张其成:学易经，“死进去，活出来”
易经女性养生。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。有没有更好的方式来实现养生保健呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“张其成:学易经，“死进去，活出来””，欢迎您参考，希望对您有所助益！
人物名片张其成，著名易学家，博士生导师，北京大学哲学博士，北京易和书院院长，中国易学与科学委员会理事长，中国中医药文化研究会会长；主编了第一部《易学大辞典》和《易经应用大百科》。几乎在所有公众场所，张其成都是以一身黑色盘扣中装亮相。这次来参加“全球通名家讲谈”，他仍是这副老行头。张其成出身中医世家，虽然如今在易学界他已是名头响亮，但仍然在北京中医药大学授课。在他看来，学中医却不懂易经阴阳之理，怎么能成为好大夫呢？不知何时，易经成为都市流行的文化之一。张其成在大学国学班里执教易学，不少来上课的学生都是卓有成就的企业家，张其成和他们闲聊:“学得怎么样了？”得到的回答大多是：“一头雾水。”《易经》不易，大多数人对易经不过是一时好奇，浅尝辄止。易学仿佛罩着一层面纱，远远地看上去很美，却少有人靠近。【中华文化史的第一桩冤案】一次外出演讲前，张其成接受媒体采访。当地对他以“八卦”为题做讲演感到为难：“张老师，这是封建迷信，不能写。”张其成觉得很意外，“韩国把八卦当国旗，怎么到你这儿一巴掌打成封建迷信了？”回想这则小插曲，张其成不由得感慨：“这是中华民族几千年文化史第一桩冤假错案，我要为八卦正名。”中国人尊神龙炎帝和轩辕黄帝为祖先，其实在炎帝和黄帝之间还有一位始祖伏羲氏。按照中国史料记载，伏羲氏在甘肃天水，法天地万物，始做八卦，中华文化便从此发源，所以伏羲被称为三皇之首。伏羲氏距今有7000多年了，至今还没有发现7000年前的出土文物当中有八卦。2006年5月，考古人员在河南淮阳发现了一个距今4500年的黑陶的陶片，上面清晰地刻了一个八卦中的离卦。虽然对伏羲氏是不是创造了八卦，学术界一直有争议，但时至八卦已经成了一个固定的文化符号。而张其成向大众传播的，便是这个符号所蕴藏的能量和智慧。现在的易经出自三位圣人之手。自伏羲氏之后，周文王又在八卦的基础上推出了64卦，孔子又将自己对易经的理解写成了十篇文章，称为《易传》。“《易经》，号称有字天书，非常难懂。其实别说我们，2500年以前的孔夫子一开始都看不懂，他在易经上下了很大的功夫，反复研读，‘韦编三绝’就出自这个典故。”经过伏羲氏，周文王和孔子这“三圣”的阐释，才形成了流传至今的《易经》，中国历代著名的思想家、哲学家，大多通过解释《易经》来展现自己的思想，“从某种意义上说，不懂周易肯定不懂国学。我有一个基本观点，周易的精髓就是中华文化的主干。如果我们的中华文化是一棵参天大树，八卦这个民族文化的基因符号，就是树根。”【中国人的源精神】孔子认为，《易经》最重要的是表示周期，64卦是一个大周期，每一卦又是一个小周期，这是人类知变应变的大法则。“所以无论做什么事情，我们一定要懂得应变，千万不要抱着一个人定胜天的思想。要去适应天道的变化，不要一天到晚想到，与天斗、与地斗、与人斗，一定要适应这个天道的变化。‘易’就是变化，为人谋事的大智慧就在不断的变化中。”在繁体汉字“易”中，上面是日，下面为月，构成“易”。“从这里我们可以看出，周易是讲天地的。周易还有一层含义叫“简易。”我们有一个词叫“容易”，太简单了，可易经却是自古以来五经里边最难懂的一部经。“‘不易不变’，周易讲变，同时又讲不变。这个我跟老外讲半天都解释不清，我们中国人一听都明白了，宇宙万事万物都在变，这个变化的本身是永恒不变的，这就是我们中国人的思维。”周易所展示的价值观念和思维方式就是中华民族的源精神。现在倡导和谐社会，“和”字又是易经的核心精神。如果一个社会要在大环境上达到和谐，就需要身处其中的人达到一种泰和的境界。张其成所认为的人生泰和，要符合三个方面：健康、快乐、智慧。“国学的最大用处，可能在于两点，一是修练心灵，二是开启智慧。如果说现代科学的思维方式偏向于左脑，那么以易为核心的国学思维方式就偏向于右脑，而右脑潜藏了大量的潜意识，所以说易经是一种开发潜能和智慧的好方法。”张其成讲学时经常遇到这样的场景，观众听完课呼啦一下围住讲台，递上生辰八字请求张先生给算一卦。“照生辰八字算命怎么能行呢？”张其成颇为无奈，每次都费尽口舌，“易术的源精神是整合的，必须把天地人整合起来才能找到人的本源，如果出生时间就决定了一切，我们费这么大的事来研究智慧做什么？”【千万不要执著】两个小时的演说显然无法把一部易经阐释周全，台下的观众们也不依不饶，提出的每个问题都有自己的深思熟虑，大有难倒老师傅之势。“您刚才说到易经精神，这跟构建和谐社会到底是什么关系呢？”张其成听完便叫好，“这问到点子上了。《易经》的精神如果用一个字概括就是‘和’，用两个字来概括就是‘阴阳’，人的阴阳和谐之道，第一与自然和谐，第二跟社会和谐，第三与人和谐，第四内在身心和谐。这四个方面都达到了，就是大和。”张其成曾在电视上看过一位老先生访谈的片断，一直记忆犹新，老人说自己的父母没有文化，只教给自己一个准则：做任何事情，都有三条路走，不要走右边的，也不要走左边的，只走中间的就可以。“这就是守中，只要守中，往往就能达到‘和’。对于‘和’之道，周易的大和精神还有一个涵义是合作。现在‘大和’是日本民族的名字，人们常说‘一个日本人是一条虫，三个人是一条龙’。这个大和的精神源于中国，现在我们该好好思考它的意义了。”又有观众出难题，要张其成现场展示易经智慧在生活中趋吉避祸的能力。张其成没有立即回应，“我们都知道，事物的发生发展有大量的偶然性，偶然性里肯定有必然。如果有两个偶然同时都发生了，这两者间可能会有必然联系，这就需要掌握规律，而周易提供给我们的是对天道人道大规律的描述，有很多人从中分析并掌握了预测的方法，”这时他把话题转了回来，“对预测的问题我们要理性看待。总有人问我，你能不能预测一下，预测是不是科学？所谓科学必须符合三个基本特征，第一逻辑推理，第二数学描述，第三实践验证。中国古代的这些预测方法，如果按照这个标准便不是科学，因为我们的预测方法跟西方是不一样的。我们现在民间也有一些高人，能够预知未来一些事，我认为这是潜意识开发的结果，是潜能。”“因为人不总是越来越聪明的，准确地说人的左脑越来越聪明，但人的右脑不见得如此，反而越来越笨。”张其成以2004年印度洋海啸为例，也给现场观众抛了一个问题：为什么原住民几乎没有伤亡？非常简单，他预感到了。就像每一次地震老鼠不会死一样。人和老鼠的基因90%以上都相同，人也有潜能，主要集中在右脑，越是生活在现代社会，这个潜能越弱化。因为他左脑逻辑思维用得太多。人的右脑是直觉思维，是悟性思维，而国学恰恰就是悟性思维。”1óúò×?-￡?3é×ü?áá?6×í3?μ?1ú￡°?àè￥￡?3?à′?ˉ￡§íò2é?′×￡?±12ys630.COm精选阅读
学不进去怎么办很烦躁
有句老话说活到老学到老，思就是人的一生应当在学习中度过，这里说的学习不仅仅是书本上的学习，更有实践、经验、沟通等方面的学习，而在这么多的学习中属理论知识比较难学，因为比较抽象，很多人都坚持不了。当我们学不进去时就会很失落或者很烦躁，出现这种情况不要着急，试试下面的方法，也许会让你重新进入学习氛围哦。
首先，要认识到学习的重要性，列出学习可能给你带来的好处，不学习有哪些危害。然后给自己制定一个合适的目标，并进行不断的调整、完善。采用激励、奖励等各种方法，实施和完成计划，养成学习习惯。
其次，掌握高效的学习方法，在学习中获得成就、满足感。在学习的过程中，如果方法不得当，学习严重受挫，就会越来越没兴趣，甚至产生讨厌的情绪。学习掌握速读记忆的能力，通过训练，实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的提高。同时极大的缩短了学习的时间，平时需要几个小时完成的学习任务现在几十分钟甚至十几分钟就可以完成了，效率提高了很多倍，成就感、自豪感油然而生，学习的兴趣自然会提高很多。
学会合理安排自己时间
人若不会理安排自己的时间,便不会很好的休息和学习。这样在该学习的时候会想休息，在休息的时候会想着学习，周而复始便会使人处于一种注意力涣散的矛盾状态。无论学习还是休息都不能专心致志，总会有各种各样的杂念在困扰他们，因此有组织有计划合理安排自己的时间是克服的有效方法之一。
磨练意志
波斯诗人萨迪认为：“事业常成于坚，毁于急躁。”古谚也说过：“冰冻三尺非一日之也。”意志是人克服道路上困难和障碍的勇气，是推动人前进巨大动力，对人的行为有很强的调节作用。而杂念之所以产生在很大程度上与学生学习兴趣的缺失有关，也就是说他们对学习有一种畏难习理，知难而退，自暴自弃，这样便会在学习时出现杂念，同时又由于他们有积极向上的愿望，于是他们便处于不断自和困惑中。
寻找适合自己的学习风格
不同性格类型的人，有着不同的学习和生活方式，如有的人喜欢夜间伏案苦读，有的人喜欢清晨沐着晨光学习，有的人喜欢在床上思考问题，有的人则喜欢边走边想，有的人人喜欢独处一室在清静中学习，有的则喜欢边听音乐边学习，因此选择适合自己性格特点的学习风格也是克服杂念的有效方法。
闷痘如何让其排出来
闷痘指的就是封闭性痘痘，这也是比较常见的一种痘痘，它的治疗上要比其他的痘痘更难一些，更需要要加强护理，更需要保持耐心，作为这种封闭型的痘痘来说，在平时生活当中注重饮食，平时要注意补水，这样都有助于改善，能够促进痘痘逐渐的变小，最后彻底的消失。
闷痘如何让其排出来
1、脸部护理：
为了预防闭合性粉刺的发生，我们在清洁面部的时候可以用保湿的洗面奶，清洁脸部的时候不要使用化妆品。如果面部的油脂分泌比较多的时候，可以适当加入硫磺皂或者生理盐水清洗。清洁面孔要彻底，方法也要用对，力度要适当，不可大力揉搓。
2、精神方面：
虽然长粉刺是很烦人的，它又不像青春痘，很难挤出来，挤得大力一点，又容易出血，没有消毒，又容易感染，导致整张脸都红红的。即使是这样，我们还是要保持愉快的心情，心情越烦躁，情况反而越糟糕。
3、饮食：
有粉刺的朋友一定要注意饮食，少吃辛辣的食物，油腻的食物也要少吃，油炸的食物更加不要吃。粉刺不要觉得小小的看不见，不注意饮食，当长得密密麻麻的时候，后悔都没用了。
4、日常生活：
建议有粉刺的朋友不要吃过多的含有激素的药物，像避孕药，虽然不想要宝宝的时候是要做好安全措施，但如果长期食用避孕药，将来难以怀孕不说，体内的分泌激素都紊乱了，就容易把问题反映在脸上。
闭合性粉刺是很惹人讨厌的，但并不是不可以预防的。如果亲们做到以上的几点，还是没什么效果的话，可以借助一下药物的治疗，但不可私自随便吃药，应该到正规的医院去治疗。其实，只要我们过一个健康的生活，我们就可以和粉刺说拜拜了。
长闭合性粉刺的原因
1、睡眠不好：
睡眠不好，经常熬夜，是谋杀肌肤最厉害的杀手。睡眠不好，会使人的精神疲惫，熬夜容易使人上火，影响了皮肤的调理因素。
2、化妆品选择不当：
不少女性朋友为了贪美，不断乱使用化妆品，买的化妆品又不是正品，多种化妆品叠加使用就容易产生化学反应，严重者可能导致过敏。就是这样乱使用化妆品导致了毛孔的堵塞，从而引发了闭合性粉刺的产生。
3、药物影响：
有些女性在进行性生活的时候，长期食用避孕药，紊乱了体内激素的分泌，从而导致了粉刺的产生。
4、饮食因素：
经常吃海鲜、油炸类食物，都会刺激我们的皮脂腺增生，从而大量分泌皮脂，引发了粉刺。
5、内分泌不调：
长期月经不调，工作劳累，劳逸不结合，青春期护理不当，都容易导致皮肤病的发生，再加上没时间好好护理我们的皮肤，就引发了粉刺。
《易经》文化中的尊卑
就中国文字来看，如果认为天高高在上是很尊贵的，地在下，便很卑贱，很下贱，这种看法又是胡说，该打三百大板。天尊是尊贵、尊远。我们仰头一看这个太空，天在上面；到了太空，我们的头顶上还有太空，永远的虚空，无量无边的虚空。在我们上面永远很高远，很尊贵的，这就叫做天。地很卑近，卑者近也。尤其是我们人类的文化，就是大土地的文化。人离不开土地，这个地球、土地对我们很卑近。换句话说，卑就是很浅近，很浅，很近。所以说：天，那么高远，无量无边的空间，永无止境；地，我们这个地球，同我们人文文化关系那么密切，非常切近。懂了这个原理，有了这个观念，再来研究《易经》就方便多了。因为我们对这个天的研究，太空的研究，内容太多太多了。就是地球物理的研究也太广泛了，没有办法记述。因此古人便归纳为两个简单的符号，所以说天尊地卑，乾坤定矣。何以叫做定呢？定是确定的法则，不能变动的。譬如我们站在地面上，一看头上就是天，到了飞机上，向高空上面一看外面虚空上还是天，到了太空外也还是天，凡是我们脚跟踩的那个，那就是地。譬如太空人，在太空里头没有办法落地，永远在转。踏得到的那个东西，脚踏实地的，那个便叫地。这个法则是不能变动的，所以说乾坤定矣。好了，现在我们了解了天尊地卑，乾坤定矣这两句话有那么多的意思。如果我们不加研究，一看文字，我也懂呀跟白话一样嘛可是进一步来探讨呢实在没有懂。现在同时告诉大家，我们所讲的天尊地卑，乾坤定矣这个文化，由来很久远了。过去我们看到某家少爷跟某家小姐定婚，来个红帖子，吃了人家的喜饼，大家不约而同地会说：“很好很好乾坤定矣。”婚约定了，便是乾坤定矣。古人在婚书上写着“上昭天地神明祖先，两人永结同心”的字样，不像现在的结婚证书是为将来离婚、准备打官司时用的，还要有介绍人、公证人，准备将来上法庭当证人，这是从西方文化传来的风俗。
颧骨下面凹进去
通常情况下，人的五官比较立体的话，会看着比较顺眼。如果人的颧骨下面凹进去的话，会看着非常奇怪。现在很多人对于美丽的追求越来越高，在颧骨下面凹进去时会选择微整形，用玻尿酸来填充。那么为什么颧骨下面会凹进去呢？注射玻尿酸到底是否有用呢？下面就来一起看看吧。
太阳穴凹陷原因有三种是什么原因造成太阳穴凹陷呢？造成太阳穴凹陷的原因有三种：首先是由于家族本身的颅骨遗传特征，太阳穴天生就不丰满，这是太阳穴凹陷中最常见的现象；其次，消瘦的人由于皮下脂肪较少，也会导致太阳穴的凹陷，让整个脸缺乏流线感；最后是年龄的增长，太阳穴皮下组织开始萎缩，皮下脂肪层变薄，从而造成太阳穴凹陷。太阳穴凹陷除了给旁人尖酸刻薄的感觉外，梳理发型也很受限制。有些人明明眼睛、鼻子都很完美，但整体上给人的感觉就是不好看。其实，真正的关键就在于太阳穴过于凹陷。注射玻尿酸自体脂肪填充是目前常用的有效改善太阳穴凹陷的办法。玻尿酸丰太阳穴效果是很理想的，玻尿酸是人体真皮层中重要的黏液组织，吸水性特别的强，可以让肌肤变得更加有光泽，还可以输送肌肤所需要的营养，稳固表皮结缔组织细胞间脂质的水分，让皮肤变得更加的丰盈。玻尿酸丰太阳穴，不用开刀，避免了出血的风险，术后恢复时间快，并且材料来源也丰富。玻尿酸丰太阳穴效果好吗？玻尿酸丰太阳穴术后效果真实、自然，手感逼真，并且不留痕迹。玻尿酸丰太阳穴效果好吗？玻尿酸丰太阳穴过程：玻尿酸丰太阳穴过程：玻尿酸丰太阳穴，选针是选择钝针，这样保障了安全又方便操作。开始是先进麻醉，在颞部没有神经支配，所以麻醉需注射均匀，皮肤下雨颞浅筋膜贴合是密切的，在抓起皮肤时候，颞浅部位也被抓在手里。这样有利用将麻醉铺在颞浅筋膜下，用30G的36MM的针，三次就可以完全的覆盖了。
《易经》与河图、洛书的关系
1：最显著的收获是，后天八卦和洛书的数字是对得上的。这是否也是后天八卦的一个？或者说是同一道理的不同表达方式呢？先逐步了解一下。后天八卦与洛书的数字排列一致，看来，洛书此图也是用来测吉凶的。有一个矛盾点，就是“乾6”的问题。乾为阳极之相，而传统理解6为阴数；且洛书此处图象似也为“阴”相，此是一矛盾处，其它的如“巽4”位也一样。2：由洛书看河图，先不讨论具体内容，只从型式上看，应是不同的排列方式，而表达的是同一原理。只不过，洛书将相对的关系排为圆形，比较好看；而河图则排为比肩相邻关系。但说的都是相对应的关系，即1、6和4、9，2、7和3、8，在洛书中是对角关系，而在河图中是比肩邻角关系。具体对应关系则是1里对外9，6外对4里，2内对8外，7外对3内等四对相对待关系。3：由后天八卦及和洛书的关系，用来标注一下先天八卦的数字，则为图中所示。可看出除了乾6和坎1以外，其它的单从阴阳角度讲，还过的去。但细察又不能马虎过去，就是平常以为的9为阳数之极，而8为阴数之极，但在此图中却不在相应位置上，这又是一个数字和观念的矛盾处。但无论怎样变换，1和9始终相对，就是水火不相射的原则没变。4：由先天八卦的数字复原，再看河图，可发现河图之所以排成此象的一个原因，就是河图除了表达洛书的内容之外，还有就是阴阳转换的关系，如内圈为1、2、3、4，外圈是6、7、8、9，两个层次似乎是有不同的内涵，可能是交互变化的关系，但其中同样有1、6的阴阳属性问题。5：看来，所有矛盾的焦点，还是在数字和其代表的阴阳观念上。这一点不解决，则充满了自相矛盾处，而使种种解说都无法圆满。如何着手呢？看看数字“5”，比较奇怪：后天八卦中未标，意为隐在其中；而河图内圈为阴5、阳5自成一个体系，此数代表什么意思呢？如居中、含在内的话，隐在什么地方呢？如以阴5、阳5来看，应是阴阳各半的中和状态。其它各种变化都是向两极发展。如此来讲，河图、洛书是讲的一个矛盾内、阴阳的交互关系了。也就是，八卦是综合“天、地、人”三才的情况，来看整体影响。而河图、洛书是最基础的、每一才的变化阶段，所预示的内容。或者说，河图、洛书是阴阳转化的原理图。6：如上分析，则数字“5”在阴阳转化中并不处在极点，而是各半的中和点。在八卦四象中，从太阳、少阳、少阴、太阴来看，并无此一状态显示，因为如果“阴阳中和”，应在少阳与少阴之间会出现一个平衡点，而四象中为什么没列此象呢？这是因为八卦研究的是能起作用的阶段，而中和状态虽佳，但此时这一对阴阳关系恰恰是维持现状，而不发生作用的时候，因此四象中才没有。如果加入中和状态则可看出：-5太阴少阴中和少阳太阳但这只是一个事物内部阴阳矛盾中一个单向转化过程，或讲是显性状态的描述，实际上，作为一个事物整体，阴阳是一体的，不可分割的，也就是（1）：显太阳性时代表另一半阴性最弱近零，（2）：少阳时阴性较弱，（3）：少阴时阳性较弱，（4）：太阴时阳性最弱，近零。因而才会有阴极生阳，阳极转阴的演化过程。也就是说整个事物的变化过程，是由太阴，少阴，中和，少阳，太阳到极点后，再通过少阳，中和，少阴返回太阴的，而综合起来讲是由七个点控制的，但如此还不能描述两个极点的转化过程，因而又引进了阴极生阳的起点，及阳极生阴的起点，来完善此过程。而自然中，水中阳气少，但有鱼证明阳气存在，而水也可化气，是阴极阳生之状；而火则是阳极而生火，且火可改变固液气三态，因而有转化作用。如此加入两个观念而完成整个变化过程。7：因此看来，数字本身并无阴阳观念，而只代表阴阳转化的不同状态而矣，因此所谓的9个数字也并无数量上的差别，3个孔与5个孔，8个孔并不表示数本身的多少，而是阴阳转变不同阶段的状态的观念，其中奇数并不是一定是阳，而偶数也不一定是阴，且数大小并不代表阴阳性质的等级，因阳极一生阴则阳性已减，同理阴极一生阳，则阴性也减。如此才会有数6反而是乾阳之数，而离9反在其下的原因，这样看河图、洛书则无矛盾之处，且与先天，后天之卦也可对得上。因阳减还是阳性较多，之所以称为减，是从阳极看；反之，如从阴极看也是升的过程。8：河图、洛书中，同样含有阴阳五行统一的观念，从其排序中就可看出来，水火不相射，作为转化的两个对应点，如此则试看标一下数字和循环过程。2（1）-35-46（9）太阴-少阴中和少阳-太阳87共有9种状态代表一个整体循坏，而1和9是相对固定的、转变界点；5是不起作用的的中和状态，略去；剩余为2、3、4、6、7、8是从一极到另1一极再回到起点的过程。即由2出发经3、4到6后再由7、8返回到2处，如此则整体就有了。而根据不同的对象进行研究时，其表现出来的四象性质又不一样：如人的生命成长和事业环境的影响表现就不同，因而有了先天，后天的组合，用来研究不同的问题。9：洛书是对河图的发展，后天八卦是对洛书的发展，其间是相辅相成、互为因果的关系。但区别在于八卦是看天、地、人三方面综合影响，而河图洛书是基础的阴阳分析法，是每一才都适用的方法。从此角度，也可讲河图洛书是八卦的原始根源。10：阴阳观念确是自然界普通适用的规律，但也是朴实的规律，不应做玄奇解释，后人各从自视角度理解，各有说词（我也是一样）。但多以后世科技发展证《易学》，甚至将《量子论》、《星球论》或立体模型说、阶梯数学说等全套在了上面，这有违历史自然观。持上述论者，可设身处地想想，当时的社会发展水平及人文思想素质，就会不言自明了。阴阳观念可给人以指导不假，但用不着给祖先脸上贴金，那样反而会模糊了本来面目，使普素之理变得神秘莫测起来，那样则起了反作用了。11：至于理、象、数的关系：r]数有，但不是几个数字，而是一定的规律。如佛讲因果一样，是有定数的一方面；种瓜不能得豆，此是理也是数；但研究中不能扎在数字堆里，而忘了本义。如讲：64卦排好后，每竖行相加都是260，而九宫数每个都为15，这其实没什么玄奇之处，64卦是1→8排列。其实多少无关，按1→5，和1→9排下去，所得也同样是定数，均可自试。说这个的目的，是讲一门知识要看它的主体是干什么的，不要对细枝末节抓住不放纵有所得，也是舍本逐末之技；况且本来就没什么，庸人自扰之，反以为得。12：猜测一下，古人用龟甲、甲骨烧裂来看吉凶之法的原因：明此洛书河图之理，则大概可以想见烧骨、由裂开块数定吉凶之理了：如裂数少则尚有余地，可发展、处上升阶段；而如果裂纹太多，则已穷极生变之象。因而6裂是最佳的状态，再过则趋复；而一裂一分为二，为最稳定状态，也就是讲影响较少的状态，但已开始裂了，因而前途只有裂下去，发展前景是好的。如此，也许是占卜的初意吧，但愿对。而2和7相连，则是局势一稳定，则百废俱兴，迅速恢复。1、8连在一起，无生气久了，会滋生腐败，这也是很常见的现象。因而，所谓运数才有大起大落之相。13：一个笑谈关于“信息数字化”的问题.河图洛书是最古老的信息数字化，是将客观事物的变化阶段，简单处理后的应用。是12ò?óéíaμú￡úí?D2ù×÷μ?1y3ì?￡?úμ?D￠êy×ˉ￡?ê?D￠′àíoó￡ú?êóó?￡?ê?ì?ía2ù×÷￡a?íê?￠?1?￡êμ￡?D￠êy×ˉμüáè?è?óD￡1à?′?2￡￡?2?1yóDìáμ?è?′?àíDè￡?óD2ìòó￡?èa?éêy×íê?è?′?￡÷?è?￡?í?′Tòì?￡123
七道“补药”助男性活出年轻
导读：想要年轻，只是嘴上说说可不行，不拿出点实际行动怎么能成功呢?忽视身体，那是更不可取的方法，小编为你送上七大补药，为你的身体注入活力!
男人如何延长性爱时间
男性养生 七道补药助男性活出年轻
补药一：脂肪酸--男性护心
脂肪酸能阻止血液中的血小板聚集和黏附成团而形成板块，让血液流动性增加，可以降低血压和甘油三脂水平以及维持心脏规律的跳动。研究证明脂肪酸的确能够降低心脏病的死亡率并且能有效治疗自身免疫性疾病，调节脑细胞的脂含量、延缓脑细胞衰老。食物中如沙丁鱼、金枪鱼、鲱鱼等被认为是脂肪酸的良好来源。
补药二：硼--前列腺之宝
男性前列腺癌的发生率正有越来越高的趋势，前列腺癌一直是男人的最大杀手。研究发现，硼摄入量大的男性，患前列腺癌的几率比摄入量小的男性低 65%。说明摄入适量的硼可以有效减轻前列腺癌的发生。每天服用3mg的硼最为合适，这个剂量刚刚可以产生抗癌作用，而且在这个剂量的硼还可以改善记忆力和注意力。
补药三：激发男性能量的辅酶Q10
辅酶Q10又名泛醌，是一种存在于多种生物体内的脂溶性天然维生素类物质，可以帮助人体细胞设法获取能量，从而激发男性能量释放，是让他年轻并充满活力方法。研究还表明，辅酶Q10能增强人体免疫力功能和对抗癌症、帕金森氏病和亨廷顿病!并且可以让血液变稀，从而预防心脏疾病。这种物质可以在保健品店购买。
补药四：钙让男性的骨骼硬起来
中国男人每天从食物中摄入的钙远远不能满足身体需要，而且中年男人的钙每天都在流失。摄入钙较多的男性骨骼较为强壮，而且比摄入量少的男性平均起来要苗条一些。医学推荐男性每天摄入钙的量为1g，但大部分男性都做不到这一点。柠檬酸钙比较适于吸收，多喝点牛奶也能解决问题!
补药五：锌性福的物质
神经传递物质的产生都离不开锌，锌对维持细胞的完整性、细胞增殖、基因调控、核酸代谢及免疫功能均有重要作用。男性精液中含有高浓度的锌，经常补充锌对维持旺盛的性功能有很大帮助。含锌丰富的食品有海产品(牡蛎、贝壳类、海鱼类)、瘦肉、粗粮及豆科植物等。
补药六：甲壳素--男性关节的润滑油
30多岁的他已经不再拥有19岁时那样柔韧的关节，这是因为身体中的甲壳素减少所致。报告指出，甲壳素可以减轻关节疼痛，并使关节的强度增强 25%，还可以预防风湿性膝关节炎。让他每天服用1.5g的甲壳素，如果和软骨素一起服用效果会更好。饮食中添加虾蟹等食物可以增加甲壳素的摄入
补药七：硒--有助于男性抗癌的物质
没有任何一种单一的营养物质比硒的抗癌性更强，硒可以让癌症细胞自行灭亡。饮食中硒的缺乏，会造成脂质过氧化物的增加，这种脂质过氧化物会存积于心脏、血管、肝脏及脑细胞中，引起诸多系统病变。人体膳食中每日需含200微克硒。
10个有趣妙招让男人年轻十岁
1、常用剃须刀，年轻5岁半。英国诺森比亚大学调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。
2、只吃7分饱，年轻3岁。时不时让自己吃一顿丰盛大餐的确是一种快乐。但过于丰盛的饮食增加消化器官的负担，损害皮肤，导致脑早衰。要拥有新鲜肤色，理想的是在吃过一顿丰盛的大餐之后，喝大量的水或者蔬菜汤和植物果茶。德国科研人员发现，少摄入点热量有助于减少炎症的发生几率，而发炎会导致人认知能力下降。科学家表示，最好将每日摄入热量减少30%，比如原来每天摄入2500卡路里，那么最好减掉750卡路里。
3、睡眠充足，年轻3岁。一个令人心满意足的睡眠需要7小时，沉睡会释放抗老化的生长激素。长期睡眠不足会加快面部衰老，因为眼周肌肉可在睡眠中眼球快速转动时得到锻炼，而睡眠不足，眼周肌肉就会发生萎缩，留下黑眼圈。
4、坚持锻炼，年轻4.7岁。每天30分钟有氧运动，年轻1.7岁。有氧运动帮助新陈代谢，让你更健康更年轻。每天快走半小时，年轻3岁。步行是比跑步更安全的运动方法，也是最科学、最有效的减肥法。
5、口腔卫生，年轻5岁。英国一项涉及6693名成人的新研究表明，牙病患者智力明显低于牙齿健康者。其原因是，牙龈出血等问题会导致更严重的体内炎症，造成大脑损伤。常刷牙、使用牙线清洁牙缝、保持口腔卫生，大脑才能更灵敏。
6、浅尝小酌，年轻1.9岁。每天一两杯葡萄酒，神经系统增强7倍，还能预防心血管疾病和癌症的发病率。
凹进去的疤痕怎么去除
疤痕是一种比较难清除的东西，它是生长在皮肤上面的恢复性皮肤组织，对身体的危害比较严重，能够给身体形象带来较大的破坏，尤其是生长在无衣物遮盖的皮肤位置，让人们的形象变得非常的差，疤痕的种类比较多，其中，凹进去的疤痕最难处理，下面就来看看凹进去的疤痕怎么去除比较好呢？
凹陷性疤痕，是皮肤真皮层及皮下组织缺损而造成的伤疤。痤疮、手术、外伤、感染、水痘及天花等是常见的引起凹陷性疤痕原因，这些病因导致皮肤真皮层及皮下组织缺损，而在随后的愈合过程中胶原蛋白、弹力蛋白缺失则会留下永久凹陷性疤痕。
非手术治疗凹陷性疤痕
微晶祛疤：是将真空中的天然晶粒高速喷向凹凸不平的皮肤疤痕表面，从而刺激皮肤生长，促进胶原蛋白、弹性纤维的生成。优点是治疗面受力均匀、柔和；而缺点是针对性差，治疗次数多。适用于表浅而形态单一的疤痕。
磨削：是用电转磨头来磨削疤痕。优点是针对性强，速度快，治疗次数少；缺点
出血点，有微创，需包扎。适用于大面积疤痕及色素沉着。
机械刺激：是用专用器械刺激皮肤后促进皮肤生长。优点是皮肤损伤小；缺点是
工操作，慢。适用于单个浅表凹疤。
激光磨削：这种方法治疗后不出血，恢复也相对要快一些。目前激光磨削常用的有高能脉冲CO2激光和脉冲铒激光，
超高频：是通过超高热将病损组织气化。优点：术野清晰，治疗分层效果好；缺点是，治疗后有一创面结痂脱痂期，在此期间要注意创面的保护。适用于各种疤痕，主要是增生性疤痕。
药物：主要是采用某些腐蚀性“药物”以破坏疤痕局部，再辅以抗炎生肌类药物以促进愈合。该方法操作要求高，修复慢；如操作不慎易产生新的疤痕。
鼻子两边凹进去
鼻子两边凹进去，这说明鼻子的形态不是特别的美观，一般情况下引起这种情况主要和先天性因素有关，如果这种形态却是影响到心理，希望通过一些方法能够让自己的鼻子变得更加的立体和好看，那么这时候可以及时到一整形医院进行咨询，可以通过一定的整形来进行改善，比如说自体脂肪填充，或者是注射法填充等等。
鼻子两边凹进去
鼻基底凹陷可以通过自体脂肪填充和注射填充的方法来填充，不过填充的方法只能改善鼻基底有轻微凹陷的人群，如果是严重的鼻基底凹陷，那么需要通过自体软骨和膨体材料来进行鼻基底凹陷的整形来矫正。
鼻基底凹陷可以通过脂肪填充
自体脂肪可以填充鼻基底，不过脂肪填充会有一定的吸收程度，填充后需要一段时间才能稳定。鼻基底凹陷做脂肪填充的话，需要注意面部整体的协调性，不可以过度追求鼻基底部位的饱满而忽视鼻基底与其他部位的协调性，否则做完手术之后一样是不好看的。
鼻基底凹陷可以通过注射玻尿酸来填充
玻尿酸填充鼻基底是最为简单便捷的填充方法，不过玻尿酸填充鼻基底只适合程度轻鼻基底凹陷的爱美者。另外玻尿酸填充鼻基底凹陷会有弊端，首先是玻尿酸填充不及地并不能永久保持。另外，随着人体的运动，玻尿酸会被挤压到苹果肌位置。所以鼻基底凹陷还是做手术解决最好。
鼻基底凹陷可以使用自体软骨做整形
鼻基底凹陷通过脂肪和注射填充就可以改善，但是重度的鼻基底凹陷则需要进行材料植入来改善。鼻基底整形术中最好的材料就是自体软骨材料，自体软骨材料可以分为：耳软骨、鼻中隔软骨、软肋骨以及软肋骨的颗粒，这三种软骨材料可以根据求美者的自身条件和需求进行选择。使用软骨组织隆鼻会有比较好的组织相容性，可以很容易地和壁组织长在一起，容易固定，一般不出现位移，不会出现身体排异反应，另外吸收率也比较低。
脸上张水泡
脸上如果是长出来水泡的话就不要再去化妆的，这样就会刺激到自己长出来的水泡，从而使得自己的病情好转的速度变得更加慢的，而且使用的护肤品也必须要是没有刺激性的，这样效果才会变得更加好的，可以去医院做个详细的检查，这样就可以知道自己的脸部长出来水泡是否是过敏导致的。
1、不要浓妆。在生活中宜淡妆，浓妆不单会令人看起来怪异，且会抑制皮肤顺利“呼吸”。
2、化妆要有间歇。得不到休息的皮肤，由于化妆品无休止地累积而伤痕累累。因而应适当休息皮肤，如不外出时不要化妆，涂一点营养霜就可。
3、对化妆品的选用不要“从一而终”。有的人为了追求或经习惯于一种名牌，几年或十几年使用—‘种牌子的化妆品，似乎这是最佳的选择。岂知，危害多多。任何化妆品都有抑制某一些物质的特性，所以当只使用一种化妆品时，某一些物质得到抑制，另外一些物质却泛滥成灾，同样会给皮肤带来不利的影响。
4、卸妆要及时彻底。有的人因化妆后好看，甚至睡觉也不愿卸去;甚或有的少妇为了取悦丈夫，晚上还特意重新上妆，这些都是不妥当的。皮肤得不到休息，势必会老化破损。
5、要有识别劣质化妆品的火眼金睛。买化妆品不仅要看外表，还要打开看看内容。化妆品品质低劣和过期一般都会有一些改变，如化妆品的颜色由原来的正常色变为黑色、黄色、褐色;出现气泡和怪味;表面呈现异色和霉斑;化妆品变稀，不用时表层出水等等。
6、要认真察看化妆品的监督标识，生产日期选择要短。
7、经常过敏的人，可选用无添加化妆品。
1、洗脸水忌过烫。洗脸时最好用流水，且用温水。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很热的水。
2、洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。
3、忌食。吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。[4]
4、忌蒸桑拿。敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿。不管是干蒸还是湿蒸。
5、忌长久待在干燥环境中。比如空调的干燥程度是沙漠的十倍，长期处于如此干燥的环境中，对于敏感性肌肤的恢复十分不利。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。
6、少按摩。敏感性肌肤要绝少按摩，且时间不能超过十分钟，按摩力度要十分轻揉。
7、忌热喷。不管是在美容院，还是在家里，都不要用热蒸气进行热喷。
8、严格防晒。紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的。要全年防晒。不仅是在室外，包括在室 内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。
英雄难受其项背
在办公室，经常保持4个小时如下姿势：上半身前倾5°，低着头，两只胳膊架在桌子上，在与肩外展小于90°的区域活动。当你想变换一下的时候，是不是感觉脖子酸酸的，肩膀皱皱的。知道吗？这隐藏着潜在的危机，就是我们常说的颈椎病。
颈椎病再一次成为医学专家关注的热点。它不是什么大病，但却是“不治之症”。它的发病部位在生命中枢，轻易碰不得，所以治疗也只能尽力而为。
但是医生不甘于此，目前北医三院、上海医科大学附属长征医院等正在紧锣密鼓地研究它的发病机制，以期制定突破性治疗方案。
1993年
“去，照张CT，等结果出来后再来找我。”大夫冷不丁抛给我一句话。怎么啦，我不过只是有些头晕，后背发紧，还用得着拍CT。如果不是妻命难违，我根本不会在这里消耗掉半个上午。当时为了一个项目的策划干得热火朝天，每天伏案十小时，后果可想而知，累得身体都快酥了，脖酸肩痛，我并没在意。两个月，脖子的症状周而复始，身体慢慢适应了。
等闲下来的时候，我有意无意地运动运动，不久脖子就感觉比较舒服了，反正，一切似乎都很正常。
告警信号1998年7月
1.晚上，我仰倒在沙发里看书，一只蚊子放肆地从我的耳边飞过，我放下书张开双手准备对它致命一击。当我准备合掌时，我发现我的左手准确地反映了大脑的指令，而我的右手却慢了半拍。
2.坐车看报变成了一件困难的事情。我发现自己不能在晃动中看东西，而且只要低头便会觉得头晕，甚至恶心。
3.一天，妻子突然点醒我：“你双手举着书看，胳膊不觉得累吗?”我这才意识到我已经不能低头看书了，甚至就连低头拾捡物品都感到困难。我不得不坦白最近太累了，脖子有些发僵，常常头晕。
打算见医生
偶然和同事谈起，他们揶揄地说只要每天像乌龟一样伸伸脖子，转动转动就好了。虽然我屡试不爽，但没解决根本问题。医生告诉我属于轻度颈椎病，目前还不太严重。
对策：颈部健美操+休息 目的：仰首抬臂，协调平衡
1.按摩：直立，两足略分，双手手掌按摩臀部，然后手背按摩腰部，最后食指指尖按摩肩背各10次。作用：舒展背肌。
2.侧伸：直立，两足分开，上身后倾，左手插于腰间，右手抬起，头和上身顺势转向左侧，低头4次，换方向。共重复10次。作用：舒展肩关节及腰部肌肉。
3.上举：直立，两足分开，两手交叉，与肩平行上举，尽量上举，掌心尽力下压。然后交叉手掌反转，掌心向上伸直上臂，同时头后仰，直视手背。作用：使肩下有牵拉感觉，松弛筋膜。
4.前仰后合：头部尽量后仰，双唇合闭，仰到最大限度，猛低一次，以下颏触及胸部，重复6次;相反动作低头到后仰6次。
5.左转右转：左右转头，由慢到快，到最大限度，10~15次;头转一侧，向上抬举，每侧重复4次;头转一侧，用下颏触及肩部，每侧重复4次;头部侧斜，耳朵触及肩部，每侧重复4次。
6.头部旋转：以颈部为轴心，向下、向右、再向左转头为1圈，然后逆方向，共转动6~10圈;向前伸颈，向上抬下颏，然后复原，再用下颏向下紧贴胸重复4~6次。
7.放松：双腿分开，微蹲，双上臂微屈上举，掌心托向天空;头后仰。轻轻摇摆身体15次，收操。
2000年
在一次高强度工作之后，被称为人体支柱的脊椎再次向我告警，而且比以往的任何一次都更为强烈。晕眩不断地向我发动攻击，我根本无法伏案工作，因为只要头稍稍往下倾，五脏六腑就像是翻江倒海一样。有时觉得自己眼前的一切都像是高速旋转的转轮，不得不让自己闭上眼睛。我只能仰头工作，以至于后来我觉得头重如“泰山”，令脖子难以支撑。
最尴尬的事
在一次老同学聚会上，我正在手舞足蹈地口沫飞扬，猛然一低头，竟眼前一片“恒星飞转”，几步踉跄，一头撞到对面的同窗老友前胸，把对方趔趄到了墙上，惹得这位老兄哎哟、哎哟地叫个不停。没有人知道这是颈椎在作怪，只道是我用力过度，脚跟不稳，大家哄笑不已，而我则好一阵才从旋晕中清醒过来，但是仍然满眼星光闪耀。有人形容说，如果我当时头部动作再大些，完全就是一连串鹞子翻身，像抽起的陀螺一般冲了出去，试想我这187公分的身高、190斤的块头，做出如此高难度的动作，其灵活性和速度感足够让182.5公分的人回味半年的了。由此，我在同学中获得了一个雅号：“巨陀”。
再次做CT，医生的诊断：颈椎间盘变性，颈椎病椎动脉型，伴有骨质增生等等。
对策：手术 医生解疑：虽然你的症状较为严重，但是手术依然不会推荐。因为椎动脉型颈椎病发病的前因后果还尚无定论，所以手术不能达到希望的结果，又叠加了双层痛苦，得不偿失。可以参考一下《颈椎病的手术适应症》试行草案，椎动脉型颈椎病，颈性眩晕反复发作，经血管造影(一种特殊检查项目)明确椎动脉受压部位和程度，非手术疗法久治无效，可考虑手术。还是推荐选择像牵引、理疗等保守治疗。
建议：部分颈椎病(像椎动脉型)经保守治疗是可以缓解症状或者达到治愈的，关键对各种警告要敏感，尽早就医，规范治疗。
痔疮会死吗
痔疮是常见的肛肠疾病，患上痔疮对人的日常生活以及工作的影响是很大的，是需要积极进行治疗的，痔疮一旦发作起来的话，尤其是出现疼痛大多数人都苦不堪言，痔疮如果治疗不及时，是会导致痔疮越来越严重，给身体健康以及日常生活造成的影响是很大的，患上痔疮会死吗?
痔疮会死吗?
痔疮严重会导致休克的出现，主要是其并发症所引起的，最常见的并发症就是贫血，如果患者长时间大量失血，未及时采取正确有效的治疗措施，可能引起失血性贫血，出现头晕、乏力、面色苍白等症状，严重就会出现晕厥、休克等威胁人的生命安全。
痔疮另外一个并发症就是坎顿，若痔核脱出肛门外面而不能及时自行还纳或手法复位，导致脱出物肿胀、循环障碍、疼痛加剧发生坎顿，甚至形成血栓、水肿加重，如反复摩擦刺激可引起脱出物局部破损、糜烂、渗出、疼痛剧烈，甚至大小便困难、发热等症状，也会影响人的生活质量。
痔疮可谓是人人都有可能得的疾病，十人九痔真是一点也不夸张，由于人特有的静脉曲张的生理结构，所以患上痔疮的人会反复的患痔疮，总是无法彻底的治愈。很多人因此厌倦了痔疮的治疗，放任不管，结果却引发了其他严重的疾病。
1.拖延。痔疮进行到晚期多是因为患痔疮的病人，不愿意进行治疗或是对治疗痔疮感到厌烦了，刻意的拖延治疗，只是默默的忍受痔疮的症状。结果就是痔疮没有治好，长期的痔疮引发疼痛，反而导致病人对排便产生了很严重的排斥心理，惧怕疼痛不上上厕所却使便秘越来越严重。严重的痔疮加便秘，年轻的时候可能还只是忍受疼痛，到了年纪大的时候，用力的排便会引发心跳加快进一步会心脑血管破裂，这对老人来说可是很危险的，所以在此之前就应该积极的治疗。
2.贫血。便秘严重的人还有一个症状就是会贫血。因为每次排便的时候都会出血，长时间的出血会导致身体内铁元素大量的丢失，人就会感觉到疲倦乏力，并且精神容易烦躁或是莫名激动。
3.癌变。大部分人认为痔疮晚期会致死多是因为感觉痔疮会有癌变的可能性。痔疮如果没有外在因素的刺激，只要维持病情不变是不会引发癌变的。有一部分痔疮患者最终转变为癌，是因为长期生活习惯不好，刺激性物质刺激导致癌变的发生。
性生活出血或是宫颈糜烂在作祟
导读：性生活出血？这有可能是宫颈糜烂造成的。所有妇科疾病的发生，往往都是有迹可循的，宫颈糜烂也是如此。临床研究发现，非经期房事后出血是宫颈糜烂最为常见的症状，所以女性朋友要注意早期做好疾病的预防工作，意思是指子宫颈内的细胞露了出来，其表面呈现红肿充血。宫颈糜烂是临床常见的妇科病，它的发生与宫颈炎症和宫颈肥大常常是相伴而行的。宫颈糜烂的症状是多种多样的，有时它也是善于隐匿的，容易被女性朋友所忽视。
宫颈糜烂是由子宫颈慢性炎症所引起，当子宫颈炎症累及深部组织时，子宫颈表面的鳞状上皮由于营养障碍而自行脱落，其剥脱面逐渐被由子宫颈管而来的柱状上皮所覆盖，由于柱状上皮较薄，而透露下面的血管及红色的间质，这个红色创面与正常粉红色的上皮界线十分清楚，这就是平时所说的子宫颈糜烂。
性爱后出血常常是宫颈糜烂的首发症状!临床研究发现，非经期房事后出血是宫颈糜烂最为常见的症状，所以女性朋友要注意早期做好疾病的预防工作，意思是指子宫颈内的细胞露了出来，其表面呈现红肿充血。性行为后出血，可能是子宫颈受到细菌感染会出现肿胀充血，因此在性行为的动作刺激后，很容易有出血现象。性生活出血应先到医院排查原因，若是因宫颈糜烂引起的，应积极治疗，具体治疗方法要看病人的病情。
宫颈糜烂治疗前的注意事项：
1、保持精神愉快，，适当运动增强免疫力。
2、做好避孕节育，避免人工流产。注意性生活的卫生，避免同时与多个性伴侣接触。
3、保持外阴清洁，每天用清水清洗，没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障。
导读：性生活出血？这有可能是宫颈糜烂造成的。所有妇科疾病的发生，往往都是有迹可循的，宫颈糜烂也是如此。临床研究发现，非经期房事后出血是宫颈糜烂最为常见的症状，所以女性朋友要注意早期做好疾病的预防工作，意思是指子宫颈内的细胞露了出来，其表面呈现红肿充血。宫颈糜烂是临床常见的妇科病，它的发生与宫颈炎症和宫颈肥大常常是相伴而行的。宫颈糜烂的症状是多种多样的，有时它也是善于隐匿的，容易被女性朋友所忽视。
4、如果有轻度的宫颈糜烂的现象，若是出现白带增多、颜色由透明状变成白色或黄白色、脓性或带血、有异味等症状，就应提高警惕，及时到医院治疗。
5、在治疗期间，由于创面尚未完全修复好，是不宜有性生活的，治疗后性生活也不适应过度频繁。
6、不少患者在经过一段时间的治疗后发现症状消失便以为已经痊愈，而忘记了需定期复诊的医嘱，治疗半途而废。有些女性自认为患了中度宫颈糜烂就直接在药房买药，这种做法是错误的。其实，轻度的宫颈糜烂是可以用药物治愈的，但中、重度的患者，单纯药物治疗的效果并不明显，而且容易反复发作。
7、任何药物都不能长期用药：尤其阴道的环境，长期用药容易导致霉菌性阴道炎，就是菌群失调。所以有重度宫颈糜烂不宜长期用药，而且到了重度宫颈糜烂，长期用药也不会好，所以把即行炎症消掉后做物理疗法会好一些。
温馨提示：对妇科病不重视，就是对自身健康的不负责，不孕不育是会影响生育能力的。女性朋友对于妇科病不可马虎大意，宫颈糜烂是最为常见的妇科病之一，尤其是在已婚女性中，约半数以上均有不同程度的宫颈糜烂。
冬天身上死皮_怎样去身上的死皮
南北方的差异真的很大，南方人没有见过北方人在洗澡的时候用的搓澡巾，在南方人看来洗澡是每天都要做的事情，但是在北方，冬季洗澡并不是天天都要做。冬季长时间的不洗澡就会让身上的死皮越来越多，如果冬天身上死皮_怎样去身上的死皮呢?针对身体每个部位给大家讲解下。
1、背部：
使用专用的长柄浴刷轻轻擦洗，或使用丝瓜络都是非常方便、非常享受和实用的方法。也有很多人的背部因油脂分泌旺盛而长粉刺、痘痘，可选用硫黄香皂或消炎的精油加入水中使用。最后，选用滋润性的身体乳液为背部保湿。
2、颈部：
一般都是以螺旋的方式利用细致颗粒的去角质产品，由下往上搓揉，颈部靠近耳后的部分，也要彻底清洁。然后取适量的乳液在手上，头往上仰，双手由下往上，把松弛的肉推出来。然后头部侧向一边，在颈部左边由下往上推揉，直到耳后。最后双手大拇指一起伸出，将下颚多余的肉往前推到下巴处，再分别往左右耳移动。
3、胸部：
胸部肌肤娇嫩，要适当拿捏力度，否则会损伤肌肤。不要选择磨砂颗粒的护理产品，可以选择去角质凝胶，这样相对温和，也不会损伤肌肤。
4、四肢：
四肢就可以选择磨砂颗粒较小的产品打圈按摩四肢，让磨砂颗粒带走身上多余的角质，也促进血液循环代谢，让身体的皮肤更加娇嫩。但是在去角质完之后都要记得抹上化妆水或者精油来按摩肌肤，否则皮肤会更加干燥。
值得注意的是，如果你脸上有某些部位特别干燥或者敏感，那么去角质的时候应该避开这些位置，或者使用不同的去角质产品。对于混合皮肤来说，T区油腻U区干燥，那么可以在T区使用磨砂膏，U区使用去角质面膜，这样既能不伤皮肤又能得到最好的去角质效果。
皮肤死皮结痂
当我们的皮肤开始出现一些死皮的时候，我们就会发现我们的皮肤特别的干燥，特别是在冬天这个季节的时候，因为天气非常的干燥，所以皮肤最容易出现一些死皮和结痂的情况，我们在脱衣服的时候就能够明显的感觉到我们衣服里面有一层白色的皮皮，那么皮肤死皮结痂该怎么办呢?
皮肤出现脱皮以及结痂等情况是需要考虑皮癣的可能的，或者是寻常疣等皮肤病毒性感染等疾病导致的，所以是需要注意外用百多邦药膏外擦的抗炎止痒治疗的。至于皮肤出现色素沉着的情况多是考虑皮肤炎症后暂时症状的，注意饮食清淡避免抓挠刺激等多是会慢慢淡化的，所以不需要担心的，需要平时多补充蔬菜水果等补充维生素帮助淡化的。
可能是自身免疫力差，或者是由于有皮炎导致的。建议平时尽量不要用手去扣会比较好，一定要多注意卫生。
可能是皮炎引起的，用无极膏治疗看看吧。饮食要注意禁食辛辣刺激、油腻、煎炸熏烤及热性食品，如：羊肉、狗肉、生蒜、生葱、辣椒等，同时也应禁烟、禁酒。宜常吃易于消化、质地较软的食物。作息要规律，少熬夜。
可考虑为皮炎或者湿疹。应该避免搔挠刺激。如果为湿疹可选用炉甘石洗液。避免热水刺激。
