被雷电袭击，怎么自救互救
幽兰老人养生被。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。社会的发展，人们对养生越来越看重，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。中医养生需要注意哪些方面呢？下面是小编为大家整理的“被雷电袭击，怎么自救互救”，但愿对您的养生带来帮助。
百病问答导读：时下惊雷一片，来势汹汹地袭向人们，人们像惊弓之鸟，不安地抖动。夏天雷电击伤人也是常事，有可能会发生起火、烧伤或者晕死等几种情况，当身边的人被雷击中后，该怎么抢救，以挽回珍贵的生命呢？起火：被雷电击中后，如果衣服着火，要立刻躺下，就地打滚，或者爬到有水的洼地和水池中，切不可惊慌奔跑，奔跑只会使火焰越烧越旺。救助者可以往着火者身上泼水灭火，也可以用外衣、毯子将伤者裹住在地上滚动，以隔绝火焰燃烧所必需的氧气。
同时，在躺下滚动灭火的同时，伤者要用手护住脸部，以免火焰袭面，导致呼吸道烧伤而窒息。
烧伤：烧伤后要及时进行冷疗。冷疗就是将烧伤的部位放在流动的水里冲洗或放在大盆凉水里浸泡，如果没有自来水可以将肢体放入井水、河水中。冷疗可降低局部温度，减轻创面疼痛，阻止热力继续损害及减少渗出和水肿。冷疗持续的时间以停止后创面不再剧痛为准，一般大约为0.51小时。有条件的情况下，还可以在水中放些冰块来降温。
冷疗对创面还有一定的机械清洗作用，有水疱的不要弄破，也不要撕掉疱皮，以减少创面受污染的机会。创面不要涂有颜色的药物或覆盖有油脂的敷料，以免影响医生对创面深度的估计与处理。用干净的被单或者是布料包裹保护创面，然后尽快送医。
晕死：雷电发生时，有人突然倒下，口唇青紫，叹息样呼吸或者不喘气，大声呼唤也没有反应，表明伤者意识丧失、呼吸心跳骤停，这是应首先呼叫120，然后抓紧时间进行现场心肺复苏。
伤者心跳骤停的6分钟内若能有效进行心肺复苏，起抢救成活率可达40%以上，若延误时间，成活率明显下降。
现场的心肺复苏也叫初级生命支持，包括人工呼吸和心脏按压。具体做法如下：首先，将伤者转移到安全的地方，然后将伤者仰面平放，将伤者颌部抬起，保持伤者呼吸道畅通，施救者跪在伤者胸部一侧，一只手的掌根放在伤者胸骨和两乳头连线的交叉点上，另一手重叠在手上，用力垂直按压。心脏按压15次，停下来做口对口的人工呼吸2次，人工呼吸时要捏住伤者的鼻子，用自己的口将伤者的口包住，用力吹气到伤者的肺部。这样按压和人工呼吸交替进行，争取抢救伤者生命。
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食物中毒怎么自救
二、不同食物中毒的护理细则三、日常生活如何预防食物中毒
食物中毒怎么自救
1、食物中毒催吐自救方法
中毒不久而无明显呕吐者,可用手指、筷子等刺激其舌根部的方法催吐,或者大量饮用温开水并反复自行催吐,以减少毒素的吸收。经大量温水催吐后,呕吐物已为较澄清液体时,可适量饮用牛奶以保护胃黏膜。如在呕吐物中发现血性液体,则提示可能出现了消化道或咽部出血,应暂时停止催吐。
2、食物中毒导泻自救方法
如果吃下中毒食物的时间较长(超过两小时),而且精神较好,可采用服用泻药的方式,促使有毒食物排出体外。用大黄、番泻叶煎服或用开水冲服,都能达到导泻的目的。
3、食物中毒的急救常识
3.1、补充液体,尤其是凉开水或其它透明的液体,补充因上吐下泻所流失的电解质,如钾、钠及葡萄糖。先别止泻,让体内毒素排出之后再向医生咨询或者送往医院治疗。
3.2、腹痛程度严重的病人可适量给予解紊剂,如颠茄合剂或颠茄片。如无缓解迹象,甚至出现失水明显,四肢寒冷,腹痛腹泻加重,极度衰竭,面色苍白,大汗,意识模糊,说胡话或抽搐,以至休克,应立即送医院救治,否则会有生命危险。
3.3、需强调的是,呕吐与腹泻是肌体防御功能起作用的一种表现,它可排除一定数量的致病菌释放的肠毒素,故不应立即用止泻药如易蒙停等。特别对有高热、毒血症及粘液脓血便的病人应避免使用,以免加重中毒症状。
3.4、由于呕吐、腹泻造成体液的大量损失,会引起多种并发症状,直接威胁病人的生命。这时,应大量饮用清水,可以促进致病菌及其产生的肠毒素的排除,减轻中毒症状。
不同食物中毒的护理细则
凡是误腐败不洁食物或是本身含毒食物,如毒蕈、发芽的马铃薯等,都可以引起食物中毒。首先应注意,凡是中毒者吃过的食物均不能现让其他人吃,以免发生集体中毒。
如果能找出中毒食物,可进行针对性的紧急护理。
1、如果发生的是螃蟹中毒,就必须立即设法让食物从胃里吐出来,办法是给中毒者喝5-6杯加了盐苦口婆心苏打的水,然后救护者用两个指头伸到其嘴里,抵住舌根进行催吐,再服些消炎药片。如果病情不重,经催吐后即会好转。民间也有这样的办法:取大蒜15克,捣碎后用冷开水浸泡去渣,加红糖25克,一次喝下,再隔1小时喝1次,连喝3-4次,有一定效果。
2、如果是毒蕈中毒,发现较早者,应立即洗胃催吐,洗胃液可用1:2000-1:4000的高锰酸钾(即pp粉)溶液。洗胃催吐完毕,可给病人灌一点烤焦的馒头粒,借以吸收残留在胃内的毒物。经过如此护理后,应迅速将病人送往医院。
日常生活如何预防食物中毒
1、注意挑选和鉴别食物,不要购买和食用有毒的食物,如:河豚鱼、毒蘑菇、发芽土豆等。
2、烹调食物要彻底加热,做好的熟食要立即食用,储存熟食的温度要低于7℃,经储存的熟食品,食前要彻底加热。
3、避免生食品与熟食品接触,不能用切生食品的刀具、砧板再切熟食品。生、熟食物要分开存放。
4、饭前、便后要洗手。
5、避免昆虫、鼠类和其他动物接触食品。
6、到饭店就餐时要选择有《食品卫生许可证》的餐饮单位,不在无证排档就餐。
7、不要毛蚶、泥蚶、魁蚶、炝蚶等违禁生食水产品。
8、不要到无证摊贩处买食品。不买无商标或无出厂日期、无生产单位、无保质期限等标签的罐头食品和其他包装食品。
冻雨持续 车辆遇冻雨怎么自救？
据中央气象预报，新一轮的降温又将来临，贵州、湖南等部分地区将持续冻雨，交通形势更为严峻。近日来，因为冻雨的影响，公路受阻严重，不时有车祸发生。冻雨冰雪中车辆的一些急救技巧以及冬季车辆装备上的注意事项。
冻雨冰雪中，车辆的急救技巧
1、车门车窗被冻，可用温水或打火机融化冰冻。车主可以用温水浇到结冰处;如果手头有打火机，可以距车门一段距离燃烧。或者可以事先向车门锁孔内注入少许润滑油，并在车门四周的密封条上抹一层薄薄的油脂。
2、车窗被冻住，可用汽车玻璃专用冰雪铲或硬质塑料刮片来铲除冰雪。除冰雪时要防止把玻璃刮伤，应该向同一方向移动，不要来回刮擦。如果积雪较薄，则可进入车内，调大空调暖风挡位，设置成前挡出风模式，几分钟之后冰雪即可蒸发掉。
3、车辆侧滑，不要急打方向盘或用力踩刹车，应立即收油门，顺着打滑的方向轻调方向盘，靠发动机制动，慢慢停稳。
4、此外，冬季应经常清理胎纹内的夹杂物，避免使用磨损较大的轮胎或已修补过一次以上的轮胎。另一方面，冬季路面摩擦系数低，轮胎气压不可太高，但是更不可过低。为保证安全减少磨损，还应定期给轮胎更换位置。
冻雨冰雪中，车辆装备注意事项
准备汽车防滑装备。冬季应准备一些汽车常用的防滑装备。比如防滑链、以及一种新型的汽车防滑系统(更多技术)，可增强汽车在雪地上或结冰的道路上安全行驶的系数。
更换适合冬季用的、防冻的汽车用品。发动机：首先要检查一下防冻液。其次是机油，应及时将油底壳、空气压缩机内的机油，换成冬季用的机油;将变速器、分动器、差速器、转向器内的齿轮油，换成冬季用的齿轮油;
将轮毂轴承清洗后，加入粘度较低的轴承润滑油。车窗：应更换抗冻的冬季玻璃水，或者在玻璃水中加入适当比例的酒精。即可达到降低冰点、抗冻的目的。
头孢喝酒如何自救?
在现实生活中头孢是属于一种比较常见的抗炎类药物，在服用头孢后需要注意一些事项，而在服用或者是注射头孢后是不可以饮酒的，使用头孢后饮酒会容易对身体产生反应，甚至会威胁到生命危险，在使用头孢后喝酒自救也是非常关键的，可以大量的饮水来进行缓解
头孢喝酒后该如何自救
很多人可能只是知道这个不良反应的现象，但是对医学知识上的“为什么”还是不太了解，虽然非医药专业的人都可能不太了解这个情况。
吃完头孢，再喝酒，会在我们的胃里面产生双硫仑样反应，这个反应又称为双硫醒样反应或酒醉貌反应，是双硫仑抑制乙醛脱氢酶，阻挠乙醇的正常代谢，致使饮用少量乙醇也可引起乙醛中毒的反应。
双硫仑，又名戒酒硫，用药后再饮酒即出现软弱、眩晕、嗜睡、幻觉、全身潮红、头痛、恶心、呕吐、血压下降，甚至休克等反应，令嗜酒者不再思饮酒，而达到戒酒的目的。对于一般较轻的反应，不需治疗可自行恢复。若出现剧烈反应，如呼吸抑制、虚脱、惊厥、心功能失常时应采取相应措施救治。
这个反应并不是都是坏处，少剂量的情况下，这个反应可以使我们机体产生恶心的一些反应，从而产生戒酒的功效。
虽然小剂量是有戒酒的功效，那么大剂量的话，则会头晕、目眩，严重可能就会导致休克等严重不良反应。
不怕一万，就怕万一。生活中，如果我们不小心服用了头孢，又大量喝酒，这时候产生了大量的双硫仑，我们这时候要做的就是，大量的喝水，最好是喝茶(浓茶)。
如果症状没有改善，那么可能就要采取临床治疗的手段了比如说，高压氧治疗;地塞米松等激素治疗，甚至是洗胃等一些措施进行紧急措施。所以，我们一定要牢记，吃药不要喝酒，否则可能会让你的家庭受到不必要的伤害。
吃二片头孢后喝酒并非每个人都有不良反应，也是因人而异，若没有明显不适，不必惊慌和担忧。可渴杯浓茶以静观其变。若确有不适则到医院急诊便可
豆浆中毒了如何自救
豆浆中毒也会中毒？千万不要以为这是危言耸听，事实上现实生活中很多人都曾经发生中过豆浆中毒的问题。我们说发生豆浆中毒并不可怕，只要能够及时采取有效的方法进行自救，还是能够最小化伤害的，那么豆浆中毒后应该怎么办呢？如何及时采取有效的方法进行自救呢？
中毒的症状
豆浆是一种营养丰富的传统食品，深受百姓的喜爱。但生豆浆中含有毒素，可能是胰蛋白酶抑制素、皂甙，如果生豆浆加热不彻底，毒素没有被破坏，饮用后可造成中毒。豆浆中毒多见于小餐馆和集体食堂，特别是幼儿园和小学食堂最常见。多起豆浆中毒调查资料表明，豆浆加热不透的原因主要是，加热时搅拌不均匀，锅底部门变稠甚至烧糊，影响加热;豆浆在沸腾之前会起很多泡沫，往往误认为豆浆已经煮开，不需在加热了。豆浆中毒的潜伏期很短，一般为30分钟至1小时，主要表现为恶心、呕吐、腹胀、腹泻，可伴有腹痛、头晕、乏力等症状，一般不发热。豆浆中毒症状不严重，轻者不需治疗，重者或儿童应及时到医院治疗。预防豆浆中毒的根本方法就是把豆浆彻底煮开后饮用。需要提醒的是，当把豆浆加热到一定程度时，豆浆出现泡沫，此时豆浆还未煮开，应继续加热至泡沫消失，豆浆沸腾，再持续加热5—10分钟，饮用就不会中毒了。若豆浆量较大或较稠，加热时一定要不断地搅拌，使其受热均匀，防止烧糊锅底。市场上销售的豆粉，出厂前已经过高温加热处理，用豆粉冲的豆浆不会中毒。如何预防豆浆中毒
预防豆浆中毒的根本方法就是把豆浆彻底煮开后再饮用。需要提醒的是。当把豆浆加热到一定温度时。豆浆开始出现泡沫。此时豆浆还未煮开。应适当减小火力继续加热至泡沫消失、豆浆沸腾。然后再持续加热 5～10分钟。这样豆浆就彻底煮熟了。饮用就不会发生中毒。若豆浆量较大或较稠。加热时一定要不断地搅拌。使其受热均匀。防止烧糊锅底。另外。市场上销售的豆粉。出厂前已经过高温加热处理。饮用用豆粉冲的豆浆不会中毒。生豆浆中毒如何自救
催吐
中毒后不久，毒物尚未完全吸收，此时催吐效果较好，而且方法简单。催吐的条件是患者意识必需清醒。若中毒后已经发生剧烈呕吐，可不必催吐。催吐的方法有多种，最简单的是用筷子或汤匙柄刺激后咽壁(咽喉部)达到呕吐。另外，口服催吐剂效果也很好，任选下列一种催吐剂均可达到目的：① 一杯温盐水或温开水加10～20滴碘酒混匀。② 一汤匙0.5～1%的硫酸铜溶液。③ 30毫升的吐根糖浆。洗胃
洗胃的方法有多种，对神智清醒的患者，可令其反复喝进洗胃液，然后吐出。高锰酸钾溶液对胃形成刺激，可达到自动吐出的效果。常用洗胃液有：① 温开水或2～4%温盐水或温肥皂水，适于毒物不明的中毒。② 0.02～0.05%高锰酸钾溶液，除1605(对硫磷)中毒外，适用于一切中毒。③ 浓茶或碘酊或0.2～0.5%活性炭溶液或0.5～4%鞣酸溶液或1～3%过氧化氢溶液等，适用于生物碱中毒。④ 1～3%小苏达溶液，适用于有机磷中毒(敌百虫中毒除外)。⑤ 1.5%硫酸钠溶液，适用于钡盐中毒。清肠
中毒时间较长或腹泻次数不多的患者可能有毒物滞留肠道内，应及时就医排除肠道内容物及毒物。豆浆不适合哪些食用方法
忌空腹饮豆浆
豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。喝豆浆的时候最好是吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。忌在豆浆里打鸡蛋
很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋，认为这样更有营养，但这种方法是不科学的，因为鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质，大大降低了人体对营养的吸收。忌冲红糖
豆浆中加红糖喝起来味甜香，但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，大大破坏了营养成分。忌装保温瓶
豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3—4个小时就能使豆浆酸败变质。忌喝超量
一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。忌喝未煮熟的豆浆
有些女性觉得自己在家做豆浆太麻烦，就回去超市买生豆浆回家自己加热，但是一定要注意。加热时看到泡沫上涌不要误以为豆浆已经煮沸了，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾，是没有熟的。没有熟的豆浆对人体是有害的。因为豆浆中含有两种有毒物质，会导致蛋白质代谢障碍，并对胃肠道产生刺激，引起中毒症状。预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸，就可安心饮用了。如果饮用豆浆后出现头痛、呼吸受阻等症状，应立即就医，绝不能延误时机，以防危及生命。脚踝被晒黑怎么恢复
脚踝的部位容易被晒黑，尤其夏天的时候，很多人喜欢穿一些短裤，脚踝的部位会裸露在外面，受到太阳紫外线的照射，另外如果和鞋经常摩擦，也会导致脚踝变黑，这时候一定要通过一定的方法改善和调理。逐渐的能够使脚踝美白过来，毕竟脚踝晒黑以后给人的感觉不是特别的美观。
4款快速美白面膜推荐
1.西红柿美白面膜材料：西红柿半个、面粉少许功效：滋润美白肌肤，彻底清除肌肤的污垢和杂质，可预防青春痘的生成，有效细致毛孔。使用两周后能改善肌肤容易出油的状况，肌肤也更加光滑细腻。制作方法：西红柿洗净去皮后榨汁，在汁中加入面粉调均匀即可。皮肤被晒黑了怎么办 10个方法让你快速白回来2.牛奶是最好的美白面膜，将3匙牛奶和3匙面粉搅匀，调制成糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤进行清洗。注意，此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对皮肤反而不好。皮肤被晒黑了怎么办 10个方法让你快速白回来3.黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。4.VC美白超级简单面膜原料：压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量，约500mg。若不嫌麻烦，用柠檬水代替矿泉水效果更佳。做法：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。做好了以后一定要洗干净，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，会使皮肤变得黄黄的，所以用完了千万别忘记洗掉。
