防癌抗癌的美容食用便方
女性养生美容方面的行业现状。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《防癌抗癌的美容食用便方》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
疗癌蒜醋方
〔功效〕解毒、抗癌，可有效抑制癌 细胞的增多和转移。适用于食道癌。
【材料】大蒜头100克，食醋200克。
【做法】将大蒜头与食醋一起下锅，至煮熟即成。
【用法】顿服，如果有大量黏液呕出，可再服韭菜汁100克。
蒜糖茶
〔功效〕消炎杀菌，清热解毒，抗癌。 适用于胃癌、食道癌、乳腺癌等。
【材料】大蒜头20克，绿茶2克，红 糖25克。
【做法】将大 蒜头剥去皮，捣烂成泥，再与绿茶、红糖一起加入500克沸水冲泡，大约10分钟后即成。
【用法】代茶饮，不限时，每日1剂。
蜂胶鸡蛋方
〔功效〕滋阴补血，增强抗癌能力。适用于慢性白血病之肝脾肿大。
【材料】蜂蜡30克，阿胶粉10克，鸡蛋1个。
【做法】将蜂蜡溶化，加入鸡蛋和阿胶粉，搅匀即成。
【用法】日服1剂，分2次服用。
葱姜蒜泡醋
〔功效〕有效净化机体，起到防癌抗 癌的作用。适用于多种癌症患者。
【材料】葱白、生姜、大蒜各150克，镇江香醋500克。
【做法】
（1）葱白洗净切小段， 生姜洗净切片，大蒜剥去 外皮切小片。
（2）葱白段、 姜片、蒜片一起放入瓶内，倒满香醋，密封保 存1个月左右即可。
【用法】饭后服用，每日3次，长期连服效果显著。
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益气补血的美容食用便方
花生亦豆枣蒜汤
〔功效〕可益气养血、除湿解毒。适用于轻微中毒、寒气重、气血不足等病症。
【材料】带衣花生米90克，红豆、大枣各60克，大蒜30克。
【做法】上述材料加适量水一起煮汤。
【用法】早晚分服，每日一次。
隔姜艾灸
〔功效〕培元固本，益气补阳，健运脾胃，提升气血，可有效缓解衰老、 预防早衰等。适用于早衰、面色苍老等症。
【材料】生姜1片，艾绒适量。
【做法】先用针在生姜上扎几个孔，放在肚脐上；然后点燃艾绒，艾灸肚脐，至局部感到舒适温热为宜，以皮肤泛红为限。
【用法】夜间9点艾灸最佳，每次3〜5壮，隔日1次。
水煎五皮
〔功效〕促进气血循环，消积散淤，补充气血，使得气血充盈。适用于胸满胀痛、气血凝滞等。
【材料】生姜皮3克，五前皮、地骨皮、大腹皮、茯苓皮各9克。
【做法】将上述中药一起水煎即成。
【用法】代茶饮，趁热服用，每日1 剂，5〜7日为1个疗程。
滋阴壮阳的美容食用便方
葱姜豆豉鸭
〔功效〕滋补阴气，调理气血，促进 气血充盈、阴阳平衡，改善体质虚 弱、内火旺盛等症状。适用于阴虚、 气血不足的女性。
【材料】生鸭1只，蒜泥、姜片、葱
段共30克，洋葱、豆豉各50克， 料酒2大匙，盐、味精各半大匙， 水淀粉1大匙。
【做法】
（1）鸭宰好洗净后切块，加入 葱段、姜片、料酒、盐腌渍；洋葱 剥去皮，切丁 炒香。
（2）油锅 烧热，放入姜 片、蒜泥、葱 段煸香，再放 入洋葱丁、豆 豉、鸭块一起炒，加入料酒、水、盐、味精，用 小火煮20分钟，并用水淀粉勾芡，撒上葱花即可。
【用法】内服，每日1次，任意服用， 7〜10次为1个疗程。
猪胆蜜膏
〔功效〕具有补肾固涩、强身健体的 功效。适用于遗精、早泄、性功能障碍等患者。
【材料】猪胆1只，蜂蜜60克。
【做法】将猪胆洗净，放入砂锅中，再加入蜂蜜和适量清水煎煮或蒸服，即可。
【用法】顿服，患溶血性黄疸和肾功能衰竭者不宜服用。
人参蜂蜜饮
〔功效〕补气提神，壮阳兴性，延年 益寿。适用于精神萎顿、短气懒言、 体虚易感冒、性欲减退、阳痿、早泄等。
【材料】人参3克，蜂蜜15克。
【做法】
(1)将人参用小火煎煮30分 钟，得煎液150〜200克，人参渣可嚼服。
(2)在人参煎液中加入蜂蜜， 搅拌均匀即成。
【用法】空腹饮用，每日分数次饮用。感冒发烧时不宜服用。
生津止渴的美容食用便方
葡萄蜜汁
〔功效〕消渴祛热、解毒除烦。适用 于因热证引起的烦渴、消化不良、食欲不振、中暑、舌燥等症。
【材料】葡萄汁500毫升，蜂蜜适量。
【做法】锅炒热，加葡萄汁，用小火 熬煮至黏稠，加入蜂蜜，加热煮沸，待其冷却后 即可装瓶。
【用法】代茶饮，以热水冲泡，每次1大匙。
萝卜明矾蜜膏
〔功效〕有助于健脾开胃、恢复肠胃 的消化吸收功能，并改善咽干、鼻干、 眼干等症状。适用于各种热证患者。
【材料】红皮白心萝卜1000克，明矾10克（以水溶化），蜂蜜100克。
【做法】萝卜洗净，用榨汁机取汁，用大火煮开，再改用小火煎煮，至黏稠，立即加明矾调匀，加入蜂蜜， 煮沸后关火冷却即可。
【用法】空腹食用，每次1大匙，每日3次。
葡萄姜蜜茶
〔功效〕绿茶配上姜和蜂蜜，具有消渴祛火的强大功效。适用于因烦渴 导致的失眠、心悸、腹胀、口干、 咽痛等病症。
【材料】葡萄、生姜各50克，蜂蜜、 绿茶适量。
【做法】
（1）葡萄、生姜洗净，用榨汁 机取汁备用。
（2）以沸水冲浸浓绿茶 1杯，兑入葡萄汁、姜汁和蜂蜜即成。
【用法】趁热服用，每日1次，7〜10 次为1个疗程。
蜂蜜西红柿汁
〔功效〕西红柿和蜂蜜均性凉，有利 于生津止渴、祛热降火。适用于内 火旺导致的津液不足病症，如口干 咽肿、鼻干出血等。
【材料】新鲜西红柿50克，葡萄干 1大匙，薏米、精米各3大匙，蜂蜜适量
【做法】
（1）将薏米泡水约4 小时；精米泡 水约2小时。
（2）将浸泡好 的薏米和精 米放入锅中，加入适量水，以小火熬 煮至熟软成粥。
（3）新鲜西红柿洗净去 蒂，切成块状，放入粥里，加入葡萄 干和适量蜂蜜调匀，再焖10分钟即可。
【用法】早晚服用效果最佳，每日 1〜2次，趁热服用。
舒筋活络的美容食用便方
山药蒜姜泥
〔功效〕通络止痛，活血化於，对于 四肢麻痹、关节活动不利等有显著 疗效。适用于胸痛实证，如气滞心 胸导致的胸胁胀痛、淤血痹闭导致 的四肢酸麻胀痛等。
【材料】大蒜2个，生姜8克，芋头、山药各60克。
【做法】将上 述材料分别 捣烂，并混 合搅匀即成。
【用法】外用，隔日1次。
苍术黄柏姜汁
〔功效〕温经通络，止痛除痹。适用于小儿麻痹症后期，症见患儿全身 不适，四肢肌肉疼痛、肢体瘫痪、 骨骼变形、肌肉萎缩等。
【材料】生姜3片，苍术、黄柏各6克。
【做法】将上述材料水煎2次。
【用法】内服，每日1剂。
水胶姜膏
〔功效〕水胶在生姜的作用下，具有活血温经的作用，止痛化淤功效显 著。适用于关节疼痛、屈伸不利。
【材料】水胶30克，生姜适量。
【做法】生姜捣烂绞汁，加入水胶水 煎成膏即成。
【用法】外用，每日1次。
羊骨草果姜粥
〔功效〕活血散淤，补肾壮阳，缓解关节疼痛，蔬通气血循环，使经脉通畅。适用于肾虚腰痛、四肢酸软 乏力等。
【材料】羊骨 适量，生姜20 克，粟米100 克，陈皮5克，草果2个。
【做法】
（1）将生姜洗净、切片，粟米 洗净，羊骨洗净、捣碎，陈皮去白。
（2）将生姜、粟米、羊骨、陈皮、草 果放入锅内，倒入适量水，用大火煮沸后，改用小火熬成稀粥即可。
【用法】随意食用，可加盐调味食用。
排毒祛痘的美容食用便方
紫苏芦根绿豆粥
〔功效〕此道粥品具有清热解毒的功效，能够有效地帮助人体排出体内毒素、最大程度地消除痘痘，并具有一定的消炎作用，有利于消除痘疤。适用于内分泌失调、爱长青春痘的年轻人群。
【材料】绿豆、芦根各100克，姜10克，紫苏叶15克。
【做法】
(1)将芦根、姜、紫苏叶放入 锅中，加适量水煎汤，去渣取汁。
(2)绿豆洗净，与 做法1中的药汁一同放入锅中煮成粥即可。
【用法】随意服用。
醋蒜膏
〔功效〕大蒜和食醋均有杀菌消炎、 解毒消肿作用，可有效消除痘痘， 并防止产生炎症。
【材料】新鲜大蒜、食醋各适量。
【做法】
（1）将大蒜剥瓣、去皮，洗净，捣烂成泥状，取汁液。
（2）大蒜汁加入适量的食醋调和均匀，用小火熬煮至膏状即成。
【用法】外用，取患处贴敷，外用纱布和胶布固定，每日1次。
大蒜绿豆肉汤
〔功效〕大蒜和绿豆具有解毒、消炎、退肿的功效，有助于体内排毒。适用于脸部长痘、红肿的青年。
【材料】大蒜2个，绿豆50克，甘草10克，五花肉适量。
【做法】
（1）大蒜剥皮、洗净，绿豆洗净，五花肉切块。
（2）所有材料一起下锅炖，至熟烂即可。
【用法】喝汤吃肉，每日1次。
葱白蘸香油
〔功效〕解毒消炎、消肿止痛，可有效消除面部因长痘而出现的红肿现象。 适用于体内毒素淤积不出所致的痘痘。
【材料】葱白、香油各适量
【做法】
（1）将葱白洗净、晾干。
（2）烧热炒锅，倒入香油，煮至起泡冒烟，关火，待冷却后即成。
【用法】外用，即葱白蘸香油涂抹于患处，每次20〜30分钟，每日1次。
松蘑炖鸡——抗癌防癌美容抗辐射
食物的种类多种多样的，我们应该选择适合自己的食材也要注意合理的饮食搭配，这样才能补充人体所需的营养。松蘑是一种很珍贵的野生菌，它可以有抗癌延缓衰老的作用，一起来看看这道美味的松蘑炖鸡的做法。
松蘑炖鸡
1、松蘑泡开，洗净
2、将鸡肉放入炒锅中，加入冷水漫过鸡肉，焯水去浮沫，洗净鸡肉捞出晾干
3、炒锅内倒入适量花生油，烧热后加入葱段、姜片、花椒、加入丁家调料传统炖鸡料炝锅
4、倒入鸡肉，放入酱油、葱伴侣豆瓣酱，翻炒
5、加热水，水刚好漫过鸡肉为宜
6、慢火炖，八成熟时，放入松蘑、粉皮，炖至肉烂菇香即可
松蘑炖鸡这道菜，松蘑炖鸡的做法我们也了解了，松蘑炖鸡的营养价值非常的高，因为松蘑里面含有抗氧化的物质，所以有抗癌防癌的功效，能起到延迟衰老和美容的好处。还有利于我们的肠胃等。常吃松蘑可增强机体免疫力，防止过早衰老等功效。松蘑含有丰富的维生素E，是可以有抵抗辐射的作用的，鸡肉中含有丰富的蛋白质和钙质，具有预防癌症的作用，而且还可以有抵抗衰老的功效和作用哦，对于促进身体健康有益。
松蘑炖鸡的做法，大家是否了解了呢，它的味道鲜美，而且营养价值是很高的哦，可以补充丰富的营养素以外还可以有足够的蛋白质供给，抗癌防癌延缓衰老美容抗辐射，预防疾病也是不错的选择。
面部黄褐斑的食用便方
黄瓜生姜粥
〔功效〕健脾养胃，清热利湿，润肤祛斑。适用于面部黑斑症。
【材料】鲜嫩黄瓜300克，粳米100 克，生姜10克，盐适量。
【做法】将黄瓜洗净，去皮去心，切成薄片；生姜洗净拍碎，与淘洗干净的粳米一同入锅，加水1000克， 先用大火烧开，再改用小火熬煮成稀粥，加入黄瓜片和盐，稍煮即成。
【用法】温热食用，日服2次。
核桃芝麻豆浆蜜饮
〔功效〕补肝肾，润五脏。适用于面部黄褐斑。
【材料】核桃仁、黑芝麻各30克，牛乳、豆浆各200克，蜂蜜适量。
【做法】将核桃仁、黑芝麻放入小石磨中，边倒边磨，磨好后与牛乳、 豆浆一同倒入锅中煎煮，煮沸后加入蜂蜜，调匀即成。
【用法】日服1剂，分早晚2次服用。
杨妃玉容方
〔功效〕化褐斑，增玉容，祛皱纹。 适用于面部黄褐斑、面色萎黄等。
【材料】密陀僧、牛乳各30克，蜂蜜60克。
【做法】将密陀僧研成细粉，把蜂蜜和牛乳调成糊状，装入瓷瓶，密封备用。
【用法】外用，晚间搽面，次日晨起洗去。
食补方 哪些食物具有防癌抗癌作用
【含维生素C丰富的食物】
有各种新鲜蔬菜和水果，如芥菜、苤菜、香菜、青蒜、荠菜、菜花、柿椒、柑橘、鲜枣、山楂、各种萝卜、圆白菜、草莓、绿豆芽、四季豆、蕃茄、冬笋、莴笋、香蕉、苹果、杏、猕猴桃等；
【含维生素A丰富的食物】
鸡肝、牛肝、鸭肝、猪肝、带鱼、蛋、胡萝卜、红薯、豌豆苗、油菜苔、柿椒、芹菜、莴笋叶等。
【含大蒜素丰富的食物】
有资料表明含大蒜素的食物有明显的抗癌作用，主要有大蒜、葱。
【含微量元素丰富的食物】
这类食物能防癌、抗癌。含量丰富的有肉、海产品、谷物、大蒜、葱、芝麻。
【提高免疫力的食物】
有猕猴桃、无花果、苹果、沙丁鱼、蜂蜜、牛奶、猪肝、猴头菌、海参、牡蛎、乌贼、鲨鱼、海马、甲鱼、山药、乌龟、香菇等。
西红柿最抗癌防癌
每人每天的饮食中水果与蔬菜是必不可少的食物之一，我们也都知道多吃水果蔬菜对身体健康是大有益处，那么你知道吃西红柿的好处都有哪些吗?西红柿的营养价值又有哪些?今天我们一起来文章吧。
美国癌症协会和国家癌症研究院联合建议：平时每天至少要吃400～500克蔬菜或水果来预防癌症。当一些水果搭配食用时，还可能增强防癌效果，如番茄配芥蓝。
西红柿的营养价值
番茄和芥蓝同吃可防癌
最近伊利诺大学和哥伦布思大学的科技工作者在动物实验的过程中，对番茄和芥蓝共食可抑止前列腺癌发展的问题，提出了许多令人信服的证据。西红柿的营养价值 吃西红柿警惕放白糖
他们在206只雄性大鼠的后腹肋部皮下注射了相同数量的前列腺癌细胞，然后将它们分组，连续22周观察前列腺癌细胞在大鼠身上发展的情况。他们在第一组大鼠的饮食中加进10%番茄，第二组中加10%芥蓝，第三组中加10%番茄和10%芥蓝。
芥兰
通过观察，同时兼吃番茄和芥蓝的大鼠，治疗效果最显著，肿瘤缩小的程度竟达52%，而且那些肿瘤生长缓慢。从瘤体的组织切片上来看，癌细胞分化迟钝，癌细胞核的凋亡程度却相当明显。由此可见，番茄和芥蓝共食的确可防止前列腺癌的发展。提倡番茄和芥蓝同食，这将会是一件对健康很有意义的事。
什么样的西红柿可能危害健康?
西红柿营养丰富，老幼皆宜，如今却让老百姓感到越来越不放心。果身都是通红的，一看就是被催熟的，而且有的是尖顶、硬芯，购买时就不免犯了嘀咕。西红柿的营养价值 10种功效美白抗癌降血压
使西红柿早熟早红的物质，是涂抹在西红柿的表面的乙烯，乙烯是一种植物的生长激素，不是化学物质，更不是动物激素。使用这种植物的生长激素，是因为西红柿本身的成熟过程靠自身体内的乙烯来完成，人为加入乙烯之后，对西红柿的成熟可以起到催促的作用。乙烯对人体并无伤害，在自然情况下可以挥发，所以可以保证安全。
挑选西红柿可以采取一看、二摸、三存放的办法：
摸：西红柿成熟的标志是软而不是硬，如果摸起来感觉里面有明显硬芯的西红柿，最好不买。
看：成熟的西红柿通红，黄色品种则明黄，如果颜色有深浅不均，最好不选;外形轮廓自然，歪瓜裂枣的西红柿可能更甜，但如果果身上有明显的突起，可以不选。另外在同一个品种中，如果个别有明显的尖顶，就说明不代表这个品种的特征，可能因为过分使用激素所致。
存放：西红柿刚刚买回家最好不急着食用，因为西红柿有一个放熟的过程，而且外表涂抹的催熟催红物质乙烯，在放熟时可以继续挥发。食用时，用清水洗净后即可，如果实在对乙烯有心理障碍，可以拿开水烫一下，把皮剥下后再吃。
关于西红柿的7个意想不到
1.意大利美食善用西红柿，让人误以为西红柿源自欧洲。其实，它的原产地是墨西哥，哥伦布第一次把西红柿的种子带到欧洲。
2.多吃西红柿能减少伤口感染，因为富含抗氧化剂。
3.西红柿预防前列腺癌、结肠癌和胰腺癌，作用最明显。
4.有机西红柿比普通西红柿所含的番茄红素高很多倍。
5.西红柿有稳定血糖和胆固醇的功效，因为西红柿是膳食纤维的重要来源。
6.西红柿的颜色分为红、黄、橙、绿、紫，但是没有蓝色。
7. 罐装的番茄汁要比新鲜的西红柿营养价值高。因为市售的新鲜西红柿都是在它尚未成熟时摘下，而制番茄汁的西红柿则是熟透转红后才摘下加工的。此外，罐装的番茄汁经过100℃的高温杀菌，适合任何体质的人饮用。
吃西红柿的好处
1.【防中暑】
将1~2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑。
2.【退高烧】
将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧。
3.【治皮肤病】
将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2~3次，可治真菌、感染性皮肤病。
4.【美容、防衰老】
将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。
5.【治溃疡】
轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈。
6.【治肝炎】
取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳。
7.【治牙龈出血】
将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。
可是食用西红柿的时候也有不少讲究，不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：
结语：西红柿的吃法有很多种，无论是生食还是煮熟了在吃，其营养价值是不会变的，只是所针对的疾病功效是不同的，所以我们可以有所选择的挑选适合自己的食用方法，但要记住不要空腹吃西红柿。
早泄食疗便方
北芪杞子炖乳鸽：北芪30克，杞子30克，乳鸽1只。先将乳鸽去毛及内脏与北芪、杞子同放炖盅内，加水适量，隔水炖熟。饮汤吃肉，一般3天炖1次，3～5天为一疗程。一疗程即可见效。补心益脾，固摄精气。适用于早泄、阳痿、体倦乏力、自汗、心悸。
杞子南枣煲鸡蛋：枸杞子15～30克，南枣6～8个，鸡蛋2只。先将鸡蛋煮熟去壳，然后与杞子、南枣同煮。吃蛋饮汤，每日或隔日1次，一般3次即可见效。补心脾，摄精气。适用于遗精、早泄、头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。
淮山圆肉炖水鱼：淮山药15～20克，桂圆肉15～20克，水鱼(又名鳖)1尾。先用滚水烫鱼，使其排尿，再切开洗净，掏出内脏，然后将水鱼肉、水鱼壳、淮山药、桂圆肉一起放入炖盅内，加水适量，隔水炖熟服用。喝汤吃肉，每星期炖服1次。补肾益精。适用于早泄、食欲不振、心悸怔忡、泄痢、耳聋目暗。
熘炒黄花猪腰：猪腰500克，黄花菜50克，姜、葱、蒜、素油、食盐、糖、芡粉各适量。将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，切成腰花块；黄花菜水泡发切段；炒锅中置素油烧热，先放入葱、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒猪腰，至其变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉，汤汁明透起锅。顿食或分顿食用。补肾益脾，固涩精液。适用于肾虚腰痛、耳鸣、早泄、阳痿、产妇乳少。
椰子糯米蒸鸡饭：椰子肉、糯米、鸡肉各适量。将椰子肉切成小块，加糯米、鸡肉适量，置有盖的瓦盅内，隔水蒸至熟。当饭吃，每日1次。补脾益心摄精。适用于早泄、阳痿、四肢乏力、食欲不振。
山药茯苓包子：山药粉100克，茯苓粉100克，面粉200克，白糖300克，猪油、青丝、红丝适量。将山药粉、茯苓粉置大碗中，加冷水适量浸成糊状，移火上蒸30分钟，取出调面粉和好，发酵调碱制成软面，再以白糖、猪油、青红丝(或果脯)作馅，包成包子，蒸熟。每日1餐，当早点吃。益脾补心涩精。适用于食少纳呆、消渴、遗尿、遗精、早泄。
芡实茯苓粥：芡实15克，茯苓10克，大米适量。将芡实、茯苓捣碎，加水适量，煎至软烂时再加入淘净的大米、继续煮烂成粥。1日分顿食用，连吃数日。补脾益气。适用于小便不利、尿液混浊、阳痿、早泄。
腐皮白果粥：白果9～12克，腐皮45～80克，白米适量。将白果去壳和芯，与腐皮、白米置锅中加水适量，煮粥。每日1次，当早点吃。补肾益肺。适用于早泄、遗尿、小便频数、白带过多、肺虚咳喘等。
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