女人说养生

2021-07-23

女人说你好厉害时的实际心理

养生说你湿气重。

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,养生关系着你、我、他的生活质量。关于中医养生,我们该如何去看待呢?下面是小编为大家整理的“女人说你好厉害时的实际心理”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

爱情是世界上最美妙的东西,但是,热恋中的两个人,难免也会产生大大小小的矛盾,如果不能得到一个好的解决方法,时间长了,这种矛盾激化,很可能导致劳燕分飞的悲伤结局。和女人一样,热恋中的男人也是需要哄的,那么,女人该怎样哄自己的男友呢?下面小编就来盘点下对男人最有效的六句话。

一 你好厉害,什么都会

这句话的言外之意就是:你真聪明、能干。不管有没有真材实料,男人或多或少都具备点骑士精神,喜欢在女人面前出其不意地一展绝学,女人们也都巴不得家里的男人既是电脑专家,又是水电工,兼跨电器维修,而此时在她们眼里忙得满身臭汗的男人,也有着别样的性感魅力。

有时候,男人知道那是废话,谁不知道自己几斤几两呢?可是往往这样的废话会成为男人的兴奋剂,此类赞美是一种动力和承认,没有男人不喜欢。

二 好想你

很简单,但效果非同一般。让女人脸红心跳的指数绝不会输给直白矫情的我爱你,既不显得刻意做作,又有一种轻柔漫入人心的力量。男人并不喜欢常把 爱挂在嘴边,但这样纯朴简洁又能让女人柔情泛滥的词他们不会拒绝,并且,这个词也相当省事,就算一个短信或一个电话里只有这两三字,女人的眼神也会瞬间柔软。

三 和你在一起很温馨

只有笨男人才会认为好听讨喜的话就等于夸女人漂亮、身材好,殊不知拍马屁也有被马踢死的时候,她们要的绝不是敷衍的笑过就算的搪塞, 有些甜言是可以回味的,并且体现出的真诚度比你对我很重要,没有你我会死掉、因为你,才知道世界那么美好这类词不达意、内容空虚的抽象句不知高出多少。

四 执子之手,与子偕老

男人总是误以为越肉麻的话女人越喜欢,于是手机里储备了一大堆不着边的风花雪月句,也许他们看不到女人收到这些短信时猛翻的白眼,才会长此以往地拿肉麻当有趣,并且升级为男人圈里互相传授的经验之谈。其实,偶尔的肉麻也许会有幸换来女人的会心一笑,但能让她泪盈于睫心尖发酸的却是那些并不花哨、坚定中带着承诺感的句子。很多女人承认,手机里收到男友或老公这样的情话,她们会舍不得删掉。

五 我喜欢你的眼睛

这句话言外之意就是其他部位我也喜欢。你挑一样吧,总有一样值得夸。男人对外貌的在意绝不亚于女人,有的放矢的称赞换来的也许是他故作深沉的暗爽,也许是孩子气的调皮回应。男人对女人缠绵的 爱你想你总是嗤之以鼻不太珍惜,但是对直接给他打的分却鼓掌欢迎照单全收,尤其是此类蜜语里潜藏着的那一点若隐若现的性暗示,总会令他们不自觉地心猿意马。

六 你真幽默

身边的圈子里,往往有幽默感的男人最有女人缘。很多男人在为自己没有幽默感而苦恼,也有很多苦练幽默感却迟迟不得其门而入的男人,总用不好笑的笑话,不合时宜的调侃惹来冷场。只要他不是一个话痨或者哗众取宠的小丑,赞他有幽默感,绝对比夸他长得帅、大方慷慨来得有分量。男人在被夸幽默有趣之后,都会想方设法地保住名号,你就等着看他怎么变着花样逗你乐吧

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怀孕时小孩动的特别厉害是怎么回事?


有许多女性在怀孕的时候会出现有这么一种情况就是小孩胎动特别厉害,出现这种情况的原因是比较多的,有可能是胎儿被脐带缠绕缺氧从而导致的、有可能是胎儿好气在乱动从而导致的。面对这种情况是需要人们能够格外注重的要详细地了解一下原因以防出现什么比较严重的情况,下面就来介绍一下这是怎么回事。

胎动是有他自己的规律性,一般在,吃饱饭的时候,胎动会比较明显,如果,自己觉得胎动过于频繁,超过平时的二倍,建议及时入院,行胎心监护以及彩超检查,有时候胎儿缺氧也会表现得异常兴奋,所以不能大意,注意胎心监护胎心的变异情况,可以反映胎儿在宫内是否缺氧。

胎动的情况有一定的个体差异的,如果一直胎动较频繁那考虑问题不大的,但是如果突然出现有胎动过频或者过缓那就需要考虑是有胎儿缺氧的迹象的建议,注意休息,然后再注意饮食均衡,避免辛辣刺激,并注意卫生,注意做下胎心等产检查看胎儿的情况

每个孕妈胎动的情况都是不同的,其实只要宝宝的胎动有规律,胎动不是突然的递增或递减一般都是比较正常的。而且怀孕八个月基本上都已经相对稳定了,所以胎动少一点或者多一点都是正常的。当然,如果孕妈还是放心不下就到医院做做检查吧!

胎儿在子宫内活动的时候,会撞击子宫壁,于是就产生了胎动,胎动是母亲感觉到胎儿在腹部运动的一种方式。随着胎儿的成长,母亲会感觉到胎动也发生了改变。正常的胎动说明胎儿在子宫内生长发育良好,生活得很愉快。然而,孕妇应该注意胎动的次数,因为这个不是恒定的。在怀孕28到38周时,胎动较活跃,然后在分娩前稍微减少。

恋爱中女人奇怪的心理


人们常说恋爱是盲目的,而恋爱中的女人是愚蠢。为什么大家都会这样说呢?而恋爱中的女人的心理到底是怎样的呢?今天,小编就带大家一起解读恋爱中女人的心理。

恋爱中女人奇怪的心理

一、恋爱中女人的心理之以自我为中心的心理

有这种心态的人,只要求恋人围着自己转,听自己的话,为自己服务,迎合自己的性格需要,而不顾对方的需求、兴趣、爱好和价值。因而也就很难得到异性的爱。有这种心态的人,只有改变只顾自己的价值观念,同时学会关心、尊重别人,才能说是具备了恋爱成功的基本条件。

二、恋爱中女人的心理之莫明其妙的嫉妒

女性对周围的人或事甚为敏感,尤其在恋爱中,她会不断地将自己和他人作一比较,脑海里总担心自己的价值得不到对方的承认,因此便产生嫉妒,有时会使自己无法得以解脱。嫉妒心理是有害的,它不仅有损他人,也影响自己的身心健康。

三、恋爱中女人的心理之过于现实的心理

由于现在社会的压力和金钱的诱惑。门当户对自然是恋爱婚姻的首选,可以避免婚后许多不必要的麻烦。但太过务实,铜臭味过浓,会让对方丈二和尚摸不着头脑,搞不清爱的是钱还是人?搞不好连自己都辨别不出把爱情放在了哪里?如果爱情在心里,粗茶淡饭一样可以壮体养颜。

四、恋爱中女人的心理之口是心非

男人一定要知道女人什么时候口是心非。这是至关重要的,很多时候都是因为这个而吵架的。而女性通常是在自己欲望的时候会变得很口是心非,想要又不不好意思说。所以约女友去看电影时,男友要去买票,女友说不用,男友就不去了,等着女友去买,那么这场电影肯定看不成。女性的这种奇异心理,实际上是一种自我保护的计策,当然,有时也是女性真正内心的表示。

中医说女人这里凹陷是大病


对于女性来说,美丽也是她们重要的追求之一,而这种美丽,除了衣服和妆容,更重要的还是身材,而拥有傲人的身材,乳房成为了重要的象征,除了美丽,乳房的健康也成为了女性健康的重大威胁之一,而我们对于它的的健康,可能更多的了解是关于出现异常的肿块的,那么除了肿块,乳房还可以从哪里辨别出健康来呢?

女性乳房正常的状态

女性的乳房,随着年龄的增长发育成熟,但是乳头和乳晕的颜色正常的为淡红色或粉褐色,而女性的乳晕和乳头的颜色是会不断地变化的,女性乳房的乳头和乳晕的第一次变化,是在妊娠期前后,在女性怀孕的早期,乳头与乳晕会由原来的淡红色和粉褐色逐渐的加深,逐渐的变为深褐色,这样的变化,其实是女性身体内激素水平的变化,主要是雌激素和孕激素的增加所致。

不用紧张,这是一种正常的生理变化,不会对健康造成威胁,所以要做好接受的心理准备,因为有些女性,可能觉得不美观,而又心理压力,其实大可不必,因为这样的变化,是女性成熟的一种表现,这个时候的你,好好调养身体,保持年轻的心态,会更多的享受女性的魅力,也就是我们经常说的“女人味”。

其实除了妊娠期的乳头和乳晕会发生颜色的变化,在女性到达一定的年龄阶段的时候,也会有所变化,这种情况一般会发生在中年时期,大概在三十岁之后,随着年龄的增长,体内的激素水平会发生比较明显的变化,尤其是孕激素和雌激素可能会出现突然的增高,这样的情况下,可以到医院检查,若没有病变的症状,说明就是体内激素水平的变化,可以根据激素的水平状况进行调节,经过激素水平的调节,就会让乳头和乳晕的颜色恢复如初。

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献血时晕倒多半是心理作用


导读:献血对身体有影响吗?这是很多朋友的疑问。血对生命的重要性是不言而喻的,献血对身体肯定有影响,但并不是牺牲自己成全他人这样大的事。


血液对生命固然重要,但由于现代科技与输血技术的出现,只要及时向受伤出血或重度贫血的病人体内输入一定量的血浆、浓缩血细胞,病人就不会死亡。而一位健康成人,一次献血200毫升左右,对健康不会有任何影响。若要解释清楚献血对健康没影响,还得从血液的构造详细道来。

血液一点也不神秘,它是由细胞成分和液体成分两大部分组成的。细胞成分中包含红细胞、各种白细胞和血小板。液体成分即血浆,包含各种具有特殊功能的蛋白质及某些其他化学成分(旧称胶体成分与晶体成分)。

全身血液的大部分在心血管系统中快速循环流动,称为循环血量;小部分血液则滞留在肝、肺、腹腔静脉和皮下静脉丛内,流动很慢,称为储存血量。在运动或大出血等情况下,储存血量可被动员释放出来,以补充循环血量。正常成人的循环血量相当于其体重的7%~8%,即每千克体重有70~80毫升血液。一个体重为60千克的成年人,其血量就是4200~4800毫升。可见,人体的血液是很丰富的,血液细胞更是在一刻不停地新陈代谢,一次献出区区200毫升血液,对身体健康构不成任何威胁和影响。

献血时晕倒,多是心理作用

不过,有人在献血时晕倒,这是怎么回事呢?

献血时发生晕厥,这是大家很关心的事情。据《美国医学协会杂志》(JAMA)报道,十六七岁的献血者,更有可能发生如晕厥、淤伤等与献血相关的并发症。统计数字显示:十六七岁的献血者晕厥发生率为10.7%,十八九岁为8.3%,而20岁及以上者为2.8%。

我认为,献血时发生晕厥,更多与心理紧张有关,也就是说,观念和心理因素是导致献血时发生晕厥的主因。因为现时城市的孩子,从小经历的磨难较少,心智成熟得晚,遇到献血这样的人生大事,难免既兴奋又紧张,有的甚至可能在献血的头晚彻夜难眠。

女人恋爱期心理是怎么变化的


就像传说中坐月子留下疾病的妇女,在第二次生产时有可能获得治愈机会一样,我们的恋爱过程也可能会治疗童年的心灵创伤。人在这时心理上会退化回三岁之前的状态,恋人之间的关系极像婴儿与父母之间的关系。当然,不是所有的爱情都是这样,它也许使我们伤上加伤。

为什么原本热恋的两人婚后爱情的热度会直线下降?为什么很多人结婚生子后,爱子女的心远胜于爱伴侣?为什么会有所谓的致命吸引力'?为什么许多妇女被丈夫殴打,却不愿逃走

是啊,为什么,为什么爱情这么说不清道不明?

不过,在黄维仁博士看来,你爱什么人,你的爱情怎样发展,早已深深地植根于你的童年经历中,婚姻关系与亲子关系其实是息息相关,丝丝入扣的。

黄博士是一位华裔心理学家,在美国西北大学任教,同时在芝加哥婚姻家庭心理诊所工作,是美国爱家协会的国际讲员。近日,他应华夏心理网等单位邀请,在北京做了外遇有救吗的演讲。在这次演讲中,黄博士告诉人们:爱情是一次心理疗伤,但因为信任、不设防,所以在爱情中也是伤上加伤最危险的时候。

在恋爱中,人的心理会退化

两人热恋时的脉脉含情,痴痴相对,在黄博士看来,像极了婴儿和慈父或慈母间的关系。他说,人在恋爱之时心理上会退化回三岁之前的状态,这是一个非理性的潜意识过程。恋人之间和婴儿与父母之间,都缺乏心理疆界,分不出彼此的感觉;都有被对方无条件接纳和在重要的人心中成为NO.1的心理需要;都会有分离焦虑,所谓一日不见,如隔三秋;在需要不能满足时,恋人也会要么变得特别顺从,要么用哭闹来惩罚对方,用的办法往往和小时候为博得父母欢心时一样。

然而就像婴儿要长大,就要逐渐脱离父母的怀抱,才能获得自我确认一样,在走过分不清彼此的共生期,当你被照顾、被关注的需求满足后,你很可能不自觉地向对方展示真我,同时产生新的心理需求,比如个人的空间、自主,等等,盼望对方也能完全接纳,这时爱情就进入了个体化期.这是一个充满冲突的阶段,如果经受不考验,两人的关系就会重新退回共生期,但这时已经不是甜蜜共生而是敌对共生了。

为什么偏偏爱上他

当你众里寻她千百度,却蓦然回首,发现那人正在灯火阑珊处时,那分喜悦是难以言表的。

是什么在冥冥之中让你们彼此牵手?黄博士用深度心理学解构了爱情的神奇。原来,男女之间的相互吸引,很可能是因为对方身上具有我们成长中重要人物(例如父母)的心理特征。我们彼此相爱,是因为可以借着与对方或快乐或痛苦的深度情绪互动过程,去医治过去的心理创伤,弥补过去的遗憾,满足小时候未被满足的需要。

比如有个出生在多子女家庭的女孩,从小在家中常被忽视,有次与家人外出时走丢了,父亲却浑然不觉。她从小自尊心低落,觉得自己是个丑小鸭,渴望得到父亲珍爱,却未能如愿。读研究生时,一个有家室、年近半百,有慈父形象的教授开始注意她、欣赏她。这时,她就无可救药地爱上了这位教授。她本无心要破坏别人家庭,却不知不觉掉入陷阱,成了婚外情中的第三者。

再比如,有些男士对温柔体贴的淑女从不来电,却偏偏会迷上冷艳高傲、没好脸色、老是挑剔、永不满足的女性。原来,这样的男人大都有好强、喜欢控制、标准极高的母亲。从小不管他们多么努力,却总达不到母亲的标准,无法取悦母亲,讨她欢心,从她身上得到温馨的母爱。

他们长大后,很容易被这些和母亲有同样心理特征的女性所吸引。为什么呢?因为一件事危险的程度越高,得到的心理补偿也越大。他们迷上这类像母亲一样危险、难讨好的女性,是因为潜意识中希望能再有一次,借着自己的努力或成就,使这些冷傲的女性获得满足,变得温柔,从她们身上得到无条件的母爱,让自己受伤的心灵终于能得到满足。

黄博士说,心理越空虚越不成熟的人,越容易依赖对方来支撑脆弱的自我价值感。不知不觉地,期望对方能随时随地无条件接纳你、随时随地把你摆在第一位;心理越没有安全感的人,日后对伴侣的要求越是加倍;过去受的伤,要从现在爱的关系中加倍讨回。

例如过去在家中被忽视的,现在会不知不觉地要求伴侣不断给你注意力;过去被管得太厉害的,现在会要求伴侣信任你,给你空间。彼此互许终身之后,你会觉得:为什么我所要的,你却不给?于是退回到婴儿状态,用不成熟的办法来处理冲突,只能使事情越变越糟。

两个爱的乞丐只能唱爱的悲歌

有首英文歌唱道:Two lonely people together and things will be fine.听起来很美,但却无法通过现实的考验。两颗寂寞的心像饮鸩止渴一般,只能暂时减轻双方的痛苦。两个爱的乞丐,却彼此都逼对方先付出一些爱,这是一幅非常悲惨的图画。

黄博士说,惟有当我们能先医治自己的心灵创伤,发展成一个健全的自我,我们才能给别人真正的爱。健康的婚姻,筑基于健全的个人。对于心理创伤较深的人来说,他们需要先进行心理治疗。心理治疗师会帮助他们去面对潜意识中最伤痛的部分,不但去检视自己伤在何处,还要从新的角度与正向的情绪体验中,去了解、整理与医治,这样他们才有能力去创造幸福的婚姻。

黄博士说,在月子里留下疾病的妇女,在第二次生产时,全身的骨骼、腺体,所有生理系统回到类似第一次生产的生理状态,她的病痛就得到一个医治的机会。从深度心理学的角度来看,天下最好的治疗者是自己的爱人。但请永远不要忘记自己有错的可能性,每个人都有诿过居功的劣根性。如果夫妻都能有颗谦卑自省、愿意学习的心,他们就能接上爱的源头,在无条件的爱中,人的心灵创伤才能得到医治,彼此以恩慈相待,这是活在爱中最重要的秘诀。

中医说那些身材好的女人都会这技巧


想保持好身材,只需每天给自已留出2、3分钟时间,按揉这几个穴位就能消脂肪、排除体内毒素,女孩子想瘦一定要多按按这几处、养生、消脂,好处多。

1按摩肱中穴

肱中穴,在大臂内侧,腋窝下与手肘中间点,按摩此穴,能加速代谢速度,排除平时堆积在大臂内侧的废物,促进脂肪消耗,使手臂变得纤瘦。以拇指圈状按摩即可。很轻松的按摩穴位减肥方法。

2按摩臂臑穴

臂臑穴位于人体的臂外侧,三角肌止点处,按摩此穴,可以促进血液循环,增加臂部肌肉的弹性,使上臂变得紧致。食指中指共同作圈状按压,感到酸痛的力度即可,也是简单易掌握的按摩穴位减肥法。

3按摩外关穴

外关位于小臂背侧、手腕向上两寸,两个骨头中间的夹缝里。按摩此穴,能疏通臂部经络,改善血液循环,消除小臂麻木肿胀的感觉,使小臂变得纤细。这个穴位减肥的按摩方法用拇指按压即可。

4按摩天枢穴

天枢穴在肚脐两边左右各三指宽处,按摩此穴对调节肠腹有明显的双向性疗效,既能止泻,又能通便,长期保养按摩此穴能够确保肠道健康,清除肠道内常年累积的宿便,轻松赶走堆积在腹部的肉肉。

睡前用双手食指指端同时回环揉动天枢穴30-50次,逆时针和顺时针方向各重复一次即可完成穴位减肥日常。

5按摩大横穴

大横穴位置在肚脐旁开4寸处,按摩此穴可通便,排除肠道内的油脂,减轻体重,消除腰腹赘肉,降低血脂,这个穴位减肥按摩也很简单,双手食指指端同时按压,圈状按摩30次。

以上穴位按摩方法,有时间可以多按,不限次数,非常有效。

婚后女人击溃婚姻的5大心理误区


对于很多女人而言,结婚与否,在心理上会有很大的变化,而这些变化往往是婚姻的破坏者。婚后女人的心理陷入了误区。一起来都有哪些误区。

1、以为有了孩子就离不了婚

千成不要以为有了孩子就离不了婚,有这种想法的女人,一定要纠正自己想法。虽然孩子是婚姻的纽带,但婚姻是否长久、恩爱还得靠夫妻间的感情。虽然在离婚时孩子会被列入考虑范围,但最终离婚与有无孩子没有必然的联系。夫妻之间无感情了,也就意味着夫妻关系走到尽头了。

2、以为男人坚不可摧

不要以为男人坚不可摧,他也有脆弱的地方,需要你的安慰及拥抱。老公只会在你面前展示他的脆弱的一面,不要嘲笑他,要给他温暖。男人也是需要偶尔呵护的。

3、以为家庭就是整个人生

有些女人结婚后把老公、家庭当做所有。有这个想法的女人,要学着出去看看,不要反自己禁闭在自己的小空间内,不然老公是怎么有外遇的你都不知道。虽然女人应该将家庭做为中心,但女人一定要有除了家庭、老公以外的空间。这样老公在时,可以其乐融融,不在时也可以自得其乐。不要把自己搞得太狼狈、特别粘老公,这样只会让老公离的更远。

4、以为老公不懂自己

每个人或许都会有这样的心理,看着别人的比自己好。女人习惯了老公的体贴照顾后,会感觉没意思,没激情。就在网上或是婚外找人吐苦水,试着寻找能真正懂自己的男人。这只会加速自己婚姻的结束速度。要多和老公沟通,不要总让他猜你在想什么,你想要什么,这样只会搞得大家都很累,沟通无极限。

5、以为抓住男人的胃就抓住男人的心

抓住男人的胃就抓住男人的心被很多女人奉为至尊宝典。只能说这会起到一定的作用,但不是主要的因素。这些只是锦上添花的东西,只是夫妻间的添加剂。要想抓住男人的心还得靠两人之间的感情。

女人结婚后的心态对婚姻的经营非常重要,其实结婚后把日子当成没结婚来过是非常好的选择。用心的照顾对方,更加的宽容理解对方。

活血最厉害的东西


人体的血液健康是非常重要的,关系和影响着身体脏器的健康,所以说血液的质量一定要有所关注,平时如果出现血瘀的情况,这时候一定要加强食疗,通过一些活血的食物来进行改善,比如说生姜有很好的促进血液循环的作用,能够达到降低血液黏度,去除胆固醇的效果,其他的一些食物也有很好的作用,我们来了解一下。

1.生姜

性温,味辛。姜有促进血液循环、健脾和胃、杀菌解毒的作用。研究表明,生姜能降低胆固醇、血糖、血液黏稠度,减少血小板凝集,预防心脑血管梗塞。

2.山楂

酸、甘、微温,归脾、胃、肝经。《食鉴本草》里说,它能“化血块,气块,活血”。山楂有消食健胃、行气活血散瘀的功效,所含的黄酮类物质能舒张外周血管,具有缓慢而持久的降压作用,并能扩张冠状动脉、降脂、强心。

3.西红柿

西红柿含有多种活血化瘀的成分。果胶,可降低胆固醇;黄酮素,有抗凝作用;籽粒周围的黄色胶状物质含番茄因子,能防止血小板聚集,维持血管壁的弹性,防止动脉粥样硬化,改善血液循环。

4.洋葱

辛温,归肺、肝经。洋葱有温阳活血的作用,具有良好的降脂作用。洋葱含有的前列腺素A,是较强的血管扩张剂。它含有的葱蒜辣素,能抗血小板聚集,因而能降低外周血管阻力与血液黏稠度,并降低血压。

5.橄榄

橄榄油中所富含的油酸可降低血中总胆固醇、坏胆固醇含量,增加好胆固醇含量,进而达到预防心血管疾病的目的。另外,其中的聚酚类化合物也可降低冠心病发生率。

最厉害的排石药


结石疾病是比较常见的一种疾病,结石疾病包括的内容也是比较多的,最常见的就是肾结石,膀胱结石,胆结石等等,一旦结石病发作,往往会导致患者特别的痛苦,感到剧痛异常,对于结石不是特别大的病症来说,可以通过排石饮液达到很好的去除结石的作用,如果结石比较大,只能通过手术的方法来治疗。

肾结石吃什么可以排石

1、金钱草鸡肫汤

金钱草50克,鸡肫2只。将金钱草洗干净,放冷水中浸泡70分钟;鸡肫除去食渣,留肫内皮,将两者同时放入沙锅中,加清水适量,小火炖1小时,分2次喝汤,鸡肫切片蘸酱油。1次/天,鸡肫佐餐食用。化石通淋,补肾清热。适用于砂淋,石淋。

2、内金粉

鸡内金500克。将新鲜鸡内金洗干净硒干,用文火焙炒,研成粉末,装入胶囊中即可。3次/天,5克/次,连续服用。利尿消石。适用于砂淋、石淋患者。

肾结石吃什么可以排石 9个偏方

3、补肾消石汤

金钱草100克,石韦、王不留行、鸡内金、芒硝、琥珀各30克,川断、杜仲、滑石各20克,延胡索、牛膝各15克,石榴树根、木香各10克。水煎服,每日1剂,20日为1个疗程。有清热利尿、行气活血的功效。尤适宜治疗肾结石。

4、胡桃黄芪汤

核桃仁(胡桃仁)60克,黄芪30克,蜂蜜适量。将两药去除杂质,一并放入沙锅中煎熬成汤液,去药渣后加入蜂蜜即可。1剂/天,连服数日。补肾益气,排石去淋。适用于气虚伴有结石的患者。

5、化淤排石汤

三棱、莪术、赤芍、车前子各15克,穿山甲、皂角刺、桃仁、川牛膝、青皮、白芷、枳壳各9克,厚朴、乳香、没药、生薏苡仁各6克,金钱草30克。水煎成200毫升,每日1剂,2次分服。有活血化淤、行气散结、利尿排石的功效。

6、温阳利水方

熟附子6克(先煎2小时),肉桂(桂枝9克)、川椒各3克,补骨脂、川断各9克,女贞子、泽泻、车前子、车前草各30克,黄精10克。水煎2次,每日1剂,取汁分2次服,3个月为1个疗程。有温阳利水排石的功效。

脖子肩膀疼的厉害


现在的人平时没事就喜欢玩手机,无论是身处何处,我们都会看到低头拿着手机玩的人。长期保持固定的姿势,很容易导致脖子疼、肩膀疼的现象,有些疼痛感剧烈的甚至影响到了正常的生活。因此,脖子肩膀疼的厉害找到原因进行解决是很重要的,同时建议大家平时多进行颈部活动。

1、频繁翻身致落枕

晚上睡觉时,有的人因为情绪、气候等原因,翻身次数会增多。但频繁的翻身和枕头不适,很容易导致落枕。

解决办法:睡觉的枕头不能太高,也不能太低,高度一般为肩宽的长度,软硬度以舒适为主。

2、姿势不对引疼痛

午休的时候,很多办公族习惯趴在办公桌上打盹,可往往一觉醒来会感觉颈部肌肉发酸、发胀,甚至疼痛。

这是因为颈部长时间过度倾斜,颈椎、肌肉、韧带始终处于一种牵拉状态。

解决办法:午休或在车上睡觉时

第一,不提倡向前趴着睡,可采取向后仰躺的姿势稍事休息。

第二,一定要为颈椎找到扶托点,比如在颈部后面垫一件卷裹好的衣服或带上U型颈舒枕等。

休息过后,可以站起来做做扩胸和后仰动作,有利于颈椎椎动脉血液循环功能的恢复。

3、熬夜增多累颈椎

不少年轻人喜欢晚上安排很多娱乐活动,导致睡眠时间大大减少。

白天疲劳的颈椎,夜间没有得到足够的时间恢复,日积月累就会造成颈椎疼痛。

解决办法:一定要保证充足的睡眠,给颈椎充分的休息。

4、宅在家里脖子僵

宅男宅女越来越多,很多人闲暇时间更愿意整天待在家里看电视、玩电脑的时间进一步增加。

长时间保持一种坐姿,再加上低头或跷二郎腿等不良习惯,都会使肌肉受力不均,影响脊椎健康。

特别是长期低着头或对着电脑的姿势,会让颈椎过度倾斜,脖子僵直,并由此引发或加重颈椎病。

解决办法:即便坐着,也不要总保持一种坐姿,经常变换一下,并尽量每隔一小时就站起来活动活动。坐着时,还可以适当向后仰一仰,对整个脊柱能起到一种保护作用。

5、频吹空调脖子凉

在空调房待久了,容易引起肌肉组织痉挛、疼痛。颈部肌肉痉挛不但会造成肌肉和韧带劳损,颈椎的生理活动度也会发生改变,诱发或加重颈椎病。

解决办法:颈肩部尽量不要对着空调或风扇吹,如果需要长时间待在空调房工作,最好穿件外套,也可以戴条纱巾,以免颈部受凉。

义齿实际上就是假牙吗


相信很多去过牙科医院里面安装假牙的朋友都听过义齿这个专业用词,对于医生所表达的专业用语,以及我们想要去医院安装假牙在最终的解决方法上能达成一致。所以大家很是疑惑义齿是否就是假牙,其实有这样想法的朋友很多,对于没听说过并且不了解义齿为何意义的朋友,下面就为大家来详细的解答一下。

义齿就是人们常说的“假牙”。就像把“假腿”、“假肢”称为“义肢”一样,“义齿”的意思就是指为人类尽“义务”的牙齿。医学上是对上、下颌牙部分或全部牙齿缺失后制作的修复体的总称。义齿分为可摘与固定两种。固定义齿(俗称“固定假牙”)是不能由患者自己取戴的,而可摘义齿(俗称“活动假牙”)可以由患者方便地取戴。

义齿的分类

1.活动义齿:患者可自行摘戴的假牙,适宜于全口多数牙缺失,余留牙少的情况。优点是患者可摘下清洁,余留牙负担较小,但也存在咀嚼效率较低,患者需要饭后摘下清洗等诸多不便。

2.固定义齿:利用缺失牙两侧的健康牙做支持,把假牙固定在口腔内,适用于少数牙缺失,间歇缺牙,余留牙健康状态好的情况。优点是固定义齿咀嚼效率高,患者戴用舒适,异物感小,不用摘戴,缺点是修复时要对缺失牙两侧的健康牙磨除部分牙体组织后进行全冠修复。

3、种植牙:近年来发展较快较新的技术,方法是在牙槽骨内植入种植体,待种植体与牙槽骨形成骨结合后,再在种植体上镶牙,但种植牙要求患者全身健康状况好,牙槽骨有一定的高度和宽度。种植牙使用舒适美观,不损伤邻牙,但价格较贵。

相信大家通过介绍后可以得知所谓的义齿就是假牙,义齿不过是专用医学术语。在文中我们也为大家详细介绍了义齿的分类,如果有需要安装义齿的朋友可了解一下都有哪些类别,通过相关知识的了解才能知道自己适合安装怎样的义齿种类。

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