别为喝酒找借口，它会成为你的“伤口”
喝酒养生。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，要作生活的主人，我们必须注意养生。面对养生常识纷繁的话题，我们如何正确认识呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“别为喝酒找借口，它会成为你的“伤口””，相信能对大家有所帮助。
喝酒在时下已经成为男人们的习惯，聚会喝一波，家庭聚餐喝一波，开心喝一波，难过喝一波，但如果长期的酗酒是会给身体的器官带来损伤的，因此男人应控制好自己的酒量和喝酒的次数，不然饮酒就会给你的身体带来伤痛折磨。
伤口一：口腔
不少男人在过量饮酒之后味觉都会出现一定的障碍，所以即使餐桌有很多美味的菜肴，男人们也不会有吃的冲动，吃东西时也不会感觉到香味。但其实这并不是比较严重的后果，最为严重的是饮酒比较多的人口腔，咽喉出现癌症的几率会比正常饮酒或者是健康的人高出两倍以上。所以饮酒应适度，而且也不能每天都饮酒。
伤口二：大脑
饮酒还会给人体的大脑造成损伤，想必很多男人喝酒之后，当睡醒时头部就会有十分疼痛的感觉，有些时候会让男人忍受不了。其实这就是由于大量的饮酒之后，酒精会给人的大脑皮质造成萎缩，从而让大脑的功能，意识等出现障碍。而且长时间的过量喝酒还会给人体造成慢性的酒精中毒的情况，男人会有记忆力差，精神异常，性格发生改变等情况。所以别总为饮酒找借口，不然它给你造成的伤害就会加大。
伤口三：肝
适当的喝酒确实会对身体有一些好处，但如果喝的比较多那么就会给男人的肝脏带来巨大的损伤，因为男人把酒喝下去之后，百分之九十以上的酒精都是要经过肝脏来进行代谢的，而大量的酒精就会给肝造成伤害。如果男人每天喝下四十到八十克的酒精，那么十年内就会出现酒精肝病，如果每天喝一百六十克，那么八年后就可能会产生肝硬化。
伤口四：胃
只要一次过量的喝酒那么就会造成急性的胃炎的症状产生，而连续的，大量的饮酒，就会引发慢性的胃炎，胃溃疡的情况。就算是你有再好的胃也是经受不住酒精的折磨的，所以长期的，过量的饮酒势必会给胃部造成伤痛的。
男人在确保自身健康的情况下饮酒是可以的，但如果长期过量的饮酒，那么就会给身体带来很多的伤害，甚至会影响到正常的生活，因此男人务必要戒掉酗酒习惯。
精选阅读
青光眼有致盲的风险，只需要做到5点就不会成为盲人
青光眼已经成了全球致盲的第二疾病，而白内障成为第一，这两个疾病让你的视力没有了，为了看美好的世界，还是请保护你的眼睛吧！
青光眼患者一定要坚持治疗，定期随访！
稳定情绪
患者要保持轻松乐观、积极向上的生活态度，培养宁静稳定的心情，善于自我调节的良好心理素质。
青光眼有致盲的风险，只需要做到5点就不会成为盲人
坚持用药
应知道自己患的是何种青光眼，用何种药物治疗，并遵循医生的指导，按要求用药，如果在用药中感到不适，应立即与医生联系，不能自行改药或随便停药；即使不在家或生病，仍需坚持用药。
注意用药间隔
同时用两种以上的眼药，间隔时间应在10分钟以上。
定期复查
按照医嘱定期复查，即使是已经做完手术的患者，也要复查。因为青光眼是慢性进展性疾病，每次复查都要测视力、眼压、观察眼底情况，并根据病情定期检查视野，随时调整治疗方案。
建议不戴墨镜
青光眼病人最好不要戴墨镜，因为戴墨镜后可以产生类似暗室的散瞳效应，尤其患有闭角型青光眼的患者，戴墨镜久后就可能会产生眼胀、头疼、甚至眼压升高。
青光眼虽是终生性疾病，它却能通过积极的早期治疗，有效地控制疾病的发展，保持长久的有效视力。
另外，因为青光眼有遗传因素，不止影响一个家庭成员，因此如果家庭成员患上青光眼，最好鼓励亲属也去做眼部检查，早期发现、及时治疗。
容易导致青光眼恶化的药
1、部分降血压药
比如这些美加明，六甲溴铵等降血压的药物，就不要吃了，她们也是会使得青光眼变得更加的严重的。
2、抗抑郁药
如多虑平（多塞平）、氯丙嗪、丙咪嗪、阿米替林等，均不宜并用。
3、一些镇痛药
如克痛宁、苯噻啶，平痛新与卡马西平等，也有类似情况。
青光眼有致盲的风险，只需要做到5点就不会成为盲人
4、部分散瞳药
如阿托品、东莨菪碱、山莨菪碱（654-2），颠茄片与后吗托品等，它们与缩瞳药毛果芸香碱等作用恰恰相反，故禁止使用。
5、抗心绞痛药
如消心痛、硝酸异山梨酯、脉导敏，硝酸甘油，长效硝酸甘油与亚硝酸异戊酯等，不宜连用。
青光眼是一种很严重的眼病，生活中的很多因素都会导致青光眼的出现，比如睡眠不足、过度劳累以及情绪激动等都有可能诱发青光眼。
青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，目前全球患上该疾病的患者不在少数。由于该眼部疾病的严重危害，各国卫生部门都进行了较为全面的宣传，目前民众对于青光眼的认识也在不断的加强，今天，小编将为大家介绍青光眼应该如何治疗和用药？一起来看看吧。
百万富翁测试你能成为富翁吗？
富翁，指拥有大量财产的老翁。亦泛指广积财产的人。你想成为富翁吗？你有成为富翁的条件、潜质吗？别急着下决定，下面的测试会给你揭晓的。新房子装修的时候，你会在哪一部分花最多的钱？
A、客厅的沙发、开关。
B、卧室的床。
C、淋浴室的浴缸、马桶。
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A 型：你天生有致富的命，可惜不太会把握，回想一下自己花钱的态度，别太注意“表面功夫”，要考虑收支平衡！其实你是财运不差的人，别一直偷懒，放弃可以进财的机会。
B 型：你是个高品味的人，天生上流社会的人物，或许目前你的财务状况还谈不上大富大贵，但是你总是口袋快见底时又刚好有适时的补充。你是穷不了的，只是还称不上是大富翁。
C 型：你看起来实在不象是会成为大富翁的人，但是人不可貌相，你偏偏是最有机会成为大富翁的人。你的财运很好，做什么工作都赚钱！连你自己都不清楚是怎么变成大富翁的。
D 型：你看起来表面象是会成为大富翁的人，但是也许机不逢时，你偏偏注定要为穷所困。你的财运不好，改变一下你的工作态度，也许会有转机。
当心了！食用假冒的它会致癌
【导读】滋补保健的海参挑选诀窍：1.呈黑褐色具鲜腥味为优良品种；2.火碱海参手感滑腻口感发涩。
食用假冒海参会致癌
通常用于滋补保健的品种为刺海参，其肉质肥厚，口感好，营养成分丰富，有滋补强身的作用，甚至可与人参媲美。
资料显示，100克鲜刺海参含优质蛋白16.5克，脂肪0.2克，碳水化合物0.9克以及多种维生素和矿物质；100克干海参含蛋白质高达76.5克，脂肪仅有1.1克。刺海参中含有海参素、海参苷以及黏多糖和微量元素钒等，这些都是优质的营养保健活性物质。
呈黑褐色具鲜腥味为优良品种
传统的干海参是利用草木灰和食盐处理加工的，杂质较多，外观也不好看。随着保鲜技术和加工技术的提高，海参的品种不断增多，如鲜活海参、盐渍海参、干海参、水发海参等。海参市场的火爆和巨大的经济利益让一些不法商贩铤而走险，掺杂伪劣的海参让消费者防不胜防。对于普通消费者来说，只能依靠感官和性状来鉴别和挑选海参。一般来说，外观呈黑褐色、黄褐色，腹面平坦、管足密集，体表无伤残、溃烂为质量好的海参，同时能闻到海鲜特有的鲜腥味，没有其他异味。
火碱海参手感滑腻口感发涩
一些不法分子为了达到使海参防腐、增重和外观鲜亮的目的，违法添加甲醛和火碱，不仅严重破坏了海参的营养成分，同时给消费者的身体健康带来了极大的安全隐患。甲醛具有致癌和致畸作用，其水稀释溶液被称为福尔马林，用于医学防腐。火碱有强烈的刺激性和腐蚀性。食品安全监管部门把向水产品中添加甲醛等物质的行为认定为违法现象。
当然，从感官上也可以初步鉴别用火碱等原料处理过的海参，主要是闻起来基本上没有海鲜的鲜腥味，手感滑腻，口感发涩。
防止过量添加造假
以干海参为例，目前市场上就存在淡干海参、盐干海参和糖干海参等多个品种。由于食盐和糖均为食品原料，因此，在不影响食品安全的前提下，应该允许这些不同加工方式的存在。国家应该尽快出台这类产品的国家标准，对食盐和糖的添加量作出明确限制，防止造假者过量添加坑害消费者。
盐渍海参：外观呈黑色或褐灰色，体形肥满无残缺，肉质厚实有弹性，背刺挺直，切口整齐；具有海鲜特有的气味，无异味；翻看体内无杂质、无盐粒。
干海参：外观呈黑褐色、黑灰色，色泽较均匀；具有海鲜特有的气味，无异味；体形饱满，背刺挺直，身体坚硬，肉质较厚实，嘴部基本无石灰质露出。
水发海参：外观呈黑褐色至黄褐色，体形完整，肉质嫰软有弹性；具有海鲜特有的气味，无异味，无混杂物。
晚餐的六大误区 让你成为短命鬼
误区1：拒绝主食、荤菜，只吃蔬菜、瓜果
水果含有丰富的维生素和碳水化合物，但营养成分比较单一，特别缺少必要的不饱和脂肪酸和蛋白质。如果长期摄入蛋白质不足，会导致低蛋白水肿。不吃主食的女性还会导致得不到足够糖原供能，会使肾脏负担加重。
误区2：吃晚饭要吃到饱
晚餐吃得过饱，会增高血糖、血中氨基酸及脂肪酸的浓度，从而促进胰岛素大量分泌。因为人们在晚上活动量通常较少，热能消耗会很低，多余的热量在胰岛素的作用下合成大量的脂肪，使人逐渐发胖。所以，晚餐应该清淡，摄入的热量不应超过全天总热量的30%，这有利于避免和控制发胖。
误区3：晚餐后吃甜品
不少女性喜欢在晚餐后吃点甜品，但是，过于甜腻的东西会给肠胃消化带来负担。除此以外，晚餐后活动很少，导致甜品中的糖分很难分解，从而会转变为脂肪，造成肥胖。久而久之，会有可能引发心血管疾病。
误区4：晚上6点后不宜进食
我们的胃一般需要4-6小时，才可以完全把食物吸收、排空。若不及时进食，久而久之，很容易患上胃病。因此，一天当中要分配好食物的营养结构，夜间以清淡、维生素和富含纤维的食品为主，比较可保护胃，还不造成肥胖。
误区5：每口咀嚼都很快
细嚼慢咽不仅对食物消化和营养吸收有好处，还能稳定血糖、控制食量、保护牙齿，所以，吃晚餐应做到嚼慢点。一口饭尽量咀嚼大约20次。针对晚餐来说，吃饭时间最好能控制在20~30分钟。
误区6：用汤泡饭，能更好消化
有的女性不爱吃菜，喜欢用汤或水泡饭吃。如果这样吃会使很多饭粒还没有嚼烂，就咽下去了。饮食安排应尽量荤素搭配，做到花色品种多样化，最好保证每日能摄入足量的脂肪、蛋白质、糖类以及维生素、矿物质等。
厨房妙招四十条，你也可以成为神厨！
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。科学的养生常识是怎么进行的呢下面是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“厨房妙招四十条，你也可以成为神厨！”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
引导语：每天看到厨师做出美味的菜，其中也是有奥妙的，小编给大家收集厨房妙招，不久之后你会发现自己也能做出美味的菜肴来，是不是很吸引人？光说不练怎么行？赶紧来看看！！
1、炒菜时应先把锅烧热，再倒入食油，然后再放菜。
2、煮牛肉：为了使牛肉炖得快，炖得烂，加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量，用纱布包好)同煮，肉很快就烂且味道鲜美。
3、煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素。
4、煮牛肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时，加点醋可使其软化。
5、煮肉汤或排骨汤时，放入几块新鲜桔皮，不仅味道鲜美，还可减少油腻感。
6、煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开，事先加点盐也可。
7、煮水饺时，在水里放一颗大葱或在水开后加点盐，再放饺子，饺子味道鲜美不粘连;在和面时，每500克面粉加拌一个鸡蛋，饺子皮挺刮不粘连。
8、煮面条时，在锅中加少许食盐，煮出的面条不易烂糊。
9、熬粥或煮豆时不要放碱，否则会破坏米、豆中的营养物质。
10、煮猪肚时，千万不能先放盐，等煮熟后吃时再放盐，否则猪肚会缩得象牛筋一样硬。
11、猪肚煮熟后，切成长块，放在碗内加一些鲜汤再蒸一会儿，猪肚便会加厚一倍。
12、炖鸡：洗净切块，倒入热油锅内翻炒，待水分炒干时，倒入适量香醋，再迅速翻炒，至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时，立即加热水(没过鸡块)，再用旺火烧十分钟，即可放入调料，移小火上再炖20分钟，淋上香油即可出锅;应在汤炖好后，温度降至80～90摄氏度时或食用前加盐。因为鸡肉中含水分较高，炖鸡先加盐，鸡肉在盐水中浸泡，组织细胞内水分向外渗透，蛋白质产生凝固作用，使鸡肉明显收缩变紧，影响营养向汤内溶解，且煮熟后的鸡肉趋向硬、老，口感粗糙。
13、炖老鸡：在锅内加二三十颗黄豆同炖，熟得快且味道鲜;或在杀老鸡之前，先灌给鸡一汤匙食醋，然后再杀，用文火煮炖，就会煮得烂熟;或放3～4枚山楂，鸡肉易烂。
14、老鸡鸭用猛火煮，肉硬不好吃;如果先用凉水和少许食醋泡上2小时，再用微火炖，肉就会变得香嫩可口。
15、红烧牛肉时，加少许雪里红，肉味鲜美。
16、在春卷的拌馅中适量加些面粉，能避免炸制过程中馅内菜汁流出糊锅底的现象。
17、炸土豆之前，先把切好的土豆片放在水里煮一会儿，使土豆皮的表面形成一层薄薄的胶质层，然后再用油炸。
18、炸猪排时，在有筋的地方割2～3个切口，炸出来的猪排就不会收缩。
19、将鸡肉先腌一会儿，封上护膜放入冰箱，待炸时再取出，炸出的鸡肉酥脆可口。
20、煎荷包蛋时，在蛋黄即将凝固之际浇一点冷开水，会使蛋又黄又嫩。
21、煎鸡蛋时，在平底锅放足油，油微热时蛋下锅，鸡蛋慢慢变熟，外观美，不粘锅。
22、煎鸡蛋时，在热油中撒点面粉，蛋会煎得黄亮好看，油也不易溅出锅外。
23、炒鸡蛋时加入少量的砂糖，会使蛋白质变性的凝固温度上升，从而延缓了加热时间，加上砂糖具有保水性，因而可使蛋制品变得膨松柔软。
24、炒鸡蛋时加入几滴醋，炒出的蛋松软味香。
25、炒茄子时，在锅里放点醋，炒出的茄子颜色不会变黑。
26、炒土豆时加醋，可避免烧焦，又可分解土豆中的毒素，并使色、味相宜。
27、炒波菜时不宜加盖。
28、炒肉片：肉切成薄片加酱油、黄油、淀粉，打入一个鸡蛋，拌匀，炒散;等肉片变色后，再加佐料稍炒几下，肉片味美、鲜嫩。
29、炒牛肉丝：切好，用盐、糖、酒、生粉(或鸡蛋)拌一下，加上生油泡腌，30分钟后再炒，鲜嫩可口 。
30、炒肉菜时放盐过早熟得慢，宜在将熟时加盐，在出锅前再加上几滴醋，鲜嫩可口。
31、肉丝切好后放在小苏打溶液里浸一下再炒，特别疏松可口，不论做什么糖醋菜肴，只要按2份糖1份醋的比例调配，便可做到甜酸适度。
32、炒糖醋鱼、糖醋菜帮等，应先放糖，后放盐，否则食盐的“脱水”作用会促进菜肴中蛋白质凝固而“吃”不进糖分，造成外甜里淡。
33、放有辣椒的菜太辣时或炒辣椒时加点醋，辣味大减。
34、汤太咸又不宜兑水时，可放几块豆腐或土豆或几片蕃茄到汤中;也可将一把米或面粉用布包起来放入汤中。
35、汤太腻，将少量紫菜在火上烤一下，然后撒入汤中。
36、花生米用油炸熟，盛入盘中，趁热撒上少许白酒，稍凉后再撒上少许食盐，放置几天几夜都酥脆如初 。
37、炸完食物后的油留下一些残渣并变得混浊，可将白萝卜切成厚圆片，用筷子把萝卜戳几个洞，放入剩油中炸，残渣会附着在萝卜片上，取出清除残渣，再反复放入锅中炸，混浊的油可变清澈。
38、当锅内温度达到最高时加入料酒，易使酒蒸发而去除食物中的腥味。
39、熬猪油：在电饭褒内放一点水或植物油，然后放入猪板油或肥肉，接通电源后，能自动将油炼好，不溅油，不糊油渣，油质清纯。
40、泡菜坛中放十几粒花椒或少许麦芽糖，可防止产生白花。
编后语：不管是男生还是女生，学会这些，都可以让你的厨艺大增哦，特别是想要喂饱自己心爱的人的胃，这些知识不能不知道啊，心动就赶紧记下来哦！！
伤口化脓怎么处理 伤口化脓的注意事项
皮肤被划伤就会出现伤口，伤口若处理不及时或者不恰当，有的还会恶化出现化脓的情况，此时情况就比较严重了，那么伤口化脓怎么处理呢?该如何护理?护理期间要注意什么问题呢?
伤口化脓怎么处理?
如果自己非懂得医理的人员，最好不要自行处理，尤其是一些较为严重的伤口化脓患者，化脓说明伤口感染严重已经出现组织坏死，所以此时最好去医院处理，在医生的指导下，有的患者可能还需要吃消炎药，遵医嘱护理伤口就问题不大，以免引起破伤风或使病情更严重。
【伤口化脓的注意事项】
1、家中常备生理盐水、碘伏等医护用品，它们非常适合用于清洗伤口，可以给伤口及时消毒、杀菌，以免感染，千万不要用酒精擦拭。
2、一旦伤口化脓后，应禁止使用粉剂药品，千万不要将一些粉剂药品直接涂抹在伤口处，不利于伤口的恢复，还会使脓水和药品混在一起，延缓伤口的恢复。
3、在有外伤期间，饮食方面最好避免发物类食物，以免引起伤口感染复发，老是不好。常见的发物类食物有：海鲜水产、鸡蛋、海带、韭菜、香椿、茭白、菌菇类等。
4、伤口发炎期间，饮食最好保持清淡，不宜吃太重口，像辛辣刺激类食物最好不要吃，以免伤口发炎。
提醒大家：伤口化脓最稳妥的方法的让医生处理，根据医生教的方法来护理伤口。另外伤口痂后，要注意观察，以免留疤。
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