胎位不正中医针灸至阴
针灸养生。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。如何在中医养生方面行稳致远呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“胎位不正中医针灸至阴”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
正常胎位中，绝大多数为枕前位。如果妊娠30周后，经产前检查发现胎位呈枕后位、臀位、横位等，称胎位不正。胎位不正是造成难产的主要因素之一，通过定期产前检查，可以及早发现和纠正胎位异常。中医认为，胎儿赖肾气所养，灸至阴可调足少阴之气，是矫正胎位的经验穴。
此法有较高的胎位转正成功率，通常用艾灸至阴穴（足小趾外侧，距趾甲角1分）的方法。施术时间最好选在下午15:00～17:00时。孕妇排空小便后取仰卧位，宽衣解带，脱去一侧袜子，放松全身肌肉，保持平稳均匀呼吸，双眼自然闭合意想腹内胎儿转动。施治者如持笔写字状将灸用艾条点燃端对准孕妇足小趾外侧至阴穴处施温和灸(灸用艾条点燃端与孕妇足小趾外侧的距离约1寸，以孕妇觉足小趾外侧温热但不灼痛为度)。孕妇觉有温热感从足小趾延脚外侧面向外踝方向传导，胎儿在腹内频繁活动并有转动时计时艾灸20分钟。术毕孕妇保持原位仰卧60分钟。每天施灸一次，妇检一次，胎位转正即停施术。
按：艾灸至阴穴矫正胎位不正的方法，源于公元7世纪的唐代医家张文仲的《随身备急方》。该法具有效果好，痛苦小，经济安全等优点。只要正确掌握施治要点，一般孕妇3～5次即可使胎位转正。从西医神经反射角度看，至阴穴下分布有来自腰4至骶5神经根的腓浅神经分支，通过艾灸刺激可使其治疗信息达相应的腰4至骶5脊髓神经阶段，调节内脏的植物神经功能，改善子宫平滑肌的收缩，引起宫缩矫正胎位不正。据统计艾灸至阴穴矫正胎位不正对腹壁紧张度一般，妊娠7～8个月的孕妇矫正成功率最高，可达95.98％，其中1～4月即可矫正者达86％。
妊娠8个月后，儿头固定，胎儿部分入盆，则会影响疗效。若灸数次无效当查明原因，转科处理，导致胎位不正原因甚多，如盆腔狭窄，子宫畸形等不属针灸治疗范围，应由产科处理。
俗话说:三分医，七分养，十分防。可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。
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胎位不正偏方
在日常生活中一些女性朋友在怀孕期间，会发现胎位不正的情况，但她们都对胎位不正不是太了解。那么胎位不正怎么办呢?胎位不正症状是什么呢?胎位不正治疗方法是什么呢?带着这些疑问，跟着小编一起去下面的文章中看看吧!
药方一
[药物]
白术20克，黄芩20克，茯苓20克。
[制法]
上药加水2000毫升。煎汤备用。
[用法]
取药液待其温度适宜时，浸洗双足，每次20分钟。用于胎位不正。
[出处]
《中国中医独特疗法大全》。
药方二
[药物]
熟艾(陈久之艾)500克。
[制法]
取上药制成艾条备用。
[用法]
孕妇取半仰卧位(仰坐在靠背椅上亦可)，缓带自持，一下肢屈膝自然，下垂着地(膝略低于筋关节)，另一下肢伸膝并低于髋关节30度左右，自然斜放(舒适为度)。取点燃艾条熏疗伸直膝之足15-30分钟，1日1次。左右足调换体位熏疗。熏疗时，孕妇感觉熏疗之足温烫舒适，宫内胎儿翻动增强，翻动次数增多者佳(孕妇无痛苦感)。用于胎位不正。
[出处]
《浙江中医学院学报》。
药方三
[药物]
热水一盆。
[用法]
每晚用热水洗脚一次，洗的时候按压至阴穴。用于胎位不正。
[出处]
《中国民间疗法》。
胎位不正症状
1.妊娠28周后，经腹部、阴道、B超检查证实为异常胎位。
2.臀位腹部检查子宫呈纵椭圆形，子宫底部可触到圆而硬、按压有浮球感的胎头。耻骨联合上方可触到软、宽而不规则的胎臀。胎心音在脐上方左或右侧听得最清楚。B超检查胎头在肋缘下。耻骨联合上方为臂或为足。
3.横位子宫呈横椭圆形，胎头在母体腹部一侧触及，耻骨联合上方较空虚。胎心音在脐周两旁最清楚。B超检查胎头在母体腹部的一侧。
结语：通过以上文章的介绍，大家应该对胎位不正有所了解了吧。其实有了胎位不正的情况，我们并不用慌张，也不要为它而苦恼，按照文章的办法来做，应该可以对胎位不正的症状有所缓解。希望小编的文章可以给大家带来一些帮助。
灸至阴穴可以矫正胎位
在中国古代，妇女生育是一件很危险的事情。因为当时没有现代的医疗设备、医疗，正常生产的女子尚且可能因为感染等原因导致死亡，何况异位妊娠的呢？但是劳动人民在与自然斗争的过程中，也发明发现了很多绝招，灸至阴穴就是能使产妇正常生产的方法之一。这一古老的方法，虽然目前对它的原理研究还不透彻，但临床实践证明了它的科学性。
至阴穴是足太阳膀胱经穴，位于足小趾的外侧，《医宗金鉴》里记载这个穴位可以用于治疗因为胎位不正造成的。
艾灸矫正胎位的报道颇多，说明这种传统疗法业已广泛应用于临床。有人报道，灸至阴穴，对妊娠期29～40周的各类胎位异常孕妇施灸，在2069例中有1869例的异常胎位得到纠正，占总治疗例数的90.3%；并在41例实验观察中，推论艾灸至阴穴可通过促肾上腺皮质激素分泌增加子宫活动，同时胎儿活动也增强，这些动力学因素，均有助于胎位的自动转正。
其它妇科疾病如不调、崩漏、带下、痛经、更年期综合征及乳痈、乳癖等，在至阴穴采用灸法治疗也很有效，因此，至阴穴是一个妇科要穴。
胎位不正 不妨试试艾灸
至阴穴属足太阳膀胱经穴，肾经脉气始接之处，刺激至阴能激发膀胱经经气，调整肾经经气，使阴阳平衡，又可沿肾经循行传递所受信息至腹部胞宫，维系和调达胞宫气血，从而纠正胎位。现代医学也证明灸至阴穴可兴奋垂体肾上腺皮质系统，从而增强胎位的活动，有助于胎位的自转而达到纠正胎位的目的。
治疗时让孕妇取仰卧位，屈膝，因为此时是腹壁最放松的时候。施治者用点燃的艾条对准孕妇两侧足小趾外侧约1寸（以一韭菜页宽度左右）至阴穴处施灸，以孕妇觉足小趾外侧温热但不灼痛为度。每次15～20分钟，每天施灸１～２次，胎位转正即停止。此方法虽好，但并非人人适用。一般来说，应在孕6个月以后进行，因为6个月以前的胎位不正可能会自行转回去。另外如有脐带绕颈、羊水少、腹壁过紧等情况，则胎位也不易纠正。
此外对于产妇尿潴留，也可以用针刺配合艾箱灸，效果同样不错。产妇同样取仰卧位，在针刺小腿三阴交穴、阳陵泉穴的同时，用艾箱灸少腹部3处穴位（关元、气海、中极），灸完取针。因阴陵泉属足太阴脾经，有利水、祛湿之功效。三阴交属足三阴经（足太阳脾、足厥阴肝经、足少阴）交会穴，有调理肝、脾、肾之功用。两者并用，效果十分显著。
治疗胎位不正的药剂
胎位不正是我们日常生活中一种常见的现象，我们如何防止病情的进一步的加重呢?这类病该如治疗呢?那么究竟是什么原因导致这类现象的发生呢?今天小编就和大家一起来认识一下胎位不正的治疗方法相关知识。
药方1
药物
白术20克，黄芩20克，茯苓20克。
制法
上药加水2000毫升。煎汤备用。
用法
取药液待其温度适宜时，浸洗双足，每次20分钟。用于胎位不正。
出处
《中国中医独特疗法大全》。
药方2
药物
熟艾(陈久之艾)500克。
制法
取上药制成艾条备用。
用法
孕妇取半仰卧位(仰坐在靠背椅上亦可)，缓带自持，一下肢屈膝自然，下垂着地(膝略低于筋关节)，另一下肢伸膝并低于髋关节30度左右，自然斜放(舒适为度)。取点燃艾条熏疗伸直膝之足15-30分钟，1日1次。左右足调换体位熏疗。熏疗时，孕妇感觉熏疗之足温烫舒适，宫内胎儿翻动增强，翻动次数增多者佳(孕妇无痛苦感)。用于胎位不正。
出处
《浙江中医学院学报》
药方3
药物
热水一盆。
用法
每晚用热水洗脚一次，洗的时候按压至阴穴。用于胎位不正。
出处
《中国民间疗法》
结语：通过上文的了解，我们认识了胎位不正的相关知识，若不及时治疗，往往会影响人们的正常生活，还会造成一些并发症，若患有胎位不正这类症状的朋友一定要及时治疗，防止病情的进一步的加重。
如何针灸纠正胎位
二、胎位不正的原因有哪些三、胎位不正对胎儿有影响吗
如何针灸纠正胎位
1、如何针灸纠正胎位
用艾条炙两小脚趾胛跟部外侧的至阴穴,每日1次,每次l5-20分钟,连续做l周。注意艾卷离皮肤不要太近,以免烧伤皮肤。两种方法可合并使用,如无人帮助,可一先一后运用,如有老公协助,可同时进行。
2、胎位不正怎么睡
孕妇出现了胎位不正是常见的现象,在怀孕的晚期由于胎儿活动比较多,如果经常的出现了胎位不正常,需适当用些胸膝卧位的方法矫正胎位,有一定效果的。平时睡觉需适当用些侧卧位,也是可以的,每隔两周复查一次胎位的情况,来明确将来生产的方式。
3、胎位不正会影响剖腹产吗
位不正是会影响顺产的,对剖腹产影响不是很大,一般来说,胎位不正的话,可能很难顺产,一般是要采取剖腹产才可以解决胎位不正的问题。
所以,一般胎位不正是可以进行剖腹产的,但是如果要进行顺产就比较困难了,顺产的情况下,小孩胎位不正是很难出来的,所以,如果您胎位不正,决定剖腹产的话,反而不用太担心。
另外,在快要生了的时候,也就是是在预产期的时候,一定要注意不要出远门,不要一个人出去,最好身边随时有一个陪伴,在预产期也可以去医院住院进行待产,这样比较安全一些。
胎位不正的原因有哪些
1、羊水不正常
羊水异常是最常见的原因,羊水是准妈妈的子宫是最重要的东西,是胎儿在生长过程中分泌和吸收的液体,羊水过多或过少都会对胎儿产生不利的影响。羊水过多容易导致胎儿在子宫内任意滚动等,羊水过少,不能满足胎儿翻身,导致胎儿不回的位置。在一般情况下,羊水异常是错位的主要原因。
2、多胞胎妊娠
多胞胎妊娠多是导致胎位不正的原因。胎儿在母体的位置本就多样,特别是多胞胎的情况,2个以上的胎儿共用子宫内的羊水,大多情况下,羊水都满足不了胎儿翻身,因而转不回去原本的正位,就发生了胎位不正的现象。
3、子宫异常
如果母体先天性异常,那么导致胎位不正的原因可能就是母体子宫了。如:子宫隐藏或双角子宫都会导致胎儿转不到正位。还有就是经产妇生育过孩子后,造成的子宫松弛,这种情况下胎儿容易转来转去,也容易导致胎位不正情况的发生。同时子宫内有肿瘤也会导致胎位不正状况的发生。
胎位不正对胎儿有影响吗
1、增多胎儿受伤的几率
胎位不正多指胎儿在母体子宫内的位置为横位或臀位。而这两种位置的胎位,容易产生脐带绕颈的状况。脐带绕颈会严重的影响胎儿在母体的安全,大大的减缓胎儿在母体内成长的速度,从而就使得胎儿在母体内受伤的机会增多。
2、胎儿易受损
胎位不正,多是横位或臀位。而这两种位置的胎位,不能使胎体完全的适应骨盆,进而在生产时由于通过骨盆异常的困难,而引起抬头循盆的变形。抬头循盆的变形会对胎儿有一定的损伤,严重者,对胎儿的发育也会有轻微的影响。
3、胎儿易出现宫内缺痒
胎位不正,胎儿在母体子宫内易出现脐带绕颈的症状。而脐带绕颈对于胎儿最直接的影响就是胎儿在母体内易缺氧,进而就会威胁到胎体在母体子宫内的安全。不过孕妇们,应该放松心情,胎位不正也是可以通过后期的运动和胎儿自身的活动来调整的。
至阴穴，一个能够矫正胎位的奇穴！
至，极也。阴，寒也，水也。至阴名意指体内膀胱经的寒湿水气由此外输体表。本穴物质为来自体内膀胱经的寒湿水气，它位于人体的最下部，是人体寒湿水气到达的极寒之地，故名至阴。
【定位】
足小趾外侧趾甲根角旁0.1寸。
【操作要点】
浅刺0.1寸。胎位不正用灸法。
【取穴方法】
侧坐或仰卧位。在足小趾外侧，由足小趾趾甲外侧缘与下缘各作一垂线之交点处，距趾甲角0.1寸，即为此穴。
【主治】
头痛、昏厥、目痛、鼻塞、鼻出血、胞衣不下、胎位不正、月经不调、难产、滞产等。
【养生保健】
用大拇指按揉至阴穴100～200次，每天坚持，可治头痛。
胎位异常
【概述】
胎位异常一般指妊振30周后，胎儿在子宫体内的位置不正，较长见于腹壁松驰的孕妇和经产妇。胎位异常包括臀位、横位、枕后位、颜面位等。以臀位多见，而横位危害母婴最剧。由于胎位异常将给分娩带来程度不同的困难和危险，故早期纠正胎位，对难产的预防有着重要的意义。
应用针灸纠正胎位预防难产在我国古籍早就有记载。如《类经图翼十一卷》指出：至阴，三棱针出血，横者即转直。尤其是灸法更用于分娩过程中的转胎：一治横逆难产，危在顷刻急于本妇右脚小指尖灸三壮，炷如小麦，下火立产如神(《类经图翼》)。现代用针灸转胎始于50年代，自1960年起，即有大量关于艾灸至阴穴纠正胎位的临床报道[1]。80年代以来又增加体针、耳针及激光穴位照射，电针等法，效果亦佳。但就总的情况而言，以艾灸法用得最多，穴位则以至阴最理想。针灸一般用于怀孕29～40周的各类胎位异常的孕妇，有效率在85～95%左右，矫正后的复变率约10%。但再次治疗后仍能转为头位。国外报道异常胎位自然转正率为60%。表明针灸疗效确切，且无任何不良副作用。
【治疗】
艾灸(之一)
(一)取穴
主穴：至阴。
配穴：隐白、三阴交、京门。
(二)治法
一般仅取双侧至阴穴，如效不显酌加或改用1～2个配穴。用艾卷两支(长30厘米)，直径1.2厘米，点燃后，术者双手执住分别在两侧穴位行温和灸，艾火距离穴位约为2～3厘米，以不产生灼痛而有明显的温热感为度。每次施灸10～15分钟，每日灸治1次，连续4次一疗程。
施灸时，孕妇可取坐位，脚踏凳上，并解开裤带，亦可取仰卧位，两腿伸直。嘱孕妇灸治的当天晚上睡眠时解开腰带，并卧向儿背之对侧。接受灸治之后，每日复诊，胎位转正后即停灸，但仍须继续复查。
(三)疗效评价
共以上法治疗2313例，结果成功率为77.05～90.3%。多在一个疗程内成功，并以横位转胎成功率最高，臀位次之、足位最差。另外尚有一定复变率。但对复变者继续施灸，多数患者胎位仍可纠正[1，2]。
艾灸(之二)
(一)取穴
主穴：至阴。
(二)治法
双侧穴位均取。将纯艾绒制成麦粒大之圆锥形艾炷，直接置于至阴穴上点燃，至局部灼热难忍，即另换1炷，每穴每次灸4～5壮。如局部起小水泡，可涂以龙胆紫药水并用消毒敷料包札，以防感染。每日1次(如有水泡，可避开该点)，3次为一疗程。
(三)疗效评价
以上法共治402例，结果转胎成功341例，无效61例，总有效率为84.8%。且发现横位妊娠的疗效明显高于左骶前、右骶前位妊娠者，妊娠周次，32～35周的疗效高于40周以上者[3]。
电针
(一)取穴
主穴：至阴。
(二)治法
患者取仰卧屈膝体位，松开腰带，用1寸毫针刺入穴位2～3分，接通电针仪，连续波，密波，通电30分钟，电流强度以患者可忍受为度。每日1次，3次为一疗程。
(三)疗效评价
以上法共治161例，结果有效154例，无效7例，总有效率为95.4%[4，5]。
针灸
(一)取穴
主穴：至阴。
(二)治法
双侧至阴均取，以5分毫针斜刺向上，进针1～2分，平补平泻，留针30～60分钟。可用艾条灸针柄亦可取针后于睡前灸，每次灸10～15分钟。每日1次3～7次为一疗程。
(三)疗效评价
以上法共治290例，结果有效255例，无效35例，其总有效率为87.9%[6，7] 。
耳穴压丸
(一)取穴
主穴：内生殖器、转胎穴、交感、皮质下。
配穴：腹、肝、脾、肾。
转胎穴位置：在内生殖器穴下方。
(二)治法
主穴可仅取前二穴，亦可均取，效不显时，酌选配穴。如仅取内生殖器及转胎穴，内生殖器双侧均用，转胎穴独取右侧;如全部取用，则每次选一侧，两耳交替轮用。以王不留行子贴压，贴压前必须用探棒或耳穴探测仪仔细找到所选穴区中的敏感点。并嘱咐孕妇每日早、中、晚自行按压穴丸各100次，按压时要注意姿势：如为横位，可取坐位;如为臀位，则取臀高头低仰卧位，下肢屈曲，臀部抬高20～30厘米，或平卧。注意转胎应在空腹时进行。贴压4天为一疗程，如异常胎位仍未矫正者，可继续换贴耳穴。
(三)疗效评价
以上法共矫正胎位异常孕妇493例，多在3日内转胎成功，其中413例，转位成功率为83.3%。且通过对照证实，耳穴压丸法的转胎效果明显优于膝胸卧位转位法[8，9]。
穴位敷贴
(一)取穴
主穴：至阴。
中医穴位针灸方法
当我们身体还有一些疾病的时候，我的身体其他方面感到十分难受，我们一般就会进行一些中医穴位针灸，因为它能够在一定程度缓解我们的疼痛，也能让我们更加迅速的好起来，中医穴位针灸并不是每个医院都有的，当我们需要进行中医穴位针灸的时候，最好是选择比较正规的医院，接下来让我们一起来了解一下中医穴位针灸。
中医针灸穴位治疗
1、经常保持年轻头脑： 天柱穴、涌泉穴、三阴交穴、内关穴
2、四季养脾胃: 足三里、天枢穴、中脘穴、脾俞穴
3、秋季养肺：迎香穴、鱼际穴、合谷穴、曲池穴
4、冬季养肾： 太溪穴、阴陵泉穴、关元穴、肾俞穴
5、春季养肝：太溪穴、鱼际穴、尺泽穴、太冲穴
6、夏季养心： 百会穴、印堂穴
7、呼吸畅通： 迎香穴、膻中穴、肺俞穴
8、体湿气大： 承山穴、足三里、肩井穴
9、正常解毒穴： 天突穴、尺泽穴、肺俞穴
10、消食健胃：然谷穴、丰隆穴
11、增强免疫力：迎香穴、足三里、涌泉穴
12、提高醒脑养气血: 太阳穴、足三里、翳风穴
13、减掉赘肉：中脘穴、神阙穴、天枢穴
14、丰胸美乳：气户穴、膻中穴、天宗穴、乳根穴
15、小腿抽筋：承山穴、委中穴
16、治疗脑后风穴位：风门穴、风池穴、风肩穴
17、缓解烧心：中脘穴、足三里穴、厉兑穴
18、消除打嗝：膻中穴、巨阙穴、少商穴、扶突穴
19、落枕的治疗穴：内关穴、落枕穴、合谷穴
20、治感冒 ： 迎香穴、人中穴、太阳穴、风池穴
21、呼吸道疾病：劳宫穴、肺经穴、肺反射区
22、拉肚子：中脘穴、天枢穴、足三里或（熬小米粥薄油）
23、老年人排尿困难：三阴交、水分穴、气冲穴、曲骨穴
24、女性美乳房：太冲穴、膻中穴、少泽穴
25、孕期不呕吐：内关穴、足三里、公孙穴
中医穴位针灸通过几千年的发展，以最完美的姿态展现在人们的面前，就说明中医穴位针灸具有一定的优点，当我们患上劲椎病的时候，就可以通过中医穴位针灸来进行治疗，但是中医穴位针灸只是一方面，更重要的是我们在生活中要学会调养身体，避免因为一些疾病让自己的身体素质下降。
中医针灸养生介绍
到了唐代，针灸保健已占有相当位置，如在《千金要方》中，就论述了许多针灸方面用以保健的材料。宋代王执中著的《针灸资生经》里，记载了用针灸预防多种疾病，如刺泻风门背不发痈疽等。明代医家亦倡导针灸保健，高武在《针灸聚英》里说：无病而先针灸曰逆，逆，未至而迎之也。逆，即防病之义。清代潘伟如在《卫生要求》一书中还阐发了针刺的保健作用，他说：人之脏腑经络血气肌肉，日有不慎，外邪干之则病。古之人以针灸为本所以利关节和气血，使速去邪，邪去而正自复，正复而病自愈。
所谓针刺保健，就是用毫针刺激人体一定的穴位，以激发经络之气，使人体新陈代谢旺盛起来，从而起到强壮身体、益寿延年的目的。此种养生方法，就是针刺保健。针刺保健与针刺治病的方法虽基本相同，但着眼点不同，针刺治病着眼于纠正机体阴阳、气血的偏盛偏衰，而针刺保健则着眼于强壮身体，增进机体代谢能力，旨在养生延寿。也正因为二者的着眼点不同，反映在选穴、用针上亦有一定差异。若用于保健，针刺手法刺激强度宜适中，选穴不宜多，且要以具有强壮功效的穴位为主。
保健灸法是中国独特的养生方法之一，不仅可用于强身保健，也可用于久病体虚之人的康复。所谓保健灸法，就是在身体某些特定穴位上施灸，以达到和气血、调经络、养脏腑、延年益寿的目的。《医学入门》里说：药之不及，针之不到，必须灸之，说明灸法可以起到针、药有时不能起到的作用。至于灸法的保健作用，早在《扁鹊心书》中就有明确的记载：人于无病时，常灸关元、气海、命门虽未得长生，亦可得百余岁矣。
中医针灸治疗失眠
睡眠是生命的必须过程。据研究，一个人如果不吃食物最多可以坚持一个月，但不睡眠活不了10-14天。还有许多疾病是由不良睡眠引起的。睡眠还与人的寿命有关。因此，保持科学的睡眠十分重要。一般而言，青少年每天需睡眠8-9个小时 ，中年人8小时，老年人7小时左右。但是随着生活节奏的加快和社会竞争的加剧，失眠症发病率不断增加，且由中老年为主向中青年蔓延。
失眠又称不寐，是以不易入寐为特征的一类病证。轻者入寐困难，有寐而易醒，有醒后不能再寐，亦有时寐时醒等，严重者则整夜不能入寐。常伴有头痛、头昏、心悸、健忘、多梦等症。失眠多因化源不足，心神失养;阴虚火旺，阴不敛阳;心虚胆怯，心神不安或痰热、实火，扰动心神所致。本证多见于西医学的神经衰弱、神经官能症以及贫血等疾病中。
针灸治疗失眠的机理和作用：
以针灸方法安眠古代即有记载，针灸治疗失眠的机理和作用，在于能协调阴阳，扶正祛邪，疏通经络，从而达到改善睡眠的目的。
（1）调和阴阳：
《灵枢根结》篇说：用针之要，在于知调阴与阳，调阳与阴，精气乃光，合形于气，使神内藏。阐明了针灸治疗疾病具有协调阴阳的作用。人体在睡眠正常的情况下，保持着阴阳相对平衡的状态。如果有导致失眠的原因作祟，如心脾两虚、阴虚火旺、心虚胆怯、胃气不和等，均可导致阴阳失和而致失眠。针灸治疗失眠的关键，就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰，使机体归于阴平阳秘，恢复其正常生理功能。如阳气盛、阴气虚可导致失眠。反之，阴气盛、阳气虚可导致嗜睡。两者都可以取阴跷的照海和阴跷的申脉进行治疗，但失眠应补阴泻阳，嗜睡应补阳泻阴。
（2）扶正祛邪：
扶正，就是扶助抗病能力;祛邪，就是祛除致病因素。失眠的发生、发展在一些情况下也是正气与邪气相互斗争的过程，针灸可以扶正祛邪，故可收到改善睡眠之功。如胃气失和、心火炽盛、痰热内扰、肝郁化火证型的失眠，皆因邪实而发，久则伤及正气，使失眠更加缠绵难愈。这时就应用针灸扶正祛邪，大凡针刺补法和艾灸皆有扶正的作用;针刺泻法和放血有祛邪的作用，但在具体运用时，必须结合腧穴的特殊性来考虑。
（3）疏通经络：
人体的经络内属于脏腑，外络于肢节，十二经的分布，阳经在四肢之表，属于六腑;阴经在四肢之里，属于五脏，并通过十五络的联系，沟通表里，组成气血循环的通路，维持正常的生理功能。经络和气血及脏腑之间有密切的联系，失眠的发生，可以与气血失和、脏腑失调有关，这些病理特征可以反应在经络上，并可以通过针灸调节经络与脏腑气血的平衡，从而达到改善睡眠的目的。
中医针灸怎样减肥？
养生导读：如今，因为各种各样的原因，肥胖已经成为了一个公众的问题，中医针灸也可以减肥，通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的。那么针灸减肥有什么好处？
一、针灸减肥原则
1、针灸配合饮食效果更佳
配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉、蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。
2、针灸减肥过程是通过经络系统的调整作用
调动人体内在的调节功能用自身的调节促进新陈代谢达到平衡的过程，所以针灸减肥，停止之后不会很快又发胖。针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那也是不现实的。
针灸减肥能调节经络
3、中医针灸减肥不主张饥饿疗法
与众多减肥方法不同的是，在针灸减肥的过程中，不强调过分的控制饮食，特别不主张采取饥饿疗法。
因为过分节食后，重则可能导致厌食症、造成消化器官功能障碍、产生严重后果，轻则造成人体代谢功能降低，而代谢功能降低是进一步致肥的潜在因素，一旦恢复正常饮食，患者会继续增胖，甚至可能比以前更胖。针灸减肥的最大优势也就在这里。
二、针灸减肥好处
好处1：调理胃肠功能
很多肥胖的原因就是因为摄入能量太多，肥胖的人总是很想吃东西，这是因为针灸减肥能延长胃排空的时间，使本来亢进的食欲得到抑制，甚至下降。而且在针灸减肥过程当中还能改善肠道功能。
好处2：改善机体新陈代谢
针灸减肥能增强新陈代谢的速度，使身体燃烧脂肪增加，从而达到减肥的目的，而在针灸过程中，可以看到肥胖人新陈代谢的改善，比如一些糖尿病、高脂血症患者，在针灸过程中往往病情也能得到调整。
针灸减肥改善机体
好处3：改善内分泌系统功能
很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段，特别是女性，因此在针灸减肥过程当中，很多在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗的朋友往往通过针灸，就能改善原来的症状，这都是内分泌得到改善的结果。
好处4：除湿、降胃火、通便
针灸减肥可以帮助体内水和湿气太重的肥胖者利尿、发汗，从而达到消除水湿的作用。由于胃酸分泌过多肥胖者一直都有想吃东西的冲动，针灸的功能是帮助这一类肥胖者降低的胃火，降低或抑制肥胖者亢进的食欲，从而减少食量，避免过量进食，并抑制其肠胃消化能力及吸收功能。另一些肥胖者的致胖原因是由于惯性便秘，针灸可达到通便的效果，从而减少体内能量的储存。
好处5：调节内分泌
更年期妇女由于活动量少，内分泌失调，很容易致肥，这时候如果再在饮食上不严加控制，很容易堆积脂肪，造成肥胖。
针灸减肥调节内分泌
好处6：促进新陈代谢
针灸治疗可以促进新陈代谢，改善肠胃消化吸收功能从而达到减肥效果，因为代谢功能降低也是致肥的潜在因素。
