女人冬季驱寒祛湿养生茶
2020-12-31传说西施有一种“心痛“的病，每逢病发，便会用手抚胸，眉头紧蹙，这种抚胸的病态，竟让她的美丽增加十倍，引得本村的粗鄙女子也跟着模仿，因此有了“东施效颦”这一成语。这个典故中所提到的这种“心痛”病，究竟是一种什么样的疾病呢？从所捧的部位来看，大概就是现代人所称的胃病。
西施也犯胃病？没错，不仅是西施，女性中胃病的发病率也非常高，所以古人云，十人九胃病，说明自古以来胃病都是很常见很普及的一种疾病。再加上现代的女性喜欢吃零食，吃冷饮，还减肥，结果一不小心，就把胃搞坏了。对于胃病，大家都知道三分治七分养的道理，但实际上因为胃痛也有寒热之分，养的方法不对，同样 不利于身体的健康。
大家都知道有些胃药，有人吃后反应不错，但也有吃过之后反而更严重了。为什么？因为这些胃药是针对湿寒的，是一味温药，寒了我用温去驱。但很多人的胃炎往往是燥。这时候再用燥药去治，能不严重吗？
那么，怎么来区分胃病的寒热呢？其实只要
更多>>导读：冬季艾灸养生，你觉得合适吗？艾灸可以补阳驱寒，是秋冬进补的一个好方法。不过，艾灸并非人人皆宜，那么冬季艾灸养生要注意什么呢？下面小编为您介绍冬季艾灸养生的注意事项。
冬季艾灸养生
艾灸具有奇特养生保健的作用。用灸法预防疾病，在我国已有两千多年的历史。《黄帝内经》中有记载，大风汗出，灸意喜穴，说的就是一种保健灸法。中医学认为，艾灸可疏通经络、调和营卫达到预防早衰、防治疾病的目的。艾灸可以调整人体的阳气，属于温补，在秋冬季节使用可以达到养生保健的目的。
在冬季做艾灸可以达到以下的效果：
1、温经通络，行气活血。传统中医认为，气血通畅，才能维持人体正常生命活动。气血有遇温则行，遇寒则凝的特点，艾灸疗法可以使高温透彻身体肌骨经脉，使寒冷的气血温暖起来，流动更加畅快。
2、驱寒逐湿，消淤散结。艾火的纯阳热力和药力，能够迅速打开气结，消散淤血。正阳气进入体内，能够清除湿浊之气，散寒回阳。
3、温
更多>>随着夏天的到来，很多降温设备也接踵而来，我们长期处于空调房里，导致我们的皮肤越来越干燥。再加上我们长期不运动不排汗，就会使我们的体质越来越差，特别是女性朋友，导致皮肤缺水。可是女人是水做的 ，怎么能缺水呢?女人这里越湿越健康，一起来看一下。
女人的脚越湿越健康
脚是我们人体精气的源头，脚好了我们才能长寿，所以我们要学会保养好脚。那为什么说女人的脚越湿越好?很多人都会认为脚必须要干燥，这样菜户没有细菌。其实不是的，脚汗会导致脚臭，但是却会有保护脚和反应疾病的作用。
1，脚出汗说明血液循环良好，血液可以将人体的水分运输到脚部的毛孔排出，这样是很有利于健康的。因为脚是属于人体的末肢，具有第二心脏的称呼。但它却离心脏最远，血液循环也是最差的。所以看脚就可以知道血液循环好不好。
2，脚出汗可以保护皮肤，因为脚步出汗时，汗水会通过毛孔排出来，这样能起到滋润皮肤的作用，就能缓解脚步皮肤干燥的问题， 因为
更多>>随着天气逐渐转冷，可是在大街上还是看到很多爱美的妹妹们穿着迷人的短裙，难道她们不怕冷吗?原来她们有绝招，那就是暖宝宝。也许有些人还不太了解暖宝宝是什么?下面看看暖宝宝的详细介绍，包括暖宝宝是什么？暖宝宝怎么用？
暖宝宝是什么？
暖宝宝是采用铁的“氧化放热”原理，利用微孔透氧技术，采用完全隔绝空气的方式，使产品具有散热均衡、发热持久、直接撕开外包装便可发热，能保持51度-60度左右温度约12小时以上。
暖宝宝现在成为了流行的取暖驱寒，热敷理疗的时尚用品。特点为片状贴剂，是由原料层、明胶层、无纺布袋三部分组成的，原料层置于无纺布袋内，明胶层用于使一贴热粘附在衣服上。原料层是由铁、石、活性炭、无机盐、水等合成的聚合物，可在空气中氧气的作用下发生放热反应。无纺布袋的特点是均匀不漏、透气性好。明胶层选用日本特有的优质压敏胶涂层，粘结牢固，绝不污损衣物。
暖宝宝怎么用?正确使用暖宝宝可暖胃缓解痛经
更多>>女人湿毒症状
1、女人湿毒症状之急性湿疹
急性湿疹初期一般是会产生密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱,而且范围越来越大,经常用手抓还会出现溃烂的现象。如果发生感染,炎症更加明显,可形成脓疱、脓痂、毛囊炎、疖等。身体的很多部位都会产生湿毒症状。急性湿疹初期一般是会产生密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱。
2、女人湿毒症状之亚急性湿疹
急性湿疹炎症减轻后,皮损以小丘疹、结痂和鳞屑为主,溃烂的情况减轻,但是还是会瘙痒。
3、女人湿毒症状之慢性湿疹
常因急性、亚急性湿疹反复发作不愈而转为慢性湿疹;也可开始即为慢性湿疹。多数是患处皮肤增厚、浸润,棕红色或色素沉着,表面粗糙,覆鳞屑,或因抓破而结痂。总是会感到瘙痒。多出现于小腿、手、足、肘窝、腘窝、等部位。
4、女人湿毒症状之会出现口臭
口臭是口内出现污秽的气息,这往往是由于肺、脾、胃等部位积存了太多的湿毒造成的,这些东西长期淤积在人体之内时间长了
更多>>女人驱寒吃的食物
1、坚果
坚果油脂含量较高,含有对人体有益的多不饱和脂肪酸,并富含磷脂、b族维生素和维生素e。中医认为坚果性味偏温热,有补肾健脑、强心健体、御寒的作用,而冬季对应的是肾脏,可增强体质。
食用搭配:核桃红枣粥、榛子杞子粥、花生大枣猪蹄汤、栗子黄焖鸡、腰果拌虾仁等都有很好的温补功效,制作也简单方便。
2、大枣
民间有“一日食三枣,百岁不显老”、“要使皮肤好,粥里加红枣”之说。大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效。大枣富含的环磷酸腺苷,是人体能量代谢的必需物质,能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养。
食用搭配:芪枣合汤(取黄芪15～30克、大枣10克、百合30克一起下锅炖30至40分钟,然后连汤带料一起食用)。这三者结合,对气血两虚的人很有好处,能够缓解乏力、畏寒怕冷等症状,也能滋润美白皮肤。
3、韭菜
韭菜为振奋性强壮药,有健胃、提神、温暖作用。
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一、牛奶红茶
原料：取红茶3克，牛奶100克，食盐2克。
做法：将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。
功效：每天早上喝一次牛奶红茶，可有效地补充气血，强身健体。或是泡黄芪红茶也不错，取黄芪15克，红茶3克。把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。
二、红枣茶
原料：每次用红枣10-15颗最好。
做法：把枣皮切破，放在茶杯中，沸水冲泡代茶饮，常服有健胃滋补作用，是老少皆宜的良疗饮料。
功效：红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山 更多>>
分泌物太多是为什么
阴道分泌物多颜色深不一定是有病，如果想要确认是否妇科病，女性可自己确认有无下列症状：阴道分泌物多，内裤经常是湿湿的、有腥臭的味道、白带浑浊黏稠、阴道口和外阴瘙痒、小便时有痛感。
白带是什么
白带是女性阴道内流出来的一种液体，有润滑作用，通常没有气味或气味较弱，但当身体发生异常时，白带的量会增多，颜色变深呈深黄色，质地黏稠并有异味。这种白带不正常的现象中医称为宫冷带下，现代医学称为白带异常。
白带异常产生原因
尽管白带异常并不一定意味着生殖器发生炎症或其他病变，但当白带出现异常时，还是要多加留意的。
如果白带太稀，呈白色没有味道，而且量多，就表明脾胃虚弱，阳气不足，通常伴有面黄无力，手脚冰凉等症状，总体来说是血液循环不畅。特别是胖人，如 更多>>
女人私处卵用湿纸巾 易致细菌感染
湿纸巾不仅擦试脏东西时比较方便，而且具有一种芳香的气味，所以是目前年轻人喜欢用的一种必备品。不过有些女性喜欢用湿纸巾来擦试私处，这种方法是不建议的哦。
女性与男性相比，女性因为一些生理问题，私处免不了会受到各种细菌的侵扰，而应运而生的女性专用护理湿巾，因使用方便受到众多女性青睐，有人甚至用它代替日常的私处清洗。但实际上，这类湿巾不宜经常使用，以免打破女性自身的酸碱平衡，带来不必要的麻烦。
这些女性专用护理湿巾，一般都会在宣传广告中这样写道：清洁隐私部位，避免细菌孳生，清爽避味。药液的ph值符合女性的体内环境，能平衡酸碱度，适用于经期清洁、如厕使用、日常隐私部位护理。
其实，女性的私处没有大家想像得那么脆弱，阴道可以分泌出 更多>>
私处保湿方法
1、润滑剂：
没什么大不了的，就像脸上也会涂抹润肤霜一样，你可以选择自己喜欢的种类、味道甚至粘稠度，让涂抹润滑剂也成为性爱前戏的一个有趣环节。
2、请他温柔些：
让他把抚摸变得更温柔，更耐心一些，让他把前戏延长，再延长。
3、性幻想：
性幻想是享受性爱的很好的工具，如果你觉得和这个人做爱太过熟悉，那么不妨来一场天马行空的想象吧！
4、放松你的心情：
要明白，达到性高潮和享受性爱是两件事，不要把高潮当做一项任务来完成。
5、补充维生素b2：
如果是因为缺乏维生素b2而导致的干燥问题，可以多吃五谷杂粮和带皮的水果来补充，因为维生素b2大多存在于植物的果皮或壳里。
6、调节生活节奏：
适当调整一下自己的生活状态和生活节奏吧，不要让生活压得你喘不过 更多>>
