口吃的偏方
男性养生偏方。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，养生已经不再是养身，同时也是养心。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《口吃的偏方》，仅供您在养生参考。
在如今到处需要交际的社会，患有口吃的人，无非在他们身上刺下重重的一刀，无法立足于这样的社会中。口吃作为一种语言障碍，是可以纠正的，只要你足够耐心，还有具有意志力，还是可以治得好的。经过人们艰难的潜心研究，也发现了不少的治疗方案，下面就来看看吧。
有规律的呼吸疗法
首先，患者学会放松胸腔和腹肌的姿势。
接着，患者学会用膈呼吸，这种呼吸的方式包括深深地、慢慢地有规律的呼吸，使膈膜在吸气时得到伸展。
最后，患者学会作出更复杂的相对抗的反应，其中包括有规律的呼吸，依口吃患者的期望或初始情况而定，患者1、停止说话;2、做一个深深地膈膜式呼吸，先呼气在慢慢吸气;3、放松喉部和胸部肌肉;4、想想他/她想要说什么;5、在深呼吸刚要呼气时开始讲话;6、对陈述的开始部分着重强调。
自我催眠疗法
催眠术被广泛应用于口吃的心理治疗，还是近两年的事情。自我催眠后，口吃者普遍会感觉心情变得舒畅，情绪有所提升，甚至还会感到精力异常旺盛。大量临床实践证明，催眠能使人镇定，并能消除口吃者的恐惧。自我催眠疗法不但治疗口吃恐惧症，还治疗其他恐惧症和强迫症等。
治疗口吃的秘方
配料：
凤婷茶200克、陈皮150克、桂皮20克、花椒10克、铁观音花茶5克
做法：凤婷茶、陈皮、桂皮、花椒切碎或碾碎，均匀掺合在一起，每次取用这种混合的配料5-6克放入杯中加入开水浸泡或放入锅中加水煮沸，等待开水温暖时把水饮尽。每天两次，早晚各一次。
这些治疗的方法，也许对于你治疗口吃具有一定的功效，可以尝试一下，要是无法治愈，也不要放弃和沮丧，相信只要有足够的耐心，口吃是可以治得好的。口吃与心理也有着紧密的联系，不要过于紧张，适量放松也有助于改善语言障碍问题。
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口吃的症状
口吃的症状
1、口吃的症状
1.1、经常出现语音或音节的重复或延长,影响说话的流畅性。
1.2、无表达内容障碍。
1.3、排除抽动症及其他神经系统疾病。因发音-呼吸器官的紧张性痉挛,导致语言节奏失调,在激动、恐惧或情绪激动时更易发生。可表现为第一字发音时发不出,第一字重复,话语中途某字发音障碍,或无意义地重复发音等不同形式。患儿说话时,可伴有跺脚、摆手、挤眼、歪嘴、口唇颤抖、躯干摇晃等动作。并易因口吃影响产生孤僻、自卑、羞怯等性格,部分患者常易兴奋或激惹,并伴有情绪不稳和睡眠障碍等。
2、口吃的病因
2.1、遗传因素
已有学者提出某些基因和口吃有关5。但是基因导致口吃这一假说仍有待进一步验证。口吃是一些家族的家族病,但是目前还没有探明这类家族发病到底是源自遗传因素还是源自社会因素。
2.2、语言神经中枢发育不良或神经生理异常
即与发音、对语言理解甚至读书写字有密切关系的神经系统发生障碍。
2.3、心理原因
如精神紧张、焦虑、应激。精神因素是引起口吃的主要原因。
2.4、生理疾病
如儿童脑部感染、头部受伤以及患百日咳、麻疹、流感、猩红热等传染病后也易引起口吃。
3、什么是口吃
口吃(俗称“结巴”、“磕巴”)是一种言语障碍,表现为言语频繁地与正常流利的人在频率和强度上不同、且非自愿的重复(语音,音节,单词或短语)、停顿、拖长打断。它也包括言语前的反常犹豫或停顿(被口吃者称为“语塞”)和某些语音的拖长(通常为元音)。口吃的许多表现不能被他人观察到;这包括对特定音素(通常为辅音)、字和词的恐惧,对特定情景的恐惧,焦虑,紧张,害羞和言语中“失控”的感觉。它牵涉到遗传、神经生理发育、家庭和社会等诸多方面,是非常复杂的语言失调症。
口吃如何治疗
1、发音法
就是要在每句话的开始轻柔地发音,改变口吃者首字发音经常很急很重的特点。说话的速度要降到很慢的程度,一开始时一分钟60-100字,而人们平时说话的速度要达到每分钟200字。
2、沉默疗法
在你紧张或有口吃预期的时候,少说或不说。口吃是一种条件反射。长年的口吃,会强化你的条件反射。
3、药物治疗
目前有一些抗多巴胺类药物能够抑制口吃,包括氟哌啶醇、利培酮和奥氮平。这些药物减轻口吃的疗效已经通过双盲、安慰剂效应受控的临床研究的检验。
4、森田疗法
森田疗法是治疗精神病症的方法,核心思想是“顺其自然,为所当为”。放弃口吃的治疗,接受口吃,做自己应该做的事情。这种思想类似于不治而愈。该方法能有效的缓解口吃患者的心理压力。
如何预防口吃
1、正确认识口吃,人人都有口吃。口吃不是器质性病变,而是一种语言功能的障碍,矫正口吃的关键就是消除病人的心理障碍。正常人对口吃出现毫不介意,即使被人提醒他们也无所谓,可是口吃病人,由于对口吃的逃避和注意,使他们成为真正的口吃病人。
2、心理疗法。长期受到口吃的困挠,使得患者增加了心理压力,对口吃高度注意,高度注意是口吃病人和正常人的分水岭。
3、改变语言习惯和发音练习。
4、语言的实际锻炼。
如何治疗口吃
口吃是我们说话不顺畅，有的时候一个字会反复说上几次。总是不能够表达清楚意思，所以，在平时的生活上，究竟如何治疗口吃，使不少患者关注的话题，究竟如何治疗口吃呢，请我们一起去看看有关口吃治疗方式的介绍怎么样吧。
究竟如何治疗口吃呢，因为口吃的情况都是很多发生在一些比较重要的场合，这样的情况，会让很多口吃的患者十分感到心情的绝望，因为我们越是要求自己有一种流畅表达的说辞，就会让口吃表现的越严重。严格地说，目前我们生活上，对于治疗口吃的药物或者疗法还没有，更没有快速治愈的方法。
明白口吃在什么情况下发生，什么情况下不发生，找到它们之间的差别。这一步骤类似于心理学家的工作，通过归纳可以发现现象背后的原因。心理学家总结了以下的原因，你可以在这些原因当中找到属于自己的一类原因：公主场合紧张、别人的关注、大脑空白、生气、焦虑。
练习放松技术：瑜伽呼吸、肌肉方形训练、静心训练、做祷告等方法都可以帮助你放松下来，还有一些快速的放松技术可以帮助你应对紧急情况，比如深呼吸，紧握双拳-放松手掌-再紧握双拳，反复几次，这种方法可以快速地较少紧张。口吃的人往往在紧张的时候更加难以刘场地表达自己，因此确保自己掌握放松技术，并在一些重要的场合发言之前，做一次简单的放松。
对于如何治疗口吃，我们可以试着避免大脑部位空白，紧张的情况下，我们可以将自己短时间的记忆力容量减少，造成一时之间不知道该说什么好，避免大脑空白要将自己的注意力放在发炎内容上，时间久了，可以改变吃口。
按什么穴位治疗口吃
按什么穴位治疗口吃
1、按什么穴位治疗口吃
治疗口吃的穴位一般是内关穴、神门穴、太阳穴、风池穴等等。可以使用双手的拇指指腹来对这些穴位按摩,力度一定要把握好,按摩一分钟以后用手推肝经、清心经三百次。按摩穴道对这种疾病可以发挥很大的效果。人体的穴道一般都在经络上,所以通过刺激穴道可以使人体的能量顺畅的流动,这样就达到了治疗的效果。
2、口吃的原因有哪些
2.1、遗传因素
已有学者提出某些基因和口吃有关。但是基因导致口吃这一假说仍有待进一步验证。口吃是一些家族的家族病,但是目前还没有探明这类家族发病到底是源自遗传因素还是源自社会因素。
2.2、语言神经中枢发育不良或神经生理异常
即与发音、对语言理解甚至读书写字有密切关系的神经系统发生障碍。在学龄前儿童当中,男童口吃的比例是女童的2倍。且女童口吃康复的比例高于男童。在五年级(大约11～12周岁)以后,男女口吃比例增大到4:1。家长在发现儿童有口吃症状后,应当立即带孩子找言语治疗医师就诊,不应拖延,更不应坐视不管、祈望口吃自动康复。
2.3、心理原因
如精神紧张、焦虑、应激。精神因素是引起口吃的主要原因。
2.4、生理疾病
如儿童脑部感染、头部受伤以及患百日咳、麻疹、流感、猩红热等传染病后也易引起口吃。
3、口吃的常见症状
3.1、首字难发型:表现为第一字发音时发不出,第一字重复,话语中途某字发音障碍;
3.2、语词重复型:经常出现语音或音节的重复或延长,影响说话的流畅性;
3.3、无表达内容障碍:因发音-呼吸器官的紧张性痉挛,导致语言节奏失调;
3.4、排除抽动症及其他神经系统疾病:患儿说话时,可伴有跺脚、摆手、挤眼、歪嘴、口唇颤抖、躯干摇晃等动作。部分患儿常易兴奋或激惹,并伴有情绪不稳和睡眠障碍等。
3.5、核心行为:指的就是结巴的、不正常的语言表达方式。也就是原本应当是流畅的,富有节奏的语言表达过程,被过多的、无法自控的语音重复、拖长和卡壳所中断的这种现象。
3.6、附加行为:也叫口吃的第二行为,或口吃的第二症状。它指的是你为了逃避和摆脱口吃的核心行为,所表现出的各种不正常动作和行为。像是眨眼、跺脚,清喉咙、面部和脑袋抽搐,咬手指——以及说话故意停顿,或逃避某些容易使自己感到压力、说话结巴的场合等等。
生活中如何预防口吃
1、为患者创造一个轻松愉快的生活环境,让患者心平气和地讲话,鼓励患者和父母及周围的人们多交往。
2、当患者说话出现不连贯、不流利的时候,不要过分注意,更不可申斥或取笑他,避免损伤患者的自信心和造成精神紧张。
3、让孩子多听声音优美、表达流畅、内容合适的语言。如儿童故事、幼儿诗歌等,听熟后,让孩子跟着一起讲,一起念。
4、鼓励孩子树立克服口吃的信心。创造条件,让口吃孩子能经常同说话流畅的同伴们一起玩。同时,要设法教育小同伴们不要嘲笑口吃的孩子。
5、家长应告诉孩子,矫正口吃需要玫个较长的时间过程,不可急于求成。略有反复是正常的,决不可灰心。矫正口吃,关键在于要有信心和恒心。
6、父母一定要耐心、细心地多与孩子交谈,彻底消除孩子怕口吃的心理状态。当孩子有一点进步时,就应给予鼓励和奖励。总之,要使孩子说话时不感到有一点点心理压力。
治疗口吃方法
1、发音法
在患有了口吃之后,我们日常生活中说话的语速就要适当的放慢,这样才有利我们对于口吃的治疗。说话的速度要降到很慢的程度,一开始时一分钟60-100字,而人们平时说话的速度要达到每分钟200字。这样有两个效果,一是慢速让人心态平静,二是有一种节奏感。这两点都能有效地减少口吃。患有口吃的人一般在朗诵或者唱歌的时候都不会出现口吃的现象,所以日常生活中可以经常唱歌或者朗诵,有利口吃的恢复。
2、呼吸法
提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调,能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态,能逐渐消除伴随运动。深呼吸能影响人的情绪,能使激动的情感得以缓和以致平息。
3、突破法
口吃患者组织在一起或单独到人群密集的地方去演讲,唱歌,逐步克服说话的恐惧心理。
小儿口吃怎么办
小儿口吃怎么办
1、小儿口吃怎么办
当孩子说话结巴时,家长不要大声训诉,更不要嘲笑,要善于诱导,不可操之过急,要知道,在这种情况下,耐心是最为重要的。想办法减少孩子的心理压力,保持良好的心理状态。如果孩子口吃稍好一些,家长应及时给予鼓励,增强孩子战胜口吃的信心。进行语言训练,一定要在肌肉放松时练习发音,让其放慢说话速度,延长说话时间,进行反复训练。尽量避免与口吃儿童的接触,以免相互影响。对于惯用左手的孩子,不要强迫孩子改用右手。
2、小儿口吃的原因
在两三岁到五六岁之间,随着自我意识的发展,儿童的表达和表现欲望逐渐增强。但此时由于语言机能尚未发育成熟,儿童的思维能力、词汇的掌握和组织句子的能力都在发展阶段,儿童急于表达时,造成头脑中储存大量语言信息,但表达能力却跟不上,思考与说话的速度无法配合,从而出现较多的口吃现象。
3、小儿口吃的症状
短暂性口吃
一般幼儿在学说话中出现的口吃,只要父母耐心纠正,几个月就可以改过来,这称为短暂性口吃;
良性口吃
3至6岁儿童发生的口吃,六个月到六年就可以消失,这称为良性口吃;
永久性口吃
7岁以后的儿童,说话时第一个字重复,有时轻,有时重,字音拖得很长又不清楚,往往还借助面部和肢体动作来帮助说话,称为永久性口吃。
如何预防小儿口吃
1、言语训练:言语训练是矫治口吃的重要方法,例如改变口吃习惯急、快、猛、重的说话方式,运用放慢语速、诱导发音、轻柔发音、运用气流以及形成说话的节律和韵律等发音技术。
2、父母的教育方式:专家表示,在幼儿语言发育期间应有一个良好的家庭环境,父母应注意自己的教育方式和态度,不能急躁,更不能采用粗暴的方式对待儿童,耐心和激励会起到较好的效果。这样可以有效地预防儿童口吃的发生。
3、放松疗法及生物反馈训练:在支持疗法的基础上,对患儿进行渐进性放松疗法或生物反馈情训练,通过全身肌肉及其他生物指标的调节,以达到全身放松逐渐消除紧张绪的目的。
4、消除心理障碍:对于口吃患儿要做好树立信心、消除精神紧张和家长引导等。
5、听觉延迟反馈治疗:听觉延迟反馈仪可用于重度口吃患儿。
小儿口吃怎么矫正
1、心理治疗
家长要为口吃的孩子创造一个愉快安定的环境,消除其思想负担,减少患儿的口吃。当孩子有口吃时,不要模仿、嘲笑孩子,不要使周围人过分注意孩子说话的缺陷,不能表现出急躁情绪和粗暴地中断小儿讲话,父母应多给予安慰和鼓励,指导孩子说话时放慢速度,降低音量,从容不迫地讲,引导孩子树立克服口吃的自信心。
2、语言矫正训练
在心理治疗的基础上,使小儿有信心,自在地呼吸和运用语言器官,才能获得语言矫正训练的成功。可采取以下几种方法:让孩子减慢讲话的速度,既可减少口吃,又可使人听得清楚,当孩子不再有口吃时,再慢慢提高说话速度;让孩子说话时降低音量,因为轻柔地说话能防止口吃;对于每一个短语的第一个字要缓慢地、轻轻地诱导其发出音速,然后向第二个字轻轻地滑动,因为口吃小孩大多对短语的第一个字发音感到困难,如果发音过急过重,口吃势必发生,因此这是一个关键;多讲多练,在日常生活中利用一切机会与口吃的孩子交谈和练习,不要间断或半途而废,让孩子多唱歌、念儿歌、讲故事或复述其个人愉快的事,锻炼说话连贯以利纠正口吃。
手脚裂口吃什么
手脚裂口吃什么
1、手脚裂口吃什么
手脚干裂吃胡萝卜,胡萝卜当中含有丰富的维生素A和维生素C,吃胡萝卜就可以有效地补充维生素A和维生素C。手脚干裂吃牛奶,牛奶当中也含有丰富的维生素A,手脚干裂的人千万不要忘记喝牛奶。手脚干裂吃橘子。橘子的味道非常好,手脚干裂的人吃橘子可以改善症状。
2、如何预防手脚干裂
2.1、天冷手脚要防寒
寒冷的天气是手脚干裂的主要原因,在冬季,大家必须要做好手部的保暖工作,手套要随时戴,还有就是大家也要做好足够的保暖措施,冬天必须穿棉鞋,天气比较暖和的话,可以适当参加一些户外活动,比如说晨跑,太极拳等。
2.2、干活时戴上手套
化学物质对皮肤也有极强的刺激作用,也是手脚干裂的主要原因,在洗碗和洗衣服的时候,因为清洁剂的化学成分比较高,碱性比较大,因此对手的伤害也比较大,如果长时间接触水,双手在水的长期浸泡之下,角质也很容易丢失油脂,干燥之后就会发生龟裂,戴上手套可以有效的避免洗涤剂和双手皮肤直接接触,对护手是非常有利的。
3、手脚裂口有什么症状
手脚干裂的原因可能是病理性的,比如手脚部位干燥出现裂纹,并伴有疼痛,会严重影响日常生活和工作,这属于皮肤病的一种症状,也属于一种独立的皮肤疾病。在这个时候要保持手部皮肤清洁,干燥,冬季外出时要使用护肤品来进行保护,并加强保暖措施。当然,手脚干裂如果是由于足藓,湿疹等疾病造成的,应该采用百分之一的尿囊素乳膏去除角质,在通过外涂药膏的方式来缓解干裂问题。
手脚干口是什么原因
1、天气干燥
如果外界天气干燥,那我们手脚的水分就会流失的比较多,尤其秋季和冬季的时候,如果不注意保养手脚,那我们的手脚就会由最初的干燥变得干裂,变得比较粗糙没有弹性了。
2、常用强碱性清洁物
一般情况下我们的手脚是处于弱酸的环境下的,但是如果我们洗衣服或者洗涮使用肥皂、洗衣服等等强碱性的清洁物,那我们的手部也会容易干裂,尤其是一些家庭主妇还有一切清洁工作者最为突出。
3、缺乏维生素
很多人都知道嘴唇干裂是因为身体缺乏维生素,那同样如果手脚干裂也有可能是缺乏维生素,维生素A和维生素E如果缺乏也是会导致手脚干裂的,因此要多吃水果蔬菜,少吃垃圾食品,保持良好的饮食习惯。
4、皮脂腺分泌少
我们的皮肤表面正常都会有一层油脂,这样可以保护我们皮肤还能减少水分的流失,但是如果手脚的皮脂腺分泌太少,那皮肤就不能更好的锁住水分,水分就会比正常情况下流失的快,就会出现干裂。
5、皮肤病
手脚干裂如果不是外界因素导致的,那就要考虑是不是自身因素了,如果患上皮肤病也会导致手脚干裂的,但是很多人并不知道自己患上皮肤病,手脚干裂是因为疾病引起的,那如果手脚干裂比较严重最好是先检查一下。
手脚裂口怎么办
1、白醋泡手脚
白醋泡手脚的好处非常多,比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法很简单:在洗脚盆中(木盆好)倒入40度左右热水,再倒入白醋,热水与白醋比例大概为10:1。坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。记得每天坚持,时间长了,脚步皮肤也变光滑了,睡眠质量也会改善。
2、涂抹药膏或者润肤油
配合白醋洗手脚,也可以使用日常治愈真菌类的药膏或者润肤油。会有助于治疗干裂。
3、改善饮食,多吃水果
手脚脱皮也是说明体内缺乏维生素,也就是说要改善日常饮食习惯,多吃水果蔬菜。并服用维生素片,保证体内充足营养。
4、保持良好个人卫生
穿透气袜子和鞋,并勤洗袜子勤洗脚。
