解读中医针灸减肥的各种新疗法
中医养生运动疗法。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。中医养生这方面的知识您掌握多少呢？下面是小编为大家整理的“解读中医针灸减肥的各种新疗法”，希望能为您提供更多的参考。
针灸减肥是通过调整内分泌功能，抑制胃肠吸收，从而逐渐减去体内多余脂肪。体针减肥选用脾经、胃经、大肠经为主穴。脾经穴：阴陵泉、血海、三阴交;胃经穴：天枢、足三里;大肠经穴：曲池、合谷穴。解读中医针灸减肥的各种新疗法。
针灸减肥是通过调整内分泌功能，抑制胃肠吸收，从而逐渐减去体内多余脂肪。
体针减肥
1.选用脾经、胃经、大肠经为主穴。脾经穴：阴陵泉、血海、三阴交;胃经穴：天枢、足三里;大肠经穴：曲池、合谷穴。面颊部加取颊车穴，腹部加取中脘、梁门、气海、大横穴，背腰部加取脾俞、胃俞、委中、承山穴。上述穴位可以疏导经络、通调肠胃、健脾利湿、化痰消脂。操作方法：用毫针刺，留针30分钟，每日1次，依据肥胖程度每10～20次为1疗程。每疗程可减3～5千克。
2.取内关、丰隆、梁丘、关元、足三里、天柱、曲池等穴。手法：隔日1次，采取平补平泻法，留针20分钟，15～20分钟为1疗程。
3.取天柱、水道、期门、风市、肾俞等穴。隔日针1次，留针20分钟，15～20次为1疗程。
耳针减肥
1.以耳穴，如口、脾、肺、心、神门、内分泌为主穴，配以耳迷根、交感、大肠等，消毒后用揿针刺入耳穴，胶布固定，3～4天1次。两耳交替揿压，减肥亦有良效。
2.取穴：饥点，配穴可取食道、脾、交感、内分泌。手法：将环形皮内针刺入穴点，胶布固定，每次留针1 周，连续治疗10～12次为1疗程。
耳压疗法
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中医解读情志疗法
导读：整日里都过度悲伤的人固然对身体不好。但是整天都非常高兴的人也是很伤身的。不管是喜怒思悲恐那种情绪过度了对人的身体都有很大的影响。
中医绝招以情胜情
中医运用五行学说，采用取类比象的方法，将人体归纳为心肝脾肺肾五大体系，根据喜怒忧思悲恐惊的不同特点，而将其具体归纳为某一脏的生理功能，即五脏生五志，其中喜(惊)为心之志，怒为肝之志，思为脾之志，悲(忧)为肺之志，恐为肾之志。当发生突发、强烈或持久的情志失调情况时，便也首先损伤有关的脏腑，也就是喜(惊)伤心、怒伤肝、思伤脾、悲(忧)伤肺、恐伤肾。
中医还巧妙地运用五行的生克制化关系，提出了以一种情志去纠正相应所胜的情志，达到调节由这种不良情志所引起的疾病的独特治疗方法，也就是以情胜情疗法，有些人亦称为情志相胜、五志相胜、情志移遣疗法等。
喜伤心 恐胜喜
清代《冷庐医话》中，说到一江南书生在京考中状元，因过于高兴而发狂，大笑不止。一位名医看后对他说：你的病治不好了，不过十天就会死的，赶快回家吧，迟了就来不及了。你回家路过镇江时，一定要找一位何医生再给你看看病。同时写了一封信，让他面呈那位何医生。书生到了镇江，果然病就好了。医生的信中写有这样的话：这位书生因喜极而狂，喜则心窍开张，不可复合，非药石之所能治。故以危言惧之以死，令其惊恐忧郁，则心窍闭，到镇江当已愈矣。
这是以恐胜喜的典型病例，因为喜为心志，恐为肾志，在五行中，心属火，肾属水，水能够克火，所以可用肾之志恐，来治疗心之志喜导致的疾病。医生也正是给状元造成病重将死的假象，以恐而治愈了他的喜病。
思伤脾 怒胜思
元代的《儒门事亲》一书中，记载了一位贵妇人，严重的失眠，历经两年不愈，诸医无策，擅长心理治疗的名医张子和，让病人的丈夫，以怒而激之，整天花很金的钱，只顾买酒喝，自得其乐，而对病人不闻不问，不给她买药治病，结果这位妇人怒中遏，一气之下，出了一身大汗，当天夜里便感到疲惫不堪而睡得很香，又过了八九天，食欲也好转了。
这是一则以怒胜思的病案。因为思为脾志，怒为肝志，在五行中，脾属土，肝属木，因木能克土，所以可用肝之志怒，来治疗脾之志思导致的疾病。张子和也正是运用惹其发怒的手段，治愈了贵妇人的失眠症。
悲忧伤肺 喜胜悲忧
有一个人，因父亲骤然死亡而悲痛不已，之后便觉心痛难忍，逐日加重，药皆无效。张子和为其诊治时，恰巧有一个巫婆在场，张子和于是便自学巫婆的样子，取笑戏弄巫婆，来引逗病人，病人大笑不已，结果仅一两日，其心痛便自愈了。
这是一则以喜胜悲(忧)的病案。因为悲(忧)为肺志，喜为心志，在五行中，肺属金，心属火，因火能克金，所以可用心之志喜，来治疗肺之志悲(忧)导致的疾病。张子和也正是以幽默的语言行为，来引逗病人大喜，而治愈了他的心痛。
恐伤肾 思胜恐
《续名医类案惊悸》一书中记载了一个名叫沈君鱼的病人，整日害怕死亡，常感死期将临，后来找到了当时的名医卢不远诊治。卢不远先与病人交谈了一次(类似今日心理疏导疗法)，病人心中恐惧顿时减轻许多，但翌日一早便又来求治，声称其占了卜，签上说其10 天内就要死去，因此十分紧张，遂一早又来。卢不远便留他住在自己家里，病人觉得医生在身旁，便放心了许多，过了10天亦未死亡。后来卢不远又介绍他去找和尚练习坐禅，经过一百余日的闭目沉思之后，病人的恐死心理终于消除。
这是一则以思胜恐的病案。因为恐为肾志，思为脾志，在五行之中，肾属水，脾属土，土能够克水，所以可用脾之志思，来治疗肾之志恐所导致的疾病。卢不远通过让病人深思，来认识分析恐死的症结，终于以思而治愈了他的恐病。
怒伤肝 悲胜怒
明代名医张景岳，一次诊治了一位因一时口角理屈，佯装发怒而昏厥假死的妇人。张景岳在确定其是装病后，便在其耳边，故意大声说其病情已非常危险，必须用艾条在其面部熏灸，才能治愈，病人因害怕火灼疼痛与毁了面容，而面露悲伤之色。张景岳接着又提出，可以先服汤药试一试，如果药到了咽喉就醒过来，则也可不用艾灸，后来妇人在服药时，药尚未到咽，便醒了过来。
这是以悲来胜怒的病例。因为怒为肝志，悲为肺志，在五行中，肝属木，肺属金，金能够克木，所以可以用肺之志悲，来治疗肝之志怒导致的疾病。张景岳在解释上述病案时说：子之玄秘，秘在言耳，亦不过借药为名耳，但使彼惧，敢不速活。
当然，严格地来说，情志相胜就是一种治疗方法，没有经过正规的训练，一般人也难以掌握，而且运用不当，反会导致另一种情志伤害，使病情加重繁杂。所以没有经过特殊培训者，不可盲目以此法来替人治病。但读者若能洞悉领悟了七情相胜之机制，而有意识地去调节自己的情绪，也未尝不可。比如气恼不能自控时，不如去想想自己经历过的苦难岁月;高兴过头之时不如想点令人恐惧的事情;忧愁乘袭之时，则应去想点高兴的事情;思虑难挥时不妨想想不快的事情;大恐之时，则当客观冷静地去沉思分析引起恐惧的原因等等，或许会很快使情志和平，防止七情过度变化对身体的进一步损害。
中医针灸放血疗法
导读：中医针灸现已被用为治疗疾病的一种最有效的方法了。但是对于中医针灸的放血疗法，你了解吗？如果你不了解的话，那么下面我们就一起来看看中医的解说吧！
全面认识传统针灸的放血疗法
放血疗法，又称针刺放血疗法，是用针具或刀具刺破或划破人体特定的穴位和一定的部位，放出少量血液，以治疗疾病的一种方法。
这个疗法的产生可追溯至远古的石器时代。
当时人们在劳动实践中发现用锐利的石块砭石，在患部砭刺放血，可以治疗某些疾病。
砭刺的工具随着科学的发展，产生了金属针，以后又根据医疗实践的需要，出现了专门用来作放血治疗的锋针。
本疗法最早的文字记载见于《黄帝内经》。并明确地提出刺络放血可以治疗癫狂、头痛等病症。
相传华佗用针刺放血治疗曹操的头风症。唐宋时期，本疗法已成为中医大法之一。
《新唐书》记载：唐代御医用头顶放血法，治愈了唐高宗的头眩不能视症。
宋代已将该法编入针灸歌诀玉龙赋。金元时期，张子和在《儒门事亲》中的针灸医案，几乎全是针刺放血取效，并认为针刺放血，攻邪最捷。
衍至明清，放血治病已甚为流行，针具发展也很快，三棱针已分为粗、细两种，更适合临床应用。
近代，尤其在民间仍广泛地应用放血疗法，其价值渐为人们认识和接受。
1、针具的选择
三棱针：由不锈钢制成，分为粗细两种，针尖部有三面三棱，十分锋利，粗针长7~10厘米，针柄直径2毫米，适用于四肢、躯干部位放血。
细针长5~7厘米，针柄直径1毫米，适用于头面部及手足部放血。
小眉刀：长7~10厘米，刀刃长1厘米，十分锋利。
临时没有上述工具，也可暂用缝衣针、注射针头、瓷片、刮脸刀片等代替。
2、操作步骤
第一步，先将针具煮沸消毒，然后操作者的双手和患者的放血部位进行常规消毒。
第二步，依不同的方法进行。
刺络法：该法又分点刺、挑刺、丛刺三种刺法。
点刺有速刺（对准放血处，迅速刺入1?5~3毫米，然后迅速退出，放出少量血液或黏液。
该法运用较多，大多数部位都宜采用）、缓刺（缓慢地刺入静脉1~2毫米，缓慢地退出，放出少量血液，适用于肘窝、头面部放血）之分；
挑刺是针刺入皮肤或静脉后，随即针身倾斜，挑破皮肤或静脉放出血液或黏液，适用于胸、背、耳背静脉等处的放血；
丛刺是用集束针在一定的部位作叩刺，刺数多、刺入浅，以有血珠渗出为度，适用于扭挫伤、脱发、皮肤病等。同时还经常配合拔罐疗法。
划割法：多采用小眉刀等刀具，持刀法以操作方便为宜，使刀身与划割部位大致垂直，然后进刀划割。适用于口腔内膜、耳背静脉等处的放血。
第三步，在用右手刺络或划割放血的同时，另一手做提、捏、推、按等辅助动作，以配合放血。
3、放血疗法的禁忌
患有血小板减少症、血友病等有出血倾向疾病的患者以及晕血者、血管瘤患者，一般禁止用本疗法。
贫血、低血压、孕期和过饥过饱、醉酒、过度疲劳者，不宜使用本疗法。
一般放血量为5滴左右，宜1日或2日1次；放血量大者，1周放血不超过2次。1~3次为一疗程。如出血不易停止，要采取压迫止血。
针灸治疗高血压，有很多穴位可扎
高血压多见于中老年。原发性高血压病多在遗传因素基础上因长期精神刺激、情绪波动使高级神经功能紊乱所致;继发性高血压病多由泌尿系疾患、颅内疾患及内分泌疾患引起。
高血压属中医头痛、眩晕等症范畴。
中医认为，肝肾阴虚，肝阳偏亢，上扰头目，头痛头晕;肝喜条达，郁易化火，肝阴耗伤，风阳上扰，发为眩晕;素体脾虚。
或饮食不节，更伤脾胃;或忧思劳倦，脾阳不振，水湿内停，积聚成痰，痰阻中焦，清阳不升，头目眩晕，发为本病。
用针灸治高血压的常用穴位有：大椎、肩井、肺俞、梁门、太阳、风池、涌泉、三阴交、太溪、太冲、足三里、曲池、中院、丰隆、百会、气海等穴。
解读针灸减肥的常见误区
误区一效果每日可见
小敏和阿Ling相伴到医院针灸减肥，半个月下来，阿Ling减了6斤，小敏却只减了2斤不到，小敏纳闷了，针灸减肥怎么对自己没有效果?医生答：减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，针灸减肥的效果越明显。
有的人本身超重不严重，因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关，一些局部减肥如腹部减肥，效果明显但减重不明显是其特点。
此外，减肥效果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而明显，硬脂肪则见效不大。
任何减肥方法都须逐步调整，每个人对针灸的反应不尽相同，这需要持续治疗。
误区二针扎得越多越好
医生答：很多美容院、减肥中心一扎就扎三四十针，顾客也感觉针扎得多就是效果好。其实针灸是需要专业知识的，它有章有法，注重选穴，对减肥真正有作用的就那十几个穴位，别的扎来也没用，若是不小心扎错了，可能还会带来不好的后果。
误区三针灸容易感染
医生答：针灸用的针都很细小，对皮肤来说，一般的针灸都是极小的创伤，正常人的机体修复一般很快，如不是因为其他破损感染，除非是贴了嵌针(耳针的一种)须注意避水外，其他体针对日常生活几乎没有影响，洗澡、游泳都不成问题。
误区四贴耳针时不能洗头
医生答：贴耳针时不是不能洗头，而是要注意尽量不要沾湿耳朵。一般的耳针之所以不能湿水是怕胶布失去粘性，若是嵌针，则需要避水，因此可以试着戴上耳套再洗头。
误区五针灸减肥一劳永逸
医生答：针灸减肥是对机体的调整，是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生建议，一般需要坚持三个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年)，是一个慢慢调整的过程，当疗程停止后，体重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。
中医针灸能治各种头痛
养生导读：头痛是日常生活中常见的病症，病发人群非常广泛，头痛时人们一般采取的措施是吃头痛药，但效果并不是那么理想。其实头痛时除了药物治疗外，还可以试试中医针灸，以下分别介绍各类头痛的针灸治疗方法。
治疗原则：首应辨内伤外感。大抵体质素壮、病起急骤、头痛剧烈而无休止者，多为外感头痛。体质素弱、病起缓慢、头痛势缓而时痛时止着，多属内伤头痛。其次应脉证合参，以求正确诊断。外感头痛，应发散外邪，内伤头痛，则当扶正。
各类头痛的针灸治疗方法：
1、肝肾阴虚。
症状：头目眩晕，头部空痛，腰膝酸软，耳聋齿摇，遗精梦泄，潮热盗汗，咳呛颞红，脉象细数。
针灸：主穴，肝俞、肾俞、太溪、三阴交。配穴，攒竹、鱼腰。
2、风热头痛。
症状：发热恶风，口渴心烦，鼻塞头痛，喜凉畏热，舌苔薄黄，脉浮数。
针灸：主穴，风府、风池、外关、太阳。配穴，前头痛取上星、印堂。
3、血虚头痛。
症状：怔仲健忘，发热体倦，夜不能寐，头痛目涩，精神不振，面白唇淡，纳差，脉沉细。
针灸：主穴，心俞、膈俞、脾俞、足三里。配穴，气海。
4、风寒头痛。
症状：发热恶寒，鼻塞流涕，无汗不渴，脊背酸痛，偏头痛、正头痛或后头痛，喜热畏寒，舌苔白滑，脉浮滑。
针灸：大椎、风府、列缺，后头痛配昆仑。
5、气虚头痛。
症状：身热心烦，头痛恶寒，懒言厌食，倦怠少气，朝轻夜甚，自汗出，脉洪大。
针灸：主穴，气海、关元、足三里、百会。配穴，太白。
6、风湿头痛。
症状：微热恶风，肢节酸痛，头痛身重，一身尽痛，遇风益甚，小便赤涩，舌苔腻，脉浮缓。
针灸：主穴，风府、大椎、丰隆、头维，配穴，三阴交、阴陵泉。
氧气疗法 慢阻肺的新疗法
导读：氧气对于人类的重要性，肯定是不用小编来说的。我们每天呼吸着氧气却不知道氧气也可以治病。治疗慢阻肺氧气疗法也是很有效果的哦~快和小编一起看看吧！
慢阻肺的氧疗
氧气是维持人体生命和脏器功能的基本要素，没有了氧气就没有了生命。但人体自身的氧储备很少，身体代谢所需的氧依赖呼吸器官不断从空气中摄取，并通过循环系统运送至全身。
氧疗有益慢阻肺患者
慢阻肺（全称为慢性阻塞性肺疾病，英文缩写为COpD）对身体的主要危害就是因为肺功能的缺失导致通气和换气功能障碍，呼吸衰竭，从而出现低氧血症和／或高碳酸血症。长期的低氧血症引发全身重要的腑器功能不全，出现各种并发症，如肺性脑病、心力衰竭、消化道出血、肝肾功能不全等。因此，氧疗是COpD患者重要的不可缺少的治疗手段。
长期家庭氧疗可以提高COpD患者的生活质量，预防肺动脉高压的进一步恶化，降低红细胞增多症的发生率，改善睡眠，增加肾血流量，减少心律失常发生率，降低COpD患者的死亡率。也就是长期吸氧可以使患者活得好一些，同时活得长一些。
哪些慢阻肺患者适合氧疗
需要接受长期家庭氧疗的主要有以下情况的患者：
1、动脉血氧分压降低，在50毫米汞柱以下者（pa0250mmHg），动脉血氧饱和度降低，在88%以下（Sa0288%），有或没有高碳酸血症。
2、动脉血氧分压降低，在5560毫米汞柱之间者（paoz 5560mmHg），或动脉血氢饱和度降慨，小于89%（Sa0289%），并有肺动脉高压、心力衰竭水肿或红细胞增多症（红细胞压积0.55）。
3、睡眠性低氧血症：表现为日间动脉血氧分压正常，而夜间睡眠时出现低氧，对这部分患者应给予夜间氧疗。
4、运动性低氧血症：部分患者在运动时出现低氧血症，而在休息时消失，对这部分患者可在运动时氧疗。
氧疗的方法
目前主要的给氧方法有鼻导管和而罩给氧。两者各有其优缺点，患者可在医生或护士的指导下选择使用。氧供系统也有三种类型可以选择。
压缩氧气瓶：必须是医用氧气，瓶内所装为纯氧。主要优点是价格便宜、容易获得：缺点是笨重、贮氧量少、需反复充装。
液氧罐：重量轻（3～4千克），供氧时间为6。8小时，主要用于外出时吸氧。
制氧机：是一种电动装置，通过物理的方法分离出空气中的氧气，氧流量可达35升／分。室内使用方便，无需定期更换，适合在家庭中作长期氧疗之用。
长期氧疗要求每吞吸氯时间不少于15个小日0。氧流量以1～3升／分钟为宜，避免高流量吸氧引起二氧化碳潴留加重对呼吸的抑制。
氧疗的目的是选择最适当的氧流量使休息状态下动脉血氧分压大于60毫米汞柱和（或）动脉血氧饱和度升至90%以上。
氧疗不会成瘾
长期家庭氧疗对慢阻肺患者短期和长期的益处是经过全球临床证实的。不但是急性发作期需要吸氧，缓解期在家也需要吸氧。有不少患者存在顾虑，怕长时间吸氧会成瘾，这是一个大大的误区。首先成瘾是某样物质会带给你愉悦感、欣快感，同时具有成瘾性。氧气根本不具备这两个条件，何来成瘾？可以说合适的吸氧没有任何副作用，只是要注意氧气可以助燃，不能接近明火。我们要求患者长期甚至是终生吸氧，是因为氧疗能带给病人生活质量和生存期的提高。
慢阻肺治疗存在的误区是什么
慢阻肺治疗存在的误区是什么？作为一种高发的疾病，慢阻肺在当今社会已经得到越来越多的人的关注。慢阻肺的特征是肺部气流的慢性阻塞，造成呼吸困难。慢阻肺是进行性加重的疾病，大多数与进入肺部的有害颗粒和气体的异常炎症反应有关。济南哮喘病医院专家认为，在慢阻肺的防治中，存在一些误区，在治疗过程中，要注意避免
慢阻肺治疗存在的误区是什么？
1、不重视早期症状
慢阻肺的早期症状不明显，很多患者在出现咳嗽、咳痰的现象时，没有给予重视，没有到医院进行检查。如果在慢阻肺的初期，患者能够戒烟或者及时治疗，是可以阻断慢阻肺的病情发展的。但是延误了治疗，肺功能严重损害，慢阻肺的治疗难度就会高很多。
2、对长期治疗认识不够
有的患者认为，慢阻肺不能根治，治疗只能改善症状，避免恶化。还有的患者认为治疗一定要看到立竿见影的效果，对治疗的期望值过高。这两种心态导致的是消极对待疾病，不能好好配合医生治疗，延误了慢阻肺的治疗时机。
很多患者在慢阻肺急性发作的时候非常注意用药，在病情缓解的时候，就松懈了，停止治疗。这种做法会导致肺功能持续下降，慢阻肺发作的频率也会升高。
中医针灸养生 平衡针灸的疗法及其特点
平衡针灸学是研究人体生命科学发展的自然规律，通过针灸调节大脑中枢系统的平衡，达到对各脏器生理功能修复的科学。它所阐明的规律是通过研究发现针刺外周神经靶点，在大脑中枢靶位调控下，依靠病人自我修复的现代针灸学。那么平衡针灸疗法有哪些呢?下面专家为你详解，一起来看看。
平衡针灸是什么
平衡针灸学是传统医学与现代医学在针灸领域相结合的一门现代针灸学，通过针刺外周神经靶点，利用传入神经通路至大脑中枢靶位，使失调紊乱的中枢系统瞬间恢复到原来的平衡状态，通过传出信息通路完成对靶向病变部位的应急性调整，达到机体恢复新的平衡。
平衡针灸疗法
平衡针灸持针采取酒精棉球固定针体法，取穴遵守特异性取穴原则，如感冒穴、过敏穴、降压穴等;区域性取穴原则，如腰痛穴、腹痛穴、颈痛穴、胸痛穴等;交叉性取穴原则，如偏瘫穴、肩痛穴、臀痛穴、膝痛穴、肘痛穴、踝痛穴、腕痛穴等;对应性取穴原则：如乳腺穴等。
平衡针灸的针刺手法多样，因人因病而宜，如提插针刺法，主要针对肩痛穴、降压穴、降脂穴;一步到位针刺法，适于进针1寸之内的平衡穴位，如牙痛穴;两步到位针刺法，适于进针2寸之内的平衡穴位，如头痛穴;三步到位针刺法：适于进针3寸之内的平衡穴位，如升提穴。如对小儿患者用飞针法，即快速点刺法;对成年人患者用速刺法，即快速针刺法，整个针刺过程控制在3秒钟之内。
将针刺穴位后患者的感觉进行分类，如针刺肩痛穴、降脂穴的触电式针感;针刺降压穴、踝痛穴的放射性针感;针刺胃痛穴的强化性针感，亦称混合性针感等。
专家在外周神经上发明了大脑中枢调控下的38个平衡穴位，可治疗临床多种疾病。中枢镇痛平衡穴位有位于上肢的臀痛穴、膝痛穴、踝痛穴;位于下肢的肩痛穴、肘痛穴、腕痛穴;位于前额的腰痛穴;位于手部的颈痛穴;位于脚趾的头痛穴、明目穴;位于下颌的胃痛穴;位于前臂的胸痛穴;位于下肢的腹痛穴。中枢调控五脏平衡穴位：心病穴、肝病穴、脾病穴、肺病穴、肾病穴。五官平衡穴位：明目穴、耳聋穴、鼻炎穴、牙痛穴、咽痛穴。
另外还有急救平衡穴位：急救穴、醒脑穴、过敏穴、偏瘫穴、面瘫穴;三高平衡穴位：降压穴、降脂穴、降糖穴;妇科平衡穴位：乳腺穴、痛经穴、宫病穴;增强免疫平衡穴位：升提穴;促进代谢平衡穴位：痤疮穴、痔疮穴;调节心理平衡穴位：调神穴;解除不良信息平衡穴位：癫痫穴、指麻穴;调节睡眠平衡穴位：失眠穴。
专家介绍，这些穴位不但部位安全，而且针刺手法方法安全。比如在针刺患者时最为常见的副作用是晕针，而采用平衡针灸治疗，最长时间不超过3秒钟，所以患者来不及晕针，针体就已迅速退出。
离穴不离经
平衡针灸不过于强调穴位的定位，要求的是针刺神经干或神经支，因为神经分布有它一定的客观规律，不可能是一个点，而是一条线。
穴名
穴位名称通俗易懂。其主要特点是以部位、功能、主治来命名。如治疗头部病变的平衡穴位叫头痛穴，治疗腰部病变的平衡穴位叫腰痛穴，治疗糖尿病的平衡穴位叫降糖穴。
安全
安全无副作用是平衡针灸学最根本的要求，最长时间不超过3秒钟，不易晕针。平衡穴位均分布于四肢安全部位，不会刺伤脏器。
平衡针必须采用一次性无菌针灸针，3秒钟90%以上病人即可见效，尤其对发病时间短、症状轻、年龄小、体质好的病人治疗效果良好，而且价格低廉，一个人治疗成本投入就是一根针，加一个棉球，是一项安全有效、价格低廉、易学实用的治疗技术，已被列为国家973项目、卫生部向农村和基层推广适宜技术项目、国家中医药管理局农村社区适宜技术推广项目。
平衡针灸的特点
自身平衡
自身平衡系统的实质就是人体内的自我调控功能。通过针灸来调整、完善、修复大脑高级神经中枢，从而激发、调动机体内的物质能量，促进机体在病理状态下的良性转归，将过去头痛医头，脚痛医脚，改为头痛医脚，脚痛医手的平衡取穴方法。
系统平衡
平衡针灸就是通过直接针刺神经干或神经支，将针刺神经的信息通过人体信息高速公路，反馈到大脑高级中枢，通过神经信息高速公路来完成对机体各系统的调控支配作用。
单穴疗法
单穴疗法原则上是一病一穴，一症一穴，80% 以上的病症均可采用一个穴位。平衡针灸取穴总计38个平衡穴位。
快速针刺
整个针刺过程控制在3秒钟之内。不同穴位有不同的针感要求，只要把要求的针感扎出来即可出针。但对一些慢性疾病、症状较重的患者，可以给予留针。
即时效应
80%以上的病人3秒钟即可见效。对发病时间短、症状轻、体质好、年龄小的病人经一次性治疗即可临床治愈，即使发病时间长、症状重、年龄大、体质差的病人不能达到预期效果，也可使症状改善，减少病人痛苦。
针感效应
针感是反映平衡针灸疗效的重要标志。只要将要求的针感扎出来即可产生治疗效果。此外平衡针灸在针刺手法中不过于强调针刺手法，也不要求采用补法、泻法、平补平泻，只强调一个提插手法。
