多囊卵巢综合征食疗 有助调理内分泌
女性睡觉多梦养生调理。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，养生关系着每一个的生活质量。您是否正在关注中医养生呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“多囊卵巢综合征食疗 有助调理内分泌”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
本文导读：多囊卵巢综合征主要是因为内分泌失调所导致的，在治疗方面多采用中西医结合的方法，在进行西医治疗的同时，也要结合中医的食疗方法。
多囊卵巢综合征的临床表现：
出现肥胖：多数女性在患有多囊卵巢综合征的时候都会出现肥胖的表现，临床上认为与雄激素过多、雌激素的长期刺激、未结合睾酮比例增加有密切的关系。
引起多毛：患有多囊卵巢综合征的患者会出现体毛丰富，阴毛像男性一样分布，皮肤呈油性、长痤疮，主要是由于雄激素集聚引起的。
导致不孕：很多患有多囊卵巢综合征的女性由于月经失调和无排卵，进而导致不孕。
引起月经失调：在月经初潮后会出现月经稀发，无排卵性功血，以及继发性闭经等。
出现黑棘皮症：患有多囊卵巢综合征的女性在腋下、乳房下、颈背部以及腹股沟等部位可出现对称性灰褐色色素沉着，呈片状角化过度、天鹅绒样的病变。
导致双侧卵巢增大：患有多囊卵巢综合征的女性在腹腔镜的直视下可出现卵巢增大现象。
多囊卵巢综合征的饮食调理方：
1、白鸽鳖甲汤
做法：取白鸽一只，去除毛和内脏，洗净备用。再取鳖甲50克，将其打碎后放入白鸽腹中。在锅内放入1升水，将白鸽放入其中，大火煮沸后改用小火煲1小时-2小时，待鸽肉彻底煮烂后，加入适量调味品即可食肉饮汤，每日一次。
功效：白鸽鳖甲汤主治肝肾阴虚型多囊卵巢综合征，可有效缓解患者月经周期延长、腰膝酸软、潮热盗汗、烦躁易怒、失眠多梦等症状。
做法：取乌骨鸡250克，去除毛和肠杂，放入沸水中煮5分钟，捞出过冷后，将原有锅中水倒掉，加入适量清水备用。准备斩碎的鸡血藤30克，生姜10克，去核的红枣4个，将原有锅中水倒掉，加入适量清水，与乌骨鸡一同放入锅中，大火煮沸后改用小火煲2小时左右，加入适量调味品即可食肉饮汤。ys630.Com
功效：乌鸡血藤汤主治血虚兼淤滞型多囊卵巢综合征，可有效缓解患者月经量少，经血色紫红伴有血块、腹痛眩晕、面色萎黄、贫血心悸等症状，达到补血活血，调理月经之功效。
Ys630.com相关知识
多囊卵巢综合征饮食禁忌
本文导读：多囊卵巢综合症是导致很多女性朋友不能怀孕的原因之一，在接受治疗的同时，也需要日常良好生活习惯的配合，特别是饮食方面的，针对多囊卵巢综合征的女性又该如何饮食呢？
多囊卵巢综合症饮食需要注意什么?
做一个健康美丽的女性是谁都希望的，然而一些疾病却让很多女性烦恼不已，多囊卵巢综合症是困扰女性的常见疾病之一，专家指出，多囊卵巢综合症在治疗的同时，也应该在饮食上调节好，以配合好治疗。那么，多囊卵巢综合症饮食需要注意什么呢?
多囊卵巢综合症患者的饮食是非常重要的，合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。多囊卵巢综合症患者的饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。
多囊卵巢综合症饮食禁忌：
1选择低血糖指数的食物：多吃粗粮，如颗粒的燕麦、糙米、五谷饭、硬杂粮面包。
2、多吃新鲜的蔬菜水果：多吃水果和蔬菜，保持大便通畅。
多囊卵巢综合征吃什么药好
导读：多囊卵巢综合征吃什么药好？多囊卵巢综合征对女性危害很大，药物治疗必不可少。那么多囊卵巢综合征吃什么药好？下面一起来看看专家的说法。
多囊卵巢综合征吃什么药好
专家表示，多囊卵巢综合症是目前临床上比较常见的一种妇科疾病，容易给女性生育带来影响，因此女性朋友选择治疗方法一定要慎重。药物治疗可以对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。使用的药物主要是口服，药物同时可以调整周期。一般服用3-6个月左右，经过激素所平检测正常后就可以停止服药。
1、调节月经周期
口服避孕药：为雌孕激素联合周期疗法，孕激素通过负反馈一直垂体LH异常高分泌，减少卵巢产生雌激素，并可直接作用于子宫内膜，一直子宫内膜过度增生和调节月经周期；雌激素可促进肝脏产生性激素结合球蛋白，导致游离睾酮减少。常用口服短效避孕药，周期性服用，疗程一般为3-6个月，可重复使用。能有效抑制毛发生长和治疗痤疮。
2、降低血雄激素水平
（1）糖皮质类固醇：适用于多囊卵巢综合征的雄激素过多为肾上腺来源或肾上腺和卵巢混合来源者。常用药物为地塞米松，没晚0.25mg口服，能有效抑制脱氢表雄酮硫酸盐浓度。剂量不宜超过每日0.5mg，以免过度抑制垂体-肾上腺轴功能。
（2）环丙孕酮：为17-羟孕酮类衍生物，具有很强的抗雄激素作用，能抑制垂体促性腺激素的分泌，使体内睾酮水平降低。与炔雌醇组成口服避孕药，对降低高雄激素血症和治疗高雄激素体征有效。
（3）螺内酯：是醛固酮受体的竞争性抑制剂，抗雄激素机制是抑制卵巢和肾上腺合成雄激素，增强雄激素分解，并有在毛囊竞争雄激素受体作用。抗雄激素剂量为每日40-200mg，治疗多毛需用药6-9个月。出现月经不规则时，可与口服避孕药联合应用。
3、改善胰岛素抵抗
对肥胖或有胰岛素抵抗患者常用胰岛素增敏剂。二甲双胍可抑制肝脏合成葡萄糖，增加外周组织对胰岛素的敏感性。通过降低学胰岛素水平达到纠正患者高雄激素状态，改善卵巢排卵功能，提高促排卵治疗的效果。常用剂量为每次口服500mg，每日2-3次。
4、诱发排卵
对有生育要求者在生活方式调整、抗雄激素和改善胰岛素抵抗等基础治疗后，进行促排卵治疗。氯米芬为一线促排卵药物，氯米芬抵抗患者可给予二线促排卵药物，如促性腺激素等。诱发排卵时易发生卵巢过度刺激综合征，需严密监测，加强预防措施。
不管什么药物都会有副作用，长期治疗容易出现抗药性、耐药性，卵子质量在药物、激素治疗过程中受到破坏，孕育质量难以确保。因此，患者在进行治疗的同时，还应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重。这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。
以上就是一些多囊卵巢的相关知识，如果想了解更多关于多囊卵巢的内容，请继续关注中医养生频道。
你的卵巢多囊吗？如何判断是否为多囊卵巢综合征？
有很多女性朋友查B超见报告提示是卵巢多囊样改变就愁容满面，担心受怕，感觉自己患上了严重的病症。其实仅仅是B超提示卵巢多囊样改变并不等同于多囊卵巢综合征。
如何判断是否为多囊卵巢综合征?
多囊卵巢综合征(pCOS)是以胰岛素抵抗和高雄激素血症为核心的生殖内分泌疾病，它除了对女性的生殖功能产生影响外，还对女性的糖脂代谢、心血管、子宫内膜、乳腺、皮肤、骨骼和心理等产生影响，以近年来呼吁将其更名为代谢生殖异常综合征(MRS)。
一般需具备以下3点中的2点，才诊断为多囊卵巢综合征。
1.月经不规律，月经稀发、闭经、排卵障碍等。
2.高雄激素表现或高雄激素血症，如多毛、痤疮、肥胖、不孕等等。
3.超声示卵巢多囊样改变。
为什么会得这个疾病呢?
多囊卵巢综合征主要和遗传、体内激素水平相关。此外，生长环境和生活方式都与多囊卵巢综合征相关，但是此病具体病因至今仍未明确。
多囊有可能治愈，或自愈吗?
多囊卵巢综合征是终身性疾病，是无法根治的。但是您也不必过于紧张，重要的是根据您不同的年龄段对月经、生育的不同要求和对已经出现的临床症状进行不同的个体化的治疗，需要您长期配合治疗的。
为什么多囊卵巢综合征会引起不孕?
正常情况下育龄期女性每个月经周期会有数十个卵泡同时发育，但一般只能有一个卵泡发育成熟并排出卵子。如果在这个时候同房，精子和卵子相遇的几率很大，最容易受孕。但是对于多囊卵巢综合征患者来说由于内分泌紊乱，卵泡无法发育成熟，不排卵或者稀发排卵，从而造成月经紊乱、闭经、不孕等。
得了多囊卵巢综合征还能怀孕吗?
多囊卵巢综合征的患者怀孕虽然比普通人要困难很多，但是通过一系列治疗还是有很大的希望的。多囊卵巢综合征患者不孕或者难孕的原因主要是卵泡难以发育成熟，无排卵或者稀发排卵。那么通过调整患者的月经周期、促排卵、监测排卵并在排卵期同房便可大大增加受孕几率。
多囊卵巢综合征怎么治疗?
1、首先需要改善生活方式、控制体重(即减肥)。健康的作息、适当的运动、与合理的饮食是治疗多囊卵巢综合征最基本也是最重要的一个环节。
2、如果没有生育要求，需要调整月经周期，达到保护子宫内膜的目的。如果有生育要求，医生会在您控制体重、代谢性疾病纠正后，给予促排卵治疗，帮助您怀孕。
3、手术治疗。目前首选的外科手术治疗方法是应用热穿透或激光进行腹腔镜卵巢打孔术，术后促排卵治疗反应改善，主要适用于应用氯米芬效果不显著患者的二线治疗方法。
中药治疗多囊卵巢综合征有什么方法
多囊卵巢综合征是一种常见的妇科疾病，在患上此症后，女性朋友一般都会积极的进行治疗，而下文所介绍的中药治疗方法，也是人们最常采用的治疗方式。
桂枝茯苓胶囊
组方：桂枝、茯苓、桃仁、白芍、牡丹皮等。
功效与主治：活血化瘀，适用于闭经、皮肤粗糙的多囊卵巢综合征。
用法：口服，1次3粒，1天3次，饭后服，经期停服，疗程三个月，或遵嘱。
右归丸加减
组方：熟地黄、山药、山茱萸、枸杞子、鹿角霜、菟丝子、杜仲、当归、肉桂等。
功效与主治：补肾调冲，促排卵。适用于肾虚型多囊卵巢综合征。
用法：水煎服，1天1服，分2次服。
苍附导痰汤加减
组方：苍术、香附、陈皮、半夏、茯苓、川芎、天南星、白芥子、鸡内金、皂刺、枳壳、桃仁、桂枝、益母草。
功效与主治：燥湿化痰，活血通络，适用于痰湿型多囊卵巢综合征。
用法：水煎服，1天1服，分2次服。
卵巢内分泌该怎么调理
卵巢内分泌该怎么调理
1、卵巢内分泌该怎么调理
最首先想要的就是药物治疗,当女性朋友出现卵巢内分泌功能紊乱已经是一件十分严重的情况,这个时候是一定要采用药物治疗的,可以是采用西药治疗,也可以是采用中药治疗。不过无论是哪一个都是需要长期的治疗,并不能在短期内就治疗好的。
除了药物上的治疗,患有卵巢内分泌功能紊乱的女性朋友也要懂得改善自己的饮食,食用比较清淡的食物,可以降低血液中的浓度,这让身体内部的体液能够流得更快,可以促进身体的血液循环,长时间就可以缓解卵巢内分泌功能紊乱的情况。
出现内分泌失调的现象,多半是由于人们压力比较大所以形成的,所以在治疗卵巢内分泌功能紊乱的时候也要多注意自己的心情。为了能够有效缓解自己的紧张的情绪,首先要注意的就是要多做点运动,一方面可以促进身体的血液循环,一方面让自己的心情可以更愉悦,对于治疗的事情也会更加积极。
2、卵巢内分泌失调的病因
环境因素:由于空气中存在一些化学物质,通过各种渠道进入人体后,就会形成经过一系列的化学反应,导致内分泌失调。
生理因素:人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。
情绪因素:心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响,神经处于紧张状态,情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱,造成内分泌失调。
3、卵巢内分泌失调如何检查
可以用放射免疫法,酶联免疫法等测定体液中激素浓度,其可靠性决定地抗体的纯度和特性,收集样本的质量,如测定血中胰岛素浓度时也包括了胰岛素原,测定血C肽时,也同样包括了未解离的C肽,均影响测定结果的可靠性。只有采用单克隆抗体检测的方法时才能提高分辨能力。另外也需注意区分体液中游离型(多有生物活性)激素与结合型(多无生物活性)激素,才能正确的评价测定结果。
卵巢内分泌失调如何预防
1、多吃黄豆或豆制品
黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在预防乳腺癌方面扮演重要角色。临床医学研究显示,黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用,当体内雌激素太低时,黄豆或豆制品会使它增加,但当雌激素太高时,黄豆或豆制品也会使它减少。
2、最好别熬夜
睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快,健康也会严重受损,所以能不熬夜就尽量别熬夜吧!每晚睡眠4小时或不足4小时的人,身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。
要提高睡眠质量,可以在上床睡觉之前的2--3小时内进行锻炼,可使睡眠保持平稳。同时,在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。
卵巢内分泌失调食疗方
桃花猪蹄粥
我们在制作桃花猪蹄粥这道能够平衡内分泌粥的时候,需要准备的食材主要有干桃花、洗净的猪蹄、粳米、生姜末、细盐、酱油、香油、味精、葱。
把桃花研磨成细末状备用。把粳米洗净,把猪蹄放到铁锅中,加上清水,煮沸之后改用文火把猪蹄煮烂,然后把骨头从猪蹄中取出,然后加上粳米和桃花末,用文火煮成粥之后,加上香油和盐等调料,搅拌均匀。隔一天吃一次,这种方法适合产后的孕妇,能够有活血化瘀的效果。
清斑食疗汤
材料:10g丝瓜络,10g僵蚕,10g白茯苓,10g白菊花,20g珍珠母,3朵玫瑰花,10颗红枣。
我们把这些食材熬成汁之后可以讲它们分两次混合在一起,每次吃过饭之后吃一些,一天服用两次,一个疗程大概10天左右,一般情况下一个疗程就有效果了。
多囊卵巢综合征的症状，这四点最典型
目前，多囊卵巢综合征是导致许多女性患上不孕症的主要原因，一般来讲，女性朋友在患上此症后，在其身上多会有以下症状表现出来。
肥胖
大约半数的患者会出现肥胖症状，这主要与多囊卵巢综合征造成雄激素过多、未结合睾酮比例增加及雌激素的长期刺激有关。
不孕
多囊卵巢综合征会破坏卵巢正常的组织，导致卵巢的功能逐渐丧失，从而发生卵子不能形成或是不能正常排出的现象，最终导致女性不孕;同时因为卵巢和输卵管相距的距离很近，如果囊肿较大，可能会压迫患者的输卵管引起输卵管堵塞，导致女性不孕。
月经失调
患者在月经初潮后，没有正常的月经周期，会出现月经稀发、继发性闭经及无排卵性功血等月经不调的状况。
双侧卵巢增大
患多囊卵巢综合征后，通过腹腔镜的检查，会发现卵巢体积增大，在确诊时，可通过腹腔镜或B超显像检查来确定卵巢的体积。
