腹胀失眠等症状竟然喝了 这些之后都不见了
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红枣是我们爱吃的一种食物，女性对此更是赞不绝口，不论其香甜可口的口感，还是因为其对于女性的痛经有神奇的效果，一直以来都被认为是女性佳品。其实红枣的价值远远不止于女性问题的那点功效。那么这小小的红枣对于我们的身体有哪些好处呢?
1、防止某些疾病
红枣能帮助增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养。
2、美容养颜
红枣还能够促进我们肌肤细胞的代谢，防止黑色素沉着，帮助保护肌肤不受影响，最终使肌肤光泽亮丽，洁白如霞。
3、延缓衰老
红枣能够养血安神、滋补脾胃，如果年老体弱的人群经常食用红枣的话，能够增强体质、延缓衰老;如果是上班族食用红枣的话，能够增加食欲，缓解紧张的情绪;如果晚上泡一杯红枣茶的话，可以有效的治疗失眠。
想不到这小小的红枣竟有这么大的功效，但是想要红枣发挥更好的功效，还可以这样吃：
1、红枣加陈皮
你是不是经常有吃一点东西就会感到腹部胀痛，或者说经常有不吃饭之后暴饮暴食的情况。现代人尤其是年轻人，饮食不规律是经常出现的事情，而食欲不振、腹胀腹泻、消化不良等情况也就反复出现。面对这样的可以用陈皮加红枣置于水中煮沸，加入少量红糖食用，对于上述情况可以轻松解决。而且红枣和陈皮都属于味甜清新的食物，所以口感也是十分舒畅的。
2、红枣加桂圆
桂圆不仅美味可口，而且对于失眠、健忘、神经衰弱等具有明显的治疗作用。红枣加桂圆口感独特，疗效甚佳，由于桂圆中含有丰富的铁元素和钾元素，可以治疗因贫血造成的心悸，心慌，失眠，健忘等。只需要将桂圆和红枣煮烂后加入冰糖调节口感即可。
3、红枣加百合、莲子
女性有躁郁不安、心神不宁等症状，可用适量百合、莲子搭配红枣调理。若与小米同煮，可更好地发挥红枣安神的效用。
想必大家看完这个一定不会还认为红枣仅仅是月经来的时候再吃的食物了吧，作为一种食材，同样也是药材，对于我们人体的裨益也是极大的。因此，大家都要好好的把红枣与这些搭配起来吃吧。
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民以食为天，饮食是你不想错过的事情。作为吃货，看着玲琅满目食物就会不自觉吞吞口水，准备开吃。但是相关的饮食禁忌也需要你注意，对自己有益的食物，可以多吃点;伤害身体的食物，则要少吃。男人、女人体质不一样，所需要的食物也不同。接下来介绍一种蔬菜，堪称神奇蔬菜，男人吃了好，女人吃了也好，还被称作“夫妻菜”，一起来了解一下。
芹菜为何被称作“夫妻菜”
芹菜有这个称呼主要是能促进生殖能力。就男性来说，吃了芹菜后能较好提高精力，在房事过程中有心有余而力不足感觉时就吃一点芹菜就不再疲倦，能促进夫妻生活。为此，古希腊僧人把芹菜列为禁食，禁止僧人食用。
另外，男性吃了芹菜能让雄性激素更充足，这样也会给男性增添不少分数。
当然，更多的时候，人们还是想着吃芹菜，能促进身体健康，其中营养功效显然是人们关心的。
芹菜的营养功效
就营养来说，芹菜中包括：脂肪、蛋白质、糖分、矿物质、碳水化合物、维生素、胡萝卜素、膳食纤维等等，可以说你生活中见到的、听到的营养素，在芹菜中都是存在的。
就功效而论，芹菜有药芹的称呼，特别是中医更是想着运用芹菜治疗病症。芹菜味甘、性凉，具有清热、利尿、降压作用。
丰富的营养，被医生广泛运用的功效，让你忍不住的想要知道吃芹菜有哪些好处?
降血压
吃芹菜降血压得到更多人认可。高血压患者越来越多，医生会推荐患者多吃点芹菜。一方面，吃芹菜能吸收钾元素，芹菜中钾元素较多，能中和钠离子避免钠离子升高，还能起到排钠作用，钠离子降低了血压不会升高。
另一方面，在食用时，不要炒制过度，时间长会破坏营养，清炒片刻即可食用。
保护肝脏
你会发现肝病患者在不断增多，肝脏出现病变对健康影响极大，吃芹菜能保护肝脏，其中氨基酸、芹菜素、挥发油能保护肝细胞。
没有肝病的人吃点芹菜，能保护肝脏;有肝病的人吃点芹菜，能促进肝细胞更新。特别是水芹菜，还能抑制结核杆菌，结核患者不妨多吃点水芹菜。
镇静安神
凉性的芹菜吃进口中，别有一番风味的同时，还能让你感觉凉意，不断安稳情绪。食用时能分离出碱性物质，具有镇静作用，避免了躁动不安，从而能消除烦躁。
预防便秘
这一功效，主要是因为芹菜中膳食纤维较多，起到了清洁肠道、促进消化作用。肠道蠕动能力提高很难出现便秘，担心便秘的朋友，不妨适当的吃点。
如此多的食用好处，使得芹菜在当前蔬菜销售市场上趋于领先地位，那么，我们把芹菜买回家，应该如何食用呢?
鲜榨芹菜汁
准备材料：新鲜的芹菜200g。
如何做：把芹菜清洗干净，用开水焯一下，随后在榨汁机中鲜榨，过滤掉芹菜渣，取汁饮用，合适的话，感觉到口味不佳，可以加点蜂蜜。
黑木耳凉拌芹菜
准备材料：干木耳15g、芹菜150g。
如何做：
提前两个小时把干木耳用凉水泡好，去除根部，随后用开水焯一遍，撕成朵状。
把芹菜摘洗干净，用开水焯一遍。切成片状。
在盆里放入木耳、芹菜，加入白糖一勺、食盐半勺、醋、生抽、芝麻油搅拌即可。
注意事项
吃芹菜对身体好，也要讲究方法：
首先制作时不宜炒制过度，最好进行凉拌;
其次，芹菜的叶子也是可以食用的，很多人在食用时，会把芹菜叶丢弃，这无疑很浪费。
关于这道夫妻菜就介绍这么多，希望大家能带着多吃点，吸收营养、保健身体，何乐而不为呢?
一些朋友可能在不经意间发现自己竟然得了胆结石，生活中很多不良饮食习惯长期保持都有可能让你患上胆结石，那么胆结石到底是什么造成的呢?患者该如何饮食呢我们又该如何预防胆结石?
什么是胆结石
1、肝脏分泌的胆汁中含胆固醇量多，且与其他成分比例失调，因而不能完全溶解而有微结石析出，形成胆固醇结石。尤其在胆囊中胆汁浓缩4倍以上，这是形成的条件。肝分泌胆汁中胆固醇含量高与血液中胆固醇浓度高是不相关的，因此口服降低血液中胆固醇的药物不会使胆汁中胆固醇含量下降，也不能阻止胆石发生。
2、胆囊排空不完全。进食后胆囊就会收缩排出胆汁至小肠帮助消化。如果胆囊收缩不好或收缩无力，如在妊娠时或长期禁食后，就使胆囊收缩无力，容易发生胆石。
3、其它因素：
Ⅰ.由于男女体内一些因素因的不同，让女性胆结石比男性胆结石的几率高得多，怀孕所产生的孕激素会让胆囊收缩力下降，所以女性妊娠后特别容易产生胆囊结石。口服避孕丸和绝经后用激素替代治疗皆使胆汁中胆固醇增加，且使胆囊收缩力下降使患胆结石危险性增加。患胆石危险性增加的证据是根据流行病学统计分析结果表明发生率增加，并不是用避孕药者和妊娠者都会发生胆石症。
Ⅱ.超体重肥胖者胆汁中胆固醇含量增加，胆汁中胆盐相对下降，且胆囊收缩排空不完全，这些因素皆使胆石形成危险性增加。女性20～40岁时体重超重则比正常体重妇女患胆石症多6倍。
Ⅲ.饮食中高脂肪和高热量加非体力劳动坐案工作者，则发生胆石危险性增加;相反低脂、低热量饮食和体能锻炼可减少胆石的发生。
Ⅳ.年龄增加则胆石发生率相对增加。
胆结石造成的原因
1.有一些人运动的和体力劳动少，时间一长它的胆囊功能肯定是会有所下降的，然后胆汁的流动排除功能延迟，很造成胆汁淤积，胆固醇结晶析出，时间一长在加上本身的不注意就变成了胆结石。
2.体质肥胖平时爱吃高脂肪、高糖类、高胆固醇的饮品或零食，而肥胖是患胆结石的重要基础。
3.不吃早餐现代许多人不吃早餐，而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加，有利于细菌繁殖，容易促进胆结石的形成。如果坚持吃早餐，可促进部分胆汁流出，降低一夜所贮存胆汁的黏稠度，降低患胆结石的危险。
4.餐后零食当人呈一种蜷曲体位时，腹腔内压增大，胃肠道蠕动受限，不利于食物的消化吸收和胆汁排泄，饭后久坐影响胆汁酸的重吸收，致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调，胆固醇易沉积下来。
5.肝硬化者这与肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低有关，身体中雌激素灭活功能降低，则雌激素水平较高，加上肝硬化病胆囊收缩功能低下、胆囊排空不畅、胆道静脉曲张、血中胆红素升高等多种因素可造成胆结石。
6.遗传因素遗传因子在明确胆结石危险性方面显然起着重要作用。胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常发生。
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自从认识了它，风湿就再也不见了
在中医里，一般将发病原因分为外因、内因和不内外因三种，而外感成为最常见的一种原因之一。早在《黄帝内经》中就有“故邪风之至，疾如风雨。故善治者治皮毛，其次治肌肤，其次治筋脉，其次治六腑，其次治五脏”的说法，也就是“善治者治外感”。在外感的各种邪气中，尤其以风邪为最甚。
在中医的世界里，去除风邪的药物也很多，但有没有祛风作用最强，被使用次数最多的中药呢？答案是肯定的。在中药世界里，防风堪称“祛风第一药”。药圣李时珍对防风做这样的解释：“防者御也，其功效疗风最要，故名。”
中医认为，防风味辛、甘，性微温；归膀胱、肝、脾经；具有祛风解表，胜湿止痛，止痉等功能；适用于外感表证，风疹瘙痒，风湿痹痛，破伤风等症。下面我们就来具体看看防风在适应证方面的表现吧。
防风的第一标签是祛风解表，那么对于风邪引起的外感表证基本上是对路的。防风辛温发散，气味具有上升的特性，能够有效的起到辛散祛风解表的主要作用，与此同时，防风还具有胜湿止痛的作用，所以在一般的风证治疗中，防风几乎是首选药物，在《本草正义》中这样说道：“防风，通治一切风邪，故《本经》以‘主大风’三字为提纲”。
防风的祛风作用一流，在胜湿、去热方面也有一定作用，但在散寒领域却不怎么样，所以在治疗外感风寒、风湿、风热表证的时候，都可以配合使用防风。在治疗外感表证时，以风寒为主的，出现头痛身痛、恶风寒等症，可以配伍荆芥、羌活、独活等药同用，如荆防败毒散（羌活，独活，柴胡，前胡，枳壳，茯苓，防风，荆芥，桔梗，川芎各4.5克 甘草15克）；若以风湿为主的，出现头痛如裹、身重肢痛等症，可以配伍羌活、藁本、川芎等药同用，如羌活胜湿汤（羌活、独活各6g，藁本、防风、炙甘草各3g，蔓荆子2g，川芎1.5g）；若以风热为主的，出现发热恶风、咽痛口渴等症，可以与薄荷、蝉蜕、连翘等辛凉解表药同用。
在防风治疗表证的过程中，又有它的特殊之处。就是防风发散作用比较温和，对卫气不足，肌表不固，而感冒风邪的，用防风与黄芪、白术等益卫固表药组成“铁三角”，相反相成，祛邪而不伤正，固表而不留邪，起到扶正祛邪的作用，比如大名鼎鼎的玉屏风散（防风6g、黄芪12g、白术12g）就是典型的代表。
既然防风的祛风作用非同一般，那对于风疹瘙痒等症自然是再合适不过了。防风这个药辛温发散，具有祛风止痒的作用，可以治疗多种皮肤病，其中尤以风邪所致的瘾疹瘙痒尤为常用。防风以祛风见长，药性平和，风寒、风热所致的瘾疹瘙痒皆可使用。如果是风寒引起的瘾疹瘙痒，可与麻黄、白芷、苍耳子等药配伍使用，如消风散（当归、生地、防风、蝉蜕、知母、苦参、胡麻、荆芥、苍术、牛蒡子、石膏各3克，甘草、木通各1.5克）；如果是风热者所致的瘾疹瘙痒，可与薄荷、蝉蜕、僵蚕等药配合使用；如果是湿热所导致的，可与土茯苓、白鲜皮、赤小豆等药同用；如果属于血虚风燥的，多与当归、地黄等药配合使用，如消风散；如果是兼里实热结的，可与大黄、芒硝、黄芩等药配合使用，如防风通圣散（防风6g，川芎6g，当归6g，芍药6g，大黄6g，薄荷叶6g，麻黄6g，连翘6g，芒硝6g，石膏12g，黄芩12g，桔梗12g，滑石20g，甘草10g，荆芥3g，白术3g，栀子3g）。
防风在祛风方面作用强大，在胜湿方面也同样强大。为什么说防风的作用是胜湿而不是祛湿，足可见防风在治理湿邪方面足够铁腕。防风在胜湿止痛方面作用优良，是常用的祛风湿、止痹痛的药材，对于风湿痹痛作用较好。若是风寒湿痹，肢节疼痛、筋脉挛急的患者，可配伍羌活、独活、桂枝、姜黄等祛风湿、止痹痛药联合运用，如蠲痹汤（羌活10克，独活10克， 桂心5克，秦艽10克，当归30克，川芎7克，炙甘草5克，海风藤20克，桑枝30克，乳香8克，木香 8克）；如果是风寒湿邪郁而化热，关节红肿热痛，成为热痹的，也可与地龙、薏苡仁、乌梢蛇等药配合使用。
防风在治理风证方面，还有一个很重要的作用就是止痉，尤其是适用于破伤风证。也许有人会问，这止痉与祛风有什么关系吗？我们就来破伤风证来说吧，由于风毒内侵，贯于经络，从而引动内风而出现肌肉痉挛，四肢抽搐，项背强急，角弓反张等症，而这个时候的治疗需要平息内风以止痉，可用防风与天麻、天南星、白附子等祛风止痉药同用，如玉真散（天南星、防风、白芷、天麻、羌活、白附子各6g）。
当然，防风的作用还有很多，以后我们慢慢来探索这味祛风的圣药。但还有一些知识需要了解，就是防风在祛风的时候，一般是生用，如果用在止泻的时候一般炒用，在用作止血的时候一般炒炭用。当然，防风也有一些不适宜使用的情况，在《本草经疏》中明确指出，“诸病血虚痉急，头痛不因于风寒，溏泄不因于寒湿，二便秘涩，小儿脾虚发搐，慢惊慢脾风，气升作呕，火升发嗽，阴虚盗汗，阳虚自汗等病，法所同忌”，而在《得配本草》中也有“元气虚，病不因风湿者禁用”的论述。
脑神经衰弱的症状，这些你都遇见了吗?
有些朋友总是出现晚上睡眠质量不好的症状，该起床了又困了，其实这是很典型的脑神经衰弱症状。除此之外，精神容易兴奋、容易烦恼和容易激惹、腰酸背痛或四肢肌肉疼痛等。
1。衰弱症状
。这是本病常有的基本症状，患者经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡;特别是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退，即使充分休息也不足以恢复其疲劳感，很多患者诉述做事丢三落四，说话常常说错，记不起刚经历过的事。2。兴奋症状。
患者在阅读书报或收看电视等活动时精神容易兴奋，不由自主地回忆和联想增多;患者对指向性思维感到吃力，而缺乏指向的思维却很活跃，控制不住;这种现象在入睡前尤其明显，使患者深感苦恼，有的患者还对声光敏感。3。情绪症状。
主要表现为容易烦恼和容易激惹，烦恼的内容往往涉及现实生活中的各种矛盾，感到困难重重，无法解决，另一方面则自制力减弱，遇事容易激动;或烦躁易怒，对家里的人发脾气，事后又感到后悔;或易于伤感，落泪，约1/4的患者有焦虑情绪，对所患疾病产生疑虑，担心和紧张不安;例如，患者可因心悸，脉快而怀疑自己患了心脏病;或因腹胀，厌食而担心患了胃癌;或因治疗效果不佳而认为自己患的是不治之症，这种疑病心理，可加重患者焦虑和紧张情绪，形成恶性循环，另有约40%的患者在病程中出现短暂的，轻度抑郁心境，以Hamilton抑郁量表评分，常在10分以下，可有自责，但一般都没有自杀意念或企图，有的患者存在怨恨情绪，把疾病的起因归咎于他人。4。紧张性疼痛
。常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见，患者感到头重，头胀，头部紧压感，或颈项僵硬;有的则诉述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。5。睡眠障碍。
最常见的是入睡困难，辗转难眠，以致心情烦躁，更难入睡，其次是诉述多梦，易惊醒，或感到睡眠很浅，似乎整夜都未曾入睡，还有一些患者感到睡醒后疲乏不解，仍然困倦;或感到白天思睡，上床睡觉又觉脑子兴奋，难以成眠，表现为睡眠节律的紊乱，有的患者虽已酣然入睡，鼾声大作，但醒后坚决否认已经睡了，缺乏真实的睡眠感，这类患者为失眠而担心，苦恼，往往超过了睡眠障碍本身带来的痛苦，反映了患者对睡眠的焦虑心境。喝了假酒的症状
一些不良的小作坊，为了追求利益的最大化，生产出假酒，这种假酒主要是勾兑的产品，对人体的健康危害是比较大的，甚至有些人会用工业酒精来勾兑，这种危害会更大，对于喝酒的人来说，甚至对生命安全造成非常大的危害，常常会引起消化系统的一些症状表现，引起昏迷，导致失明等多种症状。
喝了假酒的症状
1、消化系统症状
喝了假酒后，杂醇刺激肠胃，可能会出现恶心，呕吐，上腹疼痛等消化系统不适症状，还可能引发肝脏损害，可能并发急性胰腺炎。
2、中枢神经症状
喝了假酒杂醇进入血液，常常会伴有头晕、头痛、眩晕、乏力、步态蹒跚、失眠，表情淡漠，意识混浊等症状，情况严重者还会有意识迷糊，昏迷以及癫痫样抽搐样。
3、眼部症状
假酒一般是用工业酒精，甲醇含量多，甲醇对眼睛的刺激性很大，喝了假酒，最初可能会出现眼前黑影、闪光感、视物模糊、眼球疼痛、畏光、复视等。严重者视力急剧下降，可造成持久性双目失明。
4、酸中毒现象
假酒中的甲醛进入机体后，会很快代谢成甲酸，若是摄入量大，甲醇在体内会抑制某些氧化酶系统，造成乳酸和其他有机酸以及甲酸累积，引起酸中毒，二氧化碳结合力降低，严重者出现紫绀、呼吸深而快呈Kussmaul呼吸。
喝假酒过量，严重甲醇急性中毒的患者，会出现剧烈头痛、恶心、呕吐、视力急剧下降，甚至双目失明，意识朦胧、抽搐和昏迷，最后可因呼吸衰竭而死亡。
假酒喝了怎么办
根据喝酒量多少采取急救措施。
喝假酒量极少时，出现轻微头晕，恶心等酒醉症状者，应该在酒后多吃点解酒食物，加速酒精以及杂醇的代谢。
喝假酒量较多，应该及时催吐，并送往医院治疗，假酒喝太多，很可能会引起甲醇中毒，急性甲醇中毒有8-36小时的潜伏期，且急性甲醇中毒早期呈酒醉状态，所以通常中毒以后较难察觉，要特别注意。
肺动脉高压症状，竟然是这些!
从临床来看，肺动脉高压缺乏特异性症状，尤其早期可无自觉症状，随着病情的加重会出现劳力性呼吸困难、乏力、头晕胸痛、腹胀、晕厥、肝肿大，下肢水肿等不良反应。
一、临床症状
肺动脉高压缺乏特异性的临床症状，患者早期可无自觉症状或仅出现原发疾病的临床表现，随肺动脉压力升高出现一些非特异性症状，如劳力性呼吸困难、乏力、头晕胸痛、腹胀、晕厥等。由于肺动脉压升高可出现右房、右室肥厚的体征，如p2亢进，三尖瓣反流造成的全收缩期杂音，肺动脉瓣闭锁不全造成的舒张期杂音和右室第三心音。右心衰竭时可见颈静脉怒张，肝肿大，下肢水肿。还可发现肺动脉高压病因相关的体征，如毛细血管扩张症和指状溃疡及指端硬化常见于硬皮病患者;吸气相湿啰音提示间质性肺病;如果患者有蜘蛛痣、肝掌、睾丸萎缩提示肝脏疾病。如果在特发性肺动脉高压患者中发现杵状指提示先心病或周围血管闭塞病。世界卫生组织(WHO)根据肺动脉高压患者临床表现的严重程度把肺动脉高压分为4级。
二、疾病治疗
治疗目的是主要是缓解患者的临床症状、增加活动耐量、预防疾病进展、延长患者的生存期。
pAH患者的治疗不能仅仅局限于单纯的药物治疗，而应该是一套完整的治疗策略，包括患者病情严重程度的评价、支持治疗、血管反应性的评价、药物有效性的评价和不同药物联合治疗的评价。根据pAH的不同临床类型制订个体化治疗方案;根据pAH的功能分类，选择降低pAH药物。
不同类型pAH治疗原则不尽相同，正确认识引起pAH的相关疾病，并针对相关疾病进行积极治疗，是治疗疾病相关性pAH的首要措施。例如：结缔组织病相关pAH应首先使用激素和免疫抑制剂的治疗;药物或毒物所致pAH应首先停止使用药物或接触毒物。对于直接影响肺血管功能或结构的pAH，治疗上以纠正或逆转肺血管改变为主。
目前肺动脉高压的传统治疗主要包括吸氧、利尿剂、地高辛和华法林抗凝等。主要是针对右心功能不全和肺动脉原位血栓形成。其他可供选择治疗肺血管扩张剂包括：钙通道阻断药;前列环素类药物：如万他维;内皮素-1受体拮抗剂：波生坦、安立生坦等;磷酸二酯酶-5抑制剂：如西地那非、他达拉非等。对于严重的pAH，可以考虑心房间隔造口术及肺移植，甚至基因治疗。
失眠的症状
失眠的症状
1、失眠的症状
1.1、早醒并且在醒后无法入睡,入睡困难。睡过之后精力没有恢复。容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感。
1.2、偏头疼,长期失眠引发偏头痛的原因可能与颅内小动脉和毛细血管收缩致使脑部皮质缺血有关,这部分患者除了出现睡眠障碍外,还会在晚上睡眠期间反复出现头痛症状。
1.3、骨骼肌痛,失眠症患者一般还会有广泛性骨骼肌痛楚症状,这种肌肉痛楚往往是呈游走性,而且天气严寒、潮湿等经常会加重肌肉痛楚的程度。
1.4、影响人内分泌系统,长期睡眠不足影响人体内分泌和许多生物代谢过程。导致思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下、内分泌紊乱等。
2、失眠的原因有哪些
2.1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变,以及睡眠环境中,空气负离子的缺乏。最新研究表明,空气中缺乏负离子会极大降低睡眠质量。
2.2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等。
2.3、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠。
2.4、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠。
2.5、情绪因素:情绪失控可引起的心境上的改变,这种改变特别会在情绪不稳时表现出来,它可以是由某些突发事件引起,如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。
2.6、安眠药或嗜酒者的戒断反应。
3、长期失眠有什么危害
3.1、影响精力:睡眠可以帮助大家全身心得到放松,这时候人们的呼吸会变深、变慢、变均匀,心率也会变慢,身体中的各个部分都处于一种休息的状态。为了确保脑组织蛋白的合成以及消耗物质的补充,新陈代谢是不曾停止过的,从而保证神经系统能够正常的发育,为第二天的活动积蓄力量。
3.2、影响容貌:当我们在夜间睡觉的时候,皮肤就会得到充分放松和透气,可以使身体大部分的血液回到皮肤层中,给皮肤带来足够的营养,加快皮肤的新陈代谢,延缓皮肤的衰老。相反的,如果一个年龄不大、却显得很苍老或憔悴的人,他的睡眠质量一定不好。
3.3、对寿命造成影响:通过调查发现,每天睡眠不足4个小时的人要比每天睡眠正常的人死亡率要高出两倍。
3.4、失眠容易引起头痛:充足的睡眠让人体健康,如果短期或者是长期缺乏睡眠,人们就会出现心慌、烦躁等症状,这些症状会影响人们精神和神经。
3.5、抑郁症。失眠和抑郁是有着紧密联系的两种病症,我们发现,很多抑郁症患者都有失眠的问题,而长期失眠也会引发抑郁症。
治疗长期严重失眠的方法
一是闭目入静。上床之后,半闭双眼。此时,虽然精神活动仍在运作,但交感神经活动的张力已大大下降,既放松了身心又能诱导人体渐渐进入睡意朦胧状态。二是身体放松。选择合适的睡姿能够令睡眠过程更舒适,也能令人的内心世界趋于平静。
很多时候,失眠是由心理因素造成的。所以,遇到这种情况,心理调节是解答长期失眠如何治疗这一问题的首要答案。专家建议有这种失眠症状的患者,平时应保持良好的睡眠规律,放松心情,入睡之前想一些当天发生过的愉快的事情,就能在不知不觉中进入梦乡。
日常生活中如何预防失眠
1、养成良好的生活习惯,遵照睡眠的自然规律,养成早晨定时起床,晚上定时就寝的习惯。
2、每天要有一定的运动量,但不宜在临睡行进行,每天坚持睡前用热水洗脚。
3、避免卧室内有噪音。
4、卧室里光线温和,温度不要过高或过低,普通以20℃为宜。
5、睡前不要过饥过饱。睡前不要过度饮酒;饥饿会影响睡眠,睡前喝杯热牛奶能协助入睡。
6、睡前放松思想。心情烦乱而不能入睡时,不要久久在床上躺卧,能够开灯做些事情,待有倦意时重新入睡。
神经衰弱症状的表现，竟然是这些表现
研究发现，神经衰弱的表现有很多，其中最常见的就是情绪反应，主要表现为容易烦恼和容易激惹;另外就是睡眠障碍，最常见的是入睡困难，辗转难眠，以致心情烦躁，更难入睡。
1。情绪症状，
主要表现为容易烦恼和容易激惹，烦恼的内容往往涉及现实生活中的各种矛盾，感到困难重重，无法解决，另一方面则自制力减弱，遇事容易激动;或烦躁易怒，对家里的人发脾气，事后又感到后悔;或易于伤感，落泪，约1/4的患者有焦虑情绪，对所患疾病产生疑虑，担心和紧张不安;例如，患者可因心悸，脉快而怀疑自己患了心脏病;或因腹胀，厌食而担心患了胃癌;或因治疗效果不佳而认为自己患的是不治之症，这种疑病心理，可加重患者焦虑和紧张情绪，形成恶性循环，另有约40%的患者在病程中出现短暂的，轻度抑郁心境，以Hamilton抑郁量表评分，常在10分以下，可有自责，但一般都没有自杀意念或企图，有的患者存在怨恨情绪，把疾病的起因归咎于他人。2。紧张性疼痛，
常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见，患者感到头重，头胀，头部紧压感，或颈项僵硬;有的则诉述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。3。睡眠障碍，
最常见的是入睡困难，辗转难眠，以致心情烦躁，更难入睡，其次是诉述多梦，易惊醒，或感到睡眠很浅，似乎整夜都未曾入睡，还有一些患者感到睡醒后疲乏不解，仍然困倦;或感到白天思睡，上床睡觉又觉脑子兴奋，难以成眠，表现为睡眠节律的紊乱，有的患者虽已酣然入睡，鼾声大作，但醒后坚决否认已经睡了，缺乏真实的睡眠感，这类患者为失眠而担心，苦恼，往往超过了睡眠障碍本身带来的痛苦，反映了患者对睡眠的焦虑心境。4。其他心理生理障碍，
较常见的如：头昏，眼花，耳鸣，心悸，心慌，气短，胸闷，腹胀，消化不良，尿频，多汗，阳痿，早泄或月经紊乱等，这类症状虽缺乏特异性，也常见于焦虑障碍，抑郁症或躯体化障碍，但可成为本病患者求治的主诉，使神经衰弱的基本症状掩盖起来。喝了这碗水，他竟然突发心脏病
小长假，南京的小刘回到家陪父母喝了几杯酒，喝得有些晕了，饭后泡了壶茶解酒。谁知几杯茶下肚，小刘感觉到心脏很不舒服，于是赶紧向一位熟悉的医生打电话求救。医生表示，这是酒后喝茶惹的祸！酒中的乙醇对心血管的刺激很大，而茶同样具有兴奋心脏的作用。两者合而为一，对心脏的刺激加大，特别是心脏病患者，酒后喝茶危害更大。
过期茶舍不得扔 大爷喝出食物中毒
蔡大爷的孙子去外地出差，给他带回来两桶上好的铁观音。蔡大爷将茶叶放进柜橱里保存起来，除了家里来贵客招待一下，平时根本舍不得。直到前几天，蔡大爷发现已经打开的那桶茶有些发潮，还略带霉味。这么贵的东西扔了多可惜，晒晒应该就没事了！就这样，蔡大爷喝了一个星期的茶后，突然出现腹泻、腹痛、头晕、四肢无力等症状，病倒在床。送到医院后，医生诊断为食物中毒。
8种茶再爱也别喝
1、变质
发霉变质的茶叶里含有青霉酸、氯环素、黄天精等多种霉菌素。这些毒素进入人体，会出现腹泻、腹痛、头晕、四肢无力等症状。长期饮用还能使肝脏、肾等脏器变性、坏死，会致癌！
2、头道茶
现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水，应尽快倒出后再冲入开水，这样泡出的茶水才是最卫生的。
3、醒酒茶
茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担，有心脏病的患者后果更为严重。饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。
4、久泡茶、隔夜茶
冲泡时间过长，不仅茶汤色暗，味差，香低，失去品尝价值；而且由于茶叶中的维生素，氨基酸等因氧化而减少，使茶的营养价值大大降低；同时由于茶汤搁置时间太久，茶汤中的微生物(细菌和直菌)数量较多，很不卫生，容易对肠胃造成刺激，引发炎症。
5、冷茶
茶宜湿热而饮，温茶、热茶能使人神思爽畅，耳聪目明；冷茶对身体则有滞寒、聚痰的副作用。
6、烫茶
茶一般都是用高温的水冲泡的，但是不能在水温过热时饮用。太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。据国外研究显示，经常饮温度超过62℃的茶者，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56℃以下。
7、串味茶
就是茶叶和其他有味道的东西放在一起一段时间后，变了味。有的味道是有毒素的，如油漆、樟脑味等。
8、浓茶
茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，长期饮用会造成缺铁性贫血。另外，浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好，有的人饮用后会产生呕吐感。
非霍奇金淋巴瘤症状，竟然是这些!
非霍奇金淋巴瘤是淋巴瘤的一种，其症状很明显，主要表现为浅表淋巴结肿大或形成结节、肿块，体内深部淋巴结肿块，结外淋巴组织的增生和肿块以及一些全身症状。
1、浅表淋巴结肿大或形成结节、肿块
为最常见的首发临床表现，约占全部病例的60%～70%，尤以颈淋巴结肿大最为常见(49.3%)，其次为腋窝、腹股沟淋巴结(各占
12.9%，12.7%)。淋巴结肿块大小不等、常不对称、质实有弹性、多无压痛。低度恶性淋巴瘤时，淋巴结肿大多为分散、无粘连，易活动的多个淋巴结，而侵袭性或高度侵袭性淋巴瘤，进展迅速者，淋巴结往往融合成团，有时与基底及皮肤粘连，并可能有局部软组织浸润、压迫、水肿的表现。
2、体内深部淋巴结肿块
可因其发生在不同的部位而引起相应的浸润、压迫、梗阻或组织破坏而致的相应症状。例如，纵隔、肺门淋巴结肿块可致胸闷、胸痛、呼吸困难、上腔静脉压迫综合征等临床表现，腹腔内(肠系膜淋巴结、腹膜后淋巴结)肿块，可致腹痛、腹块、肠梗阻、输尿管梗阻、肾盂积液等表现。
3、结外淋巴组织的增生和肿块
也可因不同部位而引起相应症状。初诊时单纯表现为结外病灶而无表浅淋巴结肿大者约占21.9%。结外病灶以咽环为最常见，表现为腭扁桃体肿大或咽部肿块。胃肠道黏膜下淋巴组织可受侵犯而引起腹痛、腹块，胃肠道梗阻、出血、穿孔等表现。肝脏受淋巴瘤侵犯时可有肿大、黄疸。结外淋巴瘤还可侵犯眼眶致眼球突出，单侧或双侧乳腺肿块，并可侵犯骨髓，致贫血、骨痛、骨质破坏、甚至病理性骨折。颅内受侵犯时，可致头痛、视力障碍等颅内压增高症状。病变亦可压迫末梢神经致神经瘫痪，例如面神经瘫痪。也可以侵入椎管内，引起脊髓压迫症而致截瘫。有些类型的非霍奇金淋巴瘤，特别是T细胞淋巴瘤，易有皮肤的浸润、结节或肿瘤。蕈样霉菌病及Sézary综合征是特殊类型的皮肤T细胞淋巴瘤。还有一种类型的结外淋巴瘤，即鼻和鼻型NK/T细胞淋巴瘤，曾被称为“中线坏死性肉芽肿”、“血管中心性淋巴瘤”，临床上最常见的首发部位为鼻腔，其次腭部、鼻咽和扁桃体。
由于淋巴瘤可从淋巴结(浅表及深部)及各种不同器官的结外淋巴组织发生，在其发展过程中又可侵犯各种不同组织器官，故其临床表现可非常复杂而多样化。不同组织类型的淋巴瘤也常有其临床特点。
4、全身症状
非霍奇金淋巴瘤也可有全身症状，包括一般消耗性症状如贫血、消瘦、衰弱外，也可有特殊的“B”症状(同霍奇金淋巴瘤，包括发热、盗汗及体重减轻)。但一般来说，非霍奇金淋巴瘤的全身症状不及霍奇金淋巴瘤多见，且多见于疾病的较晚期。实际上，在疾病晚期常见的发热、盗汗及体重下降，有时不易区分究竟是本病的临床表现，还是长期治疗(化疗、放疗)的后果，或因晚期免疫功能受损而发生合并感染所致。
中药喝了之后头晕恶心想吐是什么原因？
有部分朋友在喝了中药之后有头晕和呕吐的感觉，担心中药会不会对身体造成一定的排斥作用而造成损害。部分补身的药物如果大剂量服用可能会对身体造成虚不受补的情况，也有可能是患者身体有阴虚火旺的情况，这些因素都会造成头晕和恶心的情况。
1、吃中药会头晕恶心吗
有很多的患者在吃中药的时候是会出现头晕的,于是就担心会对自己的身体构成伤害。而对于出现这样症状的一些患者,就想全面了解一下为什么吃中药头晕恶心。
补益药物的疗效缓慢,不可过急应用,用量过大会痰浊中祖,眩晕头重如蒙。胸闷恶心,食少多寐。泄泻初期不可以骤补,以免固闭邪气。而泻不可分利太过。孔伤阴液。舌头上象烫了一样的小块。说明津液已经损伤,补温热药会伤及胃阴。故头晕恶心。
2、吃中药头晕的原因
头晕不是正常现象,你可能是阴虚火旺造成的,需要滋阴降火,直接用泄法,可能阴会更虚,建议停药,另请高明。
中药处方中:黄柏、知母,苦参,山楂、炮山甲,郁金、木香,萆解。这些药物具苦寒伤气,行气破血而耗气,这个头晕无力应是跟吃中药有关。
3、吃中药想吐该怎么办
有些人服用中药汤药为何会呕吐?这是因为中药方剂是由多种中药配伍组成的,每种中药都具有苦、辛、酸、麻、咸、涩等不同的味道,所煎出来的煎剂将这些味道汇集到一起就会形成难以下咽的气味。特别是一些味觉神经敏感的病人,很容易出现恶心、呕吐等现象。
3.1、采用小量频服法:即先让病人服一小口试探,若吐就让其吐出,如此两三次后,一般就可适应,然后再一次服下,一般就不会再吐了。
3.2、采用大量快服法:即待汤药凉了以后,屏住呼吸一口气将汤药喝完,饮药途中最好不要停顿,以免勾起药味而诱发呕吐。饮完汤药后立即用凉开水漱口再饮少量凉开水。也可嚼一块口香糖以去除药味。
3.3、采用药物干预法:甘草20克,水煎服,不吐时再服汤药(中药中有大戟、芫花、海藻、甘遂等反甘草药物则不用此法,以免出现相反作用);白芷末6克放于舌上,再以舌舐咽;服药后呕吐不止时:可在汤药中加1～2汤匙姜汁,或服药后再服一些姜汤。
大蒜竟然可以治这些病！
大蒜是我们平时生活中做饭必备的一种食物，许多本来不香的饭菜放上一些蒜就会变得香起来。其实，大蒜拥有许多的营养价值与药用价值，它有许多可以治病的功效，下面小编就为大家提供一些大蒜治病的偏方，希望对大家有所帮助。
大蒜含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质，几乎不含脂肪。有较为全面的微量元素，尤钾和磷的含量较高。大蒜还含有一种叫“硫化丙烯”的辣素。其杀菌能力可达到青霉素的1/10，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。
大蒜治病偏方
神曲大蒜良方专治食积腹胀
原料：大蒜30克，神曲15克。
做法：将两者水煎，加入一小杯白酒饮服，医治食积腹胀。
团鱼萝卜炖大蒜消炎补虚治气满
原料：甲鱼500克，大蒜200克，白萝卜200克。
做法：将甲鱼宰杀去内脏洗净，同大蒜、白萝卜一起煮熟，不克不及放盐，可略葱姜、料酒去腹味。两天一次，坚持服用5次可治气满、腹胀。
砂仁大蒜鲫鱼强胃健脾虚
原料：鲫鱼1000克，大蒜200克，砂仁10克，陈皮6克，荜拨6克。
做法：鲫鱼去鳞、去腮、去内脏，洗净控去水分，过油氽一遍，锅中放底油，葱姜炝锅放入汤，码入炸好的鲫鱼，放入全部调料、大蒜、砂仁等，炖二十分钟，鱼可食，汤可饮，有强胃健脾、补虚之功效。
蒜术车煎汤治疗腹泄
原料：大蒜30克，白术30克，车前子15克，
做法：三味炒后放入净水中煎汤，每日一剂，早晚分服，有疗效。
糖蒜煮茶暖肚止下
原料：红糖30克，大蒜50克，鲜茶叶30克，
蒜椒外敷治疗泄肚
原料：大蒜50克，胡椒30克，
做法：将二者捣成泥制成饼状，敷在肚脐部固定，治疗寒泄灵验。
朱砂配大蒜腹泻好一半
原料：大蒜50克，朱砂30克，
做法：将二者同捣成泥，用纱布包二层成饼状，外敷贴在神闭、涌泉穴，治泻症。
蒜瓜砂仁治胀利水
原料：大蒜50克，砂仁120克，西瓜1个，
做法：将三味料入砂锅同煮，一天一剂，三次分服，治肚胀。
鳖甲蒜汤能治收缩
原料：大蒜30克，鳖甲50克，
做法：二料放入锅中水煮，每日一剂，分次服用，应淡食之，治疗腹胀。
做法：先把大蒜捣烂。将滚水略煮的红糖加入茶叶，最后放入烂蒜，待温时当茶饮，一日三次，治下泄。
蒜红丸药治脾积效
原料：大蒜400克，丁香、木香、沉香、砂仁、青皮、陈皮、草果、牵牛各30克，粉霜、豆寇各20克，白茯苓、人参各15克。
做法：将上各药共研为细末，大蒜研成泥，细纱布挤出蒜汁，拌药未制成药丸，巨细与同花椒粒雷同，每服12丸，每日服三次，忌生冷、荤食。
腿肚转筋发急取来大蒜
原料：大蒜50克，
做法：加点盐砸如泥，擦脚心至发烧止，同时以细纱布包蒜泥，敷在肚脐上，可减少痛苦，敏捷恶化。
无臭大蒜饮
原料：大蒜200克，蜂蜜100克，白酒500克，鸡蛋黄50克，芝麻50克。
做法：将大蒜捣成泥，同鸡蛋黄一起搅拌匀称，用微火焙干，芝麻炒香一同研成细末加入酒中，同时兑入蜂蜜搅拌均匀，放入阴凉处，六个月后饮用，呈淡茶色蒜汁清液，罢了无蒜味，但含大蒜素在内，为保健饮品。
西瓜皮、砂仁、蒜-治疗肾炎
原料：大蒜350克，西瓜皮、砂仁125克。
做法：取一全部西瓜，从瓜蒂10公分处切一刀，挖出瓜瓤，把大蒜切片后同砂仁一起放入瓜皮中，再盖好，取大沙锅或罐装入西瓜，瓜瓤稍加入白糖，隔水煮数小时后，越日开罐，将大蒜砂仁、瓜皮捣碎食之，每日服三次，不利尿治急性肾炎之。
蓖麻蒜泥敷涌泉耐烦坚持治肾炎
原料：蓖麻籽60克，大蒜30克，
做法：捣成泥，细纱布包好，压成饼状，每天早晨敷在双脚心涌泉穴，用胶布固定，晚敷上早晨去掉，七天一个疗程，坚持可治疗慢性肾炎。
大蒜老鳖补虚降热
原料：大蒜200克，鳖肉500克，
做法：大蒜同宰好洗净的老弊同炖，加适量白糖、白酒、姜葱慢火细炖，分剂喝汤，一日两次，治月肾阴虚，慢性肾炎，轻度浮肿等症。
大蒜配黄连治疗前列腺
原料：黄连素40毫升，大蒜汁40毫升，
做法：将二药分解对病人履行灌肠，每日一次，每次3—5分钟，12次为一个疗程，大蒜黄连素有较强的杀菌消炎作用，通过灌肠，药物间接导入前线腺病灶，有奇特的治疗之效。
大蒜沏咸茶降糖有办法
原料：大蒜60克，茶叶10克，盐少许，
做法：大蒜砸成蒜泥，同茶叶加少量盐一起微火炒制5分钟后，开水沏饮用，可以降低血糖，同时对肠胃病也有益处。
头疼不算病大蒜能中用
原料：大蒜砸成泥取蒜汁，
做法：滴入鼻腔中2—3滴，如果堕泪头痛立刻可加重。
贴上蒜芥膏头疼就能好
原料：白芥子、大蒜捣成泥，
做法：制成膏贴在疼处，可治病，减少痛苦。仇家闷纳呆、胸憋身重者也同有益。
大蒜真高超能治中风症
原料：大蒜捣成泥，
做法：涂于患者牙根上，能治疗中风不语，民间偏方，尝尝无仿。
大蒜保健酒可解失眠愁
原料：大蒜100克，白酒500毫升，冰糖90克，
做法：大蒜瓣蒸熟同冰糖同放入白酒中，密封三十天后可分次少饮，可治神经虚弱，食欲不振，但不行多饮。
大蒜健康功效
抗癌国外研究发现，大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质，通过增强机体免疫能力，阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径，消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。但是，目前尚无法定论究竟需要产生多少这样的酶才能有效地发挥大蒜的抗肿瘤作用。此外，大蒜中的微量元素硒也有一定抗肿瘤功效。
治疗阳痿作用
有研究显示大蒜确实有治疗阳痿的作用。大蒜有利于血液循环，这对勃起功能很重要。是什么机制，目前说不清楚，可能的解释是大蒜能刺激机体产生一氧化氮合酶，而这个酶又是男性勃起所必需的酶。此外，有科研人员通过兔子及小白鼠的实验发现，大蒜能刺激雄性激素分泌，并能增加精子数量。现代医学认为，血液健康是影响勃起功能的重要因素。而现代人常由于不良的生活习惯而导致高血脂等问题，从某种意义上说这是勃起功能障碍患者不断增加的原因。而吃大蒜却能促进血液健康，改善血液循环，从而也有利于改善勃起功能。
抗衰老作用
大蒜里的某些成份，有类似维生素E与维生素C的抗氧化，防衰老特性。推荐吃法：蛋黄大蒜美容抗衰老大蒜能促进血液循环；蛋黄含有丰富的维生素E，能抑制活性酸素，减缓血管与皮肤老化。两者搭配优势互补，既能发挥好的抗衰老作用（血管与皮肤），又能对恐寒症的治疗或美容产生很多的好处。制作过程：在捣碎的大蒜里拌入蛋黄，然后用文火慢慢煎成。
抗疲劳作用
有人研究发现猪肉富含维生素B1的食物之一，而维生素B1与大蒜所含有的大蒜素结合在一起，能很好的发挥消除疲劳、恢复体力的作用。
保护心血管
流行病学研究结果显示，在每人平均每日吃生蒜20克的地区，人群因心脑血管疾病死亡的发生率明显低于无食用生蒜习惯的地区。抵抗血栓研究发现大蒜中的精油具有抑制血小板凝聚的作用，达到预防血栓形成的效果。降低血脂临床研究结果显示，受试者每日食用生蒜50克，连服6天后血清总胆醇、甘油三脂及低密度脂蛋白胆固醇的含量均明显低于试验前的含量。降低血液粘稠度有多个研究显示抽烟及酗酒，会使血液粘稠度明显增加，但如果同时食用生蒜，就会部分抵消这一不良作用。4）降低血压轻度高血压患者，如果每天早晨吃几瓣醋泡的大蒜，并喝两汤勺醋汁，半月后高血压患者血压会降低。此外，经常食用生蒜的高血压患者，也有益与血压降低。
杀菌
无论是生活环境还是工作环境，都有细菌的存在，我们得保护好自己，不能让它们有可趁之机，侵害我们的身体。那我们就得拿起我们的武器-大蒜，来抵抗“敌人”，直击敌人内部，全部消灭。因为其中含有约2%的大蒜素，它具有很强的杀菌作用，它会无形中破坏细菌所必需的硫胺基生物中的硫基，使细菌的代谢出现紊乱，从而无法繁殖和生长。
改善糖代谢作用
研究证实，生食大蒜有提高正常人葡萄糖耐量的作用，同时还可促进胰岛素的分泌及增加组织细胞对葡萄糖的利用程度，从而降低血糖水平
鹅都不吃的杂草竟然是治鼻炎神药
记得我年轻的时候患有严重的鼻炎,长期鼻塞声重,发作起来鼻流脓涕,非常痛苦。无意中在书中看到一种草药可以治疗鼻炎。我根据书上记载,到田边把这中草药的新鲜茎叶洗净揉碎,塞入鼻孔中,随着微微的刺激感,打了几个喷嚏,很快鼻子就通畅了,并流出了眼泪。后来坚持使用多次,多年的鼻炎竟然就此治愈。这个治愈我鼻炎的草药有个特殊的名字:鹅不食草。
为什么这种治疗鼻炎的中草药有个和动物有关的名字?说来还有个有趣的传说故事。
相传在很久以前,有个家中养鹅的小男孩得了鼻病,每天拖着黄色的脓鼻涕,不时散发出异味,人也昏昏沉沉,小伙伴都刻意疏远他。小男孩偶然发现一种草,鹅坚决不吃。出于好奇,他采了一点闻了闻,一下就打了好几个喷嚏,鼻塞感觉减轻了。于是每天坚持闻,久而久之,病居然好了。后来,越来越多的人知道了这种草的妙用,并把它命名为“鹅不食”。
鹅不食草又名地芫荽、山胡椒、二郎戟、小救驾、通天剑,喜欢阴湿的环境,有祛风通窍、解毒消肿的作用。据现代药理学研究,鹅不食草有抗过敏、抗炎、保护肝脏、止咳、平喘、祛痰等作用。
除治疗鼻炎外,鹅不食草还能治别的病。
治跌打损伤,用鹅不食9克,加黄酒、冰糖适量,水煎服。同时把鲜鹅不食草捣烂,敷患处。
治鹅口疮,鹅不食和冰片以2:1的比例混合,研细粉,用少许,涂患处。
但要注意的是,鹅不食草入汤剂不能超过9克,否则容易伤胃。实热、血虚者及孕妇都不宜用。
