身体出现这些症状，一定要立马戒酒！
女性养生一定要简单。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，要作生活的主人，我们必须注意养生。养生保健这方面的知识您掌握多少呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“身体出现这些症状，一定要立马戒酒！”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
喝酒伤肝大家都知道，虽然都知道要适量喝酒，但喝多少是才是适量呢就不得而知了。大部分人也做不到适量喝酒。长期过量喝酒随之而来的是酒精肝、肝硬化甚至是肝癌，目前已经有相当大比例的嗜酒者迈入这个行列，但仍然阻挡不了他们前赴后继。对此，医生再次提醒，如果身体出现这些症状，一定要立马戒酒，并到医院检查！
1、肠胃不适
喝酒不仅伤肝，过量饮酒还会伤害胃粘膜，引起胃部不适的症状。如果你一喝酒就胃部不舒服，还是赶紧去医院检查吧。
2、消瘦
当干细胞受损和代谢能力减弱时，会影响身体营养的吸收，所以早期肝病患者早期正常情况下，都是日渐消瘦的。所以一定要引起注意。
3、脸色蜡黄
肝不好的人脸色都会蜡黄蜡黄的，如果出现脸色甚至眼球蜡黄时，说明肝脏受损已经很严重了，要及时治疗。如果同时出现脸色蜡黄和消瘦，是肝病无疑了。
4、容易喝醉
以前特别能喝的人，突然酒量就变得很差,说明肝脏的解毒功能正在退化。如果你身边的人出现这种情况，记得提醒他去医院检查。
发现自己肝脏不好后，最好的做法是赶快到正规医院检查并接受治疗。此外在平时生活中也要主要养肝护肝，定期给肝脏排毒。
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肝癌的早期症状 出现这症状一定要警惕
肝癌是日常生活中常见的一种恶性肿瘤，它对人体的健康有着很大的危害，甚至会危及到生命。早期肝癌是治疗肝癌的最佳治疗时机，所以早期症状要了解。那么，肝癌的早期症状有哪些?肝癌吃什么食物好?一起来看看吧。
肝癌的早期症状
相信大家都知道，早期的癌症是治疗的最佳时机，这期间病灶还没有完全扩散，所以通常治疗效果良好，有治愈的可能性。所以要想有效的治疗肝癌，早期的症状是需要了解了，这样才能及早的发现疾病。
1、食欲明显减退
腹部闷胀，消化不良，有时出现恶心、呕吐。
2、肝痛
肝区可有持续性或间歇性疼痛，有时可因体位变动而加重。
可放射至后背或右肩。晚期肝癌可突然发生剧烈腹痛和腹膜刺激症，这可能是由于癌肿结节坏死或出血至腹腔所致。此时病人常常以急腹症的表现到急诊室就诊。
3、全身衰竭
严重乏力、消瘦、进行性贫血及出现水肿。
4、黄疸、腹水、皮肤瘙痒
是肝癌的常见症状。约有1/3的病例在发病过程中有黄疸。出现黄疸的原因为癌肿侵犯肝内主要胆管，肝门淋巴结转移癌压迫肝外胆管。腹水常常因为病人原来就患有肝硬化，癌组织侵入静脉而形成癌栓，癌结节压迫门静脉所致。腹水往往积聚甚速，可呈草黄色或血色。皮肤瘙痒是肝病、肝癌病人的常见症状。
5、出血现象
表现为鼻子出血和皮下出血，大多是因为肝癌患者的肝组织被破坏，肝功能衰竭导致的。因为门静脉高压会引起食管、胃底静脉曲张破裂出血。癌组织侵入肝门的胆管时，会引起胆道出血。
6、肝肿大、脾大、发热
九成的肝癌患者有肝肿大的症状，肿大的肝脏通常坚硬，表面不规则，边缘有大小不一的结节。巨型肝癌有的时候会让肝脏变形，导致在触诊的时候不容易辨别。脾肿大多发生在肝癌合并肝硬化的患者。
肝癌吃什么食物好
1、萝卜
萝卜属于十字花科植物，包括白萝卜、青萝卜等品种，它们都含有一种名叫双链核糖核酸的活性成分，能诱发出干扰素，对离体人的胃癌、食管癌、鼻咽癌和宫颈癌等癌细胞有显著的抑制作用，对乙脑病毒感染的实验动物也显示出很强的保护作用。
肝癌晚期患者的饮食是非常重要的，因为此时的患者癌细胞大量的扩散，往往会让患者体内的能量消耗的过快过多，所以需要及时的补充营养。那么，肝癌晚期吃什么好?肝癌晚期治疗方法有哪些?一起来看看吧。
肝癌晚期吃什么好
肝癌晚期的患者要多吃一些对疾病有益的食物，这样既能保证身体需要的营养，也能有适当的免疫力抵抗癌细胞的进一步扩散，但是患者以及家属往往不知道怎么吃。那么，肝癌晚期吃什么好?
1、蛋白质
蛋白质是人体必需的物质，大部分进补食物的主要成分也是蛋白质。因而，有的人可能会给肝癌晚期的病人大量吃瘦肉、蛋类、豆类、奶类等高蛋白食物。肝脏是摄入的食物蛋白质分解合成人体蛋白质的场所，肝癌晚期后，肝脏的蛋白质代谢能力极大下降，就必须严格控制蛋白质的摄入，不可过量摄入蛋白质，否则会诱发肝性脑病等。
2、低脂肪食物
肝癌晚期病人由于肝脏功能极大丧失，胆汁分泌大量减少，而脂肪需要胆汁来消化，因此，此时病人的脂肪消化能力很弱。最好给病人吃低脂肪食物，以植物油、奶油等易于病人消化的脂肪为主。高脂肪饮食很可能导致病人拉肚子、恶心、呕吐、腹胀等副作用，大伤病人元气。
3、吃高糖食物
也许很多人认为，肝癌晚期的患者不应该吃高糖分的食物，其实不是的。肝癌晚期癌细胞导致患者的能量消耗过快，而糖类是我们身体能量的主要一种来源，所以患者要适当的吃一些含糖量高的食物。
4、维生素
能帮助人体抗癌，因此， 肝癌晚期病人要多补充维生素。除了直接服用维生素制品，还应该多进食水果蔬菜和动物肝脏等富含维生素的食物，尤其是要多进食蔬菜，日常饮食里要保证绿叶蔬菜占食物的四分之一以上。
5、镇定安神食物
肝癌晚期的患者身体往往很疼痛，所以经常会导致患者失眠或者精神不稳定等，所以给患者吃香蕉、芝麻等食物，能够镇定安神，从而缓解患者的痛苦。
6、吃软质食物
为了利于病人消化吸收，尽量给病人吃流质或是软质食物。此外，为了防止病人便结，要多吃点润肠通便的食物。还要注意避忌辣椒等刺激性的食物。
吃法很简单，一般可以每天或隔天吃萝卜100-150克，吃前先洗干净，再用)令开水冲一下。吃时尽量做到细嚼慢咽，吃后半小时内暂停进食其他食物。萝卜有良好的医疗保健和防癌作用，为了您的健康，不妨多吃点生萝卜吧!
2、胡萝卜
性平，味甘，有健脾化滞明目之功效。含有丰富的胡萝卜素。一分子的胡萝卜素，在体内可转化为两分子的维生素A，维生素A具有抗癌作用。胡萝卜中的木质素能提高人体的免疫功能，可抑制癌细胞的增殖。胡萝卜生食甜脆可口，炒食气味芳香，与肉类炖食不仅有利于胡萝卜素的吸收，而且味道鲜美可口，是诸菜中的佳肴。但在烹调中应注意，胡萝卜加热时间不宜过长，否则胡萝卜素易被破坏。
3、芹菜
脆绿爽口，香气浓郁，令人赏心悦目，营养价值极高。经常食用芹菜对预防便秘和结肠癌有明显效果。芹菜叶所含营养成分较芹菜柄更丰富，故在食用时切勿将叶弃之。
4、大蒜
性温，味辛，有消食行气、解毒杀虫之功效。大蒜是一种别具风味的调味品和蔬菜，又是一味良药，可强身健体，防癌抗癌。大蒜辛辣温，阴虚火旺者不宜多食。一般成人每天食用3-4瓣便能起到强身健体、防癌抗癌的功效。食蒜后口中气味难闻，可用浓茶漱口。
5、卷心菜
性平，味甘，含有丰富的营养素。卷心菜犁含大量的维生素和胡萝卜素，能抑制致癌物质亚硝胺的形成，含人体必需的微量元素锰和钼。卷心菜具有厂泛的防病治病、防癌抗癌功效，经常食用大有益处。
6、白菜
性温，味甘，无毒，有通利胃肠、宽胸除烦、解酒消食下气之功效。白菜所含的钙可与牛奶媲美，所含的维生素超过一些水果的含量，经常食用对增强机体免疫功能、提高防癌抗癌能力均有益处。
7、西红柿
生食可水果媲美，熟食叮D可制成各种佳肴。含泻大量的营养素，能强身健体、防癌抗癌，有极高营养价值，应经常食用。末成熟的西红柿含有番茄，对人体有毒，所以未成熟的西红柿不应食用。
总结：阅读了上面的文章，相信大家对肝癌的早期症状详细的了解了，肝癌早期症状不太明显，但是也是有迹可循的，比如有肝痛、食欲减退等，人们要了解一些，这样才能早日的发现疾病。
怎样预防慢性胰腺炎 出现这些症状一定要小心
慢性胰腺炎是一种消化内科的疾病，很多患上急性胰腺炎的患者没有及时、彻底的治疗疾病就会转为慢性的胰腺炎。慢性胰腺炎和许多的生活习惯也有关系，那么怎样预防慢性胰腺炎?慢性胰腺炎的表现有哪些?一起来往下看文章了解一下吧!
怎样预防慢性胰腺炎
怡情节志、心情舒畅。宜避免忧思郁怒等不良的精神刺激，心情愉快，则气机调畅，气血流通，可防本病。
及时治疗胆石症及胆囊炎。
保持低脂和低糖饮食，多补充蛋白质和维生素。比如说更建议吃鸡鸭和鱼虾，少吃五花肉和猪蹄，吃水果的时候可以多吃黄瓜、猕猴桃、火龙果，少吃甘蔗、荔枝。
食物中的纤维合量过多不但不易消化，而且抑制胰酶，并刺激胃肠蠕动，因此，对慢性胰腺炎忠者内分泌功能降低者不适宜食用，应选用合纤维少易消化的软食。切总暴饮暴食，应该饮食有度。慎饮食，防止暴饮暴食，对预防本病非常重要。同时，老年人饮食宜清淡，少食辛辣肥甘、醇酒厚味，以防肠胃积热引起本病。
积极、彻底地治疗急性胰腺炎。老年人慢性胰腺炎患者中，有相当一部分有急性胰腺炎病史，推测本病的发病可能与急性胰腺炎未彻底治愈有关。故此，患有急性胰腺炎者必须积极治疗，彻底治愈，以免留下后患。
酒精摄入过多可能会引发慢性胰腺炎，因此建议平时尽量不喝酒，更加不要酗酒。应该养成从青年时期就不喝酒的好习惯，及时的戒酒。如果长期的喝酒，很容易引发慢性酒精中毒，继而导致慢性胰腺炎。
关于胰腺炎的预防方法已经都给大家介绍了，你是不是都能记住并且做到呢?接下来为大家介绍慢性胰腺炎的症状，假如发现自己出现了其中的表现，那么就要小心是胰腺炎的可能。
慢性胰腺炎的表现
腹痛
多至90%的患者存在程度不同的腹痛，间隔数月或数年发作一次，为持续性疼痛，多位于中上腹部，为钝痛或隐痛，亦可偏左或偏右，常放射到背部，疼痛部位与炎症部位一致。
根据实验，用电刺激胰头部，疼痛发生在右上腹，刺激胰尾部，疼痛在左上腹，除向背部放射外，少数向下胸部，肾区及睾丸放散，横膈受累，可有肩部放射性疼痛。
疼痛为持续性，深在，轻者只有压重感或灼热感，少有痉挛样感觉，饮酒，高脂，高蛋白饮食可诱发症状，疼痛严重时伴恶心，呕吐，这类患者的腹痛常有体位的特点，患者喜蜷曲卧位，坐位或前倾位，平卧位或直立时腹痛加重。
腹泻轻症病人无腹泻症状，但重症病人腺泡破坏过多，分泌减少，即出现症状，表现为腹胀与腹泻，每天大便3～4次，量多，色淡，表面有光泽和气泡，恶臭，多呈酸性反应，由于脂肪的消化，吸收障碍，粪便中的脂肪量增加。
此外，粪便中尚有不消化的肌肉纤维，由于大量脂肪和蛋白质丢失，病人出现消瘦，无力和营养不良等表现。
糖尿病
慢性胰腺炎病情比较复杂，症状一般和糖尿病差不多，慢性胰腺炎对胰岛素非常敏感，易出现低血糖现象。
脂肪泻
是疾病发展到胰腺外分泌减少所致，临床上表现出脂肪及蛋白质消化吸收障碍。由于大量脂肪和蛋白质丢失蛋白分解酶缺乏，患者可出现消瘦、无力和营养不良等表现。脂肪泻的特征是粪便不成形，有油光并且恶臭，可见油滴浮在水面，镜检可见脂肪球。
胰腺癌
大约会有百分之三的人会合并成为胰腺癌，但是现在医学还不能理解其中的原因。
黄疸
黄疸一般为轻到中度，常以直接胆红素升高为主，主要是由于胰头肿大压迫胆总管所致，也可是胰性假性囊肿和纤维化肿块压迫胆管造成的。
体重下降
多因素综合作用的结果，长期反复的腹痛，进食后可诱发或加重腹痛的发作，故患者常限制饮食;胰腺外分泌功能损害，影响蛋白质和脂肪的消化与吸收;内分泌功能低下，并发糖尿病，导致葡萄糖代谢障碍;维生素摄入不足，影响了机体的正常代谢。病程越长，病情越重，体重下降越明显。
囊肿形成
因导管内蛋白质沉积或结石形成导致胰腺导管梗阻，胰液排泄不畅，以致形成大小不等的囊肿。
腹水及胸水
少数患者伴有腹水，腹水量多少不一。蛋白含量常超过25g/L。炎细胞较少，腹水淀粉酶高于血液淀粉酶。长期Cp且有严重营养不良的患者，也可因低蛋白血症而引起全身水肿和腹水。
总结：如果患上了慢性胰腺炎是非常痛苦的，所以了解一下预防的方法是很有用处的。建议大家平时就要注意自己的饮食习惯，不能总吃油腻、刺激的食物，尽量避免抽烟和喝酒，另外保持愉快的心情，有不舒服的情况及时的到医院进行治疗。
当出现这些症状时一定要小心 可能是肠癌的表现
在南方有一种说法叫“肠老二”，它用来形容肠癌，指的是肠癌的发病率在各类癌症中排名第二，随着生活水平的提高人们的饮食结构也发生了巨大的变化，肠癌的发病率更是年年见长，肠老二的地位也更加巩固，预防肠癌已经成为了人们热切关心的话题。
虽说：“病来如山倒”，但任何疾病从萌芽到变现出来都有一个漫长的过程，肠癌这种恶性疾病也不例外，下面，就为大家总结一下肠癌出现的早期症状表现都有哪些。
1腹部不适
当肠道上开始出现病变时，最直接的表现就是腹部出现不适，无故的腹痛时有发生，疼痛部位常常发生在腹部中下方向，疼痛程度轻重不一。
2身体消瘦
如果一段时间里，体重出现明显下滑，这也可能是肠癌导致的。因为在癌症出现的过程中，身体会出现慢性消耗的症状，体重下降是最为直观的表现，同时还可能出现贫血、疲惫等情况的发生。
3便血
对于患有痔疮的人，当出现便血的情况时不会多想，认为不过是者痔疮犯了，这种轻视一定要避免;如果发现便血量较大，并伴随着脓液和坏死组织，散发出刺激性气味，这极有可能是早期肠癌导致肠道溃烂感染所造成的。
4排便不规律
如果已经长期形成的排便习惯，突然之间身体不再遵循，排便时机开始变得难以捉摸，而且腹泻、便秘时有发生;次数增多，但排便量减少，甚至只能排出一些脓液和血水;或者排便次数减少且开始变得困难;这时就要当心了，可能是直肠癌或大肠癌导致了这种情况。
当身体开始出现这些症状时，一定要引起足够的重视，及时前往一样查明病因，以免酿成大疾。那么，如何在生活中对肠癌进行有效的预防呢?下面就为大家介绍几种方法。
首先，在饮食上进行调节，对于肠道健康，摄入的食物对它有至关重要的影响，少吃辛辣、油腻等刺激肠道的食物;多吃蔬菜水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，这能有效地促进肠胃蠕动，帮助食物的消化吸收，还能防止便秘，减少有毒物质在体内存留的时间，降低患癌风险。
其次，生活习惯也要做出改善，避免熬夜，科学的作息安排，适量的体育锻炼，都能让身体的代谢水平和内分泌水平都保持在稳定的水平，帮助体抗力的提升，只有体抗力提升了，才能对癌症起到最有效的防御。
只要养成健康的饮食习惯和生活习惯，就一定能保证肠道的健康。
现在人们的生活条件越来越好了，高血压变成了一件十分常见的事情，而高血压的危害我们不可忽视，那么高血压的症状有哪些呢?生活当中我们应该如何预防高血压呢?下面大家就跟着我一起来看一看吧!
一、减少钠盐摄入
每人每天要控制盐的摄入，不能超过6g，另外还要注意不要吃含盐量比较高的食物，这样可以在一定程度上预防高血压。
可获得的收缩压下降效果：2~8mmHg。
二、减轻体重
参考标准：BMI24Kg/m2，腰围：男性90cm，女性85cm。
BMI计算公式：体重(Kg)÷(身高×身高(m))。
可获得的收缩压下降效果：5~20mmHg/减重10Kg
三、规律运动
坚持规律的运动，每天运动30分钟，这不仅有助于我们的身体健康，而且还能在一定程度上预防高血压的发生。
可获得的收缩压下降效果：4~9mmHg。
四、戒烟
想要预防高血压，还要注意的是科学戒烟，避免被动吸烟，远离二手烟。
五、限制饮酒
每日饮酒量限制：白酒50ml(大概是1两的量)，葡萄酒100ml，啤酒250ml。以上这些量女性需要最好减半。
六、心理平衡
减轻精神压力，保持心情愉悦。听听轻音乐，有时间可以去旅游踏青。
高血压的症状有哪些
眩晕
一般女性患者出现的较多，患者会感觉头脑发晕，周围物体好像在旋转，人有要跌倒的感觉，整天昏昏沉沉的，身体会感到很乏力。
头疼
患者疼痛的部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等症状，若经常感到头疼，而且很剧烈，同时伴有恶心呕吐，就要警惕是否是高血压的信号，应尽早就医治疗。
步入秋天，澄明的天空、金黄的落叶、翻滚的麦浪，这些充满诗意的画面让人陶醉于秋天的魅力之中。而正如一枚硬币的两面，这些如实如花的风景后是日益干燥的气候，很多人一入秋，嘴唇上就布满了开裂的伤口，不但看上去触目惊心，一张嘴说话或吃东西，伤口就火辣辣的疼，是什么原因造成了这种情况的发生呢?仅仅是因为干燥的空气吗?
其实不然，造成这一症状除了干燥的气候之外，疾病也是重要原因，如慢性唇炎，它的典型症状就是嘴唇发干开裂，严重时还会出现嘴唇臃肿、结血痂等症状。
当患上唇炎后，除了要及时医治之外，添唇的习惯也要改掉，当舌头舔过嘴唇之后，唾液中的水分会很快的蒸发掉，而残留的蛋白质会留在嘴唇上，与唇部脱落的细胞一起形成痂皮。因此就会出现嘴唇越舔越干的情况，从而加重病情。
再者，体内缺乏维生素也是造成嘴唇开裂的重要原因，因此在饮食上要注意调节，多吃富含各类维生素的蔬菜、水果，避免食用辛辣、油炸等“热”属性的食物，以免加重症状表现。
这就是造成嘴唇干裂的主要原因和调节方式，对于仅仅因气候干燥而导致的唇干，有应该如何调理呢?下面为大家推荐一些方法。
去角质
将干裂成痂的死皮去除，对于伤口的恢复是很有必要的。首先要用热毛巾热嘴唇进行热敷，将开裂的角质软化，然后用干净的小剪子将角质剪去，最后在涂上一层润唇膏。
按摩嘴唇
经常用手轻轻揉动嘴唇进行按摩，可以帮助促进唇部血液循环，改善干裂的状况。
佩戴口罩
秋风干燥，出门时一定要记得佩戴口罩，避免嘴唇直接与空气接触，这也是防止嘴唇干裂的重要手段。
使用润唇膏
干燥的季节，嘴唇严重缺水，这时要记得随声携带润唇膏，一旦最初有干燥的感觉，涂一层润唇膏，可以有效的防止干裂情况的出现。
涂抹蜂蜜
在开裂的伤口上涂上蜂蜜，不但能起到滋润的作用，还能一直细菌滋生，防止出现感染。
当秋季出现嘴唇干裂的情况时，首先应该判断这是什么原因造成的，如果是疾病，那就应及时治疗，如果是气候，那就用以上这些方式进行调理，一定能有效的抑制症状恶化。
脑溢血的表现 发现这些症状一定要小心
脑溢血是脑卒中的一种，属于比较严重的一种情况，在急性发作的时候会有超过三分之一的人丧命。因此了解脑溢血，是很重要的。它不仅仅发生在老人身上，现在有些年轻人也会出现脑溢血。脑溢血的表现是什么?脑溢血是怎么回事?脑溢血怎么治?一起来看看!
脑溢血的表现
1.运动和语言障碍
我们人类的运动和语言能力都是受到大脑控制的，当大脑的功能不正常的时候，自然语言和运动都会受到影响了。平时说话很正常的人，这个时候可能会表达不清楚自己的意思或者言语很含糊。运动上面主要是不能很好的走路，可能偏瘫。
2.呕吐
约一半的患者发生呕吐，可能与脑出血时颅内压增高、眩晕发作、脑膜受到血液刺激有关。
3.意识障碍
患者一旦出现脑溢血很有可能会变得失去意识或者是意识出现障碍，不能保持清醒，出现昏迷或者是嗜睡的情况。意识出现障碍可以说是非常常见的，但是具体会有什么程度的障碍，主要是取决于脑溢血的速度和部位等，每个人不相同。
4.眼部症状
瞳孔不等大常发生于颅内压增高的患者;还可以有偏盲和眼球活动障碍，如脑出血患者在急性期常常两眼凝视大脑的出血侧。
5.头痛头晕
头痛和头晕是患上脑溢血的朋友先出现的表现，因为脑内的压力不断的增加，因此会感觉整个头都很疼。当患者的小脑还有脑干有出血情况的时候，往往头痛和头晕的情况就很明显了。
脑溢血是怎么回事
1、高血压病
高血压是脑溢血主要的病因。脑溢血的发生是在高血压和脑动脉硬化的基础上，脑内穿通动脉上可形成许多微动脉瘤，主要分布在大脑基底节的豆纹动脉、桥脑、大脑白质和小脑。
当血压骤然升高时，微动脉瘤可能破裂而出血。或由于长期高血压对脑实质内穿通动脉管壁中的内膜发生玻璃样变性或纤维样坏死，在血压或血流急剧变化时容易破裂出血。
2、脑血管淀粉样变
又称“嗜刚果红血管病变”，异常的淀粉样物质选择性地沉积于脑皮质及软脑膜的中小动静脉的中膜和外膜，年龄愈大愈好发。由于脑皮质和软脑膜易发生脑血管淀粉样变，故该病变所致的脑溢血总发生于脑叶，大脑半球深部组织、脑干和小脑很少受累。CT片上表现为不规则斑点状高密度阴影为其特点。
3、颅内动脉瘤和脑血管畸形它们是蛛网膜下腔出血的常见原因，但也有出血后破入脑实质内形成脑内血肿。
4、颅内恶性肿瘤
如果颅内出现如转移瘤、黑色素瘤等这类肿瘤，往往会导致脑部形成脑内出血症状。
5、血液疾病
如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜和血友病等。
6、抗凝剂和纤溶剂
如用肝素或阿斯匹林治疗亦可引起脑溢血。
脑溢血怎么治
1.一般应卧床休息2～4周，保持安静，避免情绪激动和血压升高。严密观察体温、脉搏、呼吸和血压等生命体征，注意瞳孔变化和意识改变。
2.保持呼吸道通畅，清理呼吸道分泌物或吸入物。必要时及时行气管插管或切开术;有意识障碍、消化道出血者：直禁食24～48小时，必要时应排空胃内容物。
3.水、电解质平衡和营养，每日入液量可按尿量+500ml计算，如有高热、多汗、呕吐，维持中心静脉压5～12mmHg或肺楔压在10～14mmHg水平。注意防止水电解质紊乱，以免加重脑水肿。每日补钠、补钾、糖类、补充热量。
4.调整血糖，血糖过高或过低者，应及时纠正，维持血糖水平在6～9mmol/L之间。
5.明显头痛、过度烦躁不安者，可酌情适当给予镇静止痛剂;便秘者可选用缓泻剂。
6.降低颅内压，脑出血后脑水肿约在48小时达到高峰，维持3～5天后逐渐消退，可持续2～3周或更长。脑水肿可使颅内压增高，并致脑疝形成，是影响脑出血死亡率及功能恢复的主要因素。积极控制脑水肿、降低颅内压是脑出血急性期治疗的重要环节。
7.一般来说，病情危重致颅内压过高，内科保守治疗效果不佳时，应及时进行外科手术治疗。
8.康复治疗，脑出血后，只要患者的生命体征平稳、病情不再进展，宜尽早进行康复治疗。早期分阶段综合康复治疗对恢复患者的神经功能，提高生活质量有益。
总结：脑溢血的患者在发作的时候会有呕吐、头晕、说话含糊不清、头痛以及意识模糊等情况，可以说表现是非常明显的，家人、朋友一旦发现了就要及时的送往医院。如果耽误了治疗的时间，很有可能会导致患者的生命受到威胁。
身体出现这些症状必须该补水
无端感到疲乏
人体制造能量的过程不能离开水分。水是调节矿物质离子泵渗透平衡的中央控制器。能量就是在水运行这个泵，把钾元素送入细胞内部，把钠元素送出细胞外部的过程中产生。当水启动泵蛋白时，钠元素和钾元素会附到泵蛋白上，起到“发电机磁石”的作用。这与水力发电厂发电的原理相同。
如想顺利进行这个过程，细胞内部需要有75%的水分。只有这样，穿过细胞膜的水分才可以运行泵，通过这个过程完成钠元素和钾元素等物质的交换。
身体不能贮存水分。我们喝的水被用于消化、清除垃圾、吸收和能量制造等许多方面，剩下的水分则全部通过小便排出体外。所以不常常喝水，身体没有足够的水去制造能量，人只能感到疲惫了。
消化不良
食物进入口腔后，唾液中的消化酶在咀嚼过程中将食物变软。食物通过食管、胃和小肠时，碳水化合物被分解成葡萄糖，蛋白质被分解成氨基酸，脂肪被分解成小脂肪酸，维他命和矿物质也溶于水中，变为易于人体吸收的形态。
身体缺水引起垃圾堆积在体内，我们的身体就会像应对疾病一般应对这些垃圾，用全部的能量清除体内垃圾，而不去执行每日都要进行的细胞再生工作。因而缺水会引起众多身体器官，特别是消化器官和淋巴系统、肾脏等失去正常的活力，尤其是从头到尾一直需要水的消化过程更易受到影响。
食物在水中溶解、粉碎、分散的过程称为水解。把这些分解后的营养成份送往细胞的同样还是水。而且把吸收的营养转换成能量的过程也需要水。所以当身体干燥时，消化自然就会受到影响。
相反，过量摄入水分也会影响消化。饭前或饭后马上喝水，会稀释胃内的消化液，易引起胃部不适，吃饭时喝水会增进糖分吸收，易引起肥胖。因而水泡饭或就汤吃饭的习惯不利于身体健康。最好是饭前或饭后0.5~1小时内喝水。
出现便秘
摄入食物后，食物中的营养素被人体吸收，剩下的残渣被慢慢压缩后，移动到大肠。食物残渣被慢慢压缩移动到大肠的过程，水分起着润滑剂的作用，换句话说，就是软化大便捷于排泄。
为了防止身体干燥，小肠的最后一节和大肠擅长吸收水分。假如体内水分不足，大便在通过小肠和大肠时，会变得又硬又圆。而且缺少润滑剂，其移动速度将变得缓慢。这样就出现了便秘。
假使大便在体内停积过久，大便中的二氧化碳和沼气等有害气体会被人体吸收，引起头疼、消化不良、恶心和食欲不振等问题。大便在肠内停积越久，致癌物质和体内垃圾与大肠接触的时间也越长。倘若大肠常常与致癌物质长时间接触，大肠细胞容易发生变异，引起大肠息肉或结肠憩室，严重时甚至会引起大肠癌。
人们为了改善便秘吃膳食纤维。可是不喝水光吃膳食纤维，大便只会越来越硬，加剧便秘。在摄入膳食纤维的同时，还应该注意喝水。
喝水的同时多吃点擅长吸收水分的柔软的纤维质，这是解决便秘的最自然最轻松的方法。但粗纤维可能引起消化不良。
颈动脉硬化有哪些症状 这些症状一定要及时治疗
随着生活水平的越来越高，出现动脉硬化的患者也越来越多，颈动脉硬化会感觉颈部有所不适，那么颈动脉硬化有什么症状呢?预防永远比治疗重要，生活中怎么预防颈动脉硬化呢?患了颈动脉硬化要及时治疗，有哪些治疗方法呢?
颈动脉硬化有哪些症状
1、颈动脉硬化会常有脑组织缺血的症状，病人经常会感觉到头晕、记忆力差，有时候还会有思维明显下降的感觉。久而久之，会造成脑萎缩。如果硬化的颈动脉呈现粥样脱落就会导致脑阻塞。还会出现失明、说话不清楚等中风的表现，严重的还会危害到生命。
2、重度的动脉硬化，会使大脑血液供应减少，出现头晕、头痛和记忆力减退等症状，如果这时活动颈部，很可能加重脑缺血，从而使脑部缺血症状更加严重，甚至发生“缺血性脑中风”。
3、造成脑出血、脑血栓、心肌梗塞、心绞痛、心力衰竭、早搏等。
颈动脉硬化如何预防
1、在日常活动中要控制饮食，远离高脂、高糖食物，即少吃动物肝脏、脑花、肥肉、油炸食品、糖和脂肪含量高的东西;
2、发现轻微症状及时就医，让医生帮助控制血糖、血脂，用阿司匹林等药物稳定病情。同时患者在平时活动中，特别是转动颈部时动作要轻、缓，切不能幅度过大;
3、中风后的预防，这时候就只能依靠医生的药物治疗了。颈动脉硬化会引起很严重的后果，而且这是一种容易复发的疾病，很多的患者在出院之后，由于没有控制好，就导致再次中风，使病情更加的严重。但是只要家属和病人注意，把血压、血糖和血脂控制好，复发的几率还是很小的。
颈动脉硬化如何治疗
①减少对脂肪的摄取
应少食饱和脂肪酸占有量较多的煎炸食物及含高胆固醇食物的虾、肝、肾和其他内脏，蛋黄等。
(2)不吸烟并防被动吸烟
烟草毒害心血管内皮细胞，损害内皮系统功能，可致心肌肥大、变厚，殃及正常的舒缩运动并可致好血脂HDL下降。
(3)坚持适量的体力活动
体力活动量需根据原本身体情况而定，要循序渐进，不宜勉强作剧烈运动，每天好坚持不短于30分钟的活动，可一次性完成或分3次进行，每次10分钟。依个体条件进行跳绳、保健体操、打太极拳、骑车、步行、修花剪草、拖地、干家务等。
(4)释放压抑或紧张情绪
慢性忧郁或持续的紧张，可刺激交感神经兴奋，易致心跳快速、血管收缩、血压上升，血流减少。
得了颈动脉硬化怎么办
颈动脉硬化在我们的生活中很常见，一般来说，发生在青少年的几率比较大，但是随着年龄的增加，病情也会越来越严重，所以我们在发病初期的时候就要及时的治疗，下面就为大家介绍一下治疗颈动脉硬化的几种方法，有需要的朋友一定要了解一下。
对于颈动脉硬化这种疾病，为常见的治疗方法就是药物治疗和手术治疗，当然除了这些以外，保持健康良好的生活方式也是十分的有必要的。一般来说用药物治疗的话，主要就是采用一些控制血压，血糖。血脂的药物，像阿司匹林或氯吡格雷等都是十分的不错的，如果大家有需要的话可以在医生的指导下购买使用。
如果有着颈动脉硬化的情况，大家也可以考虑通过手术治疗的方法来缓解病情，如果需要进行手术的话，大家一定要去当地比较正规的医院询问相关的医生，医生一定会根据你自己的实际情况而给出好的解决办法，只要按照医生说的做，那么恢复健康指日可待。
颈动脉硬化的患者平常的时候一定要注意养成良好的生活习惯，这样才能够有效的起到控制病情的作用，脂肪含量比较高的食物大家一定要少吃，食盐也不可以过多食用，还要戒烟戒酒，同时还应该注意的是要加强锻炼身体，只有自己身体的抵抗力得到了提高，那么才能够更加快速的恢复健康。
以上的内容就是对颈动脉硬化治疗方法的介绍了，相信大家现在应该也都知道该采取什么样的方法去治疗疾病了，对于这种疾病，大家一定要重视起来，平常的时候要经常的做些锻炼来提高自己的抗病能力，如果患上了疾病也不要过于忧心，只要你肯积极的配合医生的治疗，那一定可以恢复健康。
结语：颈动脉硬化是一种必将严重的疾病，对身体有很大的危害，所以在初期的时候一定要控制好，否则病情会越来越严重。在日常饮食中，一定要远离高糖高脂的食物，还要加强锻炼，尽可能的降低患颈动脉硬化的几率。
静脉曲张的病因是什么 出现这症状一定要小心
你是不是有见过静脉曲张的患者呢?比较明显的表现就是腿部的血管完全的突出皮肤表面，颜色非常的深，一眼就能看得出来。其实静脉曲张不仅仅会影响美观，还会造成身体明显的不适。那么为什么会有静脉曲张呢?什么病因?一起来看看吧!
静脉曲张的病因是什么
1、静脉本身的异常包括静脉壁发育不良、静脉壁内的弹力纤维较少等原因。
2、静脉压力增高可能与重体力劳动及长期站立有关，从事重体力劳动的人用力时都需要腹肌的参与，结果使腹压增高，腹压的增高会使下腔静脉暂时性或间断性受压，这些都会影响下肢静脉血的向心回流。
3、遗传因素，原发性的静脉曲张是有一定的遗传性的，也就是说父母如果有静脉曲张的问题，那么孩子也可能会被遗传。
4、职业因素，长期从事站立、久坐、运动或负荷过重工作的人群，如老师、外科医师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的职业皆是高危险群。
5、静脉曲张的原因还有年龄及性别，由于肢体静脉压仅在身体长度达最高时方达最高压力，青春期前身体不高，故静脉口径较小，均可防止静脉扩张，所以尽管30岁前有患严重静脉曲张，但大多数是随年龄增大。
中医认为，本病多因长久站立或负重，或妊娠之后，或外伤，寒湿侵犯导致经脉不和，气血运行不畅，瘀血阻碍，积久成形而发。
6、有一些怀孕中的女性朋友因为激素变化的比较剧烈，从而导致静脉扩张，瓣膜不能覆盖静脉，血液循环遭到阻碍，最后导致了静脉曲张。
当然这并不是说所有的孕妇都会遇到这个情况，只是有一些人会这样。建议在孕期的时候孕妇朋友们还是要适当的锻炼，补充合适的营养，多给身体按摩。
静脉曲张的表现
早期
腿部有酸胀感，感觉沉重，晚上会发现水肿，早上起床就恢复正常了，表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出皮肤，曲张呈团状或结节状，一般此阶段较少有疼痛感。
静脉曲张的症状还有皮肤有色素沉着，颜色发暗，皮肤有脱屑;瘙痒。足踝有水肿现象出现。
中期
双下肢广泛水肿，患肢疼痛，运动时加剧，甚至有时静止时也会疼痛，并且还会在夜间加重，这也是静脉曲张的症状。
那么，哪些病症宜看中医呢？中医专家认为，中医药治疗常见疾病的独特优势。
功能性疾病 许多人自觉身体不适，出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹泻等症状，但经西医化验、透视、拍片等检查后未发现器质性病变，这时宜看中医。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治疗没多大效果，而采用中医扶正祛邪的方法效果明显。
对西药过敏的人所患的疾病 中药的起源和发展与人类寻找食物的过程密切相关，所以有药食同源一说。对西药有过敏反应的人所患的疾病，用中医药治疗有明显优势。
大病初愈 大病一场后，患者往往会出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗、低热等体虚症状。此时，采用中医药治疗，能使患者较快地恢复健康。
此外，对慢性病和老年疾病的防治和康复、疑难杂症、儿科疾病、妇科疾病、精神疾病、皮肤病等疾病的治疗，中医药也能起到不错的效果。
中晚期
肢体有异样的感觉，如发冷或潮热，静脉曲张的症状还有患肢变细，变粗皮肤有针刺感、奇痒感、麻木感、灼热感。
晚期
表皮温度升高，有疼痛和压痛感;趾(指)甲增厚、变形，生长缓慢或停止，坏疽和溃疡产生(即老烂腿)。
静脉曲张吃什么
菠萝
菠萝是一种营养非常丰富的水果，里面有大量的营养元素，菠萝酶里面的纤维可以缓解肿胀，能够预防静脉曲张患者产生血凝块，平时多吃一点吧。
橡黄素
橡黄素具有消炎抗组胺和抗氧化的作用，能防止局部充血、水肿，是一种具有消炎功效的类黄酮。红苹果中含有丰富的橡黄素。
啤酒
啤酒是大家在日常生活中经常会喝的一种饮品，特别是夏天，啤酒酵母里面的复合维生素B可以强健血管，可以把啤酒酵母加到谷物食物或新鲜果汁中一起饮用。
维生素C
维生素C是维生素的一种，对人体非常重要，维生素C可以保护毛细血管变弱和破裂，其中酸枣中含VC最高，可以多吃些酸枣、猕猴桃等。
护肝食物
肝虚会由于给血管系统施加压力而引发静脉曲张，所以，您应多吃护肝的食物，包括青色多叶蔬菜、胡萝卜、洋葱、甜菜等。
总结：静脉曲张虽然不是什么非常被人熟知的疾病，但是因为非常的影响外貌，而且对身体造成的不适也非常明显，所以大家如果怀疑自己有静脉曲张的问题时，一定要抓紧时间去医院做个检查，不要拖延着不管，这样只会越来越严重。
按摩减肥这些要点一定要牢记
在中医减肥方式中按摩减肥是一个比较简单的方式，可以通过一些穴位的刺激来达到减肥目的，使用这种方式减肥的人群，需要注意的事项还是非常多的，如果方法不正确，妈妈就没有办法达到好的效果，反而会对身体造成不利影响，下面就给大家介绍一下按摩减肥需要注意的要点。
积极配合
按摩减肥是中医方法里面的一种，如果想要达到更好的减肥效果，就需要肥胖患者积极进行配合才可以见到效果，所以在进行操作之前一定要向患者讲明这种减肥方式，消除患者的紧张与顾虑的心情，让其积极的配合。
采用舒适的姿势
进行按摩减肥的时候，一定要采取一个舒适的知识，可以是躺着也可以是坐着，这样才能达到更好的效果，同时施以按摩的人也需要有一个比较舒适的姿势，这样才可以有效的采用手法进行推拿按摩。治疗的时候一定要根据患者的情况，随时的改变患者的体位。
保持卫生
对于施以按摩的人来说，手指的卫生工作一定要做好，而且也应该保持手指的温度适合，避免因为用冷手碰触到患者的肌肤造成患者的肌肉出现紧张，使得按摩效果不佳。进行推拿按摩的时候一定要保证室内的卫生，保持室内空气的清新，同时需要注意室内的温度，冬季的时候一定要做好保暖，避免患者因为着凉生病。
上面给大家介绍的就是按摩减肥哪些要点要牢记，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，按摩减肥除了上面这些要点，还应该注意保持环境卫生，需要根据每一个肥胖患者不同的身体体质使用不同的按摩力度，按摩减肥一个疗程是15次，做完一个疗程以后需要休息一段时间，然后再进行下一个疗程。
加快代谢这些食物一定要吃
我们每个人的体质是不一样的呢，所以在日常的生活中要注意一些保健的方式和方法。这样才能更加的健康。如果身体代谢速度比较慢的话很容易出现便秘啊或者是内分泌失调的情况出现，那么你知道如何加快代谢速度吗，下面的这些食物可以是首选。
(一)金枪鱼：新鲜的金枪鱼肉和金枪鱼罐头都富含欧米茄-3脂肪酸，它能促进瘦蛋白的分泌，让饱腹感的时间更长。此外，欧米茄-3脂肪酸还能加快人体的新陈代谢速度。鲑鱼、大马哈鱼、鲭鱼和沙丁鱼也是欧米茄-3脂肪酸的极佳来源。鱼肉可以有很好的提高脑力的作用，对于加快代谢速度有一定的效果和好处的哦。
(二)柚子：它含有柚皮素，这种抗氧化剂能让人体更有效率地利用胰岛素，让血糖水平保持稳定，还能加快热量的燃烧，具有减轻体重的效果。
(三)燕麦片：这种粗粮能帮助人体抵御饥饿感，让更多的能量参与到消化过程中，从而消耗掉更多的热量。燕麦可以补充纤维素，可以润肠通便，还可以有不能能量，可以帮助消化，对于加快代谢速度有好处。
加快代谢速度的一些食物你有所了解了吧，有利于消化和吸收，是很健康的养生食材，这些食材可以加快代谢的速度，对于提高免疫力有帮助，而且还可以促进消化和吸收，减少便秘的情况，同时还可以保护身体免受刺激。
