玛卡炖汤做法大全
养生炖汤。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”随着社会的发展，人们更好注重养生，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。您对饮食养生是如何看待的呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《玛卡炖汤做法大全》，希望能对您有所帮助，请收藏。
玛卡具有益肾，壮阳、滋阴等功效，是公认的女人的美容院，男人的加油站。其实正是因为玛卡适宜男女养生保健，所以虽然其价格并不人性化，但是现实生活中还是有很多人喜欢吃玛卡炖品的。而也是由于玛卡的市场售价一般较高，所以会做饭的老铁更要精打细算，做出最具养生价值的玛卡炖汤，一起分享下个人的看法吧。
萝卜排骨炖汤
材料
白萝卜，猪排骨
做法
1、排骨洗净切段
2、萝卜洗净切段
3、小葱切成末
4、在砂锅里装凉水，放入排骨，住半个小时，将这次煮的水倒掉，给猪排骨消毒，祛除排骨肉质里的血水
5、再次在砂锅里装大半锅凉水，把排骨放进去，调至快火开始炖排骨，大致炖两个小时，直至排骨肉质炖烂
6、加入洗好的萝卜，继续炖大概50分钟左右，用筷子在萝卜上面戳一戳，如果萝卜软烂了，此道汤品就炖好了
小诀窍
1、在吃排骨肉之前，可准备好一小碟生抽和醋的混合调料，用调料蘸着肉吃，肉的味道会更加鲜美
2、如此大的一锅汤，以一家四口为单位，基本上可以吃两餐，所以在这里温馨提示朋友们一餐不要吃超过三块肉，既便是猪排骨味道鲜美，也不宜多食，多食肉类容易引起罹患糖尿病。糖尿病是一种慢性疾病，一旦得上糖尿病，终身都难以治好，而且糖尿病会引起诸多并发症，严重的二型糖尿病会导致双目失明，和截止，而且很多东西都再也不能够吃了。
3、根据各人口味，可以在汤里面加些葱花，培根丁，和细盐，胡椒等。
木瓜银耳炖汤
材料
小木瓜半个，银耳半朵，红枣10粒，枸杞15粒，薏米20多粒
做法
【工具】
紫砂锅，定时器
【做法】
所有材料丢进紫砂锅里
用定时器定2个小时，紫砂锅设“高火”
早晨起来就可以吃了哦!
灵芝花胶炖汤
材料
灵芝(一指宽的量/人)、花胶(25-35g/人)、红枣、桂圆、龙骨(或鸡)、姜
做法
1.花胶冷水泡发(5、6小时以上)，滚水稍微i焯烫一下，切成小段;
2.猪骨或鸡，用焯水;
3.灵芝、红枣几颗、桂圆几颗、姜片、猪骨、花胶一起放入炖锅，隔水炖3小时;炖好后放入少许盐调味。
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玛卡海马泡酒配方大全
现在，很多人都会泡玛卡酒。玛卡酒也就是将玛卡浸泡在酒中而形成的，对维持人体健康有着非常多的好处。在泡玛卡酒的时候，一般还需要加入一些其他滋补的药材，例如海马和枸杞等。玛卡和海马可以一起泡酒，营养价值是非常高的。那么，玛卡海马泡酒的配方到底是什么呢？
海马和玛卡可泡酒，还可加点枸杞，鹿茸等搭配泡酒。
泡酒配方一:
配方:白酒+玛卡功用:补肺益肾,增强气力,止咳化痰、平喘。
适用病症:病后体弱,阳痿遗精、自汗盗汗、腰酸、失眼、神疲乏力、痰饮喘嗽等症。
用法:每日早中晚各一次,每次空腹饮服1O-20毫升。涂抹头皮治斑秃。
泡酒配方二:
配方:玛卡+鹿茸+白酒功用:温肾壮阳,益精养血。
适用病症:肾阳虚衰,精血亏损所致腰膝酸软,畏寒肢冷,男子阳痿不育等症。用法:每日2-3次,每次饮服20-30ml。
泡酒配方三:
配方:玛卡+鹿茸+天冬+白酒功用:补肾壮阳、养肺、填精。
适用病症:病后体虚,神疲无力,阳痿,腰酸、咳嗽等症。
用法:每日早晚各一次,每次饮服lO-15ml。
泡酒配方四:
配方:玛卡+红枣+米酒功用:补虚损、益肾精;提高免疫机能,增强抗病能力,预防感冒。
适用病症:身体虚弱者。
用法:每日2-3次,每次饮服lO-15ml。
泡酒配方五:
配方:玛卡+黑枣+白酒功用:补虚益精,强身键体。
适用病症:身体虚弱,病后久虚不复,虚喘、吐血、贫血及食欲不振等。
用法:每日二次.每次饮服15-20ml。
泡酒配方六:
配方:玛卡+人参+甘草+枸杞子+大枣+黄芪+何首乌+淫羊藿+党参+天麻+麦冬+白酒。
功用:扶正固本、协调阴阳。
适用病症:元气虚弱、肺虚气喘、语声低微、肝肾亏虚、腰膝酸软、阳痿遗精、病后体虚、食少倦怠。
用法:每日饮服2-3次,每次lO-30ml。
玛卡酒的适应症:适用于病后体弱,神疲乏力,自汗盗汗,饮食减少,阳痿遗精,腰酸,失眠,痰饮喘嗽等症。
玛卡酒的禁忌症:肺结核、支气管扩张等肺部器质性病变者忌服。
玛卡龙的做法
对很多女性朋友来说，看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的，羡慕别人，今天大家只要跟着小编一起来学习玛卡龙的做法，一定也会让你的厨艺大涨哦！下面就和小编一起动手吧！
2.1加入1/2的糖粉和杏仁粉稍稍翻拌一下；再加入剩余的糖粉和杏仁粉翻拌均匀；
3.2蛋白分三次加入细砂糖打至中性发泡，加入粉色素搅打均匀；
4.将烘焙纸铺到烤盘上，用1cm左右的平口花嘴，挤出上直径约2.5cm的面糊，扩散后大概3.5cm左右，放入通风好的地方风干30分钟至2小时（根据环境而定），至表面不粘手，并有一层硬硬的外壳即可；烤箱预热180度，在烤箱中下层放一个空烤盘，将盛有马卡龙的烤盘放入烤箱中层烤5分钟后出现裙边，再将温度调至140度，取出中下层的空烤盘，将马卡龙的烤盘移到烤箱中下层继续烤18-20分钟，烤好的玛卡龙直径在3.5-4cm之间。
如果你想做玛卡龙这道美食，那么请你认真读完上面的方法步骤，然后仔细耐心地学着做几遍。这样，用不了多长时间，你就会看到自己劳动的“成果”了。
最好的玛卡泡酒配方大全
现代男性由于工作和生活中的巨大压力，造成了很多优秀的男性在性能力上受到严重的影响。男性的性能力不仅关乎男性尊严，更关乎男性婚后的婚姻关系。通常弥补并且增强男性性功能，玛卡泡酒的药效便能够很快很有效地弥补男性这方面地缺陷。
方法一
制作原料：玛卡200克，枸杞子100克，纯粮食白酒3000ML，泡酒瓶1个
第一步：将准备好的玛卡、枸杞子洗净晾干
第二步：把晾干的玛卡、枸杞子放进泡酒坛里，把纯粮白酒倒入进去并密封好
第三步：放入阴凉常温地方保存一个月以后即可喝了
注意：每天早晚一小杯，约30mL，不宜多喝
泡玛卡的时候可以加入一些其他的补品，比如人参、枸杞、苁蓉之类的。
玛卡泡酒的方法
方法二
将准备好的玛卡洗净、切片（不切也可以，直接用玛卡干果），倒入玻璃罐内，再加入50度的白酒（度数太高不好，会破坏营养成分），以1：10的比例侵泡，然后加盖密封，2-3个月后就可以喝了，每天早晚一小杯，约30-50mL，不宜喝太多。当然，泡玛卡的时候可以加入一些其他的补品，比如人参、枸杞、苁蓉之类的。
玛卡泡酒功效
一、抗疲劳，恢复精力;
二、增加精子数量，提升性能力;
三、补充体力;没百克高达28502卡能量，快速补充体力;
四、彻底改善阳痿早泄，提高性生活质量;
五、舒解压力;快速释压，抑制焦虑，提高睡眠质量;
六、调节荷尔蒙，对抗更年期症状;
七、活跃生育能力：刺激生殖器官，促进受孕作用;
八、激励脑力：头脑清晰、记忆力增强。
泡玛卡的时候可以加入一些其他的补品，比如人参、枸杞、苁蓉之类的。
玛卡泡酒配方大全有哪些？
玛卡泡酒，大家在生活中应该经常听说吧，而且它有很好的药用功效和价值，能够帮助我们补肺益肾，增强元气，而且也有很好的温肾壮阳益精养血的作用，但是要注意讲究正确的泡酒配方。
泡酒配方一：
配方：白酒+玛咖
功效：补肺益肾，增强气力，止咳化痰、平喘。
适用病症：病后体弱,阳痿遗精、自汗盗汗、腰酸、失眼、神疲乏力，痰饮喘嗽等症。
用法：每日早中晚各一次,每次空腹饮服1O-20毫升，涂抹头皮治斑秃。
泡酒配方二：
配方：白酒+玛咖+鹿茸
功效：温肾壮阳，益精养血。
适用病症：肾阳虚衰，精血亏损所致腰膝酸软，畏寒肢冷，男子阳痿不育等症。用法：每日2-3次，每次饮服20-30ml。
泡酒配方三：
配方：白酒+玛咖+鹿茸+天冬
功效：补肾壮阳、养肺、填精。
适用病症：病后体虚，神疲无力，阳痿,腰酸、咳嗽等症。用法：每日早晚各一次，每次饮服lO-15ml。
泡酒配方四：
配方：米酒+玛咖+红枣
功效：补虚损、益肾精;提高免疫机能，增强抗病能力，预防感冒。
适用病症：身体虚弱者。用法：每日2-3次,每次饮服lO-15ml。
泡酒配方五：
配方：白酒+玛咖+黑枣
功效：补虚益精，强身键体。
适用病症：身体虚弱，病后久虚不复，虚喘、吐血、贫血及食欲不振等。用法：每日二次，每次饮服15-20ml。
泡酒配方六：
配方：白酒+玛咖+人参+甘草+枸杞子+大枣+黄芪+何首乌+淫羊藿+党参+天麻+麦冬
功效：扶正固本、协调阴阳。
适用病症：元气虚弱、肺虚气喘、语声低微、肝肾亏虚、腰膝酸软、阳痿遗精、病后体虚、食少倦怠。用法：每日饮服2-3次，每次lO-30ml。
黄玛卡和黑玛卡哪个好
玛卡是一种保健食品，它的保健功效是比较不错的，玛卡的种类也非常的多，比如说黑玛卡，黄玛卡等等，如果从功效来说黑玛卡的作用是最好的，它属于纯天然的绿色植物，对男性来说有很好的预防性功能障碍的作用，具有提高性功能的效果，另外在调节内分泌方面也有一定的帮助。
黄玛卡和黑玛卡哪个好
当然是黑玛卡最好了。玛卡有白玛卡，黄玛卡，紫玛卡，黑玛卡，一般黑玛卡品质最高但是也是产量最少，由于玛卡对生长条件的要求极为严格，一般来说秘鲁的安第斯山脉，跟丽江的玉龙雪山的玛卡品质比较好。市场上很多说自己是黑玛卡，其实多数是假的，购买的时候需谨慎。
黑玛卡的功效
第一，黑玛卡这种纯天然的绿色植物，为大众打造的是更优质的男性产品享受，将玛卡这种植物的营养，淋漓尽致的发挥出来，更好地服务大众的生活需求。如今的它凭借着改善睡眠，抵抗疲劳，逐步提高免疫力，为大众生活提供了更多的享受。
第二，有些朋友有性功能障碍的情况，可以看看这点，对你非常有帮助。性功能障碍的情况都会有改善或提高，还可以提高活力，本来这黑玛卡中就有特殊的生物活性物质。
第三，能够调节内分泌系统，然后平衡荷尔蒙，它是多种生物碱作用于下丘脑和脑垂体，可以调节肾上腺、胰腺等功能，从而令荷尔蒙达到平衡。
第四，刚才已经说了黑玛卡的治疗效果，它能补肾、还可以调节人体内分泌、性功能障碍等功效，纯植物就不用说了，就是一种药用植物，所以才如此的天然。
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