养生又健康

2019-10-07

又筋道又薄又软的卷饼

夏季调理肠胃又养生。

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。饮食养生有哪些好的理念呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“又筋道又薄又软的卷饼”,希望能对您有所帮助,请收藏。

在北方人的餐桌上,面食永远是主角。无论是劲道爽滑的面条,还是蓬松香甜的馒头包子,都是北方人的最爱。哦,还不能少了卷饼。说到卷饼,大家知道如何让卷饼又筋道又薄又软呢?如果您想知道具体的制作方法的话,那么下面的文章内容可以看仔细了哦,秘诀都在文章中。

烙饼其实是我们北方的家常便饭,揉面擀面烙饼都不是难事。对于大多数的南方人来说,这个有点困难。我老头儿是江西人,那边也是以为主,所以那边的亲戚来我家,就特别爱吃我妈烙的大饼,又软和层次又多。但是她们回去之后总是揉不好面,就问我有什么好办法。

其实办法有,就是要多练,找到面团的感觉。北方人也不是天生就会揉面烙饼,但从小在厨房里耳闻目染,不会也会了。

但是现在吧,年轻人的工作也忙,想吃饼一时半会还吃不上,因为揉面饧面烙制也是需要不少时间的。特别是饧面,如果不到位,那饼做出来不滋润不柔软哪!

后来我就发现了这个神器,即使早上吃都来得及做。这个就是薄饼机。一张饼两分钟轻松搞定,又薄又软,想夹什么菜啊肉啊,完全随意。

话说简短,边看边说吧!

材料:面粉200克,清水适量,盐1克

制作过程:

1. 面粉入盆中,这是二人份的;

2. 倒入凉水,一边倒一边搅拌,要没有大块的颗粒面团才成,用勺子舀起来能很顺畅地流下来,不要太稠,要这种浓的糊状;

3. 面糊倒进薄饼机专用的面糊盆里,这个时候可以使用了,如果能静置一会儿更好,正好利用这段时间去准备菜;

4. 薄饼机通电加热,这个时间很快,大概有两分钟就可以使用了;

5. 手持薄饼机,将上面的加热面板扣在面盆里,然后马上提起来;

6. 看,面糊已经完全粘在面板上了,薄薄的一层;

7. 待面皮的边缘有些翘起来,揭起来,翻个面;

8. 待面皮有些收缩就可以了,这就是一张完整的薄饼;

9. 拎起来看看,又薄又软。

我今天就只做了一个拌胡丝,卷在饼里很好吃,也可以卷其它的肉啊菜啊。如果两个人吃,可以放在饭桌上,一边烙一边吃,全不耽误。我这是为了拍照片才放慢了速度,一边做一边流口水、肚子咕咕叫,真捉急!

小贴士:

1. 面糊不能太稀也不能太稠,用勺子舀起来能顺畅地流下来,不是滴下来;

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单饼怎么做又软又薄?


春饼又被成为单饼,既可以单独食用,也可以卷菜吃,因此它被称为卷饼。在生活中喜欢吃卷饼的人非常非常多,不论大人还是孩子都是可以的。只不过做单饼的方法还是比较复杂的,如果做的不好恐怕饼会变得无比坚硬,肠胃不好的人更是不能吃了。那么,单饼怎么做又软又薄?

食材:

普通面粉、花生油适量。

做法

1.面粉倒进面盆,把一半的面粉用开水焯烫,边倒入开水边用筷子把面粉搅成面碎。

2.把另一半面粉用清水搅打成面碎,把面粉一半用开水烫面,另一半面粉用冷水,最后把面糅合在一起和成面团。这样和的面,烙出的薄口感绵软又劲道。

3.为了增加面团的柔韧度,在面团里揉进少许油然后把面团揉匀。

4.面团用油揉过后更加油润,做出的薄饼口感软润又有嚼劲。

5.面团饧半小时后取出再次揉匀,使面团内部没有面疙瘩。

6.面团揉匀后切成比包饺子用的面剂子稍大的面剂。

7.把面剂子揉团均匀后按扁,在面剂的一面刷上薄薄的一层花生油。

8.另取一个面剂叠压在刷过油的面剂上,稍微用力按压。两个面剂子之间刷少许的花生油,薄饼烙熟就容易揭开成两张薄饼。

9.用擀面杖把面剂子擀成薄片,擀面杖边滚动边旋转,让面饼也随着擀面杖在面板上旋转。

10.擀好的薄饼卷在擀面杖上,摊放在预热好的饼铛上。摊放时要从饼铛的一边开始,让面饼均匀的摊放在饼铛里。

11.加热饼铛烙到薄饼鼓起大泡后,把面饼翻过来烙另一面。

12.等到面饼两面起小花(均匀的小糊斑),这时饼也就烙熟了。

13.烙好的薄饼趁热从中间用筷子调开,成两张薄饼。烙好的薄饼放进干净容器里,覆盖上干净的毛巾,这样可防止薄饼干脆。

饺子皮怎么做又薄又筋道


饺子这是我们中国的传统美食之一,并且在很久以前就已经出现了,其以前叫做娇耳,是圣医张仲景发明出来的,用来治疗人们耳朵上的冻疮。经过多年的发展,饺子这种食物已经成了家家户户都很喜爱的一种食物。而制作饺子饺子皮是非常重要的一部分,饺子皮怎么做又薄又筋道呢?下面就来介绍一下。

一,选材:

想要饺子皮又软又筋,在选材上就得选好。做饺子皮的面粉最好选择高筋面粉或者是中筋面粉。然后就是需要用冷水和面,因为冷水面的饺子皮具有很好的弹性,而且还比较耐煮,在煮饺子的时候不易被煮破。

将面粉放入盆中,再加入适量的冷水,和面使其稍微硬一点;揉面至少10分钟左右,可以加强面的筋道,和面时加一点盐, 会使面筋道。;将放有揉好的面的盆子盖上盖子,放一段时间,是醒面。醒面的时间一般为15~30分钟,至面团为醒面之前的2倍大即可。醒面的目的在于使面发酵后变得更为筋道和柔软。

将醒好后的面团放在面板上用力揉十分钟。 要点:在面板上放点面粉,揉起来更有劲。揉成团后,从中抠一个洞,转着圈,揉细。用刀一切四,其余放在盆里,盖上盖子待用。

将此条揉细揉长,揉到面棍的横截面相当于一元硬币大小即可。揉时板上洒点面粉,防止粘在板上。切面团。宽度两厘米左右,关键是面棍在板上要一上一下的滚动。切完后就会形成这样的排列。压面团。洒上面粉,把每一个面团用手捏正,用靠手掌大拇指的那块大肌肉往下一压,即可。

饺子皮怎么做筋道

1、可以选择高筋饺子粉。

2、主要是巧用盐,和面时加一点盐,会使面劲道。

3、拿凉水和面劲道,和好面后静至半小时,然后再充分的柔一下,这样面团的小疙瘩就会没有了,煮的饺子就光滑了。

4、面要和的略硬一点,和好后放在盆里盖严密封,饧10-15分钟,等面中麦胶蛋白吸水膨胀,充分形成面筋后再包饺子。

饺子皮怎么做最软

1、用冷水和面,但在加水的时候要用筷子搅着加,这样水加的均匀,也容易把握住加水的量,一般搅到只剩一点干面就不要加水了,然后用手揉面揉成一团后密封放置十几分钟再揉一会。

2、饺子面一定要揉了在揉,揉一会,歇一会让它醒一下,一直揉越揉越好吃,一般3至4次,一次揉4遍,一遍5分钟即可。

3、然后再密封放置半小时以上,放置时间越长面和水越均匀,这样在做饺子皮时也不容易干面皮。

4、可以早上和好面,到中午再包饺子。

注意事项

擀面杖擀的时候,注意中间厚边缘薄,中间厚防止饺子馅漏,边缘薄吃起来口感好。

如果你要做蒸饺,就得用热水和面,这样饺子会比较软;如果你要做煮饺,就用凉水和面

馅饼怎么做又薄又软


馅饼作为早餐是很不错的选择,馅饼的种类有很多,喜欢吃馅饼的朋友们对于馅饼是不是好吃也都很讲究,怎么样才能够做也又薄又软的馅饼呢?大多时候大家都是在外面买馅饼吃,不过外面卖的毕竟没有自己做的卫生,所以喜欢吃馅饼的朋友们不访来美味馅饼的做法吧。

一、馅饼简介:

馅饼作为一种主食深受大家的喜爱,早餐的时候吃上几个馅饼,这一天的工作都会精力充沛,馅饼这一主食不但包含了主食小麦粉,还有青菜和肉,可以说能够满足人体的营养需求,所以馅饼是餐桌上必不可缺的食物之一。

二、制作步骤及方法:

1、和面是能够做好馅饼的重要一步,首先准备适量的面粉,不要一次性的往面粉里倒水,这是需要特别注意的地方,可以把水龙头开到最小,这时候一手拿筷子,一手拿碗接水,需要筷子不停的搅拌面粉,水流速度不要快水流也不需要太大,等待搅拌的没有干面粉了,这个时候就可以把水关掉。面团和好之后要放置一会。

2、馅饼的馅料也非常重要,如果馅不好吃那么这个馅饼就是失败的,这里介绍牛肉芹菜的馅饼,牛肉馅最好参一些猪肉馅进去,然后放入调料,葱姜,适当的水进行搅拌,芹菜最好用开水烫一下,然后剁成沫状的,注意芹菜的水分不要分离,和肉馅和在一起之后搅拌,然后放置一会。

3、接下来就是做馅饼,柔软的面加上美味的馅料,做出的馅饼一定不会差,最后就是烙饼的过程,在选择锅的时候一定要选择不粘锅,因为不粘锅可以不用放太多的油,而且烙好的饼很松软。

三、制作馅饼注意事项:

值得注意的是,在做馅饼的过程中,要注意把面团分成大小一致的剂子,擀馅饼皮的时候要用力一致,不要一边厚一边剥,这样容易露馅,做好的馅饼要马上吃,不要把馅饼落到一起,这样容易导致水分蒸发不出去。

面里放什么又滑又筋道


生活当中,很多的人都非常喜欢吃面条。但是自己制作的手工面条,并不如饭店售卖的劲道爽滑。其实想要做出的面条又滑又筋道,是有一些技巧的。这就是在和面的时候,在面里添加一些东西。如果你也是一个热爱面条的食客,同样喜欢自己制作食物,那么下面的技巧就分享给你。

面条在我们国家已经有了很悠久的历史,它既是经济饱肚的注释,也是可登大雅之堂的上佳美食。别看这一碗简简单单的面条,想要做的美味又筋道可不是件容易事呢!

一碗面,看起来是平淡无奇,但却非比寻常,其实煮面和很多事情一样,越是单纯、简单的东西越困难。一碗好看又美味的面条一定是晶莹剔透、滑爽筋道、浓香弥漫舌尖和心头的。

其实,想让面条嚼起来筋道、滑溜有弹劲儿很简单,只要加点料就好了!为了增加面条的筋道,可以给它加点料,比如加入面筋粉、鸡蛋、盐或碱。

面条不够筋道的主要原因就是因为面筋成分不够,面筋粉就是筋道的代名词!加鸡蛋和加面筋粉的作用类似,这主要是因为鸡蛋的蛋白质在结构上和面筋蛋白质有相似之处,可以增强蛋白质网状结构的强度,自己在家和面的时候可以用这招。常言道,“打不到的媳妇,揉不到的面”,自己在家做的时候,面团一定要多揉几次,越揉越好吃。

经常做面食的话,应该听过这样一句俗语,“盐是筋,碱是骨”。盐与碱可以影响面筋蛋白的空间结构,增加面条的韧性。所以说,适当地加一些盐或者是碱,可以使面粉中的蛋白质多一点溶解出来,增加“筋性”,这样煮出来的面条筋道十足,且煮的时间久一点也不怕烂。

陷饼怎么做又软又好吃


北方地区的每一个家庭,都有着自家独特制作面饼的方式。面饼作为一种博大精深的面食,自然是发展到现代社会,也演变出了不同的吃法。其中馅饼就是一种较为受人欢迎的吃法,因为在馅饼中含有馅料,而这些馅料又可以根据食用者的口味进行选择。因此在制作馅饼的过程中,如何制作才会让馅饼变得又软又好吃?

烙馅饼的面怎么和松软

不知道你要烙那种?我通常烙的就是和稀面,用凉水

放点盐,然后用筷子搅动,一直到上劲了,才行少和点就行不然面用不了,然后用补面拿上手把陷一点一点往里面带。

还有就是用烫面的,你可以直接和蒸饺的面,烙出来也一样。三分之一烫面,然后用温水和面, 不要太稀了,适当就可以。

但是记得啊,第一种的面馅料一定要干不能放油,第二种随便了。

烙馅饼怎么做又软又好吃

材料:面粉70克,西葫芦1个,大头菜半个,绞好的猪肉馅25克,豆油,精盐,酱油,花椒面,味精,切好的葱花,姜末

做法

1.先和面,放置20分钟。

2.西葫芦洗净去瓤,用搽菜板搽成细丝后,用盐揉揉出水份,切碎。

3.大头菜洗净切条后,放入开水中焯一下,淋干水、切碎。

4.拌馅:加入少许水在肉馅中,搅拌一下,再加入适量豆油、精盐、酱油、花椒面、味精、切好的葱花、姜末,搅拌均匀。

5.包馅饼:把和好的面揉好,搓成条,揪成大小均匀的小段,擀成薄皮后,放入做好的馅料包成小饼。

6.打开电磁炉,放上锅、加入适量豆油,油热后放入馅饼烙,烙熟、两面金黄皮后,装盘。

烙馅饼用什么水和面

用温水和面。

方法如下:

1、先准备500克面粉,250克水,2克盐

2、把水跟盐,面粉调在一起,揉成面团,充分揉匀,只要看不见干粉就可以了,不一定要揉光滑,因为面团比较软,难揉,面团揉好之后醒发15分钟。

饺子皮怎么做好吃 这样和面又软又筋道


许多自己在家里做饺子的时候,即便是馅调的再好,可是面皮吃起来松软粘连,会让人觉得口感受影响,所以自己在做饺子皮的时候,可以使用高筋面粉,再加少量的食盐,这样做出的饺子皮会更加筋道,用凉水和面可以防止面粉松软,口感也是非常q弹的。

饺子皮怎么做筋道

1、可以选择高筋饺子粉。

2、主要是巧用盐,和面时加一点盐,会使面劲道。

3、拿凉水和面劲道,和好面后静至半小时,然后再充分的柔一下,这样面团的小疙瘩就会没有了,煮的饺子就光滑了。

4、面要和的略硬一点,和好后放在盆里盖严密封,饧10-15分钟,等面中麦胶蛋白吸水膨胀,充分形成面筋后再包饺子。

饺子皮怎么做最软

1、用冷水和面,但在加水的时候要用筷子搅着加,这样水加的均匀,也容易把握住加水的量,一般搅到只剩一点干面就不要加水了,然后用手揉面揉成一团后密封放置十几分钟再揉一会。

2、饺子面一定要揉了在揉,揉一会,歇一会让它醒一下,一直揉越揉越好吃,一般3至4次,一次揉4遍,一遍5分钟即可。

3、然后再密封放置半小时以上,放置时间越长面和水越均匀,这样在做饺子皮时也不容易干面皮。4、可以早上和好面,到中午再包饺子。

饺子皮的做法

材料:高筋面粉、水

做法:

1、和面。水龙头开到一滴一滴状,顺时针绞动,将面粉变成一个面团即可,和的稍微硬一点。

2、揉面。不停地揉至少十分钟,让面变得筋道。

3、醒面。将揉好的面放在盆里,盖上盖子醒面,直到开始擀皮子为止。

4、将醒好后的面团放在面板上用力揉十分钟。 要点:在面板上放点面粉,揉起来更有劲。

5、揉成团后,从中抠一个洞,转着圈,揉细。

鸡蛋饼怎么做又软又好吃?


鸡蛋饼很多人都吃过,这是一道以鸡蛋为主要食材的食物,鸡蛋饼中含有的营养是非常丰富的,也是出了名的营养早餐之一。鸡蛋饼吃起来是非常香软细嫩的,这和鸡蛋饼的做法也有着密切联系,而生活中鸡蛋饼的类型也有很多,还可以在原有的食材中加入其他食物,这样更加香软可口。

1、葱花鸡蛋饼

【食材】鸡蛋2个、地瓜粉1小勺、油、盐4克、鸡精2克、葱5克。

【做法】

①小勺地瓜粉加水调成糊,打入两个鸡蛋,放入葱花,最后加适量盐和鸡精调味搅拌均匀;

②锅里放点油,倒入适量的蛋糊摊开成饼,双面都煎好后即可。

2、土豆鸡蛋饼

【食材】土豆1个、鸡蛋1个、盐、黑胡椒。【做法】

①土豆洗净去皮切擦丝,放入面粉里;打入鸡蛋,用少量的水拌匀,加一点盐和黑胡椒碎调味;

②平底锅倒入少许油加热,放入拌好的土豆,倒入锅中摊成小饼,两面金黄后取出。3、胡萝卜鸡蛋饼

【食材】胡萝卜200克、鸡蛋2个、面粉50克、油、盐4克、葱。

【做法】

①胡萝卜洗净擦成细丝;热锅放油,下入胡萝卜丝,大火翻炒一分钟后舀出;鸡蛋打散成蛋液,下入面粉,搅拌成糊状,下入炒好的胡萝卜丝与葱花,加入适量的盐,再次搅拌均匀;

②平底锅内放入适量的油,用勺子将适量面糊舀入,盖上锅盖,煎至两面金黄中间熟透即可出锅。

4、鸡蛋卷饼

【食材】面粉半碗、鸡蛋2个、淀粉、白芝麻、油、盐4克。

【做法】

①面粉、水、淀粉、盐、适量油混合,搅拌均匀;

②平底锅倒少许油,然倒入面糊,用勺子摊成面皮,将鸡蛋液覆盖在面皮上,借助勺子将蛋液铺均匀;

③撒葱花、芝麻和肉松,待蛋液即将凝固的时候将饼卷起,卷起后小火再煎一下,待蛋卷上色成金黄即可切块装盘。

糖饼怎么做又软又好吃


又软又好吃的糖饼,象征着甜蜜, 如果说生活中的自己也能够做出这样的美味那可是一件骄傲的事,特别是家中有孩子的,宠女朋友的男人们都有必要学习糖饼的做法。那么如何才能做出又好吃又软的糖饼呢,今天就让善良的我告诉你答案吧。食材 主料:面粉600g、红糖60g辅料:油适量、盐适量步骤1.温水和面,边倒水边用筷子搅拌和面,水要一点一点的倒2.面快成团时,再下手和面3.和好面后,用盖子盖上醒面10分钟4.面醒好后,把面放到案板上,用擀面杖擀成大的面片,再在面上刷上均匀的油5.刷好油后,从一边把面片卷起6.卷成长条7.再切成小段8.把小段转圈按成饼9.再把饼擀成片10.在片上放上红糖11.像包包子一样,把糖包起来12.包好后,再按按13.用擀面杖按成饼14.锅油热把饼放放,开中小火开始烙15.饼的一面烙成金黄色后,反面烙另一面,饼的两面都是金黄时,出锅16.开动吧 小贴士1.制作时糖别放太多,那样易流出来。2.烙时火不能太大。3.和的面要软。

菜饼怎么做又软又好吃


菜饼是是一种利用蔬菜制作的美味,它的味道非常的鲜美,而且基本保留了蔬菜的原始味道,是体验自然的一种绝佳食物,菜饼的制作方法比较简单,主要是利用蔬菜和面粉混合制成,加上自己喜欢的一些调料即可。下面就来看看菜饼怎么做又软又好吃呢?希望大家能够了解一下。

做法一:香菇蔬菜饼

1、将香姑﹑胡萝卜﹑青椒洗净,切丁备用;留一小段胡萝卜做装饰。

2、将留的胡萝卜切成3mm左右的薄片,用刀修成“心”形,也可以用磨具,这一步也可以省略的哦。

3、面粉放入小盆中,把2个鸡蛋打进去。

4、再把牛奶倒进去,边倒边搅拌。一定要把里面的面疙瘩搅拌开,面糊能挂住筷子即可。

5、把切碎的原料都倒进去搅拌均匀,放入适量盐进行调味。

6、电饼铛接通电源,上面抹上一层油,把洋葱圈放上面(用洋葱圈可以使烙出的鸡蛋饼更圆更香)。

7、用勺子把面糊放到洋葱圈内,放满。

8、把切成一个个“心”形胡萝卜放到面糊上,稍微压一下就融合到面糊里面了。

9、把电饼铛盖上盖子,加热2分钟。用铲子翻面,煎至两面金黄就可以了。

做法二:香煎蔬菜饼

1、土豆一个擦丝后过水淘洗两遍,洋葱半个切碎、木耳、蘑菇适量切碎,不太辣的青辣椒切碎,以上材料和土豆丝放一起拌匀。

2、鸡蛋两个打进去,加盐、花椒粉、黑芝麻拌匀,然后逐渐加面粉拌匀,直至没有干面粉且能用筷子挑起团。

3、平底锅放油,锅热后,把油晃匀,挑适量菜糊进去,用筷子摊开,小火慢煎,直至两面黄色。

发面糖饼怎么做又软又好吃?


糖饼是一种非常好吃的主食,因为吃起来特别甜,符合大众的口味。糖饼有发面的也有不发面的,相对来说前者是比较好吃的。很多朋友在平时也是可以烙一些糖饼的,但是相比较专业的面食师傅,烙出的饼还是比较坚硬的,那么这就产生了一个问题,发面糖饼怎么做又软又好吃?

材料

面粉500g,水320g,酵母3g,红糖适量,白芝麻适量

做法

1.酵母溶于水,加面粉揉匀,成非常软的面团。盖保鲜膜发至温暖处发酵至2倍大

2.发面的时候把红糖馅调好,一般我用的红糖与面粉的比例是3:1,这样调出来的红糖馅,饼烙的时候不流红糖液又不干。(我这次红糖馅里有上次剩下的白糖,怕浪费也放里面了,所以看着有部分白色的小糖块)

3.发好的面团揉匀,搓成长条,切成均匀大小的剂子

4.取一份按扁,擀成四周薄中间厚的面皮

5.像包包子一样包入红糖馅,收口朝下,按扁

6.室温饧发10分钟,饼上刷少许水,撒白芝麻。电饼铛里擦少许油,上下火,放入糠饼,盖盖烙至两面金黄即可

发面糖饼

辅料

酵母(干)3克白芝麻适量

调料

水320克红糖适量

发面糖饼的做法

1.酵母溶于水,加面粉揉匀,成非常软的面团。盖保鲜膜发至温暖处发酵至2倍大

2.发面的时候把红糖馅调好,一般我用的红糖与面粉的比例是3:1,这样调出来的红糖馅,饼烙的时候不流红糖液又不干。(我这次红糖馅里有上次剩下的白糖,怕浪费也放里面了,所以看着有部分白色的小糖块)

3.发好的面团揉匀,搓成长条,切成均匀大小的剂子

4.取一份按扁,擀成四周薄中间厚的面皮

5.像包包子一样包入红糖馅,收口朝下,按扁

6.室温饧发10分钟,饼上刷少许水,撒白芝麻。电饼铛里擦少许油,上下火,放入糠饼,盖盖烙至两面金黄即可。(我家小美女不喜欢油多的,我抹的油很少)

手撕饼怎么做又酥又软?


手抓饼与手撕饼看起来差不多,从严格意义上来说它们不算是同一类食物。有的时候我们在吃手撕饼的时候发现并没有手抓饼那样又酥又软,这是什么原因呢?其实,这主要就是制作工艺的问题,那么,手撕饼怎么做又酥又软呢?下面的这些方法如果你掌握了,一定能做出可口的手撕饼。

方法/步骤

和面

热水和面(也可以开水烫面,然后加凉水和面),水逐步加入,拿筷子顺时针搅拌,成雪花状,面和到这种稀稠程度,如果再稀些更好,烙出的饼软。

第一遍擀饼:摊圆加料

面醒好后,分剂子。把剂子擀成圆形,上面刷油,撒芝麻盐,葱花。

第一遍擀饼:卷饼盘旋

把饼象卷春饼一样,沿一个方向卷起。把卷起的饼,盘成螺旋形。

第一遍擀饼:手压擀圆

螺旋形面坯用手压扁,擀成圆饼。第一遍擀饼完成。

第二遍擀饼

把擀好的饼合上,成半圆形。留半圆边缘,用刀把半径切断。

把第一遍擀完的饼上面,再次刷油,撒芝麻盐,撒葱花。把刷好油、撒完芝麻盐、葱花的饼,合上,成半圆形。留半圆边缘,用刀把半圆形面胚的半径象梳子一样切断,间隔一厘米左右。把面胚打开。象卷春饼一样卷起,边卷边刷油。卷好面胚,把它盘成螺旋状。把螺旋状面胚用手按扁,再次擀成圆饼。

烙饼

1平锅烧热后,先不用放油,把饼放入平锅中。待饼在锅里稍成形,翻过来,用刷子给翻过来的那一面刷油。2把饼再翻过来,刷油。两面各刷一次薄油就够了。3烙的过程中,适当调整火,烙两三个来回,见饼鼓起,即可。烙完饼,切开,拍一拍。再撕开来吃,口感外酥里嫩。

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