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养生的粽子

2019-10-07

粽子里的肉怎么腌制

冬季养生焖肉。

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“粽子里的肉怎么腌制”,仅供您在养生参考。

粽子也算得上是一个美味的小吃了,粽子分为两种肉粽子和素粽子,肉粽子就很不错,里面的肉腌起来还是非常方便的,粽子里的肉怎么腌制?这个需要按自己的口味,在里面放入生抽、老抽等一些佐料,然后让它入味,就是把肉腌制一段时间,放半天或一晚上就入味了,就可以拿出来包了。

1.粽子肉的操作步骤

①先把肉切好,用料酒,盐,糖,味精,生姜,大料,酱油(老抽)等搅拌腌制三个小时,待用。

②把芦叶洗净用开水烫。说明;不用煮,这样的芦叶包的粽子更清香。

③要包粽子之前才淘糯米,并把水沥干。

④把腌制鲜肉里的渍水倒进糯米里,拌匀。说明;口味重的可以再加些盐。

⑤腌制好的肉里加麻油,拌匀。

⑥开始包粽子,经过三/四个钟头的闷煮;香气四溢。

2.包粽子的注意事项

肉腌的时间要长一点,味道才更好,搅拌腌制三个小时。

肉粽起源于福建泉州,闽南地区以及台湾东南亚的特色传统美食,作为端午节节日食俗。其选料讲究,配料多样,制作精细,历史悠久,味道香甜,油润不腻,色泽红黄闪亮,以独有的风味,享誉海内外。清末民国期间,市区有个“肉粽银”,肉粽最为出名,还有泉州市区浮桥头观音亭的许牛制的肉粽,顾客满座。端午节时泉州家家户户备有肉粽,供奉神明先祖。

3.肉腌制时的比例

主料圆糯酌量五花猪肉300公克粽叶及水草绳适量辅料盐1/3匙酱油1/3碗米酒少量味精少量肉粽子的做法步骤1.猪肉切成5公分条,用酱油、米酒、味精浸泡一夜2.糯米用浸过肉的酱汁加盐拌匀,停置10分钟后再拌到均匀为止3.粽叶2张背背相对,由叶蒂1/4处折成一直角匙状,取约2匙米铺在叶匙内,肉条直放其中,再铺2匙米盖满肉条,托叶匙的手要保持开头,配合另一手的动作;将粽叶剩余部分由米末处折盖上去在折处把两边的角折好4.粽身由托叶的手全部握住,中一手将盖叶部分捏合折下;用草绳将折叶处绕紧扎好,再绕扎整个粽身5.粽子全部包好后放在大锅中,放入冷水用大火煮滚后改用中小火续煮4小时。

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咸肉粽子的肉怎么腌制比较好呢?


粽子是生活中非常重要的一种节日美食,一般是端午节必备的食物,粽子基本上是利用糯米制成,味道尅根据自己的口味需要而定。例如,甜粽子以及纤柔粽子等等都是比较受欢迎的品种,其中,咸肉粽子是近年来非常流行的一种做法,下面就来看看咸肉粽子的肉怎么腌制比较好呢?

1.提前一天腌制五花肉,五花肉清洗干净,把五花肉切成2吋方形的块状,传统的腌肉处理比较麻烦,简单又能体现咸肉粽灵魂的就是放五香粉腌制。

2.用盐,生抽,料酒,麻油和五香粉拌匀,腌制一天以上,买回来的粽叶和马兰。

3.一片片清洗浸泡片刻,在包粽子前烧开水放粽叶和马兰草煮10分钟。

4.煮好后立刻用冷水冲洗浸泡片刻,提前浸泡糯米。

5.浸泡蜜红豆和花生,提前三四小时浸泡即可,浸泡好的糯米和黄豆,沥一下水分。

6.加入盐和油拌匀,把一只咸蛋黄分三小块,把所有准备好的材料放在桌面,两块粽叶二分之一处叠在一起。

7.做成漏斗状,放少许黄豆和糯米。

8.再放两粒花生,一块咸蛋黄,一块腌制好的五花肉,再放绿豆和糯米,用勺子压紧。

9.覆盖包起来成三角形状,用马兰草绑起来,包好的粽子。

10.放在电饭锅里,加入没过粽子的水量,按下煮饭键,周六除了包传统的黄豆咸肉粽。

11.还做了红豆咸肉粽,红豆咸肉粽只是把黄豆和糯米混合换成红豆,花生与糯米混合罢了。

粽子里的干贝怎么处理


粽子里的干贝是非常鲜美的,适当的吃一些干贝可以满足身体营养需求,可以让身体获取充足的能量,这样健康情况也可以变得更好,下面就给大家介绍一下粽子里的干贝怎么处理,想要了解的人就一起来看看吧。

粽子里的干贝怎么处理

首先需要把干贝清洗干净,然后再加入一些清水,料酒浸泡一下,清洗干净以后备用,处理起来还是非常简单的。

干贝怎么吃

可以做干贝炖蛋,需要准备的食材有葱,姜,香油,葱花,盐,鸡蛋,丁香,鱼干,花蛤干以及干贝,先把干贝清洗干净,加入一些丁香鱼以及花蛤干,加入适量的水,浸泡半个小时,然后蒸锅用大火烧开,泡干贝的水当中加入一些葱姜,然后再放到蒸锅中,用大火蒸35分钟左右,把汁水过滤出来,鸡蛋液搅拌均匀,蒸过的干贝热水凉到75度,加进蛋液当中,然后再添加适量的盐搅拌均匀,过筛以后放到碗里面,盖上保鲜膜,戳上一个小洞,然后蒸锅中用中火蒸10分钟,表面凝固以后把保鲜膜打开,花蛤干倒进去,加一些丁香鱼以及干贝,继续蒸7分钟左右,等到完全凝固,出锅以后淋上一些香油,撒上一些香葱碎就可以了。

还可以做海参虾仁干贝粥,需要准备盐,小葱,生姜丝,干贝,虾仁以及海参,先把米清洗干净,加入适量的水煮半个小时,主要的材料全部都切成丁,粥煮差不多的时候,把生姜丝以及佐料放进去煮5分钟,最后撒上一些葱花以及盐调味就可以吃了。

还可以制作干贝瘦肉营养粥,需要准备盐,芹菜末,大米,生姜片,胡萝卜,山药,瘦肉以及干贝,需要把材料全部都切成丁,然后把米清洗干净,除了芹菜末以外,所有的材料全部都放到高压锅当中,加入适量的开水,锅盖盖紧压6分钟,等到气阀自然落下锅盖打开,然后一直烧到粥翻滚加一些盐,调入一些芹菜末就可以吃了。

还可以做干贝排骨粥,需要准备粉盐,油条,香菜,生姜,葱,大米,干贝,黑毛猪小排,先把大米清洗干净,浸泡半个小时,水分沥干,加入一些油搅拌均匀,干贝清洗干净,用温水浸泡一个晚上,排骨切成小块状,焯水洗干净,把生姜丝,排骨放到锅中,加入适量的清水,把干贝和水一起倒进去,排骨煮开以后改成小火炖煮半个小时,然后再把浸泡好的大米倒进去,煮开以后用中火煮40分钟,一直到粥绵滑,加入适量的胡椒粉盐调味,食用的时候可以根据自己的喜好添加一些生姜丝,香菜,葱或者油条,这样也可以让口感变得更加丰富。

干贝怎么泡发

泡发干贝首先需要把干贝放到冷水里面泡两个小时,外层边缘的筋膜去除,然后再用清水冲洗干净,把干贝放到一个小碗里面,加入适量的绍酒,这样可以达到去除腥味作用,还可以让口感变得更加清甜。

干贝放到蒸锅中用中火蒸制一个小时,用手轻轻拍散,然后再把干贝浸泡在碗的料酒中,浸泡干贝的料酒有干贝的精华,在烹调的时候不要丢掉,应该要一起放进菜油中,可以达到很好的提鲜作用。

干贝的营养价值

干贝的营养价值是非常高的,适当的吃一些可以达到很好的提高免疫力作用,对于身体以及其他的功能也能够达到一个调理作用,免疫能力提高了身体自然可以变得更加健康,而且还可以起到保护器官作用,让整个身体都变得更加强健。

适当的吃一些还能够起到利尿排尿作用,身体本身会存在一些有毒物质,产生一些垃圾,如果没有及时排出身体之外,对健康方面造成的影响肯定是非常大的,想要让身体变得更好,就应该想办法及时排出毒素,吃一些干贝就是不错的选择。

吃干贝还能达到健脾生津效果,能够让脾胃变得更加健康,对于脾胃功能不好的人来说,就可以适当的吃一些干贝进行调节。

上面介绍的就是粽子里的干贝怎么处理,干贝的处理方法还是非常简单的,只要能够正确的吃,身体也能够接受,那么就可以达到很好的调节效果,能够让身体变得更加健康,喜欢吃干贝的人,按照以上的步骤来制作一下就可以了。

怎么腌制肉


腌肉,大家知道的腌肉有那些呢?最有名的有腊肉、香肠还有火腿了。吃过这几样腌肉界的代表作的朋友们,是不是很佩服古人的智慧呢?是啊,所谓前人种树后人乘凉,应该大概就是这个意思了吧。平时,都只知道把腌肉拿来炒、炖,你可知道还可以拿来烧烤呢。想想,烧烤腌肉,是不是别有一番滋味呢?

    腌肉是用食盐腌制的,又叫渍肉、盐肉、咸肉。腌肉是大众化的食品,好的腌肉外观清洁,刀工整齐,肌肉坚实,表面无黏液,切面的色泽鲜红,肥膘稍有黄色。由

   由于味美可口,又能长期保存,所以深受消费者欢迎。中国浙江生产的腌肉称南肉,苏北产的腌肉称北肉。 腌肉清洗:用清水漂洗腌肉并不能达到退盐的目的,如果用盐水来漂洗(只是所用盐水浓度要低于腌肉中所含盐分的浓度),漂洗几次,则腌肉中所含的盐分就会逐渐溶解在盐水中,最后用淡盐水清洗一下就可烹制了。

腌肉加工:腌肉是通过向肉品中加入食盐,使其成为高渗,以抑制或杀灭肉品中的某些微生物,同时高渗环境也可减少肉制品中的含氧量,并抑制肉中酶的活性,从而达到食品保藏的目的。

肉品在腌制过程中,蛋白质有一定量的损失。腌肉由于贮存不当,脂肪组织可在空气、阳光等因素的作用下,发生水解和不饱和脂肪酸的自身氧化,甚至发生酸败,致使营养价值降低。

5公斤鲜肉计应加入香料的份量。

配方1:鲜疆羊肉串料(武汉产)1.5包,味精(鲜度在99%,以下全用此鲜度)70—90克,精盐36克,特鲜1号1包(武汉产),姜、香葱(剁细)各40克,白糖7克,肉松粉25克,红薯淀粉250克。

将上述原料放在切好的肉条中拌和均匀,腌泡10分钟即可用竹签穿串待烤

配方2:十三香100克,味精(鲜度99%)70—90克,精盐36克,特鲜1号1包,生姜香葱各40克,白糖7克,松肉粉25克,红暑淀粉250克。

将以上各种原料放入切好的鲜肉条中拌匀,腌泡到15分钟既可串成串待烤。

中国吃网温馨提示:以上两法肉品干湿度为肉串能吸附香料不落,不流水为宜。两种配方任你选用,调串出食品几十上千个。

2、鸡翅、鸡尖、鸡腿、鸭翅等所有鸡、鹅、山鸡、鹌鹑、乳鸽等食品。其配方如下:

5公斤食品需要加入:麻辣臭干料(武汉产)2包,精盐60克,味精90克,特鲜1号1包,生姜、香葱(剁细)名30克,松肉粉20克,白糖7克,红署淀粉150克

将上述原料和5公斤食品充分拦匀,腌泡20分钟穿成串。如果拌合时干燥、料沾不上,应适当加水,让其调料完全沾在肉食上面,不宜过稀。这些都是生料烤制。

3、鸡、鸭、鹅爪类多个品种,配方为:

5公斤食品洗净后放入锅中,加水淹没为止,放入精盐110克,生姜(拍破)80克,味精100克,香葱鲜头50克、花椒10克,用中火煮熟,待爪泡大伸直,用签一穿即破时可捞出冷后,每串穿2个待烤。

当然,烧烤的腌肉,不仅仅只是这几样食物,几乎你可以想象到的所有的肉类的食物应该都是可以拿来制作烧烤腌肉的。而且,不同的肉,腌好之后再烧烤,肯定会有别样的风味吧。你还在等什么呢?学着做一做吧,在下一次的家庭聚会上绝对让你备受赞美的。

肉粽子的糯米怎么腌制呢?


肉粽子是现代人非常喜爱的粽子口味,因为现代生活使得人们的物质生活丰富多彩,肉类食物已经成为了人们的最基本需求。而对于粽子这种传统的食物来说,人们更愿意尝试用新奇的方法来制作,肉粽子就是一种比较创新的做法,能够丰富粽子的口味,下面就来看看肉粽子的糯米怎么腌制呢?

1、准备工作:

粽叶:如果是新鲜的粽叶,将它洗净,把根部(有两个小尖尖)剪掉一点,煮开水,把粽叶放进去煮3、5分钟就可以了;如果是干的粽叶就先要泡一天,把粽叶泡软,剪掉根部后和新鲜的一样处理。

米:淘米要快,尽量不要让米吃水。用萝把米控干,稍微放一会儿(米里会吃进去一点水)。加酱油、盐(酱油稍多)。

肉:把皮去掉,肥瘦肉分开,切成大约3到4cm见方的肉块,肥瘦肉块数的比例在1:2比较 合适。往肉里倒料酒、酱油、盐和一点糖,鸡精。酒多一点好吃,酱油少放一点。用手搓直至肉泛出白沫,说明味道已经完全吃到肉里面去了。

2、包粽子的方法:

粽叶分清楚正反面(毛的一面是反面,可以看叶径区分,径往外鼓的是反面),正面朝里, 包枕头粽。这个不好描述阿。用棉线或者草绳系紧。粽子包出来好不好吃和系的紧不紧很有关系。每个粽子都一定要放肥肉哦,不然不好吃的。

3、煮粽子步骤:

一口大锅,一定要够深。把粽子放进去,加水,水要没过粽子 。大火煮开,再小火煮3个小时 。一般再大的粽子用小火煮 2~3小时了。

注意:煮粽子中间千万不要停火,一定要保持水大开。 如果发现粽子淡了,可以在煮粽子的水里加盐和酱油,煮一段时间味道可以进去。

炒菜用的肉怎么腌制


炒菜用的肉一般是瘦肉,瘦肉的腌制方法最好是采用生粉,生粉可以保证瘦肉的肉质不变老,可以保证瘦肉的口感。炒菜炒肉的时候最好是先将青菜炒到五成熟,然后在加入瘦肉炒熟即可,不宜太炒太长时间,不然会导致瘦肉口感变差的,大家可以了解瘦肉的腌制方法,避免瘦肉的口感变硬。

炒菜腌制不同的肉类调味料该怎么放

在腌制不同的肉类,所用的方法了调料其实大同小异,主要看你是做什么菜来进行调整。如做青椒肉丝时,你最多只能放点生抽,可如果你是做京酱肉丝,那就要加点老抽进去。所以说关于腌制时的调料,大部分都是视情况而定的。

首先我们要明确,我们炒菜一般炒制菜肴中 的肉类无非就是哪几类,猪肉、牛肉、羊肉、鱼肉和鸡肉等。一般鱼肉炒制的相对都比较少,鱼肉尤其特殊性,所以炒制时很注意的,鱼肉一般去皮、去刺过后都是比较白的,这一点和我们的鸡肉有些相似,所以在腌制的时候,要注意尽量少用带颜色的调味品,如酱类或者酱油等,就只用盐、胡椒粉、姜葱和料酒等,当然有些地方不放料酒要放白糖去异味。而鸡肉,如果要鲜溜的菜肴,那也是非常讲究的,颜色不能有要白要亮,例如炒鲜溜鸡丝,那真的是不能有一点杂质,盐、少量的精细的胡椒粉、料酒、蛋清淀粉浆等。如果是炒宫保鸡丁之类的那就要给上酱油使得鸡丁炒出来之后就由浅茶色了。而对于牛羊肉,异味比较重的,炒之前,要给够盐味、胡椒粉、料酒甚至是白酒。

1、猪肉:所用的腌制调料主要有:姜蒜沫、胡椒粉、盐、生粉、料酒;生抽、老抽视要做的菜来确定。将猪肉丝或片与上面的调料一起抓均,最好是抓到感觉手上有浆时即可。

2、牛肉:牛肉的纤维比较粗,所以仅仅用生粉很难确保成菜后的嫩滑,所以在腌肉时,必须加少许的蛋清;所用的调料主要有:姜蒜沫、胡椒粉、盐、生粉、料酒;生抽、鸡蛋清,将上述调料与牛肉一同抓均即可。

3、鱼肉:鱼肉本身质地比较细腻,做菜时主要是保证鱼肉的嫩滑和鲜味,所以在腌制时有些微的调整:姜蒜沫、葱段,胡椒粉、盐、白糖、生粉、料酒、鸡蛋清。注意:放糖需要控制不要多放,放糖的作用是起提鲜的作用。

4、鸡肉:鸡肉腌制比较简单,姜蒜沫、胡椒粉、盐、料酒,生抽抓均即可

5、羊肉:羊肉因其自身有一股比较大的味道,所以在腌制时又需要调整。腌制的调料有:姜蒜沫、葱结、胡椒粉、盐、料酒;生抽、孜然粉、花椒粒;如是做炒羊肉,还需要加入生粉和蛋清锁住水份;

家常肉类腌制方法

第一 自然是肉类,这要看你打算怎么吃了这个肉了,如果是炒着吃的话,建议加生抽,生粉少许,食用油,盐,口味重的来点酱油。热油,倒入,快速滑散,变色就然后装到碗里备用,炒了配料再拌到一起就可以了。

第二,腊肉,一般腊肉都会在冬天气温低的之后制作,腊肉的腌制方法也比较简单。五花肉,加盐,料酒,酱油,姜,腌制三个小时,然后挂在通风处晾干,一般都要一个星期左右。然后就可以放到碳火桶里面熏制了,不能有明火,也不能温度高,需要慢慢熏制 ,腊肉一般要熏制五个小时以上。

第三,牛肉,牛肉的腌制方法。首先牛肉要横切,就是逆着纹路切,切好加耗油,生抽,鸡蛋清,生粉少许,酱油少许,食用油,盐,一点点胡椒粉,有嫩肉粉可以加一点点,一般家庭不建议使用。可以选着过油,这样吃起来的牛肉才嫩,炒的话,要热油,快速滑散,超变色就要装出来,然后再回锅跟配料一起炒。千万不能时间过长,超久了就嚼不动了。

怎么腌制烤肉用的肉


烤肉是许多朋友都爱吃的做法,因为烤肉制作的方式可以让肉的香味发挥出来,并且吃起来的口感和味道也是非常香的。想要制作美味的烤肉,那么首先要懂得如何去进行腌制要烤的肉,肉只有腌制入味了烤制的时候才会香浓,并且还可以锁住肉质来里面,吃起来的时候就会非常的饱满。

烤肉的腌制食材选择及做法技巧

(一)调味料 葱2枝、姜40克、酱油3大匙、糖2大匙、水3大匙、清酒1大匙、胡椒粉少许。 1、取一大碗,放入肉片及调味料一起抓匀,腌渍约60分钟。 2、烤箱预热至200℃备用。 3、腌渍好的肉片平铺于烤盘上,放入预热200℃的烤箱内,烤约5~7分钟至肉烤熟即可。

(二)原料 猪里脊肉、姜、葱、精盐、辣椒粉、料酒、味精、五香粉、淀粉、鸡蛋、香油等

(三)做法技巧

1、将猪里脊肉切成片,用姜、葱、精盐、味精、料酒腌渍入味,然后用铁签穿成串。

2、将水、淀粉、调成糊。加入蛋清,用筷子顺一个方向搅拌均匀,制成蛋泡糊。

3、炒锅上火,加入油烧至五成热,将肉串蘸上蛋泡糊后放入,用筷子轻轻翻动,大约5分钟炸至外部焦黄,用刷子蘸香油刷一下,将辣椒粉、五香粉撒等在上面,即可食用。

特点:色泽红亮、外焦里嫩,咸鲜香辣。 此法还可用炸羊肉串、火腿肠、素鸡等。 注意:如果以羊肉等为原料,可在调料中加入孜然,味道更美!

腌制肉的调料


肉是我们饮食中非常重要的部分,在给我们提供高热量的同时,还会给我们的身体补充各种蛋白质和营养物质。肉的烹饪方法有很多,要想做出好吃的肉,肯定得先腌制,只有这样做出来的肉才入味儿,而且调料的选择也是非常重要的。那么,腌制肉的调料有哪些?下面咱们就来看看吧。

腌肉放什么调料,这要看你的口味、喜好,你是哪个地方的人来选择。比如四川的做法:甜面酱,嫩肉粉,盐,鸡精,味精,白糖,五香粉,辣椒面,生姜,葱段,料酒。一般的腌肉所需调料即:花椒,八角,盐,酒,葡萄糖就OK了。

腌肉是用食盐腌制的,又叫渍肉、盐肉、咸肉。腌肉是四川省1982年咸肉评比中的省优产品。产品特点:外观清洁,刀工整齐,肌肉坚实,表面无粘液,切面的色泽鲜红,肥膘稍有黄色。具有咸肉固有的风味。

腌肉是用食盐腌制的,又叫渍肉、盐肉、咸肉。腌肉是大众化的食品,好的腌肉外观清洁,刀工整齐,肌肉坚实,表面无黏液,切面的色泽鲜红,肥膘稍有黄色。由于味美可口,又能长期保存,所以深受消费者欢迎。

中国浙江生产的腌肉称南肉,苏北产的腌肉称北肉。

腌肉清洗:用清水漂洗腌肉并不能达到退盐的目的,如果用盐水来漂洗(只是所用盐水浓度要低于腌肉中所含盐分的浓度),漂洗几次,则腌肉中所含的盐分就会逐渐溶解在盐水中,最后用淡盐水清洗一下就可烹制了。

腌肉加工:腌肉是通过向肉品中加入食盐,使其成为高渗,以抑制或杀灭肉品中的某些微生物,同时高渗环境也可减少肉制品中的含氧量,并抑制肉中酶的活性,从而达到食品保藏的目的。

烧烤时肉怎么放盐腌制


烧烤是很多人经常吃的一种美食,烧烤的食材种类比较多,有各种肉类烧烤,还有海产品以及蔬菜等都可以烧烤,烧烤的味道比较独特,比较受很多人的喜爱,很多人不知道在烧烤的时候肉怎么放盐腌制好,不同肉类腌制的方法不同,烧烤时肉怎么放盐腌制?接下来我们来看看吧。

一.韩国烤肉腌制方法

1、牛肉洗净切好后加入雪碧浸泡1小时,然后洗净沥干。

2、锅中加入酱油,味淋,白糖,青蒜,月桂叶和白糖煮沸,晾凉。

3、将水果去皮切块,连同蒜和洋葱一起放入搅拌机中打成泥,取出倒入盆中。

4、然后加入玉米糖浆,倒入晾凉的调料水,加入胡椒粉,麻油拌匀。

5、然后将肉放入拌匀的酱油中,充分沾匀,然后放入保鲜盒中,密封冷藏小时左右即可。

二.普通烤肉腌制方法

1、将熟花生,孜然,芝麻淹没成粉末待用,洋葱切。

2、鸡心处理好,加入花生粉,芝麻粉和孜然粉以及少许盐拌匀腌制。

3、牛肉切好加入咖喱粉,海鲜酱油,料酒抓匀腌制。

4、五花肉切好后加咖喱粉和少许海鲜酱油拌匀腌制。

三.齐齐哈尔烤肉的腌制

齐齐哈尔烤肉的腌制关键在一个“拌”字上,葱、姜、蒜、酒自然是不可少的,但放多少,手上得有准。加盐更难,少了,没味,多了,压了肉味;早了,肉老,晚了,味入不进去。还有一项就是拌油,油少,沾锅,油多,冒烟。所以齐齐哈尔烤肉的腌制对技术的要求比较高。烤肉料可以自己做,可以买现成的。这个要根据自己的实际情况而定。

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