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木芋养生粥怎么做

2019-10-11

芋圆烧仙草在家怎么做

养生怎么做。

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。饮食养生需要注意哪些方面呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《芋圆烧仙草在家怎么做》,仅供您在养生参考。

芋圆烧仙草是很多人喜欢吃的一种甜点,在很多甜点里面都可以购买到,芋圆烧仙草的味道的确也非常不错,如果不想去外面买,自己在家里面也可以很轻松的做出来,但很多人并不知道正确的制作方法,所以下面就来和看一下芋圆烧仙草在家怎么做。

芋圆烧仙草在家怎么做

需要准备蜜豆,蜂蜜,牛奶,椰浆,木薯粉,热开水,冷水,南瓜,紫薯以及仙草粉,仙草粉和冷水搭配在一起搅拌均匀,然后倒入热开水当中煮开,一直煮到浓稠的状态,让它冷却凝固,再把南瓜紫薯清洗干净,把皮去除切成片状,放到蒸锅中蒸熟以后就可以捣碎,放到木薯粉里面揉成面团,取一些面团搓成小段,制作成芋圆,然后撒上一些木薯粉,锅里面加入适量的水烧开,把芋圆放进去煮到浮起,然后放到冷水里面,再准备一个锅,里面加椰浆,牛奶,小火烧开,再把椰浆牛奶混合均匀,准备一个好看的碗,把椰浆芋圆倒进去,再加一些烧仙草以及蜜豆,加入一些蜂蜜搅拌均匀以后就可以吃了。

芋圆烧仙草的营养价值

芋圆烧仙草里面含有营养价值丰富,里面含有钙,碳水化合物,脂肪,蛋白质,磷元素,适当的吃一些芋圆烧仙草能达到正和,清热,解除毒素,补脾理气作用,不仅可以让食欲变得更好,还能让记忆力有所提高。

适当的吃一些芋圆烧仙草还能达到通便宽敞异味作用,化痰散结,调节中气的效果也非常不错,如果出现了食欲下降问题,适当的吃一些就能达到很好的改善作用。

烧仙草怎么保存

烧仙草可以放到冰箱的冷藏室里面保存,大概可以保存两天到三天时间,但是最好煮好以后立马吃掉,否则就很容易变味,烧仙草如果还没有把包装打开,那么放到冰箱里面保存就可以了,如果已经打开,没有放冰箱就很容易变坏。

芋圆可以怎么吃

芋圆可以制作芒果芋圆凉粉杯,需要准备一些黑凉粉,芋圆,芒果,炼乳以及牛奶,首先把黑凉粉放进容器当中,加入适量的冷水搅拌均匀,锅中加入适量的水煮开,面糊倒进去,一边倒一边搅拌煮开,再倒进一个模具当中冷却,放进冰箱当中,添加适量的牛奶,用大火煮开,把芋圆放到冰水里面冰一下,芒果的皮去除切块,黑凉粉,芒果,芋圆放到杯子当中,加入适量的炼乳以及牛奶就可以吃了。

还可以制作芋圆苹果汤,需要准备一个新鲜苹果,一些芋圆,准备白糖,先把苹果的皮去除切成块状,百合去除,锅中加入适量的冷水,苹果放进去,一直用小火慢慢的煮软,用大火煮开以后再把芋圆放进去煮到浮起,继续煮上一分钟左右就可以装到碗里面来吃了。

还可以制作酸奶芋圆,需要准备一些酸奶,芋圆,把冷冻的芋圆取出来,锅中加入适量的水烧开,把芋圆放进去,大概煮上三分钟左右就熟了,捞出来放到凉水里面,然后再把它捞进一个容器当中,加入适量的酸奶就可以吃了。

还可以制作芋圆水果捞,准备炼乳,凉白开,椰浆,蜜豆,椰果,西米,芒果,香瓜,西瓜以及芋圆,锅中加入适量的水烧开,芋圆放进去煮两分钟,等到浮起来再继续煮上一分钟左右,芋圆煮好以后放到冰水里面冰镇一下,然后再把凉白开以及炼乳混合在一起搅拌均匀,放到冰箱里面冷藏一会儿,水果全部都处理好切成丁,碗里面加入自己喜欢的水果,红豆,西米,椰果以及芋圆,再加入椰浆就可以吃了,可以根据自己的喜好添加不同的水果,吃起来非常香甜以及Q弹,糖水可以用奶茶或者椰汁,每一个人的喜好不同,根据自己的喜好来决定就可以了。

上面介绍的就是芋圆烧仙草在家的制作方法,想要制作出好吃的芋圆烧仙草,就可以试试上面这些制作方法,这些方法制作都很简单,而且又可以补充身体所需要的营养物质,让不舒服的问题得到有效解决,喜欢吃圆烧仙草的人就要对相关的知识进行详细了解。

扩展阅读

自制芋圆烧仙草


芋圆烧仙草是我国台湾地区比较传统的一种甜点,吃起来q弹松软口感,具有冰爽好吃的特点。因为芋圆烧仙草外面卖的比较贵,所以说可以自己来制作,可以选择广东特产仙草粉,另外要准备适量的南瓜,这样就能够制作芋圆烧仙草了,不但味道好,在调养身体方面的作用也是不错的。

自制芋圆烧仙草

用料

主料:仙草粉50克南瓜200克木薯粉80克

辅料:白砂糖80克

1.仙草粉50克加入清水250克清水拌均无颗粒状

2.清水900克煮沸,把拌均好的仙草糊倒入锅中不断拌均再次煮沸;

3.煮好的仙草倒入保鲜盒,冷却,放入冰箱冷藏2小时;pS:建议用玻璃盒或陶瓷盒,不建议用塑料保鲜盒

4.南瓜蒸熟压成南瓜泥取200克、木薯粉80克、白砂糖40克;

5.加入适量的沸水拌均,揉成光滑面团;

6.揉成长细细长条;

7.用刀切长段;pS:如果切的时候粘刀,可以抹一层粉

8.清水煮沸,放入芋圆,煮熟;pS:煮熟会浮起来

9.捞出芋圆,过食用冰水;pS:可以事先把烧开的水放凉放入冰箱冷藏变成冰水;

10.冷藏好的仙草切方块,再加芋圆、白砂糖拌均即可。

做法二

1、红薯紫薯去皮切小块蒸到筷子可以轻松戳透。

2、紫薯红薯分两个大碗,分别压烂,紫薯压烂,倒入牛奶搅匀,再倒入80克木薯淀粉揉匀,红薯水分比较大一般不需要额外加牛奶,直接倒入100克木薯淀粉揉均匀就可以。

3、一定要揉透,混合均匀,揉到无干粉,紫薯泥都和淀粉揉成有一定韧劲的团

4、分成小一些的小团揉搓成圆柱条(太大揉搓容易断裂)再切成你喜欢的小块儿。

5、最后撒上剩余木薯淀粉(防粘!冷冻保存!)

6、糯米小圆子可以自己在家做,糯米粉加一点点开水,边倒开水边搅拌,面粉搅散成絮状千万别再加水了,揉成面团再搓成一个个小球

7、依次煮好糯米圆子和芋圆,水开下锅,煮到都浮起来再闷一小会儿就可以

8、红豆汤底,或者牛奶底,依次铺上芋圆,小圆子,仙草,也可以放些水果,榴莲香蕉草莓桃子爱吃什么都依你,冰镇之后更好吃

烹饪技巧

1.仙草粉与水的比例很重要,直接影响口感;

2.煮仙草的时候要不断拌均,煮沸即可关火并把锅拿开;

3.制作芋圆南瓜泥、木薯粉、水、糖的比例非常重要;

4.煮好的芋圆要过冷水,防止粘切口感好。

红豆芋圆烧仙草的做法


有些人希望自己能吃得健康些,但是面对繁忙的工作却显得有心无力,毕竟劳累了一天再去准备晚餐是很麻烦的,不过,红豆芋圆烧仙草的做法并不难,只要简单的几个步骤,就可以做出营养美味的家常菜,值得一试。

2、在碗内倒入烧仙草粉。

3、加入冷纯净水,搅拌均匀。

4、倒入烧开的水中,一边倒,一边搅拌。

5、开火,不停的把烧仙草液体搅拌均匀。

6、倒入保鲜盒内,待完全冷却后入冰箱冷藏。

7、烧至烧仙草液体沸腾即可关火。

8、取一份紫薯,把紫薯捣碎。

9、把芋头、红薯和紫薯放入高压锅内蒸煮熟了。

10、慢慢加入木薯粉,不要一次性加很多,一边加粉,一边揉面。

11、直至可以揉成团。

12、红薯芋圆和芋头芋圆按上面的步骤完成。

13、把紫薯团搓长条状,然后切小块整形。

14、在锅内烧开水,要芋圆下锅。

15、煮至芋圆都浮在表面上即可。

16、把煮好的芋圆过1-2遍凉水。

17、把烧仙草冻切块,放入碗内。

18、加入适量的芋圆。

19、加入适量的蜜红豆。

20、最后加入适量的牛奶即可。

21、也可以再加少许蜂蜜调味。

22、冷藏风味更佳。

23、如果是秋冬季节吃,可以把牛奶给稍微加热下。

24、非常好吃,值得推荐。

在饭店吃饭有好处也有坏处,权衡利弊还是在家做饭好,红豆芋圆烧仙草的做法简单,厨艺欠佳也无需担心。

香芋烧仙草是怎么做的?


许多小伙伴在大街上闻到一种香味就会停止不前,那么是什么美食如此吸引众人呢?香芋在农村也称为红芋,烤红芋以其诱人的香味,甜软的果肉而广为大家喜爱。其实红芋有很多做法,烤红芋只是其中的一种。今天,小编将带领大家了解一下香芋烧香草是怎么做的,其营养价值是什么?

香芋烧仙草做法一

1. 放入1升水煮沸,加1500G(克)糖,再加3000CC烧仙草;

2,将倒入的草汁再次煮沸,倒入烧仙草粉(粉需要纯净水稀释),搅拌均匀;

3,即速冷却或隔水加热。可加生粉凝固,加蜜红花豆放在上面更加甘甜。

古早仙草甘草

10人份:

材料: 仙草干1把(约3两)、水10碗、苏打粉1又1/2小匙、果糖5大匙

做法:仙草干洗净,与水和苏打粉一起煮开,改以小火煮约40~50分钟,过滤放凉,料入适量果糖冰凉即可。

原味烧仙草

原材:烧仙草液 1升、水 1.5升、二砂糖 300公克 芶芡材料: 太白粉 30公克、水 0.5升

做法:

1.将芶芡材料中的太白粉和水一起混合搅拌均匀后备用。

2.取一勺,倒入烧仙草液和水一起混合搅拌均匀后,以中火烧。

3,一边搅拌一边加入二砂糖至溶解,继续煮到再次烧开。

4.用勺子捞出浮在水面上的泡沫。

5.将作法1的芶芡水边搅拌边倒入作法4的材料中,水开后熄火。

6.取一小碗,将煮好的烧仙草装入碗中,再将配料加入即完。

好了,经过小编的介绍,你们是不是也想要一改过去那种在外排队买烤香芋的习惯。马上回家去做好吃又营养的香芋烧仙草。香芋烧仙草味道绝对一流,值得我们每个人尝试一下。制作简单方便,深受大众的喜爱,尤其是小孩子,无不被它的香甜诱惑。不要等待,马上做起来。

黄桃芋圆烧仙草的做法


吃很容易,只要张开嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,却很难,至少绝大多数人都做不到。为什么会出现这样情况呢?因为他们没有好的方法。而今天,小编就来传授给大家关于黄桃芋圆烧仙草的做法妙招。

2.1加入木薯粉和钛白粉,木薯粉的比例是钛白粉的一倍,搓成面团状,干的话加少量的水,边搓边适量加粉和水,不要一开始就加水。(去年是在超市买的木薯粉,失败了,建议还是淘宝上买进口的,5块多一大袋)慢慢搓成条状,然后切成小坨。

3.2蒸熟后的紫薯去皮,用汤匙慢慢弄成泥状。

4.在淘宝上买的这个泰国的木薯粉

5.烧一锅水,水开后慢慢放入切好的紫薯小芋圆,放入红糖2汤匙、白糖一汤匙提味,男朋友居然还嫌不够甜!是要吃的有多天啊,小心蛀牙!

6.黄桃的季节来了,我的家乡四川是没怎么看到黄桃卖的,自然在上海要吃个够!用了切芒果的方法切了2大片黄桃装盘,把超市买的致中和龟苓膏之前放在冰箱冷冻室,装好盘,摘下阳台自己重的薄荷一支。完全放心健康的黄桃芋圆烧仙草就好了!感谢各位的收看!!!

上面为大家介绍的这道黄桃芋圆烧仙草营养丰富,制作方法也不是很复杂,如果您想试试的话,赶快去准备食材吧!

芋圆仙草冻做法


炎热的夏天即将到来之际,许多的朋友们,希望在炎热的夏天可以尝到好吃美味的解暑产品,那么管用什么东西好吃,而且可以祛暑呢,接下来为大家来介绍,芋圆仙草冻做法,不单单对于解除酷暑有着很好的效果,而且还是非常好吃的美食。

原料:

芋圆:紫薯,芋头,木薯粉,牛奶,白砂糖

仙草冻:仙草粉25克

其他:红豆汤,蜂蜜

芋圆仙草冻的做法

1紫薯去皮切小块

2芋头去皮切小块

芋圆仙草冻的做法步骤1-2

3上锅蒸熟备用(紫薯的颜色比较重,所以要隔下)

4蒸好的紫薯取出压成泥

芋圆仙草冻的做法步骤3-4

5加入木薯粉,白糖,牛奶和成面团

6芋头同样揉成面团,芋头比较粘手,粉慢慢加

芋圆仙草冻的做法步骤5-6

7紫薯面团搓成长条

8切小块

芋圆仙草冻的做法步骤7-8

9芋头同样方法切小块

10锅里水烧开放入芋圆下去煮,因为紫薯会串色,所以先煮芋头的,锅里水烧开后继续煮2到3分钟即可

芋圆仙草冻的做法步骤9-10

11煮紫薯芋圆

12煮好的芋圆捞出锅凉水,这样可以使做出来的芋圆更Q

了解了芋圆仙草冻做法,在炎炎夏季即将到来之际,大家不妨,提前准备好食材,等待炎热的夏天一到,快来动手,自己制作成,好吃美味的芋圆仙草冻吧。

仙草芋圆的做法


我们是一个追求美食的民族,对待“吃”这方面我们是很讲究的。下面小编给大家介绍一道仙草芋圆的做法,大家看完以后可以自己尝试做一下

2.21地瓜和紫薯去皮,切片,上锅蒸熟

3.1地瓜放凉后,用勺子压成泥,加入20g白砂糖,拌匀

4.2紫薯放凉后,用勺子压成泥,加入20g白砂糖,拌匀

5.芋头放进锅里蒸熟,这个过程忘记拍照片了。蒸熟的芋头去皮,压成泥,加入20g白砂糖,拌匀。

6.取木薯粉100g,放进大碗里面

7.倒入滚烫的开水,用筷子搅拌木薯粉,稍微放凉后,揉成团

8.放入芋头泥,揉匀,如果太软,再加一点木薯粉,直到能揉成相对光滑的面团就可以了。

9.用同样的方法,揉好地瓜团和紫薯团。

10.将芋头团揉成长条,用刀切成均匀的段,芋圆就做成啦。用相同的方法,做成紫薯圆和地瓜圆。一次吃不完的,装到保鲜袋里,放进冰箱冷冻。

11.三种芋圆放进沸水中,略煮几分钟,待芋圆漂浮起来就熟了。捞出来过一下凉水,颜色更透明,口感更Q。

12.配上自己做的仙草和蜜红豆,再加点冷藏的椰汁,一杯清凉可口的夏季小食就做好啦。

相信看完上面的关于仙草芋圆的做法,对于这道菜,你自己肯定有深刻的了解了,自己一定要动手做一下。

自制烧仙草怎么做


烧仙草的美味是有目共睹的,炎炎夏日,来一碗烧仙草,再配上芋圆、蜜红豆,以及奶茶、椰汁等等饮品,一碗下肚,冰凉袭来,赶走了夏日的闷热气息。如果我们仔细观察的话会发现,烧仙草的用料看起来虽然很复杂但实际上多是现成的配料,我们很容易就能找全它们。因此,不妨来一次自制烧仙草,自己动手做的美食也会变得更加好吃。

首先,需要准备的材料有:仙草粉20g、水3000g、白砂糖20g,这些都是必备的材料,而且要事先准备好的。接下来就是具体的步骤了,准备好仙草粉,以及100g清水, 仙草粉放进不锈钢锅内, 先倒入100g水,把仙草粉拌匀,再加入剩下的2900g水,不断搅拌,直到仙草粉完全融化,无颗粒。 中火慢煮,到沸腾之后再煮3分钟。期间要不断搅拌,防止糊掉,仙草浆趁热过滤放到保鲜盒内。保鲜盒盖上盖子,放进冰箱冷藏几小时,吃的时候,用到在保鲜盒壁划一圈,即可轻松脱模。 用到切成方块,随便搭配什么都可以。

仙草粉和水的比例要特别注意,我用的是高浓缩的仙草粉,每包50g,需要配15斤水,按照这个比例,这次做了20g,我加了3000g水,成品晶莹剔透,经典的咖啡色。仙草是中药,本身都点苦味,口感有点点酸,所以我加了20g白砂糖调剂,感觉还好。如果喜欢吃原味的,不加糖也可以。煮好的仙草要过滤一下,这样成品才会细腻弹滑。

别看烧仙草的材料很复杂,一旦你开始自制烧仙草你就会沉浸在劳动的乐趣当中,一切也就变得简单多了。在闷热的夏天里,能够吃一碗自己做的烧仙草,想必是很清凉惬意的。我们不妨抓紧时间,去购买所需的材料,制作冰冰凉凉的烧仙草吧。

正宗烧仙草怎么做?


烧仙草是台湾的著名小吃甜品,仙草十分的滑嫩,并且是一道美味的甜品。很多人都以为烧仙草只可适于夏天解暑降温,却不知道热腾腾的烧仙草也别有一番风味。是不是苦恼于美味的烧仙草怎么做呢?下面小编就来分享一下关于烧仙草的几种做法吧。

原味烧仙草

做法:

1.将芶芡材料中的太白粉和水一起混合搅拌均匀后备用。

2.取一勺,倒入烧仙草液和水一起混合搅拌均匀后,以中火烧。

3.一边搅拌一边加入二砂糖至溶解。

4.用勺子捞出浮在水面上的泡沫。

5.将作法1的芶芡水边搅拌边倒入作法4的材料中,熄火。

6.取一小碗,将煮好的烧仙草装入碗中,再将配料加入即完。

功效:

仙草是一年生草本植物,形状类似薄荷叶翠绿小巧,低海拔山麓地区较常见到。很久以前,由于交通不便,人们出入均靠双腿,天热赶路容易中暑。

有位神医将一种具有特殊香味的草类植物,施于路人,人们食用后感到神清气爽,身体很快复原。人们认为这种具有神效的草是仙人所赐,因此将之命名为“仙草”。正宗的台湾烧仙草,是以仙草干慢火熬煮,再加上专用的食用淀粉,不含任何添加剂,清凉去火,解热,老少皆宜。

小编有话说:仙草虽好,不过也是有禁忌的,因为仙草是凉性食物,对寻常人吃了是清热降暑,不过对于孕妇来说,那是一个极大的致命食物,如果不小心吃了或者吃多了,有可能会造成一尸两命的后果,所以大家在不管吃什么东西前都要先查清楚。

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