软烟和硬烟的区别
养生和健康的区别。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。如何在养生保健方面行稳致远呢？下面是小编为大家整理的“软烟和硬烟的区别”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
以前的人基本上都是软烟，对于外表没有多大的要求，那个时候还不那么发达，除了外在的包装因素的影响以外，软烟和硬烟有从价位上也有一定的区别，像高档的香烟都是软烟高于硬烟，软包香烟在成本上都会高于硬包香烟，除了这些区别，那么软烟和硬烟还有哪些区别呢?
软包装的香烟的烟叶在炒制过程中添加的附料与硬盒烟叶的附料不同，口感比硬盒的中华烟更淳厚;软包装的外包装上使用的印刷技术和防伪技术更先进;每年生产的软包装数量较少，所以市场上的投放比硬盒的少许多，所以也是贵的原因之一。
香烟是现在人们日常生活中经常出现的一种消耗品，我们每天都能接触到香烟或者抽烟的人，有些喜欢抽烟的人每天都能抽一包，我们不难发现人们手中的不同品牌的香烟也各自有软盒和硬盒之分，那么为什么香烟的烟盒有软硬之分呢?
软盒容易压扁弄皱，由于封口撕破后无法关闭，烟还容易撒出来，缺点不少，唯一能想到的优点是，抽掉一半后放在口袋里没那么鼓;而制造成本上，软盒也比硬盒低。
软包香烟用的纸张质量更好，工艺比硬盒繁杂。尤其是软包硬化的系列，软包成本略高一些;好烟的烟丝里加的香精更多更好，比如以前的渡江烟，都是用大枣熬制的，烟有种枣泥的香气。不同的烟会加不同的配方。
为了抽烟方便，人们会把烟放在容易拿的地方，比如上衣口袋。这样，除了上面谈到硌的问题，就是人的虚荣心了。一般来说，人都有炫耀心理，都有虚荣心。如果是一包贵的烟，都希望借给别人敬烟的机会获得几句赞美，所以从上衣口袋拿出贵的软包烟，就给其他人一种心理预期，软包的烟贵，贵了自然就是好的。
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蒸汽烟和电子烟有什么区别呢
烟草在我国是专卖的，经常抽烟的人都会发现，在任何品牌的烟盒上面都有吸烟有害健康的标语，由此就可以看出抽烟对身体的危害是很大的，所以一些烟民就开始通过蒸汽烟或者是电子烟来过烟瘾，这些产品从本质上和真正的香烟有很大的区别，那么蒸汽烟和电子烟有什么区别呢?
第一，蒸汽烟和电子烟有什么区别呢?其实电子烟和蒸汽烟是一个东西，只是不同说法而已。电子烟口感类似传统香烟，由电池供电，加热液态尼古丁，也有不含尼古丁的烟液，但只会散发无味的蒸气。请注意，是蒸气，电子烟不会产生烟雾，虽然没有证据显示它对吸烟者完全无害，但它产生的危害无疑比烟草少很多。
第二，电子烟目前都更新好几代了。第一代是和真烟样子很像的那种，它基本是属于模仿香烟但是也仅仅是把香烟做成雾化蒸汽，现在基本上被淘汰。第二代比第一代稍微强一些，主要是将雾化器进行了改进。目前中国最多的就是这种，接触人群也最广。第三代是大烟雾类型的，质量有很大的提高，烟雾较之前类型的大很多很多，吸的方式也和传统的抽吸香烟方式不同，口感浓郁，味道还原度高。目前如果是真心想要玩电子烟的话，最好是了解一定电子烟知识后选DIY类型电子烟，这样的话，可以更大程度上地体会电子烟带来的快感，并且使用更好的电子烟，也会对戒掉烟瘾有一定的好处。
蒸汽烟和电子烟有什么区别呢?蒸汽烟与电子烟其实就是一个东西，这里介绍了电子烟的分代情况，希望可以有所帮助。电子烟：电子烟是微电子科技产品，有雾化器、锂电池和烟弹。虽然有些模仿真烟的味道但是却是一种非燃烧的烟类替代品。电子烟产生烟的原理是通过烟油的雾化，跟传统烟草是通过燃烧的原理不一样。燃烧的温度可达800-1000度，而电子烟的雾化温度是170~200度左右。传统香烟在这么高的温度下，产生很多种分解的物质，可达4000余种，其中有近一半我们不清楚是什么物质。但电子烟烟油的物质组成是可以清楚知道的，是有甘油、水、植物提取液等成分组成，无有害物质。
电子烟能戒掉烟吗
香烟的危害性已经深入人心，所以许多有烟瘾的人都已经意识到了香烟给身体带来的伤害，并且有意识的进行戒烟。同时抽烟所产出的烟雾也会对吸入二手烟的人群身体造成很大的伤害，因此抽烟是一种不利人不利己的行为就应该及时戒除，电子烟也成为了众多人所选择的一种抽烟方式，电子烟真的可以使人戒烟吗?
电子烟是什么?口味与真烟一样吗?
电子烟是一种模仿卷烟的电子产品，具有与普通香烟相似的外观、烟雾、感觉等，由于是通过雾化手段将尼古丁变成蒸汽供人吸食的，因此电子烟不含焦油，不会生成烟灰。至于电子烟的口味，由于它不燃烧，不是真正的烟草，所以口味与真正的香烟始终不一样。
电子烟真能戒烟吗?
世界卫生组织曾对电子烟进行过研究，并得出“电子烟并非一种戒烟手段”的明确结论，应强调应加强对电子烟的管制。我们都知道，戒烟是一个较为艰难的过程，生理上的烟瘾易戒，但心理上的烟瘾却难以戒断，人们之所以抽烟，很多时候是为了填补心理上的空虚感，一旦这种空虚感无法得到慰藉，便会出现神经紧张、烦躁不安等症状。
电子烟比较贴近香烟的使用习惯，吸烟者使用电子烟时，可以通过吸食的方式来满足心理上的烟瘾，以减少身体与心理对香烟的依赖感，从而慢慢减少对香烟的需求量，逐渐以电子烟替代香烟。由此可见，电子烟也并非对戒烟无效，它可以说是香烟的一种替代产品，可视为戒烟的一种辅助手段。
吸电子烟有哪些危害?
1、危害健康
电子烟虽然不含焦油，但却含有尼古丁，尼古丁虽不是一种致癌物质，但人体若摄入过多，尼古丁则会充当“肿瘤启动因子”，危害身体健康。此外，电子烟中含有多种对人体有害的化学物质，如二甘醇、亚硝胺、乙醇、丙三醇等，这些物质若长期摄入会危及人体肾脏、大脑、呼吸系统等。
2、危害青少年
由于电子烟口味没有香烟那么呛鼻，有的甚至还带有水果的清香，因此许多青少年都跃跃欲试，特别是利用电子烟做一些花式吐烟圈的演示，更是吸引了一批青年人争相模仿，而青少年吸烟，所能引起的危害远比成年人更为严重和深刻!
3、存在安全隐患
电子烟是一种电子产品，不排除会存在爆炸的情况，如今市面上的电子烟产品鱼龙混杂，充斥着大量的假冒伪劣产品，有的商家甚至会夸大电子烟的功效，若不注意辨别，很容易会买到不符合资质的产品，从而对健康更加不利。
由上可知，电子烟对身体会产生危害，也并非是一种戒烟神器，能否戒烟关键是靠自己的决心、毅力与自控力，如果戒烟的决心摇摆不定，那么戒烟简直是“难以上青天”了!
电子烟为什么吸不出烟？
大多数人平时都有抽烟的习惯，一般情况下抽烟的基本上都是男性，其实现在有很多女性也喜欢抽烟，抽烟对身体健康的影响是很大的，因此平时最好少抽烟，有些人在抽电子烟的时候，发现吸不出烟，其实这种情况的原因是很多的，那电子烟为什么吸不出烟呢？下面具体介绍电子烟为什么吸不出烟。
电子烟有电但吸不出烟是怎么回事？
可能是操作上的问题，影响不出烟的因素有很多，雾化器装好之后，先静止5分钟再抽，如果还是不能出烟的话，就是雾化芯的问题了，更换雾化芯，再照之前的做法做一遍，还是不行的话，就是雾化器和电池接触不良，用久了就掌握技巧了，不会出现类似的问题了。
原因应该是吸嘴（烟弹）里没有烟油了，烟弹加入烟油或者换个烟弹试试看；2.电池没电了，在抽烟的时候电池灯如果是一闪一闪的，或者是灯灭了，那就代表电池没有电了，赶紧充电吧。3.如果电池是正常的，烟嘴也有烟油，那建议更换一个新的雾化器。
什么是电子香烟
电子香烟是一种模仿卷烟的电子产品，有着与卷烟一样的外观、烟雾、味道和感觉。它是通过雾化等手段，将尼古丁等变成蒸汽后，让用户吸食的一种产品。虽然电子香烟有款式或者牌子，一般电子香烟主要由盛放尼古丁溶液的烟管、蒸发装置和电池3部分组成。雾化器由电池杆供电，能够把烟弹内的液态尼古丁转变成雾气，从而让使用者在吸时有一种类似吸烟的感觉，实现“吞云吐雾”。它甚至可以根据个人喜好，向烟管内添加巧克力、薄荷等各种味道的香料。
电子香烟监管情况
中国是电子香烟的发明者和主要生产地，全球90%以上的电子香烟来自中国深圳等地，但我国对其监管尚属空白。在我国，电子香烟既不属于药品，也非保健品、医疗器械，更不是烟草，因而大多数电子香烟处于“三无”状态，即无产品标准、无质量监管、无安全评价。
电子香烟的危害
一直以来，商家都以电子香烟不含焦油、悬浮微粒等有害成分为卖点大肆推广，甚至在产品介绍中，打着“戒烟神器”“清肺”等旗号。2013年，德国联邦健康教育中心主管伊丽莎白波特博士对电子香烟进行研究和分析后发现，电子香烟含有大量丙二醇，该物质会对呼吸道造成刺激，进而引发一些急性症状。因此，她认为电子香烟对人体健康的危害性可能比传统卷烟还要大。
人们在使用电子香烟时，除尼古丁以外，还可能把其他多种未发现的有毒化合物吸入体内。与此同时，电子香烟所产生的二手烟，同样可能危及健康。电子香烟也会向室内释放可吸入的液体细颗粒物和超细颗粒物、尼古丁和致癌物质。由于电子香烟不会产生烟雾，所以就更容易误导消费者，使其产生安全、健康的错误认知。
部分电子香烟尼古丁含量超高，危害可能大大高于普通香烟。虽然电子香烟不含焦油，但其中的尼古丁并非无害，单纯吸入尼古丁，同样会产生健康风险。尼古丁本身不是一种致癌物质，但可以起到“肿瘤启动因子”的作用。而且，有足够充分的证据可以说明，胎儿和青少年接触尼古丁，会对大脑发育产生远期不良后果。
细烟危害大还是粗烟
在香烟这个市场上，烟也是有很多种类的，但是就根据烟的外观看分为细烟和粗烟两种，在一般情况下很的女生都会选择细烟，现在更多的人认为细烟对身体的危害要小于粗烟，因此抽吸烟的人越来越多，很多是男生也开始抽吸烟，事实上吸烟和粗烟对人体健康的危害都是一样的，有时候吸烟的危害甚至会高于粗烟。
细烟危害大还是粗烟
1.粗烟和细烟的区别正是因为细支烟烟支较细，而且还要考虑到品吸口感的问题，所以一般而言细支烟的烟叶选择标准比同价位常规卷烟要更高一些。
2.实验结果表明细支烟与粗烟危害对比，粗杆烟燃烧后，室内pM2.5含量为58.9(微克/立方米)，细杆烟燃烧后，室内pM2.5含量为60.8(微克/立方米)，均比点燃香烟之前有明显提升。而且，细杆烟所释放的烟草烟雾浓度，略高于粗杆香烟。也就是说，号称“低焦油香烟”的细杆烟，燃烧后所释放的有害物质不低于粗杆香烟，甚至有些数据还会略高一些。
3.同等焦油量中含有的毒害物质，高毒性的芳香酮类物质含量 细烟＞粗烟；低毒性的萜类化合物含量 细烟＜粗烟。
4.以等量烟丝吸入的焦油量来看，细烟=粗烟。
粗烟和细烟的区别
一根粗烟顶几根细烟
江湖上曾经流传一种说法，粗烟和细烟的区别就是一支常规卷烟的烟叶可以制成2—2.5支细支烟，然而实际上并不是这么回事。
细烟为什么比粗烟贵
粗烟和细烟的区别正是因为细支烟烟支较细，而且还要考虑到品吸口感的问题，所以一般而言细支烟的烟叶选择标准比同价位常规卷烟要更高一些。
一根常规烟烟叶可做几支细支烟
至于所谓的一根常规卷烟烟叶可以生产两支甚至更多的细支烟，这样的粗烟和细烟的区别只是人们的一种臆想。当然，有些企业还是可以做出来的。
电子烟比真烟危害大吗
吸烟是我们很多人都会做的一件事情，在我们国家，吸烟人数是很多的，因此，宣传吸烟有害健康的问题，我们责无旁贷。那么烟的种类也是有很多种的，其中之一就是电子烟。今天要来说一说的问题就是，抽电子烟的危害，是不是要比抽真烟的危害还要大，这样的一个问题。
抽烟实际上真的是一件很不好的事情，抽烟不仅仅是对自己的身体不好，吐出来的二手烟，对身边的人也很有伤害，那么我们最好是少抽烟、不抽烟。但是现如今的香烟产品，实在是有很多，现在，电子烟正越来越流行于我们的生活中，今天就来说一说，电子烟的危害，是不是比真烟的危害还要大呢?电子烟的问世，就打着危害小于真烟的旗号，因此，抽电子烟的人正越来愈多，很多人都觉得电子烟奥好过于真的香烟，所以电子烟的额销量真越来越大，但是，抽电子烟的危害，真的是要小于抽真烟的危害吗?事实上，这个电子烟在很多国家已经被禁止销售了，尤其是在美国等国家，因为，通过有关实验的报告显示，抽电子烟 很容易给我们的心血管造成伤害，因此就会引发很多的心血管一类的疾病，通过对实验人群的对比显示，抽电子烟的人身体里面，其血小板的数量要高于，不抽电子烟的人群，由此可见，经常抽电子烟的人，会比较容易出现脑血栓等疾病;与此同时，电子烟也是会有烟雾产生的，电子烟的额烟雾被吸到我们肺里面之后，就会对我们的肺造成伤害，就会容易出现闭塞性支气管炎的症状，所以，电子烟也是有危害的。我们也要戒掉。
以上文章的主要内容，就是给我们大家，大概的说了一下，我们抽电子烟对身体的危害，是不是要大于抽真烟对身体造成的危害，这么一个问题。实际上，无论是抽真烟，还是抽电子烟，都是对我们的身体会造成伤害的，大家最好是适量抽烟，能不抽就不要抽。
槟榔和烟哪个危害大
抽烟这个习惯早已经不是男生的专利了，现在很多人女生也在抽烟，当然大家都知道抽烟对身体健康有着很多的危害，因此很多人在戒烟的时候回采取嚼槟榔的方法来缓解想要抽烟的想法，其实嚼槟榔同样对身体健康会有一些伤害的，只是嚼槟榔和抽烟对人体危害相比较来说，抽烟的危害会更大一些。
槟榔和烟哪个危害大
吸烟的危害更大。 通常来说，吸烟的危害比槟榔更大，首先吸烟不仅对吸烟者的健康造成危害，而且还会危害他人的健康。其次，吸烟对呼吸道的危害最大，很容易引起喉咙痛、气管炎、肺气肿等咳嗽病。最后，经常吸烟的人的肺癌发病率要比正常人高很多，而且还会造成心脑血管疾病。
槟榔的危害有哪些
1、常吃易得口腔癌
经常吃槟榔容易得口腔癌，这是因为槟榔里面含有致癌的生物碱，多吃就会得口腔癌。
2、损伤牙齿
经常吃槟榔，不仅牙齿会变黑，而且槟榔含有石灰质，容易和槟榔汁形成牙结石，此外长期用力嚼槟榔还会损伤牙质，甚至使牙齿裂开或折断。
3、易得口腔疾病
经常嚼槟榔会造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，会出现张口苦难、疼痛、麻木感、口腔黏膜变白或溃疡。
4、影响消化功能
槟榔汁容易损害人体味觉神经和唾液分泌，妨碍消化系统，而且槟榔渣会刺激肠胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良，尤其是小孩。
5、导致流产
孕妇如果经常吃槟榔的话，有可能会导致流产，为了宝宝的健康，怀孕妈妈最好不要吃槟榔和抽烟。
烟的危害有哪些
1、肺部疾病
香烟中含有焦油、一氧化碳、尼古丁等有害成分，对于肺部的损害非常大，容易导致气管炎、肺气肿、肺心病、肺癌等肺部疾病。
2、心血管疾病
经常吸烟会使冠状动脉血管收缩，造成心急梗塞，同时还会引起肾上腺素增加，导致心跳加快，心脏负荷加重，影响学业循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、中风等疾病。
3、吸烟致癌
吸烟是产生自由基最快最多的方式，自由基过多会破坏细胞活性，容易被细菌或病毒入侵，从而导致癌症和许多慢性病。
4、影响智力
吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率，尤其是儿童被动吸烟危害更大，容易患肺炎，支气管炎，重症哮喘和其它疾病。
5、其他危害
男性吸烟会影响性功能和生育能力，孕妇吸烟对胎儿的危害大，甚至流产，而且被动吸烟受到的危害更大。
烟和酒哪个危害大
现在，我们身边很多男性都会喝酒抽烟。在朋友聚餐的餐桌上，酒更是必不可少的活跃气氛的工具。烟和酒对于人体的危害都是非常大的。烟草当中含有几十种对人体有害的物质，尤其是会对肺部产生很大的影响。而喝酒过量的话甚至还有可能导致人们猝死。那么，烟和酒哪个危害大呢?
烟草里没有任何对人体有益的东西，相反对身体有害的物质有20多种，在吸烟产生的烟雾里，大约有70多种有害物质。
烟草中含量最高的毒性物质是烟碱。一支烟含烟碱高达5～15毫克。而烟碱对人的致死量为50毫克。也就是5～10支纸烟中所含的烟碱，一次注入人体，就可以要人的命。烟碱的慢性中毒对人的神经系统、心血管系统、消化系统等均有严重的损害。
肺癌的第一位原因就是吸烟。人体其他的一些癌症，如食道癌、膀胱癌、胰腺癌、大肠癌、喉癌、唇癌等也与吸烟密切相关。
吸烟者每日每时都在接受放射线辐射的危害。可导致和加重动脉硬化，并导致冠心病和中风。
吸烟还能造成室内环境的污染。被动吸烟者所受到的危害，也不亚于吸烟者。
吸烟既不能解乏，也不能增加灵感，反而会降低神经系统的功能。
二、酒的主要成份是酒精，化学名叫乙醇。乙醇进入人体，能产生多方面的破坏作用。
血液中的乙醇浓度达到0.05%时，酒精的作用开始显露，出现兴奋和欣快感;当血中乙醇浓度达到0.1%时，人就会失去自制能力。如达到0.2%时，人已到了酩酊大醉的地步;达到0.4%时，人就可失去知觉，昏迷不醒，甚至有生命危险。
酒精对人的损害，最重要的是中枢神经系统。它使神经系统从兴奋到高度的抑制，严重地破坏神经系统的正常功能。过量的饮酒就是损害肝脏。慢性酒精中毒，则可导致酒精性肝硬化。
此外慢性酒精中毒，对身体还有多方面的损害。如可导致多发性神经炎、心肌病变、脑病变、造血功能障碍、胰腺炎、胃炎和溃疡病等，还可使高血压病的发病率升高。还有人注意到，长期大量饮酒，能危害生殖细胞，导致后代的智力低下。常饮酒的人喉癌及消化道癌发病率明显增加。
综上所述烟酒都不好。
茶烟的危害
大家都知道正常的香烟不管多贵的价格，因为它的构成物质的原因，香烟对人体的伤害都是十分大的，特别是肺。但是香烟会使人上瘾，一些人不管伤害多大也会选择抽香烟。于是与之对应的一种叫做茶烟的出现了，茶烟就是用茶叶做成的一种烟，那么经常抽茶烟会对人体有什么危害呢？
一、茶烟是什么
茶烟是在近几年逐渐兴起，以茶叶为原料制成的“香烟”，市场的定位“健康的传统香烟的替代品”。茶烟外观、吸食方式、烟劲、味道与传统香烟类似，而原料是天然的茶叶，不含有尼古丁，也可将外包装拆开，将茶叶冲泡饮用。
二、吸食燃烧后的“茶烟”是否有危害
1.传统的香烟在燃烧后，会产生7000多种化学物质，其中有害致癌物质就将近70种。那么“茶烟”在燃烧后是否会产生有害化学物质，在目前暂时还没有确切的研究结果。
2.但有专家指出，吸食者吸入茶烟燃烧后产生的烟雾入肺，茶变成了烟雾作用于人的肺部，会产生烟雾颗粒，对肺不好；还有市民认为“茶烟”会诱导青少年，茶叶不用来泡水，而是制成香烟状让人吸，这也引发了市民不小的争议。茶叶是用开水冲泡后再饮用，通过人的肠胃作用后吸收到人体，对身体有益，但燃后再吸，茶变成烟雾作用于人的肺，类似pM2.5的微尘颗粒物就会堵塞肺泡，对肺只有危害。
三、吸食“茶烟”会上瘾吗
如果长期喝茶，多少会使人产生依赖性，其中一方面是心理上的依赖，另一方面是由于茶叶中含有嘌呤碱，会产生一定的刺激神经，以及集中注意力的作用过，但燃吸茶烟是否会上瘾？也是备受争议的一个方面。
蒸汽烟有害吗
抽烟对我们的健康危害很多，不少长期抽烟的人群已经意识到了这个问题，但戒烟不是很容易的事情，想要轻松戒烟的难度很高。因此，就出现了电子烟这种产品，蒸汽烟能暂时替代普通香烟的功能，不过目前对蒸汽烟还存在一些争论。那么，蒸汽烟有害吗？下面咱们就来详细看看吧。
蒸汽烟对身体有害吗，它的危害自然是大大小于传统烟的，电子烟为雾化的微小颗粒水汽，不产生二手烟，水汽中含有 天然的植物薄荷，吸起来好像吃口香糖的清凉感觉，就好像闻到的味道，这些成分都是厂家 可控制的，成分都是国家批准的正规厂家生产的植物薄荷，这些技术也是非常成熟的。
但是，电子烟通过加热的液体尼古丁。在这句话的关键词是尼古丁。尼古丁对你的身体是有害的，无论你如何使用它。据研究人员，尼古丁收缩血管，增加血压，而却还会对心脏造成压力。因此，在本质上，电子香烟有害健康，因为它们可以导致心脏病发作和中风，那么长期抽蒸汽烟会致癌吗。
对于蒸汽烟对身体有害吗这个说话过后，还有长期抽蒸汽烟会致癌吗需要分析，根据分析是有这个说法。据估计，科学家们认为经常吸电子烟的人，患肺癌的可能性比长期吸普通香烟的人高15倍。最新研究表明，电子烟中可能含有大量的致癌物甲醛，这种物质也存在于香烟、防腐剂和消毒剂中。
美国波特兰州立大学的科学家们对电子烟在最高功率下产生的蒸汽进行了分析，在液态喷雾中发现了致癌物质，电子烟释放的甲醛量比普通香烟还要高。通讯中提到，电子烟产生的液态气溶胶比起香烟产生的气体甲醛，会更容易被呼吸道吸收，长期抽蒸汽烟会致癌吗，是有致癌的可能性升高。
抽电子烟咳嗽
随着人们对身体健康愈来愈重视，很多吸烟的人都开始了戒烟的旅程。现在国家倡导全民戒烟，很多孩子也都劝说抽烟的老人一定要戒烟，给老人买了各种戒烟设备帮助老人戒烟。有些老人用了孩子买的电子烟之后抽电子烟咳嗽时有发生，让很多人产生怀疑电子烟对身体是否有害健康。
遇到这种情况的朋友不用着急，一般正常的情况下这是很常见的现象，刚开始抽电子烟会咳嗽的原因是：人的肺里有一种纤毛，在抽烟的时候，这种纤毛被缓慢杀死，当停止抽烟、开始使用电子烟之后，这种纤毛会缓慢的重新长出来。在这种纤毛重新长出来的时候，人会出现咳嗽的现象，而当纤毛完全长好之后，咳嗽的现象会大大减少或消失。
同时，有大概10%的人对pG会过敏，这时需要选择高VG含量或完全没有pG的烟油，会减轻咳嗽的现象。所以，刚开始使用电子烟咳嗽不用心急，很可能是你的肺在重生，如果持续咳嗽，那么最好选择高VG含量的烟油。
刚开始抽电子烟为什么会普遍出现咳嗽的现象呢，原因如下：
人的肺里有一种纤毛，这种纤毛类似“刷子”，帮助清洁进入气管的灰尘和各种有害物质，让肺泡既干净有无菌，保持最佳状态。而在连续抽烟的时候，烟雾中的各种有害物质进入气管、支气管，这种纤毛会“罢工”并被缓慢杀死，没有了屏障，肺部不断堆积有害物质，最终导致肺部瘫痪。
当停止抽烟、开始使用电子烟之后，有害物质慢慢减少，这种纤毛也会缓慢的重新长出来。在这种纤毛重新长出来的时候，人会出现咳嗽的现象，而当纤毛完全长好之后，咳嗽的现象会大大减少或消失。
同时，有大概10%的人对pG过敏，咳嗽属于其中一种过敏反应。这时可以选择高VG含量、或不含pG的烟油，会减轻咳嗽的现象。
烟薰黄鱼的做法
【导读】烟薰黄鱼的做法，黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果，一起来了解下烟薰黄鱼的做法吧。
烟薰黄鱼的做法
主料：舟山黄鱼1条（约800克）。调料：片糖100克，龙井茶15克，盐10克，葱、姜各15克，花椒8克，绍酒15克，生抽2克，美极鲜3克，鸡粉5克，味精5克，明油3克。
烟薰黄鱼的做法
做法
1、将黄鱼宰杀，从腹部取出内脏，然后去鳞、去腮，沿中骨片成两片。
2、将处理好的鱼洗净后用花椒、盐、姜、葱、绍酒、生抽、美极鲜、鸡粉、味精腌渍6小时，取出后晾干，放入笼中大火蒸12分钟至熟，取出后控水。
3、另取锅一只，锅内放上片糖、龙井茶、1000克清水，离水10厘米处放一个箅子，箅子上面放竹垫，再将鱼放在竹垫子上隔水加热1小时后取出黄鱼在鱼身上刷明油即可。
特点
色泽金黄，鱼肉鲜香。
夏天烟怎么保存
夏天天气比较闷热潮湿，香烟这个时候如果保存不当，容易引起发霉变质的情况，所以说在夏天的时候，香烟一定要良好的保存，尤其是在多雨的季节保存的时候，要避免阳光直射，放到阴凉干燥的地方就可以了，当然如果放到冰箱里面也是非常好的，这样能够保持香烟口感。
夏天烟怎么保存
1、独立存放
香烟怎样长时间保存?独立存放、注意通风换气，控制好室内湿度。多雨的夏季，室内湿气较重，所以存放卷烟的房间，平时不能经常关着门窗，这样会造成空气不流通增加室内湿度，从而引起卷烟霉变。晴天时，我们不妨打开所有的门窗让室内外空气对流以降低室内湿度。雨天时怎么储存烟，可在存放卷烟的房间里洒上少量生石灰或者活性炭，以吸收水气，起到干燥的作用。当然，如果房间内有空调，直接开启除湿模式去潮更快捷。
2、高温多雨怎么储存烟
注意卷烟摆放位置，不要靠墙，不要着地。因为墙壁和地板水气较重，靠墙靠地摆放会增加卷烟吸潮引发霉变的风险。这种情况下怎么储存烟?因此我们可以将卷烟摆放在纸板、塑料膜或者板凳上，使之与地面隔开，同时与墙壁也要保持一定距离。注意将卷烟同其他挥发性物品隔离，避免串味。夏季气温高香烟怎样长时间保存，很多带有刺激性气味的物品在这个时节容易挥发。所以卷烟应独立存放，尽量不要同香水、喷雾剂、蚊香这一类有气味的物品存放在一个区域，以免卷烟吸收异味，影响品质哦~
3、阳光直射要避免
在日常经营中怎么储存烟，有的零售户为了方便卷烟销售，会将柜台摆放在店铺门口，甚至是街道旁。可是这样做会使卷烟长时间受到阳光直射，有时还会被雨淋，十分容易引起卷烟干霉变质。所以，柜台还是尽量摆放在室内通风、阴凉处较为妥当哦。
如果因为店铺面积受限，实在不便调整柜台位置的话，不妨在店门口撑起几把大的太阳伞或者盖上一层遮阳布，让卷烟时刻都受到阴凉的“庇护”吧。同样的香烟怎样长时间保存，将受潮的卷烟直接置于阳光下暴晒，也是不可取的做法，因为这样更能加速卷烟变质。正确的做法是将受潮卷烟迅速隔离开来，放置在干燥、阴凉的地方，用电风扇、空调吹干。
4、科学管理显妙用
夏季卷烟在烟柜上陈列时怎么储存烟，最好不要紧挨着摆放在一起，太过紧密会使卷烟间的潮气不易散发，从而导致卷烟含水量增大，诱发霉变。陈列时给每条卷烟、每盒烟包间都留有一定空隙，更有利于通风散热去潮气呢!当然，对于那些心灵手巧的店主们，还可以尝试以独特的造型来摆放卷烟，通风散热的同时又美观、引人注目，实在是一举两得的妙招~
电子烟有害吗
在生活中电子烟或许对于一些经常抽烟的人群来说并不是很陌生，现在的电子烟对于一些正处在戒烟期间的人群来说可以抽一些来帮助促进戒烟的进行，但是电子烟真的一点危害都没有吗?在生活中经常的抽电子烟又会不会对我们的身体造成什么不利的影响呢?接下来我们就一起来看看关于电子烟危害的相关介绍。
电子烟有害吗
在生活中的电子烟也是属于一种很常见的，可能对于一些经常抽烟的人群来说对于电子烟并不是很陌生，电子烟也是有一定的危害的尽管说电子烟一些传统的香烟还是有一定的区别的话，但是电子烟中含有的一些尼古丁之类的有害物质还是存在的，所以如果长时间的去抽电子烟的话也还是会对自身的身体健康造成一些不利的影响的，而且在平时生活中一些患有心脏病、高血压等病症的人群长时间的去抽食电子烟的话也还是会导致自身的病情加重的，而且在平时生活中经常的抽电子烟的人群患病的概率虽然比一些传统香烟的概率要低一点，但是也还是会导致人体患病，出现一些中风或者是血压增高等病症发生，所以在平时生活中的话并不建议去抽电子香烟。
在平时生活中也要经常的进行运动，食用一些营养价值含量比较高的食材来帮助自身的健康的恢复，在平时生活中经常的进行锻炼也是对自己的身体有很大的帮助作用的，所以在平时生活中的话可以尝试着经常的去烹制一些合适自己的健康食材食用。
电子烟中虽然对人体的伤害比一些传统的香烟的危害要小一点，但是也还是会对人体健康造成一些不利的影响的，长期的抽吸电子烟患上肺癌的几率也还是会有的，所以自己在平时生活中的话也是要注意的。
在生活中的电子烟中含有的有害物质虽然和现在生活中中的一些传统的香烟相比要少得多，但是也还是会导致人体健康出现一定的不利的影响，所以在平时生活生活中的话并不建议去抽吸电子烟，以防导致人体健康出现一定的不利的情况发生。
二手烟和一手烟，哪个对人体危害更大？
很多人都喜欢抽烟，抽烟的人一般都会有烟瘾。在公共场合一般也会不注意，从而抽烟。抽烟不仅有害自己的健康，而且会对身边的朋友或者家人乃其他人造成身体健康上面的影响。抽烟者在吞云吐雾的同时，吸烟的烟雾也会影响到别人，所以这些人吸入的都是二手烟。
科学实验研究表明，二手烟的危害的甚至比一手烟更加大，这是什么原因所导致的呢？为什么二手烟的危害这样大呢？二手烟到底有哪些具体的危害？二手烟，看名称就能够知道是非自愿性质地被迫吸入的二手烟雾，吸入二手烟这是属于被动性质的吸烟行为。
二手烟有着很大的危害，并且二手烟针对的主要是不吸烟者。因为长期吸烟的人对于烟里面的有害物质的抗性和烟龄是呈正相关的，而不吸烟者在短时间内大量吸入尼古丁会导致血压极度不稳定，心率变快，感觉不适，如果情况很严重的话甚至会导致昏迷。
烟雾在产生的时侯会伴随着高温和大量的一氧化碳，这样就导致烟雾当中几乎没有氧气。烟气从产生到吸入肺中几乎都处于无氧环境，很多成分不会被空气二次氧化。
但二手烟会接触到空气，这样就使得很多成分由于二次氧化从而变成具有强烈刺激性的物质，所以会感觉二手烟的气味更加的刺鼻，而且吸入的二手烟对身体的危害更加严重。
而且值得注意的是，二手烟当中包含多达4000多种物质，其中40多种物质都会致癌，不吸烟的人被迫讲二手烟吸入了体内，可能会造成呼吸道等相关的疾病，对人体健康也会造成更大的不良影响。
由于儿童的身体发育还不完全，身体的抵抗力更加的低下。所以如果家里面有人吸烟的话，对于儿童的危害会更加的大。儿童在二手烟的环境当中是最大的受害者，很多孩子都比较好动，而且自我保护能力比较差。就算父母在家吸烟，孩子也不会过多的避忌，也只是自顾自玩，这样更容易吸入二手烟。并且因为儿童吸入的空气较成年人要更多，所以如果家中有人吸烟的话，儿童吸入的二手烟会更多。
所以为了家人的身体健康，有烟瘾的人最好不要在公共的场所吸烟。必须要有社会公德心，在公共场所或者餐厅都不要去吸烟，如果烟瘾犯了最好去无烟区进行抽烟。
