控糖又养生

2019-10-07

糖火烧又酥又软的做法

夏季调理肠胃又养生。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。进行饮食养生需要注意哪些方面呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《糖火烧又酥又软的做法》,相信能对大家有所帮助。

糖火烧是一种糕点,这种东西是可以用来当做早饭来食用的,它里面的糖分含量相较而言是比较高的,并且它的主要材料是面粉,但是这种东西吃起来是非常美味的,它还有很多的做法,不同的做法做出来的口感是有一定的区别的,这种东西食用人群是比较广泛的,那么糖火烧又酥又软的做法是什么?

糖火烧是是满族传统小吃,因其制作时用缸作成炉子,将烧饼生坯直接贴在缸壁上烤熟而得名。北京人常吃的早点之一,已有300多年历史,原为通州小吃,后传入北京,成为北京小吃。糖火烧香甜味厚,绵软不粘,适合老年人食用。

做法一

要先将红糖加面粉搓散烤熟,加入麻酱、桂花、油,和成芝麻酱馅;用干面粉加发面,发酵后对碱。醒面后,将面按成500克一块搓成长条,然后甩成栅子,抹上糖酱,随荮随卷成筒形,揪成50克小剂,揉成圆形小桃,摁扁码入烤盘,放入烤炉烤熟,熟后晾凉,放入木箱中闷透闷软即可食。

糖火烧香甜味厚,绵软不粘,适合老年人食用。 缸炉烧饼原为河北省小吃,后传入北京,

成为北京小吃。其特点是用缸作成炉子,将烧饼生坯直接贴在缸壁上烤熟而得名。

做法二

盐加清水化开,和白面成面团;油加热后晾温,放小米面和均匀,成为酥油瓤;将和好的面团揉成长条,压扁按平,压成长条的大片,将油酥瓤均匀地涂在大片上,由外向里卷成卷,压成长条,揪成8厘米长、3厘米宽的剂子,压成横8厘米、竖18厘米的大片,前后折叠三层;再

压成横8厘米,竖12厘米的大片,前后折叠,中间搭在一起,成为中间三层、两边两层的生坯,然后将芝麻均匀撒在生坯上,翻过来撒些水,在面板上磨出浆水,即可上炉烤。

上炉时生坯横放在手上,自右至左把缸口贴满,再自上而下贴满,之后盖上盖,稍后把火拨开一半,再过3-5分钟把火全部打开烘烤,烧饼成虎皮色时即可出炉。

扩展阅读

糖饼怎么做又软又好吃


又软又好吃的糖饼,象征着甜蜜, 如果说生活中的自己也能够做出这样的美味那可是一件骄傲的事,特别是家中有孩子的,宠女朋友的男人们都有必要学习糖饼的做法。那么如何才能做出又好吃又软的糖饼呢,今天就让善良的我告诉你答案吧。食材 主料:面粉600g、红糖60g辅料:油适量、盐适量步骤1.温水和面,边倒水边用筷子搅拌和面,水要一点一点的倒2.面快成团时,再下手和面3.和好面后,用盖子盖上醒面10分钟4.面醒好后,把面放到案板上,用擀面杖擀成大的面片,再在面上刷上均匀的油5.刷好油后,从一边把面片卷起6.卷成长条7.再切成小段8.把小段转圈按成饼9.再把饼擀成片10.在片上放上红糖11.像包包子一样,把糖包起来12.包好后,再按按13.用擀面杖按成饼14.锅油热把饼放放,开中小火开始烙15.饼的一面烙成金黄色后,反面烙另一面,饼的两面都是金黄时,出锅16.开动吧 小贴士1.制作时糖别放太多,那样易流出来。2.烙时火不能太大。3.和的面要软。

糖饼怎么做又软又好吃 糖饼的家常做法


面食是我们生活中很普遍的一种食材,很多人地方都将面食作为主食,而饼是常见的面食之一。很多人都喜欢吃糖饼,今天小编给大家介绍一下糖饼怎么做又软又好吃、吃面食的好处以及早餐面食跟什么搭配比较好。

糖饼怎么做又软又好吃

糖饼的做法

材料:面粉(适量)、白糖(适量)。

做法

1、面粉用水和好。醒一会。

2、把面团擀成饼状。

3、在面中放糖。白砂糖里加一些干面粉。以免熟吃时烫嘴。

4、用类似包包子的感觉包好。擀成薄厚适中的饼。

5、油开后用小火烙饼。两面变颜色后,轻轻鼓起。就好啦。

6、很软,也好吃。

糖饼的做法其实是很简单容易的,就是在烙饼时,要掌握好火候。下面我们来讲讲吃面食都有哪些好处。

吃面食的好处

1、面中含有抗癌物质

面中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分,对前列腺癌、肌肤癌、肠癌、食道癌等都有抵制作用。

2、面食能够养心气

小麦性平,味甘。中药里面有个“淮小麦”,就是专用来养心安神。这个作用虽然很平和,但如果作为一种食物来说,对体质具有一定的改善也是十分难得的了。都说人要心宽,除了自己对情绪的调节以外,食物的辅助作用也是不可小觑的,凡事容易钻牛角尖的人,可以适当多吃一些面食,能够促进心气平缓。

手撕饼怎么做又酥又软?


手抓饼与手撕饼看起来差不多,从严格意义上来说它们不算是同一类食物。有的时候我们在吃手撕饼的时候发现并没有手抓饼那样又酥又软,这是什么原因呢?其实,这主要就是制作工艺的问题,那么,手撕饼怎么做又酥又软呢?下面的这些方法如果你掌握了,一定能做出可口的手撕饼。

方法/步骤

和面

热水和面(也可以开水烫面,然后加凉水和面),水逐步加入,拿筷子顺时针搅拌,成雪花状,面和到这种稀稠程度,如果再稀些更好,烙出的饼软。

第一遍擀饼:摊圆加料

面醒好后,分剂子。把剂子擀成圆形,上面刷油,撒芝麻盐,葱花。

第一遍擀饼:卷饼盘旋

把饼象卷春饼一样,沿一个方向卷起。把卷起的饼,盘成螺旋形。

第一遍擀饼:手压擀圆

螺旋形面坯用手压扁,擀成圆饼。第一遍擀饼完成。

第二遍擀饼

把擀好的饼合上,成半圆形。留半圆边缘,用刀把半径切断。

把第一遍擀完的饼上面,再次刷油,撒芝麻盐,撒葱花。把刷好油、撒完芝麻盐、葱花的饼,合上,成半圆形。留半圆边缘,用刀把半圆形面胚的半径象梳子一样切断,间隔一厘米左右。把面胚打开。象卷春饼一样卷起,边卷边刷油。卷好面胚,把它盘成螺旋状。把螺旋状面胚用手按扁,再次擀成圆饼。

烙饼

1平锅烧热后,先不用放油,把饼放入平锅中。待饼在锅里稍成形,翻过来,用刷子给翻过来的那一面刷油。2把饼再翻过来,刷油。两面各刷一次薄油就够了。3烙的过程中,适当调整火,烙两三个来回,见饼鼓起,即可。烙完饼,切开,拍一拍。再撕开来吃,口感外酥里嫩。

发面糖饼怎么做又软又好吃?


糖饼是一种非常好吃的主食,因为吃起来特别甜,符合大众的口味。糖饼有发面的也有不发面的,相对来说前者是比较好吃的。很多朋友在平时也是可以烙一些糖饼的,但是相比较专业的面食师傅,烙出的饼还是比较坚硬的,那么这就产生了一个问题,发面糖饼怎么做又软又好吃?

材料

面粉500g,水320g,酵母3g,红糖适量,白芝麻适量

做法

1.酵母溶于水,加面粉揉匀,成非常软的面团。盖保鲜膜发至温暖处发酵至2倍大

2.发面的时候把红糖馅调好,一般我用的红糖与面粉的比例是3:1,这样调出来的红糖馅,饼烙的时候不流红糖液又不干。(我这次红糖馅里有上次剩下的白糖,怕浪费也放里面了,所以看着有部分白色的小糖块)

3.发好的面团揉匀,搓成长条,切成均匀大小的剂子

4.取一份按扁,擀成四周薄中间厚的面皮

5.像包包子一样包入红糖馅,收口朝下,按扁

6.室温饧发10分钟,饼上刷少许水,撒白芝麻。电饼铛里擦少许油,上下火,放入糠饼,盖盖烙至两面金黄即可

发面糖饼

辅料

酵母(干)3克白芝麻适量

调料

水320克红糖适量

发面糖饼的做法

1.酵母溶于水,加面粉揉匀,成非常软的面团。盖保鲜膜发至温暖处发酵至2倍大

2.发面的时候把红糖馅调好,一般我用的红糖与面粉的比例是3:1,这样调出来的红糖馅,饼烙的时候不流红糖液又不干。(我这次红糖馅里有上次剩下的白糖,怕浪费也放里面了,所以看着有部分白色的小糖块)

3.发好的面团揉匀,搓成长条,切成均匀大小的剂子

4.取一份按扁,擀成四周薄中间厚的面皮

5.像包包子一样包入红糖馅,收口朝下,按扁

6.室温饧发10分钟,饼上刷少许水,撒白芝麻。电饼铛里擦少许油,上下火,放入糠饼,盖盖烙至两面金黄即可。(我家小美女不喜欢油多的,我抹的油很少)

怎么炸酥肉又酥又脆


要想炸酥肉炸的又酥又脆,需要一定的技巧,一般酥肉分为大酥肉和小酥肉,大酥肉指的是里面有骨头,而小酥肉指的是里面只有精瘦肉,要想炸的又酥又脆,关键先选择适量的瘦肉,最好选择里脊肉,这部分的肉砸出来比较鲜嫩,吃起来外酥里嫩,口感非常的好。其次就是一定要掌握火候。

怎么炸酥肉又酥又脆

酥肉分为两种,大酥肉和小酥肉,讲白了,这是按照里面的东西分的,大酥肉里面是骨头,小酥肉里面是精瘦肉,以前穷,好多人家搞不起里面都是肉家伙,把骨头也往里面塞,所以最后形状出来就是有骨头的大一些,没骨头的小一些。

好吧,废话少说,开始整,首先你得有肉,我们准备的是一块猪屁股上最好的肉。

00-猪肉.另外的配料就很简单了,花椒、山奈、葱白、盐、鸡蛋若干,就这样。

技巧部分

生姜需要评到拍扁,切成碎末,好多人都会忘记把生姜拍扁再切,这是不对的,以为这样姜汁不会渗出来,当然味道会差些。为什么要用花椒,不用花椒粉的成品呢?因为机制花椒粉不会把花椒籽籽去干净的,花椒籽打成粉之后就苦了,一点也不香。

山奈这个玩意要用刀背敲碎再切,不然没法成粉,你要是希望突然吃到一块煮熟的肉里面有一大块山奈的滋味,我不拦你,绝对的重口味。

鸡蛋只需要蛋清,所以,在鸡蛋上敲一个小口,把它倒出来就好了,蛋黄可以拿出来。

肉要切成拇指大小的小条就好了,不要问我是谁的手指大小,大约的意思就是差不多就好了,要大块吃肉的就大一点,小家碧玉就小一点而已。

完全的配料.把蛋清、葱末、姜末、花椒末、山奈粉、盐混合搅拌和肉混合搅拌均匀,腌几分钟,这个步奏最难控制的是咸淡,稍微咸一些成品更香,这个是手上的活,一两句说不清。

好了,重点来了,红薯淀粉应该闪亮登场了。好的红薯粉应该是雪白、细腻、无渣,才能保证粘性、入锅发泡才好。

这就是手工自制的雪白干净、口感纯正的红薯淀粉啦,各位下厨控注意了。

开始往腌好的肉里加粉。一点一点的加,用手劲把它捏碎,然后搅拌、捏、搅拌……

基本的任务是让粉产生弹性和粘度,粉要多一点。这个活不是一天的功力,也没有严格的比例,大约是1:4的关系。

14-捏红薯粉.jpg需要多做几次,最后是刚好手提起来能带上肉,而且粉浆在盆里隐约能见到肉色为止。觉得粉太干、就加一点点温开水。着就是粉多了加水,水多了加粉的活。关键是手劲,不能留下干粉团。不断地捏呀捏,最后就是这样的,就完成了。

15-捏成的样子.jpg好了,热闹的来了,锅里放油,烧到8成热,不要起青烟了,那个时候下去就糊了。把刚才的肉一块一块下热油锅炸,看着油锅里面热气蒸腾,满锅油泡,感觉很迫不及待的样子。

开始炸

当粉结起来后,用锅铲轻轻地推,不要粘锅,然后把粘连在一起的肉划开。小火炸大约10分钟的样子,用锅铲敲击肉面,听到清脆的声音,用漏勺漏起来。

油锅过程

好了,稍等三五分钟,等这盘肉凉酥。慢慢享受一盘外表泡酥,里面油热鲜嫩的小酥肉吧,我不想告诉你们是什么体验,因为你得自己去炸。

另外呢,如果你觉得炸的东西有点油,加一锅热水,把这个肉煮熟,准备点鲜嫩的豌豆尖一烫,一锅雪白滑嫩的滑肉汤就成了。大约是下面这个样子的做法。

怎样煮饭又香又软


每个人都会煮饭,而且米饭现在已经成了每个家庭里面的主食之一,几乎每餐每顿都会吃米饭。当然了除了米饭之外还有一些其它的主食,比如面条和馒头之类的东西。在南方几乎是每天都要吃米饭的,不过长期吃米饭也会觉得很乏味,所以怎样煮饭又香又软呢?

怎样煮饭又香又软:

第一:热水。平时大家蒸米饭的时候大多用冷水直接蒸,但是如果你用热水蒸过米饭就会知道这样蒸出来的米饭口感更佳的松软可口,而且热水蒸米饭的时间也会缩短一些,营养还要比冷水蒸出来的丰富呢。

第二:醋。醋是一种遇热就会挥发的物质,在醋挥发的同时也会加快大米饭当中的淀粉水解,这样蒸出来的米饭松软可口而且不容易放坏了。在夏天的时候尤其适用。

第三:油。蒸米饭的时候放入一勺猪油或者是食用油都能达到这个目的,蒸煮来的米饭又香又软的,味道比什么都不放要好吃很多,而且米饭粒粒分明,不容易糊。效果和放醋差不多。

第四: 煮饭时,在大米中加入少量盐和一勺猪油,能使煮出来的饭又软又松。

茶水煮饭也是一个不错的选择,茶水煮饭能预防和减少消化道癌的发生,还能保护血管,有利于血液循环,预防口腔疾病,还能有效防止中风,用新鲜茶叶几克,根据米的多少在开水中浸泡一段时间,滤除茶叶用茶水煮饭即可煮出又香有健康的白饭。

在煮饭时滴几滴醋也是不错的选择,煮出的饭有饭菜的香味,还可以防馊。

值得注意是,在煮饭煮粥的时候不宜加碱,加碱可以使煮出的饭更为蓬松饱满,但碱会中和胃液中的胃酸,引发消化不良等问题。

怎样炸酥肉才又酥又脆


炸酥肉跟平时吃的酥肉不是太一样,主要是采用里脊肉和鸡蛋为原料,具有香滑爽口的特点。炸酥肉才不仅好吃,而且还有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的功效。炸酥肉做的好不好吃,跟酥脆的程度有关,这也是炸酥肉烹饪最关键的地方。那么,怎样炸酥肉才又酥又脆?下面咱们就来看看方法吧。

做法一

1. 鸡蛋打入碗中打散调匀。

2.里脊肉不可水洗,并用餐巾纸或纸巾将水分吸乾,切成约食指粗细的小长条,切好的肉条放些盐扮匀,在将蛋汁倒入肉中搅拌,放置十分钟,再加入太白粉调成糊状〈将肉裹上即可〉。

3. 起油锅炸肉条,先用大火将表皮炸定型,再调成小火炸成金黄,用漏杓捞起即可食用。

4. 另一种吃法:吃不完的酥肉,冷冻保存,下次吃时,用冷水烧煮〈水磙再煮肉的酥皮会烂掉〉,最後加上大白菜细火慢炖,依口味加些盐或胡椒粉调味即可。

做法二

可以撒上椒盐 或者沾番茄沙司

再或者加工一下做成东北菜"熘肉段" 都好吃

1、先把猪里脊切成小手指样的条或着小块

2、放入花椒粉和少量老抽 盐 鸡精 葱姜汁

3、鸡蛋打匀和入淀粉成糊状 倒入调好的肉块中/4、腌制半小时以上/5、锅中肉烧热后放入腌好的肉块/4、先中火 再转大火/5、如果是薄的肉条 浮起后就可以出锅了 如果是肉块就转中小火多炸一会儿

做法三

材料准备

主料:猪肉500克。

调料:花生油适量、食盐少许、姜1块、生抽1茶匙、鸡蛋2个、白胡椒粉少许、白糖1/2茶匙、玉米淀粉100克。

做法步骤

1.猪肉去皮,切成差不多大小的薄肉片。

2.切好的肉片放到大碗里,切几片老姜进去,加适量盐。

3.加一点点生抽,要加老抽的话,也只要一点点,增加鲜味,放一点点白糖。

4.加少许白胡椒粉,拌匀腌制一会儿。

5.再打入两个鸡蛋,拌匀蛋液;加入生粉(玉米淀粉)100克左右。

6.把肉用筷子隔开碗底部的糊不会马上恢复,看着可能肉片表面有些地方没啥面糊糊的样子,没关系的,下锅炸之后,表面是均匀的挂糊的,你之前拌的时候记得要多拌一会。

7.加适量油烧热,取挂糊了肉片;入锅,可以分次炸一批批来。

8.第一轮炸的时候,不要炸的太老。

9.第一轮成品。

10.入锅大火复炸一次这一次炸到表面金黄酥脆。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《糖火烧又酥又软的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季调理肠胃又养生”专题。

糖火烧又酥又软的做法的延伸阅读