刮痧刮哪里减肥
养生什么季节刮痧拔罐好。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。养生保健有哪些好的理念呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《刮痧刮哪里减肥》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
从古至今，保持身材都是女性热爱的话题。爱美之心，不管男女老少皆有之，而美丽的表现之一就是身材体型适中。加上现在追求骨感美，不变的瘦一点都与美女俩个字无缘。但是暴饮暴食或者遗传导致的肥胖人群是不少的，除运动减肥，刮痧减肥也成为了热门方式。减肥刮痧刮哪里呢?
刮痧减肥是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础,用牛角、玉石等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。
减肥刮痧力度要适中，每天刮1至2次。若按力大、刮拭时间长，必须涂刮痧润滑剂保护皮肤。
背部：膀胱经——双侧肺俞、脾俞、肾俞。
胸腹部：任脉——膻中、中脘、关元。
上肢：肺经——双侧孔最至列缺。
大肠经——双侧曲池。
下肢：胃经——双侧丰隆。脾经—双侧三阴交。
肥胖的局部：直接刮拭肥胖的局部，应使按压力传导到皮下组织，促其被动运动，有利于加强新陈代谢，消除局部的水分和脂肪，达到减肥目的。
注意事项：
刮痧时，皮肤局部汗孔开泄，为有利于扶正祛邪，增强治疗效果，刮拭应选择环境，根据减肥者体质选择适当的手法综合治疗。
(1)刮痧注意保暖
减肥者治疗刮痧时应避风和注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接入里，不但影响刮痧的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病。
(2)注意刮痧时间
减肥者每次治疗时刮拭时间不可过长，严格掌握每次刮痧。不可连续大面积刮痧治疗，以保护正气。减肥者所需刮拭的部位，当经络穴位与全息穴区结合应用时，多种全息穴区治疗部位，每次选刮1—2种即可。
(3)刮痧后饮用热水
减肥者刮痧治疗后饮热水一杯。刮痧治疗使汗孔开泄，邪气外排，要消耗部分体内的津液。刮痧后饮热水一杯，不但可以补充消耗的水分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。
(4)刮痧后洗浴的时间
减肥者治疗刮痧后，为避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时。但在洗浴过程中，水渍末干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显著，但应注意保暖。
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退烧刮痧刮哪里
发烧是常见的一种临床症状表现，发烧体温过高，容易引起休克、惊厥，对身体健康影响非常大，想要退烧，可以采取刮痧的方式，但是每个人的体质不同，选择的穴位和部位也要有所不同，并不是力度越重、次数越多、时间越长就越好，那么发烧刮痧刮哪里好?
孩子发烧刮痧刮哪里
1、大椎穴 位置：第7颈椎棘突下凹陷中。正坐低头，颈后最高点，会摸到两个椎骨，上方的是颈椎，下面的是胸椎，之间的凹陷中即为大椎穴所处位置。 功效：大椎穴是督脉与人体6条阳经(大肠经、三焦经、小肠经、胃经、胆经、膀胱经)交汇之处，6条阳经的阳热之气由此汇入本穴并与督脉的阳气上行头颈。因此在大椎穴刮痧可以总督一身之阳气。 刮拭长度：大椎穴上方5cm刮至下方5cm，力度稍大，速度快一点的泄刮。20板左右，刮至出痧或刮拭部位微微发热即可。
2、曲池穴 位置：在肘横纹外侧端，屈肘，手肘关节连接点凹陷处。 功效：在曲池穴刮痧可解表热、泻内火。
3、合谷穴 位置：处于手背第一、第二掌骨之间，食指拇指并拢，虎口处出现隆起肌肉，对应的凹陷处。 功效：合谷穴又名“虎口”，是大肠经一个很重要又好用的穴位。在合谷穴刮痧可升清降浊，疏风散表。
4、大肠经 大肠经全名手阳明大肠经，手臂上阳气最盛的一条经络，邪热必刮经络。 重点刮拭手臂部分，可以分三段进行刮拭：上臂、肘窝、下臂和手，每段刮拭20板左右，刮至出痧或微微发热即可。
孩子发烧可以刮痧好吗
小孩发烧是可以刮痧退热的，不过小孩皮肤娇嫩，三岁以下的孩子建议搓痧，大一点的孩子再采用刮痧的方法，注意力度。 注意要需要找专业人员操作的，避免导致疾病加重。 退烧原理： 刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循“急则治其标”的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血。 从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。
小孩刮痧注意事项
1、刮痧手法要均匀，以宝宝能承受的力度为准，达到出痧为止。不可一味追求出痧而加重手法或延长刮痧时间。 2、刮痧后及时擦干皮肤，给宝宝穿好衣服，饮用温水并休息。 3、刮痧治疗后为避免风寒之邪侵袭，至少四个小时不要洗澡。 4、对于病情重、进展快的宝宝，应及时到医院就诊，不可单用刮痧疗法，以免延误病情。
咽炎刮痧刮哪里
刮痧对于很多人来说都是很了解的，因为它是一种传统的中医方式，主要是通过对于一些部位采取一定的手法来达到治疗某种疾病的效果。咽炎是在人们日常生活中比较常见的一种咽部疾病，对于人们的身体健康来说造成了很大的影响。通常出现眼的时候，很多人都会采取药物治疗，但也有很多人喜欢用刮痧的方式来治疗咽炎的问题，那么对于咽炎这种问题，需要刮痧刮哪里呢?
步骤一：首先，先从后颈部刮起。从后发际往下刮到大椎穴(在后正中线上，第7颈椎椎棘下凹陷中)并使劲点按，这个穴位是消炎退热的重要穴位，可以疏通全身的阳经。往往刮拭点按了以后，嗓子就会感到一阵轻松。
步骤二：刮拭了大椎穴，再刮拭脖颈两侧凹陷处(胆经上)的风池穴，点按胃经上的人迎穴(在前颈部喉结旁)，这是两个治疗咽喉肿痛的主要穴位;还有背部膀胱经上的大杼穴(在大椎穴向下棘突下，旁开两横指处的位置)，这个穴位清热效果非常好。膀胱经上的肺俞穴(位于第三胸椎棘突旁开1.5寸)是治疗喉部疾患的有效穴位，从大椎旁1.5寸向下刮拭在此穴处点按。
步骤三：后发际正中直上一寸处有个风府穴，是足少阳胆经上的重要穴道之一，也是治疗咽喉部的有效穴位。中医讲“前病后治”，经常点按颈后这个穴，对缓解咽喉大有益处。
步骤四：手背内侧前缘的肺经是疏通呼吸系统包括治疗喉炎的主要经络，要重点刮拭。从前胸凹处(中府穴)延手臂上缘一直上往下刮拭到拇指外端。在这条经络中部有个尺泽穴(肘向内弯曲处)、向下列缺穴(两手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中)，是治疗“喉庳”和咽喉肿痛的专用穴位。
步骤五：在肺经末端有个“少商”穴，是治疗咽喉肿痛的绝穴。重点点按或用三棱针放血，也是立竿见影的好方法。
鼻炎刮痧刮哪里呢
冬季由于气温非常的低，所以冬季是很多疾病的高发期，比如鼻炎疾病等等，鼻炎会导致患者出现流鼻涕或者鼻塞的症状，甚至还可以诱发头痛，给大家的生活造成了影响，刮痧就可以缓解鼻炎的病情，还没有任何的副作用，不过大家在刮痧前一定要注意找准穴位，那么鼻炎刮痧刮哪里呢?
第一，鼻炎刮痧刮哪里呢?慢性鼻炎 症见间歇性、交替性或持续性鼻塞、流涕。采用直接刮法。以水牛角刮痧板为工具，介质采用红花油。在百会、风池、风门、手三里、合谷等穴位处均匀涂抹红花油后，用水牛刮痧以刮出出血点为度。
第二，刮痧前要选择一个好的场所，空气流通清新，并注意保暖，注意避风，夏季不可在有过堂风的地方刮痧。选择舒适的刮痧体位，以利于刮拭和防止晕刮。刮痧疗法不适用于所有人群，如儿童、幼儿。使用鹅不食草 3g、辛夷花 5g等中药以免除群体限制。刮痧工具要经常消毒，防止交叉感染。刮拭前须仔细检查刮痧工具有无毛刺、破损，以免刮伤皮肤。施术者的双手也应消毒。在患者无凝血功能障碍的前提下，刮痧对人体无害，应消除恐惧心理，以免晕倒。勿在病人过饥、过饱及过度紧张的情况下进行刮痧。刮拭手法要用力均匀，以能忍受为度，达到出现痧痕为止。婴幼儿及老年人，刮拭手法用力宜轻。
鼻炎刮痧刮哪里呢? 过敏性鼻炎 症见鼻内发痒，连续喷嚏，流大量清涕。采用直接刮法。采用水牛角刮痧板，介质采用红花油。在风池、肺俞、命门、脾俞、肾俞、足三里均匀涂抹红花油后，用水牛角刮痧板反复进行刮拭。以局部刮出出血点为度。
肝火旺刮痧刮哪里
刮痧具有很好的去火效果，尤其是秋冬季节，天气干燥，很容易出现肝火旺的现象，但是不同部位火气大，刮痧的部位也会不同，刮痧主要是通过刮痧工具和相对应的手法反复刮痧身体部位的穴位，来达到疏通经络、排毒去火的作用，那么，肝火旺刮痧刮哪里比较好呢?
《黄帝内经》肝
《黄帝内经》称肝为“人体的将军”，这位将军的任务就是率领“军队”，抵御体内累积以及体外不断入侵的毒素。如果肝经出现了异常，身体即会呈现各种不适的症状，如脸色不佳、喉干、恶心、下痢、阴痛、腰痛、脚的第三指痛、焦燥、缺乏决断力等。解决这一系列的问题看上去比较费劲，其实，只需要你的举手之劳——每天刮肝经。
刮肝经的方法很简单，可用掌根从大腿根部推至膝盖处。也可握拳后，用四指的第二个关节向下推。每次推300下。如果觉得疼痛受不了，或者怕划伤皮肤，也可涂一些肥皂或者其他具有润滑作用的油脂。
刮肝经可以消除肝脏内的火气。肝火旺会让人出现口渴欲饮、小便黄、发热、舌红苔黄、脉弦数等症状，有些人还会伴随着易怒、眼干。我有一个朋友就是典型的肝火旺，上面的症状在他身上几乎都能找到。
我建议他每天推刮肝经，肝火两周后就被清除了。后来他告诉我，开始时感觉大腿根部疼痛难忍(这是经络被激活)，接着痛的位置下移，到了膝盖内侧附近(这是肝火被泻)，几天后这种疼痛的症状全部消失了，脾气好了很多，晚上睡觉也踏实了。最意想不到的是，刮肝经之后，大腿竟然瘦了一圈。
肝主藏血，指的是肝还有疏泄功能，人的生发之机全都仰赖肝的这个功能。如果一个人经常生气或心情郁闷，就会破坏肝的疏泄、生发功能，导致气郁，气郁则血流不畅，必然出现浑身无力、四肢冰冷的症状。长期下去就会影响到其他的脏腑。
肝还有一个功能是“肝主筋”。所谓的筋，就是连缀四肢百骸，并富有弹性的筋膜。有人出现阳痿、痔疮等病症，中医认为这都是“肝主筋”的功能出现了问题，之所以这样说，是因为“肝藏血”，当肝脏出现问题，体内的血液就不充足，血液不充足，就无法滋养润滑身体的筋膜，于是就出现阳痿、痔疮等病症。
肝脏出现问题的人越来越多，这和很多人不良的生活习惯有关。比如，晚上本来就是在家里睡觉的时间，尤其是凌晨1～3 点，肝经当令，正是养肝血的最佳时机，如果不睡觉，就养不了肝血。如果这时候你为了应酬大量喝酒，就会增加肝疏泄毒素的负担，长此以往，你的肝只能是越来越糟。
刮肝经除了可以泻肝火之外，还可以打通肝经，让这条经络的气血畅通。肝经的气血畅通，“肝主藏血”的疏泄功能就会强大起来，体内的筋也会更富有弹性，人的身体怎会不健康、不强壮呢?
睡眠不好刮痧刮哪里
近些年除了拔罐还出现了一种刮痧疗法，被许多人追捧这，据说刮痧可以治疗许多疾病，属于中医学范围，也是通过穴位进行治疗。很多压力大的人都有睡眠不好的现象，拔罐又解决不了这个问题。很多保健师推荐大家可以用刮痧来治疗，下面是介绍睡眠不好刮痧刮哪里的介绍。
一、下面教你5种简单易学的刮痧方法，一起来看看吧。
1、刮两肋，疏肝解郁
肝主疏泄，调节气机。如果肝的疏泄功能正常则气机调畅，气血和谐，人的心情就会愉悦、开朗;反之，疏泄功能不正常，气机不畅，就会出现焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪。
由于肝经主要分布在人体的两肋，常刮拭这个区域能起到疏肝解郁的作用。其中，重点是乳头直线和第六肋间交点的期门穴。刮拭时，动作要慢，寻找并刮拭疼痛或结节的部位。
2、刮腹部，减小肚子
腹部是人体大部分经络循经的部位，由于缺乏运动常会造成经络瘀堵。腹部刮痧可以疏通经络，帮助赘肉运动，还有缓解便秘、腹泻的作用。
刮腹部时，两条腿要分开站立，站稳站直，用刮痧板沿一侧肋骨的下缘刮拭，一直刮到小腹，再刮向另一侧。刮的力度要适中，如果便秘就顺时针刮，腹泻则逆时针刮。
3、刮头部，提神醒脑
中医认为：“头为诸阳之会。”头部是人体阳经交会的地方，头部经脉通畅，会使人精力充沛，脑血管、脑神经功能正常。因而常用刮痧板刮拭头部，可以振奋阳气，使人神清气爽。
给头部刮痧时，可以把头顶正中央的百会穴当作中心，向四周刮拭，刮到头皮有温热的感觉即可。刮的时候，如果觉得某个地方比较疼痛，可以在那反复刮拭几下，直至疼痛感消失或减轻。
4、刮颈肩，活血舒筋
颈肩酸痛多是由于颈肩部气血瘀滞而导致的。刮痧可以舒筋通络，活血化瘀，增进局部新陈代谢，使本来僵硬的肌肉放松，消除颈肩部的不适。
刮颈肩的常用方法有2种：
一是采用直线刮法，沿着后脑中央的风府穴、颈部中央的大椎穴刮下来，再刮左右两侧的穴位，每一侧可上下刮15～20次。
二是沿着后脑左右两侧的风池穴到肩膀左右两侧的肩井穴构成的弧线刮下来，每侧也可刮15～20次。
5、刮脚底，缓解失眠
脚是人的“第二心脏”，分布着很多脏器的反射区。在临睡觉前刮一下脚底板，有促进睡眠，缓解头痛等多种保健作用。
给脚部刮痧，可以先从脚掌到脚后跟方向做全脚底的刮拭，等刮热后再用刮痧板重点刮拭脚心的涌泉穴。失眠的人，可多刮第四脚趾外侧的足窍阴穴和足背部第一、第二脚趾中间的行间穴。
胃不舒服刮痧刮哪里
十人九胃，大部分人都多多少少有过胃部不适的症状，胃部是我们的重要消化器官，保护好胃才能保护好我们的身体。胃不舒服刮痧已经成为很多人的选择，刮痧对身体的健康有很多好处，它能驱寒去湿，调理脏腑，促进血液循环，身体暖了，胃部也就会舒服起来，那么，胃不舒服刮哪里好呢?
胃不舒服，可以刮拭商阳穴、不容穴、承满穴、梁门穴等，这几个穴位可以帮助你快速消化，缓解肠胃不适症状。刮痧除了可以改善消化系统的不适之外，还可以排毒祛湿，有利于身体健康。
1、商阳穴：在手指食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。 适宜于治疗恶心，呕吐，牙痛，咽喉肿痛，热病，昏迷。
2、不容穴：在上腹部，当脐中上6寸，距前正中线2寸。理气止痛，调和脾胃。适宜于治疗呕吐，胃病，食欲不振，腹胀，腹痛，消化不良。
3、承满穴：在上腹部，当脐中上5寸，距前正中线2寸。降逆止呕，理气和胃，理气和胃，适宜于治疗胃痛，胃痉挛，十二指肠溃疡，吐血，食欲不振，腹胀，消化不良，肠炎，痢疾。
4、梁门穴：在上腹部，当脐中上4寸，距前正中线2寸。调中健脾，理气和胃，适宜于治疗胃痛，呕吐，食欲不振，腹胀，泄泻。
不过在刮痧时，一定要注意刮痧的力度，应该用巧劲将力道传递到皮下组织，这样可以更好的促进毛细血管的血液循环，以及新陈代谢的进行，还能够让身体当中多余的水分和脂肪迅速的排除体外，达到快速瘦身保健的目的。
嗓子疼刮痧刮哪里
刮痧是我国一种中医的独特的方式，身体产生自疾病时，就可通过刮痧的形式来改善和治疗，当然不同部位的疾病也需要对相应的部位进行刮痧。那么，嗓子疼刮痧刮哪里呢？嗓子疼刮痧的部位分别在胸部、背部以及双上肢和双下肢的穴位。选择刮痧治疗方法时，一定要找专业的人士操作，只有找准穴位才让刮痧变得有效。
嗓子疼刮痧刮哪里
一、刮痧部位
1.刮胸部：天突、中府(在穴位及其周围点穴、按揉等刮拭)。
2.刮背部：风池、大椎、风门、肺俞。
3.刮双上肢：手太阴肺经(前臂内侧)、曲池、尺泽、太渊、合谷。
4.刮双下肢：足三里、丰隆。
二、刮痧方法
局部涂抹少量刮痧油，以竖刮法反复刮拭足上述部位30次，或以局部出痧为度。重点刮拭板下不光滑、凸凹及沙砾、结节处。
三、适应症
适合扁桃体炎、咽喉炎等引起的嗓子疼，有反复发作的咽痛，常有咽部不适、异物感、发干、发痒等感觉，并伴有刺激性咳嗽、口臭等症状。部分儿童慢性扁桃体炎可使患儿吞咽困难、说话含糊不清、呼吸不畅或睡眠时打鼾。
上火刮痧脖子哪里
1.刮后颈部
从后颈部发际正中的哑门穴至大椎穴，沿着脊柱正中线以竖刮法反复刮拭30次，以局部出痧为度。可以配合角刮法重点刮拭大椎穴。能清热泄火，可治疗热病。
2.刮头侧部
从侧头部的太阳穴至后头部风池穴，沿着耳郭弧线以平刮法反复刮拭30次，或以头皮部发热为度。可以配合角刮法重点刮拭风池穴。能疏风散热、缓解头痛。
3.刮颈部经络
局部涂抹少量刮痧油，以平刮法反复刮拭双侧胆经风池穴至肩井穴处30次，或以局部出痧为度。可祛风清热、活络消肿。
胃疼刮痧刮哪里呢
在生活中很多的人经常性的出现胃痛，胃痛的主要原因就是受到了寒邪或者是饮食的食物对胃部造成了伤害等等，胃疼这种症状通过服药，效果是非常缓慢的，患者可以选择进行刮痧的方式，该方式可以有效的缓解患者的疼痛，不过一定要找准刮痧的部位，那么胃疼刮痧刮哪里呢?
第一，胃疼刮痧刮哪里呢? 脾胃虚寒型胃痛 。取穴：脾俞至胃俞，中脘，章门，内关，公孙，关元至气海。 刮痧顺序：先刮背部脾俞至胃俞，再刮腹部中脘，章门，关元至气海，然后刮前臂内关，最后刮足部公孙。 刮痧方法：补法。 方义：脾俞，胃俞与章门中脘相伍可温中祛寒，健脾补胃;内关，公孙相伍可健脾和胃;取任脉关元，气海可温中补虚。
第二，寒邪客胃型胃疼。取穴：中脘至脐中，内关，梁丘，足三里，公孙。 刮痧顺序：先刮腹部中脘至脐中，重刮中脘，再刮前臂内关，然后刮下肢内侧公孙，最后从梁丘刮至足三里。 刮痧方法：泻法。 方义：胃之募穴中脘与下合穴足三里相配以疏调胃气止痛;内关，公孙是八脉交会穴相配，能宽胸理气，开郁止痛，善治胸胃疼痛，梁丘为胃经郄穴可止胃痛。
胃疼刮痧刮哪里呢?肝气犯胃型胃痛。取穴：足三里，中脘，太冲，期门，内关，膻中。 刮痧顺序：先刮胸腹膻中至中脘，再刮胁部期门，然后刮前臂内关，再刮下肢足三里，最后刮足背的太冲穴。 刮痧方法：泻法。 方义：足三里，中脘疏通胃气以开清降浊;膻中宽胸利气;太冲为肝经原穴，期门为肝之募穴，两穴相配以平抑肝气之冲逆，降逆和胃，内关宽胸理气开郁止痛。
感冒头疼刮痧刮哪里呢
感冒这种疾病在生活比较常见，而且任何人群都有可能发生，感冒还容易给患者带来一些症状，比如头疼和发烧等等，感冒的滋味非常难受，为了能够及时的缓解病情，一些人就选择了刮痧，因为刮痧可以让人体的毛细血管得到扩张，从而来提高汗腺的分泌，那么感冒头疼刮痧刮哪里呢?
第一，感冒头疼刮痧刮哪里呢?风寒感冒，症状。以恶寒重、发热轻、头痛、无汗、流清涕、痰稀白、口不渴、舌苔薄白为主要症状。治法：选穴 风池、大椎、风门、肺俞及肩胛部、中府及前胸、足三里。放痧穴：少商、大椎。定位 风池：在头后项部，头枕骨下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。大椎：背部后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。风门：在背部，第二胸椎棘突下旁开1.5寸。肺俞：在背部，第三胸椎棘突下旁开1.5寸。中府：胸前壁的外上方，云门穴下1寸，前正中线旁开6寸，平第一肋间隙。足三里：膝盖下3寸，胫骨外侧一横指处。少商：拇指桡侧指甲角旁0.1寸。
第二，风热感冒。症状：以恶寒轻、发热重、头痛、有汗、流浊涕、痰黄稠、口渴、舌苔薄黄为主要症状。治法：选穴 大椎、合谷、曲池、尺泽、外关、风池。定位 大椎：背部后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。合谷：第一、第二掌骨问，第二掌骨桡侧中点。曲池：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。尺泽：肘横纹中，肱二头肌腱桡侧缘。外关：在前臂背侧，在阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。风池：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效，已广泛应用于内、外、妇、儿科的多种病症及美容、保健领域。尤其适宜于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病如颈椎病、肩周炎的康复;对于感冒发热、咳嗽等呼吸系统病证临床可配合拔罐应用;对于痤疮、黄褐斑等损容性疾病可配合针灸、刺络放血等疗法;还适用于亚健康、慢性疲劳综合征等疾病的防治。
去火刮痧刮哪个部位
人体的穴位很多，不同穴位按摩所达到的功效也会不同，生活中为了缓解疲劳、驱除湿毒，经常会选择刮痧，刮痧的部位很多，根据不同症状刮痧的部位也会调整，随着天气变冷，空气干燥，容易出现上火的现象，就想着刮痧改善，那么上火刮痧刮哪个部位呢?
刮痧去火关键要看是哪里的“火”，部位不同，“火”的表现不同，要刮的穴位也不同，例如： 胃火主要表现出口干、口苦、口臭，肺火则浮现咽痛、咳嗽等咽喉不适，肝火表现为情绪烦躁、眼球充血，心火表现为五心烦热、咽干、口燥、口舌生疮等。
1、去肺火：要用曲池穴，曲池穴位于肘关节外侧出现的横纹末端，手肘弯曲，前臂上臂呈直角，肘弯横纹尽头处按压下去会有酸麻感。
2、去胃火：要用内廷穴，位于脚趾头第二趾和第三趾间的接缝凹陷处。
3、去肝火：要点按太冲穴，太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中，以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，能感觉到动脉应手处，即是太冲穴。肝火旺时，点按此穴，可以平肝潜阳，行气解郁，活血化淤，清肝利胆。
虽然刮痧可以在一定程度上去火，但是它只是一种辅助手段，对于轻度上火者，会有立竿见影的效果，如果你长期上火，要想立即去火非一日之功，需要刮拭很多次，另外，还要注意日常的饮食习惯，不要吃辛辣，刺激等食物。
刮痧能把结节刮没吗
从中医的角度上进行分析，只要身体的经络畅通，就说明身体非常的健康，在生活中有很多方法都可以疏通经络，比如刮痧等等，该方式可以调养很多的慢性疾病，一些人在刮痧的过程中，发现了身体中存在着结节，这样就需要把结节给推开，不然无法起到一定效果，那么刮痧能把结节刮没吗?
第一，刮痧能把结节刮没吗? 直接在结节上刮痧，并不能把结节刮没。 人体的结节有很多种，长结节的原因也很复杂，有些是皮肤病，有些是内分泌原因的小肿瘤，有些是炎症引起的疖子。而无论是那种情况引起的结节，在没有专业医生指导的情况下，都是不建议直接采用外力去刺激结节的，以免造成结节溃烂、感染、扩散、恶变等，在结节上进行刮痧更是要避免的。 但是有些情况，刮痧对于结节也是有辅助治疗的效果的。如乳腺结节，中医认为乳腺结节是情怀不畅、肝气阻塞引起的，在背部对应乳房的位置刮痧，疏肝理气、打通瘀滞，经络气血一通，乳腺结节症状就会有所好转。
第二，刮痧的过程中，感觉到穴位附近里面有结节，是毒素及体内垃圾造成的毛细血管及肌肉组织的粘连。与西医中讲的甲状腺结节、乳腺结节等不同，属于正常现象。而且刮痧的刺激可通过神经—内分泌调节血管舒、缩功能和血管壁的通透性，增强局部血液供应而改善全身血液循环，达到舒经活络、缓解疼痛的效果，打通这些毒素堆积造成的结节。从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。
刮痧能把结节刮没吗?不能的，根据中医所讲的经络通者不痛，痛者不通，在刮痧治疗中，我们可以看到，消除了疼痛病灶，肌紧张也就消除了，如果使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复。
