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这些养生方法你一定要知道

2019-10-24

当出现这些症状时一定要小心 可能是肠癌的表现

女性养生一定要简单。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。有没有更好的养生保健方法呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“当出现这些症状时一定要小心 可能是肠癌的表现”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

在南方有一种说法叫“肠老二”,它用来形容肠癌,指的是肠癌的发病率在各类癌症中排名第二,随着生活水平的提高人们的饮食结构也发生了巨大的变化,肠癌的发病率更是年年见长,肠老二的地位也更加巩固,预防肠癌已经成为了人们热切关心的话题。

虽说:“病来如山倒”,但任何疾病从萌芽到变现出来都有一个漫长的过程,肠癌这种恶性疾病也不例外,下面,就为大家总结一下肠癌出现的早期症状表现都有哪些。

1腹部不适

当肠道上开始出现病变时,最直接的表现就是腹部出现不适,无故的腹痛时有发生,疼痛部位常常发生在腹部中下方向,疼痛程度轻重不一。

2身体消瘦

如果一段时间里,体重出现明显下滑,这也可能是肠癌导致的。因为在癌症出现的过程中,身体会出现慢性消耗的症状,体重下降是最为直观的表现,同时还可能出现贫血、疲惫等情况的发生。

3便血

对于患有痔疮的人,当出现便血的情况时不会多想,认为不过是者痔疮犯了,这种轻视一定要避免;如果发现便血量较大,并伴随着脓液和坏死组织,散发出刺激性气味,这极有可能是早期肠癌导致肠道溃烂感染所造成的。

4排便不规律

如果已经长期形成的排便习惯,突然之间身体不再遵循,排便时机开始变得难以捉摸,而且腹泻、便秘时有发生;次数增多,但排便量减少,甚至只能排出一些脓液和血水;或者排便次数减少且开始变得困难;这时就要当心了,可能是直肠癌或大肠癌导致了这种情况。

当身体开始出现这些症状时,一定要引起足够的重视,及时前往一样查明病因,以免酿成大疾。那么,如何在生活中对肠癌进行有效的预防呢?下面就为大家介绍几种方法。

首先,在饮食上进行调节,对于肠道健康,摄入的食物对它有至关重要的影响,少吃辛辣、油腻等刺激肠道的食物;多吃蔬菜水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,这能有效地促进肠胃蠕动,帮助食物的消化吸收,还能防止便秘,减少有毒物质在体内存留的时间,降低患癌风险。

其次,生活习惯也要做出改善,避免熬夜,科学的作息安排,适量的体育锻炼,都能让身体的代谢水平和内分泌水平都保持在稳定的水平,帮助体抗力的提升,只有体抗力提升了,才能对癌症起到最有效的防御。

只要养成健康的饮食习惯和生活习惯,就一定能保证肠道的健康。

现在人们的生活条件越来越好了,高血压变成了一件十分常见的事情,而高血压的危害我们不可忽视,那么高血压的症状有哪些呢?生活当中我们应该如何预防高血压呢?下面大家就跟着我一起来看一看吧!

一、减少钠盐摄入

每人每天要控制盐的摄入,不能超过6g,另外还要注意不要吃含盐量比较高的食物,这样可以在一定程度上预防高血压。

可获得的收缩压下降效果:2~8mmHg。

二、减轻体重

参考标准:BMI24Kg/m2,腰围:男性90cm,女性85cm。

BMI计算公式:体重(Kg)÷(身高×身高(m))。

可获得的收缩压下降效果:5~20mmHg/减重10Kg

三、规律运动

坚持规律的运动,每天运动30分钟,这不仅有助于我们的身体健康,而且还能在一定程度上预防高血压的发生。

可获得的收缩压下降效果:4~9mmHg。

四、戒烟

想要预防高血压,还要注意的是科学戒烟,避免被动吸烟,远离二手烟。

五、限制饮酒

每日饮酒量限制:白酒50ml(大概是1两的量),葡萄酒100ml,啤酒250ml。以上这些量女性需要最好减半。

六、心理平衡

减轻精神压力,保持心情愉悦。听听轻音乐,有时间可以去旅游踏青。

高血压的症状有哪些

眩晕

一般女性患者出现的较多,患者会感觉头脑发晕,周围物体好像在旋转,人有要跌倒的感觉,整天昏昏沉沉的,身体会感到很乏力。

头疼

患者疼痛的部位多在后脑,并伴有恶心、呕吐等症状,若经常感到头疼,而且很剧烈,同时伴有恶心呕吐,就要警惕是否是高血压的信号,应尽早就医治疗。

步入秋天,澄明的天空、金黄的落叶、翻滚的麦浪,这些充满诗意的画面让人陶醉于秋天的魅力之中。而正如一枚硬币的两面,这些如实如花的风景后是日益干燥的气候,很多人一入秋,嘴唇上就布满了开裂的伤口,不但看上去触目惊心,一张嘴说话或吃东西,伤口就火辣辣的疼,是什么原因造成了这种情况的发生呢?仅仅是因为干燥的空气吗?

其实不然,造成这一症状除了干燥的气候之外,疾病也是重要原因,如慢性唇炎,它的典型症状就是嘴唇发干开裂,严重时还会出现嘴唇臃肿、结血痂等症状。

当患上唇炎后,除了要及时医治之外,添唇的习惯也要改掉,当舌头舔过嘴唇之后,唾液中的水分会很快的蒸发掉,而残留的蛋白质会留在嘴唇上,与唇部脱落的细胞一起形成痂皮。因此就会出现嘴唇越舔越干的情况,从而加重病情。

再者,体内缺乏维生素也是造成嘴唇开裂的重要原因,因此在饮食上要注意调节,多吃富含各类维生素的蔬菜、水果,避免食用辛辣、油炸等“热”属性的食物,以免加重症状表现。

这就是造成嘴唇干裂的主要原因和调节方式,对于仅仅因气候干燥而导致的唇干,有应该如何调理呢?下面为大家推荐一些方法。

去角质

将干裂成痂的死皮去除,对于伤口的恢复是很有必要的。首先要用热毛巾热嘴唇进行热敷,将开裂的角质软化,然后用干净的小剪子将角质剪去,最后在涂上一层润唇膏。

按摩嘴唇

经常用手轻轻揉动嘴唇进行按摩,可以帮助促进唇部血液循环,改善干裂的状况。

佩戴口罩

秋风干燥,出门时一定要记得佩戴口罩,避免嘴唇直接与空气接触,这也是防止嘴唇干裂的重要手段。

使用润唇膏

干燥的季节,嘴唇严重缺水,这时要记得随声携带润唇膏,一旦最初有干燥的感觉,涂一层润唇膏,可以有效的防止干裂情况的出现。

涂抹蜂蜜

在开裂的伤口上涂上蜂蜜,不但能起到滋润的作用,还能一直细菌滋生,防止出现感染。

当秋季出现嘴唇干裂的情况时,首先应该判断这是什么原因造成的,如果是疾病,那就应及时治疗,如果是气候,那就用以上这些方式进行调理,一定能有效的抑制症状恶化。

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贫血的症状 身体出现这些表现可能是贫血


贫血是常见的一种疾病,患有贫血之后身体会出现多种体现的症状,长时间的贫血对我们的身体有极大的危害,严重会影响生命安全,很多人在患有贫血之后是在食物方面进行调理,那么贫血吃什么对身体好?想知道那就要继续看了。

贫血的症状

1、消化系统:患有贫血之后我们的消化系统会出现一些症状,患者常常会感觉自己的食欲减退了,腹部总是出现胀气的情况,没有吃多少东西就感觉已经饱了,有的时候会有恶心出现,并且无缘无故的有了便秘,这个时候要小心是贫血了。

2、软弱无力:贫血主要的表现症状就是感觉乏力,经常会有疲乏困倦出现,这主要是因为肌肉缺氧的原因导致的,患有贫血的朋友应该在平时多注意自己的身体,及时进行休息,不要过于劳累,平时多吃补血的食物。

3、呼吸系统:气急或呼吸困难大都是由于呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致。

4、中枢神经系统:患有贫血没出现头晕是比较常见的症状,这时还伴有眼花,耳鸣,注意力不集中等等的情况,如果患有贫血比较严重的朋友很有可能会出现晕厥的情况,特别是老年患者。所以患有贫血的朋友要尽早治疗。

5、神经系统症状。患者通常会有手足麻木、行走不稳、反应迟钝等神经系统症状体征,贫血的症状还了并有偏食或营养不良史,尤其是大于1岁的幼儿不添加辅食,就有可能为维生素B12或叶酸缺乏的巨幼细胞性贫血。

6、贫血合并黄疸:贫血患者的脸色苍黄,严重时尿色可成茶色、葡萄酒色,甚至酱油色样的血红蛋白尿,有时还有脾脏的轻度肿大,这种病大多为溶血性贫血。这些都是常见的贫血的症状。

7、心血管系统:心悸为贫血患者突出的症状之一,有心动过速在心尖或肺动脉瓣区可听到柔和的收缩期杂音,称为贫血性杂音,严重贫血可听到舒张期杂音,严重贫血或原有冠心病可引起心绞痛,心脏扩大导致心力衰竭。

8、皮肤粘膜苍白:皮肤粘膜结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响,一般认为睑结合膜手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠。

9、泌尿系统:贫血严重者可有轻度蛋白尿及尿浓缩功能减低。

10、生殖系统:妇女患者中常有月经失调如闭经或月经过多,在男女两性中性欲减退症状均多见。

贫血吃什么

吃红肉

贫血的话就得注意多补充血红素铁,由于肉中的血红素铁更容易被人体所吸收,所以贫血的人要注意在平时多吃些红肉,比如猪肉、牛肉、羊肉等。

吃虾皮

虾皮其实是一种特别好的食材,它不仅有“钙库”的美称,也含有丰富的铁、磷等矿物质,而且也比较便宜,在平时做汤的时候、炒鸡蛋的时候,都可以加入一些虾皮,不仅能提升口感,而且还能补血补钙。

多吃红枣等

红枣、红豆、桂圆等含铁的含量也是比较高的,虽然人体对其中的铁质利用率没有肉类的高,但用来补血的还是有一定效果的,尤其是红枣、桂圆可以直接吃,随时吃补血更方便。

吃动物肝脏

肾虚是一种常见的症状,生活中引起肾虚的原因有很多,患有肾虚之后我们身体都会出现一些表现的症状,得了肾虚人的精力会下降,身体的各方面机能也大不如前,这个时候我们应该怎么补身体呢?想知道的朋友一定要继续看哦。

肾虚的表现

肾虚的症状之一:总喜欢打哈欠

患有肾虚的朋友总是有打哈欠的情况出现,这个并不是因为睡眠不足导致的,而是肾阳虚的一种表现症状。如果患有肾阳虚,这个时候患者会经常打哈欠,并且身体会感觉特别的疲惫,没有什么精神,做事时注意力不能集中。

肾虚的症状之二:经常感觉嘴里咸咸的

经常感觉自己的口中有咸咸的感觉,这一点在肾阳虚和肾阴虚患者身上都有体现,不过肾阴虚的患者除了口中会感觉有咸感之外,还能看到舌质发红、舌苔变薄等症状,而肾阳虚的患者会看到舌苔附近有比较明显的牙齿痕迹。

肾虚症状之三:胆小怕事

肾阴虚的朋友会有比较恐惧的心理,自己在做事情的时候总是畏手畏脚怕东怕西的。一旦出现了这种情况,不用担心不是你变得胆小怕事了,而是患有肾阴虚导致的,除了胆小怕事之外,患者还会出现健忘的情况。

肾虚症状之四:特别怕冷

肾虚中的肾阳虚患者经常会有这种症状,对于寒冷非常的敏感。同时,还会感觉腰膝酸软发冷发痛。另外,女性还会出现白带清稀甚至是宫寒不孕等症状。

肾虚症状之五:经常打喷嚏

肾虚所引起的打喷嚏是一种频繁的症状,打起喷嚏来没完没了的。另外,肾阳虚与阴虚也有不同的表现。肾阳虚患者还会出现鼻塞、流清鼻涕等症状,肾阴虚患者会出现鼻痒、流浊鼻涕、咽干咽痛、头昏耳鸣、心烦热燥等症状。

肾虚症状之六:尿频

小便次数明显增多是肾虚的一种典型症状,伴随尿频的同时,肾虚患者的尿蛋白也会明显增高。

肾虚怎么补

当归

用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。

当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。

首乌

补肝肾,益精血,用于更年期阴亏火旺,头晕眼花,虚烦失眠,性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。

首乌肝片:何首乌50克,浓煎取汁,猪肝100克,切片炒熟,加入首乌汁。

想要补血的话,应想到动物肝脏,比如说猪肝不仅含铁量高,而且人体对它的吸收率也高,重要的是适合任何年龄的人吃,贫血的人可以在平时经常吃一些 猪肝粥。

吃动物血

俗话说“以血补血”,既然贫血,那就多吃一些动物血吧,比如鸭血、猪血等都是很不错的,其中鸭血含铁量是动物血中高的,贫血的人不防多吃。

补充铁剂

如果贫血的情况比较严重,食补收不到理想的效果,也可以考虑在医生指导下适当补充铁剂,铁剂也可以直接吃,比较方便,一般能很快就见到效果。

贫血的原因

1、营养不良

营养不良性贫血主要指体内严重缺铁,其次是缺少维生素而引起的贫血。

许多女性过分控制饮食,对肉类、鸡蛋和牛奶不敢沾,甚至连植物油也吃得少,长期以青菜、萝卜之类素食为伍,从而导致贫血。病人除有头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等一般贫血症状外,还可伴发食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。

2、缺铁

缺铁性贫血是指体内贮存铁不足,影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。是世界各地包括我国贫血中常见的一种。

铁是造血的重要微量元素,膳食中缺铁是贫血的主要原因。另外钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁性贫血。缺铁性贫血应注意气血双补,日常的饮食中注意摄取足够的蛋白质、脂肪、富含铁元素的食物、富含维生素的食物。

3、失血

失血是贫血常见的原因,可分为急性和慢性两种。慢性失血常引起缺铁性贫血。由于外伤或疾病过程造成血管破裂或止血机制缺陷,在短时间内大量失血而引起的贫血称为急性失血性贫血。

4、再生障碍

再生障碍性贫血系因骨髓造血机能减退或衰竭(发生障碍)所引起的贫血。

与接触某些有害物质及服用某些药物有关,如苯、砷、碘胺类、氯霉素药物及放射线等。一些器质性病变如结核病、肝肾疾病、白血病等,常可并发再障。这种贫血病人除有一般贫血症状外,常有皮下或黏膜出血现象,还有畏寒和发烧等症状。

5、溶血

溶血性贫血系指红细胞破坏加速,而骨髓造血功能代偿不足时发生的一类贫血。

结语:上文已经为大家介绍了贫血的症状,如果有上述的症状出现,那么极有可能是因为贫血导致的,这个时候我们就要及时进行补血了,不是很严重的朋友,可以使用饮食进补,经过长时间的调理,是可以治愈的,严重的朋友要及时就医。

当舌头出现这些异样时 可能是健康出了问题


我们的舌头不但能品尝出酸甜苦辣,从它的外观色泽的变化上还能反映出身体的健康状况,平时,你是否留意过自己舌头的变化呢?当它有以下表现时一定不能错过这些健康信息,这可能是身体向你发出的“求救信号”。

舌苔发白、变厚

正常情况下,人的舌头应呈现为淡红色,舌面上覆盖着一层淡白色的舌苔,一旦当舌苔变为乳白色并,出现增厚变腻的情况,这可能是体湿过重所导致的。当人体内的湿气过重时不但容易导致风湿病、关节炎,还会增加高血脂、高血压等急症出现的风险,为了避免这些威胁,我们应从以下几个方面进行调理。

首先在饮食上,应该减少生凉、甜腻、高糖食物的过量摄入,多吃薏米、绿豆、冬瓜、芹菜等利尿解毒,有助祛湿的食物;再者,在生活中要避免长时间处在潮湿或寒冷的环境中,应根据气候的变化及时增加衣物,防止外寒侵入体内形成湿气。

舌头上出现齿痕

当我们伸出舌头时,如果发现舌面上出现一道道齿痕样的印记,不要认为这是无意间自己咬的,印记的出现是因为舌头变得胖大,受到齿缘压迫所导致的现象,而造成舌头胖大的原因,则是脾虚气虚,当出现这种情况时,应该如何进行调理呢?

脾虚、气虚都是中医的说法,用中医的方式进行调理再合适不过,首先可以通过按摩特定的部位进行调节,肚脐两侧的天枢穴、身体两侧的的肋骨、小腿外侧的足三里穴都是按摩的选择。再者,也可以通过服用中药进行调理,用人参、白术、茯苓、甘草煎制的四君子汤、以黄芪、白术、陈皮、升麻、柴胡、甘草为药引的补中益气汤,都能很好地缓解脾虚气虚的症状。

舌面光滑

当舌头上舌苔消失,舌面光滑如镜,呈现为深红色,这也是健康出现异样的表现,这时由阴虚内热所导致的,同时身体可能还会伴随出现心中烦热、口干喉痛、大便干燥等不适症状。

这时,可以多吃鱼肉、绿豆、冬瓜等性凉的食物,避免羊肉、葱姜、辣椒、韭菜等温热食物的摄入;再者,避免熬夜,科学的安排日常起居,平时注意体育锻炼,这些生活调节都能有效地调理阴虚内热的症状。

当我们的舌头出现上述异样时,一定不能视而不见,要及时的进行调理,以防止对健康造成更大的威胁。

本篇文章版权归三九养生堂所有,未经许可,谢绝转载。

早晨,不少人都匆匆忙忙的起身,然后投入到新一天的生活中,如果此时我们能细心留意一下自己身体的变化,说不定能获得意想不到的健康信息,下面就为大家列举一些早晨起床后的身体异样的症状表现,当有这些症状出现时一定不能掉以轻心。

头晕

不少人,在刚刚起床后,会出现头部晕眩的情况,这可能是颈椎问题出现的信号;再者,脑供血不足,也会导致晕眩情况的出现;也不能排除,这也极有可能是高血压、低血压或高血脂等疾病所造成的并发症状。当出现这种情况时千万不能轻视,要及时找到原因并进行医治。

眼睛浮肿

当晨起后,发现自己的双眼出现了水肿的情况,情况严重时,甚至半天都无法消肿,这时,首先要考虑是否前一天晚上饮水过量,或者睡觉的姿势出现了问题,过量的饮水和不当的睡眠姿势都会造成眼部浮肿;如果不是,则要考虑是否肾脏出了问题,肾功能不全也会导致浮肿的情况,这时最好对肾脏做一个检查。

口臭

起床之后,经过一夜的呼吸,身体内的水分消耗很大,这时难免会出现口干舌燥的情况出现,但如果口气中伴随着刺激性的气味,这可能是胃火、肝火过旺、肠胃疾病等因素造成的。为了缓解这一症状,首先,我们在饮食上应该养成清淡的口味,多吃蔬菜水果等富含膳食纤维的食物,同时也要做到科学正确的清洁口腔,避免应细菌大量滋生所导致的口气问题。

面色潮红

一些人在晨起后会出现面色潮红,脸部发烫的情况,如果不是因为室内温度过高所导致皮肤血管扩张所造成的表现外,就要考虑是否是自己的血压出现了异常,早起如果血压偏高,则会导致这一症状的出现。

大便黏腻

早上排便是一个好习惯,可如果大便出现黏腻,无法成形的情况时,这是体内湿气过重的典型表现,此时应该注意对生活进行调节,以祛除体内湿气。

首先在饮食上,避免甜腻、生凉的食物过量摄入,多吃绿豆、薏米、冬瓜等利尿解毒的祛湿食物;再者,避免长时间处于寒冷的环境中,要根据气温变化及时增加衣物;最好坚持体育锻炼,运动排汗是促进湿气排除的重要方式。

当身体出现上述的异常表现时,一定要及时进行检查,积极进行调理,以免给身体带来更大的威胁。

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胆结石是生活中较为常见的一种疾病,很多人都不注重身体的保养而导致疾病的发生。今天小编给大家讲讲胆结石的危害、胆结石饮食要注意哪些以及如何预防胆结石的发生。一起了解一下吧。

胆结石的危害

1、引起胆绞痛

每年大约20的无症状胆囊结石患者出现胆绞痛。在没有症状的间歇期内,结石在胆囊中漂浮不定,在这种情况下,病人没有任何感觉。当油餐后或在夜间,胆囊结石易卡在胆囊颈部或胆囊管内,结石一旦嵌顿,胆囊里的胆汁流不出去,使胆囊内压力升高,胆囊膨胀,胆囊为排出其胆汁,不得不加强收缩。胆囊在短时间内迅速膨胀与收缩便产生了剧烈的绞痛。这种绞痛常常是持续性阵发性加重,严重者出现休克甚至生命危险。

2、各类胆源性炎症

过去,人们熟悉的只是胆结石、胆囊炎,如今胆管癌也很常见了,而胆囊癌患者往往都有胆结石,这证明胆囊癌与胆结石是直接的联系,有资料表明胆囊结石会并发胆囊癌。

3、并发症

胆结石导致胆囊炎可能是众所周知的。除此之外,一些小的结石落入胆总管、排入十二指肠,而每次落入胆总管后均可损伤胆总管末端肝胰壶腹括约肌,反复如此则造成胆总管末端狭窄,继发胆总管结石及胆源性胰腺炎。一些大的结石嵌顿、压迫胆囊及其邻近器官会形成胆内瘘,如胆囊十二指肠瘘、胆囊横结肠瘘、胆囊胆总管瘘等。

4、导致胆囊癌

一位肝胆外科专家说,过去,人们熟悉的只是胆结石、胆囊炎,如今胆管癌也很常见了,而胆囊癌患者往往都有胆结石,这证明胆囊癌与胆结石是直接的联系,有资料表明约0.5~1的胆囊结石并发胆囊癌。这种情况导致时常误诊,有统计误诊率可达79.5。往往在胆结石手术时才发现胆囊癌,多为晚期,疗效极差,绝大多数患者在一年内死亡。专家指出,若能早期诊断,及时将没有转移的胆囊癌进行单纯胆囊切除,5年生存率可达92%。

胆结石的危害有很多,在患上胆结石的时候还有一些饮食的注意事项,具体有哪些,小编为大家介绍。

胆结石饮食要注意哪些

1、忌吃含胆固醇较高的的食物

如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋、鱼子及巧克力等。

2、忌吃含高脂肪食物

如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃,因为过多的脂会引起胆囊收缩,导致疼痛。

高脂肪的食物是对胆结石的恢复很不利的,胆结石患者在患病期间应避免食用这些食物。

3、忌借节日或亲友聚会时大吃大喝

因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌,而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。

脑溢血的表现 发现这些症状一定要小心


脑溢血是脑卒中的一种,属于比较严重的一种情况,在急性发作的时候会有超过三分之一的人丧命。因此了解脑溢血,是很重要的。它不仅仅发生在老人身上,现在有些年轻人也会出现脑溢血。脑溢血的表现是什么?脑溢血是怎么回事?脑溢血怎么治?一起来看看!

脑溢血的表现

1.运动和语言障碍

我们人类的运动和语言能力都是受到大脑控制的,当大脑的功能不正常的时候,自然语言和运动都会受到影响了。平时说话很正常的人,这个时候可能会表达不清楚自己的意思或者言语很含糊。运动上面主要是不能很好的走路,可能偏瘫。

2.呕吐

约一半的患者发生呕吐,可能与脑出血时颅内压增高、眩晕发作、脑膜受到血液刺激有关。

3.意识障碍

患者一旦出现脑溢血很有可能会变得失去意识或者是意识出现障碍,不能保持清醒,出现昏迷或者是嗜睡的情况。意识出现障碍可以说是非常常见的,但是具体会有什么程度的障碍,主要是取决于脑溢血的速度和部位等,每个人不相同。

4.眼部症状

瞳孔不等大常发生于颅内压增高的患者;还可以有偏盲和眼球活动障碍,如脑出血患者在急性期常常两眼凝视大脑的出血侧。

5.头痛头晕

头痛和头晕是患上脑溢血的朋友先出现的表现,因为脑内的压力不断的增加,因此会感觉整个头都很疼。当患者的小脑还有脑干有出血情况的时候,往往头痛和头晕的情况就很明显了。

脑溢血是怎么回事

1、高血压病

高血压是脑溢血主要的病因。脑溢血的发生是在高血压和脑动脉硬化的基础上,脑内穿通动脉上可形成许多微动脉瘤,主要分布在大脑基底节的豆纹动脉、桥脑、大脑白质和小脑。

当血压骤然升高时,微动脉瘤可能破裂而出血。或由于长期高血压对脑实质内穿通动脉管壁中的内膜发生玻璃样变性或纤维样坏死,在血压或血流急剧变化时容易破裂出血。

2、脑血管淀粉样变

又称“嗜刚果红血管病变”,异常的淀粉样物质选择性地沉积于脑皮质及软脑膜的中小动静脉的中膜和外膜,年龄愈大愈好发。由于脑皮质和软脑膜易发生脑血管淀粉样变,故该病变所致的脑溢血总发生于脑叶,大脑半球深部组织、脑干和小脑很少受累。CT片上表现为不规则斑点状高密度阴影为其特点。

3、颅内动脉瘤和脑血管畸形

它们是蛛网膜下腔出血的常见原因,但也有出血后破入脑实质内形成脑内血肿。

4、颅内恶性肿瘤

如果颅内出现如转移瘤、黑色素瘤等这类肿瘤,往往会导致脑部形成脑内出血症状。

5、血液疾病

如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜和血友病等。

6、抗凝剂和纤溶剂

如用肝素或阿斯匹林治疗亦可引起脑溢血。

脑溢血怎么治

1.一般应卧床休息2~4周,保持安静,避免情绪激动和血压升高。严密观察体温、脉搏、呼吸和血压等生命体征,注意瞳孔变化和意识改变。

2.保持呼吸道通畅,清理呼吸道分泌物或吸入物。必要时及时行气管插管或切开术;有意识障碍、消化道出血者:直禁食24~48小时,必要时应排空胃内容物。

3.水、电解质平衡和营养,每日入液量可按尿量+500ml计算,如有高热、多汗、呕吐,维持中心静脉压5~12mmHg或肺楔压在10~14mmHg水平。注意防止水电解质紊乱,以免加重脑水肿。每日补钠、补钾、糖类、补充热量。

4.调整血糖,血糖过高或过低者,应及时纠正,维持血糖水平在6~9mmol/L之间。

5.明显头痛、过度烦躁不安者,可酌情适当给予镇静止痛剂;便秘者可选用缓泻剂。

6.降低颅内压,脑出血后脑水肿约在48小时达到高峰,维持3~5天后逐渐消退,可持续2~3周或更长。脑水肿可使颅内压增高,并致脑疝形成,是影响脑出血死亡率及功能恢复的主要因素。积极控制脑水肿、降低颅内压是脑出血急性期治疗的重要环节。

7.一般来说,病情危重致颅内压过高,内科保守治疗效果不佳时,应及时进行外科手术治疗。

8.康复治疗,脑出血后,只要患者的生命体征平稳、病情不再进展,宜尽早进行康复治疗。早期分阶段综合康复治疗对恢复患者的神经功能,提高生活质量有益。

总结:脑溢血的患者在发作的时候会有呕吐、头晕、说话含糊不清、头痛以及意识模糊等情况,可以说表现是非常明显的,家人、朋友一旦发现了就要及时的送往医院。如果耽误了治疗的时间,很有可能会导致患者的生命受到威胁。

身体出现这些症状,一定要立马戒酒!


喝酒伤肝大家都知道,虽然都知道要适量喝酒,但喝多少是才是适量呢就不得而知了。大部分人也做不到适量喝酒。长期过量喝酒随之而来的是酒精肝、肝硬化甚至是肝癌,目前已经有相当大比例的嗜酒者迈入这个行列,但仍然阻挡不了他们前赴后继。对此,医生再次提醒,如果身体出现这些症状,一定要立马戒酒,并到医院检查!

1、肠胃不适

喝酒不仅伤肝,过量饮酒还会伤害胃粘膜,引起胃部不适的症状。如果你一喝酒就胃部不舒服,还是赶紧去医院检查吧。

2、消瘦

当干细胞受损和代谢能力减弱时,会影响身体营养的吸收,所以早期肝病患者早期正常情况下,都是日渐消瘦的。所以一定要引起注意。

3、脸色蜡黄

肝不好的人脸色都会蜡黄蜡黄的,如果出现脸色甚至眼球蜡黄时,说明肝脏受损已经很严重了,要及时治疗。如果同时出现脸色蜡黄和消瘦,是肝病无疑了。

4、容易喝醉

以前特别能喝的人,突然酒量就变得很差,说明肝脏的解毒功能正在退化。如果你身边的人出现这种情况,记得提醒他去医院检查。

发现自己肝脏不好后,最好的做法是赶快到正规医院检查并接受治疗。此外在平时生活中也要主要养肝护肝,定期给肝脏排毒。

怎样预防慢性胰腺炎 出现这些症状一定要小心


慢性胰腺炎是一种消化内科的疾病,很多患上急性胰腺炎的患者没有及时、彻底的治疗疾病就会转为慢性的胰腺炎。慢性胰腺炎和许多的生活习惯也有关系,那么怎样预防慢性胰腺炎?慢性胰腺炎的表现有哪些?一起来往下看文章了解一下吧!

怎样预防慢性胰腺炎

怡情节志、心情舒畅。宜避免忧思郁怒等不良的精神刺激,心情愉快,则气机调畅,气血流通,可防本病。

及时治疗胆石症及胆囊炎。

保持低脂和低糖饮食,多补充蛋白质和维生素。比如说更建议吃鸡鸭和鱼虾,少吃五花肉和猪蹄,吃水果的时候可以多吃黄瓜、猕猴桃、火龙果,少吃甘蔗、荔枝。

食物中的纤维合量过多不但不易消化,而且抑制胰酶,并刺激胃肠蠕动,因此,对慢性胰腺炎忠者内分泌功能降低者不适宜食用,应选用合纤维少易消化的软食。切总暴饮暴食,应该饮食有度。慎饮食,防止暴饮暴食,对预防本病非常重要。同时,老年人饮食宜清淡,少食辛辣肥甘、醇酒厚味,以防肠胃积热引起本病。

积极、彻底地治疗急性胰腺炎。老年人慢性胰腺炎患者中,有相当一部分有急性胰腺炎病史,推测本病的发病可能与急性胰腺炎未彻底治愈有关。故此,患有急性胰腺炎者必须积极治疗,彻底治愈,以免留下后患。

酒精摄入过多可能会引发慢性胰腺炎,因此建议平时尽量不喝酒,更加不要酗酒。应该养成从青年时期就不喝酒的好习惯,及时的戒酒。如果长期的喝酒,很容易引发慢性酒精中毒,继而导致慢性胰腺炎。

关于胰腺炎的预防方法已经都给大家介绍了,你是不是都能记住并且做到呢?接下来为大家介绍慢性胰腺炎的症状,假如发现自己出现了其中的表现,那么就要小心是胰腺炎的可能。

慢性胰腺炎的表现

腹痛

多至90%的患者存在程度不同的腹痛,间隔数月或数年发作一次,为持续性疼痛,多位于中上腹部,为钝痛或隐痛,亦可偏左或偏右,常放射到背部,疼痛部位与炎症部位一致。

根据实验,用电刺激胰头部,疼痛发生在右上腹,刺激胰尾部,疼痛在左上腹,除向背部放射外,少数向下胸部,肾区及睾丸放散,横膈受累,可有肩部放射性疼痛。

疼痛为持续性,深在,轻者只有压重感或灼热感,少有痉挛样感觉,饮酒,高脂,高蛋白饮食可诱发症状,疼痛严重时伴恶心,呕吐,这类患者的腹痛常有体位的特点,患者喜蜷曲卧位,坐位或前倾位,平卧位或直立时腹痛加重。

腹泻

轻症病人无腹泻症状,但重症病人腺泡破坏过多,分泌减少,即出现症状,表现为腹胀与腹泻,每天大便3~4次,量多,色淡,表面有光泽和气泡,恶臭,多呈酸性反应,由于脂肪的消化,吸收障碍,粪便中的脂肪量增加。

此外,粪便中尚有不消化的肌肉纤维,由于大量脂肪和蛋白质丢失,病人出现消瘦,无力和营养不良等表现。

糖尿病

慢性胰腺炎病情比较复杂,症状一般和糖尿病差不多,慢性胰腺炎对胰岛素非常敏感,易出现低血糖现象。

脂肪泻

是疾病发展到胰腺外分泌减少所致,临床上表现出脂肪及蛋白质消化吸收障碍。由于大量脂肪和蛋白质丢失蛋白分解酶缺乏,患者可出现消瘦、无力和营养不良等表现。脂肪泻的特征是粪便不成形,有油光并且恶臭,可见油滴浮在水面,镜检可见脂肪球。

胰腺癌

大约会有百分之三的人会合并成为胰腺癌,但是现在医学还不能理解其中的原因。

黄疸

黄疸一般为轻到中度,常以直接胆红素升高为主,主要是由于胰头肿大压迫胆总管所致,也可是胰性假性囊肿和纤维化肿块压迫胆管造成的。

体重下降

多因素综合作用的结果,长期反复的腹痛,进食后可诱发或加重腹痛的发作,故患者常限制饮食;胰腺外分泌功能损害,影响蛋白质和脂肪的消化与吸收;内分泌功能低下,并发糖尿病,导致葡萄糖代谢障碍;维生素摄入不足,影响了机体的正常代谢。病程越长,病情越重,体重下降越明显。

囊肿形成

因导管内蛋白质沉积或结石形成导致胰腺导管梗阻,胰液排泄不畅,以致形成大小不等的囊肿。

腹水及胸水

少数患者伴有腹水,腹水量多少不一。蛋白含量常超过25g/L。炎细胞较少,腹水淀粉酶高于血液淀粉酶。长期Cp且有严重营养不良的患者,也可因低蛋白血症而引起全身水肿和腹水。

总结:如果患上了慢性胰腺炎是非常痛苦的,所以了解一下预防的方法是很有用处的。建议大家平时就要注意自己的饮食习惯,不能总吃油腻、刺激的食物,尽量避免抽烟和喝酒,另外保持愉快的心情,有不舒服的情况及时的到医院进行治疗。

贫血的症状是什么 出现这些情况可能是贫血


贫血在生活当中常常会被提起,有的时候我们看到一个人脸色非常差,或者是容易头痛、晕倒,一般第一就会想到是不是贫血引起的。那么贫血的症状是什么样的呢?得了贫血应该吃什么东西来缓解症状?今天的文章就来告诉你,赶紧往下看!

贫血的症状是什么

脸色不好

含有红色素的血红蛋白不足会造成血的颜色变浅。更因为氧气不足导致血液循环不畅通,脸色、眼睑、口唇、指甲的颜色都会变白。

如果我们发现脸色、口唇、指甲是十分苍白,就一定要注意了,因为这很有可能是贫血导致的。

容易疲劳

体内氧气不足的话,人很容易稍微运动一下就气喘吁吁,也很容易感到疲劳和倦怠;此外还会给心脏带来很大的负担,可能会引起心悸;更严重还会引起胸痛和呼吸困难。

早上起不来

体内氧气不足还会影响到大脑。明明一觉睡到大天亮了还觉得头重脚轻,有时还会感到晕眩。

指甲出现异常

贫血严重的朋友,可能指甲上面也会有反应。比如说指甲变得非常的脆弱,稍不注意就会断裂。如果你平时指甲痕健康,突然产生变化了就要考虑贫血的可能。

食欲不振

贫血其实还会导致体内的氧气不足,这个相信很多人都不知道。当体内氧气不够的时候,就会导致没有胃口吃东西,并且出现便秘或者腹泻问题。

吞咽困难

吞咽困难也是贫血的人可能会出现的一个症状,症状就是在吃东西的时候感觉嗓子好像有东西堵住了,咽下去的时候感觉困难。

贫血吃什么

南瓜

南瓜维生素含量丰富,还含有一定量的铁和磷。这些物质对维护机体的生理功能有重要作用。最新发现南瓜中还含有一种“钴”的成分,食用后有补血作用。清代名医陈修园说:“南瓜为补血之妙品。”其中南瓜粥和南瓜饼都是不错的早餐选择。

那么,哪些病症宜看中医呢?中医专家认为,中医药治疗常见疾病的独特优势。

功能性疾病 许多人自觉身体不适,出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹泻等症状,但经西医化验、透视、拍片等检查后未发现器质性病变,这时宜看中医。

病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治疗没多大效果,而采用中医扶正祛邪的方法效果明显。

对西药过敏的人所患的疾病 中药的起源和发展与人类寻找食物的过程密切相关,所以有药食同源一说。对西药有过敏反应的人所患的疾病,用中医药治疗有明显优势。

大病初愈 大病一场后,患者往往会出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗、低热等体虚症状。此时,采用中医药治疗,能使患者较快地恢复健康。

此外,对慢性病和老年疾病的防治和康复、疑难杂症、儿科疾病、妇科疾病、精神疾病、皮肤病等疾病的治疗,中医药也能起到不错的效果。

胡萝卜

胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素——胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。

红枣

富含维生素、果糖和各种氨基酸。现代药理研究证明,红枣中含有大量的环磷酸腺苷,它能调节人体新陈代谢,使新细胞迅速生成,死细胞很快被消除,并能增强骨髓造血功能,增强血液中红细胞的含量。

贫血的分类

1、缺铁性贫血

在所有的贫血类型中,缺铁性贫血是最普遍的。女性在逐渐成长中会经过月经、生小孩、哺乳等这些过程,而这些过程容易造成铁不足。

而闭经后的女性则有可能因为胃溃疡或者痔疮造成慢性出血、恶性肿瘤,这些都可能是造成贫血的原因。

2、恶性贫血

由于造血因子维生素B12缺乏或者叶酸缺乏而引起的贫血。主要症状有手脚麻痹,舌头发红,神经萎缩,还可能出现轻微的黄疸症状。

3、溶血性贫血

一般来说,红细胞的寿命大约为120天,之后被运送到脾脏进行分解。若因为某种原因,红细胞变得脆弱,加上骨髓不能及时制造红细胞加以补充的话就会造成贫血。这种溶血性贫血还可能伴随着黄疸病状。

4、再生不良性贫血

若制造红细胞的骨髓被损伤了,或者是形成红细胞的前身—成血细胞(人体红细胞形成过程中一个阶段的细胞,见于骨髓。

增殖活跃,合成血红蛋白后成为红细胞)不正常就会导致红细胞不能充分被制造,这两种情况都会引起贫血。此外会伴随着白细胞和血小板的数量激减。

5、继发性贫血

由于风湿病、寄生虫或者心脏、肝脏、肾脏出现问题引发的贫血被称为继发性贫血。也包括怀孕时发生的贫血。

总结:贫血的症状虽然很多,但是大多数都不具有什么特异性,就是说很多别的疾病也会有这些表现,所以很多人往往在初期的时候都不知道自己有贫血的情况。建议大家要定期的检查身体,这样即使有什么问题也能及时的发现了。

类风湿的表现 八大症状一定要小心


类风湿已经是一种非常常见的疾病了,不少的老年人都会有这个疾病,而且治疗起来也比较困难,需要花费大量的时间和精力。那么类风湿都有哪些表现呢?今天小编就来和大家一起了解一下,关于类风湿的那些事儿。

类风湿的表现

1、关节疼痛与压痛

关节处的疼痛是类风湿最明显的表现之一,有些人是在按压的时候才会感觉到疼痛,也有患者程度比较重的,即使不触碰也有明显的疼痛感。

2、关节肿胀

关节处的肿胀也是比较明显的一个类风湿的表现,在比较小的关节处最容易发生,比如手指,这些症状都很容易发现,如果出现了希望大家认真对待。

3、晨僵

晨僵从字面上就能看得出来,就是早上起床的时候明显感觉到关节处的僵硬。如果是手指的话,很有可能就是无法弯曲,不能拿起物品的表现。

4、关节摩擦音

运动关节时检查者的手常可感到细小的捻发音或有握雪感,以肘、膝关节为典型,此症状出现表明关节存在炎症。

5、游走性与对称性

早期关节的游走性比较明显,这是初期常见的类风湿患者的临床表现。游走性间隔期比较短,除早期游走性疼痛外,关节炎的游走经常是对称性的。

6、关节肿胀与疼痛

类风湿性关节炎还有的一个重要特征就是关节的疼痛,而且关节的疼痛程度是和关节的肿胀程度是有相关联的。

7、活动受限

受限程度与肿胀、疼痛、关节及周围结构损坏程度相关。

类风湿是一种比较难以治愈的疾病,很多人都是患病多年没有找到合适的治疗方法,病情反复,让人十分痛苦。其实类风湿虽然难以治愈,但是治疗的方法是有很多的,找到合适的方法就能很好的缓解病情。接下来我们一起了解一下具体的治疗方法。

类风湿的治疗方法

积极的休息

类风湿患者处于急性期时,一定要记得卧床休息,这样可以帮助减轻病痛。平时不在急性期的时候也要多休息,不要总是活动关节,切记不要做剧烈的运动,这样是比较伤害身体的。

理疗

在类风湿性关节炎的恢复期可以酌情的采取理疗的方式进行治疗,这样可以帮助关节活动和改善病变的关节的炎症性反应,同时这种理疗治疗方式也可以使得患者不至于过多的丧失活动的功能。

药物治疗

药物治疗类风湿性关节炎可以采取的药物包括水杨酸盐类药、金制剂、免疫抑制剂治疗,比如环磷酰胺、甲氨蝶呤等药物。

药物治疗的效果其实还是比较明显的,但是见效的时间比较长,也就是说需要长期坚持治疗,这样才能看到比较明显的效果。大家在进行药物治疗的时候,一定要保持耐心。

手术治疗

手术治疗算是比较风险大的一个治疗方法,但是效果是比较明显的。如果想要做手术来治疗的话,需要经过医生详细的检查,确认符合条件才可以。以下是常见的手术方式:

滑膜切除术

主要用于掌指关节、腕关节及膝关节等,可对病变的滑膜进行切除。

关节冲洗+镜下滑膜切除术

在大关节,尤其是膝关节,可以在关节镜下行滑膜切除,同时进行反复冲洗,以求更换关节液的成分而达到缓解关节炎症状和改善关节功能的目的。

约90%的类风湿患者的患者累及手指关节,尤以近端指间关节炎为著,一般远端指间关节极少受累。

8、受累关节

类风湿可侵犯人体滑膜、软骨、骨及肌腱、韧带、滑囊、肌膜等类风湿患者的临床表现。

各关节受累的频率从高至低依次为近端指间关节、掌指及腕、肘、肩、踝、髋关节等。

类风湿注意事项

一、饮食上应选择容易消化的食物,烹调方式应以清淡爽口为原则,少吃辛辣,油腻及冰冷的食物。

二、多吃开胃的食物如大枣,薏仁等,尤其薏仁具有去湿祛风的作用,煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。

三、尽可能的减少脂肪的摄取,热量来源要以醣类和蛋白质为主,若是体重超过标准,要逐渐减轻体重。

四、身体若属热性,应多吃绿豆,西瓜等食物;若属寒性,则应吃羊或牛肉等,不过摄取量不宜过多。

五、若有服用阿司匹林,一定要在饭后才能服药,因为此药容易对胃造成伤害,并且容易造成缺铁性的贫血。

六、适当补足维他命A,C,D,E或含钙,铁,铜,锌,硒等矿物质食物,以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。

七、若有服用类固醇容易造成食欲大增,钠滞留和骨质疏松症,因此需要控制食物的摄取,以免体重急遽上升。

含盐量高的调味料和加工食品尽量减少食用,多摄取含钙食物如脱脂牛奶,传统豆腐等。

八、减少长时间卧床时间,且在运动时不宜剧烈,可以选择坐着或卧床进行运动。

若采坐姿,可将右腿打直,小腿与足部往上提,离地三十公分以上,持续五秒钟后放下,左脚也以相同动作重复,每日可多作几次,以能负荷为原则。

总结:类风湿的表现有很多,比较明显的就是关节处会感觉到疼痛和肿胀,而且疼痛和肿胀的程度都是相互关联的。在早上刚刚醒来的时候,关节处会有非常明显的僵硬感觉。一旦得了类风湿在饮食上面也要很注意,比如不能吃太油腻、太刺激以及冰冷的食物。

当排尿出现这些情况 可能是前列腺癌在作祟


癌症的可怕之处在于,它的形成是一个缓慢累积的过程,一旦当身体出现明显的不适症状,再去检查后,往往癌症已经晚期。为了避免这种悲剧,在日常生活中细心留意身体发生的微妙变化,是预防癌症的重要方式,今天就为大家总结一番前列腺癌出现的早期症状都有哪些。

前列腺癌的“知名度”远低于肺癌、肠癌、乳腺癌等恶疾,可治疗显示,前列腺癌的死亡率仅次于肺癌,是致死癌症的第二位,虽然亚洲地区并非前列腺癌的高发地区,但近年来已经出现明显的增长态势,此时很有必要对它进行一番了解。

前列腺癌出现的早期,排尿的情况会出现异常,当尿液无法不能连续成线,呈点滴状,总有尿不尽的感觉;此外,当排尿时尿绵软无力,并伴随着尿道有灼热、疼痛等不适感,这可能是前列腺癌造成的。

此外,疼痛感的出现,也是前列腺癌的典型症状,此时人体的腰部、臀部、骨盆等各处会出现剧烈的疼痛感。

再者,大多数前列腺患者都会出现淋巴结转移的情况,因此,在腰部、腹股沟等部位可能会出现淋巴结肿大的情况。

当身体出现以上这些症状时,一定要及时进行检查,以免贻误了最佳的治疗时机。此外,在生活中我们应该如何对前列腺进行有效预防呢?下面为大家介绍几种调理方式。

避免长时间压迫

长时间对前列腺进行压迫,会造成前列腺充血,增加各类前列腺疾病的风险。久坐不动、穿过于紧身的裤子等不良习惯,都要避免。

适量运动

每天坚持适量的体育锻炼,可以有效地改善前列腺血液循环,有利于增强其抵抗力,降低前列腺癌出现的风险。

充足的饮水

每天保证充足的饮水量,可以增加排尿次数,降低尿液浓度,还能有效冲洗前列腺的分泌物,防止感染情况的出现,有助于保持前列腺的健康。

减少饮酒

酒精会对前列腺造成强烈刺激,导致前列腺充血、水肿等情况,长期如此,极容易诱发前列腺炎症,对前列腺安全造成严重威胁。

饮食调理

在饮食中要养成清淡的口味,避免大量食用辛辣、油腻等刺激性较强的食物,它们会对前列腺造成刺激,威胁前列腺健康。

要想降低前列腺癌出现的风险,以上这些调理方式一定不能忽视。

本篇文章版权归三九养生堂所有,未经许可,谢绝转载。

各种结石我们都知道,但牙结石却是很多朋友没有听说过的,牙结石的危害很大,所以为了更好的防止牙结石,我们一定要了解牙结石的原因,今天就让我们一起看一看牙结石形成原因有哪些,牙结石的症状有哪些,希望能够帮助到大家哦。

牙结石形成原因

牙结石的形成原因有很多,接下来就让我们一起了解一下吧。

一、没有掌握正确的刷牙方法或未养成刷牙、漱口等口腔卫生习惯。

二、牙面粗糙、牙排列不整齐、有不易清洁的修复体等。

三、与饮食习惯有一定关系,如若常吃软性精细的食品,牙石沉积较快,反之摄入粗糙的食物则牙石沉积受阻。

四、摄入蔗糖多的人,由于牙菌斑形成多,软性牙垢沉积较多。

五、摄入含钙、磷成分较多的食物,则牙结石形成较快。

牙结石的危害

牙结石是一种危害很大的疾病,那么这种疾病对于我们身体有哪些影响呢?

1、牙结石会引起牙周炎

牙结石容易吸附细菌或毒素加上牙结石本身局部刺激使牙龈红肿出血发炎由于龈下牙石刺激及附着物产生毒素使牙龈内侧发生溃疡易愈合致使牙龈出血、和牙周感染加重,因此导致牙石牙周炎发生。

2、牙结石附着牙齿上影响美观

也影响镶牙修复效有了牙结石活动假牙(又称摘义齿),会与牙面密合容易导致食物残屑积存假牙上引起口腔发炎。

3、牙结石容易导致口腔异味

当牙结石堆积到一定程度的时候,就会导致牙龈发或者是出现牙周疾病,从而使人出现口臭情况。

牙结石的症状

牙结石的危害很大,所以我们一定要了解牙结石的症状这样便可以做好及时的治疗。

牙结石初期:龈炎

牙菌斑及牙结石开始堆积在牙龈边缘间缝中,造成牙龈发炎、红肿,但是还未伤及齿槽骨,在这阶段是可以治疗的。

牙结石中期:牙石

牙菌斑及牙结石逐渐往牙根沉积,开始侵蚀齿槽骨,可能伤到牙周韧带,使得牙齿和齿槽骨之间的结合不再像以前那么紧密,牙齿会开始摇动。

牙结石末期:严重的牙石

齿槽骨已受到相当的损坏,细菌已侵蚀至牙根末端,牙齿的地基明显流失,牙齿不稳固,甚至可能会出现脱落的情况。

牙结石怎么治疗

1、取食醋口含,在口腔鼓漱2~3分钟吐出,再用牙刷刷牙,最后用温水漱口,或在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋,坚持一段时间即可清除牙垢,用醋洗刷牙齿时不宜用有色素的黑醋。

肝脏作为人体内重要的代谢器官,它的功能远不止代谢,合成蛋白质、合成固醇、调节激素水平、存储糖原等等工作都需要肝脏的参与,它是我们身体中不折不扣的“劳模”,在繁重的负担在之下,很多人的肝脏都出现了不同程度的损伤,其中脂肪肝是极为普遍的一种,当患上脂肪肝后,身体会有哪些症状表现呢?

肝脏分泌的胆汁参与身体的消化活动,放出现脂肪肝后,肝功能下降,胆汁的分泌量也将减少,此时人常常会出现食欲不振,恶心腹胀等不适症状。

再者,当肝功能出现异常时,在我们的面部可以直接反应出来,首先人的脸色会变得枯黄暗淡,这是因为此时的胆色素分泌增多,导致黄疸的出现,身体的皮肤、巩膜等组织被染成黄色;此外,面部的肤质也会变差,出油、粉刺、痤疮等各类皮肤问题将随之而来。

当患上脂肪肝后,人的精神状态也会受到影响,常常会感到头脑昏沉、疲倦不堪。此外,在我们的面部、颈部、手臂、肩膀、胸部等部位会出现红色的血管痣,它形状酷似蜘蛛,因此被称为“蜘蛛痣”,这也是脂肪肝出现的典型症状。

如果你在一段时间内出现了口角炎、舌炎、消化道出血、牙龈出血等症状时,这极有可能是因为脂肪肝所导致的维生素缺乏,进而产生的并发症状。

此外,如果右腹部有痛感产生,这说明肝脏已经被疾病入侵,脏器上的神经感受器会将此信息传送到大脑,产生痛感,因此,这时一定及时进行检查,不能忽视肝脏的这一“求救信号”。

这些症状都是脂肪肝出现的典型症状,一旦有上述这些表现千万不能大意,一定要及时进行检查治疗。除此之外,生活中我们应如何预防脂肪肝的出现呢?

饮食调理

研究表明,饮食不健康是导致脂肪肝出现的重要原因,过量的脂肪摄入和营养不良都会导致这一病症的出现。因此,保证膳食结构的完整,摄入营养的全面是防止疾病出现的重要手段。

适量运动

每天坚持适量的有氧运动,可以将体内多余的热量消耗,避免脂肪的大量的堆积,降低脂肪肝出现的风险。

合理的作息

熬夜这种坏习惯对肝脏的危害非同小可,这会让肝脏得不到充足的时间进行自我修复,进而增加各种肝脏疾病的风险。

这看似简单是几种调理方式,对肝脏的保养却大有裨益,想要远离脂肪肝,这些调理必不可少。

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高血糖的表现 出现这些症状小心是高血糖



体检是一件是很重要的事情,成年人建议每年都要体检一次,如果是本身就有一些疾病的朋友们,则建议三个月到半年就要复查。高血糖就是一种常常在体检当中被发现的疾病,因为它的很多症状平时常常被人忽略。今天来看一下它的表现都有哪些,自己预防高血糖吧!

高血糖的表现

身体不适

在生活中经常恶心,干呕,身体不适,呕吐不断,腹部偶有胀痛,不消化等症状。

这些症状其实非常容易发现,但是很多人都会忽略,认为自己是消化不良或者是吃了不干净的东西。偶尔出现没有关系,频繁出现一定要警惕。

尿多

尿多不仅指尿的次数增多,而且尿量也增多,24小时可达20多次,有些高血糖尿量可达2~3升以至10升之多。甚至尿的泡沫多,尿渍发白、发粘。

多尿是由于血糖升高,超过肾糖阈(8.9~10mmol/l),排入尿中的糖多,于是尿次数与尿量增多。

极度口渴

尿多之后使体内的水分减少,当体内水的总量减少1~2%时,即可引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮,产生极度口渴的生理现象。

另外因为体内的水分大量的流失,所以还会有皮肤干燥的情况。如果你常常会感觉非常口渴,而且皮肤缺水严重,可能就需要检查一下血糖了!

心跳快速

在未经过激烈运动时也会感到心跳速度明显比以前快速,呼吸困难。

厌食

食欲大减、体重明显比原来轻,虚弱无力,做事情用不上力气。这是由于血糖不能进入细胞,细胞缺乏能量所致,因此血糖高症状会表现为虚弱无力等。

尿糖测试呈阳性反应

这也是血糖高的一个重要的症状。

血糖测试值升高

这是血糖高最具有特征的症状。

说了这么多,如果你对照上文发现有不少都是符合自己的情况的,那么小编建议你赶紧去做一下血糖的检查,看看是不是偏高了!及早的去控制,可以取得不错的效果的。

高血糖人群很多,在吃东西的时候也有不少的讲究。对高血糖不太了解的人来说,认为只要不吃甜食就可以了,其实很多淀粉含量高的东西也是不建议吃的。那么吃什么东西能帮助降血糖呢?如果你有兴趣的话,就请看下面的文章吧!

高血糖吃什么好

洋葱

洋葱性味辛温,甜润白嫩,是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,对糖尿病有辅助治疗作用。

而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,有扩张血管,调节血脂,防止动脉硬化的作用。因此,对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。

在吃洋葱的时候其实非常简单,用洋葱来炒鸡蛋就是很不错的一道美味哦,记得多炒一会,等到洋葱软掉的时候再出锅,味道更好!

韭菜

韭菜味辛,性温。入肝、胃、肾经。具有理中行气、散血解毒之功效,适用于高血脂、冠心病、糖尿病患者。

芹菜

芹菜甘寒,能除心下烦热,散节气,下瘀血。有降血糖、降血脂、降血压作用。糖尿病合并高血压的病人可以长期食用。

小扁豆

小扁豆中含有丰富的可溶性纤维素物质,它有着降低血糖、降甘油三酯的功效。用法是用30-50克的扁豆煮着吃,每天一次,这样对糖尿病合并血脂异常的患者是很有效果的。

如果说你的血糖并不是特别高,只是有偏高的嫌疑,那么你也可以用扁豆和大米混合起来一起作为主食。

这样也能达到一定的降糖效果,而且口感更好一些。对于想要减肥的朋友们,不妨也试试看这种主食,健康又减脂哦!

山药

山药能有效的降低高血糖。这是因为山药中的黏滑成分是由黏蛋白形成的,它能包裹肠内的其他食物,使得糖分被缓慢的吸收掉了。

而且山药还能抑制饭后血糖急剧上升的情况,同时还能避免胰岛素分泌过剩的症状,这样就让血糖得到了较好的控制。

芋头

芋头最适合需要限制热量的人,芋头中含有黏蛋白、镁、锌、维生素B1等有效成分,它还含有半乳聚糖,能有效降低血压和胆固醇。

此外,很重要的一点是,山药的热量较低。100克芋头中,热量仅为58千克。人们多是将芋头煮熟后再食用,这样虽然容易损伤黏蛋白,但是有利于其他有效成分的吸收。

高血糖不能吃什么

1、红薯

因为味道香甜、营养丰富,红薯一直受到人们的喜爱,同时,最新的研究也表明,红薯具有一定的抗癌作用,但不容忽视的是,红薯的含糖量为27.7%,其升糖指数也较高,因此,高血糖人最好不吃红薯。

2、啤酒

高血糖的人应该注意千万不要喝酒,不然可能会使血糖升高,威胁我们身体健康,常据说,酒精对血糖把持不利。

有些高血糖患者,抱着幸运心理,感到饮酒精浓度低的啤酒,应当没太大问题,而事实却并非如斯。

啤酒中的麦芽糖含量很高,作为一种单糖,它对高血糖患者而言,更为严重。

3、蜜饯

酸酸甜甜的蜜饯,老少皆宜。但对于高血糖人而言,这绝对要被划入禁区,蜜饯是用糖腌制而成,因而含糖量极高。

同时,还含有其他对身体有害的物质,因此,高血糖人,尤其是一些爱吃零食的女性患者,请务必远离蜜饯,与蜜饯类似的还有果酱。

4、柿子

柿子中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖,即糖含量高,并且还都是单糖和双糖,最不适合高血糖病人。

虽然,柿子的味道令人馋涎,但高血糖人为了自己的健康,请管好自己的嘴巴,家人也应进行适当的监督。

5、冰淇淋

炎炎夏日,对高血糖病人最大的诱惑,莫过于冰淇淋。冰淇淋并不含很高热量,其可怕之处在于极高的含糖量。

6、蜂蜜

高血糖患者如果食用蜂蜜的话,会直接导致血糖升高,影响身体健康,蜂蜜重要由葡萄糖、果糖,这样的单糖形成,可以被人体直接接收。

因而血糖敏捷升高,但这对于糖尿病人来说,却是致命的,因此,糖尿病人应禁食蜂蜜。

但高血糖人可以吃适量的蜂皇浆,不仅营养更为丰硕,蜂皇浆中还含类胰岛素,对高血糖人有利。

总结:高血糖在早期的时候很少有人去重视,这是很错误的一个行为。其实如果在早期你就严重的去调整,是可以让血糖降低下来了。到了严重的时候再去调节,可就没有那么容易了!如果你担心血糖升高,那么平时注意少吃蜂蜜和蜜饯、红薯哦!

类风湿是什么 出现这些症状可能是内风湿


类风湿多数的中老年人可能比较熟悉一点,二十来岁的年轻人对这个病可能还没什么了解。其实类风湿并不是像大家想象的是一个比较冷门的疾病,现在患类风湿的人群是非常庞大的。那么今天就来看一下,类风湿究竟是什么吧!

类风湿是什么

类风湿即类风湿关节炎,是一种较为常见并难以治愈的疾病,很多人上了年纪之后,没有注意保护身体都会患上这种病症。

类风湿关节炎,是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症,经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性,可以导致关节畸形及功能丧失。

那么这样解释可能有的人会觉得还是不太了解,这些专业名词听起来都很陌生,那么我们接下来就说说看类风湿都有哪些症状,大家可以再了解一下。

类风湿的症状

1、关节疼痛与压痛

对于类风湿的情况,首先会有关节的疼痛感的,一般的情况下,如果关节的肿胀程度越大的话,疼痛感就会越强的。

2、关节肿胀

类风湿还会出现关节肿胀的情况的,在小关节处是比较容易会发现这种情况的,希望大家能够注意。

3、晨僵

类风湿还会出现晨僵的情况的,就是在早上的时候,会出现关节僵硬的,希望大家能够多加的注意一下的。

4、关节摩擦音

运动关节时检查者的手常可感到细小的捻发音或有握雪感,以肘、膝关节为典型,此症状出现表明关节存在炎症。

5、游走性与对称性

早期关节的游走性比较明显,这是初期常见的类风湿患者的临床表现。游走性间隔期比较短,除早期游走性疼痛外,关节炎的游走经常是对称性的。

上述的这些症状就是类风湿最明显的几个表现了,如果说你自己或者身边的亲朋好友有上述的症状,那么就很有可能是得了类风湿,最好尽快的到医院去进行一下详细的检查。

文章开头就已经告诉了大家,类风湿在治疗的时候难度是比较大的,往往都需要耗费很长的时间。其实在饮食上面如果大家能够掌握方法的话,也是很好的辅助治疗手段。

类风湿已经是一种非常常见的疾病了,不少的老年人都会有这个疾病,而且治疗起来也比较困难,需要花费大量的时间和精力。那么类风湿都有哪些表现呢?今天小编就来和大家一起了解一下,关于类风湿的那些事儿。

类风湿的表现

1、关节疼痛与压痛

关节处的疼痛是类风湿最明显的表现之一,有些人是在按压的时候才会感觉到疼痛,也有患者程度比较重的,即使不触碰也有明显的疼痛感。

2、关节肿胀

关节处的肿胀也是比较明显的一个类风湿的表现,在比较小的关节处最容易发生,比如手指,这些症状都很容易发现,如果出现了希望大家认真对待。

3、晨僵

晨僵从字面上就能看得出来,就是早上起床的时候明显感觉到关节处的僵硬。如果是手指的话,很有可能就是无法弯曲,不能拿起物品的表现。

4、关节摩擦音

运动关节时检查者的手常可感到细小的捻发音或有握雪感,以肘、膝关节为典型,此症状出现表明关节存在炎症。

5、游走性与对称性

早期关节的游走性比较明显,这是初期常见的类风湿患者的临床表现。游走性间隔期比较短,除早期游走性疼痛外,关节炎的游走经常是对称性的。

6、关节肿胀与疼痛

类风湿性关节炎还有的一个重要特征就是关节的疼痛,而且关节的疼痛程度是和关节的肿胀程度是有相关联的。

7、活动受限

受限程度与肿胀、疼痛、关节及周围结构损坏程度相关。

类风湿吃什么好

白木耳桂圆汤

先将白木耳去蒂之后洗干净放入沸水之中煮沸直至酥软,然后加入适量的桂圆肉一起煮致白木耳完全烂了为止,对于风湿性关节火寒热患者具有很好的辅助治疗的作用。

千斤拔炖骨头汤

用千斤拔、狗骨、猪瘦肉以1:1:2的比例用大火炖开之后改文火在炖一个小时之后加入调味品就可。此汤具有补肾,强身健体之功效。特别是对风湿性关节炎,老人类风湿性脊椎炎具有很好的辅助治疗的作用。

童子鳝鱼饮

用阴干之后的童子鳝鱼放入白酒之中浸泡一个月,然后就可以喝了。每次喝50豪升,早晚各两次就可。长喝就具有舒筋活络,社风除湿等作用,特别是对于肩肘关节炎患者有着很好的食疗价值。

鹿胶烊奶

用鹿角胶8克加入牛奶200毫升的牛奶之中,然后一起煮沸之后,加入适当的蜂蜜调味就可。风湿类风湿,风湿性关节炎,骨质增生,骨质疏松等具有很好的辅助治疗的作用。建议每晚睡前饮用就可。

辣椒瘦肉汤

用辣椒,猪瘦肉一起煮成汤喝,加入适量的调味品就可,此汤连服7天,特别是对于风寒引起的关节疼痛具有很好的辅助治疗的作用。

乌豆汤

先将黑大豆泡发之后,然后用油炸透,接着再用白米煮烂加入煮好的黑大豆,加重生姜,白糖等就可。乌豆汤可当作佐餐食用,对风湿性关节炎具有很好的疗效。

木瓜汤

将木瓜蒸熟之后弄成泥,加入白蜜,然后调匀,每天早上起来用开水冲泡着喝就可起到很好的食疗价值。

牛筋汤

用牛筋、续断、杜仲、鸡血藤等用加三碗水煎致一确碗水时就可吃牛筋喝汤,对于风湿性关节炎或者手酸软者均有着很好的辅助治疗的作用。

总结:类风湿究竟是什么,看了这篇文章应该多数人心里都是比较清楚的了。得了类风湿的人群常常会出现身体关节处疼痛、肿胀、僵硬,而且可能还出现一些异响。一旦发现这些症状就要注意了,尽早的去医院做关节检查,这样对身体才是最好的。

小腹坠痛不一定是姨妈要来 可能是这些疾病表现


由于存在生理期,当很多女性出现小腹疼痛时,往往会想当然的认为这是“大姨妈”在捣鬼,的确,“大姨妈”是造成女性小腹疼痛的重要原因,但绝不是唯一的原因,很多疾病出现后,都会有小腹疼痛的并发症状,而这一“求救信号”一旦被误以为是月经问题,身体会因此遭受更为严重的威胁。那么,哪些疾病出现会有小腹疼痛的表现呢?

阑尾炎

当出现阑尾炎时,最为典型地症状表现就是腹部疼痛,最初疼痛的部位在肚脐周围,一段时间后,会转移到身体的右下方,同时还会伴随出现恶心、呕吐等不良症状,一旦出现这些反应后,应及时千万医院进行检查治疗,阑尾炎一般需要手术切除。

宫外孕

正常受孕,受精卵着床的位置在女性子宫之内,而一旦出现宫外孕,即受精卵着床在了子宫外,大多数情况下会出现在输卵管内,这时会出现小腹疼痛的情况。此外,还会伴随出现停经、阴道不规律出血等不良症状。此时,应及时前往医院进行治疗,一旦贻误了最佳的治疗时机,胎儿发育过大后,将会对健康造成严重威胁。

卵巢疾病

当出现卵巢疾病,如卵巢囊肿、卵巢破裂等问题,女性也会出现小腹疼痛难忍的情况,一般发生的下腹的一侧,同时伴随着恶心、呕吐等不良症状。此时应及时前往医院进行治疗。

流产

当女性在怀孕后,再出现小腹疼痛的问题,一定不能掉以轻心,这很有可能是流产的信号,同时还会伴随出现阴道出血、脸色苍白、头晕乏力等并发症状,这是应及时进行检查调理。

当出现上述这些问题时,女性都会伴随出现小腹疼痛的症状。因此当疼痛发生时,一定不能大意,及时查明原因最为紧要。此外,一些非病理性的因素也会造成腹部疼痛。

如当处在排卵期时,卵泡会因排卵破裂,卵泡液对腹膜会产生刺激作用,导致腹部疼痛的情况,同时可能还会伴随阴道少量出血。这多发于青春期女性,疼痛感不会超过一周,这属于生理性的疼痛,注意休养即可,不必过于担心。

女性因生理原因,往往要承受很多额外的“负担”,为此,对自己的身体应该更多一些关心和体贴,是避免额外痛苦的重要方式。

痤疮,是一种困扰很多人的慢性皮肤炎症,当患上之后,我们的面部、颈部、后背等部位会长出大片的痘痘,红色、黄色、白色,颜色各异,痘痘里充满了白色或黄色稳定脓液也血液的混合物,痘痘成熟破损消去后,面部还会留下持续性红斑,或凹陷的痘痕。它对我们的外部形象,和自信心都会产生巨大的伤害。

如何能有效预防这一问题的出现呢?首选我们应该知道造成痘痘出现的根本原因是什么。它的出现是由于身体皮脂腺油脂分泌过盛,导致皮脂腺导管堵塞,进而造成细菌感染,引发皮肤炎症的出现。因此,在皮脂分泌旺盛的青少年群体中,痤疮最为普遍,此外,由于个体差异,不少人天生油脂分泌旺盛,他们出现痤疮的情况也就更为常见。

可对于大多数已经度过了青少年时期朋友而言,常常被痤疮骚扰的原因,大都是由于自己不良的生活习惯造成的,想要摆脱痘痘的烦恼,只要改掉以下的习惯,一定能让皮肤的状况大有改善。

饮食重口

为了追求刺激的味觉享受,很多人在饮食上是重口味者,偏爱辛辣、油腻等刺激性较强的食物,它们虽然满足了口腹之欲,但会对身体的内分泌造成严重影响,导致皮脂腺大量分泌,引起痘痘问题。

作息紊乱

熬夜已经成为很多人的生活常态,或忙于工作,或过夜生活,甚至有人常年未在凌晨之前睡过觉。这种习惯有悖于自然规律,对身体的激素分泌会造成严重影响,导致油脂腺分泌异常,诱发痤疮问题。

洁面不彻底

每天做到彻底洁面,防止细菌和灰尘在面部长时间留存,是防止痤疮出现必不可少的一步,而如果洗脸时马马虎虎,势必会增加痘痘发生的可能。因此,每天早起、睡前两次用温水进行洁面,并配以柔和的洗面奶,是防痘的重要手段。

挤痘痘

当痘痘长出来后,大多数人都会忍不住对它进行抠挤,这种做法并不会把痘痘消除,反而可能会因手上存有细菌,对面部造成二次感染,导致痘痘反反复复总不见好,脸上还会因为抠挤留下难以消除的痘痕。正确的做法是,等痘痘自然成熟、脱落。

这些常见的不良习惯,都是导致痘痘出现,或加重的重要原因,想要战痘成功的朋友一定要避免。

在小的时候大家应该都吃过驱虫药的吧。为什么要吃呢?这是因为我们肚子里面长了蛔虫,最好的方法就是吃驱虫药,那么驱虫药什么时候吃最好呢,在吃驱虫药的时候要注意哪些事项呢?驱虫药怎么吃呢?其实我也不太了解,那就让我们一起去了解一下吧。

驱虫药什么时候吃最好

秋虫最佳时机

秋季是驱蛔的最佳季节。夏季,大人和儿童进食大量的生鲜蔬菜和瓜果,其上难免带有蛔虫卵,感染蛔虫的机会较多。到了秋季,幼虫长为成虫,都集中在小肠内,此时服用驱虫药,可谓是打个正着。

吃打虫药是因为我们的肚子里面长蛔虫的原因,但是我们在吃打虫药的时候最好要晚上或者是空腹的时候进行驱虫,因为驱虫药毒性较小,空腹时服用,药物在肠道内的浓度会高些,可以提高杀虫效果。左旋咪唑类杀虫药用糖水送下,不仅可以改善口感,也可以增加疗效。此外,服用驱虫药后,应多吃一些富含粗纤维的食物,如粗粮、芹菜、韭菜、白菜、香蕉、苹果等,以利于虫体排出。

友情的提醒大家一下,没有超过两岁的孩子不要给他吃虫药,这是因为两岁以下的儿童,肝脏发育尚不完全,而大多数驱虫药中都含有影响肝功能的成分,服用后会造成孩子的肝功能损害,引起转氨酶升高和厌食症。两岁以下儿童防治肠道寄生虫病的最好方法就是注意生活卫生,切断接触虫卵的来源。

驱虫药怎么吃

剂量要足

按照一般的用药经验,小儿的剂量应该小于成人。可是肠虫清的剂量却规定:从两岁以上的儿童到成人,都是两片,这使得部分家长在给小儿用药时不免担心。其实肠虫清口服后绝大部分(95%)不被人体吸收,24小时内即随粪便排出体外,只有5%在体内完成杀灭组织内的幼虫、肠道内的成虫和虫卵的任务,并在48小时内随尿液排出体外。足见肠虫清是一种吸收少、不易在体内蓄积的药物。因此,临床上往往采用单剂量一次顿服,无须按体重计算剂量。

空腹服用

驱虫药最好在空腹或晚上睡觉前服用,因为驱虫药毒性较小,空腹时服用,药物在肠道内的浓度会高些,可以提高杀虫效果。左旋咪唑类杀虫药用糖水送下,不仅可以改善口感,也可以增加疗效。

吃点酸味食物

大多数的人肚子有蛔虫都是在小的时候,在孩子的时期经常接触一些脏东西。那么,孩子服用驱虫药后,最好吃一点酸味食物,如乌梅、山楂、食醋等,可能会效果更好。蛔虫具有“得酸则伏”的特性,遇到乌梅、山楂、食醋等酸味较重的食物,蛔虫就会暂时安伏下来,所以酸性食物本身就可算是安蛔虫的良药。孩子在服用驱虫药后,可将乌梅、山楂等酸味浓重的食物煎成浓汤服用,有利于蛔虫的排出。

吃多纤少脂食物

在服用驱虫药后应该多喝水,多吃含植物纤维素的食物。因为水和植物纤维能加强肠道蠕动,促进排便,及时把被药物杀死或麻痹的虫体连同粪便一起排出。含纤维素高的食物有谷类、坚果、新鲜蔬菜及水果,如芹菜、韭菜、菠菜、香蕉、桃子、草莓等;少吃油脂类食物,因为驱虫类药多为脂溶性药物,且只在肠道内发挥局部治疗作用,如摄入过多油脂含量高的食物,会促使驱虫药在体内被吸收,既增加了对人体的毒性,又降低了疗效;少吃易“产气”的食物,如萝卜、红薯、豆类等,以防腹胀便结,不利于驱虫。

排虫时间

有的人服药后一天,就急于检查粪便。而新型驱虫药的药理机制为抑制寄生虫对葡萄糖的吸收,使虫体糖原耗竭,寄生虫无法生存和繁殖。正是由于这种独特的杀虫机制,使得服药后2~4天才有大量虫体排出。所以,服药后还要耐心等上2~3天,才能看到“战果”。

肺炎的症状 出现这症状可能是肺炎找到你


肺炎是一种比较常见的疾病,很多人患病之后都会出现类似感冒的症状,导致治疗不及时,它对我们的身体有很大的危害,患有肺炎之后饮食方面要多注意,肺炎吃什么好?想知道的朋友一定不要错过这篇文章哦。

肺炎的症状

1、寒战、高热

肺炎比较典型的症状就是高热,患有肺炎的朋友他们的体温比较高一般都在39度到40度之间,除了发烧之外身体会出现一些其他的症状,比如头痛,全身无力,或是身体发冷等等症状。这些症状在老年体弱的人群中,比较容易体现。

2、咳嗽、咳痰

患有肺炎咳嗽是比较常见的一种情况,初期的时候患者出现的都是干咳,一般不带有痰液,经过一到两天之后,患者开始咳痰,有的是铁锈色有的可能带有血丝,也可呈脓性痰,这个时候我们要注意治疗,减少痰液的出现。

3、胸痛

胸痛大多数患者的胸痛都是单侧的,疼痛一般是呈现针刺的感觉,不过也有少数患者是双侧的,随着病情的发展这种疼痛感可能蔓延到肩部或是腹部。如果是因为肺炎的原因导致出现严重腹痛,可能会被误诊。

4、呼吸困难

由于肺炎疾病会引起肺部的呼吸困难、呼吸快而浅等病发症状。在病情严重时还会直接影响肺部气体的交换,这样直接导致人体动脉血氧饱和度下降而出现紫绀。

5、其他症状

少数有恶心、呕吐、腹胀或腹泻等胃肠道症状。严重感染者可出现神志模糊、烦躁、嗜睡、昏迷等。

肺炎吃什么好

老人肺炎饮食

鲜香蕉根200克,捣烂绞汁煮熟,加食盐少许调服。具有清热润肠作用。适用于老年肺炎、大便干结病人。

雪梨1~2个,黑豆30克。将梨洗净切片,加水适量,放入黑豆,用文火炖烂,熟后服食。适用于老年人肺炎肺肾亏虚者。

燕窝6克,银耳9克,冰糖适量。将燕窝、银耳用热水泡发,择洗干净,放入冰糖,隔水炖熟服。适用于老年人肺炎。

少儿肺炎饮食

忌高蛋白饮食

瘦肉、鱼和鸡蛋的主要成分为蛋白质。1克蛋白质在体内吸收18毫升水分,蛋白质代谢的产物是尿素。小孩进食蛋白质多,排出尿素相对也会增高,而每排出300毫克尿素,要带走20毫升水分。因此对高热失水的患儿应忌食高蛋白饮食,当疾病后期可适当补充,以提高体质。

睡觉的时候突然抽搐一下,很多人不知道是什么原因引起的,首次如果在睡眠期间偶尔抽搐一下,这是正常的现象,是属于睡眠的快速动眼期,是短时间内身体产生的无意识的抖动。

还有一种可能是发生了入睡抽动,它是睡眠障碍的一种,人们在睡觉的时候,很多的神经都是处于抑制的状态,但是还有少部分的神经是活跃的,这时候身体就会发生抽搐的现象。

当人过度劳累、精神压力过大的时候,也会在睡觉时产生抽搐的现象。因此生活中要避免劳累,注意劳逸结合,及时的释放压力,保持良好的心态。缺钙也会引起睡觉的抽搐,平时生活中多补充富含钙元素的物质,经常锻炼身体,增强体质。

引起睡眠抽搐的原因还可能是因为肝肾亏虚的原因,所以日常要补充营养,补充气血的不足。肌肉僵硬也会引起抽搐的现象,可以每天按摩肌肉,拉拉筋,可以预防睡觉抽搐的现象。在临睡前可以用热水泡泡脚,促进身体的血液循环,可以使身体肌肉获得大量的氧气,可以有效的预防睡眠抽搐的现象。

另外,要注意避免受伤,当伤口疼痛的时候也会因为抽搐的现象,可能在白天没有什么感觉,但是在入睡的时候,这种感觉会被放大,从而引起抽搐。

忌食多糖之物

糖分是一种热量补充物质,功能单纯,基本上不含其他营养素。若小儿肺炎患者多吃糖后,体内白细胞的杀菌作用会受到抑制,食入越多,抑制就会越明显,而加重病情。

忌辛辣食物

辛辣之品刺激大,而且容易化热伤津,故肺炎患儿在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣调味品。

如何预防肺炎

老人

要在力所能及的情况下,积极参加体育锻炼,以增强体质,提高耐寒抗病能力。其次要适当多吃些滋阴润肺的食品,如梨、百合、木耳、萝卜、芝麻等。要注意居室卫生,居室要经常保持清洁、空气清新、阳光充足,要注意保暖,以防寒邪侵袭,诱发感冒。

在每天临睡前可坐在椅上,身躯直立,两膝自然分开,双手轻放在大腿上,头正目闭,全身放松,意守丹田,吸气于胸中,呼气时从上向下轻拍,约10分钟,然后用手背随呼吸轻叩背部肺俞穴,此法有清肺利气之效。要增强呼吸功能,逐渐由胸式呼吸转为腹式呼吸,即吸气时鼓起肚子以使膈肌下降、气沉丹田,动作力求悠而缓,以增强呼吸深度。

少儿

免疫接种是有效的预防儿童肺炎的手段。医学界已达成共识,现有三种疫苗可以显着降低儿童感染肺炎并因此死亡的风险,它们是麻疹疫苗、B型流感嗜血杆菌疫苗(HIB)和肺炎球菌结合疫苗(pCV)。目前在中国,仅有麻疹疫苗被纳入免费的国家免疫接种规划。

母乳中含有婴儿赖以生存并成长所需的营养成分、抗氧化剂、激素和抗体,尤为重要的是,它可以让婴儿的免疫系统正常发挥作用。数据显示,对于6个月以下的婴儿,非母乳宝宝死于肺炎的几率是全母乳宝宝的5倍。然而,在发展中国家,半岁以内婴儿的全母乳喂养普及率不足1/3。

肺炎的危害

肺炎是世界范围内的多发而严重的感染性疾病。联合国世界卫生组织,在近一份报告中指出,在全球引起发病和造成死亡的疾病中,下呼吸道感染主要是肺炎被列为第三位高危害疾病。

其实肺炎主要喜欢发生在主要是体质较弱或患有慢性疾病得人。比如:60岁以上的老年人;反复发作呼吸道感染的儿童和成年人;患有慢性疾病的老年人,包括心脏病、肺部疾病、肾病、肝病、糖尿病患者、癌症患者;长期住院或卧床在家的伤残病患者;何杰金氏病患者;有酗酒习惯的人。以上这些人抵抗力低 ,免疫功能低,这就削弱了人体抵御感染的能力。呼吸道是人体永远敞开的门户,所以肺炎的感染首当为害。

引起肺炎的病原很复杂,包括细菌、病毒、原虫等多种,肺炎是一类多原疾病。但在人群中病原经常存在,随时都可感染,但为多见的病原是肺炎球菌引起的肺炎,达83%,占第一位。肺炎球菌还可以进入血液引起脑膜炎、心内膜炎等症。

而且小儿肺炎在我国住院小儿中是小儿死亡第一的原因,并且已被卫生部列为儿童四病防治之一。严重的肺炎不但会引起肺组织充血、水肿、炎性细胞渗出,造成人体呼吸系统功能的损害,而且会导致人体酸碱平衡紊乱,使人体消化系统、循环系统,甚至神经系统都受到侵害,导致患儿多脏器损害甚至危及生命。

而且小儿重症肺炎,往往会发生严重的并发症,危及到患儿的生命安全。重症肺炎病儿,由于明显的低氧血症或/和高碳酸血症其病理生理变化直接或间接的严重影响着心脏血管功能,并发严重的心力衰竭,肺炎合并心衰前期患儿表现为发绀,呼吸困难,心率增快,鼻翼扇动,三凹症明显,烦躁不安,肺部音,可有呼吸性或/及代谢性酸中毒,此期应密切观察。如果并发呼吸衰竭,患儿会出现呼吸困难等症状,可能会危及到患儿的生命。

因此,增强体质,提高自身的免疫力,是预防肺炎的有效途径,这就是要接种肺炎疫苗。肺炎球菌分为80多个菌型,能引起肺炎的有20多个菌型。目前我国推广使用的肺炎疫苗包括了23个菌型的肺炎球菌,可预防90%以上的肺炎球菌菌型的危害。

结语:上面已经为大家介绍了肺炎的症状,如果有上述的症状出现我们要及时治疗,肺炎对身体的危害很大,所以我们在平时的时候要多注意预防,减少患病的几率,一旦患病就要及时就医,多吃有营养的食物。

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