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保持颜值养生方法

2019-10-06

男人轻松护肤好颜值 T字部位清洁最关键

部位养生。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生已经成为一个热度越来越高的话题,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。如何避开有关不同人群的养生的认识误区呢?养路上网站小编特地为您收集整理“男人轻松护肤好颜值 T字部位清洁最关键”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

美容护肤都是女人做事,男生照做总有些别扭,一个字:娘。这是很多男士的心理写照,事实上,男生脸的护肤很重要,是颜值的一个关键点。那么男士护肤和女人比较,肌肤特点各异。所以,男士护肤的重点和女性不一样,男士照着以下的方法护肤,不娘。反而会让你的颜值翻倍!……

男人护肤有三个关键点

如何迅速清洁T字部位

有些男人不习惯用洁面产品,但实际上,油油男的T字部位是「污染」的"重灾区",每天分泌的大量油脂物堆积在油光光的鼻子两边,时间久了,就有了所谓的酒糟鼻。所以,每天洗脸时要用温水和洁面产品。

要选一款能产生丰富泡沫的洁面产品。一般的洗面奶都呈乳液状,其有效的清洁成分没有办法直接发挥出来。所以,需要先取适量洗面奶于手掌心,然后用另一只手按同一方向打圈,揉搓出丰富的泡沫,再把泡沫抹在脸上,以打圈的方式进行清洁并按摩脸部,这样才能起到好的洁面效果。在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩,以旋转的方式,由下而上、由内往外地打螺旋,诱出油脂,再用清水洗干净。

去角质是护肤一大工程

男性的角质层天生就比女性厚,不将角质层定期除去,表皮就会增厚,进而造成皮脂腺、汗腺阻塞,皮肤呼吸不畅,久而久之,脸上就会不干不净地出现很多问题。

每天洗脸时使用洁面产品,再加上定期除角质,可以帮助肌肤代谢。而且只要在洗脸后,补充肌肤水分,便可以保护肌肤不受外来刺激与伤害,可以稳定皮肤微酸性保护膜,保持肌肤健康。所以每周用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁,用力量比较轻的中指和无名指轻轻按摩,清除表皮过盛的油脂和老化的角质细胞,皮肤会明显变得干净有光泽。

紧肤水让男人肌肤更紧致

这是一件非常适合男士使用的产品。毛孔粗大的油油男,使用紧肤水时可以帮助清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的pH值呈弱酸性;干干男则能因为紧肤水中的保湿因素,而达到使肌肤柔软的功效。

剃须时,胡须部肌肤总会有所损伤,因此,紧肤水在剃须后使用,能让胡须部皮肤毛孔收缩,感觉会非常舒服。除了舒服,它也能帮助胡须部肌肤消炎,避免每天重复的剃须损伤给皮肤带来感染。

使用时,只要把紧肤水倒在手心上,用指腹以向上、向外的手法,轻轻拍满全脸(避开眼睛),直到吸收就可以了。

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颜值真的很重要!春季男人护肤要如何护肤


春季男人护肤的重点有哪些

防晒霜

在办公室工作的男性接触紫外线的机会比较少,因此防晒工作可以不像春游或者需要外出工作那么反复。而且男士皮肤比女士皮肤相对要厚一点,所以办公室男士使用SpF15的防晒霜就可以了。使用的时候要注意防晒霜的有效防晒时间,由于它需要一定的时间才能有效吸收,因此应该在出门前15分钟左右就使用,而且SpF15的防晒霜有效防晒时间为150-200分钟之间,因此需要注意在出门的时候补一些防晒霜。如果是要外出工作或者出游的男士最好选择SpF30的防晒霜。

水果防晒

水果可以用作防晒后修复的功能并不是很多人知道,但是却有很好的效果。当皮肤经过紫外线的强烈照射而烧伤时,可以选择用冰冻过的西瓜皮或者芦荟敷在皮肤上。因为西瓜皮含有维它命C、可以镇定温润皮肤;芦荟具有消炎作用,又具有凉快清爽功用,改善肌肤发红现象。

当皮肤温度降下来后,再用一些保湿的产品进行深层滋润,就能减轻太阳灼伤的伤害了。被灼伤的皮肤还要避免在没有复原之前再度被晒双。另外一些富含维他命的水果,比如番茄、柑橘等也可以起到防晒的作用。

美白修复

男士不要以为只要涂上防晒霜,即使被太阳长时间曝晒也没关系。其实当被太阳曝晒完之后,需要做的是晒后美白的保养。另外,有些男士白领每天面对电脑辐射,皮肤受到阳光照射,很容易产生黑斑,而且由于皮层较厚,黑斑很难彻底清除。因此这类型的男士同样也需要做晒后的美白工作。

男士使用美白面膜已经不是什么新鲜的事情,但是美白的正确步骤是,先补水后美白。夜晚是修复肌肤的最好时刻,因此如果要做美白面膜的话,要先用补水面膜对皮肤进行深层滋润,然后再用美白面膜对脸部晒伤部位进行修复。另外如果需要进行多项修复使用多款产品的话,也是要先使用补水产品,再使用其他的。

男士护肤要注重两个方法

控油去角质

清洁全脸表面油光与污渍后,你还可以依据你的肌肤出油状况,适时使用磨砂产品或透过功效型面膜,深层清洁毛孔、吸附多余油脂、去除老废角质及缩收毛孔,达到更进一步的净化去油。使用面膜时,千万别小气,避开眼唇周围,将厚厚的一层面膜敷满全脸,以看不见肤色为主。等候10至20分钟左右,依据产品特性,完全干燥后由下往上撕除,或以温凉的清水冲洗干净即可。接着,别忘了在全脸轻拍化妆水。

除了镇定肌肤,还有再度清洁、抑菌的功能,调理油水平衡,使皮肤恢复光采,特别是男人有刮胡习惯,更需要化妆水的润泽,降低每日刮胡给予肌肤毛孔的刺激。不含油脂的化妆水在盛夏时刻,亦能减低脸部对于燥热气候的不适感。如果脸部已经有了粉刺问题,则可以含有水杨酸、高岭土、金缕梅等成份的药用产品,涂搽于患部作集中治疗,让受到细菌感染而发炎的毛囊得到舒缓、消炎、消肿,促进伤口愈合。

洗去油腻与汗味

顾全了面子的清爽,别忘了你的头顶与身体也会冒油出汗。特别是覆满毛发的头皮,一旦汗如雨下,紧随着的毛囊出油情况,伴随细菌滋生,便会加重异味形成。记得学生时代挤公车,身旁的人头顶飘来的阵阵油臭味有多令人不悦吧。挑选专门解除油腻头皮的洗发精或头皮营养剂,降低头皮因为高温而分泌过多油脂的问题,不止可以减去尴尬情况,也能使头发毛囊保持干净,进而强健发丝。

男人神清气爽 T区部位护理很重要


从额头到鼻子这一区域因形状很像大写的英文字母T,所以常常被称为T区。几乎80%的男性T区看起来都是油油的,痘痘、黑头、粉刺也经常光顾。所以,要想看起来神清气爽,做好T区部位的护理很关键。

轻松解决T区油光困扰

肤色不均

解决方案 亮白调理

斑驳的T区总会让整个面容呈现出一种不协调的感觉,由于内分泌、肤质等原因,T区显示出与两颊不同的肤色,或黯淡,或暗黄,影响整体美感。

STEp1 去角质

用品消除晦暗很简单---去角质。睡眠不足、太过劳累、心情不佳等,会使皮肤的新陈代谢受到抑制而变得缓慢,造成老废角质的堆积。过多的紫外线照射而未加防护,皮肤会迅速启动自我保护机制,增厚角质来阻挡紫外线的侵害,造成角质堆积。

STEp2 局部美白

可以在T区使用含水杨酸、果酸或酵素等(促进老废角质剥离)成分的美白护肤品,可通过排毒按摩加速面部微循环,促进肌肤对美白成分的吸收。

TIpS

1、应使用防晒霜。

2、多吃含维生素C多的食品,如西红柿、猕猴桃、苹果、樱桃等,有助于美白、淡斑。

油光

解决方案:水油平衡

调查显示,%95的年龄介于18--40岁的男性有T区出油的困扰。T区附近是脸部皮脂腺分泌最为旺盛的地方,很多对T区的处理只注重控油,却将补水忘在了脑后。控油并非将油脂全部去除,而应让正常肌肤的油脂和水分分泌处于一种平衡状态。

STEp1 二次清洁

二次清洁真的很重要!一般洁面产品只能洗去皮肤表面的脏东西,二次清洁能够深入毛孔清洁、促进死皮的脱落。洁面后,可用紧肤水排出毛囊口的皮脂,或利用控油爽肤水对T区进行进一步控油。方法是:用紧肤水浸湿一小块儿化妆棉,然后轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部。二次清洁类的化妆水,最好配合化妆棉使用,再在皮肤上擦拭,化妆棉本身的纤维能够去除角质。

STEp2 补水

控油并非将油脂全部去除,如果只做控油,而忽视补水,反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说,补水是控油的关键。在脸上水分未干透的时候,就应该及时涂抹润肤乳液,让充足的水份滋润肌肤,防止皮脂腺分泌过多油脂。一定记住要每天给T区正确地补水,给干性部位加强保湿。混合性肌肤可以选择两款滋润度不同的保湿乳液,T区使用较为清爽的一款。

毛孔

解决方案 收敛抗老

不要单纯的以为毛孔大就是油脂分泌过多造成的。T区毛孔粗大可分为油性毛孔粗大和老化性毛孔粗大。仔细观察毛孔方向,如果毛孔是偏圆的,同时皮肤油脂分泌较多,就是因油脂分泌过多引起的毛孔粗大问题;如果皮肤偏干,毛孔的形状为水滴型,那么就是因衰老引发的毛孔粗大。那么针对这两种不同的毛孔粗大类型,要选用不同的护理方式。

收敛油性毛孔粗大

洁面或去角质后,可以采用含有BHA或AHA的紧肤水排出毛囊口的污垢、皮脂等,收缩毛孔。还可以配合使用含有果酸或水杨酸的护肤品使T区毛孔保持通畅,防止T区毛孔扩大。如果你希望尽快见效,可以使用含维生素A及高浓度果酸的护肤品,果酸换肤也有不错的效果,但必须在医生的指导下使用。

抗老老化性毛孔粗大

老化性毛孔粗大需要从根本上增加胶原蛋白。这类情形的朋友可以使用含有维他命B3、肽等成分的护肤品,可以通过促进胶原合成而增加肌肤的弹性和紧致度,也对细致T区毛孔有不错的效果。

草莓鼻

解决方案 清洁紧肤

毛孔里的老废角质及氧化皮脂的粉刺,如果没有彻底地被祛除,不但会使毛孔变大,肤质也会变得粗糙,毛孔里堆满脏兮兮的黑头和粉刺,形成草莓鼻。不想被冠上草莓男的名号,就快看看下面的妙招。

STEp1 鼻头贴

草莓男可以每周一次在黑头集中的T字区使用鼻贴。需要注意的是,鼻贴不应使用太频繁,否则会伤害角质层,使局部皮肤过于敏感。

STEp2 紧肤

用完鼻贴后,一定要拍上收紧毛孔的精华液,使其镇静收缩。

痘痘

解决方案:清洁去角质

T字部位容易泛油光、间接导致青春痘与粉刺不断地繁衍。皮脂排流不畅,堆积在毛囊内引起感染,或者因消化系统的问题导致体内毒素淤积等原因都可让你的T区痘痘不断。

STEp1 彻底洁面

T区的清洁一定要到位,一天清洁2次比较理想。油性、混合性肌肤可以选择啫喱状洁面产品,在T字部位以画圈的方式轻柔按摩加以清洁,或是先用中性的洗面乳净肤,再在T字部位用控油型洁面产品清洗一次。每周用1-2次泥膏型清洁面膜进行T区深入清洁。

STEp2 去角质

每月进行1--2次去角质,以保证毛孔的畅通。

STEp3 祛痘精华素

市面上有很多祛痘精华素出现 (通常含有A酸、杜鹃花酸或抗生素成分),帮助收敛痘痘。

TIpS:中医说鼻头痘可能是胃火过大,或消化系统异常而导致。 所以尽量少吃冰冷食物,因为寒性的食物容易引起胃酸分泌,进而造成胃火过大。

男人们清晨护肤的关键


如果你前一晚熬夜加班或是彻夜KTV包厢狂欢,睡眠不足的后果就是导致体温偏低、血流不顺畅,面部无血色容易发黄发白。你可以在洗脸前先用热毛巾敷两分钟,有利于打开毛孔、去除脏污。热敷亦能有效加快面部血液循环,改善惨白的气色。教你男士清晨十分钟的护肤关键,让你的肌肤能减缓衰老。

热敷醒肤

前一晚熬夜加班或是彻夜狂欢,睡眠不足的后果就是导致体温偏低、血流不顺畅,面部容易发黄发白无血色。你可以在洗脸前先用毛巾热敷两分钟,帮助打开毛孔、去除脏污。热敷亦能有效加快面部血液循环,改善惨白的气色。

运动活血

做个简单的有氧运动,跳绳一百下或是原地慢跑五分钟,让你全身发热、充满朝气!

洗出战斗力

利用五分钟洗个快速战斗澡,让你充满战斗力。洗澡的时候先洗好头、顺势往下洗脸,再用沐浴露搓揉身体四肢,最后一次用莲蓬头冲洗干净即可。可以利用香水品牌推出的同系列清洁品,洗澡同时也获得迷人气息。

去除暗沉

使用具有颗粒状的去角质产品,在掌心稍稍搓揉后,直接按摩全脸,尤其加强T区以及鼻翼两侧容易出油的部位。男性大多属油性肌肤,容易面临毛孔油脂堵塞、毛孔粗大、老废角质堆积、肌肤暗沉等问题,适度去角质能明亮肤色、去除毛孔油污与老废角质,增进面部血液循环,让面部瞬间焕然一新。

洗出红润

用碳酸洁面泡沫洗脸。碳酸具有扩张血管壁、增进血流的功效。清洁时适度搭配简单的面部按摩手法,仔仔细细按摩每寸肌肤,除了能柔软肌肤,还能增进血液循环,代谢血液中的废弃物,有效提升面部的的红润度、减少发干枯黄。

管好胡子

这两年很多男艺人开始流行蓄胡,修整有型的胡子的确能让观众加深印象。但杂乱无章的胡须则会让你显得邋遢肮脏。毕竟不是每个人都可以像周杰伦一样有才有型,或是如金城武般英俊帅气,所以还请一般男性朋友务必做好剃须的护理动作,以免画虎不成反类犬。

你可以使用电动剃须刀,节省等待剃须泡沫软化胡须根的时间。如果习惯使用手动剃须刀,建议在作面部肌肤护理时,以乳液替代刮胡泡,取比平常多一些的用量在剃须范围轻轻打圈按摩,软化胡须后直接用剃须刀刮除胡须,再用具有收敛效果的化妆水轻拍即可。

暖胃整肠

根据统计,没有吃早餐习惯的人,工作及学习效率都会比有吃早餐习惯的人低45%!经过一整晚的睡眠,肠胃呈现干枯的窘状,蠕动代谢变慢。建议起床后喝一杯温蜂蜜水,温暖胃部、润泽肠道、加速肠胃蠕动,之后再吃早餐,让你一天精神百倍、活力十足。

戒去早晨一根烟

大部分男性朋友会有这种习惯--起床一根烟、快乐似神仙!谁都知道吸烟有害健康,烟只会加速你的肌肤暗沉老化、减缓你的血流速度!当然,戒烟很难,但至少请在早晨戒烟。

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