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豆腐丸子的热量

2019-10-07

炸萝卜丸子酥软的窍门是什么?

真正的养生是什么。

“今天不养生,明天养医生。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。您对饮食养生是如何看待的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“炸萝卜丸子酥软的窍门是什么?”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

萝卜丸子在日常生活中是属于一种比较常见的美食,炸萝卜丸子主要食材是由新鲜的白萝卜丝加上面粉所炸制而成,不仅口感香酥软嫩,而且外焦里嫩,营养丰富,深受大众的喜爱,而炸萝卜丸子也需要掌握一些窍门才可以使丸子更加酥软,可以在里面大量加入萝卜丝,小火炸制。

炸萝卜丸子酥软的窍门是什么?

炸萝卜丸子这个方法会更酥脆:

食材用料:萝卜2个、 食物生姜 1块、 大蒜3瓣 、鸡蛋2 、胡椒粉适量、淀粉适量、面粉适、油适量、盐适量。

1、萝卜擦丝,打入鸡蛋调匀。

2、加盐、面粉、白胡椒粉、鸡蛋搅拌均匀,用手挤出萝卜团。

3、放入油锅炸, 两面金黄,飘起即可。

其他做法

原料

1、白萝卜半个。原产我国,品种极多,具有多种药用价值。

2、炼乳两大匙。炼乳是一种牛奶制品,用鲜牛奶或羊奶经过消毒浓缩制成的饮料,它的特点是可贮存较长时间。炼乳是“浓缩奶”的一种,是将鲜乳经真空浓缩或其他方法除去大部分的水分,浓缩至原体积25%~40%左右的乳制品,再加入40%的蔗糖装罐制成的。

3、火腿一小块。

4、香油一匙。

5、淀粉一大匙加适量味精兑成芡汁。

做法编辑

1、火腿煮熟后切碎。

2、萝卜切块。再削成球状。把它们全部削完。

3、将萝卜丸子倒入沸水中煮约五分钟。用漏勺起出后用凉水浸凉。

4、放入碗中,加入汤或水(如果加的是水,就要放一咖啡匙鸡精,芡汁中就不用放味精了),上蒸锅蒸20分钟以上。

5、起出后将碗中的汤倒入炒锅中(喜欢汤多的人可在蒸的时候多加汤,我加的比较少)。

6、将炼乳放入汤中。煮沸后倒入萝卜丸子,勾芡后淋上香油倒入火腿,铲匀。

7、铲匀后装盘,为了好看,再撒上火腿肉末即成。

做法二

原料:

萝卜、鲜活河虾、鸡蛋清、面包糠、植物油、精盐。

制作:

将萝卜去根须,洗净杂质,切成小颗粒,先用盐腌一下,河虾取出虾仁,斩成虾茸,加入蛋清搅均匀,放入腌好的萝卜粒中,做成直径3厘米大小的丸子,放在面包糠

中滚蘸均匀。勺内加植物油,烧至四成热,将萝卜丸子逐个放入炸熟,捞出控油后摆盘造型即成。

特点:色泽金黄透绿,口感脆嫩酥香,口味鲜美,具有一定的食疗作用。

做法三

原料:

大大的白萝卜一个(一斤左右,要水气很大的那种)、鸡胸脯肉一块(喜欢肉多再加一块也可以),盐、黄酒、姜汁、麻椒水适量,麻椒在川菜配料店可以买到。

制作:

萝卜擦成丝,用开水烫过挤去水分。

鸡胸脯肉斩剁成蓉,加如盐、黄酒、麻椒水、姜汁拌均匀,切记!要拌,但是不要搅,那样容易上劲儿,口感就不细嫩了。然后就把萝卜丝和鸡肉蓉用手抓匀,少加一点淀粉,团成大丸子(一定要大一些,不然不好吃,我最大做过网球那么大的,在爸爸的训斥下改小了尺寸,直径大约4厘米就可以了)就可以上笼蒸,我喜欢用高压锅,细嫩好看。

蒸好之后马上卸压,不要等高压锅自己卸,不然会有很多水汽,丸子容易散,就不好看了。最后出来淋一点香油和高汤,撒一点香葱就ok了。

做法四

香酥萝卜丸子

原料:

白萝卜、草鱼(做成鱼茸)、白面馒头切粒 调料:盐、味精、鸡粉、白胡椒粉、料酒

制作:

将白萝卜去皮切粒备用。草鱼宰杀后去皮去骨取净肉加姜葱水泡后用搅拌器打成鱼茸备用 。将白萝卜粒用少

许盐抓匀后用纱布包住挤干水分后加入鱼

制作工艺

制作工艺(20张)

茸、味精、鸡粉、白胡椒粉、料酒、蛋白、少许生 粉,充分搅拌起劲,然后

挤成大小均匀的萝卜园子,外面均匀的沾上白面馒头粒,依次做好后备用。锅内烧干 净的色拉油至三成油温,放入备

用的萝卜园子,慢火炸至全部浮起后捞出装盘。制作关键:白面馒头一定要用放干后切小粒备用。另外炸萝

卜园子的时候油温不能够太高,应该是慢火浸炸至熟,否则馒头粒会炸 成黄色,从而影响出品色泽

特点: 外观洁白,大小均匀,卖像可爱,口感外酥内嫩,物美价廉。

Ys630.com相关知识

炸青萝卜丸子


炸青萝卜丸子是一种用青萝卜制作而成的食物,也是一种对于人体健康而言,有着很大的好处的食物。因为青萝卜的营养价值还是比较高的。当然,除了营养丰富之外,炸青萝卜丸子的口感也是比较好的,这也是为什么那么多人喜欢吃炸青萝卜丸子的原因。下面就为大家介绍炸青萝卜丸子的制作方法!

一、食物特色

青萝卜营养丰富,有助于减肥,能增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用,还有助于降低血脂、软化血管、稳定血压,对冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病也有一定作用。提到吃青萝卜,很多人只想到凉拌青萝卜丝,殊不知,还有一种更好的吃法,那就是炸青萝卜丸子,它简单易做,又好吃。

二、食材

主料:青萝卜:500克;面粉:180克;猪瘦肉:150克;大葱:25克;盐:6克;十三香:1克;香油:3克;味精:1.5克

辅料:植物油:适量;鸡蛋:2个

三、段烹饪步骤

1:准备食材,并按食谱要求将面粉、猪瘦肉、大葱、盐、十三香、香油、味精按份量称重,放入碗(或盆)内,将青萝卜洗净去皮称好,备用。

2:取两个鸡蛋,打入碗内,搅匀,备用。

3:将青萝卜用菜刀切成小丁,放入盆内,备用。

4:将猪瘦肉剁成肉馅,放入碗内,备用。

5:将葱切成碎末,放入碗内,备用。

6:锅内放入适量清水,烧开后放入切好的青萝卜丁,焯烫半分钟后关火。

7:将焯好的萝卜丁捞出,控干水份后,放入一深盆内。

8:加入准备好的猪肉馅、面粉、鸡蛋液、葱末、盐、十三香、香油、味精,用筷子搅拌均匀。

9:这是拌好的丸子馅,如果发现有点干,可以加入一点水,如果发现有点稀的话,就加入一点面粉。

10:锅内放油,烧热。

11:当油温烧至六成热时,放入提前捏成圆球状的青萝卜丸子,小火慢慢炸,不时地用筷子翻动,炸至丸子熟透并表面呈微黄色时为止。

12:将炸好的丸子放入盘中,大功告成!

炸萝卜丸子的做法


可能在生活中,很多女生都比较喜欢吃炸萝卜丸子,因为炸萝卜丸子的味道非常香,所以深受很多朋友的喜欢。然而,对于喜欢吃炸萝卜丸子的你们。你们知道炸萝卜丸子是怎么做出来的吗?如果你们不知道,我们建议你们可以进来了解一下文章介绍的制作方法,相信对你们有所帮助。

为了让喜欢吃炸萝卜的朋友能够尝到自己做的炸萝卜丸子,文章介绍的方法是比较适合我们这些不会做饭的朋友,所以我们更应该学习这种炸萝卜的方法。

虽然平时不是一般的懒,但是偶尔做做菜还是比较喜欢的!发誓要掌握最基本的四菜一汤!还是从这道简单的炸萝卜丸子如何做着好吃开始吧!择菜、洗菜、切菜开始,到灶前点火、热锅、倒油、放花椒葱姜蒜炝锅、倒菜翻炒、起锅放盐味精、妆盘,上菜到餐桌,如何做炸萝卜丸子还真是不容易啊!现在很多年轻人也都想学习着如何做菜,那不如就从这个炸萝卜丸子如何做开始吧!如何做菜讲究的是心得,做的多了,该放什么配料,该放多少心里就会有数了!做炸萝卜丸子的时候就开始慢慢琢磨吧,希望你能学会如何做炸萝卜丸子,好吃实惠!

≮美食原料≯

鲜萝卜500克,去皮五花猪肉250克,精盐5克,酱油2克,绍酒2克,面粉75克,葱姜末5克,熟猪油500克(约耗100克),花椒盐2克,味精2克。

≮美食做法≯

1、将萝卜洗净,削去外皮,切成滚刀块,放入开水锅中焯水到七成熟,捞出挤干水分,用刀斩成末,放在大碗内。

2、将猪肉洗净剁成末,也放入萝卜碗内,再加入绍酒、精盐、味精、面粉和少许清水,拌搅上劲成馅心。

3、锅上火,舀入熟猪油烧至六成热,将馅心用手挤成小圆子,逐个放入锅内,炸至淡黄起壳时,捞起装入盘内,撒入花椒盐即可。萝卜不可煮得太烂,斩时要细匀,挤干水分。萝卜肉圆在常温下可保存数日,可煮可烧、亦可烧汤,其味佳美。

≮美食特色≯

油而不腻,软嫩爽口。

通过文章的详细介绍,相信你们对炸萝卜丸子的做法有一定的了解了吧。如果你们想要自己动手做一份炸萝卜丸子,我们建议大家可以根据文章提到的做法来制作,这样不仅可以检查文章的做法是否正确,而且还可以提高自己的动手能力,让我们品尝到自己的手法。

炸萝卜丝丸子的家常做法是什么


萝卜富含各种维生素,具有止咳利尿的作用,萝卜的做法有很多,萝卜汤,萝卜丝丸子,萝卜馅的包子或者饺子等,味道鲜美,炸萝卜丝丸子是用油炸的一种美食,这种蔬菜制作的丸子吃起来口味不腻,清新爽口,做起来也比较简单的。下面,我们来看看炸萝卜丝丸子家常做法。

一.原料

白萝卜 (两个),红萝卜 (半个),肉 (少量),面粉 (适量),鸡蛋 (一个),盐,胡椒 少量,十三香 少量。

二.步骤

1.先把白萝卜去皮,用刨丝的工具刨成细丝,再把半个胡萝卜也刨成细丝,因为胡萝卜可以上色,让丸子的颜色更好看。

2.把瘦肉或者五花肉肉剁成肉末。

3.把红、白萝卜丝放在热水当中烫一分钟。

4.捞出放在冷水当中浸泡一下,可以过两遍凉水。

5.把红、白萝卜丝,肉末、葱花,放在一个容器当中。

6.加入适量的盐,少量的十三香以及胡椒粉调味。

7.打一个鸡蛋,然后放面粉。 用手抓匀(因为小编手弄脏了不好拍照,所以没有拍照)。 注意哟,不要加水,因为萝卜丝和鸡蛋已经有水分。

8.搅拌均匀后就可以来捏丸子了,用左手的虎口挤出面团,右手用勺子接住。

9.油热后把丸子放在油锅里炸,这时要把火调成中火,如果火太大了,丸子的外面已经熟了,但是里面可能会没熟。 炸至两面金黄就可以出锅了。

10.金黄色的萝卜丝丸子已经装盘了,色香味俱全呢,客人一定会爱吃的,感觉好有成就感,看着大家吃着自己亲自做的美味,自己心里是很开心的。

三.注意事项

一定不要加水.如果放盐不准的话,可以先炸一个丸子尝一下,不然的会影响口感的。

炸萝卜丸子的做法有什么


冬季我们到菜市场随处都可以简单萝卜的身影,这说明这是一个吃萝卜的季节,而且萝卜有很高的营养成分,很多人都不知道萝卜怎么吃,其实萝卜的吃法有很多种,其中炸萝卜丸子就是不错的选择,炸萝卜丸子的做法虽然复杂但是还是比较好操作的,自己在家做既能保证油的质量又能保证卫生,下面一起分享下炸萝卜丸子的做法。


炸萝卜丸子的做法

鲜萝卜500克,去皮五花猪肉250克,精盐5克,酱油2克,绍酒2克,面粉75克,葱姜末5克,熟猪油500克(约耗100克),花椒盐2克,味精2克。?1、将萝卜洗净,削去外皮,切成滚刀块,放入开水锅中焯水到七成熟,捞出挤干水分,用刀斩成末,放在大碗内。

2、将猪肉洗净剁成末,也放入萝卜碗内,再加入绍酒、精盐、味精、面粉和少许清水,拌搅上劲成馅心。

3、锅上火,舀入熟猪油烧至六成热,将馅心用手挤成小圆子,逐个放入锅内,炸至淡黄起壳时,捞起装入盘内,撒入花椒盐即可。

萝卜不可煮得太烂,斩时要细匀,挤干水分。萝卜肉圆在常温下可保存数日,可煮可烧、亦可烧汤,其味佳美。

油而不腻,软嫩爽口。

很多人由于平时上班忙,下班了都不爱动了,有时候在外面随便吃上一顿,这样其实很不利于健康,其实平时休息时可以在家动手做几道美食,炸萝卜丸子的做法很容易掌握,在闲暇时候大家可以试试。




炸萝卜丸子是哪里的菜 炸萝卜丸子怎么做


据最新的医学研究发现,萝卜不单可以增加身体的免疫力,而且对于防止肿瘤发生同样具有非常好的效果,这也是为什么我国自古就有冬吃萝卜这种说法的原因。而萝卜用来作为食用原料,可以制作成不同的美食,不过要说大家都吃过的一种萝卜制作方法,那一定是炸萝卜丸子了。

可以说在我国很多地区都有炸萝卜丸子这道菜,这让很多的朋友都不知道到底炸萝卜丸子是哪里的菜,不知道它属于什么菜系。

其实如果详细的追求起来的话,炸萝卜丸子应该是属于鲁菜的一种。

炸萝卜丸子

原料

鲜萝卜500克,去皮五花猪肉250克,精盐5克,酱油2克,绍酒2克,面粉75克,葱姜末5克,熟猪油500克(约耗100克),花椒盐2克,味精2克。

做法

1、将萝卜洗净,削去外皮,切成滚刀块,放入开水锅中焯水到七成熟,捞出挤干水分,用刀斩成末,放在大碗内。

2、将猪肉洗净剁成末,也放入萝卜碗内,再加入绍酒、精盐、味精、面粉和少许清水,拌搅上劲成馅心。

3、锅上火,舀入熟猪油烧至六成热,将馅心用手挤成小圆子,逐个放入锅内,炸至淡黄起壳时,捞起装入盘内,撒入花椒盐即可。

注意

萝卜不可煮得太烂,斩时要细匀,挤干水分。

萝卜肉圆在常温下可保存数日,可煮可烧、亦可烧汤,其味佳美。

熘胡萝卜丸子

原料

花生油500克(实耗75克),胡萝卜400克,水淀粉100克,面粉80克,香菜末25克,酱油10克,食盐5克,葱末5克,姜末5克,五香粉3克。

制作方法

1.洗净胡萝卜,切成丝,再剁几下,放人盆中,撒入香菜末、五香粉、食盐、面粉、水淀粉,搅拌成馅。

2.把拌成的馅做成小丸子,放入油锅中炸成金红色,捞出沥油。

3.将炒锅置火上,放人花生油20克,烧热后放入葱、姜末炝锅,加入少许酱油和食盐,并加入300克清水,待烧开后,用淀粉勾芡,放入丸子,搅拌均匀,略烧即成。

泡椒萝卜的做法

原料

紫甘蓝一个、白水萝卜一个,泡椒(我用的是火焰焰牌的)一瓶(250克)我家喜欢吃辣的所有我一般用两瓶。白醋500克,白糖少许、盐少许。

做法

1、紫甘蓝洗后控水,切成小块,萝卜去皮洗净控干水分,切成小片。

2、准备一个密封容器,记得要无油、无水哦

3、将控水后的材料放入容器中,加入白醋,如果不喜欢太酸可以少放些。白糖、盐搅拌均匀。如果用的是别的牌子的泡椒可以把糖多放些,因为我买的泡椒是带甜味的那种,不过也挺辣的。

4、密封好,两三天就可以吃了,然后放入冰箱保存。

羊肉炖萝卜

材料

羊肉400克、白萝卜50克、蒜苗15克、生姜1小块、大料、桂皮适量、食用油30克、红油3小匙、酱油3小匙、高汤适量、料酒大匙、胡椒粉少许、豆瓣酱3小匙、精盐2小匙、味精0.5小匙。

做法

1.羊肉洗净切块,白萝卜洗净去皮切块,生姜洗净拍松,蒜苗洗净切段。

2.往锅里放油,烧热,放入姜、大料、桂皮、豆瓣酱、羊肉爆炒出香味,注入料酒、高汤,用中火烧。

3.然后加入白萝卜、盐、味精、胡椒粉、酱油烧透至入味,放入蒜苗、红油稍烧片刻即可。

其实不管炸萝卜丸子是哪里的菜,只要是您学会了它的做法,都可以为您的饭桌增加亮点,而且炸萝卜丸子制作出来的丸子汤,酸酸辣辣的,口感也是非常棒的,您不妨在平时的时候炸一些萝卜丸子放在冰箱里,等想吃的时候做一些来吃。

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