牛肉养生

2019-10-07

烧饼夹牛肉

冬季养生知识红烧牛肉的做法。

“活动有方,五脏自和。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。怎么才能作好饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“烧饼夹牛肉”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

烧饼夹牛肉在河南地区相当有名。一块香软酥脆的烧饼中夹着美味可口的牛肉,简直令人神往。从外观上来看,它色泽金黄、酥脆香甜。通常就是在刚烤好的烧饼中夹着一块牛肉,再浇上特制的汁。但是其具体做法却没有这么简单,从烧饼的烤制到肉汁的制作,都是一门学问。接下来就简单介绍一下烧饼夹牛肉的做法。

材料:

牛肉1000g左右,清水,甜面酱或干黄酱100g,酱油3大勺,老抽1.5大勺,碎冰糖50g,香叶5片,桂皮1段儿,八角2、3个,豆蔻5个,花椒1小勺,小茴香1小勺,草果2个,丁香1粒,干辣椒5—10个,色拉油3大勺,小烧饼数个。

做法:

1、牛肋条肉切成小孩拳头大小的块儿,金钱腱可用整条不动,也可切大块儿,放进大盆,清水浸泡至少1小时,边泡边换水,时间越长越好,泡出牛肉中的血水,直到水清;

2、将牛肉凉水下锅,中小火加热至将沸未沸的状态,调整火候保持状态,用大汤勺不断将煮出的血沫撇干净,直到血沫出净,汤汁清亮;

3、捞出牛肉,用不烫手的热水冲洗干净;汤汁澄清或过滤,留用;

4、将所有香料备齐,草果用刀背敲裂,辣椒可不放,没有这么多香料也无妨,有花椒、八角和草果也差不多,放在流水下冲洗片刻,再用厨房纸吸干水分;

5、甜面酱、酱油、老抽和捣碎的冰糖一起放进小碗,搅拌均匀备用,根据自己的口味选用酱料;

6、炒锅中加入色拉油,下入所有香料,小火煸炒至香味四溢,下入酱汁;

7、继续小火不停翻炒至冰糖全部融化、酱汁粘稠,下入牛肉,翻炒至牛肉均匀粘裹上一层酱料;

8、加入焯牛肉的原汤,大火煮开后转小火,焖煮至少一个半小时,关火后不要开锅盖,焖一晚;

9、 换个炖煮锅来炖,保温效果更好,焖得更酥烂。炖煮过程中可以打打浮油;10、第二天吃的时候将炖肉加热,取牛肉在案上剁成碎块儿,剁肉时加入1勺到两勺炖牛肉的汤汁一起剁;。

11、将刚刚出炉或加热的烧饼从侧面剖开,边缘保持不要切断;

12、将碎牛肉夹入烧饼中,即可。一时吃不完的,连汤带肉密封,冷藏或冷冻保存。

相关阅读

烧饼夹肘子


在我国的首都北京地区有一套比较出名的小吃,叫做烧饼夹肘子,烧饼夹饼子是一道传统的菜,很多人都特别喜欢吃,而且肘子的肉吃起来肥而不腻,非常的有营养价值,但是吃烧饼夹肘子一定要去地道的地方,这样才能够吃到传统的美味,那么自己在家里怎么做烧饼夹肘子呢?

大烧饼夹肉肘子的做法

1.肘子洗干净,摘干净皮上的毛,然后放在冷水中开大火焯水,焯水的时候不盖盖子,待水开肘子四面颜色变白捞出,再用开水将肘子上的沫子冲干净,炒锅中放入适量色拉油,放入适量冰糖,中火炒糖色

2.炒至冰糖溶化,颜色变成焦黄色,放入肘子,立刻转小火煎至肘子的皮都变成金黄色(中途要翻面)

3.然后放入适量的老抽、醋、料酒

4.再加入葱、姜、蒜、大料、桂皮、酱豆腐一起翻炒一下

5.放入适量清水

6.水开后撇去浮沫

7.然后换一个小一点,深一点的锅,把肘子和汤都倒入深锅中

8.让肘子都没在汤里,开锅后盖上锅盖转小火炖2小时炖到一小时的时候,放入适量盐进去调下味

9.炖两个小时后关火,等肘子和汤都凉了,把肘子放进一个保鲜袋

10.然后用大汤勺舀一勺汤放进装肘子的保鲜袋里

11.将保鲜袋里的空气都排干净,然后封好口,用皮筋系在保鲜袋外面

12.然后放入冰箱冷藏一夜,吃之前拿出来切即可

油面酥的做法:

13.锅中放入适量色拉油

14.油热后放入适量面粉翻炒至成浅棕黄色,即成油面酥

15.然后盛出备用

发面烧饼的做法:

16.将面粉、水、酵母、盐、适量色拉油混合,在这里我借用了面包机揉面,一次揉面程序结束

17.用发酵功能发酵1个半小时,面团发酵至两倍大,取出排气,松弛10分钟

18.然后取一半的面团,在案板上撒点薄面,防粘,然后将面团擀开

19.擀成大饼

20.将油面酥均匀的抹在面饼上

21.在上面撒点盐和花椒面

22.然后从一头开始将它卷起

23.分成四份

24.把每一份的切开的两头都封好,防止油面酥漏出来

25.然后立起来往下按

26.压成面饼,再用擀面杖稍微擀开一些,擀圆

27.擀好后,在表面抹油

28.撒上白芝麻

29.放入不粘锅(有油的那面朝下放)盖上锅盖,中小火开始

30.看到烧饼发起来了,再在表面抹一层油

31.翻面继续,煎至两面金黄色即可,为了达到更脆的效果,再将煎好的烧饼放入烤箱中150度烤5分钟

32.接下来就可以组合啦,把烧饼打开,把肘子肉放进去,再舀两勺炖肘子的汤,就可以开吃啦

烹饪技巧

1、买回来的肘子肉要提前洗干净,浸泡。焯肘子的时候要凉水放入,然后不盖盖子,大火焯水,这样可以更好的让肉中的血水,脏东西释放出来;

2、酱肘子的时候最好使用深一点的锅,这样可以让肘子都浸在汤汁中,要是用炒菜锅的话,要放入太多的水才能没过肘子,这样酱出来的肘子汤汁就不浓郁有可能不入味;

3、油面酥的做法挺简单的,就把油和面粉放在一起稍微炒一炒,炒到面粉黄了即可;

4、烙烧饼的时候注意火候,宁可用中小火多烙会儿,也不要把烧饼烙糊了。

铁板里脊夹烧饼


大家看到题目是不是就感到肚子饿了呢?哈哈,没错,这就是美食的诱惑力。说到里脊肉大家应该都不陌生吧,里脊分为两种,一种叫做大里脊,还有一种当然叫做小里脊啦。里脊肉是一种极有营养价值的肉,它主要可以治疗肾虚等等病症。里脊是一种比较嫩的肉类,里脊的做法有很多,比如说可以配汤,当然也可以做铁板,这也未尝不是一种美味啊。

里脊中含有很多营养物质,比如说含有大量的脂肪,蛋白质等等,这对于我们的身体是很好的。看了题目大家都应该知道我接下来要给大家讲的是铁板里脊夹烧饼,这是一道既有营养的美食,下面我就来教给大家铁板里脊夹烧饼这倒没事的制作工序吧。

原料:

烧饼、鸡里脊、生菜。辅料:甜面酱、油辣椒、孜然、盐、料酒、酱油、淀粉。

里脊肉饼的做法:

1、鸡里脊切片用料酒、酱油、盐、淀粉码20分钟;

2、锅入油至5成热,而后转文火炸饼至两面金黄、酥脆;

3、炸饼余下的油把码好味的鸡里脊用筷子一片一片的夹入油锅炸制;

4、炸好的饼两面酥脆,控油备用;

5、炸熟的鸡里脊盛出控油备用; 

6、把炸制好的饼用刀豁开一个半圆口;

7、依次往饼里加生菜、鸡里脊、油辣椒、甜面酱并撒适量孜然粉。

【先把肉根据自己的喜好拌匀夹在饼里】

看了上面的文章,想必大家应该已经基本掌握了铁板里脊夹烧饼的做法了吧。有些人就喜欢用铁板里脊夹烧饼当做早餐。大家一定要注意了,里脊是肉类,含有大量的脂肪,大家一定要学会管制自己的口,喜欢吃这道美食的朋友们一定要注意一个度。

烧饼夹肉的做法


人的一生要经历上学.工作以及结婚生子,而对于大多数人来说,现在已经进行到第二步了,接下来要做的就是第三步。如果你初到对方家里,如果这时候你能够做上一顿可口的饭菜,是不是印象分会增加很多呢?这也许就解决了你的终身大事了。下面,小编就来为你支招,教您如何做好烧饼夹肉。

2.2材料图

3.121抓均匀备用。

4.212加芝麻酱。

5.1揉好后按图做成饼子,先擀片,再卷起,之后再压平。

6.2发好的面团分成小剂子。

7.借擀面杖擀成薄饼坯。

8.平底锅烧热,不用倒油。

9.放入饼坯,小火烙几分钟,

10.视饼子的上色情况,翻面。

11.反复的翻几次,至到饼子全熟。

12.平底锅倒油

13.下腌好的里脊肉片。

14.炒至肉片全熟出锅,因肉是腌过的,不用再放调味料。

15.西红柿切片,备好材料。

16.饼子从中间分开,放上炒好的肉片和西红柿,要是喜欢再挤蕃茄酱或者其它酱料,烧饼夹肉好了!

17.一饼夹肉,一杯豆浆,早餐很美!

今天的介绍您学会了吗?吃的放心健康就得自己动手,所以大家赶快行动起来,一起去享受烧饼夹肉的过程吧。

长夹烧饼的做法


营养美味的食物不仅能带给人健康,也能让人收获愉快的心情,自己做饭虽然略显麻烦,但看着家人吃得津津有味的样子,是很令人满足的,长夹烧饼的做法很简单,而且它所提供的营养素是极多的。

2、把盐放入面盆中,别倒入滾水别拿筷子搅拌

3、搅拌须状后,把油和冷水倒入面盆,揉匀,盖上保鲜膜醒30分钟

4、准备油酥用料

5、把面和植物油倒入锅中,小火炒香,铲出放冷

6、醒好的面用擀面杖擀干

7、用刷子把油酥涂在面上

8、从一头卷起,收口捏紧分6份

9、每等份上下收口捏紧,两端收口向下,成圆形

10、取一面团擀干,擀成椭圆形

11、左右对折,光滑面朝下

12、反过来再擀干

13、再左右对折

14、6个全部做好后,盖上保鲜膜醒15分钟

15、醒好后,取一面团擀开,尽量擀的薄一些

16、擀好后,用刷子刷上一层糖水,撒上白芝麻,放入烤盘,预热烤箱200度20分钟

17、出炉

18、夹鸡蛋饼

很多人之所以不愿意自己做饭,是嫌做饭有太多的程序,太过麻烦,长夹烧饼的做法简单,可以打消顾虑。

烧饼夹肉的做法赏析


一说起烧饼夹肉就能想到香香的肘子肉,还有就是很脆的大烧饼。而且每个烧饼里都加入2两肘子肉,要是女生一个肯定吃的饱饱的,男生两个也撑到肚歪,快来学着做吧。烧饼夹肉美味到无可替代,街边名吃,下面一起烧饼夹肉的做法赏析。

一过程

1、面团:把面粉,盐,和酥油放入容器。

2、慢慢倒入滚水,边倒边用筷子搅拌。

3、把面团揉光滑,盖上湿毛巾醒30分钟。

4、烤烧饼:烤炉开350F。

5、把面团擀开,从一边开始卷成长圆筒,平均分4份。

6、把白芝麻平铺在盘底。

7、用筷子把蛋黄液搅匀。

8、把每份面团开口处用手捏合;两只手同时握住面团,把面团捏细。

9、双手捏住一份面团两端,像拧麻花一样向相反方向拧,边拧边往中间合陇,形成一个中间厚,边缘薄的粗矮园筒。 用手按扁。

10、在面饼表面刷水,把带水的一面放入盘子,沾满芝麻。

11、用手把芝麻压实,再刷蛋黄。

12、把炉子开得比中火稍大一点,烧热锅。

13、撒一汤匙油,把面饼两面煎黄。

14、把烧饼放入烤炉,每面烤15分钟。

15、熟食切片,葱切丝,两者一起拌匀。

16、把烧饼从中间横着割开,但不要完全切断。

17、在烧饼中间涂少量甜面酱,再夹入熟食。

二特色

店中大锅里的老汤总是常年这么熬着,做出烧羊肉外焦里嫩,味道十足,人们离的老远,就能闻到扑鼻的肉香。最后,大师傅会把烧羊肉和烧牛肉混在一起剁碎夹在刚出炉的热烧饼里,两种味道混合在一起更是诱人,再加上烧饼本身的香味,让人恨不得把它一口吞下去。吃上一口,热气腾腾的,里面的肉有焦的有嫩的就像炸过一样,而配着烧饼又不会很腻,这么好吃的东西,再斯文的人也会狼吞虎咽几口吃完。

烧饼中的肉一般选择的是猪肉,在师傅们的精心配料熬煮与娴熟的刀法下,你就会发现烧饼中的肉是那么的可口、那么的香!还有肉中带的沁人心脾的肉汁。所以自己早上做一道这么简单的美味,是很高兴的一件事情欧,大家一起按着步骤开始加油吧。让美味在家里常在。

牛肉烧饼的做法


天天吃工作餐,感觉生活没有乐趣,连味觉都变得麻木,开始怀念起简单的家常便饭,又碍于没有时间做?牛肉烧饼这道菜做法简单,而且口味多样,大可以根据自己的喜好,准备好调料,就可以做出属于自己的美食。

2、把2克盐,2克花椒盐,2克小茴香粉倒入芝麻酱碗中调均匀

3、面粉加一克小苏打,用温水和软,揉均醒半小时左右(时间醒至长一些烙出烧饼越酥软)

4、醒好面用擀面杖擀薄,擀成长圆形,抹均匀芝麻酱料

5、在从一边抻拉卷起,卷到头捏上边

6、揪出等量均匀面挤

7、用手轻轻按开,不要太薄

8、包入足量牛肉馅

9、封口到扣光面朝上

10、全部包好后,在每个烧饼表面均匀抹一层淡盐水

11、准备好芝麻,拿起生坯烧饼,把抹均淡盐水这面粘上芝麻

12、翻过来看芝麻粘均匀了,放平底锅上开始烙制

13、平底锅提前预热,小火盖上盖先烙有芝麻一面,看芝麻宁固,翻过来烙无芝麻一面,反复烙九成熟关火入烤箱烤至全熟

14、利用烙烧饼时间,预热烤箱160度,上下火,上层把烙制九成熟烧饼入烤箱,烤10分钟熟透出炉即可

15、成品完成,享用美味

牛肉烧饼这道菜的制作,无需火候的把握,也不需要深厚的厨艺功底,只要花费半小时不到的时间,就可以享受美食了。

牛肉豌豆烧饼的做法


一遇到各种的美食,我想很多人的智商就为零,就算再减肥可能也顾及不到,想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康,我们自己在家里学着制作牛肉豌豆烧饼,当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来学习做菜吧!

2.盖上湿布让面团发酵,我的发了15分钟左右,做这个饼我觉得不用发得很多,哈哈

3.这是稍微发好的面团,我的面团不够光华,呵呵,勉强凑合

4.把面团擀成圆片,中间厚边薄,我总共擀了可以做16个饼的分量,也就是32片

5.往牛肉末里加入葱姜蒜末

6.加入豌豆

7.加入黑芝麻

8.加入鸡蛋,搅拌均匀

9.把适量牛肉末馅料放在面片上,面片上周围抹上些水,目的是要和另一个面片粘合住

10.就是这样,很简单,像包水饺一样的,只是这换成了2个面片

11.做好的生坯,注意哦,2个面片一定要粘得死死的,不然合不住就会漏馅了

12.锅中放少许油,放入生坯,中小火盖上盖子烧6分钟吧,中间要稍微注意看下,别烧焦了。等金黄色后再翻另一边再盖上盖子烧6分钟即可

13.出锅啦,大伙开动吧

主妇们通过今天的学习,相信您们的厨艺一定会大有长进,赶快和朋友们分享一下,开始制作牛肉豌豆烧饼

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《烧饼夹牛肉》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生知识红烧牛肉的做法”专题。

烧饼夹牛肉的延伸阅读