孕妇怎么去火快
2021-02-04很多人想留长发，但总是留不长头发就出现各种问题了，分叉、毛躁等，想要一头飘逸健康的长发，我们应该怎么护理头发呢?头发怎么长得快?想要头发健康生长，只要日常做好这些护理就可以了。
头发怎么长得快?
1、定期修剪
想要把头发留长，绝对不能死守发丝不修剪!头发不修剪的也是容易出现各种问题，比如分叉，这样会令头发更难长长。所以定期修剪可以将有问题的头发去掉，不阻碍新发的生长。一般三个月就需要修剪一次了。
2、补充维生素和蛋白质
人随着年龄增长，头发的生长速度也在逐渐减慢，这个没办法抗拒，但是缺乏营养是不利于头发健康生长的。据了解，补充维生素h和蛋白质这两种营养元素是有助于头发生长的。维他命能让80%的头发更强韧，蛋白质也是健康又能促进头发生长。
3、经常头皮按摩
头皮的血液循环不良，头发也长得较慢，而头皮按摩可以促进头皮的血液循环，让机体的新陈代谢加快。可以用头皮精油以指腹按摩头发，然后再用木梳
更多>>“怕上火喝xxx”，一句广告语让上火这个概念走出了两广，走向了大江南北，上火这个词越来越深入人心，大家都愿意花更多精力来预防上火，最常见的方法还是喝凉茶，其实许多人不知道，吃水果去火的效果非常不错，而且更加美味和健康。
上火是中医术语，所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。上火也分为心火、肝火、肾火、肺火、胃火等。如果身体存在下面这些症状，如大便干燥、小便赤黄，口干舌燥、口舌生疮、口腔溃疡、牙龈肿痛、眼屎增多、口苦、口臭、头痛、头晕、睡眠不稳定、身体闷热、心烦易怒、舌苔增厚等，可能您已经上火了。
现代人工作压力大，烟酒过多，经常熬夜，吃得较油腻，加上环境污染严重，使得人们特别容易上火。有火就要去火，没火也要“防火”，应该怎么做呢？
凉（寒）性水果
一般上火开点消炎降火的药见效快，但是药三分毒，另外上火的原因多种多样，病因未明的前提下不建议自行用药，
更多>>在经济快速发展的社会，上火的人越来越多，特别是生活在城市里的人。上火是医学上的一种专业名词。喉咙痛，牙龈出血、流鼻血、嘴角烂等疾病都是属于上火。上火的原因有很多，情绪波动过大、睡眠不足、经常吃辛辣油腻的食品、受凉、伤风、中暑等等。那么，吃啥去火快呢？下面介绍几种去火快的食物，希望对大家有帮助。
火食物推荐:菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。
降火菜式推荐：最佳的清热解暑苦味食物是苦瓜、草莓绿豆粥、山药芦荟鸡煲。
降火食材：山药、芦荟、鸡肉。
芦荟：能清理肠胃，可以促进排便和排毒，减少体内聚积的脂肪。
苦瓜：可清热解毒、清心明目，适宜于心火旺之人食用。
茶叶：如乌龙茶、苦丁茶等，有清热强心、利尿、清食解酒、生津止渴等功效。
苦杏仁：具有止咳平喘、润肠通便、润肺脾等好处。
枇杷叶：有助于清肺、化痰止咳、和胃降逆以及解暑等。
更多>>又到了秋冬时节了，空气中满是干燥，人体的内部火气旺盛，很容易上火，淤滞大量的毒素，那么什么方法去火快？我们在这个时节必须要吃清热解毒的食物，通过食疗保健养生方法来降火，虽然食疗方法见效速度时好时快，可是效果非常棒，循序渐进的帮助人体去火，恢复健康体质。
降火气要少吃两种食物
1.高热量食物：诸如红肉、鸡蛋、乳制品和糖类。这些食品含热量高，易增加胆固醇，在炎炎夏季，不利于心脏呼吸到充足氧气，所以要减少摄入。
2.茄属植物：如辣椒、茄子、土豆，这些食物也不利于心脏呼吸到充足氧气，应尽量少吃。
具有降火作用的茶饮
菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。常吃这些芳香食品，可以宁神降火。
降火菜式推荐：
最佳的清热解暑苦味食物是苦瓜。把苦瓜洗干净，放点盐和香油凉拌便可以吃，这样做不会破坏苦瓜本身的营养成分。也可以将苦瓜切成片泡茶或榨
更多>>嘴巴里面出现上火是比较多见的一种现象，这可能是由于前一天的时候睡眠不足或者是情绪不太稳定而造成的，那么就应该要尽快的找到引起这些问题的原因，不能够一味地去吃一些降火的药物，不然的话就会产生耐药性，所以下面我们就一起来了解一下喝什么去火比较快的。
寒性的食物都是去火的，可以喝点绿豆汤，菜的话苦瓜也可以，水果象西瓜什么的都有去火作用。也可以泡点菊花茶，金银花茶之类，去火效果都是不错的。如果吃药的话，可以选清火栀麦片或是牛黄解毒丸。
喝绿豆汤绿豆汤能解毒，绿豆汤最适宜夏天饮用，由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，而绿豆有解湿热气功效，因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。 体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。 尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人，不要多喝绿豆汤，尤其是低于常温的，实在喜欢吃，每
更多>>上火问题，在生活当中并不少见吧，很多人都在苦恼这件事情，因为好不容易降火之后，可能稍不留神就会又上火，因此这样的现象对我们的健康，也会带来一定的影响，所以去火工作，当然要格外的重视，那么什么样的方法可以快速去火呢！最好的方法就是要注意饮食了，下面要为大家来介绍的是，可以让你快速去火的食物。
⊙牛奶
牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。
⊙草莓
草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有“去火”功效，能清暑、解热、除烦。
⊙西瓜
西瓜性凉，吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放
更多>>脚气主要是因为真菌感染所致，具有很强的传染性，特点是会脚趾间起水疱、脱皮，并且伴随有强烈的瘙痒感。在怀孕之后，生活方面是很注意的，不过因为脚气会传染，难免会令一些孕妇成为受害者，剧烈的瘙痒对正常生活产生了巨大的影响。那么，孕妇有脚气怎么止痒快？下面咱们就来看看吧?
1、家庭用药
(1)糜烂型：先用1：5000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡，然后外涂龙胆紫或脚气粉，每日2次，待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏，每日2次。
(2)水疱型：每日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次。皮干后再搽脚气灵或癣敌膏。
(3)角化型：可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用，早晚各一次。最好涂药后用塑料薄膜包扎，使药物浸入厚皮，便于厚皮剥脱。
注意：孕期用药要格外小心，使用以上药物时，不要长时间使用，并遵医嘱用药。
2、中药及偏方
(1)枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨，任选一种研末备用，洗净
更多>>大家都是知道茶叶是非常好的饮品，而且是我们国家最传统的一种礼仪，但其实茶叶除了是很好喝的饮品以外，还有一定的药用价值的，比如说可以去治疗上火，那么当人们发生上火以后不用立即的就去喝药的，下面我们就一起来了解一下喝什么茶去火快的呢。
广东凉茶 桑叶、菊花各5克，薄荷3克，苦竹叶、白茅根各30克洗净，放入茶壶内，用开水泡10分钟即成。代替茶水随时饮用，辛凉解表，适用于风热感冒
西瓜皮凉茶 将西瓜皮绿色的那一层外皮，洗净后切成碎块，放入适量的水煮半小时前后，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。
薄荷凉茶 到中药铺买点薄荷叶、甘草，每回各取6克，加水1000克前后，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。常饮此茶能提神醒脑。
荷叶凉茶 将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克一起放入水中，共煮20分钟前后，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。
陈皮
更多>>上火容易引发一系列的问题，包括便秘、长痘痘等，对身体健康和外在美丽都有一定的不良影响，因此，对于上火的症状，重视健康的人和爱美的朋友都希望能尽快赶走它，从而让自己恢复健康和美丽，在平时生活中其实有许多食物就有着理想的去火功效，那么，吃什么食物去火快？
就食物而言，苦味食品是火的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失青色，都能达到去火的目的。
除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的去火功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，
总之，现实生活中有不少食
更多>>1、桃花:美容养颜
桃花是很多朋友们的喜爱之花,我们把它比作是三月的花仙子,它的药用价值和美容养颜的功效是不要否认的。桃花的药用价值甚至在藏医、苗医等少数民族药典中亦有记载。现代研究证实,桃花有助疏通经络、改善血液循环,促进皮肤营养供给,滋润皮肤,非常适合女性饮用。推荐一款“桃花红糖饮”:取桃花干3克,红糖10克,加温水200毫升左右,能够养血活血。但桃花的活血作用较强,孕妇和月经量过多的女性不建议食用,便稀者也不适宜。
2、玫瑰花:疏肝解郁
生活中喝玫瑰花茶的朋友们不少,想必大家都是看重了玫瑰花的疏肝解郁的功效,因为春天天气干燥,我们最易出现肝气郁结的情况了。《本草正文》记载:“玫瑰花,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,疏气活血,宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊。”不仅如此,玫瑰中富含维生素c,可以抗氧化,改善皮肤老化,还可制作各类茶点,比如玫瑰膏、玫瑰果脯、玫瑰饼等。推荐一款“蜂蜜玫瑰花茶饮”:
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