黄色玉米的疗效
夏季养生食疗玉米排骨汤。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。我们该怎么进行科学的养生保健呢？下面是小编为大家整理的“黄色玉米的疗效”，但愿对您的养生带来帮助。
众所周知，玉米中的纤维素含量很高，是大米的10倍，大量的纤维素能刺激胃肠蠕动，缩短了食物残渣在肠内的停留时间，加速粪便排泄并把有害物质带出体外，对防治便秘、肠炎、直肠癌具有重要的意义。
玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米染成金色的色素——叶黄素和玉米黄质(胡萝卜素的一种)，它们虽然不是营养素，作用却胜似营养素，是强大的抗氧化剂，能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域，预防老年性黄斑变性和白内障的发生。黄斑是位于视网膜中心部位、掌控视力的组织。由于老化，黄斑部位的脂肪氧化、受损而遭到破坏的时候，出现了黄斑变性、视力下降，甚至会导致失明。
而叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线，保持黄斑的健康。但需要注意的是：只有黄色的玉米中才有叶黄素和玉米黄质，白玉米中却没有。所以，出租车司机、中小学生、编辑、作家等经常用眼的人，应多吃一些黄色的玉米。
玉米中含有多种抗癌因子，如谷胱甘肽、叶黄素和玉米黄质、微量元素硒和镁等。谷胱甘肽能用自身的“手铐”铐住致癌物质，使其失去活性并通过消化道排出体外，它又是一种强力的抗氧化剂，可以加速老化的自由基失去作用，是人体内最有效的抗癌物。
玉米中还含有硒和镁，硒能加速体内过氧化物的分解，使恶性肿瘤得不到氧的供应而衰亡;而镁，一方面能抑制癌细胞的发展，另一方面能使体内的废物尽快排出体外，从而起到预防癌的作用;而玉米中的叶黄素还能够预防大肠癌、皮肤癌、肺癌和子宫癌，玉米黄质则能够预防皮肤癌和肺癌。
玉米中含有丰富的烟酸，烟酸是葡萄糖耐量因子(GTp)的组成物，是可增强胰岛素作用的营养素，所以，用玉米替代主食，有助于血糖的调节。
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多吃黄色玉米有助于改善视力
玉米是一种大家非常熟悉的作物，玉米的营养保健价值较高，烹饪方法也很多，深受大家喜爱。据相关调查显示，多吃玉米还有助于改善视力。黄色玉米为什么能改善视力呢？
多吃黄色玉米有助于改善视力
玉米中特含两种具有抗氧化功效的色素，即叶黄素和玉米黄质（胡萝卜素的一种），能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域，能够缓解眼部疲劳，保护视力，同时还能预防老年性黄斑变性和白内障的发生。
下面来介绍一些关于感光区域黄斑的知识。黄斑是位于视网膜中心部位、掌控视力的组织。由于老化，黄斑部位的脂肪氧化、受损而遭到破坏的时候，出现了黄斑变性、视力下降，甚至会导致失明。而叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线，保持黄斑的健康。但需要注意的是：叶黄素和玉米黄质只存在于黄色玉米中，吃白色玉米是没有用的。
综上所述，玉米对于我们眼部保健有很好的效果，因此，建议那些电脑上班族，作家，学生等用眼过度的人多吃一些黄色玉米。
下巴黄色的脓
下巴是很容易长粉刺的部位，下巴黄色的脓就是粉刺内的脓。导致下巴有痘痘的因素有很多，毛孔堵塞，排油不畅都有可能造成痘痘出现。如果是女性的话，内分泌失调很容易导致痘痘出现。我们要有全面的了解，搞清楚状况，积极地进行防范和解决。
下巴长痘的主要原因是体内毒素过多，毛孔堵塞，排油不畅，就会内分泌失调。长期这样对身体健康有很大的损害，所以要注意排毒。洗脸的时候，最好按摩一下脸上的淋巴，从下巴一直按摩到耳部，有利于淋巴循环，排出多余的毒素，长期坚持可以保持脸部光滑。
毒素过多还有一个原因就是饮食不规律，作息不规律，你什么都不规律，当然内分泌也不规律了。尤其是女孩子一定更要保持充足和健康的睡眠，尽量不要熬夜，对皮肤有很大的伤害。
饮食要清淡，太辣太咸的食物虽然吃起来很过瘾，但是里面的毒素可是很久都排不完啊。平时要多吃瓜果蔬菜等健康的食品，还要多喝水，促进人体的新陈代谢，加速毒素的排出。
对于一些内分泌有异常的女性，她们体内的雄激素水平比较高，雄激素本来就会与皮脂腺上的受体结合促进油脂的分泌。在夏天高温的影响下，皮脂腺上的受体变得更为敏感、活跃，和雄激素结合时产生更大量的油脂，也令这类女性更容易受到痘痘问题的困扰。所以在此提醒大家，如果夏季脸上的痘痘真的来势凶猛的话，还是及时到医院就诊比较好，毕竟关于颜面的问题通常都关系重大，不管是就业，找对象还是升官都有一定的影响。
少男少女面部最容易患痤疮（青春痘），可打烂新鲜枸杞子后，跟您日常涂面霜一样在面部涂抹枸杞。每天涂1～2次，大概7～10天后，可以看到青春痘明显被改善。
适量白果，每晚睡觉前在患处先用温水洗净。然后将白果种仁去掉外壳，切成平面，在患部搓揉，边搓边消去用过部分，每次1～2粒种仁，一般坚持使用7～14次，就可以消除青春痘。
刺络放血是根据病人的病情，运用特制的针具刺破人体的一定穴位或浅表的血络，放出少量血液，以治疗疾病的外治方法。喜欢吃肉食、辛辣食物的这类痤疮患者最适合采用刺络放血祛痘痘，因为这类人一般来讲胃火比较重，火为阳邪其性上炎，当火着起来以后必然往上蒸腾，那么胃火向上熏蒸的时候，首先要引动肺火，而中医认为肺主皮毛、肺为华盖，来自胃和肺的致病之“火”，最终反应在脸上，就形成了痤疮。
我们知道人体有热毒或火热比较重的时候，他的阳气是比较充盈，说明是通过人体的阳气表现出来的，应该说火热和阳气可以划一个等号，这就是所谓的热为阳，气有余便是火。通过刺破统摄阳气的穴位就可以很快的疏泄阳气，散发阳气，从而达到泻火的目的。这也正是刺络放血可以祛痘的原因所在。
脸上有黄色的斑点
对于爱美的人来讲，脸就是一个人门面，大多数爱美的人都不希望自己脸上长斑点，但是随着年龄的增长，有些人平时不注意自己的生活习惯，像熬夜，不规律的睡眠，精神压力大等这些都是很容易导致人脸上长斑的，尤其是脸上长黄色的斑，脸上长斑本质上不会对人身体健康造成危害，但是会严重影响个人形象。
脸上有黄色的斑点怎么办?
黄褐斑的特点：斑片，黄色，黑色，青色为主。黄褐斑是成片增长的。
黄褐斑和雀斑的区别：雀斑长在鼻子周围，小点点，颜色较浅。雀斑从六七岁左右就会长而黄褐斑主要以妊娠期及其以后的时间为主大部分在30---50岁左右。
引起黄褐斑的原因：妊娠，口服避孕药，日晒，内分泌失调，慢性肝病，肾病，贫血等原因引起的。
从中医的角度解释：黄褐斑主要是因为血虚或者血瘀导致营养达不到面部引起的。
一部分黄褐斑严重的人群还伴随着身体的不适，比如黄褐斑颜色发青伴随着口苦咽干，主要是肝郁气滞造成的。
黄褐斑颜色发黑伴随着头晕，耳鸣，浑身无力，腰酸腿疼等原因是肝肾不足引起的。
黄褐斑颜色深而面色晦暗是因为血瘀引起的。
黄褐斑的引起是身体内部出现的问题，所以很多人在遇到黄褐斑的时候光在脸上下功夫涂涂。抹抹总是不见效的原因是身体内部脏器报警的提示。所以判断清楚原因才知道要找哪些医生才能对症下药。
脸上暗黄有斑怎么办?
注意事项一：洗脸要用最佳的洗脸的温度。热水和冷水都不是最佳的洗脸水温度，最佳的洗脸水温度应该是38-40℃的微温水最为适合。
注意事项二：卸妆品别在脸上搓揉太久。不管是哪种卸妆品，40秒足够带出残妆脏污，搓揉太久很容易导致肌肤干燥的发生。
注意事项三：每天保证充足睡眠。身体内的营养素可以储存，但是睡眠是无法透支和补救的，一晚没睡，隔天肯定露出倦容。即使你隔天再补眠补多久都是补不回来的。
注意事项四：一周至少2次规律运动，让肌肤由内焕发亮采。运动是最好的方法，它能让肌肤恢复年轻光彩。即使你真的无法空出多余的时间运动，那么就从最简单的走路开始吧，一周至少两次的健走，也能达到运动的目的。
注意事项五：定期做角质处理。促使肌肤的新陈代谢。
注意事项六：大量的补水。给皮肤去完角质后，用纱布沾满补水精华素，或补水滋颜露，或化妆水敷在脸上，静躺15-20分钟，当你将纱布拿下的那一刻你会觉得你的皮肤象婴儿般水嫩。
流血的黄色录像
很多影片的名字会让我们产生联想，有时无聊时看影片还会按照自己的感兴趣的名字去看。流血的黄色录像就是一种会给人误导的影片，它并不像我们想象中的那样是不正经的录像，其实它是一部电影。知道这部影片名字的人并没有很多，因为它拍摄的时间也挺早的，那流血的黄色录像到底讲的什么呢?
2005年5月初，一段长达8分半钟激烈的男女性爱自拍录像在互联网上引起了轩然大波。众所周知的是，片中男女的自拍录像是在不知情的状况下“流”入网络的。包括凤凰卫视和日本富士电视台在内的一些媒体都陆续报道了此事。出于社会责任感，中国大陆的记录片团队——张小熊工作室决定走近并记录下来这对受害情侣在事后的心态及这段小小的视频给他们的生活带来的变化。但当他们试着接触当事人的时候，却遭到了拒绝。经过反复的游说，在签定了保证影片不在中国大陆地区放映的合同后，事件的男主角刘志民终于接受了采访，并且允许我们正式记录他和女朋友小清的生活。而这时让人意想不到的事情却发生了，小清跳楼自杀了，就生生被记录在冰冷的镜头里。
小清去世后，刘志民陷入深深的痛苦之中，可怕的是这种痛苦转化成了仇恨。摄制组曾经几次放弃拍摄，因为在记录的过程中刘志民多次的过激行为使团队感到很危险。他要找到把他和女友的性爱录像放到网上的人，他要报复。他要求摄制组跟拍他，协助他寻找幕后主谋。在记录的过程中他突然发现一条重要的线索，并迅速锁定了一个可疑之人郑某，郑是刘的好友。2005年5月21日，随刘志民赶往郑某的住处，在路上刘志民却接到了一个神秘人的电话，那人告诉他不要再追查此事，否则后果不堪设想。可是再后来的几分钟里所发生的事更是整个摄制组都难以想象
该片号称"于2005年底参加第二十九届加拿大蒙特利尔国际电影节引，并且获得“最佳记录片”奖。Best Documentary Film, 29th
Montreal International Film Festival, Canada (2005)"，但是加拿大蒙特利尔国际电影节并没有设立相应奖项，可见获奖只是制作人员的一个谎言。
幕后制作
该片以第一现场的身份记录了因为“自拍录像”事件而引起的多起流血事件，透过镜头很多震撼的场面令人目瞪口呆。从跟拍刘志民到其因连续杀人拒捕被警察击毙的26个日日夜夜里，摄制组顶着巨大压力最终坚持了下来，并且拍摄下了刘志民伏法的全过程。
本片只是以纪录片的形式拍摄的一部艺术电影，所有剧中人物都是演员，并且电影中的情节都没有真实发生，观看者不要有心理压力
小便金黄色
正常人的小便应该是透明的或者淡黄色的，小便当中无色无味，没有什么其他的情况，但是有的人小便是金黄色，这种属于小便特别的黄，不排除是因为喝水少，或者使用一些富含有核黄素的食物，另外也不能保证一定和肾脏，膀胱，以及尿道是没有关系的，需要及时的去检查。
小便黄的原因有很多种,如上火,只要多喝点水.但是如果有肝炎的患者,小便一般都比较黄(不止是肝功能异常.就是那种血检有大小三阳的,但肝功能正常的,小便也会黄).而且经常熬夜、过度用眼、饮酒过量都有可能使小便发黄.
●黄色尿 指尿呈黄色或深黄色。其原因有：
食胡萝卜，服核黄素、痢特灵、灭水滴灵、大黄等中西药过程中，可出现尿液变黄的情况，一旦停止服用，随即消失，无需多虑。
常见的发热或有吐泻症状的病人因水分随汗液或粪便排出，尿就会浓缩减少，而尿色素没有改变，这样小便的颜色就显得很黄。
另一种小便黄的像浓茶，则不是由于上述原因，而是肝脏或胭囊有了病变。原来，胆汁向外排的道路通常有两条：一条从尿里出来，一条从肠道里出来。
当肝脏或胆囊有病，胆汁到肠道的路被切断，就只能从尿里排出来，尿液里也因胆汁的含量增加而呈深黄色了。肝炎的早期，还没有出现黄疸，我们常常可以看到小便的颜色像浓茶似的，这往往是肝炎的一个信号
健脾养胃要多吃黄色食物
中医认为脾胃是一体的，只有脾胃和谐了，你的身体才能健康。那么，你知道如何健脾养胃吗？从饮食养生的角度分析，要想健脾养胃就要多吃黄色食物。接下来，小编我就告诉你黄色食物的营养价值，以及它们的健脾养胃效果。
为了健脾养胃 要多吃黄色食物
1.黄色食物中维生素A、D的含量均比较丰富。维生素A能保护肠道、呼吸道黏膜，减少胃炎等疾患发生。维生素D有促进钙、磷元素吸收的作用，能壮骨强筋。
2.可提供优质蛋白、脂肪、维生素和微量元素等，常食对脾胃大有裨益。
黄色食物的代表
一、玉米
玉米是粗粮中的保健佳品，它的纤维含量很高，可以刺激肠蠕动、加速粪便排泄，是降低血脂、治疗便秘，养颜美容、防止肠癌的最佳食物。玉米有利尿降压作用。胡萝卜维生素A含量很高，能促进机体正常生长繁殖、防止呼吸道感染、保护视力、有防癌抗癌的作用。
食谱推荐：枸杞玉米五彩羹
做法：
1.将枸杞子洗净泡软，菠萝，胡萝卜去皮，切丁，玉米粒、豌豆清洗干净。
2.锅中加入清水适量，下入玉米粒、甜豌豆煮熟。
3.再放入燕麦片煮开，出锅时，放入菠萝粒。
二、南瓜
南瓜是健胃消食的高手，其所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激，适合患有胃病的人食用。而且，南瓜所含成分还能帮助食物消化。
食谱推荐：南瓜小米红豆粥
做法：将老南瓜洗净切细，大、小米淘净煮粥，沸时放入南瓜，至粥熟。
功效：粥乃人间第一保健品，容易被消化吸收，此粥润五脏、补气血，特别适合脾胃虚弱的老年人。可以在粥里加一些同为温性的红豆，能起到暖胃之效。
三、地瓜
地瓜具有补脾胃、益气力、宽肠胃的作用。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。
推荐食谱：拔丝地瓜
主料：地瓜500克
调料：白糖150克，清水100克，香油30克，花生油1000克
做法：
1.地瓜洗净去皮，切成滚刀块。
2.勺内加花生油烧至90℃时，把地瓜块放入油内炸熟透至色泽金黄色时捞出控油。
3.勺刷净加清水、白糖，用慢火熬糖，从水大泡变成水小泡；从糖大泡变成糖小泡至浓稠变色时，倒入炸好的地瓜离勺、颠勺，使糖液完全沾在地瓜上。
4.倒入抹过香油的盘内，上桌的时候要上碗白水，沾着吃，才不沾牙。
所以说黄色食物对健脾养胃有帮助，我们应该多吃一些。中医提示无论是的脾胃是否有健康问题，日常养生都应该重视健脾养胃。所以无论你是否有脾胃方面的不适，用黄色食物保健都是很有必要的，赶快用黄色食物健脾养胃吧。
黄色食物促进女性荷尔蒙分泌
荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系，荷尔蒙的种种变化,总是在女性身上表现得特别突出。食物是补充荷尔蒙的重要因素，尤其是多食黄色食物，对促进女性荷尔蒙分泌有更多的帮助。
荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系，荷尔蒙的种种变化,总是在女性身上表现得特别突出。食物是补充荷尔蒙的重要因素，尤其是多食黄色食物，对促进女性荷尔蒙分泌有更多的帮助。
A荷尔蒙25岁开始减少 人体会分泌75种以上的激素，它们在人体内扮演着各自的角色。体内荷尔蒙浓度高的女性，比体内荷尔蒙浓度低的同龄女性看起来要年轻很多。
21-22岁是青春的巅峰时期，也是分泌系统功能最顶峰的时期。从25岁开始，体内荷尔蒙的分泌量便以每10年下降15%的速度逐年减少，人体各器官组织开始逐渐老化萎缩，皮肤明显黯淡，精神不佳。
60岁时，女性荷尔蒙分泌量只有年轻时的1/5左右。 B缺乏荷尔蒙的表现 失眠头痛：失眠、多梦、疲倦、头痛。晚上催眠的方法皆用尽，还是睡不着。白天注意力不集中，困倦嗜睡，严重影响日常生活。 月经不调：月经不是提前就是推后，并且经期过长。 皮肤衰老：皮肤松弛，日渐粗糙，毛孔也粗大起来，甚至连色斑也跳出来捣乱，镜子中呈现出来的是标准的“黄脸婆”。
烦躁胸闷：心慌气短、易激动甚至狂躁，会因为一件小事与同事或家人争吵，总是摆出一副“不高兴”的样子，有时很难控制自己的情绪。夜间睡觉时会因胸闷而被憋醒，严重时会出现血压忽高忽低。 C荷尔蒙偏爱“黄色” 从中医的理论上说，人体与荷尔蒙分泌关系最密切的是肝、脾、肾。
肾脏具有调节荷尔蒙分泌平衡的作用，对于身体出现的一些不良症状，它会首先做出反应;在荷尔蒙分泌失调时，肝脏是对身体起支撑作用的关键;而肝和肾能正常运作，完全要归功于脾。所以，要改善荷尔蒙分泌失调导致的不良症状，首先要从健胃、健脾开始。
中医认为，人是一个统一的有机体，五脏与五行、五味、五色是相生相克的关系。不同颜色的食物，与人体的五脏六腑有着阴阳调和的关系，合理地搭配饮食，有助于提高荷尔蒙的分泌。 肾、肝、脾各自有着比较偏爱的食物。
肾脏偏爱黑色及带有自然咸味的食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、虾、贝类等;肝脏偏爱绿色的食物，如菠菜、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西兰花等。 脾偏爱黄色且有自然甜味的食物，如黄豆、南瓜、橘子、柠檬、玉米、香蕉等。黄色食物可以健脾，增强胃肠功能，恢复精力，补充元气，进而缓解女性荷尔蒙分泌减少的症状。黄色食物对消化系统也很有疗效，同时，也对记忆力衰退有帮助。 也就是说，女性要改善荷尔蒙的分泌状况，首先要从吃黄色的食物开始，因为它是女性荷尔蒙分泌的原动力。
七种黄色食物男人最爱
为何许多男人都喜欢黄色食物？因为黄色食物可以促进血清素的分泌，进而产生快乐的情绪，让人迎接新的挑战！也掌管脾、胃，人体的五脏六腑皆仰赖脾胃的滋养，是能量的主要来源。因此脾胃为后天之本这句，说的可是一点也不假。接下来要为你介绍健脾益胃又能帮你补充能量的黄色食物。
菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳
性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。其含有17种氨基酸与维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素。此外，菊花茶，也有舒缓神经的镇静效果，对于消除疲劳，提高睡眠品质有明显成效。
玉米粗粮中的保健佳品
粗粮中的保健佳品。玉米中的维生素含量非常高，是稻米、面粉的5～10倍。而其丰富的钙质，对于降血压很有帮助。
香蕉能提升情绪带来欢乐有快乐水果之称
以春天采收的春蕉，风味最佳。欧洲人因为它能解除忧郁而称它为快乐水果。香蕉含有磷、蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时纤维也多。其中所含的生物硷，可以振奋人体的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源，这些都可帮助大脑制造血清素。
黄豆1斤黄豆等于12斤牛奶的蛋白质
有豆中之王之称，其蛋白质含量为其他粮食之冠，1斤黄豆等于12斤牛奶的蛋白质含量！能有效补充情绪焦急时所消耗的蛋白质、碳水化合物和脂肪的代谢；而其所含维他命B6并能促进色氨酸转化为血清素，是稳定情绪的要员。
南瓜健胃消食的高手
南瓜是健胃消食的高手，其所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激，适合患有胃病的人食用。而且，南瓜所含成分还能帮助食物消化。
地瓜补脾胃、益气力
地瓜具有补脾胃、益气力、宽肠胃的作用。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。
马铃薯补气、健脾
马铃薯味甘、性平。具有补气、健脾的作用。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。
温馨提示：看了上述内容男人应该多吃什么有了一定的了解了吧，地瓜能不脾胃，平时脾胃不太好的就应该多吃一些地瓜来滋补一下。
腰椎拱桥疗效
由于现在很多人的工作性质以及生活方式的问题，大多数人会出现长时间的久坐不动的情况，这就很可能会导致腰部疾病的频繁发生，使得腰部的曲线变得僵硬。想要改善这一方面的问题，可以通过要腰椎拱桥来进行矫正。但实际上大多数人并不了解这一个方法也，不知道它的疗效如何，所以今天我们就来带大家了解一下这方面的知识。
1、腰椎（lumbar vertebrae）：椎体较大；棘突板状水平伸向后方，相邻棘突间间隙宽，可作腰椎穿刺用，关节突关节面呈矢状位。 人体有五个腰椎，每一个腰椎由前方的椎体和后方的附件组成。
2、椎板内缘成弓形，椎弓与椎体后缘围成椎孔，上下椎孔相连，形成 椎管，内有脊髓和神经通过，两个椎体之间的联合部分就是椎间盘。它是由纤维环和髓核两部分组成。髓核位于椎间盘的中央，它是一种富含水分 、呈胶冻状的弹性蛋白。在髓核的周围是纤维环，一层层的纤维环把两个椎体连接在一起，并把髓核牢牢地固定在中央。
3、这个病多见于久坐、弯腰劳累的人群，和工作性质、生活习惯有很大关系。年轻人出现的几率也很高，一旦发生，需要及时彻底治疗。卧床休息是治疗本病的关键所在，床板不要太硬，也不要太软。建议您多卧床休息，这些锻炼先不要做，规律作息，早睡早起，避免劳累，避免久坐，坐姿要正确，不要弯腰时间过长。可以做做针灸、推拿、拔罐、刮痧、中频脉冲电治疗、中药熏蒸等物理疗法。也可以配合中药汤剂辩证用药调理。
4、仰卧位时，以两手叉腰作支撑点，两腿屈膝成90度，脚掌放在床上，以头后枕部及两肘支持上半身，两脚支持下半身，成半拱桥形，挺起躯干
尿疗的惊人疗效
尿疗是现代医学的重要发展，应该说这是一种全新的、具有创造性治愈效果的治疗方法。一般情况下患者通过此种治疗方法即可获得立竿见影的治疗效果。当然了由于个体的应激能力、身体素质以及心理各方面的情况，其治疗效果也会存在一定差异性。那么尿疗的效果到底如何呢？
特别要注意的是，在尿疗中，过度反应应该只出现在尿疗调衡了的身体中，而那些正在尿疗治病过程中的人根本不必疑神疑鬼地惧怕过度反应，因为还在负反馈之中，离那一步还远着呢。
医书称：‘在局部组织中细胞因子集中分泌，免疫细胞和细胞因子之间形成正向反馈效应，导致大量不同的细胞因子水平升高，形成高浓度的炎症环境。’；‘大量趋化因子及其它炎症细胞因子在血中迅速升高，造成广泛的自身破坏性炎症反应’；‘在细胞因子网络失控的情况下（某些细胞因子及其受体表达过高或过低、过度表达、异常表达），可导致细胞因子风暴、细菌内毒素性休克、肿瘤、器官移植排斥反应、SARS、禽流感、超敏反应、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、急性呼吸窘迫综合征、银屑病、脓毒血症、天花等’
请注意：这些极端性的病都出于‘细胞因子网络失控’，也就是说，它们失去了细胞因子网络的制约调控而恣意肆虐起来。原因是受到了极端的刺激，是指某些菌毒重感染和滥用细胞因子药物。
如果尿疗者出现了这些极端险象，那尿疗早就完蛋了。恰恰因为细胞因子在整体上有相互协同拮抗的作用，才使得尿疗过度反应不会肆虐。又恰恰因为它不会肆虐突变，所以尿疗者尽可以慢慢体验它、鉴别它、处理它。
个人体质应激能力因素是指身上有没有尿疗后的敏化部位。尿疗前的过敏可以由尿疗调理治好，尿疗后由于诱因而致反复复发又反复恢复的部位容易再度过敏，但又比尿疗前‘来得快去得快’，我称之为‘敏化’，以区别于纯粹病理性过敏。就是这样的部位容易过度反应，因为它们对细胞因子的激活发动比其他部位要快要强，故容易过度表达。
药流后多久才会没有黄色液体啊
大家都知道，女性在流产之后身体都会不断地排出一些物质，有孕囊以及一些用于胎儿生长发育的物质。很多女性在流产之后不仅会排出孕囊等物质，还会排出黑色血液以及一些黄色液体，这些都是子宫内多余的物质，需要及时清除干净，否则会影响女性子宫的正常发育。那么，药流后到底多久才会没有黄色液体呢？
1、 不管是药流还是人工流产手术，流产后阴道出血一般会持续3-5天，最长不超过15天，如果出现出血量时间过长、出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等，则考虑有流产不全、子宫收缩不良或是感染等可能,最好要到医院去咨询一下医生为好。
2、 出现黄色的分泌物，应该是炎症的可能性大，如果是的话，你要口服抗炎治疗和止血治疗，使用促进收缩子宫的药物。看医生啊。不过具体诊治，医生会根据你的情况进行指导下的，不需要过多担心。
3、 出现有少许黄色分泌物，应进行复查，建议检查下B超，还有做个白带常规进行检查一下，这种情况不用担心的，通常在一个月左右就可以完全消失的。在这段时间内，要禁止房事，这样才有利于病情的恢复。
注意事项：
出现阴道分泌物增多，颜色异常，有异味一般是药物流产术后合并感染的表现。你应该是患了阴道炎，可以口服甲硝唑片，阴道上康妇特栓治疗，如果有点分泌物没有关系的，毕竟才两周吗。如果是一个月还没有干净就去尽快的去医院。
药物流产的危害
药物流产并非是万能的，由于药流本身的技术不足或者方法不当，都可能对孕妇的健康带来严重的危害。
1.引发炎症
药物流产后胎囊一般会在当天排出，但是也会出现妊娠组织排出不完全的情况，致使子宫膜难以恢复，出现阴道持续性出血，可能会持续2~3周，严重者还会持续1~2个月。这样长期的持续性失血很可能导致贫血症的发生，还可能引发子宫内膜炎。
2.成功率低
近年来，很多妇女都因为药流不干净，需要到医院做清宫手术，从而引发妇科炎症。更严重者，甚至会出现不孕的悲剧。之所以会这样的原因是，在药物流产中，其中起主要作用的药物是米非司酮。而这种药物才出现至今只有十几年，所以其临床上运用的试验还不够充分、详细。目前，药物流产的成功率仅为75%。
3.导致不孕
药物流产不彻底所致使的危害还包括：输卵管阻塞、子宫和卵巢损害等，从而致使不孕的发生，对孕妇造成无可挽回的伤害。
4.反复药流危害大
(1)首先需要明白的一点是，药流是通过阻碍内分泌的正常功能而达到流产的目的，因此药流对身体多少是有伤害的;
(2)药流还会对卵巢造成一定的伤害，而且一般来说这种伤害的恢复时长也比较久。
(3)药流可能引起持续性的出血，这会造成孕妇的贫血、免疫力低下，损害到身体的健康。
(4)药流还可能造成阴道感染，这些对身体的伤害是不容小觑的。
还有一点需要强调的是，很多女性可能对药流会有这样的误区，觉得药流就像月经一样正常，对身体不会造成伤害。因此对避孕措施没有引起足够的重视，怀孕后就进行药物流产，有些人一年可能做2、3次，这对她们身体的伤害是极大的。
4大黄色食物可调节荷尔蒙
荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系，中医师表示，食物是补充荷尔蒙的重要因素，特别是更年期后妇女应多摄取4大黄色食物,包括黄豆、南瓜、香蕉、以及柿子等，对促进女性荷尔蒙分泌有很大的帮助，不仅可调整脾胃功能，缓解女性荷尔蒙分泌衰弱的症状，更可帮助记忆力抗衰老，下面跟小编去看看吧！
中医师吴明珠指出，人体有肾、肝、脾、心、肺五脏，而与荷尔蒙分泌有最密切关系的是肝、脾、肾。肾脏具有调节荷尔蒙分泌平衡的作用，对身体中出现的一些不良症状，它会首先作出反应。
荷尔蒙失调 关键肝脾肾
而肝脏是在荷尔蒙分泌失调时，对身体起支橕作用的关键；而肝和肾能正常运作，这完全都要归功于脾。所以要改善荷尔蒙分泌失调导致的不良后果，首先就要要先从健胃健脾开始。
从中医辩证发现，人是一个统一的有机体，五脏与五行、五味、五色是相生相克的关系。不同颜色的食物与人体五脏六腑有着阴阳调和的关系，合适地搭配饮食有助提高荷尔蒙的分泌。与肾脏相对应的是黑色、带有自然咸味的食物，与脾相对应的是黄色、且有自然甜味的食物，而与肝相对应的是绿色、则多属有酸味的食物。
调整荷尔蒙 犹如鱼和水
吴明珠中医师强调，春天是调整荷尔蒙内分泌的最佳季节，特别是荷尔蒙于女性，犹如鱼和水，水乳交融时，女性看上去清风明月，相反，则像枯萎的玫瑰。如肌肤恶化、脾气急躁、妇科疾病、肥胖大都与荷尔蒙失调有关。
基本上，女性荷尔蒙一旦失衡就会出现各种身体病变。特别是30岁是女性年轻与衰老的转折点。之后，以每10年15%的速度下降，并逐年减少，到了45至55岁期间，卵巢功能减退，更年期就到来，若到了60岁时，女性荷尔蒙分泌量只有年轻人的1/4左右。
【增强荷尔蒙 4大黄色食物】
1.黄豆：帮助胃肠恢复动力，可帮助女性荷尔蒙的调整。
2.南瓜：提高精力，补充元气，提高体内新陈代谢功能。
3.香蕉：强化消化系统，有抗忧郁及提高免疫力的功效。
4.柿子：健脾开胃，润肺生津以及有效改善心血管功能。
【中医师小叮咛】
避免荷尔蒙失调，日常饮食宜少量避免肥胖，晚间6、7点后不建议吃过多的东西；餐前与餐中避免饮用冰品、冷饮，藉以改善消化功能；每日饮水量约1公升，但餐中应避免喝水，用餐以新鲜食物为原则。有更年期潮红或易发汗的情况时，则需避免吃过辣的食物。
红色和黄色食物有什么保健功效
我们日常吃的食物中，除了能饱腹，还有一些食物是有很大的保健功效，尤其是一些有颜色的食物，效果非常明显，那么你知道红色食物和黄色食物有哪些保健功效吗？
红色食物-抗病毒缓解感冒功效
假如你生来体质较弱，易受感冒病毒的欺侮，或者已经被感冒缠上了，红色食品会助你一臂之力，天生具有促进人体健康卫士之一的巨噬细胞活力的功能，巨噬细胞乃是感冒病毒等致病微生物的杀手,其活力增强了，感冒病毒自然难以在人体内立足，更谈不上生长繁殖了。
中医说至于颜色较辣椒稍浅一些的胡萝卜，所含的胡萝卜素可在体内转化为维生素A,发挥护卫人体上皮组织如呼吸道黏膜的作用，常食之同样可以增强人体抗御感冒的能力。除了红辣椒、胡萝卜外，苋菜、洋葱、红枣、番茄、红薯、、苹果、草莓、老南瓜、红米等亦具此功。
黄色食物促进女性荷尔蒙分泌
黄色果蔬，如胡萝卜、黄豆、花生、杏等的优势在于富含两种维生素：一种是A,另一种是D.维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生，维生素D同有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用，进而收到壮骨强筋之功，对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年骨质疏松症等常见病有一定预防之效。故这些人群偏重一点儿黄色食品无疑是明智之举。
红色食物和黄色食物有哪些保健功效，通过上面的内容我们知道红色食物可以缓解感冒，黄色食物可以强身健体，其实还有很多颜色的食物有助于身体健康，在做菜的时候也可以尝试多颜色搭配，这样吃会更健康。
想要调养脾胃请多吃黄色食物！
在中医看来调养脾胃非常重要，无论你的中医体质状况如何，只要想拥有健康体魄，那调养脾胃都是关键。究竟，为什么说调养脾胃很重要?我们又该如何调养脾胃?下文中医做了具体分析。
一年四季都要养脾
在一年四季中，春季主阳气升发，内应于肝，春天阳气升发不起来或生发太过，都会对肝造成伤害，而肝病会损伤脾胃，造成脾胃病变。夏季暑热多雨，长夏应于脾，暑热容易与湿邪相合，侵犯脾胃，导致脾胃湿热，多发肠道疾患。人们在夏季发生腹泻的情况要远远多于别的季节，这其实就是脾胃受到伤害的表现。秋季主燥，内应于肺，肺与脾胃同主气，初秋时节，暑湿尚未散去，脾胃功能尚未恢复，也很容易受伤。冬季天气寒冷，内应于肾，寒冷伤肾而累及脾胃。所以，中医认为：四季皆可伤脾胃，一年四季都要养好脾胃，才能保证五脏功能的正常。
吃黄色食物可护脾
按照中医理论，脾虚的人可以多吃一些黄色味甘的食物，比如玉米、南瓜、红薯、黄豆、小米等。
另外，脾五乐为嘘，脾虚的人平时可以勤发嘘声，有健脾的作用。
所以说，调养脾胃是养生的大前提，我们每个人都应该重视调养脾胃。中医认为调养脾胃不是难题，只要你养成健康的生活方式，注意饮食的健康搭配，那就能有效调养脾胃了。
