体分为两类：
一类为非感染性因素造成的，如饮食喂养不当或天气变化均可引起腹泻。饮食方面引起的腹泻包括进食过多或过少；食物成分改变，加糖过多（反之，糖分摄入过少易引起便秘）；添加辅食过快，引起不适，天气炎热时给孩子断奶等。天气变化如孩子受凉，可使肠到功能紊乱；气候炎热可使胃酸和消化酶分泌减少，消化不良引起腹泻。
另一类为感染性因素造成的，如孩子进食的奶具或食物不洁，使细菌进入体内造成腹泻；长期服用广谱抗生素，致使肠到菌群失调引起腹泻；小儿患急性上呼吸道感染、肺炎、中耳炎、泌尿系统感染、咽炎等病时，由于发热及病原体毒素的影响，均可造成腹泻。
消化不良引起的腹泻：
建议用药：妈咪爱（或培菲康）用量：每次半袋（或每次一粒）一天2-3次+斯密达蒙托石粉每次半袋，每天2-3次，大概有3-5天时间，宝宝就会好起来。我家宝宝3.5个月大时也腹泻，儿科的专家给开的药。最重要的一点，只要宝宝吃饭、精神头、睡觉都正常的话，就不是大问题。
宝宝消化不良吃什么，婴幼儿腹泻吃什么。建议妈妈们如果发现宝宝有消化不良或者腹泻的情况，一定要早点看医生，根据医生的建议来治疗。
食物止泻：
以下几种食物不仅能提供婴儿必须的营养，而且还有一定的止泻作用。
1、焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。
2、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤（按500克胡萝卜加1000毫升水的比例），最后加糖煮沸即可。每天2-3次，每次100-150毫升，腹泻好转后停用。
3、苹果泥：苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。
消化不良怎么办孕妇消化不良的食疗方法
妇消化不良是怀孕妇女经常会出现的一种状况，这是因为孕妇体内的孕激素含量增加，由于孕激素的作用，使胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，加上逐渐增大的子宫压迫胃肠，妨碍了消化活动。众所周知，孕妈咪应该尽量不能吃药，所以当孕妇出现消化不良的时候，可以通过合理的饮食调配予以促消化。
1、酸牛奶
酸牛奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。
对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的病人，可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，因而有防癌作用，酸奶有轻泻作用，可防止老年人便秘。
2、大麦及大麦芽
含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。
3、苹果
苹果既能止泻，又能通便。其中含有鞣酸、有机碱等酸类物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。
4、西红柿
含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助於消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。
5、橘皮
橘皮对消化的促进作用主要是其含有挥发油对消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促进胃肠蠕动。
6、番木瓜
未成熟的番木瓜含有两种酶类，一种叫番木瓜蛋白酶类，一种叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪为脂肪酸，可促进食物的消化和吸收。
孕妇因怀孕而产生的消化不良，一般不需要药物治疗，只要通过合理的调配饮食，都可使其得到不同程度的改善。
小儿腹泻如何治疗婴幼儿腹泻？
婴幼儿由于肠胃功能不够完善，同时免疫力较低，所以比较容易生病，常见的有发烧、咳嗽和腹泻等等病症。那么婴幼儿腹泻的病因有哪些呢？我们应该如何治疗婴幼儿腹泻呢？通过下文来了解一下吧。
婴幼儿腹泻
婴幼儿腹泻，又名婴幼儿消化不良，是婴幼儿期的一种急性胃肠道功能紊乱，以腹泻、呕吐为主的综合征，以夏秋季节发病率最高。本病致病因素分为三方面：体质、感染及消化功能紊乱。临床主要表现为大便次数增多、排稀便和水电解质紊乱。本病治疗得当，效果良好，但不及时治疗以至发生严重的水电解质紊乱时可危及小儿生命。
婴幼儿腹泻的病因
1、体质因素
本病主要发生在婴幼儿，其内因特点：
（1）婴儿胃肠道发育不够成熟，酶的活性较低，但营养需要相对地多，胃肠道负担重。
（2）婴儿时期神经、内分泌、循环系统及肝、肾功能发育均未成熟，调节机能较差。
（3）婴儿免疫功能也不完善。血清大肠杆菌抗体滴度以初生至2周岁最低，以后渐升高。因而婴幼儿易患大肠杆菌肠炎。母乳中大肠杆菌抗体滴度高，特别是初乳中致病性大肠杆菌分泌型IgA高，所以母乳喂养儿较少发病，患病也较轻。同理小婴儿轮状病毒抗体低，同一集体流行时，小婴儿罹病多。
（4）婴儿体液分布和成人不同，细胞外液占比例较高，且水分代谢旺盛，调节功能又差，较易发生体液、电解质紊乱。婴儿易患佝偻病和营养不良，易致消化功能紊乱，此时肠道分泌型IgA不足，腹泻后易於迁延。
2、感染因素
分为消化道内与消化道外感染，以前者为主。
（1）消化道内感染致病微生物可随污染的食物或水进入小儿消化道，因而易发生在人工喂养儿。哺喂时所用器皿或食物本身如未经消毒或消毒不够，亦有感染可能。病毒也可通过呼吸道或水源感染。
其次是由成人带菌（毒）者的传染，如病房内暴发细菌性（或病毒性）肠炎后部分医护人员受染，成为无症状肠道带菌（毒）者，可导致病原传播。
（2）消化道外感染消化道外的器官、组织受到感染也可引起腹泻，常见于中耳炎、咽炎、肺炎、泌尿道感染和皮肤感染等。腹泻多不严重，年龄越小者越多见。
引起腹泻的原因一部分是因为肠道外感染引起消化功能紊乱，另一部分可能是肠道内外均为同一病原（主要是病毒）感所引起。
（3）滥用抗生素所致的肠道菌群紊乱长期较大量地应用广谱抗生素，如氯霉素、卡那霉素、庆大霉素、氨苄青霉素、各种头孢霉素，特别是两种或以上并用时，除可直接刺激肠道或刺激植物神经引起肠蠕动增快、葡萄糖吸收减少、双糖酶活性降低而发生腹泻外，更严重的是可引起肠道菌群紊乱。
此时正常的肠道大肠杆菌消失或明显减少，同时耐药性金黄色葡萄球菌、变形杆菌、绿脓杆菌、难辨梭状芽胞杆菌或白色念珠菌等可大量繁殖，引起药物较难控制的肠炎。
秋季腹泻勿吃七食物 常见腹泻食疗方
秋季是腹泻的高发期，吃到不洁食物、生冷食物都会导致腹痛腹泻。腹泻虽然不是大问题，但很伤身。秋季腹泻怎么办?腹泻吃什么好?腹泻不能吃什么?现在小编来告诉你腹泻的各种饮食禁忌及治疗秋季腹泻的食疗方，一起看看吧。
秋季腹泻忌吃7种食物
牛奶
牛奶中含乳糖，消化乳糖靠小肠黏膜刷状缘上的细胞所分泌的乳糖酶。而在肠道发炎时，这层细胞受到破坏，于是身体暂时无法分泌乳糖酶。
乳糖不能分解，就会刺激肠道，加重脱水、腹泻等症状，并在大肠中引起胀气。酸奶则不在限制之列，因为其中的乳糖已经被乳酸菌所利用，同时乳酸菌还可以提供乳糖酶。
豆浆
豆浆中所含的低聚糖物质会促进肠道蠕动，对腹泻患者不合适。同时，豆浆中还含有少量的胰蛋白酶抑制剂、皂苷、植酸等成分，它们对于消化吸收功能有抑制作用，皂苷对肠胃也有刺激作用。但在胃肠道功能正常时，无需担心。
甜食
甜食制作中加入了大量蔗糖，需要在小肠中进行消化，分解成葡萄糖和果糖这两种物质才能被人体吸收。
在肠道发炎的状态下，消化蔗糖的“蔗糖酶”制造也会发生障碍，于是大量不能消化的蔗糖在肠道会造成脱水，在大肠中由于肠道细菌的作用还会产气，造成腹泻、腹胀等不良反应。
导致腹胀的食物
黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气，使腹泻加重，需忌食。
高蛋白食物
鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质，这些食物在肠功能己紊乱的肠道内易发酵腐败，加重腹泻，故少食。
高脂肪的食物
脂肪含量高的各种蛋糕、油条要少吃，饱和脂肪酸含量高的香肠、培根、火腿、烤串之类更需禁止。
它们会给肠胃带来负担，同时加工肉制品中所含的亚硝胺类致癌物质和其他氧化产物对受损的消化道也是不利的。
高纤维的食物
芝麻，各种坚果、瓜子、黄豆等，还有带有细小种子能有效促进肠道蠕动的草莓等水果，它们会刺激发炎的肠道，不利于其恢复。
健康小提醒：
腹泻时最好吃水分大、看起来比较稀的食物，且质地非常松软，没有渣子，脂肪很少，以淀粉为主。这样的食物不会刺激肠道，也特别容易消化吸收。
比如大米粥、小米粥、很软的汤面、山药莲子糊等。
4种常见腹泻的食疗方
伤食型腹泻
苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。
焦山楂麦芽饮：取山楂30克，炒麦芽30克，红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火，加少许酒搅拌，再置火炉上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分钟，去渣后加入红糖再熬至沸，待温后分几次服用。
风寒型腹泻
姜茶饮：取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加少许红糖，代茶饮。
糯米苍白术粥：取糯米30克，白术12克，苍术6克。先将糯米略炒一下;白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用。
湿热型腹泻
陈皮红枣汤：铁锅内放12只干红枣炒成微焦，取洗净的陈皮(晒干的橘皮)10克，加入红枣和水煎15分钟，代茶饮。
乌梅葛根汤：取乌梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火烧20分钟，去渣加红糖少许，分次饮用。
脾虚型腹泻
胡萝卜汤：取新鲜胡萝卜250克，洗净，连皮切成小块，放入锅中加水煮熟后，喝汤、吃胡萝卜。
扁豆薏米仁山药粥：取扁豆50克，山药60克，薏米仁30克，粳米50克。将扁豆炒熟，与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。
菱粉粥：取粳米50克，加水煨粥，待粳米熟时，调入菱粉30克和少许红糖，煮熟即可食用。
消化不良的症状消化不良怎么处理？
随着生活节奏的日益加快，胃病患者越来越多。然而，在各种各样的胃病中，一种名为功能性消化不良的胃病已经上升至年轻人胃病中的第一位。功能性消化不良虽然不会引起胃部病变，但长期的腹痛、腹胀却会严重干扰正常的工作和生活。
这种病的症状主要是腹胀、腹痛、恶心、呕吐和反酸等，发病的诱因主要是胃动力失常、胃感知过敏。此外，这种胃病还与精神因素有关，很多长期处于焦虑状态的年轻人都容易患病。
西方发达国家有调查曾指出，功能性消化不良的发病率为5%，而每个人的一生中约有20%的机会患上功能性消化不良。在广州，二十年前患有此病的多为中年人，尤其是40岁左右曾经上山下乡的知青们，因为他们曾经历过动荡的年代，回城后找工作困难，近几年来又碰上下岗，而且多数人上有老下有小，家庭和社会压力都很大，所以很多人患上功能性消化不良。
然而近年来，该病的发病年龄却大大提早了，发病人群多数集中在25-35岁的年轻人中间，尤其是从事销售、金融、媒体等工作的年轻白领。在消化内科的门诊中，功能性消化不良的病人数占了30%-50%，而当中约有8成都是年轻人。
老火菜汤有助治疗功能性消化不良
专家说，患有功能性消化不良的病人其胃部是没有病变的，因此所有关于胃部的检查都显示“正常”。不仅如此，由于胃部没有病灶，所以这种病与胃溃疡等不同，用药物治疗有时会难以控制病情，有的病人甚至需要看心理医生进行心理调节才能最终根治。
“因此，功能性消化不良虽然不是什么恶性的疾病，但却能给正常的生活和工作带来困扰。”专家提醒广大年轻人，尤其是处在高强度工作压力下的年轻人应该合理安排自己的饮食和作息，觉得压力过大时要适当放松自己，运动或者外出旅游，都是不错的减压方法。
此外，一定要调节好自己的睡眠和饮食，因为睡眠不足很容易引起便秘，长此以往就会诱发功能性消化不良。尽量少饮酒，饮食中要注意多吃含有纤维的食物，蔬菜和水果都是最佳选择，而广东人经常煲的老火菜汤更是富含粗纤维，有助消化。
吃菠萝有助于改善消化不良
专家建议不妨借助菠萝，它能够帮助你开胃消食，改善消化不良。菠萝“味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻之功，为夏令医食兼优的时令佳果”。这种热带和亚热带地区的著名水果在我国主要栽培地区有广东、海南、广西、台湾、福建、云南等省区，与荔枝、香蕉、柑橘同名，被推为“岭南四大佳果”。
因为菠萝可以开胃消食；如果是饭后一个小时食用，更有助消化。每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分，适当食用对肾炎，高血压病患者有益。神奇的是，它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。另外，它还具有美白瘦身的效果。
其丰富的维生素不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，使皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。
在饭后食用菠萝，或是饮用菠萝木瓜汁，是一种调节肤色的好方法。不过，民间说菠萝是湿热之物，因此食用前最好泡浸清水，一来不会湿热；二来更加清爽。
小儿腹泻益气通督法治小儿脾虚腹泻
小儿腹泻是一种多病因、多因素引起的疾病，发病率高，是造成小儿营养不良、生长发育障碍及死亡的原因之一，国外多采用抗生素、抗病毒及助消化药治疗，但观察发现，运用抗生素及对症治疗，疗效不佳。
经临床观察，采用“益气通督手法”治疗小儿脾虚泄泻，疗效可靠，技术操作简单，易于掌握。手法治疗无针药之苦，花费时间短，家长乐于接受。
技术操作方法
一、治疗方法
1、揉腹：患儿仰卧。医者中指放于神阙，示指放于下脘穴，无名指腹放于气海穴力度以皮肤凹陷3-5毫米为宜，顺时针方向揉腹3分钟，然后中指指腹放于神阙穴，食指和无名指分别放两侧天枢穴，力度以皮肤凹陷3-5毫米为宜，顺时针方向揉2分钟。
2、揉气海：患儿仰卧，医者中指指腹放于气海穴处，力度以皮肤凹陷3-5毫米为宜，顺时针方向揉3分钟。
3、揉百会：接上势，医者用中指指腹顺时针方向点揉百会穴2分钟，力度以皮肤微陷为宜。
4、揉龟尾：患儿俯卧位，医者拇指指腹着力于患者尾骨处，力度以皮肤凹陷1-2毫米为宜，其余四指放于骶部起附着作用，揉龟尾250-300次。
5、捏脊叩督法：患儿俯卧。医者两手拇指桡侧缘顶住患儿背部皮肤，示、中指放于拇指前方，三指同时用力提拿皮肤，沿督脉经及华佗夹脊穴，从长强穴上2厘米至大椎穴反复捏提3-6遍，然后医者五指自然弯曲并拢，从大椎穴向下到腰俞沿督脉及两侧华佗夹脊穴叩击3-5遍，叩击力度以皮肤凹陷2-3毫米为宜，频率为160-180次/分，结束治疗。
二、治疗时间及疗程
每日治疗1次，7次为1个疗程。
三、注意事项
1、根据年龄、体质强弱不同，调节用力的大小，操作时间的长短，勿损伤患儿皮肤。
2、不能让患儿腹部、背部长时间暴露，以免受凉感冒，加重病情。
3、选用推拿介质如爽身粉、滑石粉等。
4、适当控制饮食，减轻脾胃负担。对吐泻严重的患儿暂时禁食，以后随着病情好转逐渐增加饮食量。忌食油腻、生冷及不易消化的食物。
5、保持皮肤清洁、干燥，勤换尿布。每次大便后，要用温水清洗臀部，并扑上爽身粉，防止发生红臀。
6、密切观察病情变化，及早发现腹泻变证。
7、对于治疗过程中出现脱水、酸中毒的患儿，要停止手法治疗；同时采用液体疗法等对症治疗，以维持水、电解质及酸碱平衡。
欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《小儿腹泻幼儿消化不良腹泻的食疗方》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“女性养生保健食疗方”专题供您欣赏！
