桂圆枣地酒——缓解贫血适合血虚头晕
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食物的种类是有很多的，大家都喜欢吃什么呢，桂圆大家都喜欢吃吧，也是小编喜欢吃的水果类型哦。要注意适当的食用，以免上火哦。桂圆也可以泡酒，具有增强体质的作用，下面就来看看桂圆枣地酒的做法。
桂圆枣地酒
饮服方法：每日2次，每次饮服10-20毫升
食疗功效：滋阴养血适宜人群：适用于贫血、低血压、血虚、头晕等
辅助佐料
桂圆、大枣、熟地、生地、黄酒
桂圆枣地酒的制作方法
将桂圆肉、大枣、熟地、生地洗净，放入砂锅内，加水浸过药面约10厘米，煎沸3~5分钟，离火，冷却后倒入酒坛，再加入黄酒，密封贮存，30日即成。
桂圆枣地酒的功效与作用
桂圆肉味甘、性温;归心、脾经;有补益心脾、养血安神作用。大枣味甘、归肝、肾经;有补中益气、养血安神、缓和药性作用。熟地味甘，性微温;归肝、肾经;有补血滋阴、益精填髓之功;生地有养阴生津、清热凉血作用。桂圆枣地酒诸药与酒合用，共奏滋阴养血之功。这样的养生酒适合很多的人群，特别是对于男性来说，是不错的选择，可以有补肾健脾的作用，而且还可以养心补血的哦，对于身体虚弱等人群来说是不错的选择呢，同时还可以缓解贫血啊，低血压等情况。
关于桂圆枣地酒的做法和吃法上面小编已经给大家介绍了相关的内容了，相信大家对这些小常识也了解了吧，这样的保健酒适合很多的人群食用哦，而且还可以有缓解贫血啊，低血压头晕等等的问题哦。
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何首乌酒——缓解头晕血虚益寿
何首乌大家都了解吧，它是一种中药材，是可以有治疗疾病的，随着人们对于健康的重视，很多的人群都在选择用中药材来滋补身体，也确实是有食药两用的种类，比如说何首乌，可以泡酒喝，来看看何首乌酒缓解头晕血虚延年益寿保肝肾的一些内容。
何首乌酒
饮服方法：每日早、晚各1次，每次10-20毫升
食疗功效：补益精血、固肾乌须
适宜人群：适用于须发早白、血虚头晕、腰膝酸软等属肝肾不足者，长服可延年益寿。
禁忌人群：无明显禁忌，少儿不宜饮用
何首乌酒所需材料
主要食材何首乌、黄酒
何首乌酒的制作方法
将何首乌粗碎，装入瓷瓶中，注入黄酒后密封，置阴凉干燥处，每日摇动数次，经10日后静置澄清，即可饮用。
何首乌酒的功效与作用
何首乌味苦、甘、涩，性微温;具有补肝、益肾、养血、祛风等功效;经常食用何首乌，对心脑血管疾病有一定的防治作用，对神经衰弱、白发、脱发、贫血等病症有治疗作用，可延缓衰老、强身健体、保健心脏。动物实验证明，何首乌还有抗肿瘤作用。何首乌酒何首乌与药酒合用，共奏补益精血、固肾乌须之功。何首乌酒可以有补肾滋补的作用，而且还可以强身健体，是不错的延缓衰老保护心脏的酒类，而且还可以缓解贫血哦，是不错的养生保健的品种哦，大家可以经常饮用，是不错的养生保健酒。
关于何首乌酒的泡制的方法，和它的禁忌人群已经它的一些功效作用，大家都都知道吧，何首乌和黄酒的搭配可以起到保健养生的作用，而且还可以缓解头晕血虚延年益寿保肝肾哦，对于各类人群都适合，不妨试试吧。
李子蜂蜜酒——缓解贫血消除疲劳
李子大家都爱吃吧，它可以补充丰富的维生素，矿物质等。香甜可口，而且营养多多的，是一种健康而且价格便宜的水果，吃法有很多，可以榨汁，也可以做甜品，来看看李子蜂蜜酒的制作。
李子蜂蜜酒
饮服方法：每日2次，每次饮服10-20毫升
食疗功效：补养阴血、消除疲劳、恢复体力
适宜人群：适用于贫血、便秘等症
李子蜂蜜酒所需材料
辅助佐料李子干、首乌、蜂蜜、白酒
李子蜂蜜酒的制作方法
将李子干、首乌洗净晾干，放入酒坛内，加入蜂蜜、白酒密封贮存。每日摇动1次，浸泡30日后即成。
李子蜂蜜酒的功效与作用
李子干性平、味甘、酸;入肝、肾经;具有生津止渴、清肝除热、利水的功效;主治阴虚内热，骨蒸劳热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等症。首乌味甘，行微温;归肝、肾经;有补益精血、固肾乌须之功。李子蜂蜜酒三者与酒合用，共奏补养阴血、消除疲劳、恢复体力之功。这样的保健酒适合很多的人群饮用，可以有补血养血的作用，而且还可以消除疲劳，对于经常出现的身体虚弱啊或者是贫血等等的情况是有所改善的呢。
关于李子蜂蜜酒的做法大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值比较丰富，具有养胃补虚的作用，而且还可以健胃消食。缓解贫血消除疲劳补虚养血。大家不妨试试这样的吃法。
乌鸡酒——补肝补肾缓解贫血
鸡肉的营养物质丰富，而且肉质鲜美，好消化好吸收，是一种含有丰富蛋白质和胶原蛋白的食材，乌鸡更是一种可以补气补血的食物类型，吃乌鸡，可以提高人体的免疫力，而且实用的方法也很多，下面来介绍乌鸡酒的制作方法，这样的保健酒可以补肝补肾。
营养价值:
口服。每日2次，每次20毫升
适宜人群:
适用于肝肾不足之遗精、带下病及气阴两伤者
禁忌人群:
无明显禁忌，少儿不宜饮用
乌鸡酒
所需材料
乌鸡1只、白酒250毫升
乌鸡酒的制作方法
将乌鸡宰杀干净，放入锅中与白酒同煮，待酒煮至剩一半，将酒和乌鸡装入瓶或罐中即成。
乌鸡酒的功效与作用
乌鸡又称乌骨鸡，含有10种氮基酸，其蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量更高，而胆固醉和脂肪含量则很少，人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”。乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、拘偻病病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。《本草纲目》认为乌骨鸡有补虚劳赢弱，制消渴，益产妇，治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。著名的乌鸡白凤丸，是滋养肝肾、养血益精、健脾固冲的良药。乌鸡与药酒合用，共奏滋补肝肾之功，非常适合贫血的妇女饮用。用乌鸡泡酒的话可以滋养肝肾，对于肾虚身体虚弱的人群来说是不错的选择，而且还可以缓解贫血，这样的保健酒适合身体虚弱的人群饮用，可以提高体质，还可以有治疗疾病的功效。
上面介绍了无极酒的制作方法，乌鸡酒可以提高体质，特别是对于一些身体虚弱，比如说大病初愈或者是贫血，容易疲劳肾虚等等的人群都可以饮用，经常饮用这样的保健酒可以治疗疾病，还可以提高自身的免疫力。
大黄防风酒——缓解头晕目眩清热
中药材的种类是有很多的，不同的中各类营养价值不同，而且利用的功效也是不一样的。防风也是一种中药材的哦，它是可以有清热解毒作用的，而且还可以缓解头晕头痛等问题呢，一起来看看大黄防风酒的制作方法。
大黄防风酒
防风多年生草本，野生于丘陵地带山坡草丛中，或田边、路旁，高山中、下部，主产于河北、黑龙江、四川、内蒙古等地。高30～80厘米，全体无毛。根粗壮，茎基密生褐色纤维状的叶柄残基。防风能祛风解表、胜湿止痛，是风药中的润药。主治外感风寒、头痛目炫、颈项强急、风寒湿痹、骨节酸痛、四肢挛急、破伤风等，但是血虚痉急或者头痛不因风邪者忌服。
食疗功效:活血散风
营养价值:每日2次，每次饮服10-20毫升适宜人群:适用于癫痫
大黄防风酒所需材料
辅助佐料大黄、防风、白酒
大黄防风酒的制作方法
将上药共碾成粗粉，放入瓶内，倒入白酒，浸泡15日，过滤后备用。
大黄防风酒的功效与作用
清热泻火大黄味苦，性寒;归脾、胃、大肠、肝、心经;有泻下攻积、清热泻火、止血、解毒、活血祛瘀功效。发表散风防风味辛、甘，性微温;归膀胱、肝、脾经;有发表散风、胜湿止痛、止痉、止泻作用。大黄防风酒二者与酒合用，共奏活血散风、清热泻火之功。这样的一款保健酒可以有清热泻火的作用，而且还可以止痛散寒，对于有风湿性关节炎啊或者是经常头痛感冒等情况有所改善。
大黄防风酒的具体的做法，不知道大家是否学会了呢，也了解了其中的营养价值了吧，缓解头晕目眩清热泻火，而且还可以提高人体的免疫力，具有保健的作用，大家可以放心食用。
杞参地酒——缓解虚弱大补元气
人参是一种中药材，这点大家都是很熟悉的，但是如何利用，有怎样的保健的功能，大家似乎不是很理解的吧。人参是一种可以调理气血的中药材，如何食用呢，来看看杞参地酒的制作，可以有补元气的作用哦。
杞参地酒
食疗功效:大补元气、补肾益精
营养价值:每日2次，每次饮服10-20毫升
适宜人群:适用于脾肾两虚所致之劳伤虚损，少食倦怠，腰痛等
禁忌人群:无明显禁忌，无相关病症等人群需谨慎服用
杞参地酒所需材料
主要食材人参、枸杞子、熟地黄、冰糖、白酒
杞参地酒的制作方法
将人参、熟地黄切片，枸杞子去杂质，将三者装纱布袋内，扎紧口。将冰糖熬化备用。将纱布药袋、冰糖汁放酒内，密封漫泡10-15日，即可温饮。
杞参地酒的功效与作用
生津安神人参味甘、性温，归心、脾、肺经，能大补元气，补脾益肺，生津安神。补肾填精枸杞子味甘、性平，归肝、肾经，能补肝肾，明目;熟地黄味甘，性温，归肝、肾经，有滋阴补血、补肾填精的作用。杞参地酒诸药与酒合用，共奏大补元气、补肾益精之功。这样的一道保健酒可以有健脾胃助消化的作用，滋补五脏的同时也可以补元气，大家可以试试，是不错的养生保健酒。
杞参地酒的制作和它的营养价值，大家都了解了吧，可以补充丰富的能量，而且还可以有缓解虚弱大补元气补肾益精的作用，适合身体虚弱的人群饮用，调理体质，健脾抗氧化养肝明目，大家不妨试试。
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