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如此简单的养生方法

2019-10-15

针灸的原理,效果竟是如此之大

养生的原理。

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。有效的中医养生是如何做的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“针灸的原理,效果竟是如此之大”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

从中医角度来讲,针灸就是扶正祛邪。扶正,就是扶助抗病能力;祛邪,就是祛除致病因素。疾病的发生、发展及其转归的过程,即正气与邪气相互斗争的过程。扶正祛邪是针灸治病的根本法则和手段。

一、疏通经络人体的经络“内属于脏腑,外络于肢节”。十二经脉的分布,阳经在四肢之表,属于六腑;阴经在四肢之里,属于五脏。并通过十五络的联系,沟通表里,组成了气血循环的通路,它们“内溉脏腑,外濡腠理”,维持着正常的生理功能。疏通经络是针灸治病最主要、最直接的作用。例如:经络闭阻不通:实热——针刺,如高热针大椎等;虚寒——艾灸,如胃寒灸中脘等。

二、扶正祛邪。扶正,就是扶助抗病能力;祛邪,就是祛除致病因素。疾病的发生、发展及其转归的过程,即正气与邪气相互斗争的过程。扶正祛邪是针灸治病的根本法则和手段。

《素问·刺法论》说:“正气存内,邪不可干。”既病之后,机体仍然会不断地产生相应的抗病能力,与致病因素作斗争。若正能胜邪,则邪退而病向愈;若正不敌邪,则邪进而病恶化。因此,扶正祛邪是保证疾病趋向良性转归的基本法则。针灸治病,就在于能够发挥其扶正祛邪的作用。大凡针刺补法和艾灸有扶正的作用;针刺泻法和放血有祛邪的作用,但在具体运用时必须结合腧穴的特殊性来考虑。例如:操作方法——面瘫初期:放血,面瘫后期:艾灸;补泻手法——面瘫初期:泻合谷、太冲;面瘫后期:补足三里、三阴交;腧穴性质——补:气海、关元、命门、肾俞、足三里等;泻:委中、水沟、十宣、合谷等。

三、调和阴阳人体在正常情况下,保持着阴阳相对平衡的状态。如果因七情六淫以及跌仆损伤等因素使阴阳的平衡遭到破坏时,就会导致“阴胜则阳病,阳胜则阴病”等病理变化,而产生“阳盛则热,阴盛则寒”等临床证候。调和阴阳是针灸治病的最终目的。针炙治病的关键就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰,使机体转归于“阴平阳秘”,恢复其正常的生理功能,从而达到治愈疾病的目的。针灸调和阴阳的作用,基本上是通过经穴配伍和针刺手法来完成的。例如:泻其有余——阳盛高热:委中放血、针外关;阴盛寒凝:阴陵泉、丰隆(针或灸);阴虚阳盛:太溪、照海(壮水之主,以制阳光);补其不足——阳虚阴盛:关元、命门(益火之源,以消阴翳);癫狂癫证:补申脉,泻照海(补阳泻阴);狂证:补照海,泻申脉(补阴泻阳)。

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肾性尿崩症,危害竟如此之大


肾性尿崩症是指大量稀释性体液从体内排出,可能是原发性先天性及家族性的,也可能是继发性的,必须积极治疗,否则会出现高渗性脱水及电解质紊乱,如低血钾或高钠血症;甚至会有生长发育和智力发育障碍。

一、病因

1.原发性先天性和家族性。

2.继发性

(1)多种慢性肾病(多囊肾、髓质囊性病、慢性间质性疾病、严重肾功能衰竭)。

(2)阻塞性尿路病,梗阻被解除后。

(3)单侧肾动脉狭窄。

(4)肾移植术后。

(5)急性肾小管坏死。

(6)低钾(包括原发性醛固酮症)。

(7)慢性高钙血症(包括甲状旁腺功能亢进)。

(8)药物(锂、甲氧氟烷、地美环素、秋裂胺、两性霉素B、庆大霉素等)。

(9)全身性疾病(多发性骨髓瘤、淀粉样变、干燥综合征等)。

二、并发症

1.膀胱膨胀、输尿管扩张及肾盂积水和慢性肾功能衰竭。并发以上疾病的原因是由于病程较长,尿量过多引起淤积所致。

2.高渗性脱水及电解质紊乱,如低血钾或高钠血症。

3.生长发育和智力发育障碍。

三、治疗原则

1.主要是对症治疗补足水分,维持水平衡,减少糖、盐等溶质的摄入。

2.氢氯噻嗪可影响远端肾小管产生负钠平衡,刺激近端小管对钠的重吸收,增加对水分的吸收,可给予氢氯噻嗪25~50mg,每日3次,可减少尿量约50%。

3.吲哚美辛减少肾脏血流量及对抗前列腺素抑制cAMp的作用,与氢氯噻嗪并用效果更好,常用25mg,每日3次。

热性体质容易得什么病,危害竟如此之大


热性体质其实指的就是湿热性和阴虚性体质,这类体质的朋友一般体型比较瘦小,很容易会出现精神激动的现象吗,很多朋友觉得这并没有什么大不了的,所以没有引起重视,大家千万不要小看热性体质,情况严重的话就会导致各种疾病的,所以趁体质还没有偏颇得太严重,应该及时的进行调理。下面就给大家介绍一下热性体质会导致的一些疾病。

1.

口腔溃疡

虽然口腔溃疡算不上是什么大病,但是疼痛起来也是十分难受的,尤其是在吃饭的时候,大大的影响了我们的食欲。口腔溃疡的出现其实跟我们体内的湿热是具有一定的关系的,如果在平时的生活中经常食用一些辛辣食物的话,很容易就会出现上火的现象,从而引发口腔溃疡。

2.

湿疹

湿疹是属于比较常见的皮肤疾病,在任何年龄阶段都可能会出现,患者的身体受到了湿热两种病邪的清洗,如果没有能够及时的排毒的话,就会从毛孔中排出,从而形成了湿疹。

3.

胆囊炎

一般情况下,患者胆囊炎的朋友多数都是中年人,因为中年人一般工作压力比较大,而且在平时经常出现应酬,一些不良的生活习惯导致湿热的现象,最终引发胆囊炎。

4.

黄疸

很多朋友不是特别理解,认为黄疸跟热性体质根本是八竿子打不着,其实它们之间的关系可大了,如果湿热不及时的进行清除的话,长期下去就会出现胆液外协的现象,从而引发黄疸。

5.

带下证

女性白带增多,出现异常的现象,就说明是带下证的表现,湿热就是导致带下证出现的一个重要因素,所以在治疗这类疾病的时候首先需要祛湿。

什么是功能性消化不良,危害竟然如此之大


功能性消化不良主要是指上腹疼痛或不适,包括上腹饱胀、早饱、烧灼感、嗳气、恶心呕吐以及难以描述的上腹部不适感等。临床工作中,相当部分的功能性消化不良患者由于对疾病的认识偏差,心理负担较重,成为功能性消化不良影响患者生活质量的重要原因。

一、概述

消化不良是指一组常见的症状包括上腹疼痛或不适(包括上腹饱胀、早饱、烧灼感、嗳气、恶心呕吐以及难以描述的上腹部不适感等)。根据消化不良症状的病因,将消化不良分为器质性消化不良(organic dyspepsia,OD)和功能性消化不良(Functional dyspepsia, FD)。未经调查的消化不良(uninvestigated dyspepsia )是指有消化不良症状的主诉,但未经过内镜等检查的患者。已调查的消化不良investigated dyspepsia )指已经接受过内镜检查。如排除了消化性溃疡、反流性食管炎、上消化道肿瘤等器质性疾病,称为非溃疡性消化不良(non-ulcer dyspepsia,NUD),也就是被认为没有器质性疾病可以解释其消化不良症状的“功能性消化不良”。

二、发病原因

影响胃肠道功能诱发功能性消化不良症状的日常生活因素通常包括三个方面:一是心理和精神的不良应激;二是不良饮食习惯,包括刺激性食物(咖啡、浓茶、甜食、油腻、生冷等)和不良饮食习惯(包括空腹、频繁食用刺激性食物,以及不规律进食或暴食暴饮等);三是环境温度的影响。

值得要强调的是:幽门螺杆菌(Helicobacter pylori,Hp)感染可能是部分FD患者产生消化不良症状的主要病因之一,根除Hp可以是部分Hp阳性的FD患者症状改善或消失。

三、临床表现

1、疾病症状

功能性消化不良的主要症状是上腹部疼痛、上腹部烧灼感、餐后饱胀或早饱。

2、疾病危害

因为缺乏器质性疾病基础,功能性消化不良给患者带来的危害集中表现在上消化道症状引发的不适以及可能对生活质量的影响。部分患者因为功能性消化不良症状致进食减少、消化吸收效率降低,导致不同程度的营养不良(包括营养成分不全面)。临床工作中,相当部分的功能性消化不良患者由于对疾病的认识偏差,心理负担较重,成为功能性消化不良影响患者生活质量的重要原因。其中,部分患者就是因为对内镜检查提示存在的慢性胃炎,特别是CAG,存在较大的思想顾虑和恐癌情结。

紫癫性肾炎能治好吗,危害竟然如此之大


紫癜性肾炎的发病率在不断上升,变得越来越常见,危害性极大。要想彻底将此治愈的话一定要抓住关键期,然后进行系统的对症治疗,从病理损伤入手。

紫癜性肾炎属于继发性肾病的一种,是体内抗体与提过的过敏原(即抗原)相结合产生的免疫复合物不能被正常的清除,随血液循环到达肾脏并在系膜区沉积,影响到小球的滤过功能,导致肾脏缺血缺氧,微循环障碍,临床上就会出现潜血或蛋白尿。严重的可伴有新月体的形成,表现为急进性的肾炎。西医上多采用激素治疗,激素可以暂时的抑制机体的免疫反应,但是对肾脏的损伤没有修复作用,所以激素减量或者感冒、劳累等诱因时病情极易复发,复发一次病情加重一次,且副作用较大。那么紫癜性肾炎可以治愈吗?

专家提醒,紫癜性肾炎,其实本身并不可怕,可怕的是没有系统的治疗,从而耽误了病情错过了治疗的最佳时期,所以一旦发现就要系统的治疗,不能只是单纯的对症的治疗,要从病理损伤入手。想要知道紫癜性肾炎可以治愈吗,应该选择中西医结合的治疗,也就是说在对症的同时进行对受损的肾脏进行修复的治疗的,只要修复到位蛋白或潜血会自然消失,治疗的措施就是综合使用扩血管、抗炎、抗凝和降解有害物质的措施。

以上就是关于紫癜性肾炎可以治愈吗的相关介绍,专家提醒,如果您是紫癜性肾炎患者应该积极做好治疗措施,不要被紫癜性肾炎可以治愈吗这样的问题影响了治疗的进度,毕竟只要选择正确的且适合自己的治疗方法,在治疗过程中与医生积极治疗,一切困难都是可以解决的。祝早日康复!

男人裸睡和女人裸睡,差别竟然如此之大!你知道吗?


有的人喜欢裸睡,尤其是夏天,觉得这样无拘无束好凉爽好自在。但也有人比较保守害羞,不习惯裸睡。对于后者,小M想说:裸睡更健康。不过男人跟女人裸睡的好处是不一样的哦。

女人裸睡能得到这些效果

1、裸睡能祛经痛。

裸睡的时候身体自由度很大,肌肉能有效放松,能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。

2、裸睡能美容。

没有了衣服的隔绝,裸露的皮肤能够吸收更多养分,促进新陈代谢,加强皮脂腺和汗腺的分泌,有利皮脂排泄和再生,皮肤有一种通透的感觉。

3、裸睡能减肥。

血液得到很好的循环,皮肤充分呼吸,油脂消耗加快,有助于减肥。

4、裸睡护私处。

女性阴部常年湿润,如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境,避免精子因为过热而活动力欠佳。

5、裸睡享安宁。

没有衣服束缚,身体自然放松,血流通畅,能改善某些人手脚冰凉的状况,有助进入深层次睡眠。

男人裸睡得到的效果是这样的

1、有利于保护男性生殖机能。

阳气充沛、气血旺盛的中青年,以及大腿较粗、身较胖的男性朋友,常常一觉醒来发现腹股沟、大腿内侧等私密处出汗较多。睡眠时内裤吸收了汗和分泌物,潮湿及不透气的部位容易让细菌孳生繁殖,久了则导致湿热聚集,引发湿疮瘙痒。到了夏天,潮湿的内裤更易增加病原体进入尿道口的机会,甚至引起泌尿系统和生殖系统器官的感染。而选择裸睡则可以避免上述问题,增强皮脂腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和散热,免去瘙痒不适。

2、有利于增强男性性自信。

中国人在夫妻生活方面观念比较保守,很多男性性功能障碍是由于心理紧张、自卑引起,与夫妻相互之间对彼此身体、性能力的评价不无关系。而建立了裸睡习惯的夫妻,对彼此的身体更加坦然,性生活更放得开,男性在性行为中更容易主动。同时,也从心理上更利于减少夫妻隔阂和分歧,增加亲密接触的机会,对彼此也更加宽容和欣赏,有利于夫妻感情的维持。

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